Витаминно-минеральные комплексы для спортсменов
1. Opti-Men от Optimum Nutrition
Этот продукт регулярно занимает первые места в зарубежных чертах витаминов для бодибилдеров. Его можно назвать лидером. Состав у него крайне богатый, помимо полного набора из 25 витаминов и минералов, он содержит:
- 8 экстрактов растений для увеличения выработки тестостерона,
- 8 основных аминокислот необходимых для строительства мышц,
- 20 экстрактов из различных фруктов, которые являются антиоксидантами,
- 4 пищеварительных фермента для более качественного усвоения пищи.
Витамины здесь содержатся в дозировках до 5000% от суточной нормы обычного человека. То есть часть веществ, присутствует в многократно большем объеме, который как раз необходим при интенсивных физических нагрузках.
2. Animal Pak от Universal Nutrition
Этот продукт так же часто занимал первые места во всевозможных специализированных изданиях для бодибилдеров. Здесь тоже содержаться все витамины и минералы, в дозировках доходящих уже до 9000% от суточной нормы обычного человека. Помимо витаминов присутствует комплекс аминокислот, пищеварительных ферментов, антиоксидантов и комплекс для повышения выносливости, в котором содержится большое количество тонизирующих веществ. Разовая доза состоит из 11 таблеток и находится в отдельном пакетике. Стоит отдельно отметить, что хотя комплекс и обладает высокой эффективностью, судя по многочисленным отзывам, далеко не все могут регулярно проглатывать по 11 таблеток за раз, так как часть из них очень большого размера.
3. Activite Sport от MHP
Одним из основных плюсов этого комплекса, пожалуй, можно назвать его стоимость, она ниже вышеперечисленных конкурентов. Хотя наград он и не завоевывал, однако пользуется большой популярностью, из-за самого лучшего соотношения цена/качество. Помимо стандартного набора витаминов, которые входят в него в дозировках до 5000% от дневной нормы человека, он содержит полный набор аскорбатов активных минералов, которые повышают усвояемость витамина С до максимально возможного уровня. Так же здесь имеются несколько запатентованных матриц с доказанной (по заверениям производителя) эффективностью в ходе клинических испытаний. Поэтому стоит упомянуть, что это за матрицы.
1. Первая называется Aminogen и отвечает за усвоение получаемого из пищи белка, повышая уровень аминокислот BCAA в организме на 184%.
2. Вторая матрица Carbogen, повышает усвояемость углеводов и уменьшает выделение молочной кислоты, позволяя вам проводить более длительные тренировки.
3. Третья матрица Lipolase, отвечает за повышение эффективности усвояемости жиров, преобразуя их в энергию и мешая им откладываться в виде жировых запасов в теле.
Стрикс Форте
Этот БАД для здоровья глаз и улучшения зрения производится в Дании. В составе: натуральный экстракт черники и цветов бархатцев, лютеин, витамин А, витамин Е, цинк, селен. Все эти компоненты хорошо работают для профилактики близорукости. Назначают «Стрикс Форте» взрослым и детям с 14 лет. Курс приема – 1-3 месяца, в день нужно принимать по одной-две таблетки. В упаковке препарата есть даже брошюрка с комплексом упражнений для глаз.
Стрикс Форте
Ferrosan, Дания
Стрикс Форте – биологически активная добавка к пище – новый комплекс, разработанный датскими учеными с учетом потребностей современного образа жизни.
Стрикс Форте – дополнительный источник растительных антиоксидантов (лютеина и экстракта черники), витаминов и минералов в сбалансированных дозировках.
от 553
Лучшие продукты для глаз
Аскорутин
Пожалуй, самый бюджетный препарат для здоровья глаз. «Аскорутин» снижает проницаемость сосудов, запускает восстановительные процессы, улучшает обмен веществ. В составе – аскорбиновая кислота и рутин. «Аскорутин» снимает покраснение глаз, борется с отечностью и воспалением. Назначают витамины детям, которые много времени проводят за компьютером, и взрослым, испытывающим большие зрительные нагрузки. Пациенты, принимавшие «Аскорутин» для глаз, говорят, что положительный эффект заметен примерно через три недели. «Аскорутин» также «убирает» синяки под глазами, припухлость век, стимулирует выработку коллагена. Купить «Аскорутин» можно в любой аптеке, в упаковке – 50 таблеток, в день нужно принимать по две штуки
С осторожностью необходимо принимать эти витамины для глаз тем, у кого есть проблемы с ЖКТ
Аскорутин
Ивановская фармацевтическая фабрика, Россия
Аскорутин снижает проницаемость и ломкость капилляров (мельчайших сосудов) за счет блокады гиалуронидазы (фермента), оказывает антиоксидантное (препятствующее перекисному окислению липидов клеточных мембран) действие.
Комплексная терапия заболеваний, сопровождающихся нарушением проницаемости сосудов: геморрагический диатез; кровоизлияния в сетчатку глаза; капилляротоксикоз; лучевая болезнь; септический эндокардит; ревматизм; гломерулонефрит; арахноидит; аллергические заболевания; корь; скарлатина; сыпной тиф; тромбоцитопеническая пурпура.
от 29
Виталюкс Плюс Alcon
Витамины для глаз производства США содержит исключительно компоненты растительного происхождения В составе – витамины А, С, Е, К1 и группы В, лютеин, рыбий жир, цинк, зеаксантин, медь. Препарат отлично подходит как для профилактики проблем со зрением, так и для лечения офтальмологических заболеваний. Для полного курса нужно две упаковки препарата (в пачке – 28 таблеток, принимать нужно по две в день). «Виталюкс Плюс Alcon» подходит для лечения макулодистрофии сетчатки. Среди противопоказаний: беременность, грудное вскармливание, детский возраст до 4 лет, аллергия на компоненты препарата, почечная недостаточность.
Виталюкс Плюс Alcon
Catalent Pharma Solutions, Италия
Для реализации населению через аптечную сеть и специализированные магазины, отделы торговой сети в качестве биологически активной добавки к пище дополнительного источника витаминов Е, С, каротиноидов (лютеина, зеаксантина), цинка и меди, содержащей докозагексаеновую кислоту.
от 500
Стрикс Форте
Этот БАД для здоровья глаз и улучшения зрения производится в Дании. В составе: натуральный экстракт черники и цветов бархатцев, лютеин, витамин А, витамин Е, цинк, селен. Все эти компоненты хорошо работают для профилактики близорукости. Назначают «Стрикс Форте» взрослым и детям с 14 лет. Курс приема – 1-3 месяца, в день нужно принимать по одной-две таблетки. В упаковке препарата есть даже брошюрка с комплексом упражнений для глаз.
Стрикс Форте
Ferrosan, Дания
Стрикс Форте – биологически активная добавка к пище – новый комплекс, разработанный датскими учеными с учетом потребностей современного образа жизни.
Стрикс Форте – дополнительный источник растительных антиоксидантов (лютеина и экстракта черники), витаминов и минералов в сбалансированных дозировках.
от 553
Лучшие продукты для глаз
Лютеин-Комплекс
Это отечественные витамины для глаз, которые отлично помогают при чрезмерных зрительных нагрузках. Обычно «Лютеин-Комплекс» назначают тем, кто много времени проводит за компьютером. В составе препарата – лютеин, витамин С, медь, витамин А, бета-каротин, цинк, витамин Е, экстракт черники, таурин, витасил-Se (автолизат дрожжевой водорастворимый, селенсодержащий). Купить «Лютеин-Комплекс» можно в упаковках по 30 и по 60 штук. Курс приема – один месяц (затем можно повторить, после перерыва). У препарата практически нет «побочек», а единственное противопоказание – непереносимость любого из компонентов средства.
Лютеин Комплекс
Бауш энд Ломб, Германия; Bausch Health, Канада
Препарат Лютеин Комплекс используется:
– в комплексной терапии снижения остроты зрения при повышенных зрительных нагрузках (компьютерный зрительный синдром, длительное пребывание в условиях яркого солнечного освещения, за рулем автомобиля);
– в комплексной терапии сосудистых патологий глаз у пациентов старше 50 лет (катаракта, глаукома, дистрофические изменения в сетчатке);
– при нарушении сумеречного зрения («куриная слепота»).
от 172
Сироп Пиковит
Детские витамины в форме сиропа, в составе которых – 19 полезных компонентов. Производит препарат Словения. Принимать сироп «Пиковит» могут дети от года. В составе препарата: ретинол, витамин А, витамины D3, В2, В6, В1, В12, С, РР, декспантенол и т. д. Сироп «Пиковит», кроме комплексного положительного влияния на весь организм, останавливает падение зрения, улучшает ночное зрение и состояние слизистой глаз, снимает головные боли на фоне ухудшения кровообращения мозга. «Пиковит» сироп – важный источник недостающих витаминов в детском организме. Этот препарат отлично укрепляет иммунитет. Дозировку «Пиковита» нужно рассчитывать по возрасту ребенка. Купить сироп «Пиковит» можно практически в любой аптеке.
Сироп Пиковит
KRKA (КРКА), Словения
Пиковит сироп содержит 9 важных витаминов, которые принимают участие в регуляции многих биохимических процессов в организме. Эффекты витаминов и минералов в организме в основном физиологические, а не фармакодинамические. Они играют важную роль в поддержании жизненно важных функций и психологического здоровья.
от 80
Лютеин Комплекс детский
Комплекс специально разработан для улучшения зрения у детей и профилактики заболеваний глаз. В составе – лютеин, ликопин, зеаксантин, экстракт черники, таурин, витамины А, С, Е, цинк. «Лютеин Комплекс Детский» защищает сосуды глаз, работает как антиоксидант, регулирует процессы обмена веществ, улучшает гемодинамику тканей. Офтальмологи назначают эти витамины для глаз детям, которые много времени проводят за компьютером, а также тем, у кого есть близорукость, воспалительные и дистрофические офтальмологические проблемы.
Лютеин комплекс детский
Бауш энд Ломб, Германия
Лютеин комплекс детский – поликомпонентный продукт, содержащий свободный лютеин, зеаксантин, ликопин, экстракт ягод черники, таурин, витамины А, С, Е и цинк.
Все входящие в состав Лютеин комплекса детского компоненты обеспечивают защиту зрительного аппарата, обладают антиоксидантным эффектом и снижают риск заболеваний глаз у детей.
Лютеин комплекс детский содержит природные каротиноиды (лютеин, зеаксантин, ликопин) в активной, свободной форме. Технология микрокапсулирования обеспечивает максимальную биодоступность и сохранность каротиноидов на протяжении всего срока годности продукта.
от 337
Какие витамины выбрать для улучшения зрения?
- СуперОптик 14%
- Лютеин-Комплекс 14%
- Доппельгерц Актив Витамины для глаз с лютеином 14%
- Витрум Vision Plus 29%
- Виталюкс Плюс Alcon
- Стрикс Форте
- Фокус Форте
- Аскорутин
- Черника Форте Эвалар 14%
- Сироп Пиковит 14%
- Алфавит Наш малыш
- Лютеин Комплекс Детский
- Другой препарат
Всего проголосовали 7
Лютеин Комплекс детский
Комплекс специально разработан для улучшения зрения у детей и профилактики заболеваний глаз. В составе – лютеин, ликопин, зеаксантин, экстракт черники, таурин, витамины А, С, Е, цинк. «Лютеин Комплекс Детский» защищает сосуды глаз, работает как антиоксидант, регулирует процессы обмена веществ, улучшает гемодинамику тканей. Офтальмологи назначают эти витамины для глаз детям, которые много времени проводят за компьютером, а также тем, у кого есть близорукость, воспалительные и дистрофические офтальмологические проблемы.
Лютеин комплекс детский
Бауш энд Ломб, Германия
Лютеин комплекс детский – поликомпонентный продукт, содержащий свободный лютеин, зеаксантин, ликопин, экстракт ягод черники, таурин, витамины А, С, Е и цинк.
Все входящие в состав Лютеин комплекса детского компоненты обеспечивают защиту зрительного аппарата, обладают антиоксидантным эффектом и снижают риск заболеваний глаз у детей.
Лютеин комплекс детский содержит природные каротиноиды (лютеин, зеаксантин, ликопин) в активной, свободной форме. Технология микрокапсулирования обеспечивает максимальную биодоступность и сохранность каротиноидов на протяжении всего срока годности продукта.
от 337
Какие витамины выбрать для улучшения зрения?
- СуперОптик 14%
- Лютеин-Комплекс 14%
- Доппельгерц Актив Витамины для глаз с лютеином 14%
- Витрум Vision Plus 29%
- Виталюкс Плюс Alcon
- Стрикс Форте
- Фокус Форте
- Аскорутин
- Черника Форте Эвалар 14%
- Сироп Пиковит 14%
- Алфавит Наш малыш
- Лютеин Комплекс Детский
- Другой препарат
Всего проголосовали 7
Доппельгерц Актив Витамины для глаз с лютеином
Витамины для глаз производства Германии имеют уникальный набор питательных веществ и отлично повышают остроту зрения. В комплексе содержатся: витамины А, С, Е, лютеин, цинк, зеаксантин. В день нужно принимать по одной капсуле препарата, поэтому упаковки хватит на полный курс лечения. Антиоксиданты защищают глаза от негативного влияния свободных радикалов, что повышает остроту зрения, снижает риски дегенеративных изменений в сетчатке, а также уменьшает вероятность развития катаракты. Так что если вы хотите снять напряжение глаз и улучшить зрение, офтальмологи рекомендуют «Доппельгерц Актив Витамины для глаз с лютеином».
Доппельгерц Актив Витамины для глаз с лютеином
Квайссер Фарма, Германия
Может быть использована в рационах диетического питания, как дополнительный источник витаминов и антиоксидантов для создания оптимальных диетологических условий функционирования организма человека, в том числе органа зрения.
от 41
Витамины «Пиковит»: профилактика проблем со зрением
Защищать глаза ребенка необходимо на протяжении всего периода взросления, начиная с самого младшего возраста. В составе всех витаминно-минеральных комплексов «Пиковит» обязательно присутствуют незаменимые компоненты, способствующие профилактике проблем со зрением – так называемая антиоксидантная группа витаминов А, С, Е.
По рекомендации врача можно принимать подходящий по возрасту препарат, обеспечивая тем самым организм необходимыми для детей витаминами для глаз. В комплексе с другими мерами профилактики употребление витаминно-минеральных комплексов «Пиковит» позволяет предотвратить снижение остроты зрения, защитить слизистую оболочку глаз, поддержать способность различать предметы в темное время суток. Если же какие-либо проблемы со зрением у ребенка уже появились, необходимо срочно обратиться за дополнительной консультацией к окулисту!
Фокус Форте
Российский препарат для поддержания зрения и профилактики дальнозоркости. «Фокус Форте» содержит антоцианы черники, лютеин, бета-каротин, зеаксантин, витамины А, В2, С, Е, медь, селен, цинк. Препарат укрепляет капилляры, улучшает кровообращение в глазах, повышает остроту зрения вечером и ночью, снимает зрительную нагрузку. Также «Фокус Форте» работает как профилактика помутнения хрусталика, снижает вероятность разрушения и дистрофии сетчатки, нейтрализует негативное влияние свободных радикалов, защищает глаза от ультрафиолета, снижает ломкость сосудов в глазах. Для лечения дальнозоркости в день нужно принимать по одной таблетке, курс лечения – не более двух месяцев. Эти витамины для глаз подходят взрослым и детям от 14 лет.
Фокус Форте
Внешторг Фарма ООО, Россия
Биологически активная добавка, которая назначается по показаниям для терапии:
– высоких зрительных нагрузок;
– возрастных изменений зрительного восприятия;
– изменений в сетчатке, дегенеративного характера;
– нарушений в адаптации зрения в темное время суток;
– миопии высокой степени;
– утомляемости глаз, связанной с длительной работой на коротких дистанциях, в том числе работа за ПК.
от 261
Сироп Пиковит
Детские витамины в форме сиропа, в составе которых – 19 полезных компонентов. Производит препарат Словения. Принимать сироп «Пиковит» могут дети от года. В составе препарата: ретинол, витамин А, витамины D3, В2, В6, В1, В12, С, РР, декспантенол и т. д. Сироп «Пиковит», кроме комплексного положительного влияния на весь организм, останавливает падение зрения, улучшает ночное зрение и состояние слизистой глаз, снимает головные боли на фоне ухудшения кровообращения мозга. «Пиковит» сироп – важный источник недостающих витаминов в детском организме. Этот препарат отлично укрепляет иммунитет. Дозировку «Пиковита» нужно рассчитывать по возрасту ребенка. Купить сироп «Пиковит» можно практически в любой аптеке.
Сироп Пиковит
KRKA (КРКА), Словения
Пиковит сироп содержит 9 важных витаминов, которые принимают участие в регуляции многих биохимических процессов в организме. Эффекты витаминов и минералов в организме в основном физиологические, а не фармакодинамические. Они играют важную роль в поддержании жизненно важных функций и психологического здоровья.
от 80
СуперОптик
Польский препарат для защиты зрения, снятия боли, усталости и покраснения глаз. Комплексное средств «СуперОптик» улучшает зрение, защищает сетчатку и хрусталик от повреждений. Назначают эти витамины для глаз при ухудшении зрения на фоне таких факторов, как нехватка антиоксидантов, постоянное воздействие яркого света, курение и т. д. «СуперОптик» содержит лютеин, селен, цинк, медь, марганец, омега-3, витамины А, В, С, Е. Многие пациенты отмечают высокую эффективность этого витаминного комплекса, а также удобство применения.
СуперОптик
Препарат Супероптик – биологически активная добавка к пище. Вещества, содержащиеся в препарате СуперОптик, предназначены в основном для защиты от повреждения желтого пятна сетчатки и хрусталика. Капсулы СуперОптик – комбинированный биологически активный продукт, который содержит вещества с защитным для структур глаза действием. В его составе – высокое содержание лютеина и зеаксантина, а также витаминов и микроэлементов с антиоксидантным действием (А,С,Е, цинка, марганца, селена и меди), витаминов группы В, омега-3 жирных кислот, аминокислот, которые имеют положительное влияние на работу зрительного аппарата.
от 283
Витамины и минералы для глаз
Особое значение для профилактики глазных заболеваний у детей, а также улучшения ситуации, если проблемы со зрением уже возникли, имеют следующие компоненты:
| Витамин/минерал | Функция | Источники в продуктах | Признаки дефицита |
| A | поддерживает остроту зрения, улучшает способность видеть в темноте, сумерках, защищает от инфекций | морковь, брокколи, печень, яйца, молоко | ночная слепота, неспособность видеть в сумерках, сухость слизистых оболочек, шелушащаяся кожа |
| В2 (рибофлавин) | снижает усталость глаз, способствует повышению остроты зрения, улучшает адаптацию в темноте | мясные, молочные продукты, а также дрожжи, крупы, зеленые листовые овощи | резь в глазах, головные боли, слабость, снижение аппетита, болезненные ощущения в уголках рта, воспаление слизистой оболочки рта |
| С (аскорбиновая кислота) | защищает органы зрения от инфекций, предохраняет клетки и ткани от повреждений, которые наносят свободные радикалы | черная смородина, цитрусовые, красный сладкий перец, ягоды шиповника, клубника, листовые овощи | кровоточивость, воспаления десен, плохое заживление ран, снижение иммунитета |
| D (кальциферол) | обеспечивает отложение кальция и фосфора для укрепления костей | желтки яиц, филе жирной рыбы, синтезируется организмом | размягчение костей, рахит |
| Е | выводит свободные радикалы, помогая предотвратить или уменьшить вызываемые ими повреждения | растительные масла, необработанные цельные злаки, орехи | повышенная склонность к кровотечениям |
Как выбрать витамины для зрения
Врачи поделились, на что обратить внимание при выборе витаминов для глаз
- Состав. Для здоровья глаз необходимы такие витамины: A, B, B2, B6, B12, C, D, E. Преимуществом будет, если витаминный комплекс обогащен еще и лютеином.
- Форма выпуска. Обычно витамины для глаз прописывают в форме таблеток либо капсул.
- Предназначение препарата. Это могут быть лекарственные препараты или БАДы для глаз.
- Возраст пациента. Есть витамины для взрослых и для детей. Отличаются они дозировкой действующих веществ.
- Противопоказания к приему. Обычно в списке противопоказаний – беременность, кормление грудью и детский возраст. Поэтому обязательно изучайте инструкцию.
Лютеин-Комплекс
Это отечественные витамины для глаз, которые отлично помогают при чрезмерных зрительных нагрузках. Обычно «Лютеин-Комплекс» назначают тем, кто много времени проводит за компьютером. В составе препарата – лютеин, витамин С, медь, витамин А, бета-каротин, цинк, витамин Е, экстракт черники, таурин, витасил-Se (автолизат дрожжевой водорастворимый, селенсодержащий). Купить «Лютеин-Комплекс» можно в упаковках по 30 и по 60 штук. Курс приема – один месяц (затем можно повторить, после перерыва). У препарата практически нет «побочек», а единственное противопоказание – непереносимость любого из компонентов средства.
Лютеин Комплекс
Бауш энд Ломб, Германия; Bausch Health, Канада
Препарат Лютеин Комплекс используется:
– в комплексной терапии снижения остроты зрения при повышенных зрительных нагрузках (компьютерный зрительный синдром, длительное пребывание в условиях яркого солнечного освещения, за рулем автомобиля);
– в комплексной терапии сосудистых патологий глаз у пациентов старше 50 лет (катаракта, глаукома, дистрофические изменения в сетчатке);
– при нарушении сумеречного зрения («куриная слепота»).
от 172
Особенности приема витаминов для глаз
Предотвратить любые проблемы значительно проще, чем впоследствии их решать. Относится это и к профилактике заболеваний органов зрения, которая должна включать целый комплекс мер. Необходимо выполнять следующие рекомендации:
дозировать время, проведенное ребенком перед экраном компьютера или телевизором;
следить за осанкой, обращая особое внимание на расстояние от глаз до книги или экрана;
делать хотя бы минимальную гимнастику для глаз;
обеспечить достаточный уровень освещения;
скорректировать рацион ребенка, добавить в него продукты, содержащие полезные компоненты, необходимые для поддержания здоровья глаз.
Сложнее всего жителям мегаполисов обеспечить выполнение последнего пункта, так как качество продукции, доступной в супермаркетах и на рынках, оставляет желать лучшего. Длительное хранение, предпродажная обработка, условия производства – все это способствует резкому уменьшению количества витаминов в продуктах питания.
Именно поэтому большинство педиатров рекомендуют детям для профилактики принимать сбалансированный витаминно-минеральный комплекс, которые поддерживают организм в период роста, помогают предотвратить возникновение и приостановить развитие различных заболеваний. Однако без консультации врача принимать любые препараты нежелательно! Даже такие, казалось бы, безобидные вещества, как витамины, имеют свои особенности употребления, а при передозировке могут привести к негативным последствиям.
ТОП-3 100% натуральных мультивитаминов
В этом разделе собраны популярные средства со сбалансированным составом. В одной-двух пастилках содержится полный набор необходимых малышу нутриентов. Дозировки специально подобраны для детей, чтобы поддерживать здоровье организма и не вызвать гипервитаминоз. В составе только натуральные формы нутриентов, которые максимально быстро усваиваются. Цена таких биодобавок на порядок выше, но она оправдана высоким качеством.
Чтобы посмотреть авторитетный рейтинг зарубежных мультивитаминов для детей, перейдите . При составлении рейтинга Best Multivitamins for Children учитывался не только состав, но и эффективность добавок, степень их биодоступности и безопасности. Наилучшие препараты имеют показатель более 8. После рейтинга есть важная информация для родителей по выбору биодобавок. Сайт на английском языке, но с помощью браузера можно сделать автоматический перевод на русский.
№3 MegaFood, Kids One Daily
Стоимость порции – 32 руб. 69 коп.
- страна – США;
- форма выпуска – таблетки;
- объем упаковки – 30 или 60 табл.
Мультивитамины включают 13 витаминов и 8 микроэлементов, которые нужны для роста и развития ребенка. Они не содержат сахара и подсластителей, поэтому риск аллергических реакций и других побочных эффектов стремится к нулю.
Плюсы:
- лабораторно подтвержденное качество;
- вегетарианский состав;
- суточная норма нутриентов в 1 таблетке;
- высокая усвояемость.
Минусы:
невкусные таблетки.
№2 Garden of Life, Vitamin Code, Для детей
Стоимость порции – 57 руб. 13 коп.
- страна – США;
- форма выпуска – пастилки;
- объем упаковки – 30 или 60 шт.
Сбалансированный профилактический комплекс, который содержит 14 важнейших витаминов, 3 минерала, экстракты 26 органических овощей и фруктов, пробиотики для нормализации пищеварения. Выполнен в виде жевательных мишек, которые нравятся детям. Подойдет для малышей от 4 лет и старше.
Плюсы:
- 85% органических компонентов;
- удобная форма применения;
- сертифицированный продукт;
- без ГМО, глютена и сахара.
Минусы:
бедный минеральный состав.
№1 Dr. Mercola, Жевательные мультивитамины для детей
Стоимость порции – 49 руб. 42 коп.
- страна – США;
- форма выпуска – таблетки;
- объем упаковки – 60 табл.
Качественный американский препарат предназначен для профилактического применения у детей старше 4 лет. В составе 12 витаминов и 12 минералов в хорошо усвояемых хелатных формах. Средство выполнено в виде обычных твердых таблеток с вспомогательными растительными компонентами. Таблетки не содержат сахара, поэтому родители могут не переживать за здоровье детских зубов.
Плюсы:
- без сахара;
- биодоступные формулы;
- удобная упаковка;
- видимый результат;
- приятный апельсиновый привкус.
Минусы:
может раздражать желудок.
Не вошли в рейтинг
На Айхерб популярны добавки в виде мармеладок GummiKing – Мультивитамины и микроэлементы для детей
. Они привлекают родителей низкой стоимостью и приятной формой выпуска.
ВИТГИД не рекомендует этот вариант к приобретению, поскольку биодобавка имеет 3 весомых недостатка:
- низкие дозы – в день ребенку нужно будет давать 4–8 мармеладок;
- в составе синтетические формы нутриентов и большое количество сахара;
- несбалансированный состав – мало витаминов и всего 2 микроэлемента.
Как выбрать витамины для зрения
Врачи поделились, на что обратить внимание при выборе витаминов для глаз
- Состав. Для здоровья глаз необходимы такие витамины: A, B, B2, B6, B12, C, D, E. Преимуществом будет, если витаминный комплекс обогащен еще и лютеином.
- Форма выпуска. Обычно витамины для глаз прописывают в форме таблеток либо капсул.
- Предназначение препарата. Это могут быть лекарственные препараты или БАДы для глаз.
- Возраст пациента. Есть витамины для взрослых и для детей. Отличаются они дозировкой действующих веществ.
- Противопоказания к приему. Обычно в списке противопоказаний – беременность, кормление грудью и детский возраст. Поэтому обязательно изучайте инструкцию.
