Можно ли забеременеть после овуляции: через сколько дней это возможно?

Когда происходит оплодотворение после овуляции?

После овуляции у сперматозоида есть примерно сутки, чтобы встретиться с яйцеклеткой и оплодотворить ее.

Если зачатия не произошло, яйцеклетка разрушается в маточной трубе в течение суток, а примерно через 14 дней у женщины снова начинается менструация — это и есть выход неоплодотворенной яйцеклетки.

Если встреча сперматозоида и яйцеклетки была успешной, оплодотворенная зигота спускается в матку в течение 6–12 дней, после чего закрепляется там и наступает беременность. С наступлением беременности яичники перестают вырабатывать новые яйцеклетки, поэтому можно не опасаться, что происходит овуляция при беременности, — повторное оплодотворение невозможно.

Как же происходит оплодотворение и когда можно говорить о беременности?

Для проведения оплодотворения должны быть соблюдены определенные условия. Прежде всего, плодотворная встреча яйцеклетки и сперматозоидов зависит от качества мужской спермы, которая должна быть помещена во влагалище женщины в нужное время и при благоприятных обстоятельствах. Подходящее время — не что иное, как подходящий момент менструального цикла женщины. 

Вы можете иметь половой акт в любой день, но, несмотря на все усилия, не каждый половой акт заканчивается зачатием. Оплодотворение возможно только в определенной фазе цикла, то есть во время  овуляции и во время фертильных дней.

Физиологичные позы для зачатия

После секса не стоит торопиться вставать сразу, лучше полежать на боку, принять позу «березки» (высоко подняв ноги) и т.п. Выбор позы напрямую зависит от особенности строения вашей матки (так, при внутреннем загибе рекомендуют лежать на животе, наклоняясь в сторону загиба, а при двурогом органе, наоборот, поднимать малый таз вверх и т.д).

Ноги не обязательно вытягивать, как у гимнастки, — главное, приподнимать таз, не давая спермотозоидам вытекать. Будет ли в качестве опоры служить бетонная стена или теплое плечо супруга — решать вам. Совет от вашего гинеколога в этом случае также не повредит.

Важное значение имеет также соблюдение интимной гигиены после полового акта. Большинство врачей рекомендуют отказаться от спринцеваний, гигиенического мыла и подобных средств

Все, что изменяет величину рН во влагалище, может навредить сперме.

Если «поймать» благоприятный для зачатия период никак не получается, вам на помощь готова прийти современная диагностическая аппаратура. Выход и созревание фолликула (особенно при проведении стимуляции) можно отследить с помощью УЗИ, чтобы ваша активная сексуальная энергия имела свою направленность в нужный день и час.

Симптотермальный метод распознавания плодности для тех, кто не желает пока беременеть

Интересно, что самый эффективный метод контрацепции (если не учитывать стерилизацию) — это симптотермальный метод распознавания плодности. Он включает в себя комбинацию:

• календарного вычисления даты наступления овуляции;
• определения овуляции с помощью измерения базальной температуры;
• визуального исследования цервикальных выделений.

Если женщина правильно выполняет все три пункта, шанс наступления беременности снижается до 0.2 по Перлю.

Вопрос эксперту

Подскажите, пожалуйста, сколько дней продолжается безопасный период после месячных, когда нельзя забеременеть, и можно не предохраняться? 

Если вы полностью не планируете беременность, нужно всегда использовать хотя бы один из методов контрацепции. Это избавит вас от возможных размышлений о целесообразности аборта.

Как повысить шансы забеременеть

А теперь несколько действительно полезных советов, как можно быстро забеременеть:

1. При планировании беременности пройдите обследование. Это нужно сделать обоим партнерам. Так вы исключите вероятность, что существуют какие-либо проблемы медицинского характера, которые могут свести на нет все ваши попытки.
2. Ведите календарь цикла. Это нужно для того, чтобы вычислить ваши фертильные дни.
3. Когда приближаются фертильные дни, пользуйтесь специальными тестами на овуляцию. Они покажут, что вы правильно рассчитали дни цикла, а также что “подходящее” время уже наступило.
4. Не зацикливайтесь на беременности. Помните, что в соитии главное – ваша близость с партнером и получение взаимного удовольствия. Если использовать эти моменты “с практической целью”, у вас просто ничего не выйдет.

Другие методы определения наступления овуляции

Наиболее эффективный способ – это сделать тест на овуляцию. Они продаются в любой аптеке, и представляют собой тест-полоски. Так как овуляция начинается после скачка лютеинизируещего гормона, то тест реагирует на его содержание в моче, и отображает: наступила овуляция или нет.

Второй способ – это консультация гинеколога с ультразвуковым определением овуляции. После УЗИ врач может с точностью до двух дней сообщить, когда наступят благоприятные дни для зачатия ребенка.

Третий способ –  каждый день следить за количеством и качеством цервикальной слизи, которая выделяется:

• После овуляции или за 2 дня до наступления месячных – выделения отсутствуют или их очень мало.
• В обычные дни слизь имеет вид липкой консистенции.
• Самое благоприятное время для зачатия – когда слизь бесцветная и скользкая.

Собирать данную информацию нужно после окончания кровянистых выделений, так вы сможете заранее определить, что благоприятные дни для зачатия наступили.

В какие дни лучше всего зачать ребенка?

Чтобы понять, какие дни являются лучшими для беременности, учитывайте ритм тела.

Овуляция происходит примерно за 14 дней до следующих критических дней. Если цикл регулярен, овуляция произойдет примерно на 14-й день, а фертильное окно откроется на 10 день.

Период овуляции

Максимальный шанс на беременность достигается при интиме в момент овуляции и два предшествующих дня. Самыми благоприятными днями являются 12-й, 13-й и 14-й.

Когда продолжительность половых циклов отличается от среднепринятой, важно учитывать, что 1 фаза (эстрогенная) вариабельна, а 2 фаза (прогестаген) стабильна и длится в среднем 2 недели

Через сколько дней после месячных легче всего забеременеть?

Существует несколько вариантов в какие дни женщина наиболее уязвима и шансы оплодотворения наиболее высоки:

• продолжительные месячные от недели и более при коротком МЦ менее 2 3 (иногда 25) дней, то есть при календарном методе определения — это на второй или третий день после менструации;
• сутки после месячных с отсчетом приближения к ановуляторному периоду:

— 10 дней (это четверо суток до овуляции) составляет 14% забеременевших женщин;

— 11 дней (за трое суток) составляет 16%;

— 12 дней (за пару дней) насчитывает уже 27%;

— за сутки равняется 31%;

— наконец, на 14 сутки (день овуляции) более 33%.

Мучительное ожидание

Как повысить вероятность забеременеть в овуляцию?

• Шанс забеременеть в овуляцию возрастет, если не заниматься сексом несколько дней до ее наступления — в таком случае увеличивается концентрация сперматозоидов.

• Во время овуляции можно забеременеть, отказавшись от кофеина и никотина и отдав предпочтение специальной диете, включающей в себя овощи, фрукты и бобовые, а также витамины, особенно фолиевую кислоту и витамин Е.

• Лубриканты мешают продвижению сперматозоидов к яйцеклетке, поэтому, отказавшись от увлажняющих средств, можно повысить шансы забеременеть во время овуляции.

• Использование определенных поз для секса может повысить шанс забеременеть во время овуляции. Большинству женщин для зачатия рекомендуется поза «колени прижаты к груди», женщинам с загибом матки проще забеременеть в позе «мужчина сзади».

• Непролеченные половые инфекции или воспаления органов малого таза снижают возможность забеременеть в день овуляции. Необходимо тщательно следить за своим здоровьем и регулярно обращаться к врачу для профилактических осмотров.

Часто забеременеть женщине мешают банальный стресс или слишком сильное желание зачать ребенка поскорее. В таких случаях самое эффективное лекарство — освободить голову и отпустить мысль о ребенке: уехать в отпуск, расслабиться или, наоборот, заняться другими делами — и тогда не исключено, что долгожданное известие о беременности застанет вас врасплох.

Читай нас на 

Отсутствие менструации — причины, болезни, диагностика, профилактика и лечение — Likar24

Каждая женщина хоть раз в своей жизни сталкивалась с проблемой нерегулярности менструального цикла или его полным отсутствием. Наиболее вероятной причиной оказывается беременность, это, действительно, то, что первое приходит в голову.

Однако женский организм, как чувствительный механизм, может перестать работать от малейшего проявления стресса или воздействия погодных условий. Задержка более десяти дней и отрицательный тест говорят о явной патологии, необходимо обратиться к гинекологу.

Нарушение менструации может быть выражено как в виде тяжелых и болевых выделений, так и в их полном отсутствии в течение большого промежутка времени. Дисменорея является самой распространенной причиной обращений к гинекологу.

Причины

Причин отсутствия менструации может быть множество:

• нестабильность цикла;
• хронические заболевания репродуктивных органов;
• гормональные сбои;
• лишний вес, как следствие гормонального нарушения или болезни;
• употребление определенных медицинских препаратов (антидепрессанты, стероиды, мочегонные, противотуберкулезные средства);
• приемки, изменение или отмена противозачаточных таблеток;
• изнурительная диета;
• сильные физические нагрузки;
• ранняя менопауза;
• изменение климата и часовых поясов вызывает своеобразный стресс для организма;
• сильный стресс;
• интоксикация алкоголем, наркотиками, вредными химическими веществами.

Однако существуют некоторые физиологические причины, при которых отсутствие менструации является нормой:

• беременность;
• кормления грудью, во время кормления грудью может наблюдается чрезмерная выработка гормона пролактина, образует задержку овуляции, вследствие чего отсутствует менструация;
• задержка месячных у подростков в первые 2 года после менархе (первой менструации);
• преклимактерический период, который начинается после 45 лет. Процесс старения женской репродуктивной системы создает задержку овуляции и постепенное увеличение интервалов между менструациямы, и полное их прекращение.

Диагностика

Небольшое нарушение графика – абсолютно безопасно. Гораздо важнее выявить и устранить причины задержки. Нельзя пытаться вызвать менструацию домашними способами, необходимо сдать анализы и посетить врача.

При менструальных расстройствах рекомендуется сделать:

1) тест на наличие беременности.

2) провести осмотр у гинеколога для диагностики воспалительных или опухолевых заболеваний половой системы; провести анализы для выявления заболеваний, передающихся половым путем; ультразвуковое обследование репродуктивных органов, эндокринной системы, надпочечников. Также проводится гистологическое обследование тканей эндометрия.

Общий анализ крови и мочи – самые простые, но информативные тесты, если с вашим организмом что-то не в порядке, это можно будет понять по результатам анализов.

При малейшем подозрении на опухоли в яичниках и мозга назначают КТ и МРТ.

Во время каких болезней проявляется

Расстройства овуляции

олигоовуляции: овуляция, которая осуществляется нечасто или нерегулярно (цикл ≥36 дней или

Менструальный цикл и его особенности

Менструальный цикл регулируется гормональными факторами. В процессе регуляции участвуют гормоны коры головного мозга, гипоталамуса,  гипофиза и желез внутренней секреции. Именно гормоны, воздействуя на органы половой системы, вызывают все процессы, происходящие во время менструального цикла женщины.

По мнению гинекологов, нормальный менструальный цикл составляет от 21 до 35 календарных дней. Чаще всего женщины отмечают продолжительность месячного цикла от 26 до 30 дней. При отсутствии серьезных патологий репродуктивной системы, месячные женщины отличаются регулярностью и стабильностью. При этом сдвиг определенного этапа на несколько дней не является патологией и считается нормальным физиологическим явлением.  

Рассматривая этапы менструального цикла, следует упомянуть, что его началом всегда считается первый день менструации. Это значит, что женский цикл считается «от месячных до месячных». Однако, если речь идет о гинекологических этапах, специалисты предлагают рассматривать несколько другую классификацию этапов.

Этап №1 – Фолликулярный период менструации

В начале менструального цикла в организме женщины отмечается очень низкая концентрация женских гормонов эстрогенов. Такой низкий уровень становится стимулом для гипоталамуса к выработке специальных рилизинг-гормонов, которые воздействуют в дальнейшем на ткани гипофиза. Именно в гипофизе вырабатываются два главных гормональных вещества, регулирующих месячный цикл — фолликулостимулирующий (ФСГ) и лютеинизирующий гормоны (ЛГ).

Эти химические вещества поступают в кровь и достигают тканей яичников женщины. В результате такого взаимодействия яичники начинают вырабатывать те самые эстрогены, которых недостаточно в организме в первые дни менструального цикла. Высокий уровень эстрогенов в крови необходим для того, чтобы в яичниках стартовал процесс активного роста фолликулов (женских половых клеток).

Каждый месяц в женском организме начинает созревать сразу несколько таких клеток, среди которых выделяется один доминантный фолликул. Именно процесс созревания и роста фолликула лег в основу присвоения называния первому этапу менструального цикла, который называется фолликулярным. Длительность первого этапа может быть различной у каждой женщины, однако в среднем при 28-дневном цикле созревание фолликула занимает около 14 дней. Чем дольше длится этот этап, тем продолжительнее весь менструальный цикл женщины.  

Этап №2 – Овуляция 

Как уже говорилось выше, на протяжении первого этапа доминантный фолликул активно и быстро растет. За это время его размеры увеличиваются примерно в пять раз, в результате чего укрупненная клетка выступает за пределы стенки яичника, как-бы выпячиваясь из нее. Результатом такого выпячивания становится разрыв оболочки фолликула и выход яйцеклетки, готовой к дальнейшему оплодотворению. Именно на этом этапе менструального цикла наступает наиболее благоприятный период для зачатия ребенка. Рассчитать дату овуляции несложно, особенно если у женщины стабильный и регулярный менструальный цикл. День овуляции наступает ровно за 14 дней до первого дня наступления месячных.

Этап №3 – Фаза желтого тела

После того, как фолликул разорвался, на стенке яичника образуется так называемое желтое тело. Это образование активно выделяется гормоны беременности — прогестерон и эстрадиол. Если во время овуляции произошло слияние яйцеклетки и сперматозоида и наступило зачатие, из желтого тела формируется плацента. Если же оплодотворение не произошло, на месте желтого тела образуется маленький участок рубцовой ткани. Длится фаза желтого тела, практически у всех женщин около 14 дней.

Этап №4 – Нулевая фаза месячных или менструация

Если беременность не наступила, происходят дистрофические изменения функционального (слизистого) слоя матки, что вызывает его отторжение. Это и называется менструацией. Во время этого процесса происходит разрыв сосудов, питающих маточный эндометрий, что и сопровождается кровотечением. В результате во время критических дней женщина отмечает, что вместе с кровью через влагалище из матки выходят частицы оторженного слизистого слоя матки.                      

Таким образом, во время менструации одновременно происходят процессы отделения маточного эндометрия и его последующего восстановления, которое начинается уже на второй день критических дней. За весь период менструального цикла, верхний слизистый слой матки утолщается в 4-5 раз, после чего все этапы повторяются.

Почему не получается?

Причины отсутствия беременности при овуляции могут быть разнообразными — от психологического состояния партнеров, до болезней, препятствующих зачатию. В среднем, для зачатия требуется до одного года, если возраст женщины до 35 лет. Если же спустя год беременность так и не наступила, то обоим партнерам нужно начать с обследования у врачей, и определить причины, мешающие рождению долгожданного малыша.

• варикоцеле: венозное расширение, характеризуется нарушением питания левого яичка, в результате чего происходит постепенный процесс атрофии;
• простатит: воспаление предстательной железы;
• гипоспермия: уменьшение выделяемого количества спермы;
• азооспермия: отсутствие сперматозоидов в составе семенной жидкости;
• олигозооспермия: низкая концентрация сперматозоидов;
• астенозооспермия: снижение подвижности сперматозоидов.

Все эти заболевания связаны с качеством спермы, и протекают бессимптомно. Партер может быть не в курсе своего заболевания.

Женские причины невозможности зачатия:

• гормональный сбой;
• патологические образования в матке: кисты, полипы, онкология;
• состояние цервикальной слизи;
• ожирение;
• сахарный диабет;
• поликистоз яичников;
• возраст боле 35 лет;
• спайки в трубах.

После пройденного курса лечения выявленных причин ожидание закончится долгожданной беременностью, о которой так мечтали будущие родители.

В какой период месячных можно забеременеть?

Минимальный риск зачатия приходится на первые дни кровотечения. В это время резко меняется соотношение различных женских половых гормонов, на фоне чего происходит отторжение эндометрия – слоя, к которому прикрепляется оплодотворенная яйцеклетка. Также в первые дни месячных наблюдаются самые обильные выделения, которые затрудняют проникновение сперматозоидов в фаллопиевы трубы, где происходит зачатие. Зато в конце критических дней вероятность оплодотворения яйцеклетки возрастает, особенно при затянувшейся менструации.  

Специалисты считают, что шанс забеременеть во время менструации составляет всего 6%. Это относительно невысокая вероятность, но все же выше нуля.

Если женщина не хочет становиться мамой, то чтобы не забеременеть во время месячных, ей следует предохраняться во время секса. Если же в планах пары – зачатие, то контрацепция, разумеется, не нужна. Однако в этом случае женщине следует помнить, что уже с первых дней зачатия потребность в некоторых полезных веществах резко растет. Поэтому не следует прекращать прием витаминно-минеральных комплексов во время «критических дней».

Можно выбрать комплекс Прегнотон Мама – он подходит для приема и при планировании, и во время беременности. Препарат содержит высокоактивную форму фолиевой кислоты (начинает сразу работать в организме), липосомное железо (легко усваивается и не вызывает дискомфорт со стороны ЖКТ), йод и еще 12 ключевых витаминов, а также Омега-3. Принимая Прегнотон Мама, женщина обеспечит будущего ребенка необходимыми микронутриентами с первых дней его существования.

Семье, которая мечтает о ребенке, не стоит делать ставку на возможность забеременеть во время месячных, но и полностью исключать вероятность зачатия в этот период не стоит.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИЭКСПЕРТОВ.

Подготовка к процедуре ЭКО

• Отказаться от вредных привычек. Курение, употребление алкоголя и психоактивных препаратов негативно влияет на весь организм. В том числе на репродуктивную систему. В сигаретах, спиртных напитках, наркотиках содержится целый комплекс веществ, вызывающих клеточные мутации, интоксикацию и иные негативные последствия для здоровья. Даже в небольших дозах они способны нанести вред репродуктивной системе и снизить вероятность успешного зачатия. Более того, у женщин вредные привычки вызывают патологии, которые даже после наступления беременности провоцируют аномалии плода или делают невозможным вынашивание и рождение ребенка.
• Проверить вес тела. Недостаточная или избыточная масса нарушают нормальную работу как мужской, так и женской репродуктивной системы, отрицательно сказываются на качестве половых клеток. Для успешного оплодотворения необходимо контролировать индекс массы тела. Высчитать его можно, разделив вес (в кг) на квадрат роста (в м2) – допустимый интервал составляет 19-30 кг/м2. При выходе за пределы этих значений ЭКО лучше перенести до тех пор, пока индекс массы тела не вернется к нормальным значениям. Также необходимо пройти медобследование, чтобы выявить возможные эндокринные, психические и другие патологии, спровоцировавшие проблемы с весом.
• Придерживаться принципов здорового питания. Для успешного зачатия оба родителя должны получать весь комплекс питательных веществ – белки, жиры, витамины, углеводы, жирные кислоты и т. д. Поэтому перед ЭКО противопоказано соблюдение строгих и монодиет, употребление продуктов с большим количеством пищевых добавок, заменителей, растительных трансжиров. Рекомендуется включить в рацион свежие овощи и фрукты, морскую рыбу, запеченное или приготовленное на пару нежирное мясо (курицу, говядину), кисломолочные продукты.
• Принимать витаминно-минеральные комплексы. В период беременности и вынашивания плода женскому организму необходимы такие витамины, как В6 и В12, фолиевая кислота – без них возрастает вероятность развития детских патологий у плода. Также полезно увеличить потребление кальция, цинка, магния, фосфора, железа и других минералов. Точную дозировку должен назначить врач-диетолог, так как гипервитаминоз также может быть опасен для матери и ее ребенка, как и недостаток биологически-активных веществ.
• Вести активный образ жизни. Обоим будущим родителям рекомендуется увеличить физическую активность – это укрепляет организм и помогает справиться со стрессом. Однако, для женщины в период проведения ЭКО противопоказаны большие нагрузки, поэтому лучше выполнять легкие упражнения по 30-40 минут в день 3-4 раза в неделю. Хорошо подойдет легкий бег, пилатес, йога или простая прогулка на свежем воздухе.
• Сделать прививки. Некоторые бактериальные и вирусные инфекции (герпес, грипп, краснуха и т. д.) в пренатальный период способны вызвать генетические отклонения у плода. Перед ЭКО женщине необходимо пройти обследования на эти заболевания и, при отсутствии иммунитета к ним, сделать прививки. Также, при наличии хронических заболеваний, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы он скорректировал курс лечения и предложил наиболее оптимальный протокол ЭКО с учетом всех рисков для матери и ребенка.
• Ограничить сексуальную активность. Подготовка к ЭКО не оказывает значительного влияния на половую жизнь будущих родителей. Однако, им обоим стоит отказаться от всякой сексуальной активности за 3-4 дня до пункции фолликулов и в течение 7 дней после экстракорпорального оплодотворения. Это необходимо для получения достаточного количества спермы у мужчин и повышения вероятности успешного закрепления эмбриона в матке.

Полный перечень всех рекомендаций индивидуален и зависит от возраста будущих родителей, состояния их здоровья и многих других факторов. Поэтому перед процедурой ЭКО им обоим нужно проконсультироваться с врачом – только он может назначить все необходимые меры, повышающие шансы на успешное наступление беременности.

Что может повлиять на стадии овуляции

Если прошло 7 дней после овуляции, то вероятность оплодотворения очень маленькая. Она снижается уже через день после фертильного периода. Чтобы стать беременной после секса, нужно вступить в интимную связь за двое суток до овуляции – вероятность зачатия составляет 33%. Если вы точно знаете, что вчера была овуляция, выяснив это с помощью тест-полоски, то сегодня оплодотворение еще возможно. Если же используется календарный метод подсчета, то зачатие возможно на четвертый, 5 день и даже через неделю. Причин такого разброса несколько.

Глаза в глаза

Смена климата

Если планируется отдых в экзотических странах, где другой часовой пояс и климат, это может сказаться на скорости роста фолликулов. Они лопаются раньше или позже предполагаемого срока, поэтому риск оплодотворения присутствует в любой день цикла.

Инфекции, болезни

В процессе заболевания организм ослабевает, иногда скачет уровень гормонов, что сказывается на созревании доминантного фолликула. В результате он созревает позже срока, и признаки беременности после овуляции появляются.

Стрессы

Во время сильного эмоционального потрясения организм вырабатывает защитную реакцию, в результате чего многие физиологические процессы затормаживаются. Вопрос, через сколько наступит фертильный период, сложный. Все зависит от скорости созревания фолликулов, которая с каждым часом может уменьшаться. Поэтому и зачатие наступает ближе к месячным.