Ромашка при грудном вскармливании: можно ли пить ромашковый чай кормящей маме?

Показания к применению

Использование ромашки как лекарства лучше различных медикаментов, однако даже ее употребление нуждается в консультации со специалистом. Она полезна для применения при:

1. Высокой нервной возбудимости, а также при бессоннице. Лучше всего пить отвар из ромашки за некоторое время до сна, чтобы избавиться от ненужных мыслей, переживаний, снять напряжение и немного расслабиться. Для грудничка данный отвар будет хорошим помощником в период прорезывания зубов, если малыш не может долгое время уснуть. Или же при проблемах с животиком, ушком.
2. Простуде. Обладает лечебными и антисептическими характеристиками, которые борются с кашлем, насморком, тонзиллитом и фарингитом как у малыша, так и у его мамы в период кормления грудью.
3. Проблемах с кожей. Способствует предотвращению возникновения трещин на сосках, не допускает нагноения ранок и эффективно борется с прыщами, фурункулами, заживляет раны.
4. Расстройствах пищеварения. У малыша могут возникать колики, повышенное образование газов, диарея, что доставляет ему дискомфорт и беспокойство маме. Также при возникновении проблем с пищеварением у матери, ромашка способна оказать эффективное воздействие в лечении данной проблемы.
5. Заболеваниях мочеполовой системы. Различные рецепты с применением данного растения могут оказать лечебное воздействие после родов при спринцевании против эрозии шейки матки, молочницы, процессов воспаления мочевыводящих путей.
6. Зубной боли. Помогает снять отечность, борется с процессами воспаления, помогает снять зубную боль у мамы и легче переносить малышу прорезывание зубов.
7. Нерегулярном менструальном цикле. Положительно действует в налаживании менструального цикла.

Можно ли пить ромашку при грудном вскармливании?

Как уже отмечалось ранее, употребление ромашки показано при различных недугах. Чай из ромашки, польза и вред которого в период грудного вскармливания до сих пор обсуждаются учеными, помогает справиться с нарушениями в работе пищеварительных органов, которые зачастую наблюдаются у матери и ее крохи.

Благодаря успокаивающим и релаксирующим свойствам растения, удается нормализовать сон.

Нередко ромашка при грудном вскармливании влияет на выработку молока. Причем в некоторых случаях его объем может увеличиваться, а в некоторых, наоборот, уменьшаться. Тем не менее большинство консультантов по грудному вскармливанию склонны полагать, что чрезмерное употребление ромашки подавляет выработку молока. Так или иначе, кормящим специалисты рекомендуют соблюдать меру и пить не больше 2 чашек чая из ромашки в день. Не стоит забывать и про вероятность возникновения аллергических реакций на ромашку у ребенка.

Польза и показания для применения ромашки

Во время лактации кормящая мама должна быть очень осторожна, ведь любой продукт может вызвать аллергическую реакцию у младенца. А что делать в случае болезни? Лекарственные травы являются отличной альтернативой. Но даже в этом случае перед началом фитотерапии необходимо проконсультироваться со специалистом.

Показания к применению ромашки кормящей маме:

1. Борьба с бессонницей и нервной перевозбудимостью. Отвар травы выпивают перед сном вместо чая.
2. Лечение простудных заболеваний.
3. Расстройство ЖКТ.
4. Наружные примочки при трещинах на сосках.
5. Болезни мочеполовой системы.
6. Зубная боль.

Поскольку отвар ромашки обладает противовоспалительными, антисептическими и обезболивающими свойствами, он незаменим практически при любом заболевании. Ромашку при грудном вскармливании можно применять в качестве наружного антисептика. Ингаляции для горла, полоскания, примочки, спринцевания — все это никак не отражается на малыше.

Лекарственное растение можно давать даже ребенку. При коликах, простуде, нарушении сна, перевозбудимости малыша педиатры рекомендуют давать некрепкий отвар фитотравы. Однако дозировка должна быть значительно ниже, чем для взрослого. Перед применением ромашки обязательно необходимо проконсультироваться со специалистом.

Полезные свойства ромашкового чая

Растения, известные своими сильными целебными свойствами, используются при лечении множества заболеваний и патологий.

Ромашковый чай способен помочь при многих недомоганиях:

• Терапия гастритов (в том числе и застарелых). Если мама страдала от этой болезни еще до родов, самое время поправить здоровье, применяя чай из ромашки при грудном вскармливании. Для полноты эффекта стоит повести лечебный курс, исключив все горячие напитки и оставив в рационе только чай с ромашкой. Принимать такое средство нужно трижды в день в течение месяца. Но сначала проконсультируйтесь со своим гастроэнтерологом!
• Особенно популярен чай при простудах. Причем напиток оказывает как профилактическое, та и лечебное действие. Витамин С и аскорбиновая кислота в составе растения помогут укрепить иммунитет и снизить риск сезонных заболеваний. Если простуда все же настигла молодую маму, не стоит расстраиваться. В таких случаях рекомендуется пить ромашку в виде чая — он устраняет боли в горле и способствует понижению температуры. Отвар можно использовать и для полоскания горла.
• Лечебные свойства ромашки помогают побороть воспалительные заболевания мочеполовой системы. Так, с помощью этого напитка можно устранить симптомы цистита и пиелонефрита.
• Ромашковый напиток считается седативным средством — он помогает снять стресс и расслабиться. Именно по этой причине очень полезен такой чай перед сном. Кроме того, это средство при грудном вскармливании можно применять в качестве профилактики послеродовой депрессии.
• По совету врача мама может лечить отваром этого цветка некоторые гинекологические заболевания (кольпит, кандидоз, эрозию шейки матки).
• Проблемы кожи также можно решить с помощью этого растения. Ромашковые примочки помогают избавиться от прыщей, раздражений, ран, фурункулов, ожогов, а также трещин на сосках и потливости ног.
• Полезные ромашкины свойства способны оказать благотворное влияние на менструальный цикл. С ее помощью он быстрее приходит в норму.

Можно ли пить ромашковый чай кормящим мамам и как именно

Как было уже сказано, кормящей маме можно пить ромашковый чай, если нет проблем с лактацией и не злоупотреблять напитком. Если у мамы есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, то ромашка поможет с их устранением. В данном случае, лечение необходимо, потому что любое нарушение функций желудочно-кишечного тракта ведет за собой нарушение барьерной функции кишечника. Как следствие, повышается риск попадания антигенов в кровообращение матери и, как следствие, в грудное молоко, а именно они способствуют проявлению аллергических реакций и повышенному метеоризму у младенца.

Несмотря на то, что лишь у небольшого процента людей аллергия на ромашку, маме надо быть аккуратнее с ромашковым чаем и вводить его в свой рацион утром и небольшими порциями.

Сейчас существует большой ассортимент чая для беременных и кормящих мам, все они травяные. Главной проблемой в аптеке или магазине может быть, что молодая мама просто не знает, какой чай выбрать: классический рассыпной (или в фильтр-пакетах) или более удобный в гранулах. Стоит отметить, что оба варианта предназначены для кормящих мам, а значит в их составе нет консервантов, вредных добавок и красителей.

Разница в удобстве и цене. Чай в гранулах достаточно просто развести в воде и можно стразу пить, в то время, как на заваривание фильтр-пакета, не говоря уже об обычном рассыпном, потребуется некоторое количество времени. Поэтому цена за гранулированные чаи в разы выше.

Отвар ромашки. Чтобы приготовить отвар ромашки необходимо 1 ст. ложку аптечной ромашки залить стаканом кипятка и дать настояться 20-30 минут. Далее пропустить через сито/марлю. Если нужен крепкий отвар, следует использовать большее количество травы и отвар держать на водяной бане около получаса или просто довести до кипения.

Настойка из ромашки. Чтобы приготовить настойку, понадобятся пять чайных ложек аптечной ромашки и стакан холодной воды (кипячёной). Оставить настаиваться минимум на восемь часов, лучше на ночь.

Ромашковый чай. Пакетик чая залить стаканом кипятка и настаивать не более 15 минут. Если чай гранулированный, пропорции чая и воды написаны на упаковке. При бессоннице рекомендуется пить некрепкий ромашковый чай за 30 минут до сна.

Правила приема для ребенка

Малыш может получать ромашку вместе с материнским молоком, а можно искупать его в ванночке:

• один пакетик сушеных цветков настоять в кипятке 15 минут и принять маме внутрь – целебные свойства ребенок впитает вместе с молоком;
• если требуется устранить проблемы с кишечником, давайте разведенный вдвое ромашковый отвар ребенку до приема еды по чайной ложке за раз;
• на стандартную ванночку требуется около 10 столовых ложек цветков ромашки: залить крутым кипятком и дать цветку настояться 30 минут. Можно перед купанием проверить наличие аллергии у малыша и капнуть ему на ручку настой, если отсутствует какая-либо реакция, то можно спокойно купать ребенка.

Важно помнить про существующую вероятность возникновения аллергии и прекратить употребление напитка при первых ее признаках. Можно ли кормящей маме ромашковый чай в этом случае? Употребление стоит снизить или даже вовсе прекратить, потому что ребенок все равно получит ромашку вместе с молоком

Когда показано употребление ромашки?

Лекарственная ромашка — мягкое успокоительное средство, которое практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому многие врачи рекомендуют пить ромашку молодым мамам, которые кормят ребенка грудью. Особенно показана ромашка при грудном вскармливании в следующих ситуациях:

• женщина страдает от повышенной раздражительности, а также имеет проблемы со сном. Справиться с бессонницей поможет отвар ромашки, приготовленный из расчета 1 столовая ложка сырья на стакан кипятка, кипятить 5 минут, процедить через марлю, долить кипяченой водой до 200 мл. Выпить такой ромашковый чай с ложечкой меда (если у мамы и ребенка нет аллергии на этот продукт) нужно в теплом виде за полчаса до отхода ко сну;
• в период кормления грудью и сразу после родов иммунитет может работать весьма нестабильно, поэтому молодые мамочки нередко болеют простудами. Ромашка является отличным природным антисептиком: она убивает болезнетворные микробы и укрепляет иммунную систему;
• у женщины имеются проблемы с кожей. Ромашку можно употреблять не только внутрь, но и наружно. Например, крепкий отвар поможет справиться со всевозможными высыпаниями и даже трещинами на сосках. Кроме того, отвар способствует быстрому заживлению ранок;
• у женщины имеются проблемы с работой пищеварительной системы. Кишечник после родов нередко функционирует недостаточно хорошо, в результате чего жизнь молодой мамы портят постоянные боли в животе, диарея или запоры, вздутие живота. Ромашка поможет быстро избавиться от этой деликатной проблемы;
• спринцевания отваром ромашки помогут справиться с развитием эрозии шейки матки и ускоряют процесс заживления тканей после родов;
• если у молодой мамочки заболел зуб, помочь может полоскание средством из ромашки лекарственной. Отвар снимет отек и избавит от боли. К тому же, это средство можно использовать в период прорезывания зубов у новорожденных для смазывания воспаленных десен малыша.

Ромашка является настоящим кладезем ценных веществ

Противопоказания

1. Аллергическая реакция у ребенка (кожная сыпь или покраснения, отеки, проблемы с дыханием, тошнота или рвота).

1. Нельзя пить ромашковый чай при диарее, так как ромашка обладает слабительным действием.
2. Во избежание панкреатита, не следует пить ромашковый чай, если у мамы повышена кислотность желудка.
3. Проблемы с лактацией или аллергическая реакция у матери.

Побочные действия, возникают крайне редко, но они могут встречаться в виде:

• слабости;
• головных болей;
• повышенной раздражимости;
• головокружения.

Подводя итог, отметим, что ромашковый чай во время лактации не только можно, но и нужно пить.

Важность компонентов питания

Во время кормления грудью женщине важно придерживаться здорового и сбалансированного питания

Чтобы её организм отлично справлялся с выработкой грудного молока, некоторые продукты следует исключить из рациона или употреблять с осторожностью. Среди этих продуктов – рыба, напитки с кофеином, алкоголь, арахис, коровье молоко

Ромашковый чай, напротив, способствует процессу лактации

Среди этих продуктов – рыба, напитки с кофеином, алкоголь, арахис, коровье молоко . Ромашковый чай, напротив, способствует процессу лактации.

Мнение эксперта
Соколова Л. С.
Врач-педиатр высшей категории

Несмотря на полезные свойства ромашкового чая, кормящей матери не следует злоупотреблять этим напитком. Рекомендуемая доза составляет не более двух чашек отвара ромашки в день.

Полезные травы при грудном вскармливании

Абсолютно безопасных трав не существует, ведь любое растение может спровоцировать аллергию у матери или её ребёнка. Чтобы избежать побочных явлений, нужно соблюдать умеренность во всём, а перед употреблением нового отвара посоветоваться с врачом.

Относительно безопасные травы при грудном вскармливании:

• Ромашка – это полезное лекарственное растение, которое купирует воспаление, снижает температуру, стимулирует защитные силы организма. Ромашковый отвар помогает справиться с простудой, его используют для полоскания, спринцевания, ингаляций. Ромашка полезна для младенцев, она ослабляет проявления колик, налаживает пищеварение, успокаивает, нормализует сон. Рекомендуется употреблять некрепкий чай не дольше 14 дней.
• Молодая крапива насыщает организм витаминами, стимулирует иммунитет, повышает уровень гемоглобина. По этой причине отвар из крапивы показан при малокровии, упадке сил. Растение увеличивает выработку грудного молока, повышает его питательные качества. Крапива устраняет отёчность, нормализует стул, помогает остановить послеродовое кровотечение. После употребления чая из крапивы нужно внимательно наблюдать за состоянием ребёнка.
• Фенхель (аптечный укроп) обладает желчегонным эффектом, устраняет спазм, негативно влияет на болезнетворные микроорганизмы. Растение налаживает пищеварение, проявляет седативные свойства, стимулирует лактацию. Аптечный укроп применяют для ослабления колик, нормализации работы кишечника. Чай из фенхеля запрещено пить только при гиперчувствительности к его компонентам. После употребления нужно следить за реакцией ребёнка.

• Цетрария исландская помогает избавиться от заболеваний дыхательных органов, которые сопровождаются кашлем (воспаление бронхов и лёгких). Отвар из растения устраняет воспаление пищеварительного тракта. Перед применением нужно проконсультироваться с доктором.
• Календула обладает антимикробным действием, а поэтому её применяют при остром тонзиллите.
• Эвкалипт помогает бороться с инфекционными, воспалительными и простудными заболеваниями (ангина, кашель и т. д.). Кроме того, растение демонстрирует успокаивающие свойства.
• Корневище лапчатки прямостоячей обладает бактерицидным, вяжущим эффектом, останавливает кровь, устраняет воспаление. Отвар из корней растения помогает при воспалительно-инфекционных заболеваниях ротовой полости (стоматит, гингивит, острый тонзиллит и т. д.). Средство благотворно влияет на пищеварительные органы.

Кроме того, лактирующая женщина может употреблять чай из мелиссы, липы, листьев малины, смородины, хмеля, тмина и т. д. Перед применением любых растений необходимо посоветоваться с доктором, так как риск побочных явлений (у матери или ребёнка) существует всегда.

Полезные свойства и применение

В аптеке кормящим мамочкам предлагают чаи (детские, взрослые), в состав которых входит ромашка. Это говорит о том, что растение безопасно для здоровья малыша.

Для кормящей матери при ГВ

Маме ромашковый чай помогает справиться с послеродовой депрессией. Он помогает полноценно расслабиться, отдохнуть.

Для новорожденного

Вредного влияния на ребенка ромашка не оказывает. В уходе за грудным малышом ее применяют наружно:

• настой добавляют в ванну во время купания, он смягчает кожу, уменьшает воспаления, вызванные опрелостями;
• процеженным отваром промывают глаза, если после сна в них появились гнойные отделения;
• очищают ватной турундой, смоченной в ромашковом настое, нос от корочек.

Ромашковый чай врач назначает новорожденным в трех случаях: когда у младенца есть проблемы со стулом, во время прорезывания зубов, при плохом сне и повышенной возбудимости. Перед первым применением (наружным, внутренним) делают проверку на аллергическую реакцию.

Во время дневного сна малышу кладут на кожу руки ватный диск, смоченный в ромашковом настое. Об аллергии говорит любая реакция: покраснение, пузырьки, высыпания. В этом случае маме противопоказано принимать внутрь ромашковые настои, отвары, чаи. Наружное использование допускается. Оно не нанесет вреда младенцу, так как активные вещества не проникнут в грудное молоко.

Возможные побочные эффекты

Как уже было отмечено, ромашка является практически универсальным лекарственным средством, не вызывающим побочных эффектов. Однако изредка при употреблении отвара травы при ГВ у грудничков может проявиться аллергия. Поэтому прием фитотравы стоит начинать с малых доз и внимательно следить за ребенком.

Аллергия у малыша проявляется следующими признаками:

• сыпь и краснота на коже;
• затрудненное дыхание;
• тошнота и рвота;
• отек губ и глаз;
• выделение слизи из носа.

При проявлении какого-либо из этих признаков следует немедленно прекратить употреблять фиточай и обратиться к врачу

Важно понимать, что аллергия может проявиться даже при наружном применении, поэтому необходимо следить за реакцией малыша

Тем же, у кого такой проблемы нет, разрешается в день выпивать не более 2 чашек отвара ромашки (утром и перед сном). Наиболее безопасная концентрация – 1 пакетик фиточая на стакан кипятка. Заваривать нужно 15 минут.

Если чай готовят для малыша, то концентрация должна быть снижена как минимум в 3 раза. Первая порция – 1 ч.л. отвара

Важно знать, что не допускается применение лекарственной травы более 2 недель. После этого нужно обязательно сделать перерыв

По поводу повторного приема ромашки желательно обратиться к врачу. Он может назначить еще один курс лечения травой либо же предпишет другой фитопрепарат.

Способы применения ромашки при лактации

Ввиду большого количества лечебных свойств у ромашки её можно применять при грудном вскармливании с разными целями и разными способами:

1. Внутрь — для вспомогательной терапии гастрита, колита, хронического энтерита, язвенной болезни желудка за счет спазмолитического действия и ослабления болей в животе. Также внутрь ромашка применяется для лечения воспалительных заболеваний органов мочеполовой системы (её препараты ослабляют воспаление) и для оказания общего седативного эффекта, борьбы с бессонницей, стрессом и депрессией;
2. Для полоскания горла при ангине, фарингите, хроническом тонзиллите, фарингомикозе. Здесь она позволяет ослаблять воспаление и боли в горле на время лечения болезни специальными препаратами (антибиотиками, антимикотиками);
3. Для полоскания рта при стоматите, зубной боли, гингивите также для получения противовоспалительного и местноанестезирующего эффекта;
4. Промывать нос и носовые пазухи при рините и разных формах синуситов — для увлажнения, выведения избытка слизи, подавления части патогенной микрофлоры;
5. Для подмываний в профилактических целях или при лечении молочницы;
6. Для промывания глаз и обработки век при конъюнктивите, кератите, ячменях;
7. Для обработки кожи в местах выраженного проявления акне, при нарывах и гнойниках, дерматитах, что обеспечивает противовоспалительный, дезинфицирующий и обезболивающий эффект;
8. Для обработки сосков и заживления трещин на них.

В то же время, при кормлении грудью бессмысленно принимать ромашку от кашля, для снижения температуры или для получения мочегонного эффекта. Соответствующими способностями это средство не обладает. Иногда ромашковое масло применяют от кашля в ароматерапии, которая, кстати, также разрешена при грудном вскармливании, но эффективность его при таком использовании не подтверждена.

Не известны механизмы, за счет которых ромашка могла бы быть полезной при кашле.

При всех процедурах, при которых ромашка не попадает в пищеварительный тракт, она не оказывает системного действия на организм и в частности не способна вызвать понос.