Радость или болезнь Что принесет ребенку купание в бассейне отеля

ПРАВИЛА ЗАНЯТИЙ

В раздевальную комнату можно приходить за 15 минут до начала занятия и оставаться в ней  до 20 минут после окончания занятия. Для занятий в залах ЛФК необходимо переодеть ребенка в легкую спортивную одежду и  хлопчатобумажные носки. В зале ЛФК на ковровом покрытии можно находиться  только в одноразовых носочках.

Для посещения занятий в бассейне необходимо при себе иметь:

  • для детей грудного возраста: пеленку, полотенце, средство для мытья, трусики для плавания;
  • для детей старше грудного возраста: трусики (купальник) для плавания, мыло, мочалку, полотенце, шапочку для плавания.

До начала занятия на воде Сопровождающий обязан тщательно помыть ребенка в душе с мылом и мочалкой. После мытья одеть ребенка в купальный костюм (для детей после 3х лет) либо в памперс для плавания (для детей от 3х месяцев до 3х лет), шапочку, сменную обувь для бассейна.

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ! Перед занятиями посещение ребенком туалета ОБЯЗАТЕЛЬНО! Если ребенок загрязнил воду, занятие в бассейне прекращается, Заказчик оплачивает компенсацию за очистку бассейна в размере 5 000 (пять тысяч) рублей. Сопровождающий передает ребенка инструктору перед занятием и забирает сразу после занятия ЛИЧНО. На занятиях вместе с ребенком может присутствовать только один сопровождающий. Занятие заканчивается по сигналу инструктора.

Бассейн безопасным для ребенка

Очень важно помнить, что вся ответственность за безопасное использование бассейна ложится на владельцев дома и участка! Именно вы, как хозяева, будете отвечать за безопасность не только собственных детей, но и малышей соседей, которые могут пробраться на участок, чтобы окунуться в воду или в поисках укатившегося мяча. И за детей друзей, которые пришли в гости отдохнуть у бассейна

Так что о защите своего искусственного водоёма нужно задуматься сразу после его строительства или установки

И за детей друзей, которые пришли в гости отдохнуть у бассейна. Так что о защите своего искусственного водоёма нужно задуматься сразу после его строительства или установки.

Бассейн представляет собой опасность по понятной причине — он достаточно глубок, чтобы возник риск несчастного случая. Даже если у бассейна есть специальная зона для малышей, так называемый «лягушатник», всегда есть риск, что ребёнок решит перебраться на более глубокий участок для взрослых.

Самый распространённый вариант зашиты бассейна от детей — ограждение. К нему выдвигаются следующие требования:

  • Высота не меньше 1,2 метра! Лучше 1,5 метра.
  • Не должно быть выступов, заступов для ног, благодаря которым ребёнок сможет перебраться через ограду.
  • Забор должен быть сплошным, вокруг всего бассейна.
  • Стойки должны быть крепкими, надёжно установленными, чтобы сломать, сдвинуть ограду ребёнок не сумел.
  • Калитка обязательно запирается! А ключ следует хранить там, где дети его не найдут.

Если вы считаете, что металлическая ограда испортит весь вид участка, установите стеклянную! Разбить закалённое стекло, триплекс, невероятно сложно, а если всё же получится — осколки не разлетятся. Смотрятся такие ограды очень современно, стильно.

Помимо безопасности детей, стеклянная ограда не даст далеко разлетаться брызгам из бассейна, защитив тех, кто решил отдохнуть рядом в шезлонге. Цена такого ограждения, признаем, довольно высока — порядка 50–100 долларов за погонный метр. Но за красоту и безопасность придётся платить в любом случае! Кстати, можно выбрать разные варианты поручней — хорошо выглядит в сочетании со стеклом нержавеющая сталь, но и древесина — отличный выбор.

Вместо ограждения можно использовать накрытие бассейна. Конечно, не стоит применять обычную полиэтиленовую плёнку! Она не выдержит вес ребёнка, который может решить пройтись по накрытому бассейну. Опасность в таком случае, напротив, возрастает! Сейчас производители предлагают накрытия для бассейнов из прочной ПВХ-плёнки, винила, высокопрочных пластиковых роллетов-жалюзи, брезента.

Очень важно, чтобы бассейн был накрыт полностью, нельзя было залезть под край укрывного материала. Для этого его закрепляют по бокам, перекидывают за бортики

Цена накрытия бассейна будет очень разной и в первую очередь зависит от материала. Есть автоматические варианты, когда нужно только нажать на кнопку, чтобы бассейн оказался надёжно закрыт. Это, разумеется, увеличит цену.

По словам экспертов, накрытия для бассейнов предназначены не только для защиты детей и животных. Они уменьшают объёмы испарения воды под солнцем, то есть расходы. Меньше будет мусора в воде. К тому же вода под плотной и тёмной плёнкой будет быстрее нагреваться.

Важно! Обязательно уточните у производителя, какой вес может выдержать материал! Выбирайте самые надёжные и безопасные варианты, учитывайте способы крепления накрытия. Многие производители сразу предлагают накрытия для каркасных бассейнов точно по их размеру

Многие производители сразу предлагают накрытия для каркасных бассейнов точно по их размеру.

Павильонам над бассейном мы посвятили отдельную статью. Дополнительный плюс такого варианта — водоём оказывается закрыт. Нужно лишь поставить замок на дверь, чтобы дети не смогли туда забраться без присмотра взрослых.

Никакое ограждение, накрытие или павильон не заменят присмотра взрослых! Когда в бассейне купаются дети, кто-то из взрослых обязательно должен быть рядом! Не читать, не играть в телефоне, а именно следить за малышами. Позаботьтесь о наличии надувных жилетов и других плавательных средств. И научите ребёнка плавать! Поверьте, это очень полезный навык и отличный вариант для активного времяпрепровождения.  опубликовано econet.ru  

Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь.

Пошаговый план открытия детского бассейна

Любой успешный бизнес сначала реализуется на бумаге, а затем воплощается в жизнь

Именно поэтому стоит уделить пристальное внимание составлению пошагового списка действий. Подойдите к этому этапу развития своего проекта особенно серьёзно

Выделим основные моменты, которые нельзя упустить из виду:

  • Выбор помещения под устройство бассейна.
  • Оборудование для обустройства.
  • Установка оборудования, проведение ремонтных работ.
  • Подбор квалифицированного персонала.
  • Получение разрешительных документов.

Как видите, работы предстоит много. Проработайте каждый пункт плана, тогда показатели бизнеса приятно вас удивят.

Разберём каждый пункт отдельно, чтобы составить полноценный анализ.

ПОЧЕМУ ХЛОРИРОВАНИЕ ВОДЫ ОБЩЕСТВЕННЫХ БАССЕЙНОВ НЕ ОБЕСПЕЧИВАЕТ ЗАЩИТУ ОТ РЕКРЕАЦИОННЫХ ВОДНЫХ ИНФЕКЦИЙ?

В среднем за время нахождения в бассейне ребенок проглатывает от 4-х до 10 мл воды из бассейна. При случайном попадании воды в рот или дыхательные пути количество воды из бассейна поступившей в организм может измеряться десятками миллилитров. Проглатывание воды, которая была заражена фекалиями, содержащими микробы, может вызвать диарейную инфекцию. Возбудители инфекций попадают в воду с каждым новым посетителем: даже если ребенок или взрослый тщательно вымылся с мылом под душем перед погружением в воду, на его теле содержится не менее 0,14 грамма фекалий. Если же человек игнорировал гигиенические требования, или совершил случайную дефекацию в воду, или у малыша протек памперс для плавания, или мама решила заменить памперс не в туалетной комнате, а на краю бассейна, то количество фекалий, попадающих в воду, будет измеряться десятками и сотнями граммов.

Обычное обеззараживание воды с помощью препаратов хлора уже пару десятилетий признано устаревшей и опасной для здоровья технологией, не обеспечивающей надлежащее обеззараживание воды и представляющей опасность для здоровья людей из-за воздействия токсических продуктов соединении хлора с органическими веществами (хлораминов). К сожалению, хлор не убивает микробы сразу – для этого может понадобиться от секунд или минут, до нескольких часов и, даже, дней. А некоторые возбудители диарейных инфекций, такие как ооцисты паразитов Cryptosporidium, могут сохранять опасность в хлорированной воде до недели. Криптоспоридиоз, как правило, проявляется как острая и кратковременная инфекция. Основным симптомом у людей с нормальной иммунной системой является диарея. В случае же заражения ребенка с иммунодефицитом, болезнь может стать опасной для его здоровья и жизни. Несмотря на то, что Cryptosporidium обладает высокой устойчивостью к дезинфекции воды хлором в достаточно высокой концентрации, паразит эффективно инактивируется озонированием и облучением воды ультрафиолетом даже в низких дозах.

С какого возраста можно посещать аквапарки?

Практически все современные аквапарки не ставят возрастных ограничений  для посетителей. Вы можете прийти в любой водный развлекательный центр даже с грудничком. Главное, помнить, что спускаться с младенцем и, разумеется, спускать его одного со взрослых горок категорически запрещается.

Развлечения для детей практически любго возраста можно найти в большинстве крупных аквапарков, однако, оптимально дождаться, когда ребенку исполнится хотя бы 3-4 года. Но если вам ну очень хочется водных развлечений, то строго следуйте всем рекомендациям специалистов, представленным ниже.

КАКИХ ПРОДУКТОВ СЛЕДУЕТ ИЗБЕГАТЬ ПЕРЕД ЗАНЯТИЯМИ В БАССЕЙНЕ?

Пред тренировкой или занятием по плаванию ребенку нельзя предлагать сласти, фабричную выпечку, жирные молочные продукты, тугоплавкие жиры (сыры), фастфуд.
Содержащие сахар продукты дают быстрый всплеск энергии в начале тренировки, а затем приводят к ее резкому истощению, что может привести к плохому самочувствию ребенка при высоких нагрузках. Проверяйте содержимое фабричной пищи (хлопья, батончики) чтобы убедиться, что вы случайно не дали своему ребенку коварную порцию быстрых углеводов.
Молочные коктейли, творог, сыр и другие тяжелые молочные продукты могут показаться безвредными. Однако все эти продукты долго и тяжело перевариваются. Если ребенок съест их перед занятием, он будет испытывать неприятные ощущения переполненного желудка и потребность отдохнуть, а не заниматься спортом.
Фастфуд содержит много быстрых углеводов, сахара и жиры – полный комплекс пищевых ингредиентов, который противопоказан не только перед тренировкой, но и при обычной жизни.

ОСОБЕННОСТИ АКВАТЕРАПИИ ПРИ ДИСПЛАЗИИ БЕДРЕННОГО СУСТАВА

Дисплазия тазобедренного сустава является общим термином, используемым для описания некоторых аномалий бедра, которые приводят к неадекватному удержанию головки бедренной кости в вертлужной впадине. Мелкая вертлужная впадина, бедренная или вертлужная аберрация и смещение или отстояние головки бедренной кости являются некоторыми из этих врожденных аномалий у детей. Дисплазия тазобедренного сустава существует в двух формах: дисплазия развития бедра и врожденная дислокация бедра. Дисплазия развития создается во время повреждений во время родов у женщин с узким тазом и родовыми путями, и во время неправильного тугого пеленания младенца в течение длительного времени. Врожденная дисплазия обусловлена генетическими факторами.

Акватерапия помогает в наборе силы мышц для стабилизации сустава, в снижении избыточного веса при сопутствующем ожирении. Сильные мышцы будут действовать как амортизаторы и обеспечивают большую поддержку бедра.

Потеря веса для детей с избыточным весом может значительно снизить стресс на бедре и уменьшить боли. Также акватерапия может увеличивать эластичность соединительной ткани вокруг сустава, что также будет способствовать уменьшению болевого синдрома.

Чем отличается от средств для взрослых резервуаров?

Детский организм чувствителен к бытовой химии. Даже случайное вдыхании паров при использовании химических веществ может привести к появлению аллергии. Поэтому химию для обработки бассейна, где будут купаться дети, следует выбирать с особой тщательностью:

  1. Если для взрослых бассейнов допускается использование медного купороса, для детских это категорически запрещено.

    Купорос токсичен, он раздражает дыхательные пути и пищеварительный тракт.

    Несмотря на то, что он растворяется без остатка, вода, обработанная купоросом, остается опасной для детей.

  2. Распространенный способ дезинфекции взрослого бассейна – шоковая хлорная обработка. Для детей это неполезно. Плановая обработка хлорсодержащими препаратами более безопасна, шоковая же подразумевает предельную концентрацию хлора.
  3. Также для обработки детских бассейнов не задействуют средства, завышающие или занижающие уровень ph. Детская кожа плохо реагирует на колебания кислотно-щелочного уровня воды.

Какую прибыль будет приносить детский бассейн?

На вопрос, сколько будет зарабатывать предприниматель, решивший открыть свой детский бассейн, универсального ответа не существует. Его прибыль зависит от огромного количества объективных факторов и умения организовать рентабельный бизнес.

Для ответа на вопрос о потенциальных доходах организатора данного направления коммерческой деятельности возьмем следующие показатели:

  • Ежемесячная посещаемость бассейна – 500-700 детей.
  • Стоимость абонемента на месяц – 2500 руб.
  • Стоимость одного занятия – 300 руб.
  • 70% клиентов покупают абонементы, 30% — посещают бассейн не систематически.
  • Кроме детского бассейна, на его материальной базе предоставляются дополнительные услуги (массаж, сауна, маникюр, солярий и т.п.).

На основании вышеуказанных показателей не сложно посчитать основные экономические результаты данного бизнеса. Маленькие посетители с месячным абонементом будут приносить около 1 млн. рублей. Дети, которые посещают бассейн от случая к случаю, оставят в кассе около 300 тысяч. Дополнительные источники получения прибыли – это еще плюс 800 тыс. к основной выручке. Общие валовые доходы вашего комплекса составят – 2 200 тыс. рублей. Сумма всех издержек, включая обязательные платежи в бюджет страны – 1,7-1,9 млн., то есть ваша чистая прибыль – это 300-500 тыс. руб. в месяц.

Если чаша без циркуляции

Если бассейн не оснащен системой циркуляции и очистки, при выборе химии особое внимание следует обращать на альгициды, средства от цветения

Особенно важно для бассейнов без циркуляции следить за тем, чтобы ребенок перед купанием принимал душ. Пот, моча быстро загрязняют воду сами по себе

Также они вступают в реакцию с химическими веществами и образуют вредные соединения. Клетки простых водорослей, из-за которых вода приобретает зеленый цвет, хорошо защищены, но альгициды в короткие сроки разрушают их

Пот, моча быстро загрязняют воду сами по себе. Также они вступают в реакцию с химическими веществами и образуют вредные соединения. Клетки простых водорослей, из-за которых вода приобретает зеленый цвет, хорошо защищены, но альгициды в короткие сроки разрушают их

Особенно важно для бассейнов без циркуляции следить за тем, чтобы ребенок перед купанием принимал душ. Пот, моча быстро загрязняют воду сами по себе

Также они вступают в реакцию с химическими веществами и образуют вредные соединения. Клетки простых водорослей, из-за которых вода приобретает зеленый цвет, хорошо защищены, но альгициды в короткие сроки разрушают их.

Существуют 2 метода очистки бассейна альгицидами: шоковый, если на стенках уже осел зеленый налет, или профилактический. Шоковый подразумевает применение максимально допустимой дозы, профилактический предполагает стандартную дозировку.

В редких случаях после применения альгицидов вода в бассейне все равно остается мутной. Это может происходить по следующим причинам:

  • неправильно определен уровень ph;
  • дозировка препарата слишком низкая;
  • закончился срок годности.

Чтобы справиться с этими проблемами, нужно действовать строго согласно инструкции к препарату и не пренебрегать измерением уровня ph.

Альгициды справляются только с цветением, а не с болезнетворными бактериями. При применении одних лишь альгицидов есть шанс получить прозрачную воду, наполненную вредоносными микроорганизмами. Использование химических средств должно быть сбалансированным.

Как снизить вероятность заболеть?

Плавание полезно для здоровья и закаляет организм, а с временными трудностями можно справиться. Чтобы снизить вероятность заболеть и помочь крохе адаптироваться, достаточно следовать простым советам.

Перед тем как окунуться в воду, желательно принимать прохладный душ. Это поможет уменьшить перепад температуры.
Следить за тем, чтоб в бассейне ребенок не замерз и двигался максимально активно. При первых признаках переохлаждения занятие нужно прервать.
После плавания снова принять душ, насухо вытереть тело и тщательно высушить волосы. Если на коже есть царапины и другие повреждения, лучше сразу обработать их противогрибковым средством.
В холодное время года и при сильном ветре не стоит торопиться выходить на улицу

Важно, чтобы кожа ребенка высохла полностью. Около 15-20 минут следует провести в помещении.

Повышение иммунитета и профилактика простудных заболеваний у детей — важные задачи, которые под силу решить родителям. Чтобы ребенок реже болел и не пропускал занятия в бассейне, многие педиатры советуют использовать современные иммуномодулирующие препараты. Одним из наиболее эффективных и безопасных средств является Деринат. Он активизирует иммунную защиту, оказывает антибактериальное, противовирусное и противогрибковое воздействия. Назальные капли восстанавливают микроповреждения слизистой, препятствуя проникновению инфекции в организм. Как применять препарат указано на нашем сайте.

Помните, что закаливание и своевременная профилактика простудных заболеваний помогут ребенку реже болеть. Если принять меры вовремя, долго сидеть на больничном не придется! Берегите малышей и будьте здоровы сами!

Полезные статьи:

ПОМОЩЬ ДЕТСКОГО ПСИХОЛОГА ПРИ АКВАФОБИИ?

Как приятно смотреть на своего малыша, который с удовольствием плещется в ванне или бассейне. Приятно осознавать, что ребенок уже умеет или учится плавать, и сможет противостоять опасной стихии, если придется с ней столкнуться в жизни. Однако не все малыши с восторгом принимают различные виды водных процедур: есть и такие, которые громким душераздирающим криком встречают каждый поход в ванную, превращая даже обычное мытье в «восхождение на Голгофу».

Большинство малышей, которые начали плавать на занятиях по грудничковому плаванию в возрасте до 12-15 месяцев, обычно относятся к водной стихии с большим интересом и радостью: для них купание или плавание – это всегда праздник. Однако у детей, которые приступили к плаванию в возрасте старше года-полутора, нередко встречаются негативное отношение к воде и, даже, ярко выраженная ее боязнь – аквафобия. В этом случае, скорее всего, родителям понадобится поддержка и помощь детского психолога. К счастью, существует несколько способов решить проблему боязни воды у ребенка.

Плавание и посещение бассейна в лечении детей, страдающих бронхиальной астмой

Бронхиальная астма – это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей. Оно характеризуется повышенной реактивностью бронхов, приводящей к обратимым сужениям их просвета, что затрудняет прохождение через них воздушного потока. Типичные проявления симптомов астмы включают одышку, кашель и хрипы. Бронхиальная астма является одним из наиболее распространенных хронических педиатрических заболеваний, которым страдает каждый 11-й ребенок в России. Наибольшее количество болеющих бронхиальной астмой детей составляют мальчики в возрасте до одного года.

Астма может провоцироваться вирусными инфекциям, ингаляционными аллергенами, эмоциональным стрессом, физической нагрузкой, климатическими и средовыми факторами. Возникновение астмы может быть связано с плохими санитарно-гигиеническими условиями проживания (наличие вдыхаемых аллергенов: пыль и пылевые клещи, шерсть животных, синтетические интерьерные материалы, сигаретный дым, печное отопление, выхлопы автотранспорта, загрязненный воздух), нарушениями питания ребенка (отсутствие или ранее прерывание грудного вскармливания, ожирение) и низким уровнем физической активности ребенка.

Бронхиальная астма обратима частично или полностью, спонтанно или под влиянием лечения. Поскольку астма – это одновременно воспаление и бронхоспазм, наиболее эффективное лечение направлено одновременно на оба фактора заболевания. При этом чаще всего адекватное лечение может полностью устранять симптомы, но не может повлиять на причину его возникновения.

К спонтанному излечению может привести смена места жительства – от смены дома или квартиры, до смены климатического региона, смены рода занятий, изменения образа жизни или рациона питания. По счастью, у большинства детей с аллергической астмой болезнь протекает относительно легко, и отдалённый прогноз заболевания, начавшейся в детском возрасте, благоприятен. Обычно по мере взросления дети «вырастают» из астмы. При этом них сохраняется ряд нарушений дыхательных функций, склонность к бронхоспазмам и нарушения иммунитета. Если бронхиальная астма начинается в подростковом возрасте – прогнозы ее течения могут ухудшиться.

КАКИЕ ВИДЫ НАРУШЕНИЙ СНА ВСТРЕЧАЮТСЯ У ДЕТЕЙ?

Причинами нарушений сна у детей могут нарушения грудного вскармливания, переедание или недоедание, нарушения нормального пищеварения, острые и хронические заболевания, сбои в формировании нормального режима соотношении сна и бодрствования. У более старших детей сон может нарушаться из-за перевозбуждения активными играми, синдрома недостаточности внимания, психологических конфликтов.
К наиболее распространенным формам нарушений сна у малышей относятся нарушение инициации сна, ночные пробуждения, ночные вздрагивания, синдром обструктивного апноэ. У детей постарше и подростков могут наблюдаться ночные страхи и кошмары, сноговорение, снохождение, бруксизм, энурез, синдром задержанной фазы сна, дневная сонливость.

Расстройства сна у детей в большинстве случаев проходят при устранении причин, их вызвавших. Оптимизация режима сна и бодрствования, режима кормления, создание комфортных условий в постели и спальне, ограничение психотравмирующих и возбуждающих факторов, поддержание спокойной и дружелюбной обстановки в семье, разрешение конфликтных ситуаций, лечение основных заболеваний способствует восстановлению нормального сна.
При хроническом характере нарушений сна значительно возрастает риск сердечно-сосудитстых заболеваний, диабета 2-го типа, ожирения, иммунодефицитных состояний, неврозов.

Опасность тренировок в бассейне и возможны риски для пожилых

Плавание — исключительно полезное занятие, вызывающее минимальные риски и опасность для пожилых людей. Но приступая к тренировкам, старикам следует учитывать некоторые моменты, которые могут повлечь неприятности. В первую очередь опасность для здоровья несет вода бассейна, которая подвергается дезинфекции. Использование хлорсодержащих реагентов может навредить коже, волосам и ногтям, стать причиной появления аллергических реакций, вызвать приступ астмы. Влажная среда бассейна способствует распространению грибков, поражающих кожу, ногти. Также в местах общественного пользования есть опасность подхватить другие кожные заболевания, такие как чесотка, лишай, бородавки. Снизить риски поможет соблюдение нехитрых правил:

  • Минимум декоративных косметических средств. Перед посещением бассейна лучше не пользоваться косметикой, чтобы исключить непредвиденные кожные реакции.
  • Использование защитных очков, исключающих попадание воды в глаза. Нередко вода с хлором провоцирует воспалительные заболевания глаз, что само по себе неприятное и даже опасное явление.
  • Использование плавательной шапочки для защиты волос. Дополнительно следует применять восстанавливающие шампуни для ухода.
  • После занятий следует ухаживать за кожей. Нанесение молочка для тела, крема и других средств помогут избежать сухости и раздражения, станут профилактикой появления сыпи.
  • Допускается использование только личных полотенец и обуви. Гигиена становится залогом здоровья и устранения рисков заражения опасными инфекциями.
  • Для профилактики поражения грибковыми спорами после посещения бассейна следует обрабатывать стопы специальными фунгицидными средствами: гелями, кремом.

Аксессуары для купания в детском бассейне

Это ваш первый выезд с малышом, и вы боитесь испортить купание в бассейне другим, потому что ваше чадо еще не просится на горшок? Действительно, маленькие дети не умеют контролировать естественные надобности. Но неприятностей не возникнет, если использовать памперсы для купания в бассейне. Как и обычные подгузники, они прилегают к телу и не дают калу вытекать.

Помимо этого, памперсы для плавания не промокают и не разбухают, так что в них можно плескаться в воде. Такие трусики-подгузники выпускают разных размеров. Памперсы для купания украшают забавными рисунками – малышам понравится их купальный наряд. После заплыва трусики нужно снять и надеть обычный подгузник.

Чем полезно плавание для малышей в бассейне?

Преимущества раннего обучения плаванию можно перечислять очень долго. Вот лишь главные из них:

  1. Установление более тесной связи между малышом и мамой. Во время занятий вы сфокусированы друг на друге, и это способствует росту взаимного доверия.

  2. Улучшение когнитивных способностей. Двигательная активность тесно связана с работой мозга и нервной системы. Плавание в воде способствует образованию новых нейронных связей, в особенности развитию мозолистого тела, соединяющего левое и правое полушария мозга.

  3. Воспитание уверенности в себе. Приобретая новые навыки, общаясь со своими сверстниками и взрослыми в бассейне, малыш растет более уверенным и социально активным.

  4. Развитие мышц. Плавание помогает мышцам малыша обрести силу, а также полезно для здоровья сердца, легких и кровеносной системы.

  5. Совершенствование координации и баланса. Чем больше малыш двигается, тем быстрее развиваются его навыки крупной моторики.

  6. Улучшение сна. Плавание требует больших энергетических затрат. Малыш устает (в хорошем смысле этого слова), поэтому лучше спит.

  7. Улучшение обмена веществ. Еще одно следствие высоких энергетических затрат — у ребенка появляется отменный аппетит, при этом в организме не откладываются лишние калории.

КАК ИЗБЕЖАТЬ ПРОБЛЕМ НА ВОДЕ, ОСОБЕННО ЕСЛИ ВАШ РЕБЕНОК НЕ УМЕЕТ ПЛАВАТЬ?

Купание это одно из главных детских развлечений, где бы дети ни купались. Летом – практически всех детей родители стараются вывезти на море, к реке, на озеро или пруд, зимой – в аквапарк или бассейн. Период подготовки к купальному и плавательному сезону – самое подходящее время, чтобы отвести ваших детей в бассейн, заняться плаванием, научить ребенка плавать или укрепить навыки плавания! Но готовиться к посещению любых водоемов нужно не только детям, но и родителям: папы и мамы, бабушки дедушки должны уметь обеспечить безопасность детей во время купания на любой воде (открытой или закрытой).

К сожалению, утопления в открытой воде являются третьей по распространенности в мире причиной непреднамеренной смерти. Россия занимает 21-е место в мире по количеству утоплений (10 человек ежегодно на 100 000 населения), уступая только низкоразвитым африканским странам. Для сравнения, в соседней Финляндии, находящейся на 141-м месте по уровню смертности от утоплений, наблюдается в 10 раз меньше смертей на воде.

Наибольшему риску утопления подвергаются дети в возрасте от 1 до 4 лет и от 5 до 9 лет.

РЕКОМЕНДАЦИИ ЕСЛИ У РЕБЕНКА ЕСТЬ ДЕТСКИЕ СТРАХИ

Выражайте уверенность в своем ребенке, говоря о нем в его присутствии другим людям, например, инструктору по плаванию: «Да, Даниил немного нервничает, ему надо немного времени, чтобы привыкнуть к воде», вместо того, чтобы закреплять страх фразой «Даниил испугался бассейна».

  • Хвалите и поощряйте своего ребенка, когда он пытается преодолеть страх. Уверьте, что он в конечном итоге добьется успеха.

  • Найдите рассказы, в которых герои справляются со страхом перед водой и читайте их ребенку: «Мальчик, который не плавал» (автор — Деб Лаке) или «Эдвард в глубокой воде» (автор — Розмари Уэллс).

  • Научите ребенка выговариваться, освобождая душу от дневных переживаний, обид и разочарований. Дети, которые сильно переживают и страдают от дневных забот, больше других боятся воды.

  • Избегайте просмотра пугающих фильмов, историй и изображений про воду, бассейн или ванную.

  • Сами сохраняйте спокойствие. Когда ребенок проявляет признаки страха, будьте доброжелательными, чувствительными и отзывчивыми. Скажите ему, что вы понимаете, что он боится, и что все иногда пугаются. Но не позволяйте сочувствию превращаться в чрезмерное беспокойство – когда ребенок видит взволнованных родителей или чувствует их нервозность или страх, он пугается еще больше. Это рефлекс, прошедший сквозь эволюцию от животных, который обуславливает лучшее выживание в стае.

  • Научите ребенка, как расслабить тело перед купанием или плаванием. Научите его напрягать и расслаблять мышцы, дышать с помощью живота (диафрагмы). Глубокие медленные вдохи уменьшают страхи у 40% детей.

  • Отличный способ побороть страх – «сухое плавание» — гимнастика на суше, имитирующая движения в воде. Более эффективно, если такой гимнастикой с ребенком занимается инструктор.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwitterВКонтакте
Напишите комментарий