Закаливание
Сегодня многие родители занимаются закаливанием своих детей. Есть среди них и те, кто предпочитает делать это с самого рождения. Таким мамам и папам следует не забывать о том, что до тех пор, пока не установлены механизмы терморегуляции у грудного ребенка, опасно резкое снижение температуры, контрастные ванны и прочие эксперименты. Но это совсем не значит, что от закаливания новорожденного необходимо отказаться.
После того как ваш малыш привыкнет к обычному процессу принятия ванны, попробуйте постепенно (на 1°С каждые 2-3 дня) охлаждать воду. По заверению педиатров, для младенцев вполне приемлем диапазон цифр на градуснике от 26 до 37°С.
Снижая градусы, следите за реакцией грудничка. Если малыш явно высказывает протест при погружении в воду, подогрейте её до предыдущего значения. Не стремитесь к экстремально низкой отметке на градуснике, если ребенок не получает от этого процесса никакого удовольствия. Подобное насилие приведет лишь к тому, что у малыша пропадет всякая охота купаться.
Какой должна быть температура воды для первого купания новорожденного ребенка?
Первое купание новорожденного
У новорожденного малютки кожа чрезмерно нежная, а выработка тепла ещё не на должном уровне, и ребенок быстро нагревается или замерзает, а сказать об этом пока не может.
Если взять слишком горячую воду для купания (больше 37ᵒC), ребенок в ней может перегреться, а ещё, горячая вода – это нагрузка на сердце, также расширяются поры на коже, и могут попасть внутрь инфекции.
В прохладной, для купания ребенка, воде (меньше 34ᵒC), он замерзнет, и удовольствия не получит. К тому же можно простудить ребенку мочевой пузырь, и тогда он будет плакать при мочеиспускании.
Первое купание маленького ребенка желательно проводить в воде 37ᵒC, новорождённый к ней привык, ведь в животе у мамы, околоплодные воды, в которых он развивался, были такой же температуры. К тому же, выписывают ребенка из роддома с ещё не полностью зажившей ранкой на пупке, а при такой температуре воды пуповина быстрее заживёт.
Первые 2 недели малыша придется купать в перекипячённой воде, опять же из-за ранки пуповины. В воду можно влить предварительно растворенный марганцовокислый калий, в виде слабенького раствора, или отвары трав (череда с ромашкой или по-отдельности). Детским мылом или шампуню пользоваться можно, но нечасто, 1-2 раза за неделю, а каждый день нужно обмывать малыша только водичкой.
Первое купание длится 2-5 минут.
Альтернатива марганцовке
Марганцовку можно заменить природными антисептиками, которые не обладают опасными для ребенка свойствами. К ним относятся отвары череды, ромашки, календулы, чистотела и коры дуба. Их используют по отдельности или в различных сочетаниях.
Важно избегать слишком концентрированных растворов, так как они могут пересушить нежную детскую кожу. Исходное вещество продается в аптеках
Заваривать измельченную траву следует непосредственно перед купанием. До добавления в ванночку раствор необходимо процедить.
Любое применение сырья растительного происхождения требует предварительной проверки реакции на аллергию. При наличии каких-либо симптомов (крапивницы, сыпи, покраснения, слезоточивости и т. д.) от использования естественных дезинфекторов следует воздержаться.
Поговорим о пользе водных процедур
Для многих купание в любом водоеме – это развлечение. Мало кто из нас задумывается о том, какую пользу несет такая процедура. Разумеется, что купаться можно только в теплый период, конечно, если вы не занимаетесь серьезно закаливанием. А вот в закрытых бассейнах и спортивных комплексах можно купаться на протяжении всего года.
Как известно, плавание – это очень полезная процедура, которая оказывает благотворное воздействие не только на физическое, но и на психоэмоциональное состояние. Многие профильные доктора советуют людям, страдающим недугами опорно-двигательного аппарата, чаще купаться в водоемах.
Польза купания неоспорима. Преимуществ у такого занятия просто несчетное количество, в частности:
- улучшаются метаболические процессы;
- происходит закаливание организма;
- укрепляется иммунитет;
- стабилизируется уровень давления;
- развиваются легкие.
Особенно полезным купание в водоемах считается для людей, страдающих астмой различного характера. Во время таких процедур у человека нормализуется психоэмоциональный фон. Также с помощью занятий плаванием можно избавиться от избыточной массы тела и укрепить мышечный корсет.
А вот купание в морской воде отличается особенной пользой. Как известно, именно в такой воде содержится огромное количество органических соединений, которые благотворно влияют на функционирование органов дыхательной системы. Вот почему профильные доктора советуют чаще выбираться на морское побережье людям, которые страдают ринитом или синуситом.
Подготовка к принятию ванны
Чтобы малыш воспринимал водные процедуры, как приятный и весёлый процесс к купанию следует тщательно подготовиться.
К купанию следует подготовиться.
Что понадобится для купания
- Первый месяц ребёнка нежелательно купать в большой общей ванне. Для малыша желательно приобрести специальную детскую ванночку, в которой принятие водных процедур будет безопасным и комфортным.
- Термометр, с помощью которого измеряется и регулируется температура воды.
- Нельзя использовать для купания младенца жёсткие губки и мочалки. Для этой цели необходимо приобрести специальную детскую губку, которая нежно и мягко очистит тело малыша.
- Ковшик или небольшой кувшин, который понадобится для ополаскивания после принятия водных процедур.
- Перманганат калия (марганцовка). Она нужна для того, чтобы продезинфицировать воду и способствовать быстрейшему заживлению пупочной ранки.
- Заворачивать малыша после принятия ванны следует в чистое мягкое полотенце.
Для малыша нужно приобрести детскую ванночку.
Чтобы заинтересовать младенца и привить ему любовь к водным процедурам некоторые родители помещают в ванночку яркие разноцветные игрушки. Это делать нежелательно, так как не все игрушки изготовлены из экологически чистых материалов и могут выделять в воду вредные химические вещества.
Особенности терморегуляции новорожденного
Ребенок появляется на свет с незрелой системой терморегуляции: риск переохлаждения в первые часы очень велик. Именно поэтому в родильных залах температура не опускается ниже 24˚С, а неонатологи осматривают малышей на заранее подогретом столе.
Однако, и вероятность перегрева высока
Важно знать, что обмен веществ у новорожденных крайне интенсивный: в ходе процессов жизнедеятельности малыши выделяют большое количество тепла. Для того, чтобы избавиться от этого избытка, природа подготовила для них два механизма
Первый- через дыхание. Вдыхаемый воздух в легких прогревается до температуры тела (36-37˚С), и, покидая организм, выделяет тепло. Чем меньше разница между вдыхаемым и выделяемым воздухом, тем больше тепла задерживается в организме, что чревато перегреванием. Второй путь — через кожу по средствам работы потовых желез. И здесь все очевидно: чем жарче ребенку, тем больше продуцируется пота, а вместе с ним выходят важные для организма соли и, естественно, вода. Соответственно увеличиваются риски обезвоживания, что очень опасно для младенца!
Но все же в отношении младенцев следует помнить, что переохлаждение менее опасно, чем перегрев
Поэтому важно поддерживать комфортную и безопасную температуру в комнате, где живет ребенок и не кутать малыша
Ванные принадлежности
Еще одним важным фактором в том, как правильно купать новорожденного ребенка, является полнота набора для купания. Ведь излишняя суматоха и беготня во время водных процедур могут испугать ребенка и отбить у него желание наслаждаться этим процессом.
В стандартный набор для купания новорожденного входят:
- ванночка;
- термометр для измерения температуры воды;
- мягкая губка;
- кувшин для споласкивания;
- большое махровое полотенце;
- ватные жгутики или диски (не палочки!);
- крем под подгузник.
Если вы заметили, в стандартный набор не входит жидкое мыло, шампунь и прочие средства для мытья. Дело в том, что они способны вызывать сухость кожи у новорожденного. Мыть ребенка с мылом, конечно же, нужно, но как часто купать новорожденного ребенка в мыльной воде? Специалисты советуют использовать мыло не чаще одного раза в неделю. Поэтому в ежедневный набор его включать не следует.
Бывает такое, что у родителей по каким-то причинам отсутствует самый главный атрибут – детская ванночка. Поэтому они интересуются, как купать новорожденного ребенка в большой ванной. Поскольку малыш девять месяцев провел в воде, он одинаково хорошо будет чувствовать себя и в большом, и в маленьком водном пространстве. Но для собственного спокойствия можно принимать ванну совместно с малышом. Так чувство безопасности и комфорта у него только усилиться.
Также молодых родителей интересует использование всевозможных добавок для детской ванны, в частности, отваров трав. Например, можно ли купать новорожденного ребенка в череде? О пользе травяных отваров для младенцев мы расскажем более подробно.
Когда нельзя мыть
Если организм сталкивается с инфекцией, он начинает ей противостоять. Кожные сосуды расширяются, а приливающая к ним кровь охлаждает эпидермис. Принятие теплой ванны в этот период вдвое ускоряет кровоток, что создает нагрузку на сердечную мышцу и легкие. Такой отток крови преимущественно к кожным покровам вызывает недостаток кислорода и питательных веществ в органах.
Кроме того, ребенок испытывающий недомогание от приобретенной инфекции будет всячески противиться купанию, плакать и кричать. Купание вопреки его желанию может создать неправильную ассоциацию на данную гигиеническую процедуру, и малыш будет каждый раз испытывать перед ней страх и негативные эмоции.
Чтобы немного сбить повышенную температуру (свыше 37,8), можно обтирать ребенка влажной салфеткой или мокрым полотенцем.
Врачи категорически запрещают купать ребенка с высокой температурой при следующих заболеваниях:
- ангина;
- бронхит;
- отит;
- грипп;
- бактериальная инфекция;
- воспаления на кожных покровах.
Также нельзя мыть детей после проведенной вакцинации.
Преимущества и недостатки применения марганцовки
Основным преимуществом применения перманганата калия, по сравнению с кипячением, является сэкономленное время, которого часто так не хватает родителям. Не нужно ждать, пока используемый объем воды закипит и остынет до оптимальной температуры. Следует просто добавить дезинфицирующую жидкость в подготовленную ванну.
Кроме того, данный препарат стоит недорого, а срок годности у него не ограничен, если покупать марганцовку в кристаллах или порошке. Концентрированный раствор марганцовки для купания новорожденного подлежит хранению в течение 5 лет.
Не лишен этот способ и недостатков:
Применение марганцовки требует особой осторожности, так как нерастворенные кристаллы, попадая на слизистые младенца, способны вызвать сильный химический ожог. Из-за этого следует развести их в воде, используя отдельную емкость, дождаться полного растворения и потом добавлять в детскую ванночку
При этом необходимо внимательно следить, чтобы оставшиеся кристаллы (если такие имеются) не оказались в воде для купания.
При частом применении перманганата калия и при купании грудничка в ванной с сильной концентрацией данного вещества возможно появление сухости на кожных покровах младенца. Следует использовать только слабый раствор марганцовки. Сколько именно порошка добавлять на одну ванночку, каждая мама подбирает самостоятельно, ориентируясь на получившийся оттенок жидкости. Вода должна слегка окраситься в фиолетовый цвет. Как правило, для этого достаточно ¼ чайной ложки порошка или нескольких кристаллов.
Препарат убивает не только вредоносные, но и полезные бактерии на коже ребенка, которые защищают кожные покровы младенца от патогенных микроорганизмов. Это снижает защитные функции организма новорожденного и делает его более восприимчивым к инфекционным заболеваниям.
Можно ли закалять грудничка
У мам и пап популярна тема закаливания. Известные детские врачи считают, что нужно закаливать без вреда для здоровья ребенка. Учитывать его развитие, самочувствие. Оптимальный возраст для начала закаливания 2-3 месяца.
Самозакаливание
При правильно организованном быте ребенка его закаливание происходит естественным путем. На малыша не нужно одевать много одежек. Приобретать для него штанишки и распашонки, сшитые из натуральной ткани. Начиная с первых дней жизни, приучать младенца к воздушным ваннам, оставлять его на несколько минут раздетым во время переодевания. Регулярно проветривать детскую, много гулять, проводить контрастные обтирания.
Обливание холодной водой
Ученые доказали, что обливания холодной водой в младенческом возрасте не приносят пользы. По статистике, в семьях, где родители закаливали свое чадо чуть ли не с рождения, дети тоже подвержены простудным заболеваниям. Болеют они не реже детей, которых закаливали естественным путем.
Для здоровья ребенка ежедневных водных процедур вполне достаточно. Иммунитет будет естественным путем укрепляться, если с 2 месяцев температуру воды для купания постепенно снижать, доведя ее со временем до 26-28 °C.
Закалять или не закалять малыша
Кроме чистоты и веселья, купание может иметь еще и оздоровительный характер. Это один из видов закаливаний, называемый мягким за счет своего постепенного действия. Вы не сразу начинаете обливать ребенка холодной водой. Просто начинаете купать младенца в водичке 37-38°С, примерно раз в неделю снижая этот показатель на градус и продлевая время нахождения ребенка в ванночке. Таким образом можно дойти до температуры воды в 20-23°С, и при этом ребенок будет чувствовать себя в такой ванночке более чем комфортно.
Закаливание – это, по сути, тренировка для системы терморегуляции ребенка. Сейчас она большой роли не играет, за тем, чтобы малыш не переохладился, следите вы. Но в будущем это сэкономит вам много нервов и денег на лечение банальной простуды, если ребенок, к примеру, попадет под проливной дождь, и ему придется возвращаться домой мокрым. Организм будет готов компенсировать нехватку теплой сухой одежды собственными силами, поддерживая все системы и органы в необходимом для нормальной работы тонусе.
Мнение педиатров на счет разных методик закаливания отличается. Одни согласны с его эффективностью в любом случае, другие утверждают, что такие мероприятия напротив, истощают защитный ресурс растущего организма. Но оба фронта согласны в одном – купание в прохладной воде, если родители занимаются этим с рождения, имеет именно нужный эффект, так же, как и другие методы естественного закаливания:
- хождение босиком;
- хождение голышом (летом на улице или в любое время года в проветренных прохладных помещениях);
- отсутствие перегрева и лишних слоев одежда на прогулках;
- контрастный душ или обтирания;
- купание в реках или озерах в сезон.
Естественно, что все подобные процедуры должны нравиться малышу, приносить радость и удовольствие. Если это происходит в форме едва ли не насилия, это не эффективно ни с педагогической, ни с педиатрической точек зрения. Кроме того, малыш с трех лет начнет брать пример с вас. И если для вас не характерен здоровый образ жизни, зарядка и контрастный душ, вряд ли такие мероприятия понравятся ребенку – вы-то этого не делаете.
Какая температура воды должна быть во время купания малыша?
Новорожденный ребенок провел практически всю свою жизнь в утробе матери. Ему там было спокойно и комфортно. А как вы думаете, какой температуры были околоплодные воды? Правильно, не выше 38 С°. Поэтому и во время купания необходимо обеспечить малышу привычную для него среду, а следовательно, температура воды во время купания младенца не должна быть выше 38 С°. Врачи рекомендуют подогревать воду до 36,6 С° – 37 С°.
Бояться того, что во время купания вода остынет и малыш простудится, не стоит, так как в первые месяцы жизни малыша водные процедуры должны проводиться каждый день, а по времени они не должны превышать 7–10 минут. Вода за это время остынет максимум на 2 С°, что критичным в данной ситуации не является.
Теплая вода способствует:
- созданию благоприятной среды для заживления пупочной раны;
- установлению защиты кожи малыша от проникновения различных инфекций.
Во время купания в горячей воде кожа распаривается, поры открываются, и для инфекции открываются все «двери». Но если у взрослого человека выработан иммунитет на различные инфекции, то организм новорожденного ребенка еще не успел установить барьер для защиты от них.
Старый испытанный способ проверить температуру воды в детской ванночке – опустить туда локоть
Нужно ли закалять малыша
Никто не будет спорить, что закаливание полезно для здоровья. Оно способствует укреплению иммунитета и нервной системы, помогает организму справляться с заболеваниями
Но к любому делу важно подходить правильно. Не стоит приступать к закаливанию с первых дней жизни ребенка
Слишком холодная вода может ему навредить и надолго отбить интерес к водным процедурам. Все нужно делать постепенно.
Начинайте купание с +37 … + 38 °С и каждые 4–5 дней понижайте температуру на 1 °С. Такое снижение будет щадящим и не стрессовым для младенца
С особой осторожностью следует подходить к закаливанию детей с врожденными заболеваниями. Прежде чем приступить к процедуре, обязательно проконсультируйтесь с врачом
В течение первого года жизни не опускайте температуру воды ниже + 26 … +28 °С. Следите, чтобы в комнате, где купается малыш, было тепло, а температура воздуха не опускалась ниже +24 °С. Но самое главное – прислушивайтесь к самому ребенку: ему должно быть удобно.
Выше перечислены основные моменты, связанные с температурой воды для купания новорожденного
Однако примите во внимание и такой факт, как настроение ребенка. Никогда не держите малыша в ванне насильно
Если он капризничает и проявляет беспокойство, завершайте процедуру как можно быстрее.
После появления в семье малыша все силы родителей направлены на то, чтобы заботиться о его здоровье и развитии, адаптировать к жизни вне маминого живота, где он чувствовал себя защищенным на протяжении нескольких месяцев. Одной из обязательных процедур является купание. Сделать этот процесс приятным поможет правильно подобранная температура воды для купания новорожденного.
Первая ванна младенца
Первое купание малютки в воде осуществляется после полного засыхания пупочной ранки. Обычно заживление происходит через 1-3 недели после рождения.
Во время процедуры родителям необходимо:
- постоянно разговаривать с малюткой, хвалить;
- непрерывно поддерживать головку и спинку;
- держать зрительный контакт;
- следить за настроением ребенка.
Перед началом сеанса нужно убедиться, что в ванной комнате созданы все условия для комфорта и безопасности малыша
Кроме знаний о том, при какой температуре следует купать новорожденного, стоит обратить внимание на перечисленные ниже факторы
- Чистота ванны/детской ванночки (очистить при помощи пищевой соды). Запрещается применять химические моющие средства.
- Наличие нескользящего коврика на полу, чтобы маме или папе было удобно наклоняться к ребенку.
- Расположите мыло, полотенце, термометр так, чтобы их было несложно достать.
- В детской обустройте место, где вы будете одевать малыша: подготовьте пелёночку, одежду и подгузник. В отдельный лоток положите средства для ухода за кожей и пупком младенца: тальк, крем, марганцовку, ватные диски и палочки.
- Оптимальная среда в ванной комнате – 25-27°С. Если вы планируете закалять грудничка – градус опускается до 20-22°С.
Чем прохладнее вода, тем выше активность малыша в воде, а с самого рождения для водных процедур можно использовать такую анатомическую ванночку
Купать кроху удобно как в детской ванночке, так и в самой ванне. Чему отдавать предпочтение – решение ваше. Плюсы использования представлены в таблице ниже.
| Большая ванна | Детская ванночка |
|
|
Чем можно купать ребенка?
Вопрос использования различных средств для купания ребенка очень дискуссионный. Последние рекомендации говорят о том, чтобы при купании малыша не использовать различные травы и моющие средства, если ребенок здоров и не требует никаких мер. Считается, что добавление в воду при купании трав способствует испарению этих трав, которые могут стать аллергенами для ребенка и в дальнейшем вызывать аллергию. Также рекомендуется не использовать мыла, поскольку оно сушит кожу, не зависимо от состава.
Что же нужно для купания новорожденного ребенка? Если малыш здоров, то купание нужно проводить только в кипяченой воде без добавления чего либо. Ведь ежедневные купания исключают загрязнение кожи ребенка, для чего нужно использовать мыло или другие средства. В дальнейшем можно использовать игрушки, чтобы малышу процесс купания приносил больше удовольствия.
Купание новорожденного ребенка с травами использовалось давно для лучшего очищения кожи малыша и для успокоения. Травы имеют антисептические свойства, а также некоторые из них успокаивают нервную систему и ребенок лучше спит. Поэтому можно использовать разные травы для деток, которые имеют повышенную эмоциональность, неспокойные, а также проблемы кожи. Если у малыша есть гнейс на головке или шелушится кожа после рождения, то можно использовать для купания травы.
Купание новорожденного ребенка в череде и ромашке используется с целью дополнительных антисептических свойств, а также для предотвращения образования опрелостей на коже. Как заварить череду для купания новорожденного ребенка? Заваривать нужно в кипяченой горячей воде из расчета два пакетика травы по 20 граммов на стакан воды. После пяти минут настаивания, можно добавить этот раствор в ванночку ребенка и купать как обычно. Купание новорожденного ребенка в отваре коры дуба также можно проводить с целью предупреждения инфекционных поражений кожи.
Купание новорожденного ребенка в соленой воде рекомендуется при проявлениях атопического дерматита с выраженными явлениями экссудации, но если нет прямых повреждений кожи. С этой целью лучше использовать морскую соль – одну чайную ложку на литр воды, а затем этот раствор добавить в ванночку.
Купание новорожденного ребенка в марганцовке также широко распространено, поскольку марганцовка имеет антисептические свойства и ускоряет заживление пупка. Она имеет прямое действие на бактерии и вирусы и нейтрализует их на коже. При купании можно использовать слабый раствор марганцовки, чтобы цвет был слегка розовый.
Средства для купания новорожденного ребенка по типу детского мыла или шампуни лучше использовать уже после месяца. Но нельзя тщательно мылить коду малыша и тереть мочалкой – достаточно просто нанести руками мамы мыло и смыть его водичкой. Использовать можно только специальные детские средства без содержания красителей, на которые может быть аллергия. После купания нужно легко промокнуть кожу малыша мягким полотенцем, не растирая сильно. Чем мазать новорожденного ребенка после купания? Если у малыша здоровая кожа, то даже для профилактики мазать ее ничем не нужно. Если кожа сухая или есть признаки пеленочного дерматита, то можно использовать обычное оливковое масло либо же специальное детское масло. При этом всю кожу мазать не нужно, а только участки, где есть сухость или опрелости.
Это главные принципы купания, которых нужно придерживаться для здоровой кожи малыша и спокойствия мамы.
Травы и средства
Вы можете использовать:
- традиционная марганцовка для дезинфекции;
- отвар ромашки и череды;
- отвар из дубовой коры;
- отвар из крапивы;
- морская соль;
- детское мыло;
- шампунь для грудничков (используется с 2-4 недели после рождения).
Не рекомендуется добавлять травы, не посоветовавшись с врачом, поскольку они способны вызвать аллергическую реакцию.
Упражнения
Нахождение в воде должно стимулировать двигательную активность
- Для отдыха. Мама придерживает малыша за грудь, поместив свою руку под его ручки. Левая рука поддерживает голову. В такой позе малютка успокаивается.
- Восьмерка. Поддержка осуществляется одной рукой под грудь, большой палец удерживает шейку. Движение выполняется в форме «8». Упражнение можно повторить, выполняя на спинке и поддерживая ребенка двумя руками под ручками.
- Маятник. Поддержка малыша под ручки, перпендикулярно ванне. Пошатываем ребенка из стороны в сторону, имитируя движения маятника.
Как таковых, игр в воде для грудничков не существует, поскольку в таком возрасте они самостоятельно еще не держаться на плаву, не умеют держать спинку и головку. Для привлечения внимания малютки можно использовать несколько резиновых игрушек.
Как измерить температуру воды
Важный атрибут, который стоит приобрести сразу после выписки из роддома – это градусник для измерения температуры воды в ванночке
Температура воды для купания младенца может измеряться 2 способами. Первый – устаревший и ненадежный, хотя был опробован нашими матерями и бабушками.
В качестве измерительного прибора брался локоть. Считается, что кожа на данном участке тела очень чувствительна и лучше всего распознает тепло или холод.
Этот способ утратил свою актуальность, так как кожные рецепторы у новорожденных отличаются от взрослых. Подходящая температура воды для купания новорожденных покажется холодной для сформировавшегося человека.
Другой способ – специальный градусник для воды. Он способен в несколько секунд определить точную температуру воды и может быть использован на протяжении всего процесса. Все, что вам необходимо – разместить в воде и подождать, пока он покажет необходимую температуру для купания младенца.
Выбираем градусник
Основное требование к термометру – его безопасность. Детский градусник для воды должен быть изготовлен из прочного, нетоксичного пластика. Часто используемые виды градусников:
- ртутный;
- электронный.
Первый вид более небезопасен, поскольку при эксплуатации градусник можно нечаянно повредить, чем создать реальную угрозу всей семье.
При использовании электронного градусника, температура воды для купания новорожденного ребенка будет устанавливаться максимально быстро. Такой инструмент станет для мамочек незаменимым помощником.
Большинство градусников выполнено в форме любимых персонажей и разукрашены яркими цветами. Малыш, под чутким контролем мамы, может использовать предмет в качестве игрушки во время принятия ванночки.
Правила купания при температуре
Если родители приняли положительное решение о купании ребенка, то им следует придерживаться некоторых правил:
- Температура воды должна быть 36,6-37 градусов.
- Не стоит затягивать процедуру, она должна ограничиться быстрым омыванием тела теплой водой.
- Сразу после купания ребенка необходимо обтереть махровым полотенцем, укутать в теплую одежду или пеленку.
- В помещении для принятия ванны или душа не должно быть никаких сквозняков. Иначе можно только усугубить ситуацию переохлаждением ребенка.
Этих же правил нужно придерживаться после временного перерыва в купании, после того как самочувствие ребенка улучшилось, а температура вновь стала низкой.
Можно ли купать ребенка при температуре 37 и выше? При принятии решения нужно отталкиваться от причины повышения температуры и общего самочувствия малыша.
Источники
- Ghazi M., Zare M., Ramezani M., Heidarzadeh M., Behnam Vashani H. The Effect of Home Visit Program Based on the Continued Kangaroo Mother Care on Maternal Resiliency and Development of Premature Infant: A Randomized Clinical Trial. // Int J Community Based Nurs Midwifery – 2021 – Vol9 – N1 – p.64-75; PMID:33521150
- Gale C., Quigley MA., Placzek A., Knight M., Ladhani S., Draper ES., Sharkey D., Doherty C., Mactier H., Kurinczuk JJ. Characteristics and outcomes of neonatal SARS-CoV-2 infection in the UK: a prospective national cohort study using active surveillance. // Lancet Child Adolesc Health – 2021 – Vol5 – N2 – p.113-121; PMID:33181124
- Silva RMMD., Zilly A., Toninato APC., Pancieri L., Furtado MCC., Mello DF. The vulnerabilities of premature children: home and institutional contexts. // Rev Bras Enferm – 2020 – Vol73 – Nsuppl 4 – p.e20190218; PMID:32965406
- Watson H., McLaren J., Carlisle N., Ratnavel N., Watts T., Zaima A., Tribe RM., Shennan AH. All the right moves: why in utero transfer is both important for the baby and difficult to achieve and new strategies for change. // F1000Res – 2020 – Vol9 – NNULL – p.; PMID:32913633
- Zakaria R., Sutan R., Jaafar R. Developing and implementing a health educational package for preemie moms in the care of their baby after hospital discharge. // J Educ Health Promot – 2020 – Vol9 – NNULL – p.113; PMID:32642469
- Pineda R., Heiny E., Nellis P., Smith J., McGrath JM., Collins M., Barker A. The Baby Bridge program: A sustainable program that can improve therapy service delivery for preterm infants following NICU discharge. // PLoS One – 2020 – Vol15 – N5 – p.e0233411; PMID:32469891
- Dawes L., Restall A., de Sousa J., Pole JR., Waugh J., Groom K. The experience and outcomes of a specialised preterm birth clinic in New Zealand. // Aust N Z J Obstet Gynaecol – 2020 – Vol60 – N6 – p.904-913; PMID:32424869
- Lewis M., Passant L., Cooke H., Challis D. Women’s experiences of antenatal transfer for threatened premature labour in NSW: A qualitative study. // Women Birth – 2020 – Vol33 – N6 – p.e535-e542; PMID:31899149
- Bora Güneş N., Çavuşoğlu H. Effects of a home follow-up program in Turkey for urban mothers of premature babies. // Public Health Nurs – 2020 – Vol37 – N1 – p.56-64; PMID:31642117
- de Salaberry J., Hait V., Thornton K., Bolton M., Abrams M., Shivananda S., Kiarash M., Osiovich H. Journey to mother baby care: Implementation of a combined care/couplet model in a Level 2 neonatal intensive care unit. // Birth Defects Res – 2019 – Vol111 – N15 – p.1060-1072; PMID:31132224
Какая должна быть температура воды при купании младенца
У малышей очень тонкая и нежная кожа, поэтому они мерзнут и перегреваются намного быстрее, чем взрослые. Новорожденный не может сказать, что ему слишком горячо или холодно. У маленьких детей еще не сформированы иммунитет и терморегуляция. Для них опасна и горячая, и холодная вода. Первая может привести к перегреву и учащенному сердцебиению, а вторая – к проблемам с мочеиспускательной системой.
Желательная температура воды индивидуальна для каждого ребенка, но при первом купании обычно используют кипяченую воду 34-37 °С. Есть и другой вариант: доктор Е. Комаровский советует начинать с 33-34 °С. Постепенно температуру воды нужно будет снижать (до 27-28 °С), но не больше, чем на градус за неделю-две.
Как сделать первое купание максимально комфортным для малыша:
- если вы не уверены в качестве воды, то несколько месяцев нужно продолжать мыть младенца в кипяченой воде;
- первые купания не должны быть слишком долгими – по 10-15 минут, не более;
- обязательно купите водный термометр;
- обзаведитесь маленькой ванночкой (в ней легче делать «водную зарядку»);
- лучше не использовать обычное твердое мыло, остановите свой выбор на мягких пенках и гелях;
- можно добавлять в воду травы (череду, ромашку, различные травяные сборы) и морскую соль. Их концентрацию обсудите со своим педиатром.
Важно!
Во время купания нужно постоянно следить за температурой воздуха – не стоит слишком сильно прогревать помещение, в котором вы моете младенца.
Выводы
Главное – правильно понять, как ребенок чувствует себя в воде. Если малыш замерз, то он сжимается в комочек и начнет дрожать. Еще один явный признак того, что младенцу холодно – посиневшие губы. В слишком горячей воде кожа ребенка краснеет, а сам он становится вялым и безучастным. В любом случае следует ориентироваться на реакцию самого малыша: если ему будет некомфортно, он начинает громко плакать.
