Почему не получается забеременеть: причины и рекомендации для тех, у кого не получается зачать ребенка

Бабушкины методы

Некоторые пары в попытке зачать ребенка прибегают к бабушкиным методам, чтобы решить вопрос, как забеременеть, если не получается. 

Народные средства являются простым, однако эффективность их не доказана. 

К народным методам, как быстро зачать ребенка относятся:

1. Оптимизация пищевого режима с употреблением большого количества жиров, гречки и свежих овощей, наполняющих организм питательными веществами и витаминами, необходимыми для развития беременности.
2. Выбор лучших поз во время зачатия – народные советы советуют девушке не вставать сразу после секса, а также для лучшего эффекта приподнять ноги над изголовьем кровати. Идеальной считается поза для зачатия, когда женщина лежит на боку.
3. Бабушки советуют держать в спальне фикус – при правильном уходе за растением, оно выделяет вещества, снимающие усталость, и благоприятствуют быстрому зачатию.
4. Некоторые советуют поставить в изголовье кровати оберег для зачатия, сделанный из драгоценных камней.

Кроме представленных выше, для зачатия второго ребенка бабушки советуют использовать постельное белье, на котором был сделан первый ребенок.

Важно понимать, что использование бабушкиных методов основано на решении проблемы с психологической стороны женщины и мужчины, однако они не устраняют основных трудностей с зачатием ребенка

«После нескольких абортов шанс выносить – минимальный»

Женщин пугают, что после аборта будут большие проблемы с зачатием и вынашиванием. Как влияют прерывания беременности на фертильность?

Наталья Калинина: Любое вмешательство в женскую репродуктивную систему может оставлять след, однако нужно постараться минимизировать последствия любых операций и по возможности исключать хирургическое вмешательство в будущем.

Опасность выскабливания полости матки заключается в том, что происходит травматизация эндометрия. И нельзя быть уверенными, что он полноценно восстановится. При прерывании беременности также возникают гормональные сбои, что впоследствии может стать причиной нарушения функции яичников.

Если потребовалось прерывание беременности, предпочтительнее делать медикаментозный аборт, который исключает травмирование матки и эндометрия. В дальнейшем нужно обсудить с врачом доступный и эффективный метод контрацепции.

Если в анамнезе присутствуют несколько эпизодов невынашивания, к планированию следующей беременности нужно подходить очень обдуманно, дабы максимально снизить вероятность повторного выкидыша.

Основные трудности при зачатии у женщин

Однако все же остается огромный процент того, что к зачатию неспособна именно женщина. Казалось бы, овуляция наступает в срок, менструальный цикл регулярный, а вот долгожданное оплодотворение яйцеклетки не происходит.

Гинекологи считают, что проблему в первую очередь стоит искать в возможных отклонениях в органах репродуктивной системы. Рассмотрим их:

• Спайки – непроходимость маточных труб. Эта проблема чаще всего встречается у ранее рожавших, делавших аборты и подвергшихся операциям на внутренних органах малого таза женщин. В таком случае овуляция наступает в сроки и даже желтое тело покидает фолликул, однако сперматозоиды попросту не могут добраться до нужного места из-за непроходимости внутренних путей.
• Загиб шейки матки и беременность — два взаимоисключающих понятия. Иногда подобное явление встречается у женщин с рождения, а в 30% случаев появляется в процессе жизни. Как правило, загиб шейки происходит вместе с образованием спаек в маточных трубах.
• Эндометриоз, кистоз и поликистоз. Любые скрытые заболевания инфекционного характера могут стать основной причиной бесплодия. Зачастую подобные болезни длительное время протекают в скрытой форме и диагностируются при обращении женщины к врачу после многих попыток зачатия.

Это лишь основные причины женского бесплодия. На самом же деле факторов, снижающих шанс успешного оплодотворения яйцеклетки, может быть гораздо больше. Это и плохая экология, постоянные стрессы, избыточный вес, курение, чрезмерное употребление кофеина и многое другое. Определить точный диагноз может лишь специалист, который занимается проблемами бесплодия и имеет возможность провести все необходимые тесты.

Однако в жизни бывают и такие случаи, когда у женщины уже был опыт рождения малыша, а вот повторное зачатие не происходит. Почему не получается забеременеть в овуляцию вторым ребенком? Если никаких проблем и отклонений в организме выявлено не было, то в медицине на этот случай есть особый термин – вторичное бесплодие

При этом неважно, как проходили предыдущие роды — естественным путем или с помощью кесарева сечения. Увы, но в наше время подобный диагноз ставится 20% женщин

Почему долго не получается забеременеть: проблемы в женщине

Многие причины того, почему не получается забеременеть, так или иначе связаны с женским здоровьем. Вариантов масса. Наиболее характерные выглядят следующим образом:

• возраст; • нарушения половой системы; • вредные привычки.

Конечно, врачи могут предложить значительно больше всевозможных вариантов. Вот только они часто так или иначе совпадают с представленными выше.

Возраст

Шансы зачать ребенка с возрастом стремительно падают. Например, они практически минимальны для дам, достигших 35 лет. В это время происходят необратимые изменения в здоровье женщины, что и снижает вероятность зачатия.

Нарушения половой системы

Любые проблемы с яичниками способны привести к бесплодию. Часто забеременеть не удается из-за избыточной или недостаточной массы тела. Проблема возникает и из-за поликистоза яичников, различных гормональных сбоев.

Вредные привычки

Врачи, занятые проблемами подготовки женщины к родам, проанализировали воздействие вредных привычек и шанс оплодотворения. Картина получилась не самая радужная. Дело в том, что проблемы с зачатием у курящих дам возрастают примерно на 50%.

Расширенная диагностика при женском бесплодии

Расширенный список. который предлагают в клиниках репродукции, выглядит так:

• Функциональные тесты: цервикальный индекс, построение температурной кривой, посткоитальный тест.
• Определение содержания гормонов в моче и крови.
• Гормональные пробы, направленные на изучение реакции репродуктивных звеньев на различные виды гормонов.
• Определение концентрации антиспермальных тел в крови и цервикальной слизи.
• Обследование на ИППП.
• УЗИ органов малого таза.
• Диагностическое выскабливание полости матки.
• Кольпоскопия и рентгенография.
• Рентгенограмма маточных труб и матки.
• Обследования на туберкулез.
• Рентгенография черепа и т.д.

Для установления факта бесплодия и выяснения его причины могут дополнительно использовать лапароскопию и гистероскопию – хирургические методы диагностики.

Здоровье партнеров 1

Один из способов того, как повысить шансы забеременеть, — это сбалансировать свой рацион. Изменение питания не является прямым способом быстро забеременеть, но оно комплексно влияет на весь организм. Правильное меню положительно сказывается на здоровье обоих партнеров. Это хорошо не только для работы репродуктивных систем, но и для ребенка.

Что надо делать, чтобы забеременеть, если у будущей мамы есть лишний вес или заболевания, и она принимает лекарства:

• Обратитесь к диетологу, чтобы разработать диету для снижения веса, но при этом без риска дефицита полезных веществ и микроэлементов. При беременности лишние килограммы — это не вопрос эстетики. Это вопрос вынашивания. Беременность ведет к увеличению нагрузки на все органы женщины, а при лишнем весе эта нагрузка возрастает сильнее и повышает риски осложнений.3

• Если женщина принимает препараты, то необходимо обязательно проконсультироваться с врачом о том, как они влияют на беременность. При хронических заболеваниях нужно пройти тщательное обследование. По его результатам специалист сможет сказать, когда лучше беременеть, чтобы снизить вероятные осложнения.

Еще один важный момент связан с физической активностью. Занятия спортом — это несомненный плюс для поддержания здоровья, но чтобы забеременеть быстро и эффективно, нельзя изнурять себя чересчур интенсивными тренировками. Организм при таком режиме отдает все ресурсы на восстановление. Совсем отказываться от занятий не нужно, просто стоит пересмотреть план тренировок и перейти на щадящие нагрузки.

И, конечно, напомним еще раз о том, что будущим родителям нужно отказаться от вредных привычек. Делать это лучше заранее, потому что процесс не всегда происходит быстро.

Непроходимость маточных труб

Около 30-35% случаев временного женского бесплодия приходится на так называемый трубный фактор – нарушение проходимости маточных труб. Причиной возникновения этой проблемы могут быть воспалительные заболевания в малом тазу, эндометриоз, аборты. Непроходимость маточных труб возникает из-за «склеивания» тканей в трубах (окклюзии). Кроме того, изменяются структуры, отвечающие за продвижение яйцеклетки – в таких случаях существует угроза возникновения внематочной беременности.

Степень поражения фаллопиевых труб может быть разной, прогноз на наступление беременности зависит от выраженности процесса.

Сколько дней после менструации нельзя забеременеть?

Физиологически при регулярном цикле женщина способна к зачатию к моменту созревания и выхода из яичника здоровой яйцеклетки. Для этого требуется период от 12 до 15 дней, считая от первого дня месячных. Если во время «фертильного окна» произошел половой акт без контрацепции, то вероятность зачатия велика. В этом случае организм женщины начинает активную подготовку к вынашиванию плода. Меняется гормональный фон, увеличивается матка, происходят изменения в грудных железах. Если женщина не забеременела, уровень гормонов падает и примерно через 2 недели начинается менструальное кровотечение.

Может ли сразу после месячных наступить беременность, и с чем связана вероятность зачатия? Существует несколько точно установленных причин:

• Слишком длинный период кровотечения (7–9 дней). К моменту окончания менструации яйцеклетка уже может созреть и выйти из яичника. В этом случае существует большой шанс забеременеть после месячных.
• Нерегулярные месячные, при которых нельзя понять, когда именно произошла овуляция. Кстати, поэтому при нерегулярном цикле календарный метод не рекомендован для расчета безопасных и фертильных дней.
• Период после родов, когда менструальный цикл еще не установился. При кормлении грудью месячные могут отсутствовать длительное время. При этом может произойти овуляция и вероятность зачатия остается высокой.
• Короткий менструальный цикл (19–21 день). Овуляция может наступить к моменту завершения кровотечения.
• Постоянное употребление некоторых лекарственных препаратов вызывает спонтанную овуляцию.
• Выход более одной яйцеклетки. Существует возможность созревания сразу двух и более яйцеклеток, выход которых не синхронизирован. Первая может оказаться оплодотворенной в начале цикла по окончании месячных.
• Нарушение графика овуляции. Чаще всего женщина может забеременеть сразу после месячных, если перенесла простуду, сильный стресс, большие физические нагрузки. Иногда досрочная овуляция происходит при смене климата (поездка на море).
• Кровотечение, которое не связано с менструацией. Речь идет о кратковременных кровянистых выделениях, спровоцированных различными причинами, которые легко принять за начало месячных. При этом велика вероятность забеременеть в первые дни после окончания выделений, так как они не связаны с овуляцией.

На основании этих данных легко понять, почему календарный метод не всегда надежен и не подходит для многих женщин. Какова вероятность забеременеть сразу после месячных? При регулярном менструальном цикле, соблюдении всех правил и точном графике базальной температуры в 95% случаев невозможно забеременеть сразу после менструации. Однако если хотя бы одно условие нарушается, вероятность забеременеть повышается

Важно помнить и о другом: возможность зачатия в любой день женского цикла составляет 1–5 %. Это означает, что пять женщин из ста смогут забеременеть после месячных или даже во время критических дней

Поэтому если вы перестаете предохраняться, занимаясь сексом во время критических дней, то будьте готовы к тому, что вы можете забеременеть. Особенно если вы отказываетесь от контрацепции каждый цикл.

Если же вы используете календарный метод с противоположной целью – хотите быстрее забеременеть и стараетесь определить наиболее благоприятные для зачатия дни, то оптимальный период для этого – середина цикла.

Более надежным способом определения овуляции является график базальной температуры. Он позволяет не только определить наиболее подходящий период, чтобы забеременеть, но и покажет нарушения в работе репродуктивной системы в случае неудачных попыток зачатия.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИЭКСПЕРТОВ.

Что делать, если зачать не получается?

Часто наблюдаются такие случаи, что и женщина полностью здоровая, и качество спермы у партнера хорошее, а зачать ребенка не получается. Ведь природе иногда недостаточно одного желания «хочу забеременеть!». Что делать в таких случаях? Необходимо внимательно проанализировать свой образ жизни. Возможно, на вас влияют факторы, снижающие вероятность зачатия:

• Постоянные стрессовые ситуации и вредные привычки партнеров являются серьезным препятствием для зачатия. Ведь природа позаботилась о том, чтобы в неблагоприятных условиях и угрозе для жизни человеческий организм в первую очередь заботился о самосохранении. А стрессы воспринимаются организмом именно как недостаток безопасности для продления рода. Чтобы быстрее забеременеть, стоит полностью поменять свою жизнь – больше отдыхать, отказаться от никотина, алкоголя и наркотиков, сбалансировать питание.
• Употребление антибиотиков, анальгетиков и противоаллергических препаратов одним из партнеров существенно снижают шансы забеременеть. Данные препараты влияют на подвижность сперматозоидов, а также мешают яйцеклетке нормально созреть. Прием антибиотиков влияет на состояние бактериальной флоры во влагалище, что также является одной из причин, препятствующих зачатию ребенка.
• Недостаточный или избыточный вес. Что нужно перед зачатием ребенка – так это привести вес тела в норму. Но не за счет изнурительных физических нагрузок или голодания, а грамотно составленным рационом, который поможет женщине не только нормализовать вес тела, но и подготовит организм к будущему зачатию. Так, если у женщины недостаточный  вес, нормализировать его рекомендуется продуктами, которые принесут максимальную пользу организму (сухофрукты, орехи, мясо).
• Постоянный контакт с химическими веществами, а также плохие экологические условия. Эти факторы негативно сказываются на общем состоянии здоровья партнеров, в том числе и на репродуктивной функции. Прием специальных витаминно-минеральных комплексов, в состав которых входят вещества-антиоксиданты, минимизируют негативное влияние экологических факторов на организм, способствуя зачатию здорового ребенка.

Какой шанс забеременеть с первого раза?

Безусловно, шансы зачать малыша довольно высоки даже при совершении единственного полового акта.Можно встретить и тех кто говорит:Я забеременела с первого раза в 40 лет .Однако, обращаясь к статистике, можно обнаружить следующие показатели: лишь каждая шестая женщина может забеременеть при первом половом акте.Чтобы желанная беременность наступила как можно скорее, стараться нужно и маме и папе, уверены медики.И советуют парам, которые планируют зачать ребенка, соблюдать некоторые правила, а также расслабиться и получать удовольствие.

Когда наступает время задуматься о втором ребенке, некоторые пары сталкиваются с тем, что у них не получается второй ребенок.

В наши дни, достаточно много семей не останавливается на одном ребенке и, со временем, задумываются о рождении второго ребенка. Однако, решив родить второго ребенка, родители сталкиваются с тем, что вторая беременность никак не наступает. Как быть в этом случае?

На какой день могут появиться признаки беременности?

В большинстве случаев женщина узнает о беременности по задержке месячных, которые не наступают в срок. После первого дня задержки новое положение женщины уже могут подтвердить обычные домашние тесты на беременность в виде тест-полосок.

Однако в определенных случаях можно обнаружить и предвестники, наблюдающиеся уже через 5-7 дней при зачатии детей. Это появление кровянистых выделений или следов крови на белье.

Происходит это ближе к концу цикла, но еще до начала предполагаемой менструации и указывает на внедрение эмбриона в полость матки, сопровождающееся имплантационным кровотечением. Вживление плодного яйца указывает на наступившую беременность. На этом этапе тест-полоски могут не показать беременности, но УЗИ и анализ крови уже подтвердят ее наступление. Поэтому если вы хотите побыстрее узнать радостную новость – посетите гинеколога.

Более поздними признаками наступления беременности являются симптомы раннего токсикоза, например, подташнивание по утрам. Также на ранних этапах беременности может внезапно пропасть аппетит или, наоборот, резко возрасти. Может появиться повышенная чувствительность к запахам.

Активное развитие эмбриона приводит к росту матки и увеличению живота на сроке около 4 месяцев. До тех пор увеличение живота может быть незаметным.

Нарушения гормонального фона

Наиболее часто женщина не может забеременеть из-за гормональных нарушений. Эти нарушения могут быть вызваны нарушением функций яичников, щитовидной железы, гипофиза, гипоталамуса. Гормональный сбой может стать причиной отсутствия овуляции, такой процесс называется ановуляцией. Причин сбоев много, вот некоторые из них:

• гипертиреоз или гипотиреоз;
• дефицит эстрогенов или наоборот их переизбыток;
• поликистоз яичников;
• увеличенное количество пролактина;
• стресс;
• нерациональное питание;
• недостаток массы тела и истощение;
• патологическая менопауза и т.д.

Гормональное бесплодие корректируется и поддается лечению. Необходимо лишь определить точную причину.

Гормональные проблемы

Примерно в 30% случаев причиной бесплодия у женщин являются нарушения в работе эндокринной системы. Основным симптомом такого вида бесплодия является стойкое отсутствие овуляции или ее нерегулярность. Иначе говоря – у женщины из-за нарушений в работе гормональной системы происходит сбой в созревании яйцеклетки и ее выходе из фолликула. Причиной этого нарушения может быть патология центральной нервной системы, щитовидной железы и надпочечников.

Бесплодие, обусловленное гормональными факторами, лечится медикаментозно, и при правильно определенной причине гормонального дисбаланса в организме и безошибочно назначенном лечении имеет хороший прогноз.

Дополнительное обследование

Если и анализ спермы, и перечисленные выше обследования дают нормальные результаты, рекомендуется проведение следующих обследований:

1. Гистеросальпингография – рентгенография, для проведения которой краситель вводится через шейку в матку и маточные трубы, это позволяет рентгенологу увидеть, есть ли закупорка или какая-либо другая проблема.
2. Гистероскопия. Процедура, определяющая возможные отклонения. Гистероскоп вводится через шейку в матку, что позволяет специалисту по фертильности видеть любые аномалии, наросты или рубцы в органе. Гистероскоп позволяет врачу делать снимки, которые можно использовать для дальнейшего использования.
3. Лапароскопия — процедура, проводимая под общим наркозом, которая предполагает использование узкого волоконно-оптического телескопа. Лапароскоп вводится в брюшную полость женщины, чтобы обеспечить обзор матки, маточных труб и яичников. Если обнаружены какие-либо отклонения (эндометриоз, рубцовая ткань или спайки), их можно удалить с помощью лазера. Перед проведением необходимо исключить беременность.
4. Эндометриальная биопсия. Включает в себя выскабливание небольшого количества ткани из эндометрия перед менструацией. Эта процедура выполняется, чтобы определить, достаточно ли толстая оболочка для того, чтобы оплодотворенная яйцеклетка могла вживляться и расти. Перед проведением необходим тест на беременность, которая является противопоказанием для этого обследования.

Эти тесты не являются обязательными в комплексе, для каждой женщины будет определен свой набор исследований. Вид обследования определяет гинеколог.

«Бесплодной может быть только женщина»

Представительницы прекрасного часто винят себя в неудачных попытках забеременеть.

Наталья Калинина: Сейчас мужской фактор выявляется примерно в половине случаев. Об этом говорят статистика и ухудшение показателей спермограммы в популяции – по сравнению с теми результатами, которые имели место еще несколько десятилетий назад.

Выявление мужского фактора – самый простой момент обследования пары, именно поэтому необходимо сразу направить супруга на сдачу спермограммы. Это легкий и совершенно безболезненный способ оценки состояния репродуктивной системы, в то время как для выявления причин женского бесплодия требуется гораздо больше усилий.