Что такое слинг и его преимущества
Слинг – приспособление для переноски детей с момента рождения до 3-4 лет, которое представляет собой длинный отрезок ткани (до 5 метров). В сознании родителей плотно укоренилось мнение, что коляска единственный правильный способ перемещения ребенка. Поэтому слинги длительное время считались странными и экзотическими.
Правильно подобранный девайс, который отвечает всем анатомическим требованиям, поможет всегда быть рядом с ребенком и легко справляться с ежедневной рутиной.
Однако специалисты в области детского здоровья подтвердили, что такой способ переноски имеет много достоинств:
- Мобильность. Прогулки, поездки в транспорте и походы в больницу становятся значительно проще. Особенно легче жизнь становится у мам, которые проживают в высотных домах со сломанным лифтом.
- Использование в домашних условиях. Когда ребенок находится в кроватке, то требует постоянного внимания. Используя слинг можно мыть посуду и готовить еду, при этом малыш будет находиться в центре всех событий.
- Психологический комфорт. Новорожденные требуют постоянного присутствия родителей, так как испытывают частую тревогу. Тесный контакт с мамой успокаивает и нормализует сон.
- Предотвращение дисплазии тазобедренных суставов. Правильно намотанная ткань располагает новорожденного в естественной позиции, что снижает риск патологии.
Задача слинга – равномерно плотно поддерживать плечевой пояс и спину ребенка
Слинги с кольцами
На что обратить внимание при покупке слинга с кольцами
При покупке слинга с кольцами очень важно подобрать правильный размер, а также учесть некоторые нюансы конструкции. Итак:
Каким должен быть слинг с кольцами?
У хорошего слинга с кольцами:
кольца металлические, большие, диаметром 6-7 см
Размер колец важен для того, чтобы слинг было легко регулировать: большие кольца позволяют подтягивать бортики слинга по-отдельности, что очень важно для удобства мамы и ребенка. Не стоит покупать слинг с пластиковыми кольцами, поскольку, во-первых, они затрудняют регулровку слинга, а во-вторых, менее надежны, чем металлические
в бортики вставлен синтепон или тонкий поролон
Для мам, имеющих опыт со слингом, подойдет слинг и без бортиков.
бортики не стянуты резинками или шнурками
Бортики, стянутые резинками, ограничивают возможности слинга в горизонтальных положениях.
хвост слинга или полностью распущен, или зашит буквально на 20-25 см от конца, а расстояние от бортиков слинга до зашитого места – порядка 40-50 см
В случае, если хвост зашит почти до самых бортиков, регулировать бортики по-отдельности невозможно, что сказывается на возможности удобно уложить ребенка в положение “Колыбелька” и на степени поддержки спинки ребенка в вертикальных положениях.
есть подушка на плечо и под кольца
Не обязательно, но удобно, так как слинг с подушкой не будет врезаться маме в плечо.
Размеры слингов с кольцами
Слинг с кольцами должен сидеть на маме так, чтобы в затянутом положении (с ребенком, конечно) расстояние от колец до бортиков было 3-10 см (в зависимости от позиции). Это означает, что слинг подходит по размеру.
Если слинг великоват – бортики можно попробовать протянуть в кольца, это не очень удобно в регулировке, но приемлемый вариант для тех, у кого нет возможности поменять или ушить слинг.
Вот табличка, которая поможет точнее определиться с размером слинга с кольцами, если вы только собираетесь его купить:
| Размер одежды | Размер слинга | Расстояние от колец до конца подкладки/бортиков | Длина слинга |
|---|---|---|---|
| 42-44 | S | 102 см | 175-185 см |
| 46-48 | M | 110 см | 185-195 см |
| 50-52 | L | 118 см | 190-200 см |
| 54-56 | XL | 126 см | 200-210 см |
Обратите внимание на то, что “Длина слинга” не так важна, как “Расстояние от колец до конца подкладки”, поскольку длина суммируется из этого расстояния и длины хвоста (а длина хвоста в регулировке непринципиальна, она может варьироваться плюс-минус 10-15 см). Обычно производители указывают, для каких размеров подходят разные размеры слингов
Если у вас пограничный размер, лучше брать слинг меньшего размера, поскольку если слинг чуточку маловат, то это не сказывается на удобстве и качествах слинга, а если на ту же чуточку великоват, то затянуть его плотно будет невозможно
Обычно производители указывают, для каких размеров подходят разные размеры слингов. Если у вас пограничный размер, лучше брать слинг меньшего размера, поскольку если слинг чуточку маловат, то это не сказывается на удобстве и качествах слинга, а если на ту же чуточку великоват, то затянуть его плотно будет невозможно.
Что такое май-слинг и как им пользоваться
Май-слинг представляет собой прямоугольно скроенный отрезок плотной ткани, к которому с четырёх сторон пришиты лямки:
- верхние более широкие и длинные, перекидываются через плечи, в них часто вшивают синтепон или другой плотный материал;
- нижние короче верхних, позволяют надёжно закрепить слинг на талии мамы.
Родиной изобретения считаются страны Азии, где женщины носят своих детей с первых дней жизни в приспособлениях из ткани разных моделей
Специалисты акцентируют внимание, что в май-слинге нельзя разместить малыша в горизонтальном положении, поэтому новорождённому он не подходит. Врачи рекомендуют начинать пользоваться изделием, когда ребёнку исполнится 4 месяца
Приспособление удобно и просто использовать. Май-слинг хорошо подходит для ношения детей летом, не имеет уплотнителя, поэтому в нём нежарко.
Май-слинг представляет собой квадрат из плотной ткани, к которому пришиты лямки
Главные отличия от других моделей
Существует огромное количество приспособлений для ношения детей:
- шарф;
- ССК (слинг с кольцами);
- фаст-слинг;
- эргорюкзак.
Насколько сильно май-слинг отличается от них?
Отличия от фаст-слинга
Более упрощённый вариант май-слинга — это фаст-слинг. Принцип ношения малыша в нём такой же, только он не повязывается вокруг талии мамы, а застёгивается на фастексы.
У переноски такой модели более плотная спинка. С помощью застёжек можно регулировать длину и степень прилегания изделия. Надеть его очень просто и быстро, так же, как и снять, поэтому он пользуется популярностью. Но в фаст-слинге малыш недостаточно плотно прижат к телу матери, поэтому увеличивается нагрузка на его позвоночник.
Фаст-слинг завязывается не на лямки, а крепится фастексами
Май-слинг и эргорюкзак
Некоторые родители путают май- и фаст-слинг с эргорюкзаком. Это не одно и то же, хотя принцип ношения малыша и способ надевания очень похожи.
Эргорюкзак, также как и фаст-слинг, имеет застёжки-фастексы, благодаря которым его легко надеть и снять. Однако главной отличительной чертой приспособления является наличие широкого и плотного пояса. Он как бы поддерживает всю конструкцию переноски и снимает нагрузку с поясницы и спины женщины.
Эргорюкзак имеет широкий пояс, который распределяет нагрузку на бёдра мамы
Сравнительная характеристика май-слинга и эргорюкзака — таблица
| Май-слинг | Эргорюкзак | |
| Возрастные ограничения и максимальный вес при использовании | Врачи рекомендуют начинать носить ребёнка в май-слинге с четырёх месяцев. Он выдержит вес до 20 кг, но как показывает практика, чем тяжелее малыш, тем больше нагрузка на спину мамы. По этой причине его обычно используют до возраста 1–1,5 года. | Разрешено использовать тогда, когда ребёнку исполнится шесть месяцев. Можно носить малыша до 2–3 лет. |
| Можно ли кормить малыша грудью | В май-слинге легко покормить ребёнка. | Можно кормить малыша грудью. |
| Нагрузка на позвоночник ребёнка | Малыш надёжно фиксируется в слинге. Мягкая ткань со всех сторон поддерживает спинку ребёнка, что убирает нагрузку на позвоночник. | Спинка в эргорюкзаке более плотная, поэтому не сильно фиксирует малыша со всех сторон. Есть минимальная нагрузка на позвоночник, поэтому переноску используют тогда, когда мышцы спины крохи немного окрепнут. |
| В каких положениях можно носить малыша | Можно носить малыша в вертикальном положении лицом к маме, на боку или за спиной. | Ребёнка можно посадить вертикально лицом к маме, спиной к маме, на боку, за спиной. |
| Распределение веса во время использования | Вес ребёнка распределяется на плечи женщины. Но по мере роста малыша увеличивается и нагрузка на нижний отдел позвоночника и поясницу мамы. | Вес распределяется равномерно. За счёт широкого пояса, который фиксируется на бёдрах, снимается нагрузка с поясницы и спины, поэтому даже трёхлетку в рюкзаке носить не тяжело. |
Шарф и ССК для новорождённых по сравнению с май-слингом
Отличие май-слинга от ССК и шарфа заключается в принципе наматывания.
Слинг с кольцами надевается на одно плечо, поэтому сторону ношения переноски нужно чередовать каждые два часа. Он удобен для укладывания ребёнка в горизонтальное положение, что делает его использование возможным с рождения. Также малыша можно посадить впереди вертикально лицом к маме или папе и на бедро.
Слинг-шарф универсален: подходит для детей с рождения и до трёх лет. Хотя он самый сложный в эксплуатации, кроху в нём можно носить во всех положениях.
При ношении слинга с кольцами вся нагрузка ложится на одно плечо мамы
Выбор слинга по возрасту ребенка
Сначала распределим виды слингов по возрастам, а затем разберём каждый подробно:
- Слинг с кольцами – от 0 и до 3-х месяцев.
- Слинг-шарф – с рождения.
- Май-слинг, фаст-слинг – с 3-х месяцев.
- Эрго-рюкзак, слинг-рюкзак – с 5-6-ти месяцев.
Слинг с кольцами и слинг-шарф – именно те два вида слингов, которые можно использовать с первых дней жизни. Связано это с тем, что только два вида конструкций предполагает буквально точечную регулировку по позвоночнику ребёнка. Есть возможность отрегулировать вручную каждый сантиметр: вверху, посередине, внизу, по бёдрам и плечевому поясу. Начиная с 2-3-х месяцев масса ребёнка даёт о себе знать и маме уже тяжело переносить малыша на одном плече.
Вес грудничка будет равномерно распределён между плечами, поясницей и спиной благодаря слингу: маме будет гораздо легче. После года ребёнок начинает ходить: слинг требуется редко, на время отдыха крохи.
Итак, какие бывают слинги?
Слинг с кольцами
Слинг с кольцами представляет собой полосу ткани длиной около двух метров, шириной около 70 см, на одном конце которой располагается мягкая подкладка под плечо и кольца, а другой конец слинга заправляют в кольца так, чтобы можно было регулировать размер слинга. Ребенка можно уложить в слинг с кольцами, как в колыбельку, или же носить вертикально на животе, на бедре или на спине:
Фотографии с сайтов http://rojana.ru, http://didymos.de и http://taylormadeslings.com
Удобство слингов с кольцами заключается в том, что можно на ходу отрегулировать положение ребенка, быстро пересадить ребенка с живота на бедро или на спину; уснувшего ребенка легко уложить в положение «колыбелька», не перевязывая слинг. Из слинга с кольцами можно быстро вынуть ребенка и так же быстро посадить обратно. Спящего малыша легко переложить на кровать, не разбудив.
Недостаток слингов с кольцами в том, что их носят на одном плече (не забывайте, что плечи обязательно нужно чередовать).
Слинг-шарф
Слинг-шарф — это длинная полоса ткани, от четырех до шести метров в длину, 50—80 см в ширину. При помощи слинга-шарфа мама может «привязать» ребенка к себе в различных положениях: на животе, на бедре, на спине. Слинг-шарф обычно носят на двух плечах, так что нагрузка равномерно распределяется на мамину спину, плечи и поясницу. Новорожденного ребенка можно уютно уложить в слинг-шарф, как в колыбельку. Ребенка постарше удобно носить на животе или на спине.
Фотографии со слинговстречи в Санкт-Петербурге и с сайта http://didymos.de
Преимущество слингов-шарфов в равномерном распределении нагрузки по плечам, спине и пояснице мамы. Поскольку в слинге-шарфе ребенок теснее прижат к маме, чем в кенгуру, ножки его не болтаются, а полуобнимают маму за талию, то вес распределяется лучше, и нести малыша легче. Слинг-шарф идеально подходит для ношения тяжелых детей.
Недостаток слингов-шарфов в том, что нужно натренироваться с завязыванием их в различных положениях, в том, что завязывание требует времени, а также в том, что концы слинга-шарфа в начале завязывания будут волочиться по земле и в плохую погоду могут испачкаться.
Май-слинг
Май-слинг выглядит как квадрат или прямоугольник из плотной ткани, в углы которого вшиты длинные лямки. Нижние лямки завязываются у мамы на талии так, чтобы квадрат поддерживал спину ребенка, после чего при помощи верхних лямок ребенок закрепляется в выбранном положении на животе, на бедре или на спине у мамы.
Фотографии со слинговстречи в Санкт-Петербурге
и с сайтов http://www.sun-sling.ru, http://kozycarrier.homestead.com и http://babyhawk.com
К достоинствам май-слингов можно отнести их достаточно «техногенный» внешний вид; то, что они, как и слинги-шарфы, носятся на двух плечах, а также возможность большего разнообразия в выборе ткани для пошива, чем у остальных видов слингов.
К недостаткам май-слинга относится то, что в май-слинге, хоть и возможно уложить ребенка в горизонтальную «колыбельку», но вот кормить грудью в горизонтальном положении получается не у всех мам, а также май-слинг обладает недостатком слинга-шарфа, а именно длинными лямками, которые при завязывании на улице пачкаются об землю.Получается, что с одной стороны каждый слинг может быть универсальным (то есть использоваться с рождения до двух-трех лет), но в то же время идеального слинга нет. У каждого слинга есть свои преимущества и недостатки, которые компенсируют друг друга в разных жизненных ситуациях.
Какие существуют размеры слингов шарфов
Размер слинга шарфа варьируется от 2.7 до 5.2 м. Ниже в таблице приведены длина и соответствующий размер слинга. Однако у каждого производителя эти данные могут отличаться на 5-10 см. Также надо учитывать, что новые слинги обычно немного длиннее указанного в таблице размера, поскольку производитель учитывает усадку после стирки. Так, некоторые слинги шарфы могут значительно сесть в длину после стирки (например, сделанные из хлопка или льна)
Поэтому очень важно соблюдать рекомендации производителя относительно особенностей стирки
- 2 — 270 см
- 3 — 320 см
- 4 — 370 см
- 5 — 420 см
- 6 — 470 см
- 7 — 520 см
- 8 — 570-600 см
Маленький, слинг 2 размера подходит для ношения с вставными кольцами (вроде слинга с кольцами, но без шитья), для ребозо со скользящим узлом, для усеченного рюкзака и тому подобное.
Короткие слинги шарфы 3-4 размера подходят для многих намоток. Они занимают мало места в сумке и, как и слинги размера 2 или слинги с кольцами, их удобно брать «на подхват», например, когда ребенок уже активно ходит, но все равно рано или поздно устает и хочет на ручки. Также, короткие слинги удобно использовать летом, поскольку на маме и ребенке меньше слоев ткани.
Длинные слинги 5-8 размеров — более универсальны с точки зрения параметров того, кто будет носить и с точки зрения вариаций намоток.
Правила использования слинг-шарфов
При хорошей намотке слинга удобно и маме и малышу. Тогда его ношение безопасно для обоих и дарит радость общения друг с другом.
Правильное положение в слинге
Большое значение для безвредности и удобства имеет положение малютки в слинг-шарфе.
Если он будет примотан слишком низко:
- сместится центр тяжести – нарушится равновесие;
- грудничку не получится дать грудь.
Если малыш будет сидеть слишком высоко:
- сместится центр тяжести;
- ребенок будет закрывать обзор.
Если ножки малютки в неправильном положении:
- ножки будут мешать взрослому при ходьбе;
- на позвоночник малыша будет оказываться давление;
- утратится функция предупреждения дисплазии тазобедренных суставов.
Если шарф будет плохо разложен и натянут:
- малыш провиснет;
- шлейки будут причинять дискомфорт взрослому: сильно давить, натирать;
- будет создаваться впечатление, что ребенок выпадает.
Для устранения этих недочетов придется перемотать шарф заново.
Ребенок располагается правильно, если:
- Лицо малютки видно взрослому.
- Сидящего в слинге малыша, взрослый может поцеловать в лоб или затылок.
- У лежащего ребенка голова находится напротив груди взрослого (если нужно, мама кормит грудью прямо так).
- Лежащий малыш подбородком не касается своей груди.
- Спина крохи чуть округлая, таз – приспущен.
- Коленки разведены максимально широко, малыш ножками обхватывает взрослого.
- Коленки малютки расположены выше попки.
- Шарф расправлен, без складок, хорошо натянут. Натяжка не слишком сильная (ребенок может задохнуться), и не слабая (он может съехать или выпасть).
Делаем слинг-шарф своими руками
Захотели смастерить такое чудо своими руками? Сделать это совсем несложно и в результате у вас получится эксклюзивный вариант, цвет, форму и ткань которого вы выбирали лично!
Перед тем как начать рукодельничать, давайте узнаем какие виды слингов существуют? Какие из их мы сможем сделать дома, а за какие не стоит браться?
Существует 4 основных вида:
Слинг на кольцах. Его первообразом является обыкновенная шаль или платок. Издавна такой метод ношения ребенка практиковался во многих странах, например, Африке, Индии, Таиланде, Камбодже, он и до сих пор остается очень популярным. Конструкция очень проста: отрезок ткани длиной примерно 2 метра и шириной 60–70 см, и с одного конца пришиты кольца. Длина регулируется с помощью свободного края ткани. У такой модели множество очевидных достоинств: маневренность, подвижность, можно быстро посадить и вытащить ребенка, подходит практически для любого возраста малыша.
Стандартный слинг-шарф. Это длинное полотно, чаще всего от 3 до 5 метров в длину и 45–70 в ширину. Длина подбирается индивидуально, зависит от вашего телосложения, роста и того каким способом вы будете носить ребенка.
Хочется отметить, что этот тип самый популярный и универсальный. Его также можно носить с самого рождения. Способов носки также очень много: есть варианты ношения на одном плече, есть – на двух. При втором варианте происходит комфортное распределение веса, а, следовательно, нагрузка на позвоночник мамы гораздо меньше.
Май-слинг. Этот вид родом из Китая. Их существует большое разнообразие, но по содержанию это прямоугольник с 4 лямками, измененный тем или иным образом. Научиться пользоваться такими переносками довольно легко, но нужно учитывать, что материал не такой гибкий, как ткань и иногда он недостаточно подстраивается под строение ребенка.
Рюкзак-слинг. Это также прямоугольник, как и май-слинг, разница только в том, что у него есть жесткий пояс, который переносит всю нагрузку со спины на бедра. Многим девушкам это приносит физический дискомфорт, поэтому такой тип не так популярен.
Первые два варианты тканевые, и именно их вы можете смастерить дома. Начнем с самого простого.
Слинг из шарфа своими руками без пошива
Это самый простой способ, не требующий никаких усилий.
Возможно, у вас дома есть подходящий палантин, шарф или платок — и вы просто не задумывались, что его можно использовать таким образом. Если нет, то можно найти подходящую по размеру и структуре ткань, то вам не нужно шить, достаточно обметать края. Единственный нюанс, что ткань должна быть довольно-таки длинной и подходящей по качествам.
Затем вам просто необходимо обвязать шарф вокруг себя таким образом, чтобы было удобно носить ребенка.
Отчего же возникают трудности?
Причин может быть несколько:
неудачный слинг
Например, слинг не подходит по размеру маме, плохо продумана конструкция слинга, отсутствует или затруднена возможность регулировки слинга.
незнание
То есть маме просто никто не показал, как пользоваться слингом, а по инструкции научиться не всегда получается, потому что в инструкциях хоть и описаны позы и даны картинки, но обычно не указывается, на что нужно обратить внимание, сажая или укладывая ребенка в то или иное положение. неудобная одежда у ребенка
неудобная одежда у ребенка
Это касается вертикальных положений в слингах. Часто причина детских протестов находиться в положении с разведенными ногами заключается всего лишь в неудобной одежде!
В любом слинге в вертикальном положении не стоит надевать на ребенка ползунки (или комбинезоны) с закрытыми следками. Лучше обычные штанишки (или комбинезон с открытыми стопами) и носочки (или гольфики). Также подойдут эластичные колготки или комбинезон (ползунки) на размер-два больше.
Почему? Потому что в положении с широко разведенными бедрами, комбинезон со следками, который обычно малышу впору, начинает тянуть ему пальчики. Он просто как бы становится маловат. Проведите несложный эксперимент: в брюках присядьте, широко расставив ноги, и посмотрите, насколько высоко поднялись ваши брюки. То же самое происходит при разведении ножек у ребенка и сгибании их в коленках.
Вообще, имеет смысл, сажая ребенка в слинг первый раз, снять с его ножек всю лишнюю одежду (можно оставить только подгузник). Впоследствии вы сами поймете, в какой одежде малышу в слинге удобно.
волнение мамы
Когда что-то делаешь впервые, всегда несколько волнительно, а мамино волнение часто передается малышу. Вот несколько советов, которые могут помочь, если не самой справиться с волнением, то хотя бы сделать так, чтобы малыш не заметил того, что мама волнуется.
Выберите время, когда все (и особенно ребенок) будут в хорошем настроении. Когда будете сажать малыша в слинг, приседайте слегка (можно музыку тихую включить в помощь) или просто переминайтесь с ноги на ногу – чтобы ребенок не концентрировался на том, что вы концентрируетесь на слинге.
Первое время, после того, как вы усадили (или уложили) ребенка в слинг, не нужно сразу отнимать руки. Обнимайте малыша руками поверх слинга, чтобы он чувствовал, что он просто находится у мамы на руках. Если вы кормите грудью – можно дать грудь. Если ребенок уснет в таком положении – замечательно! Очень помогает прогуляться со слингом на свежем воздухе. Малыши хорошо спят на улице.
Постепенно (не в первый раз, а во второй или третий) начинайте убирать руки – вначале одну, потом вторую. Если, когда вы уберете вторую руку, ребенок начнет протестовать – снова обнимите его. Со временем малыш привыкнет к слингу! Это только сначала кажется, что трудно и не получится, но уже через неделю “тренировок” все встанет на свои места.
Помните, что при правильном использовании слинга, ребенок в слинге располагается в той же позе, как и на руках у мамы!
Давайте теперь подробно рассмотрим основные ошибки при использовании слингов (, и ) и способы, как их исправить, а также, на что стоит обратить внимание при покупке слинга
Как самостоятельно изготовить слинг-шарф
Благодаря простоте конструкции, слинг-шарф легко можно сшить дома. Для этого понадобится отрез ткани длиной от 3 до 6 метров, шириной от 60 до 70 см, оверлок или швейная машинка и прочные эластичные нитки под цвет ткани, лучше взять лавсановые. Размер для пошива подбирается так же, как и при выборе готового слинга. Форма — на своё усмотрение. Однако, если отдаётся предпочтение закруглённой, зауженной или срезанной на концах форме, необходимо брать ткани больше, прибавляя к основному отрезу длину этих срезов.
Последовательность пошива:
- Вырезаем изделие нужной формы. Желательно так, чтобы растяжение ткани было только по диагонали.
- Обрабатываем края слинга оверлоком или швом в подгибку на швейной машине.
- Переноска готова.
пошив слинга-шарфа
Если под рукой нет подходящего отреза ткани, то можно сшить несколько палантинов между собой. Однако, такой вариант подойдёт только для редких случаев, когда срочно нужно освободить руки мамы. Использование обычного квадратного платка вряд ли уместно, ведь для нужной длины их понадобиться до шести штук. Для постоянного использования лучше обзавестись правильным слингом.
В изделии из подручных материалов фиксация малыша не будет верной, из-за поперечных швов, которые могут давить на спинку ребёнка. Нити такого изделия не будут правильно смещаться по диагонали, поэтому нужного натяжения не создастся. Здоровье малыша, особенно новорождённого, при использовании некачественной переноски может быть под угрозой.
