Уход за кожей после купания
После водной процедуры накройте младенца полотенцем и вытрите его3,9. Нельзя тереть кожу полотенцем, можно только промакивать, поэтому используйте полотенце, которое хорошо впитывает влагу: подойдет махровое из пористой ткани, лучше, если оно будет с капюшоном5.
По рекомендациям европейских педиатров сразу после купания ребенка нужно не одеть, а укутать3. Укутывание предотвращает резкое снижение температуры тела в первые 10 минут после купания, при этом малыш все еще может ощутить телесный контакт с мамой3.
Уход за кожей новорожденного предполагает не только полноценное купание, но и ежедневный гигиенический уход. Для улучшения защитных свойств кожного барьера после купания рекомендуется использовать смягчающую косметику, которая разработана специально для новорожденных3. Средства по уходу — масло, лосьон, молочко, крем3,8 — нужно наносить тонким слоем на детскую кожу не реже 2-3 раз в неделю. Есть масла, которые можно использовать как во время купания, так и после3. Особого ухода требует область контакта с подгузником. Для предупреждения пеленочного дерматита она должна оставаться сухой и чистой3.
В линейке JOHNSON’S для новорожденных «Нежность хлопка» есть средства по уходу после купания— JOHNSON’S Детское масло «Нежность хлопка» и JOHNSON’S , Детское молочко для лица и тела «Нежность хлопка». Они не содержат парабенов, фталатов, сульфатов и красителей, а их «аромат счастья»11 дарит приятные эмоции и ребенку, и маме во время купания и увлажнения кожи12.
Ребенок «дышит кожей», а чистая кожа «дышит» свободно6,9, поэтому правильно подобранные средства для купания и ухода за кожей помогают поддерживать нежную кожу новорожденного здоровой.
Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.
Литература:
- Е. С. Кешишян, Е. С. Сахарова, Н. В. Афанасьева. Консультирование по уходу за кожей детей первых лет жизни. Медицинский совет, №17, 2018, с. 48-50.
- С. В. Зайцева, А. К. Застрожина, О. А. Муртузаева. Особенности кожного барьера у ребенка раннего возраста. Профилактика дерматита. Медицинский совет, 2015, №6, с. 18-23.
- Блуме-Пейтави У., Лавендер Т, Дженерович Д. и другие. Рекомендации европейского круглого стола по уходу за кожей здоровых младенцев. Pediatric Dermatology. 2016: 33 (3): 311–21.
- И. Н. Захарова, А. Н. Касьянова, Е. Б. Мачнева. Уход за кожей детей раннего возраста. Новые инновационные подходы. Медицинский совет, 2018, №2, с. 42-51.
- О. В. Гончарова. Образовательные программы по уходу за ребенком в кабинетах здорового ребенка детских лечебно-профилактических учреждений. Медицинский совет, 2013, №1, с. 73-80.
- О. А. Солнцева. Уход за кожей новорожденного. Медицинский совет, 2014, №1,
с. 35-40. - И. В. Василевский. Оптимизация ухода за кожей новорожденных и детей грудного возраста. Международные обзоры: клиническая практика и здоровье, 2015, №1,
с. 5-19. - Н. Л. Рыбкина. Современные подходы к уходу за кожей новорожденного: тактика педиатра. Вестник современной клинической медицины. 2014, том 7, выпуск 6,
с. 84-90. - JOHNSON’S Забота с первых дней. Информационно образовательное пособие по уходу за ребенком с первых дней жизни. Разработано совместно с ведущими экспертами России.
- Изучение клинических эффектов «Нежность хлопка» Johnson’s для детей на микробиом здоровой кожи новорожденного. Кимберли Капоне, доктор философии, Диана Фрисия, Лорена Телофски, Янета Николовски, доктор философии, Пьерлуиджи Кумо.
- Художественный образ. По мнению родителей миллениалов. Все свойства подтверждены внутренними данными компаниями
- Глобальный опрос о линейке “Нежность хлопка”: шампунь и пенка, лосьон, масло, присыпка. Количество опрошенных: 316 мам. срок проведения опроса: 2016-2017.
Гигиена и погода: от 1 года до 4 лет
Гигиена — это не только чистые руки, но и сухие ноги! Погода — жаркая, влажная, морозная, ветреная — оказывает влияние на состояние кожи, это не надо никому доказывать. Защищайте нежную кожу малыша от суровых погодных условий: сильного ветра, проливного дождя, открытого солнца, мороза. При выборе средств по уходу отдавайте предпочтение тем, что разработаны с учетом особенностей кожи детей и не содержат красителей, консервантов, сильных ароматических веществ.
Защищаемся от ветра и мороза
Обычные увлажняющие средства не годятся для ветреной и морозной погоды. Их основным компонентом является вода, которая, испаряясь с поверхности кожи, вызывает шелушение. Поэтому в суровых погодных условиях кожа нуждается в более надежной защите. Выбирайте жирные кремы: в состав таких средств входят масла. Они создают невидимую защитную пленку на поверхности кожи, предотвращая потерю влаги и, как следствие, обветривание. Не забывайте, что крем необходимо наносить на кожу не менее чем за 20 – 30 минут до выхода на улицу.
Защищаемся от солнца
Известно, что под солнечными лучами вырабатывается витамин D, который необходим для правильного физического развития и роста ребенка. В солнечную погоду основная задача — дать возможность организму получить необходимую ему дозу витаминов и уберечь кожу от чрезмерного воздействия ультрафиолета одновременно.Следуйте правилам здорового режима пребывания под солнцем и грамотно используйте солнцезащитные кремы.
Что это за правила?
- Малышу до 3 лет не рекомендовано находиться под прямыми солнечными лучами. Защитите его кожу легкой одеждой, голову покройте панамой с большими полями.
- Всегда уходите с открытого солнца на время от полудня до раннего вечера: это период наибольшей солнечной активности.
- Когда ребенок принимает солнечные ванны, смазывайте открытые участки кожи солнцезащитным кремом с высоким фактором. Наносите средство каждый час и всегда — после купания.
- Регулярно давайте малышу отдыхать от прямых солнечных лучей: пусть он играет в тени тента.
- Первое нанесение солнцезащитного крема осуществляйте не менее чем за 20 – 30 минут до выхода на улицу.
- После завершения солнечных ванн необходимо принять душ и смазать кожу специальным кремом после загара.
- Не забывайте про воду! Помогите коже и организму поддерживать необходимый баланс жидкости. В жаркую погоду всегда имейте при себе бутылку воды и предлагайте малышу пить часто и понемногу.
Когда лучше мыть младенца?
Однозначно правильного ответа на этот вопрос не существует: все груднички разные, у них разные характеры, состояние здоровья и способ вскармливания (грудное, искусственное или смешанное).
Поэтому каждой маме придётся подобрать время водных процедур, оптимальное именно для её карапуза.
Это поможет ребенку сформировать определенный режим купания, кормления и сна.
Можно ли до еды?
Конечно же, в большинстве случаев купание до еды оптимально. Теоретически, купаясь, малыш не только становится чистым, но и выполняет своего рода зарядку, довольно-таки затратную по физическим усилиям. И именно поэтому логично сначала дать малышу устать, и лишь затем его кормить и укладывать на долгий и крепкий ночной сон.
Именно такую схему (купание – последнее кормление – ночной сон) рекомендует доктор Комаровский, подчёркивая очевидные плюсы такого подхода:
- Щадящее отношение к пищеварению малыша (физическая активность не на полный желудок).
- Лёгкость засыпания ребёнка.
- Длительность и высокое качество ночного сна.
Возможен ли вред для младенца?
Увы, но часто схемы, хорошо работающие в теории, на практике разбиваются об особенности конкретного маленького человека. Многие молодые мамы, пытаясь буквально следовать советам Комаровского, с тревогой отмечают, что их дети почему-то не хотят быть последовательными. И если их купать до кормления, то всю семью будет ждать водопад из слёз и настоящая истерика в исполнении маленького артиста.
Если ваш ребёнок каждое купание плачет, значит, такое купание для него вредно. Не нужно неделями терпеть малышовские истерики только потому, что ребёнок якобы кому-то что-то обязан «по Комаровскому».
В каких случаях нельзя?
Таким деткам истерики буквально противопоказаны, поэтому запоминаем: цель родителей – купание без слёз, и если ради этого нужно предварительно покормить ребёнка, значит, кормим и никаких мук совести при этом не испытываем.
Как проводить процедуру?
Если вы купаете ребёнка до еды, то свободно выбирайте любой способ водных процедур: душ, мытьё в детской ванночке или плавание в большой ванной.
Можно ли после еды?
Итак, повторим: после еды мы купаем ребёнка только в том случае, если купание до еды вызывает у него стойкий и бурный протест. И в данном случае стараемся не закармливать малыша, ибо, наевшись «от пуза», младенец может попросту заснуть, поставив родителей перед непростым выбором: отказаться от купания (что нехорошо с точки зрения правил гигиены и соблюдения режима) или будить (сбив его ночной сон своего чада и рискуя напороться на новую партию слёз).
Через сколько после еды можно начинать мыть ребенка? Кормим малыша слегка, выжидаем 5–10 минут – столько, сколько получится выждать, не доводя дело до плача (не забываем при этом носить столбиком для оптимизации работы ЖКТ), и доставляем карапуза в ванную комнату.
Педиатры рекомендуют выжидать час между кормлением и купанием, в порядке исключения – хотя бы полчаса. Поэтому стараемся всё же нести ребёнка не сразу от груди в ванную, а всё же выдержав максимально возможную в вашей ситуации паузу.
Польза и вред
Однако в таком «профите» кроется другая сторона медали: в идеале купание должно стать важной частью физической активности малыша, а обмывание спящего пассивного карапуза даёт нулевой эффект в плане двигательного развития. Кроме того, если вы купаете малыша после еды, будьте готовы к ряду последствий:
Кроме того, если вы купаете малыша после еды, будьте готовы к ряду последствий:
- Срыгивание. Купание на полный желудок почти стопроцентно приведёт к обильному срыгиванию прямо в ванночку. После этого может начаться икота или даже приступ колик, а значит, слёз всё же не избежать. Поэтому помним об умеренности кормлений накануне купания.
- Дефекация. Новорождённые, как известно, очень часто ходят в туалет по-большому и, как правило, делают они это непосредственно после приёма пищи. Придётся оперативно менять воду и как-то «развлекать» малыша во время вынужденной паузы. Без помощи второго родителя здесь точно не обойтись.
Как проводить процедуру?
Как известно, до купания мамам рекомендуется проводить гимнастику для малыша. Так вот, если прикормить ребёнка перед походом в ванную ещё можно, то перед гимнастикой строго запрещается. Поэтому хорошенько распланируйте ваш вечер: кормление – хотя бы полчаса (а лучше час) перерыв – зарядка – кормление – ношение столбиком – купание – кормление – сон.
При купании сытого малыша лучше воздержаться от плавания в большой ванне со специальным кругом на шее. Разумеется, от ныряний тоже придётся отказаться. Ваш вариант – аккуратный душ или обмывание ребёнка в детской ванночке.
Действуем максимально осторожно, стараясь «не расплескать» младенца и избежать обильного срыгивания еды
Советы родителям
- Если температура в доме ниже 21 градуса, то просто воспользуйтесь обогревателем и нагрейте воздух. При этом обогревать комнату следует на протяжении всего купания и потом и одевания малыша.
- Воду следует кипятить во избежание заражения, инфекций и прочего. Это необходимо делать хотя бы в течение первого месяца жизни ребенка, то есть когда он еще новорожденный.
- Можно купать малыша как в специальной маленькой ванночке, которая будет предназначаться только для него в доме, так и в обычной большой ванне. Но нужно всегда помнить, что перед принятием ванны, её необходимо будет обработать специальными моющими и дезинфицирующими средствами, так как в этой ванне купается вся семья, но у ребенка может быть еще не устойчивый иммунитет.
- Чтобы снизить нагрузку на организм при купании, сделайте массаж или легкую гимнастику перед ванной.
- Когда купать малыша? Мы уже определились по времени и частоте, но в какое время суток это было бы лучше всего сделать? Самым подходящим для этого считается время перед вечерним кормлением. И не купайте малыша сразу после того, как вы его покормили.
- Также учитывайте, что продолжительность купания может не всегда быть четкой. Ориентируйтесь в этом вопросе на настроение и состояние ребенка.До двухмесячного возраста больше 10 минут не стоит принимать ванну, а после не нужно задерживаться более 20 минут.
- Обязательно приготовьте пеленку перед купанием. После него она поможет вытереть его. Специалисты не советуют вытирать ребенка полотенцем.
- После купания обработайте складочки малыша детским маслом, при необходимости – присыпкой.
- Лучше всего не добавлять в ванну при купании различные растительные добавки, так как это может повысить риск возникновения аллергии или иначе негативно повлиять на его кожу.
Сколько раз в неделю надо обмывать малыша?
Педиатры советуют купать ребенка зимой не реже одного-двух раз в неделю. Мыть следует обязательно моющим средством, а купать ребенка нужно в обычном режиме – простой водой.
Зимой не закрывайте дверь в ванной комнате, где собираетесь купать малыша. Это поможет избежать разницы в температуре комнат, и ребенку проще так адаптироваться к перепадам при выходе из ванны после купания, ведь они будут минимальными.
Но педиатры также напоминают о цели купания: если оно проводится для поддержания гигиены, то этой частоты будет вполне достаточно, но если с целью закалки, то процедуру стоит повторять ежедневно.
Купание ребенка после полугода
Малыш в шесть месяцев и старше может уже спокойно купаться во взрослой ванне с использованием детских моющих средства, тренироваться в плавании и выполнять многие упражнения. Купать ребенка можно через 1-2 дня, с использованием мыла и шампуня – раз в 5-7 дней. Подходящей температурой воды для полугодовалого крохи считается около 30 градусов, а для ребенка в год она уже составляет 25.
В этом возрасте начинают использовать добавки в ванну. Особенно полезны для детей хвойные ванны. Это безопасный и действенный метод укрепления иммунитета. Кроме того, хвоя налаживает сон и успокаивает, улучшает состояние кожи, устраняет сыпь и опрелости, полезна для лечения дыхательных органов и нервных заболеваний.
Подписывайтесь на нашу группу Вконтакте
Уход за глазами, носом, ушами
Обязательная часть гигиены включает в себя уход за ушами, глазами и носиком. Здесь нет ничего страшного и сложного, всё достаточно просто.
Уход за глазами
Этот процесс не занимает много времени и состоит из ежедневного аккуратного удаления из уголка глаза скопившихся там естественных выделений и очистке ресниц. Делать это нужно 2 раза в день, утром и вечером. Если пупочная ранка зажила и вечером малыш принимает водные процедуры, то можно ограничиться одним разом – утром.
Каждый глазик очищаем разными ватными дисками, чтобы исключить вероятность переноса инфекции, даже если визуальных признаков нет.
Осторожно протираем веко от внешней части к носу и сухими ватными тампонами убираем остатки влаги. Для очистки используем простую чистую воду.
Уход за ушами
У малышей только начинает своё формирование естественный изгиб барабанной перепонки, который в дальнейшем будет защищать её, поэтому гигиену ушей проводим очень аккуратно. Для этого удобнее всего использовать слегка влажный ватный диск, порезанный на несколько частей и скрученный. Такая чистка не даст поранить слуховой проход при случайном движении ребенка.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует и взрослым, и детям чистить только внешнюю часть уха, не пытаясь извлечь серу из внутреннего слухового прохода. Это связано с самоочищающейся функцией уха при жевании и сосании. Скопления серы у малыша удаляем только снаружи, с видимой ее части, 1-2 раза в неделю.
Кроме этого, каждое утро протираем внешнюю часть ушной раковины и складки за ней, в месте, где могут появляться корочки, опрелости и раздражения. В этом случае после каждого купания надо смазывать их детским кремом от опрелостей.
Уход за носом
Нос чистим ватными дисками, порезанными на кусочки и скрученными в небольшие жгутики. Для смягчения слизистой можно использоваться подсолнечное, абрикосовое или персиковое масла. Очищаем нос мягко и аккуратно прокручивая жгутик внутри ноздри. Если корочек много и они тяжело отходят, то перед процедурой можно закапать Аквамарис или физраствор, чтобы смягчить их.
Ежедневный уход и гигиена новорожденного ребенка не является долгим и трудоёмким процессом, но несёт огромную пользу в виде профилактики бактериальных инфекций и проблем со здоровьем в будущем.
Когда купать?
Оптимальное время для этой процедуры — вечер. Но иногда родители интересуются, можно ли купать новорожденного в другое время — днем или даже утром? Конечно, можно. Особенно, если малыш любит купание и после процедуры он остается в хорошем настроении.
Считается, что купать нужно на пустой желудок — перед едой. Но когда речь идет про купание грудничка, это правило не актуально: ни купающий родитель, ни младенец не получат удовольствие, если последний будет голодным и капризным. Оптимально — это покормить малыша, поиграть с ним 20-30 минут, затем подготовить ванночку для новорожденных по всем правилам, искупать чадо, достать из ванны, хорошо вытереть, смазать все складочки маслицем и присыпать тальком зону под подгузником, одеть на ночной сон — и уже пора кормить опять.
И несколько слов о том, как часто купать новорожденного. Мыть детей рекомендуется каждый день, но, как показывает практика, уже к месяцу родители иногда начинают пропускать купания. Особенно, если это холодное время года и дома не жарко. Конечно, одним пропуском в неделю не навредить, но не стоит сводить все в одному купанию в 3-5 дней.
Когда можно начинать водные процедуры
Купание грудничка с кругом на шее возможно только после того, как полностью заживет пупочек, чтобы не допустить инфицирования раны. В первый месяц эти процедуры лучше не производить, так как происходит процесс адаптации новорожденного к новым условиям. Оптимальный возраст – два месяца.
До трехмесячного возраста у ребенка еще сохраняется врожденный плавательный рефлекс. Далее он идет на убыль. Зарождение и развитие малыша происходит в водной среде. До трех месяцев он воду воспринимает как комфортное пространство. Нередко в это время родители начинают занятия в детском бассейне. Так как у новорожденных сохранено рефлекторное умение задерживать под водой дыхание. Они хорошо держатся на поверхности.
Если ребенок еще не держит голову, это не является противопоказанием к использованию круга для купания. Этот водный аксессуар хорошо фиксирует голову. Он является своего рода воротником, помогающим шейным мышцам не страдать от непомерной нагрузки.
Как часто купать младенца
Маленьких деток нужно купать ежедневно. Что касается средств гигиены, то лучше мыть кроху детским мылом не чаще 2-3 раз в неделю, а шампунь использовать 1-2 раза в неделю. В остальные дни купайте кроху просто в чистой водопроводной воде.
Если в вашей местности течет сильно жесткая или нечистая вода, то установите фильтры на краны.
Когда и сколько купать новорожденного
Маленьких детей лучше купать непосредственно перед последним кормлением и ночным сном. До купания кормить новорожденного не стоит, так как его может стошнить в ванной.
Дождитесь, пока малыш будет в хорошем расположении духа, все заблаговременно приготовьте и приступайте к процедуре. Желательно купать ребенка в одно и то же время каждый день – это позволит выработать у него режим и привычку быстро засыпать после водных процедур.
После такого купания тщательно промокните тело малыша мягким полотенцем (не надо растирать, чтобы не повредить ранимую слизистую и кожу младенца!). Затем осмотрите кожу на предмет раздражений, опрелостей или сухости. Если она сухая, смажьте ее массажным маслом или увлажняющим детским кремом. При выявлении опрелостей вам понадобится крем от раздражений, тальк, подсушивающие средства.
Когда осмотр малыша закончен, надевайте подгузник, одежду, кормите малыша и сразу укладывайте спать. Все делайте в одной и той же последовательности, чтобы ребенок с самого начала привык к такому ритуалу и засыпал без капризов.
Первые купания стоит продолжать всего 5-6 минут, затем постепенно добавляйте время. В месяц разрешайте ребенку купаться уже 15-20 минут, а к 3-4-м месяцам этот период можно увеличить до 30-40 минут (это при условии, что крохе все нравится, а вода и воздух в ванной — комфортной температуры).
Оптимальная температура
Температурный режим необходимо менять постепенно, в зависимости от того, сколько времени малыш уже купался. При первом «заплыве» наиболее подходящей температурой считается 33-34 С. Следует учитывать, что данные указаны для большого пространства, в котором кроха сможет поплавать, побарахтаться и вести активную деятельность.
Если ежедневные купания новорожденного проходят в детской ванночке, то градусник термометра должен показывать 36-37 С и не больше (рекомендуем прочитать: как нужно правильно ухаживать за новорожденным мальчиком?). Устраивать парилку для младенца нежелательно.
Как купать малыша
Там, где купают кроху, должно быть тепло, идеально, если температура воздуха в помещении будет не ниже 24–26°С. Для самых маленьких используют отдельную ванночку, которую предварительно нужно вымыть горячей водой с мылом. В большую ванну ребенка можно переводить уже после заживления пупочка. Взрослую ванну перед купанием лучше чистить пищевой содой.
Кипятить или не кипятить воду – вот в чем вопрос. В городе, где вода из централизованной системы подвергается многочисленным проверкам, кипятить воду не нужно. В местах, где качество воды вызывает подозрения, рекомендуется ребенка до месяца купать в кипяченой воде.
Температура воды для купания должна быть 36-37°С. Для ее измерения лучше приобрести термометр. Народные методы из разряда «почувствовать воду локтем» могут подвести по причине субъективного восприятия температуры взрослым человеком.
На первых порах ребенка купают около пяти минут, а к трем месяцам время можно увеличить до 15. Если малыш здоров, купают его ежедневно, а в жару во избежание перегрева, можно и несколько раз в день.
Как часто и сколько нужно купать новорожденного?
Грудной ребенок не нуждается в ежевечерних купаниях, ведь он еще не пачкается так сильно, как старшие дети. Но водные процедуры улучшают кровоток в органах и тканях6, кроме того, это приятный ритуал, который дает дополнительную возможность родителям провести время с малышом, укрепить связь и подготовить его к ночному сну3.
Не стоит бояться купать младенца, даже если пуповина еще не отпала3. Регулярное купание не вредит его коже3, к тому же, малыш лучше чувствуют себя после водных процедур2.
Согласно рекомендациям Европейского круглого стола3 (2016) необходимо придерживаться следующих правил:
- Купать малыша нужно регулярно, как минимум 2-3 раза в неделю.
- Чтобы очистить детскую кожу, достаточно 5-10 минут.
- Ванночку нужно поставить в безопасное место.
- Водные процедуры обязательно проводятся в присутствие взрослых. Не оставляйте грудничка одного или вместе с другими детьми.
- Купайте ребенка в помещении с температурой воздуха 21-24С, оптимальная температура воды для купания новорожденного – 37-37,5 С.
- В ванну нужно набрать столько воды, чтобы ее уровень был по бедро младенца, это примерно 5 см.
- Разрешено использовать губку, чтобы поливать водой живот и не дать малышу замерзнуть.
- Если во время водных процедур используются средства, содержащие масла, постелите в ванной коврик и регулярно его дезинфицируйте.
Помните, что кожный покров новорожденных требует бережного отношения. Все складки и сгибы нужно промывать тщательно, но нельзя их тереть мочалкой1. Промежность ребенка требует особого внимания. Промывайте ее спереди назад, чтобы избежать попадания инфекции9.
Закончить купание можно, ополоснув ребенка водой из кувшина. Ее температура должна быть на градус ниже, чем была в ванне9.
Если полностью выкупать новорожденного нет возможности, можно устроить ему «губочную» ванну — аккуратно обтереть кожу мягкой губкой, смоченной теплой водой6.
Выбираем время для купания
Педиатры рекомендуют купать малыша перед вечерним кормлением. На эти процедуры дети реагируют по-разному. Большинство младенцев плескаться любит, но голодный малыш может возненавидеть ванну. Если купаться на пустой желудок не получается, покормите ребенка, а потом подождите 30 минут и купайте.
Мыть младенцев следует:
- ежедневно – это не только гигиена, но и мягкое закаливание;
- лучше вечером – водные процедуры расслабляют, снимают напряжение, повышают аппетит. Некоторые дети во время принятия ванны перевозбуждаются и плохо спят. Таких малышей стоит купать днем, между кормлениями;
- перед едой, поскольку активные движения заставляют грудничка срыгивать. Слишком голодного ребенка, не желающего терпеть, искупайте через 30-45 минут после кормления;
- вода не должна быть слишком горячей.
Точно узнать, подходит ли малышу температура воды в ванночке, поможет электронный Термометр Chicco «Рыбка». Прибор безопасен, напоминает яркую забавную игрушку.
Важно!
У педиатров нет единого мнения, в какой воде (кипяченой или проточной) купать младенца. До заживления пупочной ранки поберегите малыша и добавьте в кипяченую воду слабо-розовый раствор марганцовки. С полугода можно наполнять ванночку из-под крана.
| Вопросы | Ответы |
|---|---|
| Время | Перед кормлением. Если младенец голодный и плачет, покормите, подождите 30-45 минут, затем приступайте к водным процедурам. |
| Температура воздуха | 22-24˚С |
| Температура воды | 36-37˚С |
| Продолжительность процедуры | От 2 до 10 минут. |
| Можно ли мыть с мылом? | Примерно 2 раза / неделю. |
| Можно ли использовать шампунь? | Не ранее 3-4 месяцев. |
Таблица 1. Подсказки для родителей по грудничковому купанию
Выводы
Врачи не советуют купать маленьких детей сытыми. Но у малышей различные темпераменты и ритмы жизни. Если младенец плачет и не желает мыться голодным, выкупайте его между кормлениями. После еды перед началом водных процедур выдерживайте паузу не менее 30 минут.
Водные процедуры иногда вызывают страх, ведь все должно быть по особым правилам. Их на самом деле не так уж и много. Однако нужно знать, когда, сколько раз, как держать сыночка или дочку, температурный режим, какие средства для этого подойдут.
Если новоиспеченные родители живут с бабушкой и дедушкой под одной крышей, то в уходе задействованы все члены семьи, и мнения о том, как правильно, расходятся. В особенности если речь идет о первенце. Разногласия возникают еще на стадии, когда надо начинать.
Алгоритм купания
1. Перед купанием тщательно обработайте ванночку для новорожденного. Лучше, если на чистящем средстве будет указано, что его можно применять для детских предметов.
2. Наполните ванночку на 2/3. Температура воды должна быть около 37-38 градусов. Температура в ванной комнате 26-28 градусов, где-то на 4 градуса выше, чем в комнате, где находится малыш.
3. Аккуратно погрузите младенца в воду, начиная с ножек. Голову малыша лучше расположить на локтевом сгибе правой руки, а тело придерживать левой. Чтобы малыш легче адаптировался к воде, можно погружать его в воду завернув в тонкую пеленку.
4
Осторожно промойте рукой все складочки малыша (шейные, локтевые, кистевые, паховые). В конце купания, малыша можно ополоснуть из ковшика или кувшина
Делайте это аккуратно, чтобы вода не попала в глазки. После ополаскивания промокните ребеночка сухой тонкой пеленкой или мягким полотенцем.
Что дает правильное купание
По мнению доктора Комаровского, правильное купание ребенка — это не только очищение его кожного и волосяного покрова, но и веселое занятие, во время которого происходит его эмоциональное и умственное развитие. Водные процедуры содержат в себе элементы игры.
Правильное купание в период, озвученный Евгением Комаровским, становится причиной быстрого засыпания ребенка и его качественного отдыха на протяжении всей ночи. Ребенок будет спать долго и крепко. Ничего удивительного в таком мнении педиатра нет, ведь от интенсивных движений малыша в прохладной воде увеличится нагрузка на его сердечно-сосудистую и мышечную системы. Он устанет, но будет счастливым, отчего быстро погрузится в сон в хорошем настроении.
Доктор Комаровский считает, что массаж перед купанием способен усилить эффект от водных процедур и вызвать еще более крепкий сон. А как известно, крепкий сон ребенка обеспечивает продолжительный и спокойный сон его матери.
Во сколько примерно нужно купать новорожденного?
Во сколько вы купаете новорожденного ребёнка перед сном?
В 21.00 ребёнок должен спать, уже помытый и покормленный.
Поэтому купание именно новорожденных деток (первые три месяца жизни) должно быть в районе 20.00
У деток после полугода купание можно сместить на пол часа позже — 20.30.
Но в 21.00 ребёнок должен быть уложен спать.
Купать перед последним вечерним кормлением.
Однако, надо помнить, что некоторых деток купание перевозбуждает и это надо учитывать, как индивидуальную особенность ребёнка. Поэтому, если малыш после купания не может уснуть и активничает, то купание нужно сместить на пару часов, то есть на 18.00-18.30
Все разговоры родителей о том, что надо укладывать так, как удобно ИМ — это форменное безобразие. Есть установленный педиатрией режим дня для детей (он разный для разного возраста, но различия не очень сильные) и его НАДО придерживаться вне зависимости от того: какой у родителей режим дня.
Норма установлена и к ней надо стремиться, потому, что потом родители сами не знают: почему ребёнок быстро утомляется, почему плохо ест, почему капризничает и др. А ответ на эти вопросы, очень часто один — НЕТ РЕЖИМА ДНЯ.
Ставится режим дня за две-три недели (это в среднем).
https://youtube.com/watch?v=cfmY201Xn_0
Купание малыша — это не просто гигиеническая процедура, а целый ритуал, который доставляет удовольствие и маме, и малышу. Но это будет позже. А только вернувшись из роддома, молодая мама обязательно задается вопросом, как купать новорожденного ребенка первый раз дома? И даже опытные мамы, держа крошечного малыша на руках, стараются повторить «теорию», чтобы точно все сделать правильно.
Итак, как правильно купать новорожденного?
Как правильно купать младенца
Первый раз малыша купают, держа на одной руке, расположив головку в локтевом сгибе, поддерживая ладонью ягодички крохи, и постепенно погружая его в воду. Можно попросить помощи папы или любого другого члена семьи.
Современные ванночки для купания часто оснащают специальной горкой, которая помогает поддерживать кроху при купании в правильном, удобном положении. Горку застилают чистой пеленкой, на которую сверху кладут малыша, располагая головку в специальном углублении.
Сначала малыша нужно постепенно погрузить в воду, начиная с пяточек и опуская в воду примерно до уровня груди. Нужно дать ему немного времени привыкнуть к температуре, аккуратно поливая водичку на грудь и животик.
Купание ребенка начинают с личика и головки, чтобы промыть их чистой водой, пока она не стала мыльной. Можно использовать мягкую губку, ватные шарики или просто руку, обмывая кожу. Личико протирают в направлении от лба к подбородку, проводя рукой или губкой от середины лба в сторону виска, щечек и скул слева и справа. Аккуратно протирают межбровье и носик, чтобы вода не попала в ноздри.
Головку моют в направлении от лба к затылку, чтобы вода и мыльная пена не попадали в глазки крохи. Сначала на руку наносят несколько капель шампуня, вспенивают и равномерно покрывают пеной голову, мягко массируя волосики и кожу на голове подушечками пальцев. Смывают шампунь также водой, мягкими отводящими движениями спереди назад, поливая ее из ковшика или зачерпывая рукой. Не забывайте о зоне за ушами, там часто скапливаются загрязнения, пот и остатки шампуня. Эту область нужно хорошо промыть чистой водой.
Затем моют шею, плечи и ручки, тщательно раскрывая и промывая все складочки мыльной пеной, а затем чистой водой.
Следующий этап – мытье животика и ножек, включая зону подколенных складочек и промежутки между пальчиков на стопе.
Последним этапом обмывают область подгузника, тщательно промывая паховые, ягодичные складки и область гениталий
Это важно потому, что бактерии из кишечника при смывании попадают в воду и нежелательно, чтобы они потом попадали на лицо или другие части тела.
В конце купания малыша нужно сполоснуть чистой водой из ковшика. Она может быть на 1-2 градуса ниже температуры воды в ванночке.
Важно! Не используйте душ для ополаскивания — это оправдано соображениями безопасности. В душе сложно настроить воду нужной температуры, из-за изменения напора воды она может стать слишком горячей
Это опасно для кожи, возможен ожог. Кроме того, звук душа и упругие струи могут напугать кроху, сформировать негативную реакцию на купание.
Основные рекомендации для правильного купания малышей
Ребенка необходимо купать в кипяченой воде и только тогда, когда рана в пупке заживет (примерно на 18-22 дне жизни малыша). Воду рекомендуется кипятить заранее, чтобы она успела остыть до 37-38°C. Помещение, в котором вы будете купать малыша, должно быть теплым, без сквознячков, чтобы малыш не простыл.
Наливайте воду в ванночку в таком количестве, чтобы голова, уши и плечики малыша находились над водой. В ином случае младенец может испугаться. Существует и вероятность, что вода затечет в уши, рот или носик новорожденного. Это спровоцирует у него неприятные ощущения. Перед купанием нужно заранее подготовить одежду, в которую вы будете кутать ребеночка после мытья. Используйте мыло и шампунь для детей. Перед началом процедуры приготовьте кувшин для обливания, мягкое полотенце, специальное увлажняющее детское масло, присыпку. Желательно использовать также травы (отвар ромашки, зверобоя и другие).
Если у вашего ребенка еще не зажила пупочная ранка, то вам нужно ее обрабатывать после купания. Для этого понадобится перекись водорода, зеленка и пипетка. Перекись набираете пипеткой и капаете 2-3 раза непосредственно в ранку. Остатки жидкости убираете с помощью ватного диска. Затем той же пипеткой капаем еще одну капельку зеленки в пупок. Одеваем малыша только тогда, когда зеленка высохнет.
Кроме того, после купания рекомендуется делать мягкий и расслабляющий массаж. Он позволит младенцу крепко уснуть.
Во время ухаживания за ребенком и его взросления вы в скором времени заметите, что именно ему подходит в большей степени. Ведь у детей есть свои особенности, и нельзя всех равнять под одну планку. Тогда можно будет немного изменить процесс купания в соответствии с индивидуальными желаниями и особенностями вашего малыша. А пока наберитесь терпения и спокойствия! У вас все должно получиться. Вы обязательно станете лучшими мамой и папой! Счастья и здоровья вам и вашему малышу!
