Ребенку 8 месяцев: развитие, питание, вес и рост (таблица с нормами)

Физическое развитие ребенка в 8 месяцев

Восьмимесячный ребенок активно двигается, передвигается ползком, с интересом изучает окружающий мир. В это время продолжают прорезываться зубы, малыши могут грызть ими печенье, например. Но у некоторых детей в восемь месяцев только начинается процесс прорезывания первого зуба, это тоже входит в диапазон нормы.

За счет того, что кроха становится более активным, чем это было раньше, у него замедляется темп роста. Мышцы уже достаточно окрепли, для того чтобы ребенок мог стоять (с опорой), ползать быстрее, чем ранее.

Происходят изменения и в пищеварении, что связано с прикормом. Стул становится еще более оформленным, чем в семь месяцев, он практически не похож на кал младенца; частота дефекации становится реже, в среднем, один или два раза в день.

Малышу не составляет труда брать и удерживать в руках любимые игрушки, забирать их или наоборот, отдавать. Ребенок готовится к своим первым шагам, если поддерживать малыша за руки, он уверенно шагает, когда на его пути попадаются предметы или другие препятствия, ребенок их переступает или пытается обойти.  Дети начинают откусывать кусочки от твердой пищи, осознанно ее пережевывают, выражают свои вкусовые предпочтения, также развивается мелкая моторика.

Особенности ухода и гигиены

Уход за ребенком в этом возрасте принципиально не отличается от предыдущих периодов.

Разве что только все хрупкие, мелкие и опасные предметы должны быть убраны из поля зрения ребенка, когда ребенок начинает ползать активно.

Полезным приобретением станет стульчик для ванны.

Посадив в него малыша, можно освободить руки, если до этого купание ребенка осуществлялось только вручную. Но ни в коем случае не оставляйте малыша одного. Не смотрите на бортики стульчика, они ненадежны, а крепление присосок может отойти.

Особенности гигиены мальчиков

Главный вопрос в гигиене подрастающего мужчины — это необходимость открытия головки. Единого мнения на этот счет нет. Одни специалисты активно говорят — «Открывайте», — другие яро протестуют против этого.

Так или иначе, придерживайтесь своего решения и осуществляйте все гигиенические процедуры, что и делали раньше до достижения 8 месяцев. Каких-либо новшеств в этом вопросе нет.

Но если же решение открывать назрело в этот период, то делайте это крайне осторожно. в теплой воде, в очень слабом растворе марганцовки или травяном настое

Особенности гигиены девочек

Каких-либо изменений в гигиенических процедурах у девочек в этот период также нет.

Теплая проточная вода, щадящие моющие средства, использование мыла только 2-3 раза в неделю, чтобы избежать возможное воспаление — вагинит.

Однако, возрастает возможность проявления синехии, слипания малых половых губ. Зачастую этот распространенный физиологический феномен проходит сам собой к пубертату.

Но если есть место для воспаления, которое проявляется температурой, затрудненностью мочеиспускания, то необходимо срочное лечение.

А чтобы исключить возможное воспаление, следите тщательнее за малышкой

Девочка уже умеет садиться, и крайне важно чтобы она не присаживалась на холодные поверхности

Растем и прибавляем в весе

Существуют определенные стандарты роста и веса ребенка на каждый месяц – по ним родители могут сделать вывод о том, как малыш развивается физически, не отстает ли по этим показателям от своих сверстников. Мальчики должны иметь средний рост 80,4-88,4 см, средний рост девочек колеблется в диапазоне 79,7-87,6 см.

Отклонения от стандартов в росте могут быть связаны с индивидуальными особенностями развития ребенка и генетической предрасположенностью. Сильное расхождение в показателях может быть обусловлено патологией эндокринной системы. Для того чтобы быть уверенным в отсутствии заболеваний, необходимо проконсультироваться у педиатра.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: рост девочек по возрасту: таблица

Вес детей в возрасте 1 год 9 месяцев индивидуален и зависит от многих факторов, но педиатры рекомендуют в первую очередь ориентироваться на нормы, чтобы в случае расхождений пройти обследование у врача. Должен вызвать беспокойство показатель веса у мальчиков меньше 10,2 кг, вес девочек – меньше 13,3 кг. Нормальные показатели веса у мальчиков – 10,6 – 13,6 кг, у девочек – 10,5 – 12,8 кг.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: нормальный вес мальчика в 1 год

Соотношение роста и веса по годам

Рост мальчиков в соотношении с весом составляет индекс массы тела. Эта величина позволяет судить о физическом развитии ребенка и его здоровье. Расчет индекса массы тела дает возможность определить:

• истощение (степень недостаточности веса, при которой требуется лечение);
• недостаток веса;
• пониженную массу тела (в пределах нормы);
• оптимальный вес;
• незначительное повышение массы, не выходящее за границы нормы;
• избыток веса;
• ожирение (значительное превышение средних показателей веса, при котором необходимо лечение).

На первом году жизни

Обычно здоровые дети при рождении имеют длину тела 46–56 сантиметров. Длина тела новорожденных мужского пола часто немного больше, чем у девочек. Вес ребенка, как правило, от пола не зависит и на момент появления на свет может варьироваться в пределах 2,6–4 кг. При выписке малыш иногда весит меньше, чем при рождении, это тоже не является отклонением. Ниже представлена центильная таблица ВОЗ, определяющая длину тела и вес мальчиков на протяжении первых 12 месяцев при нормальном развитии.

Возраст (мес.)	Вес (кг)	Рост (см)
3,60	50
1	4,45	54,5
2	5,25	58,0
3	6,05	61
4	6,7	63
5	7,3	65
6	7,9	67
7	8,4	68,7
8	8,85	70,3
9	9,25	71,7
10	9,65	73
11	10	74,3
12	10,3	75,5

Нормальной прибавкой длины тела будет считаться 3–4 см в первые 3 месяца после рождения, затем по 2,5 см ежемесячно до полугода. Следующие три месяца жизни дети растут в среднем на 2 см в месяц, в промежутке 9–12 месяцев малыши прибавляют по 1 см. Если говорить о массе тела, то в течение первых 6 месяцев нормальной прибавкой является 0,6–0,8 кг каждые четыре недели, от полугода до 12 месяцев ребенок должен набирать по 300–500 г ежемесячно.

От года до трех лет

После 12 месяцев увеличение антропометрических показателей мальчика становятся более стабильными, поэтому между контрольными периодами уже не будет такой ощутимой разницы, как в первый год жизни. С двух до трех лет дети вырастают примерно на 6–7 см, при этом их вес может увеличиться только на один килограмм. Вес трехлетнего мальчугана достигает 14 кг, а длина его тела равна 96 см.

От четырех до шести лет

В промежутке с 4 до 6 лет малыши стабильно должны прибавлять ориентировочно по 1 кг каждые полгода. Длина тела также увеличивается равномерно. За один год мальчуган растет примерно на 7 см. К концу периода вес будущего мужчины, в соответствии с центильными таблицами ВОЗ, находится в пределах 21 кг, а рост достигает 116–118 см.

Многие родители считают своих маленьких мужчин недостаточно упитанными, поэтому начинают их усиленно кормить. Такие меры часто приводят к раннему детскому ожирению.

От семи до десяти лет

Период 7–10 лет характеризуется более активным изменением параметров развития детей. Каждые шесть месяцев они становятся выше в среднем на 2,8–3 см. Увеличение веса тоже происходит быстрее, чем в предыдущем периоде, средняя прибавка с 7 до 10 лет составляет около 1,3–1,5 кг ежемесячно. К 10 годам мальчик весит около 32 кг при росте 1,38 м.

От одиннадцати до тринадцати лет

В подростковом периоде с 11 до 13 лет дети становятся эмоционально нестабильными. Это связано с их активным формированием, функциональной перестройкой некоторых систем организма. Юноши в возрасте 11–13 лет немного отстают от девочек в темпах развития. Их масса увеличивается обычно на 4,5–5 кг в год. Показатели длины тела, начиная с 11 лет, как правило, возрастают на 6 см за 12 месяцев. К 13 годам длина тела подростка достигает 156,5 см, а масса его тела приблизительно равна 45,8–47 кг.

От четырнадцати до шестнадцати лет

Когда возраст юноши приближается к 14–15 годам, усиливается рост его костной ткани. Руки и ноги подростков заметно вытягиваются. Однако мышечная масса в 15 лет растет не так стремительно, как скелет, поэтому их сложение становится непропорциональным. Подростки к 15 годам активно формируются и обгоняют в развитии девочек к концу данного возрастного промежутка. Каждые полгода масса тела юноши становится больше на 2,5 кг. Рост увеличивается неравномерно, но к 16 годам он должен достигать 1,73–1,74 м.

В 17–18 лет

Формирование костно-мышечного аппарата к 18 годам еще не заканчивается, но молодые люди уже не выглядят такими нескладными, как прежде. Замедляется набор массы тела. За эти два года парень становится тяжелее лишь на 2,8 кг. Изменение роста с 17 до 18 лет становится совершенно незаметным, прибавка составляет всего 1 см.

К 18 годам совершенствуются двигательные реакции юношей, развивается координация движений, идет постепенное укрепление мышц, плечи становятся шире.

Как понять, что кроха развивается правильно?

С целью убедиться в том, что развитие ребенка соответствует нормам, родители могут провести тест:

• младенец должен различать и узнавать на фотографиях родителей и близких, пытаться назвать их, произнося слоги;
• если положить рядом с малышом небольшой предмет, тот должен ухватить его двумя пальчиками;
• во время игры в прятки кроха, увидев лицо взрослого, обрадуется ему и рассмеется;
• при попытке забрать игрушку, которую малыш держит в ручке, тот предпримет усилие, чтобы вернуть ее себе;
• у ребенка в таком возрасте одинаково хорошо развиты обе ручки, когда он в одной руке держит игрушку, можно дать ему еще один предмет, и кроха попытается схватить его другой рукой;
• если сидящего младенца накрыть пеленкой, он попытается снять ее с себя;
• в 8 месяцев малыш умеет копировать действия других людей, повторяет за ними движения;
• когда малыш лежит в кроватке, можно показать ему игрушку на расстоянии, он должен потянуться за ней, самостоятельно привстать и сесть;
• если крохе назвать несколько знакомых ему предметов, тот начнет их искать глазами и указывать на них жестами.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: каким должно быть питание 8-ми месячного ребенка?

Родителям обязательно стоит забеспокоиться и обратиться за помощью к специалистам, если в 8 месяцев малыш:

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что должен есть маленький ребенок в 8 месяцев?

• не стоит на ножках, когда его придерживают или под руками есть опора;
• не садится, не ползает, не способен переворачиваться и не старается встать;
• не произносит отдельные звуки, не «агукает», на лице не проявляются эмоции;
• не тянется к предметам, которые ему дают, не удерживает их пальчиками, не умеет перекладывать их одной руки в другую.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что должен уметь ребенок в 3 месяца по мнению Комаровского?

Занятия

Развивающие занятия для восьмимесячного малыша это не только мощный стимул в формировании навыков и умений, но и повод для веселья и радости. Никогда не занимайтесь с карапузом, если тот не в настроении или ему нездоровится.

Развивающие игры

Малыши очень любят потешки, стихи с активной жестикуляцией. И этот период очень благоприятный для введения подобных игр.

Более того, упомянутые выше «ладушки”, используют как тест, определяющий развитие ребенка. Кроха с удовольствием следит за действиями взрослого, повторяет за ним.

А воздействие на ручки, как, например, в «сороке-белобоке», развивают осязание и положительно воздействует на мелкую моторику.

Для создания активной игровой среды можно использовать подручные средства — кастрюли, крышки, пластиковые контейнеры, вещи с яркой структурой (шершавые, гладкие, с хорошо прикрепленными пуговицами и замочками).

Так как речь ребенка активно развивается, то целесообразно проговаривать с малышом звуки животных. Все вещи необходимо называть своими именами, не стоит сюсюкать или сводить речь к младенческому лепету.

Танцы с малышом станут прекрасными тренажёром для развития чувства равновесия и координации движений.

Игрушки

Игрушки, которые пригодятся для развивающих занятий, самые простые:

• мячики, чтобы их катать;
• пирамидка — ребенок может совместно с родителем собирать игрушку;
• мягкие кубики, из которых можно построить башню и пожевать;
• резиновые игрушки животных для купания и чтобы рассказывать какие они произносят звуки;
• игрушки с кнопками, замочками, пищалками, мелкими надежно прикрепленными деталями для формирования мелкой моторики;
• коробочки с крышками;
• мягкие и шуршащие книжки;
• а также барабан;
• куклы;
• машинки.

Гимнастика — комплекс упражнений

Заниматься гимнастикой нужно регулярно. 10-25 минут бывает достаточно. Но не стоит настаивать на занятиях, если малыш не в духе.

Начните с дыхательного упражнения. Крошка лежит на спине. Разведите его руки в сторону и сведите их вместе на уровне груди. Слегка (!) надавите на грудную и вновь разведите ручки.

Уже после можно немного разогреть мышцы юного спортсмена и сделать общий массаж:

• поглаживайте большими пальцами тыльную поверхность стоп;
• погладьте спинку, когда ребенок будет лежать на животике. Направление движений от головы к попке, и обратно;
• ручки массируйте в направлении от запястий к плечам, ножки — от пяточек вверх по бедрам.

Теперь малыш готов к активным действиям. Присаживайте ребенка, дав ему в руки два кольца. После попробуйте усадить малыша держась за одно кольцо.

Далее, поднимайте прямые ноги. Дайте ребенку схватить игрушки, когда он лежит на животике, спине.

Стимулируйте его повороты на живот и активные повороты. А также самостоятельное и с помощью взрослого ползание за игрушкой.

Подставьте малышу свои руки, чтобы он мог от них оттолкнуться. Затем для этих же целей используйте мяч.

Особенности питания

Питание включает 4 основных приёма пищи и один-два лёгких перекуса. Рацион постепенно расширяется и всё больше напоминает взрослый. В меню входят:

• мясо в отварном или тушёном виде: телятина, говядина, крольчатина;
• птица (индейка, курица);
• рыба: судак, сёмга, треска, хек;
• субпродукты (печень, языки, сердце);
• тушёные, отварные или запечённые овощи: картофель, кабачки, брокколи и цветная капуста, морковь, свекла;
• различные крупы (рис, геркулес, пшено, греча);
• молочные и кисломолочные продукты (йогурты, кефир, молоко, творог);
• белый пшеничный хлеб (тёмный ржаной способен вызывать повышенное вздутие) в объеме не больше 70-80 г в день;
• фрукты (желательно сезонные и местные, такие как груши, персики, яблоки, абрикосы, сливы);
• местные и сезонные ягоды: черника, малина, вишня, клубника;
• масло (как сливочное, так и растительное).

Не следует предлагать ребёнку полуфабрикаты, мясные деликатесы, копчёности, маринованные блюда, сладости, газированную воду, острое и солёное

Красные ягоды, экзотические яркие фрукты и цитрусы вводятся постепенно и с осторожностью, так как могут вызывать аллергические реакции

Примерное меню на день смотрите в таблице:

Приём пищи	Блюда
Завтрак	Каша со сливочным маслом или омлет с галетным печеньем, чай (можно с добавлением молока)
Обед	Овощной суп, макароны с паровыми тефтелями или котлетами, компот из сухофруктов
Полдник	Творог либо йогурт, любой один фрукт (можно заменить творожной запеканкой с ягодами)
Ужин	Овощное рагу, рыбное суфле и морс либо сок

Совет! В качестве перекусов можно предлагать фрукты или ягоды, детские хлебцы, кефир.

Основные параметры ребенка в 5 месяцев

Следя за развитием своего малыша, все мамочки в первую очередь контролируют два главных параметра:

• вес;
• рост.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: подробная таблица роста мальчиков по возрасту

К пяти месяцам вес, с которым младенец появился на свет, обычно увеличивается в два раза. Средний вес для мальчиков находится в пределах 6,6-8,5 кг, для девочек – 6-8 кг. Первая волна тревог и волнений, связанных с набором веса и месячной прибавкой в весе, у большинства мамочек к этому времени проходит, и малыш уже не так часто оказывается на весах.

Так же дела обстоят и с прибавкой в росте: норма роста у мальчишек изменяется в диапазоне 63,5 – 68,1 см и 61,5 – 66,3 см у девчонок.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: рост детей-девочек по возрасту: таблица

Как вводить прикорм ребенку?

Прикорм — введение новой пищи, более концентрированной и калорийной, постепенно и последовательно заменяющей кормление грудью. К 5 мес. дети, как правило, удваивают массу тела, получая около 1 л грудного молока, которое в этом объеме не может обеспечить организм ребенка основными ингредиентами.

Как вводить прикорм при грудном вскармливании?

Начиная с возраста в 5 мес. часть грудного молока постепенно заменяется блюдами прикорма. Если ребенку во втором полугодии жизни не вводят прикорм, у него из-за дефицита питательных веществ развивается анемия, рахит, дистрофия. С прикормом ребенок получает продукты растительного и животного происхождения: белки, жиры, углеводы, минеральные вещества, а также клетчатку, которая необходима для правильного функционирования пищеварительного тракта. Потребность в количестве белка с введением прикорма увеличивается до 3 — 3,5 г и соотношение белков, жиров, углеводов изменяется (1:2:4). Вместе с тем ребенок приучается к пище густой консистенции, которую дают с ложки.

Первый прикорм грудного ребенка

Первым прикормом (в возрасте 5 мес) является овощное пюре или 5 % манная каша, приготовленная на овощном отваре или 50 % молоке. Через 2 нед 5% манную кашу заменяют 10% на цельном молоке. С 6 мес манную кашу чередуют с гречневой, овсяной, рисовой. В блюда прикорма вводят 3 — 5 г сливочного или растительного масла, которые, в частности, обогащают рацион витамином А и полиненасыщенными жирными кислотами, а также вареный яичный желток — вначале 1/4, затем 1/2 через день и творог (20 — 50 г). Вначале дают несколько ложек прикорма перед прикладыванием к груди. При хорошей переносимости прикорм увеличивают в объеме и в течение недели он вытесняет одно кормление грудью.

Второй прикорм грудного ребенка

Второй прикорм назначается в возрасте 6 мес в виде каши (манная и др.) или овощного пюре, если оно не было использовано в качестве первого прикорма. Таким образом, к 7 мес жизни два кормления грудным молоком заменяются блюдами прикорма.

Примерное меню грудного ребенка

В возрасте 7 мес ребенок получает 3-й прикорм — нежирный мясной бульон (не более 50 мл) или мясной фарш (около 30 г) из вареного мяса. Экстрактивные вещества, содержащиеся в бульоне, стимулируют желудочную секрецию, действуют возбуждающе на ЦНС и повышают аппетит. Поэтому детям с пониженным аппетитом мясной бульон можно назначить раньше, чем фарш. С 7-месячного возраста в питание вводят печенье, сухари; мясо можно заменять рыбой (с 8 мес) и печенью; ребенка начинают приучать пить из чашки (во время кормления он должен уже сидеть). Для улучшения вкусовых качеств и усвоения пищи блюда прикорма комбинируют (бульон с овощным пюре, каши с фруктовым соком).

Примерное меню ребенка 8 мес: 6 ч — грудное молоко; 10 ч — каша (150 г), желток (1/2), фрукты тертые или сок (50 г); 14 г — бульон (50 мл), мясной фарш (30 г), овощное пюре (100 г), сок (50 мл); 18 ч — кефир (150 мл), творог (50 г), печенье (15 г); 22 ч — грудное молоко.

По достижении 10 мес ребенку дают мясо в виде фрикаделек, суп овощной на мясном бульоне, хлеб и яблоко кусочками, чтобы он привыкал жевать плотную пищу. Оставшиеся кормления грудью заменяются кормлением цельным молоком или кефиром с 5% сахара. Таким образом, к концу первого года жизни ребенка переводят на питание с общего стола, но механически и химически щадящее. Оно должно быть сбалансированным по основным ингредиентам, должно обеспечивать интенсивно идущий обмен веществ. Планомерное отлучение от груди постепенно приводит к угасанию лактации, но в некоторых случаях для этого используется давящая повязка на грудь. Прекращать кормление грудным молоком в летнее время и при остром заболевании ребенка, а также во время проведения профилактических прививок не рекомендуется во избежание расстройства пищеварения.

Что должен уметь делать восьмимесячный малыш

Кроме активного ползания и первых попыток встать, ребенок «должен» (все строго индивидуально!) уметь:

• играть в ладушки, показывать ручкой «пока» как повторяя за взрослым, так и самостоятельно;
• отыскивать знакомый предмет взглядом, показывать на него;
• повторять за взрослым простые манипуляции — покатить мячик, приложить к уху телефон;
• подбираться к игрушке из любого своего положения, если переложить ее на некоторое расстояние от малыша;
• скинуть платочек, который на него накинут сверху;
• играть в прятки (искать взрослого);
• сбрасывать игрушки из кроватки, коляски на пол (это такая форма игры у него, а не проказы);
• пить из чашки которую держит взрослый;
• есть из ложки с помощью взрослого, делать попытки удержать этот предмет;
• держать сразу в двух руках игрушки.

Контрольное взвешивание

О тревожности молодых мам слагают легенды и анекдоты. Шутники не понимают, что ответственность за новую жизни – это ноша, к которой нужно привыкнуть.  Но и родителям не стоит перегибать палку. Да, в первые дни в роддоме новорожденного взвешивают ежедневно. Иногда врачи грозят не отпустить домой, пока не будет прибавки в весе.

Женщина поддается панике, и покупает домой весы для ребенка. Потом ежедневно взвешивает малыша по всем правилам (утром до кормления, после опорожнения кишечника и мочевого пузыря). Но успокоения ей это не приносит. Потому что новорожденные набирают вес не линейно, а скачками. Оптимально измерять вес ребенка раз в неделю или в месяц. Средняя прибавка обычно составляет 90-200 грамм в неделю в первые полгода.

Участковый педиатр взвешивает ребенка ежемесячно в первый год жизни. И оценивает набор массы тела, учитывая предыдущие показатели. Ежеквартальные цифры скажут больше, чем каждодневные взвешивания.

Кроме того, важно понимать, что есть ряд индивидуальных причин, которые влияют на набор веса:

• Здоровье ребенка. Здоровые дети имеют хороший аппетит, а, следовательно, и растут быстрее.
• Вес при рождении. Дети с небольшой массой тела в первые месяцы жизни набирают вес быстрее. Особенно это заметно, например, при рождении двойняшек.
• Возраст. В первые три месяца груднички набирают вес быстрее, а на 10-12 месяце их масса меняется совсем незначительно
• Физическая активность. У подвижных малышей вес растет медленнее, чем у их сверстников, которые не так активны.
• Тип вскармливания. Дети на искусственном или смешанном вскармливании поправляются быстрее грудничков.

Что должен обязательно уметь ребенок в 8 месяцев?

Каждый ребенок в 8 месяцев развивается индивидуально. У одних малышей получается здорово ползать, другие уже встают. Но есть определенные умения, которыми должен овладеть любой ребенок в 8 месяцев.

Консультация врача необходима, если ребенок не умеет:

1. Переворачиваться с живота на спину и обратно.
2. Сидит и пытается сесть самостоятельно.
3. Реагировать на речь, обращенную к нему.
4. Произносить звуки.
5. Держать в руках игрушку и перекладывать ее из руки в руку.

Что умеет ребенок в 7 месяцев ЧИТАТЬ

Что умеет ребенок в 9 месяцев ЧИТАТЬ

Ребенку 8 месяцев – он продолжает развиваться, как эмоционально, так и физически. В это время малыш может порадовать родителей первым словом или широкой улыбкой в четыре зуба, в то время как другие дети издают отдельные звуки и не имеют зубов.

Что должен уметь ребенок 11 месяцев?

Если развитие малыша проходит без особенностей в соответствии с возрастом, к 11 месяцам он должен уметь поворачиваться из положения сидя, стоять самостоятельно хотя бы несколько секунд, ходить с поддержкой взрослых, бросать вперед различные предметы, приносить их по просьбе взрослых. Что еще умеет малыш? Он учится навыкам самообслуживания, например, кушать ложкой, самостоятельно одеваться. Претерпевает развитие мелкая моторика: появляется щипковый захват. И, самое забавное, именно в этом возрасте детки начинают двигаться под музыку!

Многие родители задаются вопросом: как развивать ребенка в 11 месяцев? Ответ очень прост: любить, быть рядом, чувствовать потребности своего малыша. В столь юном возрасте дети не нуждаются в специальных программах раннего развития. Активные игры на воздухе, гимнастика с мамой по утрам и рациональное питание — вот залог здорового и счастливого детства!