Ходунки для обучения: польза или вред
Использование ходунков для обучения малышей имеет различные отзывы. С одной стороны, они, конечно, очень удобные. Можно посадить кроху в ходунки и заниматься домашними делами. Ребенок с удовольствием будет занимать себя. Но, педиатры и невропатологи, а также ортопеды, выступают категорически против ходунков, так как они негативно сказываются на здоровье малыша, на формировании его скелета.
Это приспособление не сможет научить малыша ходить, потому что в ходунках ребенок только отталкивается ногами, а не становится на полную стопу. Такая привычка обычно становится причиной деформации стопы, развития плоскостопия. Помимо этого, в ходунках ребенок сидит, поэтому он не учится удерживать свой вес в вертикальном положении.
Еще одним негативным моментов является использование страховочных ремешков — это ограничивает движение ребенка и его свободу, не позволяя ему разворачиваться в ходунках. Натыкаясь на различные предметы, ребенок может что-либо перевернуть или опрокинуть на себя, получив при этом серьезные травмы.
Почему важно поползти?
Далеко не все дети обязательно проходят этот этап в течение первых месяцев жизни. Многие идут на опережение, сразу стремятся встать и сделать первые шаги. Но время, проведенное в младенчестве на четвереньках, значимо для гармоничного развития спины человека. Поэтому педиатры советуют учить детей этому навыку и всячески поддерживать его развитие. Зачастую именно родители стремятся быстро перемахнуть через этот этап — заботясь о ребенке, покупают уже в 5-6 месяцев приспособления, которые помогают передвигаться прямо (прыгунки, ходунки и т.д.). Или вовсе пытаются учить его ходить сразу на двух ножках, ведя за ручку.
Специалисты приводят целый комплекс причин, которые объясняют, почему ползать — это крайне полезно:
- когда ребенок ползает, он укрепляет мышечную систему организма;
- передвигаясь на четвереньках, ребенок формирует правильную осанку, тренирует позвоночник;
- такой способ передвижения в первые месяцы жизни помогает развить баланс, укрепить вестибулярный аппарат;
- ходьба на четвереньках координирует работу нижней и верхней частей тела;
- именно в момент, когда малыш начинает ползать, формируется представление о его собственном теле;
- ползая малыш помогает мозгу установить сообщение между разными полушариями: чем лучше взаимодействуют правое и левое полушария, тем ниже риск того,что в будущем ребенок столкнется со сложностями в чтении и письме;
- ползая на четвереньках младенец учится фокусировать взгляд, ориентироваться в пространстве и изучает мир вокруг.
Почему поздно?
Причин такого процесса может быть несколько:
- генетическая предрасположенность — если кто-то из родителей пошел позже оптимального срока, скорее всего, малыш тоже пойдет позже;
- крупные детки чаще всего начинают топать позже, чем их более худые сверстники;
- темперамент малыша также определяет дату первых шагов — если карапуз очень активный, то он обычно начинает ходить раньше, в то время как более спокойные детки не спешат топать самостоятельно;
- физиологические отклонения — стоит задуматься и показать ребенка врачу, если он не начал ходить до 19-20 месяцев, поскольку такое положение дел говорит о неправильном развитии крохи.
Обеспечиваем безопасность и комфорт
Если во время обучения ходьбе ребенок упадет, ушибется или получит травму, это может стать причиной сильного испуга и надолго закрепит в его сознании чувство опасности. Чтобы этого не произошло, обучение должно проходить в безопасной обстановке. Как ее создать?
- Убрать с пола все, обо что можно пораниться или за что можно зацепиться и упасть (шнуры, острые предметы, игрушки), поставить мягкие заглушки на все углы, ограничители – на двери. Пол не должен быть скользким, а ковер – ерзать по нему.
- На пути малыша не должно быть ступенек или порогов, поэтому учиться ходить лучше дома в комнате, а не на улице.
- Обувь может стать дополнительным источником неудобства и беспокойства, поэтому учить кроху ходьбе лучше босиком или в носочках, которые не скользят по полу.
- Ребенок должен видеть, что родители всегда рядом и могут подстраховать, подхватить его, если он споткнется или потеряет равновесие.
- Стимулов для малыша не должно быть слишком много, иначе он растеряется и не поймет, за каким именно предметом нужно идти.
- Колготки или штанишки не должны мешать, сползать и путаться между ножками.
- Во время таких занятий кроха должен хорошо себя чувствовать и находиться в комфортных условиях (тепло, свежо).
- Не нужно торопить события, требуя от малыша, чтобы он сразу сам прошагал полкомнаты. Правильно, если первых шагов будет немного: пара-тройка. Иначе ребенок может испугаться.
Когда ребенок начинает ходить и механизм этого навыка
Для первых шагов малыша установлен оптимальный временной промежуток – 9 месяцев – 1, 5 года
Большинство детей начинают ходить в возрасте около 12 месяцев, но во внимание при оценке появления этого навыка берутся только те шаги, которые кроха делает полностью самостоятельно. Причем, у всех детей первое хождение начинается по-разному: кто-то опирается на мебель и стенки, кто-то сразу встает на ножки/падает/снова встает – любой из этих вариантов считается нормой
Возраст первых шагов зависит от нескольких факторов:
- Конституция ребенка. Согласитесь, пухлому, толстенькому малышу гораздо труднее поднимать и перемещать собственное тельце, а вот дети худощавые и активные начнут предпринять первые шаги в раннем возрасте.
- Наследственность. Если кто-то из родителей малыша начал ходить поздно, то не стоит требовать от собственного ребенка каких-то побед на этом поприще ранее положенного срока.
- Пол ребенка. Статистика утверждает, что девочки, в большинстве случаев, начинают самостоятельно ходить гораздо раньше, чем мальчики.
- Уровень активности и темпераментность. Если малыш спокоен по характеру, то он может длительное время ползать и изучать окружающий мир в пределах досягаемости. А вот активный, любознательный маленький человечек будет стремиться пораньше встать на ножки и передвигаться, чтобы иметь больший круг для изучения.
Отдельно стоит отметить, что первые шаги ребенка разительно отличаются от походки взрослого человека и этот факт вообще не зависит от того, во сколько они были сделаны. Характеристика первых шагов ребенка:
- стопы ножек ставятся строго параллельно друг другу;
- ребенок топает, так как он еще не может переставлять стопу с пятки на носок;
- малыш часто падает, так как еще не в состоянии держать равновесие, он просто не владеет своим телом.
Обратите внимание: нередко случается так, что малыш сразу начинает ходить на носочках, но этот момент должен рассматриваться отдельно. Скорее всего, такая походка будет свидетельствовать о каких-либо неврологических нарушениях
Решение возможных трудностей
Вышеописанные рекомендации отвечают на вопрос, как помочь ребёнку быстро научиться ходить.
Обычно процесс обучения проходит гладко, но в некоторых случаях возможны некоторые проблемы, о которых следует знать:
Постоянные падения. Ребёнок только учится ходить – следовательно, он будет падать в силу неумелости и неразвитости вестибулярного аппарата. Однако если падения слишком частые, можно заподозрить плохое зрение и обратиться к офтальмологу.
Страх самостоятельного хождения. Обычно такое случается с чрезмерно чувствительными ребятишками. Если малыш испугается чего-то во время ходьбы или упадёт, нужно не ругать его, а поддерживать и всячески стимулировать к ходьбе.
Повышенный тонус голенных мышц. Если ребёнок ходит на носочках, следует обратиться к доктору. Причина в гипертонусе мышц? В таком случае специалист назначит специальную расслабляющую гимнастику и массаж.
Неверное положение ступней
Как научить ходить ребёнка, если тот постоянно косолапит, «заваливает» наружу или внутрь стопы? Эти положения неправильные, поэтому важно проконсультироваться с ортопедом и провести коррекционные занятия.
Нужно ли учить ребёнка ходить? Неожиданный вопрос, поскольку именно об обучении мы писали выше. Однако следует понимать, что под учением мы понимаем скорее тренировку, если малыш развивается в оптимальном темпе.
Целенаправленное обучение необходимо лишь в том случае, если ребёнок запаздывает с навыком и доктор назначает специальные упражнения. Помните, что все ребятишки развиваются индивидуально!
Делаем дом безопасным для ребенка
Очень важно ответственно отнестись к созданию безопасного дома, который станет для ребенка обучающей и развивающей средой. Что можно предпринять, чтобы сделать пространство для ребенка безопасным?
Позаботьтесь о том, чтобы пол был мягким
На пол можно постелить ковер или другое покрытие, надежно зафиксированное так, чтобы малыш не мог споткнуться о него.
На розетках должны быть заглушки.
Провода важно спрятать в плинтусы.
Используйте дверные ограничители.
Установите запоры, замки, задвижки на дверцы шкафчиков и тумбочек, не позволяющие ребенку прищемить пальцы дверью.
Выход на лестницы (если они есть в доме) необходимо перегородить специальными воротами.
Уберите все ножи, посуду и любые бьющиеся предметы.
Держите горячую еду и напитки подальше от края стола.
Устраните любую возможность доступа к химическим средствам для уборки дома.
Используйте специальные заглушки для кранов.
Установите блокировку на сиденье унитаза.
Держите мусорные контейнеры закрытыми.
Аптечка с лекарствами должна переехать как можно дальше и выше.
Блокируйте доступ к любой габаритной мебели, которую можно опрокинуть.
Пользуйтесь силиконовой защитой острых углов мебели.
Уберите все электроприборы в недоступные для малыша места.
Никакого доступа к газовым вентилям.
Уберите все принадлежности для разведения огня.
Сейчас для любой бытовой задачи есть решение и специальные приспособления на все случаи жизни, которые можно как купить, так и сделать самим
Пусть ваш дом будет какое-то время не таким нарядным и наполненным милыми мелочами, зато вам не придется постоянно фиксировать свое внимание на ребенке и тревожиться
Если малыш пошел раньше или позже оптимального срока…
Многие родители откровенно радуются, когда их малыш пошел в 9 месяцев, но это не очень верно. Дело в том, что в этом возрасте мышцы крохи еще недостаточно окрепли, и они не способны выдержать вес тела без последствий. Особенно опасно такое развитие событий для детей с избыточным весом, потому что может произойти искривление ног в области голеней, формирование неправильного положения стоп при ходьбе.
Но если ребенок не ходит и после полутора лет, это тоже не есть хорошо. Такая малоактивность может свидетельствовать об ослабленном иммунитете или родовой травме скрытого типа. Конечно, в некоторых случаях отсутствие первых шагов в возрасте 1, 5 года может быть связано с физиологическими особенностями организма, но выяснить истинную причину все-таки нужно.
Факторы, влияющие на торможение навыка
Никто из родителей не забьет тревогу, если ребенок не пошел в 6-месячном возрасте, но к году их начинают одолевать сомнения. При отсутствии патологий в развитии, нет смысла переживать. Запаздывать навык ходьбы может по разным причинам:
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: во сколько ребенок начинает ползать и как его научить это делать?
Вес. Ребенок может набрать лишние килограммы в результате нерационального питания, нарушений в процессах метаболизма или переедания. Разумные физические нагрузки и стандартные порции позволят решить проблему. Вес дает дополнительную нагрузку на позвоночник. Полезны занятия плаваньем и активное ползанье, чтобы научить такого крепыша делать первые шаги.
Темперамент. Веселым сангвиникам и подвижным холерикам проще меняться, чем тревожным меланхоликам и медлительным флегматикам. Они и сидеть начинают в 6-месячном возрасте. Желание научиться хождению присуще эмоциональным и психически более развитым детям.
Генетика. Если родители пошли поздно, не следует требовать от ребенка олимпийских показателей.
Страхи. Проблема может возникнуть, если ребенок боится ходить без посторонней поддержки. Вполне вероятно, что кроха упал и сильно ушибся
Важно набраться терпения, и не торопить обучение. Достаточно аккуратно стимулировать ребенка, проявляя участие и поддерживая его за руки
Обучение не завершится быстро, но даст шанс преодолеть боязнь к ходьбе.
Здоровье. При ослабленном иммунитете и в период простудного заболевания научить кроху ходить нельзя. Не стоит продолжать занятия, даже если процесс уже начался. Ребенок наверняка забудет все, что он умел до болезни, но наработанные навыки обязательно вернутся.
Неврология и опорно-двигательный аппарат. Справиться с проблемой поможет комплексный подход. Необходимо правильно и вовремя диагностировать заболевание, пройти курс лечения и подключить восстанавливающие процедуры.
Самостоятельно выявить проблему нельзя, поэтому желательно при первых признаках отставания обратиться к специалисту. Советы подруг и родственников в этом случае вряд ли помогут.
Что может затормозить появление навыка?
Если ребёнок не пошёл в 12 месяцев самостоятельно, но в то же время развивается нормально, без неврологических и ортопедических болезней, не следует особо переживать.
Как уже было сказано выше, способность ходить в 12 месяцев – усреднённый нормативный показатель. Однако родителям необходимо знать, что способно затормозить возникновения навыка хождения:
- чрезмерная упитанность. Ребятишки набирают лишний вес из-за непродуманного рациона, переедания и нарушенного обмена веществ. Ненужные килограммы нагружают позвоночник, в результате чего ребёнок не может принять вертикальное положение;
- темперамент. Флегматичные и меланхоличные дети ползают и ходят несколько позже более «заводных» холериков и сангвиников. Подобная закономерность возникает из-за связи моторной активности с особенностями нервно-психической организации;
- генетика. Запаздывание ходьбы – семейная черта? В этом случае бессмысленно ждать от ребёнка скорейшего возникновения навыка ходьбы;
- климат. Жители южных регионов планеты, как правило, быстрее овладевают моторными навыками, нежели уроженцы северных территорий;
- боязнь. Детское хождение всегда сопровождается маленькими неудачами в виде спотыкания, падения. Некоторые малыши, пережив неудачный опыт, страшатся ходить без поддержки родителей;
- стресс. Малыши чувствительны к любому изменению психологической атмосферы. Незнакомая обстановка, скандалы в семье, наказания и прочие неблагоприятные условия приводят к возникновению стрессовой ситуации. Ребёнок пойдёт, как только почувствует себя в безопасности;
- заболевание. Даже обыкновенная простуда ослабляет грудничка. Некоторые дети даже забывают навык после того, как хворали в течение некоторого времени. Однако через пару недель умения с лёгкостью возвращаются.
Особняком стоят патологии в развитии нервной системы и костно-мышечного аппарата. В такой ситуации необходимо постоянное наблюдение соответствующего специалиста, приём лекарственных препаратов и физиотерапевтические процедуры.
Если ребенок встал слишком рано или поздно – хорошо это или плохо?
Развитие каждого малыша индивидуально. Говоря о попытках ребенка самостоятельно вставать, можно выделить несколько этапов:
- 6 месяцев — подъем в этом возрасте считается ранним, но не критичным. Когда ребенок самостоятельно проявляет интерес и попытки встать на ноги, а его физическое здоровье оценивается педиатром как нормальное, то соответственно, ничего плохого в таких попытках встать на ноги нет;
- 7-9 месяцев — оптимальный период, в который большинство детей осваивают навык самостоятельного вставания с опорой;
- после 1 года. Подъемы в этом возрасте не рассчитываются как критичные или поздние, если здоровье ребенка соответствует нормам.
Каждый этап является составляющей детского развития, фазой через которую проходит каждый малыш.
Делаем дом безопасным для ребенка
Очень важно ответственно отнестись к созданию безопасного дома, который станет для ребенка обучающей и развивающей средой. Что можно предпринять, чтобы сделать пространство для ребенка безопасным?
Позаботьтесь о том, чтобы пол был мягким
На пол можно постелить ковер или другое покрытие, надежно зафиксированное так, чтобы малыш не мог споткнуться о него.
На розетках должны быть заглушки.
Провода важно спрятать в плинтусы.
Используйте дверные ограничители.
Установите запоры, замки, задвижки на дверцы шкафчиков и тумбочек, не позволяющие ребенку прищемить пальцы дверью.
Выход на лестницы (если они есть в доме) необходимо перегородить специальными воротами.
Уберите все ножи, посуду и любые бьющиеся предметы.
Держите горячую еду и напитки подальше от края стола.
Устраните любую возможность доступа к химическим средствам для уборки дома.
Используйте специальные заглушки для кранов.
Установите блокировку на сиденье унитаза.
Держите мусорные контейнеры закрытыми.
Аптечка с лекарствами должна переехать как можно дальше и выше.
Блокируйте доступ к любой габаритной мебели, которую можно опрокинуть.
Пользуйтесь силиконовой защитой острых углов мебели.
Уберите все электроприборы в недоступные для малыша места.
Никакого доступа к газовым вентилям.
Уберите все принадлежности для разведения огня.
Сейчас для любой бытовой задачи есть решение и специальные приспособления на все случаи жизни, которые можно как купить, так и сделать самим
Пусть ваш дом будет какое-то время не таким нарядным и наполненным милыми мелочами, зато вам не придется постоянно фиксировать свое внимание на ребенке и тревожиться
В каких случаях ходьба на цыпочках — это результат болезни?
Рассмотрим следующие патологические причины:
- Эмоциональные расстройства. Причиной ходьбы на носочках могут стать стресс, повышенная тревожность. Ребенок становится на кончики пальцев в моменты психического напряжения, поэтому такая привычка рассматривается как необходимость в эмоциональной разрядке. Ходьба на носочках периодически наблюдается у гиперактивных, возбудимых, тревожных, застенчивых деток.
- Перивентрикулярная лейкомаляция. Заболевание, встречающееся у недоношенных малышей, связано с поражением белого вещества головного мозга. Оно проявляется нарушениями координации движений и моторной дисфункцией.
- Ортопедические нарушения в виде укорочения икроножных мышц или ахилловых сухожилий, патологического формирования свода стопы, воспаления пяточной кости. Дискомфорт при ходьбе вынуждает ребенка ходить на цыпочках.
- Задержка психического развития. Ходьба на кончиках пальцев наблюдается в результате незрелости пирамидного пути, который обеспечивает проведение импульсов из головного мозга к нижним конечностям. Ее также относят к навязчивым движениям и стереотипным действиям, характерным для детей с психическим отставанием (сосание пальца или пустышки, взмахи руками, подпрыгивание, накручивание волос и т.д.). Нарушение ходьбы встречается почти в половине случаев аутизма.
- Заболевания неврологического спектра, для которых свойственно повышение мышечного тонуса (детский церебральный паралич и другие). Гипертонус мышц в таких случаях диагностируется еще при рождении, обычно сопровождается задержкой психомоторного развития, нарушениями координации движений, умственной отсталостью. Причиной неврологических патологий является повреждение головного мозга, которое может возникнуть в результате перенесенных во время беременности вирусных инфекций, токсоплазмоза, обвития пуповиной, резус-конфликта, гипоксии плода.
Что сделать, чтобы пошел быстрее
Хотите, чтобы ребенок пошел в 11 месяцев? Тогда начинайте готовить его к этому… с пеленок. Новорожденным полезны массажи и гимнастика. Уже в месяц их необходимо регулярно выкладывать на животик: так и газики будут меньше досаждать, и мышцы спины, шеи будут крепнуть.
В 3 — 4 месяца пора учить переворачиваться. Это задействует мышцы спины и потом поможет быстрее сделать первые шаги. К полугоду кроха начинает садиться. Бывает, дети приходят к этому раньше, хотя врачи это и не рекомендуют. С 6 месяцев можно и нужно ползать, подолгу и с удовольствием. Последнее придет, если постоянно как бы невзначай оставлять любимые игрушки вне зоны досягаемости. Тогда малыши за ними тянутся, и навык оттачивается быстрее.
Кстати, ученые обнаружили интересный факт в ходе исследования. Оказывается, дети, которые активно ползали в младенчестве, легче обучаемы и невероятно успешны в школе, по сравнению с теми, кто сразу «пошел». Возможно, это косвенно объясняется тем, что такие малыши более любознательны от природы.
Что делать, если лучше не становится
Если коррекция психолога, гастроэнтеролога и перечисленные выше изменения режима существенно не улучшают ситуацию в течение 2–4 недель, стоит обратиться к неврологу и психотерапевту.
Для снятия проблемной симптоматики и купирования невротических состояний специалисты могут назначить ребенку лекарственные препараты и лечение по методикам рефлекторной саморегуляции: работа с дыханием, гимнастика, вегетостабилизирующие комплексы упражнений. В школьном возрасте популярны нейрофизиологические тренинги, которые повышают стрессоустойчивость.
Помните, отсутствие помощи может перерасти в соматическую патологию более сильного характера или в патологию других органов.
Программа подготовки или начало начал
На развитие младенца большое влияние оказывает всё то, что закладывается в него в первые месяцы после его появления на свет. Вследствие этого, задолго до того, как научить ребёнка ходить без поддержки, нужно позаботиться о подготовке детского организма к дальнейшим нагрузкам.
Существуют простые упражнения, которые помогут ускорить физическое развитие малыша:
Лежание на животике
Как только ваш малыш научится переворачиваться, старайтесь поощрять его проводить на животике как можно больше времени. Это полезно для укрепления мышц спины и шеи.
Тренировка переворачивания
Не мешайте ребёнку переворачиваться во время смены одежды или подгузников. Повороты и перевороты усиливают мышечный каркас шеи, спины, ручек и ножек, поэтому их надо стимулировать.
Совершение путешествий
В возрасте от 6 до 10 месяцев малыш начинает ползать. Этим нужно воспользоваться. Разместите игрушки подальше, например, по периметру комнаты, тем самым, поощряя движение. Деткам обычно по душе такие прогулки.
Первые шаги
Как только малыш начинает проявлять самостоятельность и передвигаться с помощью опоры, родители начинают задумываться, что делать дальше, как правильно научить ребёнка ходить.
Вот некоторые советы:
- Дайте крохе почувствовать свою поддержку. Например, взявшись за руки, устраивайте небольшие круизы по квартире.
- Приобретите специальные толокары – игрушки, которые можно толкать впереди себя. Это может быть машинка с ручкой или кукольная коляска.
- Уберите подальше ходунки. В этот период ребёнок должен учиться ходить естественным образом.
- Подберите интересные места для прогулок.
- Не сравнивайте своего ребёнка с другими детьми. Все детки развиваются индивидуально, а такое сравнение может отбить у вашего чадо всякое желание развивать самостоятельную ходьбу.
- Изучите в Интернете наглядные фото-инструкции, как научить ребёнка ходить.
Самое важное в этот период жизни малыша – поощрять его самостоятельность. Это значительно ускорит процесс освоения навыка ходьбы.
Как быстро научить ребенка ходить?
Поверьте, детям не так уж и просто научиться уверено держаться на ногах, а тем более самостоятельно передвигаться. Поэтому, чтоб научить малыша ходить потребуется много терпения.
Поддержка малыша при ходьбе
А ещё следуйте советам опытных мам:
- не заставляйте малыша ходить, ребенок должен делать это с удовольствием, если крошка уверенно ползает, то ходить он начнет позже
- сначала дети начинают держаться за опоры и подыматься, потом постепенно с помощью этих же опор передвигаться, ваша задача — поддерживать ребенка случае надобности
- поощряйте передвижения маленьких непосед и радуйтесь достижениям (когда малыш впервые сам забрался на диван, стул), старайтесь обезопасить падение, уберите лишние нагромождения
- не ограничивайте ребёнка лишь одним общением с мамой, папой, малыш должен общаться с другими детками, видеть, как они передвигаются, для этого водите ваше чадо на всякого рода развивающие занятия или попросту дружите с мамами, у которых тоже есть дети примерно вашего возраста
- применяйте вспомогательные средства для хождения (ходунки, развивающие игрушки), чтобы малыш мог уверенно передвигаться с ними
- мотивируйте ребенка яркими, красивыми игрушками, чтобы ему захотелось подойти и взять их
- водите кроху за ручки, потом постепенно помогайте ему передвигаться одной рукой
Мама учит малышку ходить
