Противопоказания
Закаливающие мероприятия для ребенка проводятся с учетом состояния его здоровья, возраста и индивидуальной переносимости процедур разного рода. К основным противопоказаниям относятся:
- гипертермия;
- простудные заболевания;
- острые кишечные расстройства;
- декомпенсированный порок сердца;
- анемия;
- истощение;
- высокая нервная возбудимость;
- нарушения сна;
- болезни эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз);
- обширное повреждение кожи в результате ожога;
- аномальная реакция организма на холодовое воздействие;
- негативное отношение к мероприятиям по закаливанию.
Возвращение к процедурам должно производиться не ранее наступления полного выздоровления. Подготовительный период, когда влияние и продолжительность воздействия факторов для закаливания уменьшены относительно их привычного для организма уровня, потребуется пройти заново.
Педиатрическое отделение
Закаливание и возраст ребенка
Каждую маму интересует вопрос, что нужно делать, чтобы кроха рос здоровым и активным, не навредит ли метод раннего закаливания малышу. На самом деле многие опасения родителей беспочвенны, грамотное закаливание укрепит иммунитет и поможет избежать частых заболеваний.
Для детей до года идеально подходит закаливание воздухом, которое можно проводить при переодевании ребенка. Затем включайте в ежедневное принятие ванн обливание прохладной водой или применяйте влажные обтирания. Не нужно забывать про прогулки, следует правильно подбирать одежду крохе.
Для детей старше 3 лет, кроме вышеупомянутого, можно использовать контрастные процедуры и начинать применять закаливание солнцем. Хорошие результаты в этом возрасте дает комбинация и смена методов закаливания. Закаливание детей и подростков может включать полный набор укрепляющих иммунитет мероприятий.
