Следите, что интересует вашего ребенка в Интернете
Современные дети — самая многочисленная (22,6 млн) и самая медийно активная часть социума. Современные дети родились и растут в домах, где зачастую есть два телевизора, планшет, смартфон, доступ в интернет, компьютер или ноутбук, игровая приставка и многое другое. Дети являются потребителями самых разных типов контента: ТВ, книги, журналы, брошюры, игры, музыка, кино, мультфильмы.
Обращайте внимание, какой именно медиаконтент потребляют дети
С особой осторожностью относитесь к играм, игрушкам, медиаактивностям, эксплуатирующим детский азарт (детские казино, компьютерные игры с покупками и пожертвованиями). Учтите, что если к приложениям в компьютере или телефоне привязаны банковские карты, то дети смогут самостоятельно приобрести и установить практически любой контент, в том числе не предназначенный для них и имеющий ограничения по возрасту. Учтите, что если к приложениям в компьютере или телефоне привязаны банковские карты, то дети смогут самостоятельно приобрести и установить практически любой контент, в том числе не предназначенный для них и имеющий ограничения по возрасту
Учтите, что если к приложениям в компьютере или телефоне привязаны банковские карты, то дети смогут самостоятельно приобрести и установить практически любой контент, в том числе не предназначенный для них и имеющий ограничения по возрасту.
Ухудшение зрения
«Если говорить о том, может ли ухудшаться зрение у людей молодого и среднего возраста, например, было у человека минус 2,50, посидел перед компьютером два-три месяца, и стало минус 3,00 – нет, такого, конечно, не будет. Зрение не должно ухудшаться», – сообщает Ирина Антоновна.
Вместе с тем, офтальмолог обращает внимание на то, что дети в большей степени подвержены риску развития близорукости в нынешних обстоятельствах, ведь их орган зрения еще не до конца сформирован. Поэтому Ирина Антоновна рекомендует родителям следующее:. 1
Ограничивайте для ребёнка время использования гаджетов – по возможности 30 минутами в день
1. Ограничивайте для ребёнка время использования гаджетов – по возможности 30 минутами в день.
2. Делайте выбор в пользу более крупных экранов – например, лучше включить ребенку мультфильм на телевизоре.
3. Следите за тем, чтобы ребенок соблюдал дистанцию между экраном и глазами – например, расстояние до телевизора должно быть не меньше, чем 3 метра.
«Вне зависимости от вашего возраста, помните, что проверять зрение нужно регулярно, не реже 1 раза в год, – добавляет офтальмолог. — Тем более, что сейчас сделать это можно практически в любой оптике с помощью опытного специалиста и современного оборудования».
Справка о бренде ACUVUE
Высококачественные контактные линзы ACUVUE производятся с применением инновационных материалов и технологий, обеспечивающих комфорт и удобство использования, заботу о здоровье глаз и высокое качество зрения.
Справка о подразделении Johnson & Johnson Vision
Сотрудники Johnson & Johnson Vision объединены общей целью — изменить отношение к здоровью глаз во всем мире. Более 1,3 миллиарда людей на нашей планете имеют различные нарушения зрения, при этом в 80% случаев эти нарушения можно было бы предупредить, вовремя обратившись к врачу-офтальмологу.
Зрение — это один из самых важных органов чувств. Оно дает возможность полноценно жить и взаимодействовать с людьми. Поэтому мы непрерывно сотрудничаем с профессиональным сообществом, чтобы объединить новейшие знания, научные и технические достижения и предложить пациентам лучшие решения в области здоровья глаз на протяжении всей их жизни.
Мы стремимся защитить и корригировать зрение юных пациентов, чтобы они могли играть и учиться, а также улучшать и восстанавливать зрение взрослых, чтобы они могли жить полноценной жизнью.
В Johnson & Johnson Vision мы помогаем людям видеть, общаться и жить лучше.
Наша цель – Ваше хорошее зрение.
- https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/blindness-and-visual-impairment
Повышенное напряжение глаз
Чем ближе расстояние к объекту, на котором мы фокусируем свой взгляд, тем выше мышечная нагрузка на наши глаза, и тем сильнее они напрягаются. А поскольку цифровые экраны находятся очень близко от наших глаз, длительное их использование приводит к тому, что глаза «привыкают» к такой дистанции, им становится тяжело расслабиться при взгляде вдаль, в результате картинка вдали теряет чёткость. Таким образом, ощущение ухудшения зрения при взгляде вдаль нередко возникает именно из-за перенапряжения глаз.
Несколько советов, которые помогут снять нагрузку с глаз:
1. Используйте правило «20х20х20»
Через каждые 20 минут использования компьютера или гаджета делайте перерыв, чтобы не забывать давать глазам отдых. Поочередно смотрите вдаль (20 метров) в течение 20 секунд, а затем возвращайте фокус на более близкие предметы.
2. Используйте дома назначенные вам средства коррекции зрения (очки или контактные линзы).
Существует миф о том, что глазам нужно давать «отдохнуть» от очков или линз. На самом деле это не так: когда вы снимаете очки и линзы и ходите «без всего», то ваши глаза не отдыхают, а напротив – больше напрягаются.
«Острота зрения должна быть всегда 100%, так как в этом случае создаются необходимые физиологические условия для нормальной работы глаза. Полная коррекция не только снижает вероятность дальнейшего ухудшения зрения, но и во многих случаях может способствовать также значительному улучшению общего качества жизни – уменьшить симптомы усталости глаз, устранить головные боли», – рассказывает Ирина Антоновна Лещенко, врач-офтальмолог высшей категории, к.м.н., доцент кафедры глазных болезней Национального медико-хирургического центра им. Н.И. Пирогова, член международной ассоциации преподавателей контактной коррекции зрения (FIACLE), директор по клиническим вопросам Johnson&Johnson Vison, эксперт бренда ACUVUE.
3. Поддерживайте достаточное расстояние между глазами и компьютером или другими гаджетами, старайтесь соблюдать дистанцию минимум 30 сантиметров от глаз.
4. Располагайте экран чуть ниже уровня глаз так, чтобы зрительная ось проходила по верхней границе экрана сверху вниз – такое положение поможет глазам уставать меньше.
Как сохранить зрение. Советы для девочек
«Как ты сидишь?», «Выпрями спину!», «Не читай в темноте!» Ты думаешь, эти взрослые пристают от нечего делать? Вряд ли… Говорят, что лучше болезнь предупредить, чем лечить. Профилактика осанки и зрения, как показывает практика, в твоем возрасте очень важна.
Полезно знать:
• Очень важным условием для поддержки хорошей осанки и зрения является твой образ жизни: полноценный отдых, занятия физкультурой и спортом, свежий воздух. И, конечно же, питание!
• Для правильного формирования скелета, нужно употреблять рыбные, молочные продукты, овощи и фрукты.
• Продуктами для хорошего зрения считаются жирная рыба, яйца, капуста, черника, орехи.
В школе колоссальная нагрузка на глаза. Неудивительно, что чаще всего близорукость развивается среди школьников. Конечно, плохое зрение может быть наследственной предрасположенностью. Но это не заразная болезнь. Многое зависит от тебя, от того, как ты относишься к собственному здоровью.
Как сберечь зрение?
Первое условие — это режим зрительной работы! Обязательно делай перерывы между чтением. Расстояние между книгой (тетрадкой) и глазами должно быть 35—40 см (это расстояние от локтя до кончиков пальцев). Помни о дополнительном освещении рабочего места в пасмурные дни (свет должен падать слева), вечером, кроме лампы, нужно включать общий свет. Не читай в общественном транспорте! Ограничь дружеское общение с компьютером и телевизором! В общем, все то же, о чем твердят взрослые. И ты это прекрасно знаешь. Остается маленький нюанс: выработать привычку наблюдать за собой.
Осанка — еще одна «горячая точка» на твоем теле. Ты знаешь что-нибудь о сколиозе? Это патологическое искривление позвоночника. Это заболевание (в разной степени) часто наблюдается среди школьников. Оно развивается по многим причинам. От неправильного сидения за партой, в том числе! Профилактика сколиоза — это, прежде всего, правильная осанка. Какая она? Спина ровная, подбородок слегка приподнят, плечи расправлены, живот подтянут, походка от бедра… и с песней по жизни.
Упражнение для королевской осанки. Ты знаешь это упражнения с самого детства. Наверняка пробовала ходить с книгой на голове? Теперь попробуй делать это ежедневно. Итак, выпрями спину, расправь плечи, держи шею ровно. Сначала научись стоять с книгой на голове, затем пробуй ходить, удерживая равновесие так, чтобы книга не сваливалась. Совершенствуй свое мастерство: начни танцевать с книгой на голове. Когда научишься носить один том, можешь увеличивать количество ноши до собрания сочинений Л.Н. Толстого или А. П. Чехова (кто больше нравится).
Гимнастика для глаз
Знаешь, что зрение чаще всего ухудшается из-за излишнего напряжения глазных мышц? Нужно научиться их расслаблять. Вот несколько известных упражнений, которые тебе помогут:
• Закрой глаза и представь, что на кончике носа у тебя ручка. Попробуй написать что-нибудь в воздухе: буквы, цифры или даже любовное послание однокласснику Вовке. А что? Все равно никто не прочитает. Можешь даже что-то нарисовать. Можно также рисовать не ручкой, а тоненькой иголкой. Тогда твои движения будут почти незаметными. Это упражнение прекрасно расслабляет глаза и мышцы шеи. Выполняй упражнение около трех минут.
• Сядь ровно, согни руки в локтях, ладони подними на уровень глаз, растопырь пальцы перед глазами на расстоянии 10—15 см. Делай повороты головы влево-вправо, при этом смотри вдаль, как бы сквозь пальцы. Через какое-то время тебе будет казаться, что твои руки двигаются. Значит, упражнение ты выполняешь правильно. Делай его 20—30 раз.
Полезно знать:
• Известно, что при хорошей осанке внутренние органы располагаются и функционируют правильно.
• Любая одежда будет сидеть отлично на тех, кто умеет держать ровно спину.
Какие выбрать очки?
Для ребенка
Начнем с того, что вашему ребенку придется носить очки вне зависимости от того, близорукость у него или дальнозоркость. Выбор детских очков начинается с выбора оправы
Нужно учитывать, что ребенок будет носить очки постоянно, и немаловажно, чтобы ребенку выбранная оправа нравилась и он носил ее с охотой. Обязательно оправа должна быть удобной, не давить на виски, переносицу и щеки
В салонах «Оптика Сэсэг» в наличии есть множество оправ разнообразных форм и размеров для любых возрастов. Материалы детских оправ гипоаллергенные и легкие.
Оправу выбрали – далее необходимо выбрать очковые линзы.
Myopilux – современные линзы для борьбы с детской миопией
Детские мультифокусные линзы Myopilux компенсируют одну из причин развития близорукости у детей – снимают нагрузку при работе вблизи с гаджетами и способствуют замедлению прогрессирования миопии. Myopilux разработаны в лабораториях международной компании Essilor специально для детей с учетом анатомии детского зрения и особенностей зрительного поведения. Современные материалы и покрытия позволят защитить глаза ребёнка от вредного воздействия ультрафиолета и сине-фиолетового света, а также сделать эксплуатацию линзы максимально простой и удобной.
Подобрать самые современные очковые линзы Myopilux для вашего ребенка можно в салонах «Оптики Сэсэг».
Для взрослых
Современная оптометрия рекомендует мультифокусные линзы (линзы, имеющие несколько оптических зон). Линзы Eyezen позволяют снять зрительное напряжение и обеспечивают комплексную защиту для глаз, компенсируют одну из причин ухудшения зрения – снимают нагрузку глаз при работе с гаджетами.
https://youtube.com/watch?v=xR29ibk0um8
В чем отличие самоизоляции от изоляции и как их соблюдать?
В текущих условиях разница между понятиями «самоизоляция» и «изоляция» (карантин) следующая: самоизоляция распространяется на лиц, которые не болеют коронавирусной инфекцией, но подпадают под определенные критерии, а изоляция может применяться только к тем, у кого заболевание выявлено, к лицам с подозрением или высоким риском подозрения на заболевание.
Режим изоляции распространяется на вас, если вы:
- заразились коронавирусной инфекцией, но в связи с легкой формой протекания заболевания по решению медиков оставлены дома;
- проживаете с человеком, заразившимся коронавирусной инфекцией;
- посещали страны с неблагополучной эпидемиологической обстановкой;
- лично в отношении вас принято решение об изоляции, например после контакта с человеком, заболевшим коронавирусной инфекцией.
Срок соблюдения режима изоляции устанавливается санитарными врачами (иными должностными лицами) и указывается в выдаваемом человеку предписании или составляет 14 дней со дня возвращения в Россию из-за границы. Соблюдение этого режима является обязательным: нельзя покидать место жительства и следует строго соблюдать требования, зафиксированные в выданных предписаниях.
Режим самоизоляции распространяется на вас, если вы:
- достигли 65 лет;
- страдаете заболеваниями эндокринной системы, органов дыхания или системы кровообращения, у вас имеются трансплантированные органы или ткани, выявлены злокачественные новообразования и т.д. (полный перечень заболеваний содержится в приложении № 4 к Указу мэра).
Согласно Указу мэра эти категории граждан не должны покидать место самоизоляции даже по уважительным причинам. В случае необходимости им доставят на дом лекарства, продукты и окажут иную социальную помощь.
В настоящее время самоизолироваться должны почти все граждане, проживающие на территории Москвы. Однако для тех, кто младше 65 лет и не страдает перечисленными заболеваниями, установлен «более свободный» режим самоизоляции. Они могут покидать место жительства, чтобы обратиться за экстренной медицинской помощью, сходить в ближайшие аптеку, магазин и вынести мусор, выгуливать домашних животных можно на расстоянии, не превышающем 100 м от дома. Кроме того, такие граждане могут ездить на работу, если в соответствии с решениями государственных органов они не переведены на режим нерабочего дня или дистанционной работы.
«Накройте батарею мокрым полотенцем»
— Можно ли сказать, что белорусы не знают, как заботиться о своих глазах?
— Белорусы очень образованны в вопросах медицины. Но из-за внедрения во все сферы нашей жизни компьютерных технологий зрительная нагрузка увеличилась, и неудивительно, что с глазными болезнями пациенты сталкиваются все чаще. По-прежнему много людей страдают близорукостью, и причина ее возникновения как раз связана с переутомлением и перенапряжением глаз. У значительного числа пациентов диагностированы дальнозоркость, вызванная возрастными изменениями, катаракта (помутнение хрусталика) и глаукома (повышение внутриглазного давления, которое ведет к отмиранию зрительного нерва).
— От чего в большей степени зависит состояние глаз: от наследственности, образа жизни или питания?
— Чаще всего проблемы с глазами — приобретенные. Питание влияет в меньшей степени, а вот беспечный образ жизни здорово вредит зрению. Постоянные клиенты офтальмологов — сотрудники сферы IT, которые много сидят за компьютером. Это неудивительно. Ученые подсчитали, что за два часа работы за монитором зрительный дискомфорт испытают 30 человек из 100, за четыре часа — 60, а за 6 часов и больше — все 100.
— Как именно работа за компьютером вредит глазам?
— Мы так внимательно и сосредоточенно всматриваемся в светящийся монитор, что глаза могут «забывать» вовремя моргать и поверхность глаза подсыхает. Зимой проблему усугубляет отопление, а летом — кондиционер. Несмотря на то, что у нас болотистая страна, сухость в помещениях стоит неимоверная. Мы не можем отказаться от благ цивилизации, зато вполне способны уменьшить их нежелательное влияние. Купите хотя бы самый недорогой увлажнитель воздуха или просто накройте батарею мокрым полотенцем. Делайте перерывы в работе за компьютером, например, по школьному принципу: 45 минут труда и 15 — отдыха.
— А что насчет смартфонов? Если у них меньше экран, то и нагрузка меньше?
— Большой экран в данном случае, наоборот, предпочтительнее, так как на нем гораздо проще рассмотреть что-то или прочесть. Главная проблема в том, что многие держат телефон слишком близко к глазам, примерно на расстоянии 20−30 сантиметров. Вряд ли вы станете смотреть телевизор или работать за компьютером настолько «впритык». Маленький, но ярко подсвеченный и близко расположенный к лицу дисплей, на котором постоянно сфокусирован взгляд, очень сильно утомляет глаза. В повседневной жизни, например на прогулке, наши глаза глядят то вблизь, то вдаль, не рассматривают часами мелкие детали и избегают напрямую смотреть на яркие источники света (на то же солнце). Но эти правила не распространяются на взаимодействие со смартфоном. Наверное, именно поэтому с появлением умных гаджетов (чуть более 20 лет назад) состояние зрения людей в целом ухудшилось на 35%. Есть даже термин такой — экранная близорукость.
Особенно опасны экраны компьютера и смартфона в темноте: смотреть на единственный источник света — это настоящий стресс для глаз. И, опять же, яркий свет требует пристального вглядывания, веки реже моргают и глаз подсыхает.
— Чем это может быть опасно?
— В норме глазная поверхность должна быть покрыта правильной, здоровой слезной пленкой. Если эта пленка по каким-то причинам высыхает или повреждается, возникает так называемая болезнь (синдром) сухого глаза. И начинается раскручиваться новый виток трудностей.
— Например, каких?
— Любое заболевание, которое возникает на здоровой глазной поверхности, проходит гораздо легче, нежели на поверхности измененной. Так что первое, чем чревата болезнь сухого глаза, — проблемы с роговицей (прозрачная наружная оболочка глаза). Слеза питает ее и доставляет туда кислород. При высыхании слезной пленки состояние роговицы сразу ухудшается. Возможны помутнения, а также появление рубцов, язв и фиброза.
В отдельных случаях может потребоваться пересадка роговицы. И это не страшилки, а реальная угроза. Есть статистика: в нашей стране хронические дистрофические изменения роговицы наблюдаются в 92 случаях из 1000. Это очень много.
Зурхай
Пятница, 20 ноября
6-й лунный день с элементом Ветер. Благоприятный день для людей, родившихся в год Лошади, Овцы, Обезьяны и Курицы; В этот день задуманные дела будут решаться легко. Благоприятно просить и почитать Бога богатства – Намсарай, проводить обряды «һүлдэ дуудаха», «даллга абаха», писать научные труды, трактаты, принимать важные решения, покупать лекарства, начинать лечение, проводить сватовство. Отправляться в дорогу – к увеличению благосостояния. Неблагоприятный день для людей, родившихся в год Тигра и Кролика; начинать стройку, покупать и продавать, отдавать на время свои вещи, давать деньги в долг. Стрижка волос – к улучшению внешнего вида, к уверенности.
Суббота, 21 ноября
7-й лунный день с элементом Огонь. Благоприятный день для людей, родившихся в год Коровы, Тигра и Кролика; проводить обряды для улучшения жизни и для богатства, проводить обряд «даллга абаха», регистрировать брак, надевать новые украшения, новую одежду, а также проводить похороны и поминки. Неблагоприятный день для людей, родившихся в год Мыши и Свиньи; устраиваться на работу, нанимать сиделку, работников, приводить невестку, отдавать дочь в невесты. Отправляться в дорогу – к большим неприятностям, а также к расставанию с близкими. Стрижка волос – к сплетням, ссорам и недопониманию.
Воскресенье, 22 ноября
8-й лунный день с элементом Земля. Благоприятный день для людей, родившихся в год Дракона; почитать Три Драгоценности, учиться и постигать науку, открывать вклад в банке, строить дом, шить и кроить одежду, повышать физическую нагрузку, заказывать «табан харюулга». Неблагоприятный день, чтобы приводить невестку, отдавать дочь в невесты, кроить одежду, создавать эскизы одежды. Отправляться в дорогу – к плохим вестям. Стрижка волос – к удлинению жизни, к наполнению силы жизни.
Следите, чтобы ребенок не играл с мелкими предметами
Это правило особенно касается детей в возрасте до трех лет. Не храните мелкие предметы, детали, магниты, батарейки (особенно так называемые «кнопочного» типа для часов, брелоков и другой переносной электроники) в местах, доступных для маленьких детей. Они могут быть непреднамеренно проглочены детьми и застрять в желудке. Это может быть очень опасно, а в худшем случае, может привести к летальному исходу
Особая осторожность должна соблюдаться с мелкими предметами, особенно батарейками, которые в диаметре 20 мм и более, поскольку выше вероятность, что они застрянут в пищеводе ребенка. Проглоченная литиевая батарейка, к тому же, может генерировать электрический ток от контакта с жидкостями в желудке. Это может привести к серьезным повреждениям, а, следовательно, потребуется неотложная медицинская помощь и незамедлительное ее извлечение
Это может привести к серьезным повреждениям, а, следовательно, потребуется неотложная медицинская помощь и незамедлительное ее извлечение.
Что делать, если ваш ребенок проглотил мелкую деталь или кнопочную батарейку:
— немедленно обратиться к врачу или вызвать скорую помощь;
— в случае с батарейкой не позволяйте вашему ребенку пить или есть, пока рентген не определит наличие батарейки;
— если у вас есть упаковка от игрушки, мелких предметов, батареи или непосредственно само устройство или игрушка, часть которого была проглочена ребенком, возьмите их с собой, поскольку это поможет врачу идентифицировать проглоченный предмет, тип батареи или мелкой детали, ее химический состав.
Правда ли, что режим самоизоляции нарушает конституционные права граждан, которые могут быть ограничены только при введении режима ЧС?
Действительно, принимаемые меры больше похожи на те, что предусмотрены на случай возникновения чрезвычайной ситуации, которая вводится указом президента. На текущий момент никакого указа не принято. Разработан законопроект о возможности введения режима чрезвычайной ситуации Правительством РФ, но президент его пока не подписал.
Могут ли вводимые правила ограничивать права граждан на свободу передвижения и на труд? Эти права гарантированы гражданам РФ Конституцией. Однако при введении режима повышенной готовности могут применяться меры, ограничивающие права граждан. Об этом прямо сказано в п. 10 ст. 4.1 Федерального закона от 21 декабря 1994 г. № 68-ФЗ «О защите населения и территорий от чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера»3.
Полезные упражнения для глаз
Упражнение 1. Смотрим в окно
Делаем точку из пластилина и лепим на стекло. Выбираем за окном далекий объект, несколько секунд смотрим вдаль, потом переводим взгляд на точку. Позже можно усложнить нагрузки – фокусироваться на четырех разноудаленных объектах.
Упражнение 2. Большие глаза
Сидим прямо. Крепко зажмуриваем глаза на 5 секунд, затем широко открываем их. Повторяем 8 – 10 раз. Укрепляет мышцы век, улучшает кровообращение, способствует расслаблению мышц глаз.
Упражнение 3. Стреляем глазами (как на иллюстрации)
Очки-тренажеры
Рекомендуем очки-тренажеры или перфорационные очки, у которых вместо линз установлены темные пластины со множеством небольших отверстий. Через эти отверстия на сетчатку глаза падает множество сфокусированных пучков света, что значительно увеличивает четкость изображения – это принцип диафрагмирования. Перфорационные очки повышают остроту зрения и способствуют снятию напряжения с мышц. Их регулярное применение способствует профилактике близорукости и предотвращает дальнейшее ухудшение остроты зрения. Такие очки-тренажеры можно носить для снятия усталости даже при нормальном зрении. Достаточно проводить 30 – 40 минут в день в этих очках, находясь в помещении при любых зрительных нагрузках.
По статистике, если ребенок в 1 год имеет зрение -1,0, то есть риск, что к 16 годам зрение ухудшится до -8,0. Чтобы это предотвратить, необходимо проверять зрение ребенку 2 раза в год и вовремя корригировать зрение качественными очками.
Взрослым рекомендуется проверять зрение один раз в год.
Для вас работают дежурные салоны «Оптики Сэсэг» по адресам: ул. Терешковой, 24, тел. 23-11-23; ул. Гагарина, 35, тел. 44-01-72; ул. Ленина, 32а, тел. 21-78-72. Работает доставка контактных линз на дом по тел. 62-03-03 и на сайте http://www.opticaseseg.ru/.
Необходима консультация специалиста. На правах рекламы
Миф 2. Линзы вредны для ребёнка
Миф основан на предположении, что линзы мешают глазу расти. На самом деле это не так: наличие или отсутствие контактных линз не влияет на рост глаза. Малышам и младшим школьникам снимать и надевать линзы помогают родители, подросток способен справиться самостоятельно.
Линзы подбирает оптометрист — он рекомендует оптимальный срок ношения и материал линз. Специалист помогает надеть и снять первую пару и рассказывает, как за линзами ухаживать.
Если врач подобрал контактные линзы ежемесячной замены, следите за тем, чтобы ребёнок менял их по инструкции. Всегда стоит иметь 1–2 запасные пары и переносной мини-набор по уходу.
Плановые проверки зрения у детей
Даже если жалоб на зрение нет, ребенок должен регулярно проходить обязательные плановые осмотры у врача-офтальмолога.
Первый осмотр сразу после рождения проводит врач-неонатолог. В этот момент можно выявить врожденные аномалии строения глаз, катаракты, глаукомы, другие патологии.
Второй осмотр зрения проводят в 1 месяц. Эта диагностика обязательна для детей с уже выявленными нарушениями зрения, недоношенных или перенесших родовые травмы. Остальные проходят проверку по желанию.
В 3 месяца проверка зрения обязательна для всех. Детский врач офтальмолог изучает строение глазного дна бесконтактным способом. Перед этим ребенку закапывают капли для расширения зрачка.
Следующий обязательный осмотр – в 1 год. Аппаратными методами врач-офтальмолог определяет общее стояние зрительного аппарата и остроту зрения.
Плановые проверки детей после года
Дальше проводят ежегодные плановые проверки. У детей до 3 лет врач оценивает состояние глазного дна, хрусталика, роговицы и сетчатки, аккомодацию. Чтобы проверить, нет ли косоглазия и есть ли фокусировка на предметах, он перемещает перед взглядом ребенка яркую игрушку. Если ребенок уже внятно говорит и все понимает, то проверку можно провести с помощью таблиц. Возможно применение офтальмологического оборудования.
В 3-6 лет зрение проверяют с помощью детских таблиц с рисунками и разомкнутыми окружностями. Сначала ребенку вблизи показывают и называют изображения, а потом просят узнать их на расстоянии самостоятельно.
Детям школьного возраста зрение проверяют по таблицам Сивцова. Начинают со строки, соответствующей 100 % зрению. Ребенка просят прикрыть лопаткой один глаз, а вторым распознать букву с расстояния 5-6 метров.
Оштрафуют ли за нарушение режима самоизоляции сотрудника, которого работодатель не перевел на удаленный режим работы?
Ситуация может варьироваться от региона к региону.
Согласно Указу мэра Москвы нарушением режима самоизоляции не является следование к месту работы, которая не приостановлена в соответствии с указом.
Организации и индивидуальные предприниматели в период действия режима повышенной готовности вправе не ограничивать осуществление своей деятельности, если она прямо не приостановлена нормативными актами и перевод сотрудников на «удаленку» невозможен, поскольку в противном случае не будет обеспечено функционирование технологических и иных процессов (п. 4 Указа мэра).
В п. 3.2 Указа мэра определены организации, которые обязаны приостановить свою «очную» работу на период до 1 мая 2020 г. Например, в список попали рестораны, кафе, салоны красоты, СПА-салоны и иные предприятия, предусматривающие непосредственное посещение их гражданами, за исключением случаев доставки.
Обращайте внимание на то, как выглядят игрушки для вашего ребенка
При покупке игрушек обращайте внимание на их внешний вид, маркировку и следующие особенности конструкции, сборки:
— Игрушка и ее составные части, включая крепежные детали, должны выдерживать механические нагрузки, возникающие при использовании игрушки по назначению, при этом она не должна разрушаться и должна сохранять свои потребительские свойства.
— Доступные кромки, острые концы, жесткие детали, пружины, крепежные детали, зазоры, углы, выступы, шнуры, канаты и крепления игрушек должны исключать риск травмирования ребенка.
— Игрушка и съемные детали игрушки, предназначенной для детей в возрасте до 3 лет, а также игрушки, непосредственно закрепляемые на пищевых продуктах, должны иметь такие размеры, чтобы избежать попадания в верхние дыхательные пути.
— Игрушка со снарядом, выпускаемым при помощи пускового механизма, а также обладающий кинетической энергией снаряд, должны минимизировать риск травмирования ребенка и (или) лица, присматривающего за ним.
— Не допускается поверхностное окрашивание и роспись игрушек-погремушек и игрушек, контактирующих со ртом ребенка.
— На игрушках, не предназначенных для детей в возрасте до 3 лет, должно быть нанесено условное графическое обозначение с предупреждающим указанием возрастной группы.
