Признаки послеродовой депрессии
Распознать патологию можно по ряду симптомов.
Типичные симптомы
Часто отмечаются:
- 1
- Негативный эмоциональный фон
- Настроение постоянно подавленное. Женщина перестает испытывать радость, воодушевление. Вместо того чтобы радоваться материнству, испытывает отчаяние, уныние, иногда даже может проявлять агрессию в адрес младенца.
- 2
- Снижение физической активности
- Девушка становится пассивной, большую часть времени проводит лежа, перестает заниматься тем, что еще недавно ее вдохновляло. Может при этом мало внимания уделять новорожденному, недостаточно за ним ухаживать. Постоянно ощущаются упадок сил, усталость.
- 3
- Утрата интереса к жизни
Будущее представляется мрачным, усилия – бесполезными. Женщина не может найти смысл делать что-либо. В тяжелых ситуациях возникают суицидальные мысли.
- 4
- Нежелание контактировать с окружающими
Возможен отказ от общения не только с посторонними, но и с членами семьи, друзьями.
- 5
- Отсутствие интереса к ребенку
- Женщина может ухаживать за младенцем, но при этом не испытывать желания контактировать с сыном или дочерью. В тяжелых случаях потребности новорожденного игнорируются.
- 6
- Нарушения сна
- По вечерам женщине сложно засыпать, но в течение дня она постоянно ощущает сонливость. Может преждевременно просыпаться или, наоборот, спать дольше, чем могла в норме.
- 7
- Раздражительность или плаксивость
- Даже незначительные поводы приводят к бурной эмоциональной реакции, агрессии или слезам.
- 8
- Снижение полового влечения
- Женщина не испытывает возбуждения, не может достичь оргазма.
Отсутствие интереса к ребенку и к жизни при послеродовой депрессии.
Редкие проявления
К редким проявлениям относят:
- придирчивость в отношении близких, конфликтность;
- беспричинный продолжительный плач;
- развитие обсессивно-компульсивного расстройства;
- ощущение, что ребенок чужой;
- панические атаки.
Как справиться с послеродовой депрессией
Если вы заметили у себя некоторые признаки послеродовой депрессии — необходимо как можно быстрее обратиться за помощью. Для начала, подойдите к своему гинекологу — врач направит на консультацию с психиатром в ПНД. Не нужно бояться: вас не поставят на учет и не упекут в больницу. Врач проведет беседу, задаст ряд вопросов для диагностики депрессии.
Придется сдать ряд лабораторных исследований, чтобы выявить эндокринные и гормональные нарушения. С помощью анализов легче подобрать медикаментозную терапию, которая не помешает грудному вскармливанию и не вызовет приступы сонливости или ярости.
Отношение к послеродовому синдрому сегодня
В современном обществе многое поменялось и в отношении к родившей женщине, и в медицинской практике. Аспектам психологического состояния представительниц слабого пола стараются уделять больше внимания. Однако несмотря на растущее количество специализированных тренингов и семинаров, которые проводятся с будущими матерями в центрах планирования семьи и женских консультациях, патологическое состояние, получившее название депрессия после родов встречается все чаще.
Оно может проявляться по-разному. Кто-то переживает это в легкой форме и находит способы, как побороть свое состояние. Другие предпочитают немного подождать, когда пройдет ярко выраженное проявление послеродовой депрессии.
Только единицы способны предположить, что подвергаются воздействию серьезного заболевания, которое может нанести непоправимый вред здоровью не только матери, но и ребенка, особенно если после родов депрессия затянулась. В этих случаях самолечение или самодисциплина не помогут. Процессы, происходящие в организме недавно родившей женщины, трудно контролировать усилием воли. В сложных случаях не стоит заставлять пациентку искать способ, как избавиться от послеродовой депрессии самостоятельно, а следует оказать своевременную профессиональную помощь.
Не стоит недооценивать эту болезнь. Затяжная депрессия сама по себе квалифицируется психологами, как довольно опасное явление. В некоторых случаях оно не проходит без медицинской помощи. Послеродовая депрессия у женщин характеризуется не только эмоциональными проблемами. Весь организм переживает сильнейший стресс, который затрагивает нервную и другие системы внутренних органов.
Точного ответа на вопрос, сколько может длиться такое состояние, у медиков нет. Это индивидуально в каждом конкретном случае. Но то, что женщине необходимо помочь вылечиться от депрессии, затянувшейся на слишком долгий период, единое мнение врачей. И в этой борьбе молодой маме не обойтись без мужской поддержки и заботы близких.
Как помочь женщине с симптомами послеродовой депрессии
Подозрение на изменение состояния – основание для того, чтобы сказать себе: «Стоп!» и обратиться за помощь. Нередко женщину может останавливать ложный страх, что окружающие сочтут ее ненормальной или обесценят переживания.
Помощь в домашних условиях
Первое – надо поверить в возможность выздоровления и обратиться к близким, патронажной медсестре, педиатру, позвонить на телефон экстренной психологической помощи, записаться на консультацию к психологу. Специалист оценит жалобы и расскажет, как не впасть в более тяжелое состояние.
Женщина не должна стараться перенести все тяготы самостоятельно, особенно, если понимает, что силы уже на исходе. Немедикаментозная помощь при ПРД заключается в следующем:
- не стараться быть «сверх-женщиной»;
- выбирать любую возможность, чтобы отдохнуть;
- делегировать партнеру ночные кормления (сцеженным молоком);
- достаточно питаться, выбирая вкусные и полезные продукты;
- попросить близких помогать по дому;
- выделять время на занятия, наполняющие силами;
- найти группу поддержки молодых матерей;
- чаще выбираться гулять, на пробежку;
- сменить место жительства.
Эти действия можно использовать и «на опережение » – для профилактики ПРД.
Психотерапия и медикаментозное лечение
Обращение к врачу при ПРД не означает, что с женщиной что-то не так. Этот факт говорит о ее мужестве и желании снова чувствовать себя здоровой. Согласно статистике, за специализированной помощью в послеродовом периоде обращается около 25% женщин. Как правило, лечение проходит в амбулаторных условиях. Для коррекции симптомов врач назначает антидепрессанты, совместимые с грудным вскармливанием. Этот вопрос необходимо обсудить до выписки рецепта. Также психиатр может порекомендовать индивидуальную или групповую психотерапию.
При тяжелом течение ПРД, угрожающем поведении молодой мамы может потребоваться госпитализация в стационар для более интенсивного лечения и предотвращения суицидальной попытки.
Что же делать, если состояние женщины длительно остается нестабильным? И жалобы на сниженное настроение, апатию сохраняются не только первые несколько недель от момента выписки, но и напоминают о себе спустя 3-5 месяцев, после первого года жизни малыша? Затянувшаяся депрессия говорит о необходимости повторного обследования для исключения других соматических или психических расстройств.
Послеродовая депрессия – специфическое состояние, продолжительность которого составляет от 2 недель до 2 месяцев. Клинические симптомы неотличимы от типичного депрессивного эпизода. При подозрении на ухудшение следует немедленно обратиться к психологу или психотерапевту.
Послеродовая депрессия — что значит, как проявляется
Одно из часто встречающихся осложнений послеродового периода — материнская послеродовая депрессия. Это заболевание психики, при котором пониженное настроение, неоправданная тревожность, самообвинение вплоть до нежелания жить сохраняются более 2-х недель послеродового периода. В народе болезнь называют “материнской хандрой”, за рубежом она известна как “бэби-блюз” или «синдром третьего дня».
При доброжелательном отношении к роженице проблема исчезает в течение 1-2-х недель.
Иногда она затягивается и переходит в истинное заболевание. Сведения о его распространенности очень неточные: депрессия после родов отмечается у 5-6% матерей. Наиболее часто отмечается послеродовая депрессия после кесарева сечения.
По данным медицинской статистики, до 20% женщин испытывают симптомы депрессии в течение всего первого года после родов, а 13% страдают депрессией и на втором году. Вероятность повторения депрессии при следующей беременности или вообще в дальнейшей жизни составляет 40%. Специально проведенные исследования показали, что из всех случаев материнской смертности в послеродовом периоде пятая часть приходится на самоубийства.
В психиатрии послеродовая депрессия — это болезнь. Как и любое психическое расстройство, оно может сопровождаться классическими симптомами — галлюцинациями, бредом, вызывать стойкие изменения личности.
В психологии послеродовая депрессия — это конфликт двух противоречивых чувств — любви и гнева, которые ведут к ощущению безвыходности.
Даже самый любимый и желанный ребенок — сильный стресс для организма матери, он требует некоего периода адаптации. Не всегда родители знают, где им взять силы, чтобы справиться со стрессом. Некоторые матери признаются, что с рождением нового члена семьи они передали свою жизнь и силы именно ему, а себе ничего не оставили. Да и родственники не воспринимают проблему всерьез, считая ее просто капризом родившей женщины.
Послеродовая депрессия встречается гораздо чаще, чем нам кажется
Молодые матери не обращают на нее внимание и не расценивают как заболевание, которое требует лечения.. И матери, и близким нельзя замалчивать необычное состояние психики, игнорировать тревожные симптомы
За помощью нужно обратиться к профессионалу Он адекватно оценит состояние и сможет его скорректировать.
И матери, и близким нельзя замалчивать необычное состояние психики, игнорировать тревожные симптомы. За помощью нужно обратиться к профессионалу Он адекватно оценит состояние и сможет его скорректировать.
Согласно Международному классификатору болезней МКБ 10 о послеродовой депрессии говорят, когда она развивается в первые 6 недель после рождения ребенка. МКБ относит заболевание к легким психическим расстройствам, развившимся в послеродовом периоде, кодируют его под шифром F53.0.
Причины появления болезни
До сих пор нет единого мнения ученых о причинах послеродовой депрессии. Высказываются предположения, что в развитии болезни участвует множество различных механизмов, в том числе гормональные, иммунные и генетические. Депрессия встречается чаще при отягощенной наследственности (заболеваниях психики у родственников), патологии беременности, социальной и психологической неудовлетворенности.
На развитие депрессии влияют:
сложное материальное положение;
отсутствие профессиональной занятости, низкий уровень образованности;
недостаточное внимание членов семьи к жизни матери;
хроническая психологическая напряженность во время вынашивания ребенка;
нежеланные беременность и пол будущего младенца;
дисгармония у супругов;
случаи физического и морального насилия со стороны мужа;
неготовность самой женщины быть матерью;
множество психотравмирующих ситуаций во время беременности. Депрессия чаще развивается после акушерской патологии — оперативных родов, мертворождений и выкидышей, осложненной беременности.
Депрессия чаще развивается после акушерской патологии — оперативных родов, мертворождений и выкидышей, осложненной беременности.
У матерей, кормивших своих детей грудью, депрессия встречается реже в сравнении с теми, кто перевел ребенка на искусственное вскармливание или не имеет возможности грудного кормления.
В исследованиях обнаружено, что у женщин-курильщиц симптомы психического расстройства встречаются достоверно чаще.
Доказанными предвестниками будущей депрессии считаются эпизоды тревоги или заметного снижения настроения, психотравмирующие ситуации во время беременности. Имевшие место случаи физического, сексуального или психического насилия достоверно повышают риск формирования депрессии после родов.
Послеродовое расстройство психики возникает чаще, если в течение жизни ранее уже отмечались какие-либо невротические нарушения.
Ответить на вопрос, почему возникает послеродовая депрессия, однозначно сложно: на психику воздействуют слишком много факторов. При первых сомнениях в ее расстройстве нужно посетить врача-психотерапевта.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Помощь молодой маме после родов не только облегчит ей жизнь, но и способствует ее физическому и эмоциональному восстановлению. Предложите свою помощь с выполнением повседневных задач, таких как готовка еды, уборка или присмотр за ребенком, чтобы она могла отдохнуть и восстановиться.
СОВЕТ №2
Помогайте молодой маме с уходом за ребенком. Можете предложить ей помощь с кормлением, пеленанием, купанием или укладыванием малыша спать. Это позволит ей получить немного свободного времени для отдыха или занятий самостоятельными делами.
СОВЕТ №3
Помогите молодой маме с покупками и делами по хозяйству. Сопроводите ее в магазин, чтобы она могла сделать необходимые покупки без необходимости брать ребенка с собой. Также предложите помощь с выполнением хозяйственных дел, например, стиркой или глажкой, чтобы она могла сконцентрироваться на уходе за ребенком.
Причины возникновения
Зачастую после родов оправиться от него самостоятельно не получается, ведь помимо забот о ребенке молодая мама старается сделать комфортной жизнь и других домочадцев.
Послеродовая депрессия – это патология, вызванная гормональной перестройкой организма, однообразием быта, напряженным графиком жизни мамы.
Причины появления данного состояния всегда носят психологически-эмоциональный характер, а именно:
- Увеличивается степень ответственности, женщина начинает очень остро реагировать на все.
- Адаптация к новой социальной роли. Женщина пытается примерять на себя роль мамы, сравнивая свое состояние и поведение с воспоминаниями о своих родителях.
- Страх перед изменениями в организме. Излишний вес, проблемы с волосами и ногтями и т. д.
- Расхождение между ожиданиями и реальностью.
Лечить такую патологию необходимо, потому что она приносит неудобства не только маме, но и малышу. Послеродовая депрессия негативно отражается на состоянии и развитии ребенка ввиду его эмоциональной привязанности к матери.
Чем раньше начнется лечение, тем быстрее получится вырваться из этого состояния. Послеродовая депрессия не пройдет сама собой – она будет усугубляться из месяца в месяц, проявляя себя во всех сферах жизни.
Послеродовая депрессия у мужчин
Как бы это странно не звучало, но сильная половина человечества также может впадать в депрессивное состояние после рождения ребенка. Такое расстройство часто возникает из-за того, что мужчина чувствует изменение свой роли в семье. Это связано с невозможностью наладить эмоциональное отношение с ребенком. Часто возникает некая конфронтация с малышом из-за ревности к супруге. Мужчина ощущает, что стал не нужен своей жене, поскольку все свое время она посвящает новому члену их семьи.
В формировании депрессии у мужчины также играет и финансовое положение. После рождения ребенка расходы, как правило, возрастают, а значит, увеличивается нагрузка на молодого папу. Усугубляет ситуацию и отказ супруги от близости. Мужчина теряет ощущение стабильности, что может привести к развитию психологических расстройств.
Симптомы послеродовой депрессии у мужчин имеют признаки обычного депрессивного расстройства. Их игнорирование приводит к серьезным осложнениям, прежде всего это связано с душевным здоровьем, но также в дальнейшем возникают сложности в эмоциональном общении с ребенком. Наиболее ярко они проявляются в подростковом возрасте, когда отсутствие доверительных отношений между родителями и детьми приводят к разладу в семье.
Послеродовая депрессия – это серьезное расстройство, коррекция которого требует профессионального подхода. Однако большую роль в устранении тревожных симптомов играет поддержка близких людей. Если в семье царит любовь и взаимопонимание, то приспособиться к новым условиям жизни, продиктованным рождением ребенка, будет легче и маме, и папе.
Бэби-блюз и послеродовая депрессия
Поначалу послеродовую депрессию можно принять за распространенный синдром «Бэби-блюз» (ББ), который в той или иной степени возникает у большинства женщин. Симптомы ББ в первые сутки после родов демонстрируют до 85% женщин западных стран с высоким уровнем экономического развития.
Первые 10-14 дней после родоразрешения являются для женщины периодом адаптации к статусу матери. В это время женщины могут испытывать синдром «ББ», в разных источниках он носит названия «грусть рожениц», «материнская хандра», «материнская грусть» или «послеродовая хандра».
Послеродовый блюз проявляется психоэмоциональной лабильностью, снижением настроения, беспричинной плаксивостью, раздражительностью, спутанностью сознания и беспокойством.
Симптомы ББ будут развиваться постепенно и достигнут пика примерно на 3-5 день
Как правило, они не мешают социальной жизни женщины, и не требует вмешательства со стороны, но молодой матери в это время нужны поддержка и внимание членов семьи.. Бэби-блюз не считается патологическим течением послеродового периода, но при неблагоприятно протекающей адаптации к статусу матери он способен сохраняться более 2 недель
Бэби-блюз не считается патологическим течением послеродового периода, но при неблагоприятно протекающей адаптации к статусу матери он способен сохраняться более 2 недель.
Такой затяжной характер ББ может увеличить риск развития у женщины более тяжелой формы аффективных расстройств, а именно послеродовой депрессии.
Симптомы послеродовой депрессии
Как правило, начальный период послеродовой депрессии остается незамеченным. Женщины и их окружение не знают как распознать проблему, не обращают внимания на появившиеся симптомы, считая их естественной реакцией на стресс. Многие отрицают симптомы депрессии, боясь общественного непонимания и порицания. Тем временем депрессия прогрессирует, а уровень качества жизни женщины стремительно снижается.
Первые симптомы появляются в течение четырех недель после родов. Молодая мама отмечает все проявления, характерные для клинической депрессии:
Гипотимия – снижение настроения, подавленность, плаксивость, раздражительность.
Гипобулия, гипокинезия – усталость, слабость, отсутствие сил, снижение физического тонуса.
Ангедония – утрата удовольствия от ранее привычных дел.
Замедление мыслительных процессов, снижение памяти, трудность сосредоточения, обеднение ассоциаций.
Нарушения сна: бессоница или сонливость, разбитость по утрам.
Потеря или усиление аппетита.
Неадекватная озабоченность, гиперопека над ребенком или безразличие.
Чувство собственной неполноценности, уничижения собственных достоинств.
Чувство вины за свои мысли и чувства.
Мрачное видение будущего, пессимизм.
Обычно симптомы развиваются постепенно, усиливаясь к 3 месяцам. В ряде случаев депрессия может проходить самостоятельно, но как правило без лечения может продолжаться годами и постоянно повторяться.
Как проявляется послеродовая депрессия?
Женщины с послеродовой депрессией чувствуют себя подавленными, вялыми, опустошенными и чрезвычайно грустными. Они не могут нормально спать и истощены. Депрессия сказывается на повседневной жизни. Это, в свою очередь, может привести к тому, что молодые мамы будут чувствовать дополнительную вину из-за того, что не заботятся о своем ребенке должным образом.
Вот типичные симптомы:
Депрессивное настроение в течение нескольких недель;
Неуверенность в себе;
Беспокойство;
Безразличие к вещам, которые раньше приносили радость;
Трудности с концентрацией внимания;
Потеря интереса;
Ощущение себя чужим;
Изоляция от других людей;
Нарушения сна;
Мысли о причинении вреда себе или ребенку;
Чувство вины;
Суицидальные мысли.
Депрессивные симптомы могут усложнить отношения с ребенком, поскольку они зависят от хорошей эмоциональной связи с матерью. Поэтому малыш может реагировать на депрессию матери поведенческими проблемами или задержкой эмоционального или когнитивного развития.
Стадии и классификация послеродовой депрессии
Выделяют 3 основные стадии послеродовой депрессии:
Продромальная. Предвестники или первые признаки расстройства, которые могут появиться еще во время беременности или сразу после рождения младенца. К ним относятся повышенная чувствительность, плаксивость, тревожность, раздражительность, бессонница, проблемы с аппетитом. Симптомы могут быть незначительными и проходящими, но есть вероятность их усиления и перехода в более серьезную форму заболевания.
Ранняя. Признаки послеродовой депрессии у женщины становятся более выраженными и заметными для окружающих. Отклонение обычно проявляется в течение первых 2-3 месяцев после родов и характеризуется угнетенным настроением, потерей интереса к жизни, снижением самооценки, чувством вины и бесполезности, суицидальными мыслями. Пациентка испытывает трудности в общении с ребенком, партнером и другими людьми, а также в выполнении своих повседневных обязанностей.
Поздняя. Заболевание достигает своего пика и может привести к серьезным осложнениям для здоровья и жизни женщины и ее ребенка. Данная стадия обычно диагностируется в течение 6-12 месяцев после рождения малыша и характеризуется глубокой депрессией, апатией, отчаянием, агрессией или отчуждением от ребенка, психотическими симптомами (бред, галлюцинации, паранойя), попытками суицида или убийства младенца.
Классификация послеродовой депрессии включает несколько типов, различающихся по симптомам и тяжести течения болезни:
Легкая (транзиторная). Сопровождается чувством усталости, раздражительностью, слезливостью, тревожностью, изменением аппетита и сна. Симптомы появляются в течение нескольких недель после родов и проходят через несколько месяцев. Не требует специфической терапии, объясняется запуском адаптационных механизмов в организме.
Умеренная. Клинические проявления более интенсивные и продолжительные. К ним могут добавиться чувство беспомощности, низкое настроение, недовольство жизнью, недостаток энергии и интереса к окружающему миру.
Тяжелая послеродовая депрессия. Самый серьезный тип заболевания, который может привести к суицидальным мыслям и действиям. К клинической картине добавляется глубокое отчаяние, паника, бессонница, потеря интереса к ребенку и окружающему миру, а также физические симптомы: мигрени и боли в животе.
Послеродовый психоз. Редкий, но очень серьезный тип нарушения, который приводит к галлюцинациям, бреду и паранойе. Требует немедленного лечения, может потребоваться госпитализация пациентки.
По симптоматике выделяют невротический и психотический вид послеродовой депрессии. В первом варианте на первый план выходит паталогическая тревожность. Некоторые проявления нарушения можно было отметить еще в дородовой период, например, частые высказывания о смерти или болезни младенца, переживания по поводу преждевременного прерывания беременности. Пациентка становится агрессивной, раздражительной, нетерпимой к мнению окружающих. К вечеру состояние ухудшается: женщина постоянно плачет, не может выполнять повседневную работу, боится навредить младенцу.
Психотическая форма послеродовой депрессии характеризуется появлением бредовых идей с постоянным самобичеванием. Пациентка уверена, что она – плохая мать. Попытки самоубийства сигнализируют о переходе болезни в более серьезное отклонение – послеродовой психоз.
По длительности течения расстройство делят на острое и затяжное. Первый тип сопровождается ярко выраженной клинической картиной. Но при грамотном лечении состояние пациентки быстро стабилизируется. Затяжная патология, переходящая в хроническую, в 95% случаев протекает скрытно. Близкие и сама женщина воспринимают признаки нарушения как обычную усталость. Постепенно состояние матери усугубляется: ей тяжело ухаживать за новорождённым, она проявляет к нему безразличие, не встает по ночам.
Симптомы
Первые признаки послеродовой депрессии появляются обычно сразу после родов или через 3-9 месяцев после них. В этот период мама становится особенно усталой и раздражительной. Это связано с тем, что вначале маленький ребенок только ест и спит, но, по мере его взросления, он уже может начинать требовать много внимания и отвлекать маму от важных домашних дел.
Многие люди интересуются, как проявляется послеродовая депрессия в таких обстоятельствах? Основным признаком, свидетельствующим о развитии у женщины после родов депрессии, является то, что она постоянно находится в мрачном расположении духа. Причем такое состояние появляется у нее в утренние и вечерние часы, когда она чувствует себя сильно усталой.
Помимо этого, депрессия у молодых мам может проявляться следующими симптомами:
она сонлива, раздражительна, плаксива, у нее часто меняется настроение;
ее мучает бессонница, у нее нет аппетита или наоборот он слишком большой;
у женщины пропадает чувство радости и удовлетворения происходящими событиями;
она вялая, апатичная, у нее нет интереса к повседневным делам и любимому хобби;
она постоянно переживает за правильность своих действий, которые могут, по ее мнению, причинить вред ее малышу;
чувствует себя несостоятельной и неспособной принять важные решения;
она раздражительна, агрессивна к окружающим людям: супругу, другим детям;
она ипохондрична, постоянно ищет несуществующие заболевания и переживает о себе;
она не может сконцентрировать внимание на обычных вещах, у нее нарушается память;
у нее возникают проблемы с кишечником, беспокоит боль в суставах и голове.
Помните, что если дама выявила у себя несколько из вышеперечисленных симптомов, то ей требуется срочно проконсультироваться с медиком. Если этого не делать, то депрессия может закончиться психозом. Не забывайте о том, что один лишь признак не может свидетельствовать о том, что у роженицы появилась депрессия. О развитии заболевания можно судить, если есть пара признаков, которые со временем усиливаются и долго беспокоят пациентку.
Основные виды
Медики отмечают, что не каждое депрессивное состояние женщины называют послеродовой депрессией. Если у нее появилась меланхолия или апатия, и это явление временное, то консультироваться с врачом ей не требуется. Но бывают такие сложные состояния, когда новоиспеченной маме требуется не только проконсультироваться с медиком, но и лечь в стационар.
К тяжелым видам послеродовой депрессии относят:
- «Материнскую меланхолию». Медики также дают ей название «послеродовая хандра», но не депрессия. Хандра возникает тогда, когда в организме происходит гормональная перестройка. При ней мама излишне плаксива, она часто беспокоится о своем состоянии и здоровье малыша, у нее нет сил, она пребывает в постоянном нервном напряжении. Также при хандре даму беспокоит легкая раздражительность, которая очень быстро переходит в сильную агрессию. Хандра длится 2-3 суток. При ней мама не отказывается от своего малыша, ей нравится ухаживать и заботится о нем. Помните, что если подобную меланхолию не вылечить, то она может привести к развитию послеродовой депрессии.
- Невротическую депрессию. Такое состояние часто появляется у дам, имеющих невротические расстройства. После родов симптомы лишь переходят в тяжелую стадию. Во время подобного состояния у молодой мамы быстро меняется настроение, она раздражительна, у нее развивается неприязнь к другим людям. У некоторых женщин появляются панические атаки, повышается артериальное давление, развивается тахикардия, сильно выделяется пот. Помимо этого, у них ухудшается память, и они могут даже не вспомнить о событиях, которые проходили с ними недавно.
- Послеродовой психоз. Он характеризуется проявлением у мам галлюцинаций, бредовых идей, которые связаны с малышом. Примечательно, что послеродовой психоз появляется лишь у 4 пациенток из 1000. Чаще всего страдают дамы, имеющие биполярные расстройства личности.
- Затяжную послеродовую депрессию. Данная форма считается самой распространенной. Вначале у женщины появляется обычная хандра, возникновение которой связано с трудностями по воспитанию и уходу за малышом. Молодая мама пытается выполнить все свои обязанности, но если что-то идет не по плану, то это приводит к появлению у нее отчаяния и паники. В результате этого мама начинает ругать себя за промахи, становится раздражительной. От депрессии, которая могла затянуться, можно избавиться только под присмотром врача и только в условиях стационара.
Как проявляется послеродовая депрессия
Психическое расстройство, которое может возникнуть у женщины после родов, бывает разных типов. Длительность и тяжесть депрессии зависит именно от того, какой тип невроза развился:
- послеродовая хандра проявляется в перепадах настроения, излишнем беспокойстве. Женщина может быть раздражительной, часто плакать и находиться в меланхолическом состоянии. Снижается способность концентрироваться на проблемах, возникают проблемы со сном;
- послеродовая депрессия может иметь те же проявления, что и хандра. Но в этом случае симптомы будут более интенсивными и длительными. В таком состоянии женщине трудно не только заботиться о малыше, но и выполнять повседневные задачи. У нее может пропасть аппетит, желание заниматься сексом с супругом, часто появляется чувство стыда или вины. Нередко в голове женщины возникают мысли о том, чтобы нанести вред своему малышу или себе;
- послеродовый психоз встречается крайне редко. Такое расстройство может возникнуть примерно через 2-3 недели после родов. Проявления психоза будут более яркими и тяжелыми. У женщины в таком состоянии могут возникать галлюцинации, бред, сознание спутанное, нередко наблюдается потеря ориентации во времени.
Послеродовая депрессия может развиваться на протяжении длительного периода времени. Без должного лечения такой вид расстройства может длиться год или даже больше, осложняя жизнь женщины и приводя к расставанию с супругом.
Из чего состоит?
Послеродовой депрессией медики называют атипическое нервно-психическое состояние. Во время него у женщины снижается психическая и физическая активность, она постоянно пребывает в плохом настроении. Примечательно, что депрессия после родов появляется как у недавно родивших дам, так и у мужчин, ставших отцами.
Она появляется у мам:
- в чьих семьях уже могли возникать подобные состояния;
- страдающих в прошлом от поздней депрессии;
- из низких социальных слоев;
- у которых нет второй половины;
- страдающих от перенапряжения, переутомления, бессонницы;
- у которых был стресс во время беременности;
- живущих в неприятной негативной обстановке в семье.
Осложнения послеродовой депрессии
Постнатальная депрессия оказывает негативное влияние как на саму мать, так и на ребенка. Если женщина не получает медицинской помощи, депрессия затягивается и может переходитьв хроническую. Психическое и физическое состояние ухудшается. Отсутствие аппетита приводит к экстремальному снижению массы тела, дефициту микро- и макронутриентов. Снижается иммунитет, усиливается слабость и недомогание. В дополнение нарушения сна приводят к истощению
Внимание рассеивается, появляется неуклюжесть. Матери становится все сложнее и сложнее концентрироваться на ребенке и ухаживать за ним должным образом
Это только подкрепляет мысли молодой мамы о собственной несостоятельности. Возникает порочный круг, который в тяжелых случаях может приводить к попыткам самоповреждения и причинения вреда ребенку.
Любая форма течения послеродовой депрессии нарушает эмоциональную близость между ребенком и матерью. Согласно теории привязанности, плохое настроение, отчужденность, недостаток ласки и любви препятствует формированию у младенца базового доверия к себе и значимым взрослым. В детском возрасте недостаток общения матери и ребенка приводит к отставанию в развитии вследствие недостаточной стимуляции и организации игр, а в будущем не доверяет себе и окружающему миру.
