Развиваем физическую активность
На раннем этапе освоения первых шагов удачным приобретением станет красочная каталка, которая поможет автоматизировать хождение. При этом, необходимо помнить о допустимой мере использования данного помощника, как только ребенок научится быстро шагать, спрячьте этот предмет подальше.
Дайте ребенку возможность спускаться и подниматься с лестницы с вашей поддержкой за обе руки. Это может быть лестница на детской площадке или лестница в вашем доме. Когда малыш научится уверенно ходить по лестнице, отпустите одну руку. Со временем он даст вам понять, что готов к самостоятельным действиям. Отпустите руку и позвольте ему сделать несколько шагов без вашей помощи, но будьте рядом с ним, чтобы избежать серьезной травмы. Этот навык очень поможет, если вас вдруг не окажется рядом. Малыш сможет спуститься с лестницы без посторонней помощи и травм.
11 месяцев ребенку: физическое развитие, вес и рост
11 месяцев ребенку – развитие
За прошедший месяц кроха изрядно преуспел в ходьбе. В 11 месяцев он уже стоит сам, ходит, держась за руку. А ухватившись за обе руки, может перешагнуть ступеньку-другую. Кроха учится поднимать игрушки с пола, слазить с дивана, забираться на стульчик. Не огорчайтесь, если ребенок еще всего этого не освоил. Помните, ваш сын или дочь неповторимы, для первых шагов ему нужно еще немного времени, а пока тренируйте малыша и следите за его физическим развитием.
- В 11 месяцев ребенок весит в пределах 9,5 — 10,0 кг, за этот месяц набирает около 300-400 г.
- Ростом 11-месячные дети в пределах 72 — 78 см.
Малыш уже достаточно много двигается, поэтому набор веса незначительный. Следует заметить, что эти цифры средние и для каждого отдельного ребенка могут несколько отличаться.
Режим дня
Наиболее приемлемый распорядок дня для ребенка, а конкретно сон и бодрствование, напрямую зависит от биоритмов крохи. Если мама будет их учитывать в режиме дня, то у малыша не будет проблем с настроением или аппетитом. У каждого ребенка может быть свой индивидуальный график дневного и ночного сна. Одни дети любят ложиться спать попозже и бесполезно их укачивать и петь колыбельные до этого времени. Другие, наоборот, рано начинают капризничать и засыпают
Важно, чтобы в этом возрасте дневной сон по-прежнему оставался дважды в день по 1,5-2 часа, а ночной – не менее 10 часов с 1-2 пробуждениями для кормлений. Так постепенно малыш приучится к распорядку дня, который очень пригодится при посещении детского сада в будущем
Как развивать ребенка в 11 — 12 месяцев — речь
Используйте каждую ситуацию, чтобы поговорить с ребенком. Что происходит по пути домой? Как называется дерево? Почему папа задержался на работе? Любые пояснения будут направлены на знакомство с новыми словами. Второе ваше действие на развитие речи, это вовлечение в игру с куклами или мягкими игрушками. Кормление, укладывание спать, одевание игрушек — должны сопровождаться речью родителя и ребенка. Также вы можете вместе готовить им обед, стирать кукольную одежду и гладить ее игрушечным утюгом. Словом, проигрывать сцены из жизни, что не только способствует развитию речи, но и социально адаптирует.
От жеста к слову
Посмотрите, как ведет себя годовалый кроха. Если он хочет поиграть с собачкой, то смотрит на нее, потом поворачивается к маме, чтобы «высказать» свое желание. А вот малыш что-то уронил на пол и тут же поднимает ручки вверх и кричит. Само по себе это небольшое достижение, но оно приводит к серьезному выводу. Ребенок понимает, что если он не в силах что-то сделать сам, то может попросить об этом другого. И если еще недавно малыш пытался сделать это с помощью жестов или отдельных звуков, то теперь он все увереннее произносит словосочетания типа «дай-дай», «мама» и т.п. При этом он с удовольствием подражает вам. Стоит воспользоваться этим
Попытайтесь привлечь внимание малыша к себе и, глядя ему в глаза, произнесите 5 раз один и тот же слог с интервалом в 10 секунд (например, «ма», «па» или «ба»). Малыш непременно повторит этот слог вслед за вами
Затем произнесите следующий слог, а дождавшись ответа — и третий. Ребенок вновь повторит его вслед за вами. Теперь внесите нотку юмора в эти занятия. Поговорите с ребенком через картонную трубку, стараясь изменить голос. Увидите, с каким вниманием малыш будет вас слушать. Теперь дайте трубку ему. Возможно, он захочет повторить произнесенные вами звуки. Вообще играть с малышом становится все интереснее. Он часто хохочет, когда замечает что-нибудь смешное. Притворитесь, что вы хотите надеть на себя его ботиночки или шапочку. Видите, как это развеселило вашего малыша? Наденьте ему на руку пальчиковую куклу и попробуйте заставить ее двигаться. Может быть, у крохи получится даже озвучить эту танцовщицу?
Примерное меню
Утреннее кормление
Если вы все ещё кормите грудью, то утро – самое подходящее время для материнского молока. Если же вы перевели малыша на смеси, то дайте малышу бутылочку с питанием.
Завтрак
Завтрак – время лёгких углеводов, способных насытить малыша энергией на первую половину дня. Для этих целей хороши каши с добавлением фруктов или фруктовое ( овощное) пюре.
Обед
В обед лучше отдать предпочтение блюдам с высоким содержанием белка – котлетам, тефтелям или мясным пюре. В качестве гарнира можно использовать отварные овощи или крупы. А также можно подать суп с мелкими кусочками мяса или рыбы.
Нейро-психомоторное и психическое развитие на 11-ом месяце жизни
Психическое развитие малыша по сравнению с предыдущим месяцем претерпевает небольшие изменения. К этому возрасту малыш стал уже практически самостоятельной личностью, период полной зависимости от мамы остался позади. Перед вами – почти годовалый человек со своими предпочтениями и привычками.
Чтобы проверить, нормально ли проходит развитие ребенка в 11 месяцев, родителям необходимо пройти с младенцем небольшой тест:
- оцените, насколько хорошо ребенок садится и сидит сам, стоит и ходит у опоры, ползает на четвереньках;
- проверьте, стремится ли малыш хотя бы немного имитировать движения, показываемые вами, или которые он видел ранее. Например, ребенок знает предназначение ложки, расчески, полотенца, и пытается провести с ними логически правильные действия;
- предложите ребенку сложить простую башню из трех-четырех кубиков. Малыш должен попытаться поэтапно положить 2-3 кубика друг на друга.
Если ребенок без труда выполняет вышеперечисленные задачи, то вас можно только поздравить – ваш маленький наследник развивается правильно.
На что еще можно стоит обратить внимание, оценивая физическое развитие малыша, вы можете увидеть в таблице ниже
| Речь | Малыш постоянно лепечет, правда, вся его маленькая «болтовня» пока лишь понятна только ему самому. Местами речь становится понятной, можно разобрать звукоподражательные «би-би», «му-му», «да-да» и т.д. |
| Слух | Ребенок осознает все то, что говорят ему родители, но пока о поддержании беседы речи идти не может. Все новые услышанные слова запоминаются крохой и уходят в «пассивный словарь», поэтому взрослым необходимо следить за своей лексикой. |
| Зрение | Любознательность младенца растет. Присутствуя в незнакомом месте (например, в гостях), ребенок уже не пускается в плач, а стремится рассмотреть новый интерьер. Малыш еще не способен отличать на глаз твердые предметы от мягких, поэтому при купании в ванне пытается ухватить ладонью струйку воды. |
| Эмоции | Эмоции у малыша в 11 месяцев подкреплены действиями: если ребенок недоволен, он сердится и кусает/бьет маму; если он рад – смеется и хлопает в ладоши. С помощь взрослых ребенок научится разделять эмоции и действия (к примеру, злиться, но при этом не стараться ударить), и начинать учить этому стоит уже сейчас. |
| Моторика | Кроха научился достаточно ловко наклоняться за игрушкой, не падая на четвереньки и не приседая. Может самостоятельно держать чашку и учится пить из неё. Стоит без посторонней помощи. Делает первые шаги, но еще боится ходить без поддержки, поэтому, не отпуская руку мамы, увлекает её туда, куда хотел бы направиться сам. |
| Игра | В игре ребенок пытается походить на взрослого, и стремится все делать самостоятельно. Если ему дать тряпку, он с удовольствием поелозит её по полу. Малыши в одиннадцать месяцев любят рассматривать книжки с большими яркими картинками, строить башенки из крупных кубиков и собирать пирамидку. |
Физические навыки малыша
За 11 месяц малыш набирает в весе до 400 грамм и прибавляет в росте 2 сантиметра или чуть меньше. Мальчики весят больше и по росту они выше: рост до 74 сантиметров, вес до 10-11 килограмм. Девочки весят на килограмм меньше – около 9 кг, а рост у них на пару сантиметров меньше. В этот период у ребенка уже имеются 6–8 зубов.
Другие физические показатели развития ребенка в это время довольно приблизительны. В зависимости от характера и темперамента малыш способен начать ходить, может только ползать или просто вести себя спокойно, играя в манеже и не просясь «на свободу». Многие младенцы-мальчишки начинают ходить уже после года – это вполне нормально.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что должен уметь делать маленький ребенок в год?
Есть некоторые базовые навыки, которые должны быть у одиннадцатимесячного малыша:
Возможность сидеть без опоры и садиться без помощи взрослых
В этот период ребенок способен вставать на ножки и стоит, держась за прутья манежа или кроватки.
Он начинает ходить, держась за устойчивые предметы мебели, за руку с мамой малыш тоже хорошо ходит.
Он координирует свои движения, меньше падает и врезается в мебель, но описанные выше меры предосторожности не стоит забывать: в порыве радости или других чувств ваше дитя может неосмотрительно встать на ножки под столом или неудачно повернуться и ушибить голову.. В 11 – 12 месяцев малыш каждый день совершает открытия, он любознателен, стремится всюду залезть и все посмотреть (рекомендуем прочитать: каким должно быть развитие ребенка в 11-12 месяцев?)
Более спокойные дети удобны для своих родителей, но если чадо устраивает в квартире кавардак, все берет и пробует на ощупь и на вкус, всюду пролезает, не дает маме отдохнуть ни минуты, общается с ней, требует внимания – все в порядке, он развивается точно по графику
В 11 – 12 месяцев малыш каждый день совершает открытия, он любознателен, стремится всюду залезть и все посмотреть (рекомендуем прочитать: каким должно быть развитие ребенка в 11-12 месяцев?). Более спокойные дети удобны для своих родителей, но если чадо устраивает в квартире кавардак, все берет и пробует на ощупь и на вкус, всюду пролезает, не дает маме отдохнуть ни минуты, общается с ней, требует внимания – все в порядке, он развивается точно по графику.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что должен есть и пить ребенок в 11 месяцев?
Чем кормить ребенка в 11 месяцев
Уже настало время садить ребенка за общий стол. Это учит ребенка наглядно как правильно сидеть за столом, как вести себя, как пользоваться столовыми приборами. Только помните, что пища должна быть не жаренной и не жирной, в меру соленой и перченой.
Сколько и что кушает ребенок в 11 месяцев? Примерно за сутки ребенок съедает 1 – 1,2 литра еды не включая питье. Кушает ребенок до 5-ти раз в сутки, примерно каждые 3 — 4 часа.
11 месяцев ребенку грудное вскармливание может быть утром и перед сном. Ночью тоже можете дать ему грудь, но желательно ночные кормления исключить. Приучайте ребенка спать ночью, кушать днем.
Меню ребенка 11 месяцев на искусственном вскармливании не должно отличаться от взрослого за исключением отдельных тяжелых блюд.
Маленькими шажками
Если ваш малыш в совершенстве освоил науку ползания, его ножки достаточно окрепли для того, чтобы выполнить новую задачу. Да и позвоночнику будет легче справиться с дополнительными нагрузками. А детка уже не прочь продемонстрировать готовность встать в полный рост. Большинство детишек к первому дню рождения уже могут стоять самостоятельно. Нередко первые шаги малыш совершает, толкая перед собой коляску. И это повод продолжить разговор о подарках. Хорошо, если у малыша появятся новые передвижные игрушки, которые можно толкать, тянуть и переносить. Мама и папа могут порадовать свое чадо замечательным изобретением в виде игрушечной тележки. Большая, твердо стоящая на четырех колесах, она поможет дольше сохранить равновесие, а также облегчит малышу передвижение. Если же ваш кроха еще не сделал свой первый шаг, не огорчайтесь. Врачи считают вполне нормальным, если это произойдет до полутора лет.
Психическое развитие
Ребенок в 11 месяцев развит настолько, что ему уже удается выражать свои мысли и желания первыми простенькими словами. К примеру, вся еда для него сейчас «ам-ам». Так он выражает свое желание поесть. Он уже знает несколько подобных слов и повторяет новые вслед за взрослыми.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как развивать ребенка мальчика в 11 месяцев?
Для ребенка в 11 месяцев понятно уже довольно много из того, что говорят взрослые (подробнее в статье: что при здоровом развитии должен говорить ребенок в 1 год и 2 месяца?). Он отзывается на просьбы: возьми, брось, кушай, дай, покажи. Может качать головой «да» или «нет», он способен быть настойчивым и повторять, пока не добьется результата. Сделав что-нибудь, уже ожидает от родителей похвалы. Когда взрослые играют с малышом, он старается порадовать их или рассмешить своими действиями. Он может хлопать в ладошки и громко вскрикивать. Он уже осознает, что «ку-ку» и «идет коза рогатая» — это веселые игры.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что должен уметь делать маленький ребенок в 11 месяцев?
Кроха становится все смышленее: он может использовать один предмет, чтобы столкнуть со стола другой, до которого не дотягивается или перевернуть корзину с игрушками, стремясь достать все и сразу. В этом возрасте малыш уже проявляет первые признаки простеньких сюжетных игр: может покачать куклу, покормить зайку и т.д.
Кроха учится анализировать и делает первые попытки манипулирования родителями. Он уже знает: если заплакать, мама придет быстрее, будет ласковее и возьмет на ручки, поэтому частенько начинает хныкать нарочно. Слезы при этом отсутствуют, а в глазках легко заметить намек на хитринку.
К 11 месяцу у ребенка может сохраняться страх перед незнакомцами, при этом нарастает тревожное предчувствие разлуки с родителями – это состояние и ощущения, которые испытывает малыш при их отсутствии. Это чувство достигает своего пика к 1,5 годам и ослабевает к 3-м. Боязнь незнакомцев возникает в связи с тем, что ребенок научается воспринимать объекты и людей в “постоянстве”, эмоционально привязываясь к одному человеку или нескольким значимым людям.
Сводная таблица умений:
| Сфера развития | Что происходит? |
| Двигательная активность | Малыш может самостоятельно стоять без опоры около 3-7 секунд, балансируя руками. С успехом пытается совершать первые шаги. Держась за руку взрослого человека, уверенно ходит. |
| Действия с предметами | Все действия с игрушками и объектами носят целенаправленный характер: катает мяч, снимает и надевает кольца со стержня, втыкает втулки в отверстия и др. |
| Речь и контакты | В речи появляются первые слова-обозначения, сочетания слогов с подражанием звуками (дай, би-би, ав-ав). По просьбе взрослого дает любой предмет, выполняет разученные действия. |
| Интеллект | Хорошо управляет своими действиями, способен мысленно организовывать информацию, которая поступает извне. |
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: к какому возрасту появляются первые слова у ребенка?
Как помочь заговорить?
Есть несколько полезных действий, которые будут способствовать развитию речевых умений ребенка.
Активная речевая среда вокруг него
Очень важно, чтобы малыша постоянно окружала речь: правильная (без «сюсюканий» и слов-паразитов) и активная. Нужно рассказывать ему обо всем, что есть рядом, что сделано или планируется, какие свойства у предметов, для чего они нужны и т
д.
Речевая провокация. Одним из важнейших стимулов развития речи ребенка является необходимость донести до взрослого какую-то свою потребность. Поэтому чем меньше мама или папа в этот момент будет демонстрировать понимание «пролепетанного», тем больше крохе придется изощряться в формулировании своего желания.
Второй момент провокаций заключается в том, чтобы постоянно побуждать малыша отвечать взрослым. Вопросы могут быть любыми: что ты хочешь сегодня на обед? Зачем ты это берешь? Посмотри, какое сегодня небо? Тебе нравится мячик? Какой он?
Тренировка мелкой моторики – давно доказанный способ развития речевых центров мозга. Этому способствуют всевозможные манипуляции с мелкими предметами или деталями: собирание конструктора, мозаики, перебирание круп, рисование пальчиками по песку или рассыпанной муке, лепка, отрывание бумаги или пластилина, развитие тактильной чувствительности (то есть восприятия на ощупь текстур с разными свойствами — гладкое, пушистое, шершавое, твердое, мягкое, липкое, шерстяное, колючее и т.д.).
Пальчиковые игры. Всевозможные детские потешки, в игровой форме заставляющие ребенка производить мелкие манипуляции с пальцами: сгибать, хлопать, растопыривать и т. д. Хорошей игрой может стать массаж ладошек и пальчиков шипованным мячиком, твердыми круглыми предметами (орехами, к примеру).
Артикуляционная гимнастика – упражнения, развивающие силу и подвижность органов речи. Это могут быть специальные упражнения или те же игры на звукоподражание (животным, транспорту, погоде). Или игры перед зеркалом, когда мама просит ребенка повторять за ней звуки, которые при этом усиленно артикулирует. Ребенок видит в зеркале сразу и маму, и себя, контролируя правильность своих действий.
