Современные легкие красивые танцы для девочек

Не забивайте на спорт

Некоторые танцы сами по себе тянут на неплохую тренировку. Бодрый шафл заменит кардио, а брейк способен дать нагрузку практически на все группы мышц. И всё-таки совсем без подготовки будет непросто. Более‑менее хорошая растяжка нужна в любых видах танцев, а, к примеру, для танцев на пилоне пригодятся ещё сильные руки и крепкие мышцы пресса и спины. Можно сочетать танцы с силовыми упражнениями, но надо давать организму время на восстановление и не планировать занятия подряд, а выделить хотя бы день отдыха между ними.

И не забывайте про разминку перед танцами. Чтобы тренировка не закончилась травмой, мышцы и суставы нужно подготовить к нагрузке. На разминку можно выделить 10–15 минут, она должна включать простую суставную гимнастику (хотя бы элементарные вращательные движения плечами и коленями), наклоны и динамическую растяжку.

Народные танцы

Несмотря на то что народные пляски сложно отнести к современным, они продолжают оставаться все такими же популярными и востребованными. Данное направление поддерживает старые традиции, привнося элементы родной культуры в искусство. Русские современные танцы вместили в себе и преданность истории и прошлому своего народа, и совершенно новые плясочные течения. Они популярны не только у старшего поколения, но и у молодежи. Народные танцы исполняются под соответствующую музыку, издаваемую с помощью этнических инструментов. Исполнители при этом надевают традиционные наряды. В то же время современные эстрадные танцы могут включать в себя элементы народных, джаза, спортивных, бальных. 

Как снять ролик с танцем руками для Тик ток

Зная тренды в тик токе, выбрав классную композицию, разучив танец приступают к записи видео. Возможно, что оно наберет тысячи лайков и сделает человека популярным. Алгоритм записи:

  • Зайти в приложение;
  • Нажать на плюс;
  • Выбрать трек через запрос #fingertempo;
  • Открыть запись (до 15 секунд);
  • Сохранить клип.

Если запись ведется дуэтом, то выбирают соответствующую кнопку. Затем находят раздел «Поделиться», включают функцию «Дуэт» и активируют камеру. Синхронизация с выбранным партнером автоматическая.

Установка телефона

Лучше установить телефон на специальный небольшой штатив на столе. Выбирайте ровную поверхность, чтоб подписчики могли рассмотреть мастерство.

С чего начать?

Итак, вы принял решение научиться танцам дома. Как научиться танцевать дома, с чего лучше начинать?

Существует множество пособий и руководств, чтобы научиться танцу для начинающих любителей дома. Но, они вряд ли помогут — нужна практика. Можно посоветоваться с друзьями, знакомыми, посмотреть выступления профессионалов.

Для того, чтобы научиться танцу дома, сначала определитесь, какие танцы вам больше нравятся. Ориентируйтесь на определённый стиль

Это важно, потому что разные танцевальные стили требуют конкретного имиджа

Кому-то по душе быстрые, зажигательные латиноамериканские танцы, другой выберет плавные, таинственные знаковые движения индийских. Многие предпочитают вальс, как классику. Вариантов много, поэтому постарайтесь найти именно свой.

Прежде всего перестаньте стесняться себя дома. Многие люди стыдятся даже своего отражения в зеркале. Поймите, что делаете это только для себя, вас никто не видит и первые, неловкие движения останутся наедине с вами.

Выбирать определённый стиль нужно согласно своему темпераменту. Когда стиль выбран, постарайтесь подобрать для домашних занятий костюм. Это необходимо, чтобы полностью соответствовать образу.

Не волнуйтесь, что для вальса у вас пока нет партнёра — он появится со временем.

Чтобы научиться танцевать дома для начинающих можно посоветовать обучающие видео-курсы. Запоминайте разные приёмы, пробуйте их повторять, слушайте музыку, ощущайте ритм танца.

Самый важный момент с начала обучения дома — раскрепоститься перед самим собой. Вы решили научиться прежде всего для себя. Когда поймёте, что перестали стесняться собственного отражения в зеркале, можно приступать к следующему этапу.

Перед занятиями начинающим любителям можно посоветовать сделать обычную, физкультурную разминку. Разогрейте свои мышцы, чтобы избежать растяжения при резких движениях.

Хочешь научиться танцевать – танцуй много и везде

В освоении любого мастерства необходима практика, обеспечивающая закрепление, совершенствование полученных способностей. Танцев это касается в первую очередь. Не думайте, что регулярных занятий вполне достаточно. Не стоит ограничиваться уроками. Следует использовать любую возможность для оттачивания навыков.

Во время выполнения домашних дел приходится много двигаться. Попробуйте включать в движения танцевальные па. Это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Постепенно вы не только отлично усвоите все движения танцев, но и обеспечите идеальную красоту и даже обольстительную магию своей походке, жестикуляции.

Отличным вариантом совершенствования мастерства станут походы на дискотеки, в ночные клубы. На танцполе можно продемонстрировать навыки, полученные на уроках. Восхищение окружающих добавит уверенности, желания продолжать занятия. Показать свои умения можно и на семейных праздниках, дружеских вечеринках, пикниках и др. В свободное время включайте любимую музыку, получайте удовольствие от красивого танца.

https://youtube.com/watch?v=yQwNOLzSvoM

Советы по постановке танца

При работе с девочками в возрасте 6-7 лет педагоги часто сталкиваются с определенными трудностями:

внимание у них еще рассеянное;
повышенная утомляемость;
трудно в течение занятия удержать дисциплину.

Форма для занятий хореографией

Педагогу не стоит расстраиваться, если он столкнулся с подобным. Чтобы облегчить работу, а потом и постановку танца, необходимо:

готовить детей к занятию. Перед уроком они должны сходить в туалет. Учитель должен помочь им привести себя в надлежащий вид (волосы собраны в хвост, на одежде не должны быть застежки, пуговицы и другие элементы), иначе занятие превратится в постоянную беготню, а волосы и предметы одежды будут постоянно мешать и отвлекать;
все движения нужно сопровождать словами

Рекомендуется называть элементы и все движения так, чтобы у девочек возникали образы во время их выполнения;
часто менять вид деятельности (через каждые 5-7 мин). Необходимо включать в занятие игру, это расслабляет от нагрузки и возвращает внимание;
быть для них примером. Девочки часто начинают копировать манеру поведения, выполнения движений взрослого

Поэтому педагогу нужно внимательно следить за собой, показывать элементы так, чтобы они выглядели эстетически и правильно.

  Календарно-тематическое планирование в старшей группе по теме «Весна»

Движения для танца для детей 7 лет

В танцевальные занятия включаются элементы классического танца, современные движения и уличные направления. Благодаря таким урокам дети научатся красиво, непринужденно и ритмично двигаться и всегда смогут проявить себя на детском празднике, дискотеке. Благоприятную атмосферу на уроке танцев поддерживает ритмичная, жизнерадостная, эмоциональная музыка.

Движения в такт для детей 7 лет

Красивые детские танцы

Контепорари — современный стиль танца, который зародился еще в 80-х гг. Это классический балет со зрелищными элементами аэробики. Танец дает возможность танцору классического стиля реализовать свою индивидуальность, то есть сделать то, что ему недоступно в классике. Главное отличие от балета — привязанность к полу, но тем не менее в танце есть и момент «полета». Напряжение натянутых мышц чередуются расслаблением, падением и взлетом, быстрым бегом и резкой остановкой.

Восточный танец живота улучшает осанку, походку, фигуру

Занятие моментально снимает напряжение, активизирует внимание, а также усиливает эмоциональную реакцию. Данный вид научит управлять своим телом

При выполнении движений девочка почувствует свои мышцы. Как правило, восточный танец раскрывает индивидуальные способности ребенка.

К сведению! В восточных странах девочки посещают танцевальные уроки с раннего возраста. Арабские женщины прекрасно осознают, что, развивая брюшные мышцы, можно предотвратить болевые ощущения при рождении ребенка.

В 70-е гг. в танцевальной культуре господствовала эпоха диско, а дискотеки были переполнены сотнями танцоров, которые отплясывали под ритмичные мелодии. В 80-е гг. стал популярным хип-хоп и брейк-данс, когда молодежь отплясывала под звуки бум-боксов на улице. В конце 80-х гг. большой интерес вызвали рок-группы, которые заставили людей во всем мире трясти головой под бесконечные гитарные соло.

Любое танцевальное направление подразумевает определенные шаги, позиции ног, рук, изучение лексики. Обучение детей движениям современного танца целесообразно начинать с отработки разнообразных качаний. Выполнять их нужно путем перевода тяжести тела с ноги на ногу или (и) колебаний вниз-вверх за счет пружинных движений колен и стоп. Освоение качаний дошкольникам очень полезно, т. к. способствует развитию у них чувства равновесия, координации — тех качеств, без которых невозможно свободное, непринужденное движение в пространстве.

Все методики, рассмотренные в данной статье, предназначены для музыкальных руководителей и воспитателей дошкольных учреждений. Используя разнообразные подходы в работе с ребятами, можно развить навыки профессионального мастерства. Главное, чтобы занятия были построены в игровой форме, тогда все воспитанники будут с удовольствием заниматься танцами.

данс-микс, джаз-фанк, эстрадный танец и т.п.

Здесь
представлены отдельные номера с выступлений и концертов наших
учеников.
Это – не выступления профессионалов
– не судите строго! Большинство человек учились к моменту
концертов менее года. Но именно такое видео показывает Вам,
как Вы будете танцевать уже через несколько месяцев, обучаясь
в нашей студии!

Придя к нам учиться танцу,
Вы тоже сможете танцевать так же или даже лучше. Чего мы Вам
и желаем!

Don’t – школьники DanceMix

Отчетный концерт “Диваданс” в большом концертном
зале Мюзик-Холла в январе 2020г.

Хореограф Юлия Сафонова

Крутая – DanceMix подростки, молодежная группа танцуют старшеклассницы

Отчетный концерт “Диваданс” в большом концертном
зале Мюзик-Холла в январе 2020г.

Хореограф Лилия Боева

Регби – show junior, Hamzastyle, street dance

Отчетный концерт “Диваданс” в большом концертном
зале Мюзик-Холла в июне 2019г.

Хореограф Эльмира Хамзина

God is a woman – danceMix для детей и подростков современный микс

Отчетный концерт “Диваданс” в большом концертном
зале Мюзик-Холла в июне 2019г.

Хореограф Юлия Сафонова

Пламя – dance-mix для подростков

Отчетный концерт “Диваданс” в большом концертном
зале Мюзик-Холла в январе 2017г.

Хореограф Лилия Боева

Обратно в лето – DanceMix современный танец для детей и подростков

Отчетный концерт “Диваданс” в большом концертном
зале Мюзик-Холла в январе 2019г.

Хореограф Юлия Сафонова

Клип Fast современные танцы

Отчетный концерт “Диваданс” в большом концертном
зале Мюзик-Холла в январе 2020г.

Хореограф Эльмира Хамзина

Соло She – сольный современный танец, контемпорари

Отчетный концерт “Диваданс” в большом концертном
зале Мюзик-Холла в июне 2019г.

Хореограф Эльмира Хамзина

Dance Mix Attention – современный танец для подростков

Отчетный концерт “Диваданс” в большом концертном
зале Мюзик-Холла в январе 2018г.

Хореограф Лилия Боева

Diamonds – jazz-funk для детей

отчетный концерт “Диваданс” в большом концертном
зале Мюзик-Холла в мае 2016г.

Хореограф Кристина Кулаева

danceMiх “Inroad”

Отчетний концерт Divadance в Колизее 30.05.2015г

Хореограф Боева Лилия

danceMix “YBS”

Отчетний концерт Divadance в концертном зале СПБ 17.01.2016г

Хореограф Боева Лилия

Китайская империя – современный танец для подростков, клип

Хореограф Эльмира Хамзина

Shine-dance – детский jazz-fank

в ТК “Питерлэнд” – июнь 2016г.

Хореограф Юлия Черезова

Magic Dream – DanceMix – детско-подростковая группа

Отчетный концерт “Диваданс” в большом концертном
зале Мюзик-Холла в январе 2019г.

Хореограф Юлия Рязанова

Алиса в стране чудес – современный танец для детей

отчетный концерт “Диваданс” в большом концертном
зале Мюзик-Холла в мае 2016г.

Хореограф Эльмира Хамзина

hamza style, danceMix “Поле боя”

Отчетний концерт Divadance в концертном зале СПБ 17.01.2016г

Хореограф Хамзина Эльмира

Touch It – DanceMix East Diamond Team – современный микс для детей и подростков

Отчетный концерт “Диваданс” в большом концертном зале Мюзик-Холла в мае 2018г.

Хореограф Юлия Рязанова

Малый повзрослел DanceMix

Отчетный концерт “Диваданс” в большом концертном зале Мюзик-Холла в мае 2018г.

Хореограф Лилия Боева

Ubrella – juzz-funk, hip-hop

отчетный концерт “Диваданс” в большом концертном
зале Мюзик-Холла СПб в мае 2017г.

хореограф Юлия Рязанова

High heels “Эпатаж”

детский танцевальный праздник Divadance в “Дивном городе” в
ТК Гранд Каньоне – Санкт-Петербург 15 июня 2014г

Хореограф Хамзина
Эльмира

Подружки – джаз-фанк, хип-хоп

отчетный концерт “Диваданс” в большом концертном
зале Мюзик-Холла СПб в мае 2017г.

хореограф Валерия Заика

Гоу-гоу танцы “Группа Rock Dancers”

отчетный концерт “Диваданс” в большом концертном
зале Мюзик-Холла 2 июня 2013г.

Хореограф Хамзина
Эльмира

Здесь Вы можете просмотреть и бесплатно скачать танцевальное
видео нашей студии. Как
скачивать видео танца?

Смотрите и скачивайте видео танцев,
Студия Диваданс, Санкт-Петербург
http://www.divadance.ru
Designers: Zhuzha
2005 by Zhuzha

Легкие движения руками

Самое легкое движение рук для танца начинается с плеч. Ставим руки на пояс, подтягиваем сначала левое плечо к уху, потому правое, левое потом правое. Делаем по очереди. Теперь опустили руки и выпрямили. Поднимаем левое плечо потоп правое и снова левое и правое, быстро. Добавим небольшие покачивания корпусом из стороны в сторону (каждый раз к тому плечу, которое поднимается), у нас получилось движение руками.

Если вам плохо удаются стандартные движения, представьте что перед вами стекло, а в руках тряпка. Теперь вам нужно помыть стекло, и вы начинаете делать характерные движения тряпкой, как при мытье окна. Меняйте руки: то левая, то правая, пробуйте «мыть стекло» двумя руками сразу, то выше, то ниже.

Из таких ассоциативных движений может состоять весь танец. Например, представьте, что вы отправляете на дорожку шар для боулинга. Простые движения бедрами в стороны и параллельно вы отпускаете вымышленный шар для боулинга, сначала одной рукой, потому другой.

Танец живота

Его можно отнести к народным танцам в какой-то степени. Ракс шарки, или танец живота, родился на территории мусульманских стран. Он исполнялся в восточных гаремах для услаждения взора повелителя. Современные мусульманки танцуют его перед мужьями. 

Безусловно, танец лучше всего подходит для влюбленных. Но, тем не менее, он помогает развивать грацию, избавляет от лишнего веса, способствует устранению некоторых женских болезней. Современные танцы для детей также могут его включать. Маленькие девочки более пластичны, и определенные движения отлично будут сочетаться с молодостью и задором. У танца живота есть несколько национальных направлений. Они все полезны для здоровья.

Популярные направления

Красивое, зрелищное видео современного танца для детей 10 лет расскажет о том, что популярно и интересно детям именно в наше время, какие современные направления существует, какие их особенности. Хореограф покажет некоторые движения, которые сейчас особенно актуальны.

Современный танец для детей 10 лет может включать различные элементы, и рассчитан на любое количество человек. Например:

  1. Хип-хоп;
  2. Хаус дэнс;
  3. MTV дэнс;
  4. Клубный.

Исполняться они тоже могут по-разному:

  1. Целой командой;
  2. Парой;
  3. Сольно.

Групповой или командный – там, где задействовано много участников. Им можно заниматься только на большой площадке, вместе с преподавателем. А парный и сольный подходят, чтобы освоить их дома.

Уроки импровизации для чайников

На занятиях по хореографии обычно занимаются разучиванием танцевальных связок. Гораздо полезнее учиться умению импровизировать. Принято считать импровизацию высшей степенью владения искусством. Однако автор видео урока разработала методику для обучения импровизации с нуля. За несколько тренировок новички смогут создавать собственный хореографический рисунок и манеру танца.

Как развить танцевальную пластику

Гибкость и пластика – как голос: могут даваться с рождения или развиваться упражнениями. Хорошая пластика придает движениям легкость и грациозность, позволяя выполнять танцевальные па без натуги и усилий. В видео показан специальный комплекс для тренировки пластики. Упражнения рекомендуется включать в разминку перед занятиями либо выполнять самостоятельно. 

Стрип-пластика: танцевальная связка

Стрип-пластика – чарующий танец женственности, демонстрирующий красоту и возможности тела. Обучающее видео с инструктором представляет пошаговое разучивание чувственного танца. Композиция включает красивую походку с движениями руками, глубокие плие и наклоны, танец на полу (в партере). Занятие рекомендуется для обладающих хорошей или средней растяжкой. 
 

Учимся танцевать как Бейонсе

Быстро разучить несколько движений в стиле MTV поможет короткое видео с пошаговым объяснением. На основе танцевальных фрагментов в стиле Бейонсе можно составить собственный танец или импровизацию. Урок рассчитан для абсолютных новичков и строится по принципу танцевального занятия в клубе: поэтапное разучивание движений в медленном темпе, соединение нескольких па в одну связку и повторение в быстром темпе. 

Учимся танцевать руками

Если у начинающего танцора от природы гибкие пальцы, кисти, локти и плечевые суставы – стоит обратить внимание на Vogue-жанр. Hands performance – модная танцевальная техника, основанная на движениях руками: плавных и резких, беспорядочных и ритмичных, микс востока и гоу-гоу

Вращения, волны, удары руками выглядят интересно и самодостаточно. Видео с профессионалом познакомит новичков с основными движениями и их названиями, вариантами комбинаций. 
 

Женская пластика. Танцы с Фирсовой Екатериной

Занятие подходит для танцоров всех направлений, желающих научиться чувствовать тело, женственно и грациозно танцевать под любую музыку. Упражнения подходят для ежедневного выполнения дома, без наличия зеркала. Комплекс включает базовые движения корпусом и бедрами (волны, восьмерки, круги), упражнения для суставов и связок, повышающие гибкость и растяжку. Комплекс выполняется в спокойном темпе и подходит для дам любого возраста. Инструктор рекомендует совмещать комплекс с занятиями стрейчингом для лучшего результата.
 
 

Уроки танцев по направлениям: зумба, тверк, хип хоп, самба, сальса, танец живота, вог

Представлены уроки по самым популярным видам женской современной хореографии.
 
 

Учимся танцевать хип хоп за 5 минут

 
Онлайн занятия быстро научат стильно двигаться под любую музыку, придадут необходимую уверенность для посещения танцевальных занятий и мероприятий.
 

 

Стилистика vogue dance заключается в эпатаже, манерности, подчеркнутой соблазнительности, импровизации. Смотреть все видео уроки по танцам вог.
 

Современные танцы для детей

Детей необходимо обучать искусству хореографии с самого раннего возраста. С двух или трех лет в частные танцевальные школы набирают первых учеников. Там их впервые знакомят с базовыми движениями, работают над пластикой. Дети легко обучаются. Кроме того, они могут запоминать главные отличия различных стилей, движения, которые характерны для бальных или джазовых танцев. В игровых вариантах детей обучают классическим стойкам, положению рук, повороту головы. Преподаватели разрешают создавать свои собственные движения, развивая таким образом фантазию у ребенка. Современные танцы для детей формируют базовые знания об этом искусстве, знакомят с историей, обучают восприятию музыки.

Из всех существующих вариантов стараются выбирать бальные. Они сочетают в себе больше классических движений, разнообразных стилей. Музыка, под которую исполняются все виды современных танцев, может быть подобрана под вкусы детей и современную моду. Еще одним эффектом от данных занятий становится ощущение собственного Я, своей красоты. Ребенок видит, что начинает справляться с поставленными заданиями, что он красиво выглядит во время исполнения. Танцы срывают психологические барьеры. Они раскрепощают человека, делают его более уверенным в себе, а следовательно, и открытым для других.

Чем полезны занятия танцами для детей

Современные танцы помогают детям во многом:

  • дети становятся веселее
  • увереннее в своих силах
  • исправляется осанка
  • походка становится лучше
  • улучшается мелкая моторика и ловкость
  • координация движений налаживается
  • повышается выносливость
  • появляется упорство в достижении поставленной перед собой цели
  • исчезают проблемы с собственной неполноценностью, ребенок понимает, что он лучше, чем сам о себе думал.

Как научиться красиво танцевать в домашних условиях

Желающим знать, как научиться танцевать дома, стоит усвоить несколько правил, позволяющих достичь результата быстрее, избежать разочарований, отказа от дальнейших тренировок.

Делайте зарядку, растяжку

Мышцам, связкам, суставам требуется подготовка. Если вы их качественно разогреете, выполнять движения, даже сложные, будет намного легче. К тому же разминка исключает риск получения травм в активных танцах с физической нагрузкой. Комплексы для такой зарядки можно найти на ресурсах в интернете.

Учите движения поэтапно

Хореография доступна для всех. Но не нужно пытаться сразу освоить все ее азы. Поэтапные уроки танцев для начинающих намного эффективнее. Каждое движение следует доводить до совершенства, прежде чем двигаться дальше. Вы доведете его выполнение до автоматизма. Впредь не придется задумываться, как двигаться правильно, тело само справится с этой задачей.

Начинайте с легких танцев

Даже если вам очень нравятся сложные танцы, включающие много элементов, приступать к их освоению на первых порах не стоит. Отсутствие существенных результатов в начальном периоде может стать причиной спада энтузиазма, потери уверенности в своих возможностях, прекращения занятий. Осваивайте вначале простые уроки танцев для начинающих. Когда вы их отлично изучите, у вас уже сформируется вера в собственные способности. Это поможет без особых проблем научиться танцевать в любом понравившемся стиле.

Исключите риск перегрузок. Физические нагрузки должны повышаться постепенно. Иначе возникнет переутомление, не позволяющее продолжать эффективные тренировки, сформируется нежелание продолжать обучение. Оптимальным графиком является 4-5 занятий в неделю по 40 минут, или 3-4 урока продолжительностью 60-70 минут.

Подбирайте вдохновляющую музыку и видео

Выбору музыки нужно уделять особое внимание. Она должна вызывать желание двигаться, заряжать энергией

Такой аккомпанемент окажет неоценимую помощь в обучении. Осваивать движения под вдохновляющую музыку будет намного легче. Она будет стимулировать интерес к танцам, желание продолжать занятия. На первых порах такой стимул необходим.

Оттачивайте танцевальные движения перед зеркалом

Зеркало является идеальным помощником. Освоить азы танцев без него достаточно сложно. Понять чувствами, ощущениями, правильно вы делаете движение или допускаете ошибки, вы не сможете. Неверные выполнения па постепенно закрепятся, переучиваться будет сложнее. Беспристрастный свидетель зеркало покажет все неточности, позволит сразу их исправить. Если установить большое полотно не получается, записывайте на видео свои тренировки. Потом просматривайте, оценивайте правильность выполнения движений.

Какие танцы выбрать для дочки? Виды танцев

Лучше, если ребенок сам определит, какой танец ближе. Для этого проводят специальные занятия, на которых выясняется – к чему у девочки больше способностей, и к чему больше расположена душа. Понятно, что если дочь мечтает стать балериной, то толкать ее в хип-хоп не имеет смысла. Как и наоборот. На какие виды танцев сегодня мамы отдают своих принцесс?

Чечетка (степ). Основа танца – ударная и ритмическая работа ног, обутых в специальную обувь. Ключевые движения ребенок способен усвоить уже с пяти-шести лет. Благодаря разнообразию движений, нет пределов для совершенствования навыков. Ребенок спокоен? Внимателен? Отличается отличным музыкальным слухом? Возможно, чечетка – то, что надо.

Хип-хоп. Весьма энергичный спортивный вид танца. Здесь нет строгих законов и сентиментальности, но зато есть самоуверенность, упрямство и своя актерская атмосфера. На занятия ребенка можно приводить уже с пяти-шести лет.

Балет. Скорее искусство, чем просто танец. Требует выносливости, силы воли и характера. Формирует изящество, грациозность, физическую и умственную гибкость. Привести дочку на балет можно уже в четыре года. Но необходимое для хореографии развитие тела и концентрации достигается только к шести-семи годам

Следует с большой осторожностью приводить своих крох на балет: помните о тяжелых физических нагрузках, расшатывании суставов и пр.

Боди-балет. Балет-«лайт» для совсем малышек (с четырех лет)

Сильные нагрузки отсутствуют, но элементы хореографии и растяжки включены.

Современные танцы. К ним можно отнести тектоник, крамп, хаус, брейк-данс, модерн, поппинг и пр. Начинать можно с десяти-одиннадцати лет.

Джаз. Стильный вид танца, сочетающий в себе балет, афро, современный танец и новые свободные техники. Основа обучения – соединение движений и их координация, джазовая терминология, чувство музыки. Обучение – с семи лет.

Танец живота. Наверное, лучше для женского здоровья пока ничего не придумали. Этот танец полезен в любом возрасте (за исключением пубертатного периода). Начинать можно уже с трех-пяти лет.

Латиноамериканские танцы. Ча-ча-ча, джайв, румба, самба и другие танцы «страсти» требуют определенного проявления чувств. Само собой, в младшем возрасте девочка этим танцем не проникнется. Их лучше начинать с шестнадцати лет.

Восточные танцы. С пяти лет девочек обучают простым красивым волновым движениям и связкам. С восьми лет – добавляются восьмерки и удары бедрами, с шестнадцати – изучаются все остальные элементы.

Народные танцы. Полька, цыганские, джига и гопак, шотландские и пр. В зависимости от сложности танца, детей приводят с пяти-семи лет.

Бальные танцы. Танго, фокстрот, вальс и пр. Конечно же, бальные танцы – самые популярные и модные во все времена. Для девочки это — возможность научиться очень многим вещам сразу – начиная от осанки, гибкости и грациозности, заканчивая умением «подать» себя. На бальные танцы детей приводят с четырех-пяти лет.

Хореография для детей, детские танцы, постановки – Танец с флажками на 23 февраля для средней группы «Наша армия»

Публикация «Танец с флажками на 23 февраля для средней группы «Наша…»
Танец с флажками «Наша армия» Средняя группа 1. Стройные ряды под небом чистым – Шагаем по кругу, Это наши славные полки. флажки держим в руках С вами я, танкисты и артиллеристы, вертикально Летчики, стрелки и моряки. Припев: Моя Армия сильная, сильная, Шагаем в центр круга,…

Консультация «С чего начинается хореография для детей 3–4 лет»
Ребенок в возрасте 3-4 лет легко возбуждается от обилия впечатлений, различных заданий, быстро устает от монотонности, и лучше воспринимает то, что эмоционально окрашено. Занятия хореографией в этом возрасте проводятся в первую половину дня продолжительностью 15-20 минут. В…

Танец «Веселый каблучок» для детей средней группы
Танец «Веселый каблучок» Проигрыш. Дети встают парами лицом к лицу, руки перед собой «полочкой». Делают «пружинку» 1 куплет. Наши детки веселились Кружатся, взявшись за руки «лодочкой» Детки весело кружились, Все кружились да плясали, Словно, зайчиками стали. Прыг-скок, прыг да…

Конспект занятия по ритмопластике «Случай на танцевальной полянке» для младших дошкольников
Цель: Развитие музыкальных способностей детей младшего дошкольного возраста через музыкально-игровую деятельность. Задачи – Развивать у детей умение повторять за взрослым простые танцевальные движения, имитирующие повадки животных; -Прививать умения ориентироваться в…

Хореография для детей, детские танцы, постановки – Танец для девочек средней и старшей групп

Статья «Танец для девочек средней и старшей…»
Танец с платочками. Для девочек средней и старшей группы детского сада. Музыкальное сопровождение: «Утушка луговая» русская народная песня в исполнении Людмилы Зыкиной. Я беру до проигрыша, иначе очень долго звучит музыка. Желательно, чтобы в танце участвовало большое количество…

Танец с платочками для девочек средней и старшей групп
Танец с платочками. Для девочек средней и старшей группы детского сада. Музыкальное сопровождение: «Утушка луговая» русская народная песня в исполнении Людмилы Зыкиной. Я беру до проигрыша, иначе очень долго звучит музыка. Желательно, чтобы в танце участвовало большое количество…

Танцевальная композиция «Одуванчик» для детей младшего дошкольного возраста
Предлагаю весёлую, легкую композицию для детей младшего возраста. Задачи – развитие чувства ритма, выразительности, координации движений, артистичности. Перед разучиванием у детей должно быть сформированы навыки исполнения поскоков и танцевальных движений, описанных в…

Индивидуальный танец для девочек 4–4,5 лет «Бусинки»
М.р. 2/4 Музыкальное сопровождение: муз. А. Стрельциной, обработка М. Ложкина, сл. О. Усовой. Цель и задачи: Закреплять у ребенка умение различать двухчастную форму музыкального сопровождения, совершенствовать навыки ритмичного исполнения движений, учить передавать веселый образ…

Хореография для детей, детские танцы, постановки в средней группе – перейти на главную страницу рубрики.

Страницы:
… 5 …

Занятия танцами

Хореография для детей – это прежде всего приобретение уверенности уже в юном возрасте. В процессе ребёнок реализует себя как личность, направляя свою энергию на саморазвитие.

План занятий

Изначальной задачей хореографа является знакомство детей с классическими движениями, поэтому детская хореография включает в себя такие основы:

1. Позиция рук и ног.

2. Отдельные движения.

3. Формирование осанки.

4. Подвижные игры с разучиванием танцевальных этюдов. 

После того как данный материал усваивается, танец становится сложнее, а затем добавляются новые композиции. Хореография для детей всегда сопровождается разными музыкальными произведениями классической и народной музыкой, а также детскими песнями, современными ритмами.

Советы по постановке танца

При работе с девочками в возрасте 6-7 лет педагоги часто сталкиваются с определенными трудностями:

внимание у них еще рассеянное;
повышенная утомляемость;
трудно в течение занятия удержать дисциплину.

Форма для занятий хореографией

Педагогу не стоит расстраиваться, если он столкнулся с подобным. Чтобы облегчить работу, а потом и постановку танца, необходимо:

готовить детей к занятию. Перед уроком они должны сходить в туалет. Учитель должен помочь им привести себя в надлежащий вид (волосы собраны в хвост, на одежде не должны быть застежки, пуговицы и другие элементы), иначе занятие превратится в постоянную беготню, а волосы и предметы одежды будут постоянно мешать и отвлекать;
все движения нужно сопровождать словами

Рекомендуется называть элементы и все движения так, чтобы у девочек возникали образы во время их выполнения;
часто менять вид деятельности (через каждые 5-7 мин). Необходимо включать в занятие игру, это расслабляет от нагрузки и возвращает внимание;
быть для них примером. Девочки часто начинают копировать манеру поведения, выполнения движений взрослого

Поэтому педагогу нужно внимательно следить за собой, показывать элементы так, чтобы они выглядели эстетически и правильно.

https://youtube.com/watch?v=1qkGhfmjuVo

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwitterВКонтакте
Напишите комментарий