Теперь давайте разберемся, как именно вы можете поучаствовать в развитии вашего малыша
В первую очередь, конечно, общайтесь — пойте, разговаривайте с ним.
Я понимаю, что это трудно, но попытайтесь установить предсказуемый ритм дня, придумать ритуалы перед сном. Он постепенно привыкнет.
Учитесь распознавать оттенки плача — каждый из них говорит о чем-то определенном. Это сейчас его единственный способ донести до вас свои мысли и проблемы.
Также обязательно наблюдайте за реакцией ребенка на ваши действия — учитесь различать его «лайки» и «дизлайки». Это важные индикаторы для вашего общения.
А еще обязательно укладывайте ребенка на животик и мотивируйте поднимать головку, держа игрушки перед его лицом. Это его первые тренировки по укреплению мышц.
Физические параметры
Нормы роста и веса
Существуют средние показатели нормы роста и веса для детей. В два месяца в среднем ребенок должен быть:
| РОСТ | ВЕС | |||||
| низкий | средний | высокий | низкий | средний | высокий | |
| МАЛЬЧИКИ | 54,4 см | 58,4 см | 62,4 см | 4,3 кг | 5,6 кг | 7,1 кг |
| ДЕВОЧКИ | 53 см | 57 см | 61 см | 3,9 кг | 5,1 кг | 6,6 кг |
Развитие ребенка индивидуально, рост и вес правильней высчитывать не по средним показателям, а исходя из веса и роста при рождении: за это время ребенок примерно должен прибавить:
- в весе: 1,4 кг с момента рождения и 0,8 кг за два месяца;
- в росте: 6 см с момента рождения и 3 см за месяц.
Калькулятор роста и веса малыша Выберите пол и возраст малыша, чтобы узнать какими должны быть параметры вашего чада согласно нормам ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения) Мальчик Девочка Выберите возраст месяцев Рассчитать Вес Низкий кг Средний кг Высокий кг Рост Низкий см Средний см Высокий см
Движение головы и рук
Непроизвольное сокращение мышц появляется реже, гипертонус проходит. Малыш уже способен поднимать руки, хватать и отпускать предметы, шевелить пальчиками. Голова становится более подвижной: в 2 месяца ребенок может смотреть по сторонам и держать голову несколько секунд, если лежит на животе. Хотя даются новые действия пока с большим трудом.
Зрение
Глаза начинают видеть лучше: ребенок способен следить за движущимся предметом в комнате, но пока с трудом, разглядывать игрушку или лица с расстояния 20-50 см, замечать собственные руки и ноги. Если поднести предмет близко к лицу, ребенок начинает рефлекторно моргать. Отдаленные предметы пока воспринимаются как пятна.
Слух
Ребенок начинает слышать не только громкие звуки, но и тихие: мамины шаги, звон колокольчика или погремушки, писк бытовой техники. Звуки начинают интересовать малыша, он активно прислушивается, ищет источник шума. Также малыш начинает узнавать голоса близких: на звук голоса мамы улыбается (узнайте более подробно, когда ребенок начинает улыбаться), улавливает разницу интонаций.
Осязание
Прикосновения очень важны для ребенка в этом возрасте и учат его лучше понимать свое тело: поглаживания заставляют малыша улыбаться, прикосновения разными приятными предметами (перышко, мягкие ткани, теплая пеленка) учат тело различать ощущения.
Массаж в этом возрасте очень полезен: расслабляет мышцы, готовит новорожденного малыша к будущей активности, а поглаживания и прикосновения снимают усталость и напряжение.
Примерный режим дня в 2 месяца
В возрасте 8-10 недель малыш ведет достаточно спокойный образ жизни. Большую часть дня ребенок еще проводит во сне, ведь для роста ему требуется большое количество энергии. На 2-ом месяце жизни время сна в основном уже перемещается на ночные часы, а время бодрствования — на дневные. Чередование сна и бодрствования устанавливается не сразу, нужно последовательно приучать грудничка к режиму. Четко установленный режим дня способствует поддержанию у ребенка уравновешенного, бодрого и эмоционально положительного состояния.
Питание
В идеале питание для двухмесячного грудничка — это только лишь материнское молоко. Режим кормления уже может претерпевать изменения: если месячный ребенок ест исключительно по требованию, то к 2-3 месяцам можно установить промежутки между кормлениями в 2, 2,5 или даже 3,5 часа. Искусственное и смешанное вскарливание имеют свои нормы, но есть мини-формула для ориентировочного определения количества молока/адаптированной смеси, которое младенец должен получать за сутки. Для этого мама может пользоваться расчетом: с 2 до 4 месяцев это количество составляет 1/6 от массы тела. Разделив полученную суточную дозу на число кормлений, можно узнать приблизительный объем питания на одно кормление.
Купание
Если в первый месяц жизни купание было для родителей волнительным событием, требующим сноровки, то к 2 месяцам уверенности у мам и пап значительно прибавляется. На данном этапе малыша чаще всего купают через день, в вечернее время — от 19.30 до 21.00. Детская ванночка наполняется водой, по желанию в неё можно добавлять отвар для лучшего сна малыша — из ромашки, череды, лаванды или коры дуба. Нужную температуру воды следует измерять специальным термометром, она должна быть не менее 36-37ºС. Также следует поддерживать правильную температуру в помещении, где проводится купание младенца (23-24ºС).
Сон
Двухмесячному ребенку необходимо как минимум три-четыре дневных сна. Распорядок дня может меняться в зависимости от кормления, и от того, как рано кроха встает утром. Один из вариантов режима может выглядеть таким образом:
| Пробуждение, утренний туалет, кормление | 8.00-8.30 |
| Бодрствование | 8.00-9.30 |
| Первый дневной сон | 9.30-11.30 |
| Кормление | 11.30 |
| Бодрствование | 11.30-12.30 |
| Второй дневной сон | 12.30-15.00 |
| Кормление | 15.00 |
| Бодрствование | 16.00-16.30 |
| Третий дневной сон | 16.30-18.30 |
| Кормление | 19.30 |
| Бодрствование | 19.30-20.30 |
| Купание | 20.30 |
| Ночной сон | 21.00-8.00 |
| *Первое ночное кормление | 22.00 |
| *Второе ночное кормление | 01.30 или 03.00 |
Чаще всего такой режим (с 3-мя дневными периодами сна) устанавливается к 2-3 месяцам у хорошо развивающихся детей, с крепким здоровьем и уравновешенной нервной системой. Все дневные сны ребенку желательно проводить на свежем воздухе.
Что должен уметь делать малыш в два месяца жизни
- Если выкладывают на живот с момента заживления пупка, то, лежа на животе, он может держать голову на весу пару секунд, а также приподнимать грудь.
- Умеет удерживать голову, находясь на руках у взрослого, начинает осматриваться вокруг, слегка поворачивая голову.
- Появляется реакция на звук: с интересом ищет источник шума, но пугается громких звуков, вздрагивая всем телом.
- Появляются первые улыбки: это осознанная реакция на приятное событие (например, на появление мамы). Появляются новые выражения лица.
- Издает звуки в ответ на разговор: теперь родители могут насладиться не только плачем, но и первыми «словами» малыша: распеванием гласных, «агуканьем», подражаниям интонации взрослого (читайте подробнее когда ребенок начинает агукать в этой статье).
- Начинает следить за игрушкой, может различать движущиеся предметы с расстояния примерно 20 см. Пока ему еще сложно сфокусировать взгляд на предмете в движении, но первые шаги в развитии зрения уже сделаны.
- Улучшается координация движений, проходит мышечный гипертонус. После 2 месяцев малыш делает первые попытки завладеть игрушкой, которая лежит рядом. Пока это действие дается ему с трудом, руки не слушаются, а глазомер подводит, но при упорных тренировках скоро в его руке окажется первая ухваченная игрушка. Читайте продробнее про развитие ребенка в 1 месяц.
- Начинает изучать свое тело. Когда ребенок лежит на спине, ручки и ножки иногда попадаются ему на глаза и вызывают интерес. Если положить в руку игрушку, то ее он тоже начнет изучать: рассматривать, прислушиваться к звукам, сосать.
Формулы расчетов нормального веса и роста
Нормы по росту и весу для младенцев рассчитывают экспериментально. В связи с этим несущественное отклонение показателей от таблиц ВОЗ считается нормальным. Также нельзя забывать о генетической наследственности.
Так, у крупных рослых родителей, скорее всего, родится “бутуз”, опережающий в весе и росте своих ровесников. А низкорослые люди, скорее всего, станут родителями «мелкого» ребенка, топографические показатели которого меньше общепринятой нормы:
- новорожденный в норме должен весить от 2,4 кг до 4,3 кг (нижняя граница соответствует минимальному показателю для девочки, верхняя – максимальному значению для мальчика);
- в течение первой недели после рождения происходит физиологическое снижение веса, которое может составлять до 7% от общей массы;
- до 6 месяцев нормальный ежемесячный набор веса составляет 800-650 г;
- с 6 месяцев до 1 года прибавка становится менее интенсивной – примерно 600-350 г.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: вес и рост ребенка в 6 месяцев: таблица
Чтобы рассчитать оптимальное значение массы новорожденного до 6 месяцев используется формула: M + 800 x N, где
- М – вес ребенка в момент рождения (кг);
- N – число месяцев в период расчета.
Во втором полугодии жизни вес рассчитывается по другой формуле: М + 800 х 6 + 400 х (N-6), где
- М – вес ребенка в момент рождения (кг);
- 800 х 6 – вес, который ребенок должен был в идеале приобрести за первые 6 мес;
- N – число месяцев после полугода.
О гармоничном и полноценном физическом развитии грудничка врачи судят не столько по весу, сколько по соотношению массы и роста. Как правило, масса новорожденного младенца составляет 2,5 – 3,9 кг, и от этих цифр зависит значение нормальной ежемесячной прибавки веса.
Что касается роста младенца, то минимальным значением для девочек, по данным ВОЗ, является 45,6 кг, а максимальным параметром для мальчика – 53,4 кг.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: рост мальчиков по годам: таблица до 10 лет
Изменения роста и веса в течение одного месяца
Многих родителей волнует, на сколько именно должны увеличиться вес и рост ребёнка к возрасту 3 мес. За прошедший месяц жизни (со второго по третий) мальчик должен был набрать от 700 до 900 г и вырасти на 2,9-3 см. Нормальный набор массы для девочки – от 600 до 870 г, увеличение роста – 2,7-2,9 см. То есть в неделю мальчик набирал около 200 г, а девочка – примерно 170.
В течение третьего месяца жизни малыш будет набирать вес менее активно, так как начнёт двигаться и познавать мир: стараться держать головку, пытаться переворачиваться, изучать ручки и ножки. Поэтому недельные прибавки для мальчика составят около 150 г, а увеличение массы за месячный период – 560-740 г. Девочка будет набирать за одну неделю в среднем по 130 г, месячная прибавка составит от 490 до 710 г. Ребёнок мужского пола за месяц вырастет на 2,5 см, а кроха женского пола – на 2,3 см.
На первом году жизни
На каждом этапе малыш планомерно осваивает все новые навыки. Особенно это заметно в первый год жизни, когда прогресс очевиден даже с интервалом в несколько недель.
- 1 месяц. Малыш ненадолго фиксирует взгляд на ярком предмете, может проследить за ним, если тот медленно движется. При резких звуках вздрагивает. Может какое-то время удерживать головку, лежа на животике. В этом возрасте кроха начинает улыбаться.
- 2 месяца. Ребенок более уверенно следит за движущимся перед глазами предметом. Поворачивает головку в сторону звука. Несколько минут может удерживать голову в вертикальном положении. Обращение взрослого встречает улыбкой.
- 3 месяца. Фокусирует взгляд на предмете, находясь в любом положении. Сосредоточенно прислушивается к разным звукам. Лежа на животике, опирается на предплечья и полусогнутые ножки. Тянется к игрушке.
- 4 месяца. Угасает большинство рефлексов новорожденного, проходит гипертонус рук. Малыш реагирует на появление мамы, может перевернуться на животик. Умеет громко смеяться, поворачивает голову в сторону звука. Изучает свои ручки, может захватить ими игрушку и ощупать ее. При кормлении поддерживает грудь или бутылочку ручками.
- 5 месяцев. Кроха отличает родных и чужих людей, понимает, строго или ласково с ним говорят. Может стоять при поддержке, брать игрушку из рук взрослых, тянет ее в ротик. Долго и активно гулит.
- 6 месяцев. Малыш может перевернуться с животика на спину, подползти к игрушке. Сидит при поддержке, начинает лепетать, может кушать с ложечки. Игрушку перекладывает в руках.
- 7 месяцев. Ребенок уже увереннее сидит и ползает. Показывает предмет в ответ на вопрос «где?», может стучать игрушками друг о друга, пить из чашки из рук взрослого. Долго лепечет с разными интонациями.
- 8 месяцев. Карапуз может сидеть и садиться самостоятельно, вставать, держась за опору, и ходить у нее. Подолгу возится с игрушками, активно произносит простые слоги. По просьбе может помахать ручкой, сделать «ладушки». Узнает родных по фото.
- 9 месяцев. Малыш может ходить, если его держать за обе руки, повторяет услышанные слоги, выполняет простые просьбы: покажи, дай. Отзывается на свое имя, использует жесты в общении.
- 10 месяцев. Ребенок может влезть на стул или диван, слезть обратно. Складывает матрешку, игрушку-вкладыш. Знает и показывает разные части тела на себе и других людях. Произносит первые простые слова (мама, баба, папа).
- 11 месяцев. Кроха может стоять без опоры, пробует сделать несколько «свободных» шагов. Понимает простые обобщения предметов (машины, куклы, мячики). Реагирует на слово «нельзя».
- 12 месяцев. Малыш произносит около 8–10 слов, понимает около 100. Самостоятельно ходит. Может пользоваться расческой, выполнять простые просьбы (принеси, подними). Может взять чашку и пить из нее, подбирать предметы по форме (например, в сортерах).
Таблицы веса и роста до года
Предлагаем подробную таблицу средних показателей веса и роста детей от 0 до года. Еще раз хочется напомнить, что все параметры и критерии примерны:
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: таблица стандартных размеров одежды для новорожденных
| Возраст, мес | Вес, кг | Прибавка веса, гр | Рост, см | Прибавка роста, см |
| 3,1 — 3,4 | – | 50 — 51 | – | |
| 1 | 3,7 — 4,1 | 600 | 54 — 55 | 3 |
| 2 | 4,5 — 4,9 | 800 | 55 — 59 | 3 |
| 3 | 5,2 — 5,6 | 800 | 60 — 62 | 2,5 |
| 4 | 5,9 — 6,3 | 750 | 62 — 65 | 2,5 |
| 5 | 6,5 — 6,8 | 700 | 64 — 68 | 2 |
| 6 | 7,1 — 7,4 | 650 | 66 — 70 | 2 |
| 7 | 7,6 — 8,1 | 600 | 68 — 72 | 2 |
| 8 | 8,1 — 8,5 | 550 | 69 — 74 | 2 |
| 9 | 8,6 — 9,0 | 500 | 70 — 75 | 1,5 |
| 10 | 9,1 — 9,5 | 450 | 71 — 76 | 1,5 |
| 11 | 9,5 — 10,0 | 400 | 72 — 78 | 1,5 |
| 12 | 10,0 — 10,8 | 350 | 74 — 80 | 1,5 |
Средние нормальные показатели для девочек:
| Возраст, мес | Вес, кг | Рост, см | ||
| От | До | От | До | |
| 2,8 | 3,7 | 47,3 | 51 | |
| 1 | 3,6 | 4,8 | 51,7 | 55,6 |
| 2 | 4,5 | 5,8 | 55 | 59,1 |
| 3 | 5,2 | 6,6 | 57,7 | 61,9 |
| 4 | 5,7 | 7,3 | 59,9 | 64,3 |
| 5 | 6,1 | 7,8 | 61,8 | 66,2 |
| 6 | 6,5 | 8,2 | 63,5 | 68 |
| 7 | 6,8 | 8,6 | 65 | 69,6 |
| 8 | 7,0 | 9,0 | 66,4 | 71,1 |
| 9 | 7,3 | 9,3 | 67,7 | 72,6 |
| 10 | 7,5 | 9,6 | 69 | 73,9 |
| 11 | 7,7 | 9,9 | 70,3 | 75,3 |
| 12 | 7,9 | 10,1 | 71,4 | 76,6 |
Средние нормальные показатели для мальчиков:
| Возраст, мес | Вес, кг | Рост, см | ||
| От | До | От | До | |
| 2,9 | 3,9 | 48 | 51,8 | |
| 1 | 3,9 | 5,1 | 52,8 | 56,7 |
| 2 | 4,9 | 6,3 | 56,4 | 60,4 |
| 3 | 5,7 | 7,2 | 59,4 | 63,5 |
| 4 | 6,2 | 7,8 | 61,8 | 66 |
| 5 | 6,7 | 8,4 | 63,8 | 68 |
| 6 | 7,1 | 8,8 | 65,5 | 69,8 |
| 7 | 7,4 | 9,2 | 67 | 71,3 |
| 8 | 7,7 | 9,6 | 68,4 | 72,8 |
| 9 | 8 | 9,9 | 69,7 | 74,2 |
| 10 | 8,2 | 10,2 | 71 | 75,6 |
| 11 | 8,4 | 10,5 | 72,2 | 76,9 |
| 12 | 8,6 | 10,8 | 73,4 | 78,1 |
Причины и признаки недобора веса
Почему малыш плохо набирает вес? Причины различны:
- Неправильно подобранная и неподходящая молочная смесь. Она не будет усваиваться полноценно.
- Простудные заболевания. При ОРВИ дети часто становятся вялыми.
- Колики, прорезывание зубов. Три месяца – возраст, в котором проблемы с пищеварением могут сочетаться с первыми признаками роста молочных зубов.
- Лактазная недостаточность. Лактаза – фермент, переваривающий молочный сахар лактозу. Если лактазы недостаточно или нет, молоко не будет усваиваться организмом.
- Инфекции ЖКТ. Наиболее распространённая – стафилококк.
- Нарушения обменных процессов. Из-за таких сбоев питательные вещества из молока или смеси не усваиваются правильно.
- Некоторые генетические заболевания.
Основной признак недобора – отставание от норм (показателей ниже средних). Но если мама не имеет возможности часто взвешивать малыша, то насторожить её должны некоторые признаки: кожные высыпания, вялость и слабость, апатия и отсутствие реакции на раздражители, сильные боли в животе и частые непрекращающиеся колики. Также изучайте содержимое подгузника. Заставить волноваться могут небольшие объёмы кала и мочи, наличие слизи или кровяных прожилок, ненормальный цвет испражнений.
Что должен уметь ребенок
Новорожденный растет быстро, приобретая сразу ряд ценных навыков по месяцам и стремительно приспосабливаясь к внешним условиям. Развитие ребенка в 2 месяца позволяет ему уверенно держать голову, лежа на животе, и недолго держать в руке вложенные в нее предметы. Самостоятельно брать их он еще не умеет и не знает, что с ними делать, поэтому, подержав немного, просто роняет и это нормально.
Что еще умеет ребенок в 2 месяца:
- следить взглядом за крупными движущимися предметами и людьми;
- ориентироваться на звук и его направление, прислушиваться;
- чаще держать ладони расслабленными, а не сжатыми в кулачки;
- замечать детали предметов и мамины черты лица;
- реагировать не только плачем, но и мимикой;
- пугаться резких громких звуков (падение предмета, чихание) и чужого громкого голоса.
Болевая чувствительность в этом возрасте увеличивается, а вместе с ней и ощущение дискомфорта, включая мокрые пеленки или чувство голода.
Зрение
В два месяца ребенок начинает лучше видеть и уже должен уметь узнавать соску, бутылочку с молоком, мамино лицо. Взгляд малыша привлекают игрушки вокруг и более-менее крупные предметы рядом, перед ним и по бокам. Лица людей тоже рассматриваются с интересом, как и человеческие движения, крутящиеся карусели с погремушками.
Ребенок в 2 месяца начинает понемногу различать цвета, поэтому больше внимания он уделяет ярким вещам. Но черно-белые геометрические фигуры ему тоже любопытны
В среднем на одном объекте грудничок может сосредотачивать внимание около 5 минут
Слух
Двухмесячный ребенок также должен уметь поворачивать голову на звук, что дает представление о том, как он ориентируется в пространстве. Малыш прислушивается к работающему телевизору, погремушкам, маминому голосу и необычному шуму вокруг. Не стоит нервничать, если от резких щелчков грудничок вздрагивает и начинает часто моргать – он еще привыкает к новому и не нуждается в гиперопеке от шумов. Но и нарочно их провоцировать тоже не стоит.
https://youtube.com/watch?v=d_pwOTAOpOQ
Двигательная активность и эмоциональное развитие
Тонус сгибателей рук и ног становится меньше, появляется больше спонтанных движений.
Что должен уметь двухмесячный малыш в плане физического развития:
- удерживать голову на весу (непродолжительно);
- подносить руки к лицу – тереть глаза, нос, сосать свои пальцы;
- отпихивать от себя предметы, отводить висящие игрушки в сторону;
- удерживать в руке предметы на протяжение 10 секунд;
- поворачивать голову на голоса, звуки;
- на несколько секунд приподымать грудь, лежа на животе.
Психологическое развитие проявляется в виде активного интереса ко всему вокруг, попытки прикоснуться к вещам рядом с ним и схватить их. В этот период развиваются эмоции. Например, малыш уже может показывать свое недовольство не только плачем, но и скорченными гримасами или имитацией чихания. Приятные вещи вызывают замирание и первую улыбку грудничка.
Поведение
В норме, когда в 2 месяца ребенок достигает пика в плане плача. Из-за развития нервной системы ощущения малыша становятся острее и для него это непривычно. Ребенок много времени уделяет тому, что уже умеет, но хлопот обычно много.
Поскольку грудничок может плакать очень часто, важно особенно внимательно следить за его потребностями в 2 месяца и удовлетворять их: своевременно менять подгузники и пеленки, подмывать, обрабатывать зудящую кожу, кормить, следить за температурой воздуха и удобством в коляске, кроватке. Не редко новорожденный плачем показывает недостаток внимания к себе, испытывая потребность в успокоении, убаюкивании
Как общается двухмесячный малыш
Контактировать и взаимодействовать с другими людьми в общепринятом понимании грудничок пока не может. Его методы коммуникации – плачь, улыбка, мимика. Издавать отдельные звуки, гулить развитие позволяет ребенку примерно в 2,5 месяца.
