История 2
Татьяна, основатель студии йоги
Как вернуть форму после родов: мягко, комфортно, приятно? Именно этот вопрос и натолкнул меня на поиск занятия, которое будет полезно не только телу, но и душе. Так в жизнь пришла йога. Сказать, что я сразу влюбилась в практику не могу, но то, что меня тянуло в этом направлении, абсолютный факт.
После рождения сына я начала искать студии йоги недалеко от дома. Хотелось комфорта, понимающего педагога, сообщества единомышленников. Я искала не только физические нагрузки, но и душевную гармонию. Такого зала, увы, не нашлось. Практики проводились или в фитнес-центрах, под звучное лязганье тренажеров за стеной, или в подвальных помещениях, где сама эстетика стен не слишком настраивает на возвышенный лад.
Идти на компромисс оказалось не в моем духе. Выход один – надо брать дело в свои руки, и самой создавать студию мечты. К слову сказать на тот момент не было ни денег, ни помещения, ни должного опыта. Бизнес начался со слов «Я хочу». Я училась, практиковала, ездила на семинары и курсы, смотрела много обучающего видео. Перед каждым днем рождения друзья спрашивали: «Тань, что тебе подарить?». Я просила не покупать подарки, а поддержать финансово, ведь мечта оформилась, нужны были средства для реализации.
По капельке. По зернышку. С большой любовью. Я нашла помещение. Оно соответствовало всем требованиям – чистое, уютное, тихое. Сама покупала краску, колеровала ее в тот самый оранжевый цвет. Безупречный оттенок солнца, гармонии и любви. Ночами шила шторы. Выбирала статуэтки. Создавала пространство в котором людям будет комфортно. Перевезла из собственной квартиры все, что представляло ценность для моего второго ребенка (а по другому студию я назвать не могу, это действительно мой второй ребеночек). Диванчик из прихожей, чайную зону, цветы. Забегая вперед, скажу, эти маленькие цветочки выросли в огромные заросли пышной зелени. Уверена, все благодаря мощной энергетике моих прекрасных йогов.
Студии уже пять лет. Многие занимаются в ней с момента открытия, кто-то ходит по 3-4 года. И это не просто клиенты. Это родные души. Группы дружат, созваниваются. Мы практикуем, пьем чай, плетем мандолы и поддерживаем друг друга. Фантастика! Значит все получилось, значит цель создания гармоничного пространства мне удалась. Я считаю, что открыла больше чем студию, я открыла себе и своему ребенку дверь под названием «Никогда не сдавайся».
История 1
Наталья, перинатальный фотограф, основатель фотостудии при родильном доме
«Хочу быть фотографом», — с этих слов началась моя карьера. Друзья, знакомые и даже не знакомые люди, с которыми я смела поделиться своей идеей, посоветовали воспользоваться гуглом и понять, что это ниша не просто занята, она переполнена дальше некуда. Единственный человек который поверил в успех – муж. На день рождение он подарил фотоаппарат.
Я снимала все и вся, как безумная. Как раз в тот момент и получила прозвище «Фонатка». Снимала платно и бесплатно, далеко и близко, где угодно, как угодно. Главное, снимать. При этом на руках был маленький ребенок и планировался второй.
Как раз после вторых родов фокус внимания сместился в сторону съемки новорожденных. Эти очаровательные крохи с носиками-пуговками лучшее, что я видела в своей жизни. Помню в тот момент я твердо решила, что стану не просто фотографом новорожденных, а стану лучшим фотографом новорожденных. Снимала днями, обрабатывала фотографиями ночами, воспитывала двух сыновей и, конечно, делала все возможное, чтобы муж не чувствовал себя забытым.
В таком ритме прошло пять лет. Сейчас у меня первая в России фотостудия новорожденных при частном родильном доме в Екатеринбурге. Снимаю лялечек с первой минуты жизни. У меня есть команда, благодаря которой слово «сервис» в жанре ньюборн поднято на качественно новый уровень. Я учу фотографов по всей стране, и не устаю повторять: кто старается, у того все получается. Главное – верить в мечту.
Сколько может зарабатывать женщина, находясь в декрете?
Заработок целиком и полностью будет зависеть от сферы деятельности, количества уделенного работе времени, наработанного портфолио.
В основном, женщины начинают работать с нуля. То есть, не имея каких-то определенных навыков и портфолио. Безусловно, есть и исключения.
Они начинают свою деятельность на фриланс биржах, потому что это и правда действенный способ найти заказчика и получить заказ, однако стоит помнить, что конкуренция большая. Но, таким образом можно легко и просто наработать опыт, чтобы в дальнейшем брать более серьезные заказы.
В среднем, начинающий фрилансер может получать от 500 рублей в день. В месяц может выйти до 10-15 тысяч рублей.
Продвинутые, профессиональные фрилансеры тратят на работу гораздо меньше времени и при этом могут получать сотни тысяч рублей в месяц.
Прежде, чем приступать к поиску работы, задайте себе несколько простых вопросов, которые помогут составить четкую картину для вас:
- Что вы умеете делать лучше всего?
- В какой сфере вы видите себя?
- Сколько часов в день вы готовы уделять работе?
- Можете ли и готовы ли вы самообучаться и заниматься саморазвитием?
- Сколько вы хотите зарабатывать?
В целом, проанализировав ситуацию, вы придете к выводам о том, что выбранный вами способ заработка:
- Должен приносить вам удовольствие.
- Вы обязаны выполнять его качественно и профессионально, ведь это та же самая работа.
- Вы должны выделять процессу достаточное количество времени в день.
- Доход должен удовлетворять если не все, то большую часть ваших потребностей.
- В должны самостоятельно желать развиваться и идти по ступеням вверх в той сфере, где вы захотели работать.
Ольга: вязание на вязальной машине
Дети: два сына, 8 лет и 3 года
Профессия: главный бухгалтер
Ольга из тех людей, кто не умеет сидеть сложа руки. Вязать она любила всегда – и создавала чудесные вещи для своих близких. Но с маленьким ребенком «рукодельное» время, естественно, ограничено, и вязать в таких количествах, как хотелось, было проблематично. И все-таки – если чего-то очень хочется, жизнь всегда помогает. Казалось бы, совершенно случайно Ольга стала всё чаще натыкаться в Интернете на фотографии красивых вещей, связанных на вязальной машине. Это не самый дешевый рукодельный агрегат, но если рассматривать его как бизнес-вложение – получается очень даже экономично! К тому же для истинной рукодельницы радость от творчества деньгами не измерить. Муж поддержал начинание Ольги, и вскоре в их доме появилось это чудо техники – вязальная машина.
Тем, кому кажется, что вязать на машине легко, и вообще это не «настоящее» вязание, советуем попробовать самим! : ) Ольге пришлось приложить немало сил и времени, чтобы освоить свой новенький «Сильвер». Однако оно того стоило! Сейчас у Ольги всегда есть заказы: желающих приобрести у нее очаровательную шапочку, пуловер или вязаное платье – огромное количество! И несмотря на то, что Ольга не стала превращать вязание в настоящий бизнес и вернулась после декрета на работу, изготовление вязаных вещей для детей и их родителей по-прежнему остается ее любимым хобби. Которое, что тоже приятно, приносит и дополнительный доход.
Миф 4. В декрете я сильно подурнею
Страх, который начинает тиранить мамочек еще в начале беременности: боязнь поправиться и не прийти в дородовую форму, претерпеть изменения во внешности из-за гормональных сбоев. Больше всего девушки боятся так испортиться внешне, что перестанут интересовать мужа в сексуальном плане. И, в конце концов, он заведет другую.
Реальность
С рождением ребенка времени на уход за собой становится меньше. Значительно. У вас больше не получится отлучаться на процедуры по маникюру, педикюру, ходить на массаж, прически, фитнес-зал – теперь все это в прошлом, в особенности первое время. Однако это вовсе не означает, что уходом за собой и вовсе нужно пренебрегать.
Запомните, вы делаете это не только для себя: красивая и счастливая мама – довольный и веселый ребенок. Многие девушки начинают злоупотреблять подобной отговоркой, тогда нехватка времени распространяется абсолютно на все: мужа, общение, интересы, приборку, себя, готовку, обучение и, в конце концов, на самого ребенка… Структурируйте свой день, чтобы в «окнах» вы успевали уделять немного времени себе.
Сегодня существует целая масса онлайн-курсов, в том числе по приведению своего тела в дородовую форму – есть упражнения, которые вы можете выполнять с ребенком на руках и это совершенно безопасно и эффективно. Согласитесь, ничего сверхъестественного в данном случае не требуется.
Совет эксперта
С рождением ребенка ваша жизнь, внешность, тело меняются. Вы дали жизнь новому человеку, вы поделились с ним определенными моментами. Но от этого вы не стали хуже, только лучше. Вы – мама – уже поэтому вы прекрасны! Теперь нужно это принять и поддерживать.
Многие мамы боятся оставить малышку хоть на минуту, думаю, что за это время может что-то произойти. В этом случае вам поможет радионяня – занимаясь своими делами, вы всегда будете в курсе, что делает ваш малыш. Также важна помощь и поддержка близких: они должны дать вам понять, что готовы помочь вам, выделить время для себя.
Многое также зависит и от мужа – дарите своим женам, маме вашего малыша дни отдыха – сертификаты в спа, салоны красоты, дайте понять, что жена по-прежнему любима вами и желанна. Со стороны женщины – рождение ребенка – не повод забывать про себя, переставать ухаживать за собой – ни в коем случае. Какой пример вы подаете ребенку, особенно, если растите девочку.
Да, времени для своих потребностей у вас становится меньше, но никто не требует, чтобы вы сутками прозябали в спа. 10 минут на тканевую маску, гелевые патчи, ароматный лосьон для тела, упражнения на пресс, бедра и ягодицы – вы всегда можете найти. Все зависит от вас. И только от вас.
Выгодно ли делать книжки из фетра
Затраты на изготовление книжек составили 2 тысячи 500 рублей, комочек нервов, силы и время (около недели на одну штуку). Из указанного количества вышло шесть готовых экземпляров (одна книжка осталась дома, пять — ушло на продажу).
Расчёты
- 5 × 2 000 = 10 000 рублей (прибыль);
- 10 000 − 2 500 = 7 500 рублей (чистыми);
Но при этом дома ещё материал на 10 штук точно (за вычетом мелких несостыковок):
10 × 2 000 = 20 000 рублей (в запасе).
Получается, что с 2 500 рублей можно заработать 27 500 рублей чистыми.
Это важно
- Не забываем отслеживать конкурентов;
- периодически изучаем рынок на предмет популярных героев или сюжетов;
- прежде, чем запускать книгу в массы, проводим тест-драйв на безопасность (всё-таки товар для детей);
- выбираем целевую аудиторию и только потом придумываем сюжет;
- если с навыками шитья туго, то нужно потренироваться или найти помощника.
Если у меня вновь появится время, то я вернусь к этому заработку.
Книжки из фетра это:
- прибыльно;
- развивает и высвобождает фантазию (энергию);
- бонус — если есть свои дети, у них будет идеальная (на ваш взгляд) игрушка-книжка-развивашка.
Миф 2. В декрете каждый день как день сурка
В декретном отпуске мамочки ловят себя на мысли, что все их дни похожи один на другой. Так и с ума недолго сойти. Ничего интересного, нового, разнообразного. Многие начинают ловить се6я на мысли, что на работе было не так уж плохо, и хотят вернуться на нее как можно скорее.
Реальность
С появлением малыша вся жизнь начинает вращаться вокруг него. Это маленькое, беззащитное существо нуждается в вас как ни в ком другом. Однообразной жизнь кажется из-за того, что вы большую часть времени проводите дома, а не добираетесь до работы и обратно, не решаете интересных задач, не получаете информацию в том объеме, в котором привыкли.
Ваша повседневная жизнь тоже была достаточно однообразна, если вы, конечно, не вечно гастролирующая супер-звезда. Просто теперь ваш маршрут немного сменился и стал несколько короче: до кроватки вашей малютки. Но ведь и здесь можно найти разнообразие – в мелочах.
Когда у вас выдастся свободная минутка, напишите план своих «хотелок» на неделю: покачать пресс, пересадить растения, прочитать новую главу в книге… И действуйте согласно ему потихоньку.
Совет эксперта
На самом деле, сам малыш также делает разнообразным каждый ваш день: сегодня он первый раз улыбнулся, вчера весь день куксился – наверное колики, завтра будем складывать кубики…нужно придумывать каждый день новое совместное занятие, тогда ни вам, ни малышу не будет скучно.
Еще лучше, заведите специальный альбом по типу «Наш малыш», и описывайте в нем в конце каждого дня, как вы его провели с маленьким: чем занимались, что случилось, какие были события. Перечитав через несколько дней, вы поймете, что жизнь полна и насыщена.
Какие вообще особенности есть у Вашего положения
В завершение всего обозначу те плюсы, которые выявила я:
- У меня нет непосредственных начальников. Я сама себе контролер качества. Стараюсь выкладываться на полную. От этого объемы падают, но зато каждый текст могу с гордостью назвать своим, подписав под ним имя.
- Вырабатывается ответственность, самостоятельность. Я могу положиться только на себя, сослаться на злого «дядю» не могу.
- Точное чувство времени и его стоимости. На работе в офисе платят часто за факт наличия на работе, а не за объемы. Есть фиксированная заработная плата, которая дополняется премиями. Я получаю только то, что заработала. За «поболтушки» с подружками в рабочее время деньги мне не заплатят, поэтому звонки произвожу только при домашних делах.
Вот такие я поиски претерпела за шесть лет: было все – и разочарования, и приобретения. Но самое главное, что я получила – это опыт. В отличие от многих, тех, кто не пробовал, с легкостью распознаю, где кроется обман.
Мне бесполезно звонить и кричать в трубку, что с моей карты идет непонятная транзакция. Я знаю, как действовать. Удаленная работа закаляет. Учит думать головой, надеясь только на себя.
Лично мне неоднократно помогали вот такие блоги и сайт, как этот. Дельные статьи здесь далеко не редкость, поэтому советую, нет, даже рекомендую, подписаться, чтобы быть в курсе скрытых возможностей жизни.
А что вы думаете о людях, которые зарабатывают удаленно? Имеете ли личный опыт подобного заработка?
Делитесь – рассказывайте о тех, кто пытался обмануть, и как вы вытянули их на чистую воду, рассказывайте, где вы смогли реально заработать. Сейчас, в условиях, когда многие потеряли работу после самоизоляции, это актуально.
Елизавета: администратор четырех крупных групп вконтакте
Дети: три сына, 5 лет, 3,5 года, 1,5 года
Профессия: художник, работала в церковной лавке, учится на маркетолога
Наверно, все современные мамы тратят немало времени на общение в соц.сетях. Это увлекательно, хотя и бесполезно. Однако есть люди, которые умудряются «виснуть» в Интернете с пользой! Елизавета – одна из них. Эта юная на вид девушка – многодетная мама, которая вот уже 5 лет находится в непрерывном декретном отпуске. Декрет не помешал ей поступить в институт для получения дистанционного образования (специальность «Реклама и связи с общественностью») и практически сразу же начать применять полученные знания. Маркетинг – интересная и сложная наука, направленная на установление связей с потребителями и продвижение продукта. Осваивая эту науку на практике, Елизавета научилась привлекать людей в Интернет-сообщества, рекламировать свои услуги и товары, а также продавать рекламу.
Началось увлечение Интернет-маркетингом, можно сказать, со случайности. Знакомая девушка искала администратора в паблик Вегетарианство и сыроедение, Елизавета заинтересовалась и решила попробовать. На тот момент сообщество имело около 6000 подписчиков. Работала девушка на добровольных началах, мысли о возможности заработка в этой сфере ей и в голову не приходили. Когда число подписчиков паблика превысило 25000 человек, он превратился в привлекательную для рекламодателей площадку. Пошли первые деньги. Сейчас паблик насчитывает уже 60000+ подписчиков, а вопросы по размещению рекламы находятся полностью в компетенции Елизаветы.
Практически одновременно с началом администрирования вышеупомянутого паблика Елизавета создала свою группу, посвященную натуропатии. Новые навыки помогали начинающему маркетологу увеличивать количество участников группы и планомерно ее развивать. Около двух лет назад Елизавета решила несколько изменить направленность сообщества и заняться продажами. Необычный товар, который продает группа – изделия из конопляной ткани, очень прочной и износостойкой. Особенно популярны рюкзаки, сумки и одежда в славянском стиле. Сейчас группа насчитывает уже 9000+ участников.
Третий паблик, которым занимается Елизавета – эзотерический, под названием Место Силы (10000+ участников). Это группа узкотематической направленности, но предложения по размещению рекламы поступают и для нее.
Еще одна интересная идея посетила Елизавету не так давно: она ко всему прочему еще и хорошо рисует (училась на художника) – так почему бы не начать этим зарабатывать? Вместе с подругами они решили создать собственную студию дизайна и рекламы. Изучение ниши дизайна выявило наиболее популярные направления: веб-дизайн и рисование портретов в разных стилях (реализм, аниме, фэнтези). К тому же, можно сказать, чудом, Елизавета заполучила собственную рекламную площадку – группу арт-направления с 90000+ участников. Сейчас среди пользователей вконтакте регулярно находятся желающие заказать собственный портрет или сделать кому-то такой оригинальный подарок.
Елизавета уверена – получать вполне ощутимый доход в Сети ей помогают позитивное отношение к жизни и настрой на успех. Заработок можно найти всегда, главное, не опускать руки!
Создание первой книги
Сначала я придумала сюжет, посчитала количество страниц в книге, сделала наброски в блокноте.
Я определилась с размерами и материалами, просмотрела дома наличие тканей, подходящих по цвету и качеству (хлопок, бязь), составила список и отправилась в магазин «Ткани».
Вот такая получилась страничка книжки.
Покупка материалов и заготовки
На покупку материалов ушло 2,5 тысячи рублей, по моим расчётам этого должно было хватить на 20 развивающих книжек из фетра.
Сначала я решила сделать заготовки (мой муж хорошо рисует и очень помог мне):
- трафареты из картона;
- детали из фетра;
- квадратные и прямоугольные кусочки ткани;
- поролоновые вставки в страницы, чтобы держалась форма;
- подобрала пуговицы, верёвочки, нитки.
А это еще одна из страниц книги.
Затем, день за днём, я делала по одной страничке, пока детки спали (пару часов днём, пару часов после отбоя, вечером).
Отдала детям на тест-драйв: прошито крепко, ничего не оторвали, не проглотили. Книга вызвала колоссальный интерес не только у моих деток (4 месяца и 1 год 10 месяцев), но и у племянницы 7-ми лет.
Покупателей долго искать не пришлось
Первые покупатели появились быстро. Однажды соседка пришла к нам в гости с сыном 3-х лет. Она долго не могла понять, почему дети сидят так тихо и даже дали спокойно попить чай, пока не увидела книгу.
В интернете тоже можно найти такие книги на заказ, но их нельзя потрогать, посмотреть. Средняя цена, на тот момент, в интернете была в районе 3 000 рублей за книжку из 8 страниц. В моей книге 12 страниц.
Всё шло хорошо, пока у младшего не полезли зубки и не сместился режим. Времени на подработку не осталось. Хотя сарафанное радио сделало своё дело и заказы были, даже вторую книжку я уже придумала. Но увы…
В моей книжке 12 страниц.
Советы для тех, кто не знает, как все успевать
Совет 1 — Расставьте приоритеты.
Прежде, чем продумывать и приступать к любому делу, необходимо понять, что для вас является первостепенным, а что можно сделать немного позже.
Для этого необходимо:
- записывать абсолютно все ваши дела,
- разбить этот список на 2 группы: важные и второстепенные.
Совет 2 – Планируйте распорядок каждого своего дня.
Записывая дела на следующий день, помните, что в первую очередь вы – мама, и основное свое внимание должны уделять малышу.
Лучше записывать все ваши дела в определенные временные промежутки: например с 9 до 12, с 12 до 18, с 18 до 21. Чем конкретней вы распишите – тем меньше страха и больше мотивации у вас будет.
Совет 3 – Грамотно разделяйте домашние обязанности.
Прошло то время, когда исключительно женщина должна была и готовить и убирать. Сейчас эти дела можно вполне разделить с мужем. На вас еще лежит ответственность по уходу за ребенком, поэтому муж просто обязан помогать.
Совет 4 – Выявите «пожирателей» времени.
Этими врагами являются социальные сети, разговоры с подругами.
Проводите каждую минуту осознанно, и если заметите, что слишком много времени тратите на ненужное дело – переключайтесь и садитесь за работу. Позже вы самой себе скажите спасибо!
Способ – 5 – Выделите себе время на отдых.
Мы – люди, а не роботы, и работать постоянно мы не можем
Важно выделить себе час в день, или 1 день в неделю, чтобы провести их по своему желанию. Договоритесь с домочадцами, чтобы они посидели с ребенком, а сами отправляйтесь на прогулку, в кафе, в кино
Способ 6 – Не пытайтесь быть идеальной.
Стремление быть самой-самой – зачастую приводит к плачевным последствиям. Это не значит, что нужно перестать следить и ухаживать за собой. Просто помните, что для своего малыша вы всегда будете самой лучшей и любимой. Муж вас тоже очень любит, всегда поможет и поддержит. Для этого не нужно стараться успеть все и заработать как можно больше. Будьте собой – лучший совет!
Три реальные истории об удаленной работе в декрете.
By Ольга Будаева
Полезное для удаленной работы
академия удаленной работы Ольги Будаевой, деньги, дети и работа, заработок, заработок в сети, заработок в сети интернет, ищу работу в интернете, как совместить ребенка и работу, Ольга Будаева, планирование, работа в интернет, работа в интернете для мам, работа в интернете удаленно, работа для мам в декрете, работа для мамы в декрете, работа удаленно, тайм-менеджмент, удаленная работа, удаленная работа в интернете, удаленная работа на дому, удаленная работа через интернет, через интернет
Так получилось, что я решила съездить на Родину, прочитать историю об этом можно на моей страничке .
Конечно сразу получилось много встреч, звонков и обсуждений.
Среди мои подруг уже есть мамы работающие удаленно. Мы обсуждали наши успехи и проблемы на поприще удаленной работы.
С разрешения подруг, выкладываю их три реальные истории об удаленной работе в декрете.
Марина, мамочка 2 малышей, в декрете.
Удаленно я работаю в течение двух лет. Первый год самый трудный.
Бралась за любую работу, изучая тему и фирму “на ходу” в интернете. Конечно сталкивалась с недобросовестными заказчиками, понимала и отказывалась от задания.
Удаленная работа – это такая же работа, как и в жизни, и тут бывают обманы и сложности. Главное не сдаваться, искать, преодолевать препятствия.
Наработаете базу хороших и честных клиентов, и дальше заказы пойдут сами. И поймете, что все не зря.
Удаленная работа — возможность получать зарплату сидя дома
Ольга, мама в декрете.
Сейчас я работаю удаленно с официальным трудоустройством, до этого все было без обязательств.
У меня с самого начала все складывалось хорошо, работодатели были честными. Оплату я получала исправно и вовремя. Работа соответствовала объемам в заданиях. Хотя конечно случались неприятности. Одна компания не оплатила мне маленькую сумму. Вроде бы мелочь, а все же неприятно.
Поэтому мой совет, старайтесь договориться и подписывать трудовые договора. Можно заключать договора подряда на определенную работу или время. И всем хорошо, каждый уверен, что получит свое. Работодатель результат, Вы оплату.
Светлана, мама сыночка.
Я живу в маленьком городе около Якутска. С работой очень плохо, можно сказать что ее просто нет.
Я попробовала открыть свой бизнес, открыла отдел по продаже детских вещей. И что?
Работать приходилось круглосуточно. Я не видела ни семью, ни как растут мои дети, и была в вечно уставшем состоянии.
Однажды услышала про удаленную работу, я начала изучать интернет. Думала, что можно только на бирже с акциями заниматься, или дизайн сайтов делать.
И как это обычно бывает, когда очень, очень чего-то захотеть, то все складывается само собой.
Заработок в интернете для мамы в декрете
Я встретила Ольгу, и оказалось, что она проводит тренинг по обучению удаленной работе. Я решила, что лучше оплатить обучение и получить проверенную информацию и знания, да еще и сразу ЗАРАБАТЫВАТЬ! Чем потратить полгода на самостоятельные попытки найти работу в интернете, и получать копейки без опыта.
В начале конечно было тяжело, пришлось менять подход к работе, к времени. Но это стоит того.
Сейчас у меня постоянные работодатели, я знаю что буду делать завтра и через неделю. Знаю сколько получу. Могу планировать свой досуг с сыном, ходить в походы, заниматься спортом. Знаете какой огромный плюс ходить в спортзал днем. И народу никого, все тренажеры свободны, и абонемент дневной дешевле. И таких плюсов миллион.
Вот такие три реальные истории об удаленной работе в декрете от реальных мамочек.
Хотите что-то изменить в своей жизни — действуйте!
Жду Ваших комментариев, сомнений, вопросов. Пишите.
С любовью, Ваша Ольга Будаева.
