Как купать малыша так, чтобы ему было комфортно?
Приготовьте прокипяченную воду нужной температуры.
Когда все будет готово, разденьте новорожденного.
Не торопитесь сразу опускать ребенка в воду: намочите сначала ручки и ножки, дайте привыкнуть.
Разотрите на ладони средство для купания из линейки «Моё солнышко» и аккуратными движениями намыльте младенца. Бережно очищайте складочки кожи.
Пену смывайте ковшом или кружкой.
Оберните грудничка отутюженным полотенцем или пеленкой. Синтетические или махровые полотенца не подойдут. Промокните кожу от пяток до макушки.
Спеленайте малыша или наденьте ползунки и распашонку.
Когда купать новорожденного — до или после кормления?
Существует заблуждение, что от момента кормления до купания должно пройти значительное время. Это неверно. Кормить ребенка перед купанием абсолютно безопасно. Другой вопрос заключается в том, будет ли вашему малышу комфортно плескаться в воде сразу после еды. Поведение деток сугубо индивидуально: одни без плотного перекуса не могут расслабиться в воде; другим, напротив, легче купаться с ощущением легкости в животике. Как лучше для вашего малыша, покажет практика и наблюдение.
За сколько часов до сна купаться?
И в этом вопросе все исключительно индивидуально. Это зависит от характера малыша. Суперактивных детей рекомендуют купать за 2-3 часа до сна, спокойных — примерно за час. Но этот режим не универсален: может оказаться, что ваш ребенок полюбит утренние купания.
Купаем ребенка, а он непрерывно плачет — что делать?
Если малыш капризничает и возмущается каждый раз, на это стоит обратить внимание. Скорее всего, проблема не в малыше, а в условиях, в которых проходит процедура
Возможно, водичка слишком горячая или холодная. Может быть, ему не нравятся водные процедуры в пеленке. Или наоборот, стоит попробовать этот метод, чтобы он чувствовал себя более уютно. Купая новорожденного, попробуйте постепенно подогревать или остужать ванночку, добавьте воду тонкой струйкой.
Если вы всегда устраивали водные процедуры перед сном, попробуйте перенести их на первую половину дня. Возможно, малыш вечером больше хочет мирно спать, а не бултыхаться в воде. Еще попробуйте изменить очередность приема пищи и гигиенических процедур. Будьте более внимательны и общительны с грудным ребенком, пока омываете его. Любой из этих важных моментов может повлиять на настроение малютки во время посещения ванной.
Как выбрать косметику для купания малыша?
Главное правило — выбирайте проверенные средства с мягким pH, которые подойдут для нежной кожи младенца. Пользуясь этим советом, многие мамы выбирают шампуни и пенки из серии «Моё солнышко», которые в разы бережнее очищают кожу и волосы ребенка.
Бывалые родители подсказывают, что купание младенца нужно проводить с добавлением настоем трав. Например, ромашка для купания новорожденного крайне полезна: она успокаивает и заживляет кожу. Но в приготовлении отвара важны пропорции, их трудно соблюсти самому. Первым делом согласуйте использование домашней фитотерапии с вашим педиатром. Особенно если у вашего малыша есть склонность к аллергиям и проблемам с кожей.
В серии средств «Моё солнышко» можно выбрать пенки и шампуни для купания с ромашкой и чередой, которые мамы используют с рождения ребенка. Они подходят для ежедневного применения, не вызывают раздражения и аллергии. Многие знают, как полезна череда во время купания, особенно если у малыша появились опрелости или раздражения. Экстракт череды в составе пенки «Моё солнышко» обладает противовоспалительными свойствами, а дополняющее его рисовое молочко питает и смягчает кожу.
Дополнить косметичку новорожденного можно пенкой «Баю-баюшки», которая специально создана для купания перед сном: аромат лаванды и розового масла расслабит и успокоит ребенка. Чем старше карапуз, тем больше может быть его собственная коллекция средств «Моё солнышко»: годовалым деткам уже можно подбирать пенки и шампуни с ароматами дыни или мандарина.
Возможные проблемы
Бывает, что новорожденный при первом купании активно показывает свое недовольство и плачет. Если это случилось, то рекомендуется перенести водные процедуры на следующий раз, чтобы ребенок меньше нервничал. Процесс должен приносить только положительные эмоции! Причины плача во время купания:
- Хочет есть.
- Что-то болит.
- Испугался первого контакта с водой.
- Захотел в туалет.
Родителям нужно постараться предусмотреть проблемы, из-за которых ребенок плачет и предупредить их. Малыш также может плакать из-за перепада температур, которые он ощущает при погружении в воду или наоборот.
Если новорожденный плачет, когда его вытаскивают на воздух из теплой воды, то в следующий раз заранее нагрейте полотенце.
Может случиться, что ребенок заснул в ванночке во время купания. Ничего страшного в этом нет. Это означает, что малышу комфортно, а теплая вода способствует успокоению и расслаблению мышц. Но купание лучше прервать и перенести в кроватку
Иначе неосторожное действие может сильно напугать малютку
В случае если после первого и последующих купаний новорожденный сразу не засыпает, а вовсю проявляет активность — перенесите время водных процедур на утреннее время.
Существуют варианты, когда к первому купанию можно пригласить медсестру. Это возможно, если молодые родители не имеют опыта и боятся сделать это первый раз самостоятельно. Но сейчас еще в роддоме мамочкам показывают как пеленать и подмывать новорожденного. Поэтому когда возникает вопрос с купанием дома, то начальные знания у мамы имеются.
Когда купать: утром или перед сном?
Ответ на этот вопрос сугубо индивидуален и зависит от особенностей конкретного ребёнка. Одних малышей купание бодрит: в этом случае водные процедуры стоит проводить в утренние часы. Для других новорождённых времяпрепровождение в ванной — способ успокоиться и расслабиться, некоторые малыши даже засыпают во время приятных минут в тёплой воде. Конечно, в этом случае лучше мыть малыша вечером, перед сном.
Важный момент: ни в коем случае не оставляйте ребенка одного в ванной ни на секунду. Даже если вам кажется, что ребёнок ещё совсем мал и не сможет перевернуться. Дети зачастую непредсказуемы, и их навыки порой появляются внезапно, а для того, чтобы захлебнуться, достаточно нескольких секунд. Увы, случаев, когда дети погибали в ванных, оставшись там одни, немало. Мы не хотим вас напугать, просто призываем взять себе за правило: пока новорождённый в ванной, не оставлять его без присмотра.
Ещё один частый вопрос, которым задаются родители: нужна ли новорождённому мочалка? Совсем маленького ребёнка лучше мыть просто рукой. Кожа младенца очень нежная, поэтому мочалку, даже специальную детскую, первое время лучше не использовать. Позже, по мере взросления ребёнка, можно пробовать аккуратно мыть его мочалкой-рукавичкой. При этом нельзя применять силу и тереть кожу малыша. Движения должны быть лёгкие и аккуратные.
Первое купание новорождённого: с чего начать
Купание для новорождённого — не только и не столько способ стать чистым, ведь сильных загрязнений у такого малыша ещё просто не может быть. Это, прежде всего, приятная успокаивающая процедура, напоминающая малышу о славных деньках в утробе матери, где ребенок целых девять месяцев находился в водной среде. В воде он чувствует себя комфортно, купание положительно влияет на физическое и эмоциональное развитие младенца.
Первая и самая важная вещь, без которой не обойтись при купании малыша, — ванночка. Иногда родители предпочитают сразу приучать новорождённого ко взрослой ванной, но хотя бы первые пару месяцев лучше использовать небольшую детскую ванночку. Во-первых, это безопасно и гигиенично. Во-вторых, младенцу будет комфортнее в маленькой ванночке, чем в большом пространстве. Не забывайте, что он долгое время прожил в тесном мамином животике и простор его пока пугает. В-третьих, маленькую ванночку будет удобнее наполнять тёплой водой, даже если отключат горячее водоснабжение.
Если ребёнок во время купания раскраснелся, значит, вода была слишком высокой температуры, а это может плохо повлиять на самочувствие и настроение малыша. Для измерения температуры, если под рукой нет специального термометра, применяют «метод локтя»: на ощупь определяют, насколько вода комфортна.
Нужно ли кипятить воду и добавлять в неё марганцовку?
Всего несколько десятилетий назад правильный ответ на эти вопросы был однозначен: да. Современные же педиатры более лояльны: воду кипятить совсем не обязательно. Это уместно только для купания детей, у которых ещё не отвалилась пуповина. Кстати, раньше врачи советовали обязательно дождаться, пока пупок отпадёт и только потом мыть малыша. Сегодня же мнения по этому вопросу разнятся: одни эксперты советуют дождаться, пока пупок отвалится, другие утверждают, что нет ничего страшного в купании новорождённого с незажившей пупочной ранкой.
Добавление марганцовки в воду тоже считается пережитком прошлого: средство сильно сушит нежную детскую кожу, а чрезмерная концентрация раствора может даже стать причиной ожога.
Что касается всевозможных средств для купания детей: без гелей и пенок вполне можно обойтись, особенно в первые месяцы жизни младенца. Многие родители спешат заставить дом десятками бутылочек и тюбиков с надписями «без слёз» и «0+», но первое время достаточно мыть малыша обычным детским мылом 1-2 раза в неделю. В остальное время – купать в простой воде из-под крана. Позже, конечно, можно покупать ароматные пенящиеся средства: при правильном подходе к покупке и внимательном изучении состава вреда они не нанесут.
Некоторые педиатры советуют купать новорождённого в отваре трав — валериане, пустырнике и ромашке — чтобы ребёнок лучше спал и был спокойнее. С безобидными, на первый взгляд, травками, нужно быть аккуратнее: они могут вызывать аллергическую реакцию, особенно у совсем маленьких детей, которым нет и месяца от роду. Если же аллергия не проявилась, иногда практиковать купание в травах можно. Волшебного эффекта от валерианы или череды, скорее всего, не будет, но и вреда она не нанесёт. Но, в любом случае, этот вопрос стоит обсудить с лечащим врачом малыша.
Часть II. Подготовка к плаванию
В основе плавания младенцев лежит:
- плавание на спине и груди с ручной поддержкой,
- автономными поддержками, и, наконец,
- самостоятельное плавание.
Плавание на ручных поддержках проводится главным образом в полных ваннах, автономные поддержки могут быть применены в этих же ваннах и в основном в бассейне. Самостоятельное плавание в ваннах и бассейне лучше всего осуществляется путем постепенного уменьшения ручных и автономных поддержек.
Характер плавания во всех случаях интервальный – за проплывом следует короткий отдых. Плавание начинается на спине в возрасте от 5 дней и чередуется с плаванием на груди. В зависимости от индивидуальных склонностей может преобладать один из видов плавания.
Пассивная реакция при плавании на спине может быть использована для отдыха грудных детей. Плавание на груди у большинства младенцев вызывает более активные двигательные реакции, что следует использовать для активизации ребенка с первого месяца жизни.
Подготовка к плаванию
Одним из важнейших принципов обучения плаванию младенцев является стимулирование движений, которые проводятся методистом во время плавания одной рукой.
Правильному усвоению движений способствует специальная плавательная гимнастика на суше для рук и ног в положении на спине и груди, как во взаимообратной, так и в симметричной координации – король и брасс.
Активизация движений ребенка при плавании наступает обычно на 8-9-й минуте в результате специфического двигательного настроя и улучшения гемодинамики мышц.
Игры в воде
Грудной ребенок – не взрослый в миниатюре. Об этом следует помнить, проводя сеанс плавания. Игры и игрушки в самых разнообразных формах помогают создать необходимый фон положительных эмоций и стимулировать гребковые движения младенца.
Игрушки надо приготовить заранее. Они должны быть
– безопасные (лучше резиновые и пластмассовые, не бьющиеся, не «линяющие»)
– чистые,
– яркие,
– не маленькие, чтобы ребенок сразу видел их на бортике ванны, но и не огромные, чтобы малыш легко мог их удерживать в ручках.
Постепенность дозирования
В основе проведения комплекса физических упражнении лежит строгое совладение правил постепенности дозирования на каждом этапе развития грудного ребенка.
Например, нарастание дозы плавания на каждом занятии должно находиться в диапазоне 10-15 секунд, а снижение температуры воды в конце каждого месяца – равняться 0,5 С, Иначе говоря, активизация двигательных функций достигается увеличением количества и стимулированием движений, а достижение высокой степени закаленности – неуклонным снижением температур полных ванн.
Особое внимание обращается на постепенное погружение головки ребенка. В подготовительном периоде в возрасте 1-2 месяцев в воду погружается только рот на 2-4 секунды, что способствует тренировке задержки дыхания через нос
В 5-6 месяцев, когда ребенок начинает играть с игрушками, ему можно разрешить доставать тонущие предметы со дна ванны, в положении сидя, постепенно наращивая глубину, стимулировать таким путем погружение головки с носом, а затем и с глазами.
Возобновление занятий после перерыва
Возобновлять занятия, прерванные в связи с болезнью или другими причинами, следует так, как будто они проводятся с самого начала, со строгим соблюдением правил постепенности. Занятий плаванием после болезни возобновляются только после консультации с врачом и по его назначению.
Форсирование доз плавания. Температур и погружений
Всякое форсирование (резкое увеличение) доз плавания, снижение температур воды и увеличение времени и количества погружений запрещается. Например, снижение температуры ванны сразу до 30°С или погружение с носом под воду длительностью 10-15 сек. в возрасте 1-1,5 месяца в подготовительном периоде должно быть категорически запрещено.
Место занятий дома и инвентарь
Плавание и закаливание могут проводиться в обычной домашней ванне, аналогичной ванне зала водных процедур или меньшей по размерам. Рядом с ванной должен находиться столик для пеленания, пеленки, салфетки, вата, комнатный и водный термометры.
| Возраст ребенка | Примерный объем плавания | температура воды |
| 5 дней – 2 недели | 10-15 мин. | 36,5°С |
| 1 месяц | 14-17 мин. | 36,0°С |
| 2 месяца | 19-22 мин. | 35,5°С |
| 3 месяца | 24-27 мин. | 35,0°С |
| 4 месяца | 29-32 мин. | 34,5°С |
| 5 месяцев | 34-37 мин. | 34,0°С |
| 6 месяцев | 39-42 мин. | 33,5°С |
| 7 месяцев | 44-47 мин. | 33,0°С |
| 8 месяцев | 49-52 мин, | 32,5°С |
| 9 месяцев | 54-57 мин. | 32,0°С |
| 10 месяцев | 59-62 мин. | 31,5°С |
| 11 месяцев | 64-67 мин. | 31,0°С |
| 12 месяцев | 69-72 мин. | 30,5°С |
Из таблицы видно, что увеличение времени плавания за каждый месяц соответствует 2-5 минутам, а ежемесячное снижение температуры равняется половине градуса Цельсия.
Какие нюансы соблюдать в интимной гигиене девочек?
Первый совет для родителей — подмывать новорожденную следует особенно аккуратно. Интимная гигиена у новорожденных девочек — особая тема: родителям стоит изучить и учитывать все нюансы устройства организма новорожденной, от этого в том числе зависит, как правильно расположить кроху прежде чем включить кран.
Интимная зона у новорожденных девочек устроена так, чтобы создать максимальную защиту от внешнего воздействия и бактерий. Большие половые губы увеличены и почти полностью закрывают нежную зону
Это важно знать, отвечая на вопрос, как ее правильно подмывать. Косметические средства не должны попадать внутрь, чтобы не вызвать раздражения или сухости слизистой у новорожденной
Подмывая девочку, мама должна действовать плавно, ее задача — лишь смыть загрязнения с половых губ девочки.
У некоторых девочек в первую неделю жизни появляются мажущие выделения. Они могут быть кровянистого, желтоватого, рыжеватого или бело-серого цветов. Не стоит пугаться — это явление объясняется избытком отдельных гормонов. Организм малышки перестраивается — отвыкает от воздействия маминого гормона эстрогена, реагирует на действие гормонов, содержащихся в грудном молоке, иногда таким образом избавляется от переизбытка солей (последнее характерно не только для девочек, но и для мальчиков). Обычно выделения прекращаются сами собой через 5-7 дней. Тем не менее стоит внимательно наблюдать за гениталиями, своевременно подмывать ребенка, очищая кожу от выделений.
Отдельный серьезный вопрос — частота гигиенических процедур для девочек. Если на новорожденной одноразовый подгузник, то стоит подмывать девочку сразу после того, как она сходила в туалет по маленькому. Подгузники защищают от излишней влаги, поэтому будет правильно провести очищение после смены подгузника.
Родителям не нужно в первые же дни жизни девочки обзаводиться десятком разнообразных аксессуаров для подмывания — как бы ни хотелось порадовать новорожденную. Для ежедневного ухода за нежной кожей не нужны ни губки, ни твердые мочалки — достаточно воды и нежности маминых рук.
Как подмывать новорожденную девочку?
Чтобы освоить, как подмывать новорожденную девочку под краном, нужно запомнить алгоритм из 5 шагов:
Девочку нужно уложить спинкой на руку, развернуть животиком к раковине. Головка малышки должна расположиться на вашем локтевом сгибе, а попка — на вашей ладони. Не стоит сразу подставлять малышку под струю, она может сопротивляться и испытывать дискомфорт от такого взаимодействия с водой. Лучше набрать немного в свободную ладонь и таким образом смочить кожу. Следите, чтобы вода стекала от животика к попке.
Необходимо направлять движения спереди назад. Так вы сможете удалить все загрязнения и не занесете их в интимные места. Помните о том, что девочку нужно омывать, а не оттирать.
После подмывания нужно промокнуть кожу ребенка теплым мягким полотенцем.
Оставьте малышку на 5-10 минут подышать без подгузника, чтобы влага испарилась естественным образом.
Выберите и нанесите на кожу ребенка подходящее средство. Например, защитный крем под подгузник.
Не забудьте перед подмыванием новорожденной тщательно помыть руки с мылом и убедиться, что температура проточной воды не слишком высокая или низкая. Для определения температуры воспользуйтесь специальным градусником или смочите собственный локоть — именно этой частью тела можно наиболее точно определить, комфортной ли будет температура для ребенка.
Опасно ли ныряние?
В купании новорожденного нет ничего страшного, даже если он случайно на несколько секунд уйдет под воду. Дети первых месяцев жизни обладают уникальным рефлексом: как только вода попала в дыхательные пути, возникший спазм не дает ей идти дальше. Шансов захлебнуться абсолютно нет. Перекрывается доступ к важным органам дыхательной системы, поэтому малыш физически не может нахвататься воды. При длительном пребывании под водой крохе грозит нехватка кислорода, а не обилие воды.
Обучение свободному плаванию в процессе купания ребенка способствует укреплению иммунитета и не дает развиться страху перед водой. При отсутствии регулярных ныряний врожденный рефлекс задержки дыхания исчезает через 2-2,5 месяца с момента появления крохи на свет.
Температура воды для купания новорожденного
Температура воды при первом купании новорожденного рекомендуется такая же как и температура тела – 36 – 37С. Чтобы ее измерить, приобрети специальный градусник для купания новорожденных или воспользуйся методом наших бабушек – опусти локоть в детскую ванночку. Если ты ощущаешь приятное тепло – это и есть оптимальная температура для купания новорожденного.
Педиатры не советуют закаливать ребекна в первые месяцы жизни, а значит температура для купания новорожденных не должна быть ниже 36С . Не торопись, малыш чуть-чуть подрастет, и тогда можно будет, заручившись консультацией врача, приступать к закаливающим процедурам. Пока же соблюдай температурный режим.
Узнать, жарко ребенку или холодно – просто. Если малышу холодно, он будет постоянно сжиматься в комочек, может начать дрожать, а носогубной треугольник посинеет. Если малышу жарко – кожа начнет краснеть. Главное — не волнуйся. Ничего страшного в этом нет. Со временем, ты сможешь определить комфортную для твоего ребенка температуру.
Первое купание малыша должно длиться не больше 3-х минут. Затем постепенно продлевай водную процедуру до 10-15 минут. Обычная частота купания новорожденного – 1 раз в день, конечно, при условии, что ребенок здоров.
Как купать новорожденного правильно
Важно подготовить все для первых водных процедур заранее, так как малыша нельзя оставлять без присмотра в ванночке ни на секунду! Рекомендуется купать ребенка перед последним дневным кормлением. Новорожденного до полугода купают ежедневно, а затем можно сократить количество посещений в ванную до 3 раз в неделю
Правила первого похода в ванную
Проследите, чтобы температура воздуха в ванной комнате была не ниже 23 градусов. Иначе ребенок будет мерзнуть и может заболеть. Если у малыша есть корочки на голове — их нужно намазать маслом за 10–15 минут до купания.
Родителям важно знать, как купать новорожденного ребенка в ванночке. В первый раз купайте малыша в распашонке или подстелите пеленку, чтобы он чувствовал себя более комфортно
Погружайте новорожденного в воду медленно, пока она не покроет животик, грудь и плечики. Левой рукой поддерживайте головку так, чтобы она прочно лежала на предплечье, а пальцами держать малыша под рукой. Если новорожденного купает один взрослый, то второй рукой он ополаскивает его. Но если присутствует помощник, то второй рукой мама может поддерживать ребенка под попу. В это время папа может с ковшика ополаскивать малыша.
Правильный порядок действий при купании грудничка:
Моем личико без мыла, особенно уделяя внимание глазам.
Хорошо промываем с мылом все складочки тела — на шее, подмышки и паховую зону.
Моем голову с применением шампуня или мыла.
Попу моют в последнюю очередь.
Мытье ребенка — это совсем не сложно. Способы мытья промежности ребенка могут отличаться в зависимости от пола:
- Девочек подмывают в направлении от мочеиспускательного канала к попе.
- Мальчиков просто моют, тщательно промывая складочки на половом органе, для профилактики инфицирования.
Находиться в ванне нежелательно дольше 10 минут. После выполнения всех процедур новорожденного нужно ополоснуть чистой воды, держа его на руке и поливая со спины.
Затем заворачиваем малыша в полотенце и аккуратными движениями вытирают влагу. После купания новорожденному обрабатывают пупочную ранку зеленкой или перекисью водорода, а при необходимости может использоваться желтый порошок Ксероформ. Для завершения процедуры остается только обработать все складочки детским маслом или детским кремом на пеленальном столике. А также почистить ушки с помощью ватных палочек.
Не стоит сразу одевать ребенку подгузник и кутать его в пеленки — кожа новорожденного должна немного подышать. Под памперс можно использовать тальк или другую присыпку, чтобы попа не прела и не возникало раздражений.
Как купать новорожденного ребенка первый раз в пеленке расскажет наша инструкция:
- Малыша заворачивают в тонкую пеленку и аккуратно опускают в воду.
- Разворачивают вначале одну ножку — моют ее, затем снова заворачивают в ткань. Те же действия повторяют со второй ногой.
- Поочередно разворачивают, омывают и заворачивают обратно остальные части тела.
Эта процедура помогает малышу легче пережить послеродовой стресс, привыкнуть к жизни вне животика мамы и оставаться спокойным при первом купании. Купание в пеленке не дает ребенку мерзнуть, находясь в воде.
О том, как купать новорожденного в ванночке с горкой, знает не каждый. Горка или гамак — очень удобное приспособление, оно крепится на дно или края ванны. С его помощью можно обойтись без дополнительной пары рук при мытье ребенка. Обязательно постелить на нее пеленку, перед тем как положить малютку — так он будет чувствовать себя комфортнее.
