Третий месяц беременности
Будущая мама ощущает слабость, иногда быстро устает и может страдать от тошноты, рвоты и непереносимости запахов. Но в большинстве случаев к концу месяца токсикоз идет на спад. О состоянии женщины в этот период:
- на фоне спада токсикоза может улучшиться аппетит;
- у большинства женщин в этот период беременности появляются первые изменения в молочных железах: они могут увеличиваться, зудеть или покалывать;
- эмоциональное состояние нестабильно, возможны перепады настроения, приливы энергии сменяются слабостью;
- живот на этом сроке у большинства женщин незаметен;
- при предрасположенности к варикозному расширению вен ног нужно начинать носить специальные компрессионные колготки или чулки;
- необходимо регулярно посещать акушера-гинеколога и пройти все назначаемые обследования, в том числе скрининг для исключения хромосомных аномалий и специальный анализ крови для диагностики синдрома Дауна.
Состояние плода:
- идет интенсивное внутриутробное развитие, активное формирование органов и систем;
- формируются плацента и пуповина, обеспечивая тесную связь женщины и ребенка;
- к концу третьего месяца плод уже почти полностью сформирован.
Калькулятор беременности
Калькулятор беременности – это простой способ рассчитать сроки родов. Достаточно ввести в специальное поле дату первого дня последней менструации и дождаться автоматического расчёта срока. Естественно, каждая беременность имеет индивидуальные особенности, калькулятор помогает рассчитать примерную, ПДР. Несмотря на то, что в большинстве случаев беременность длится 40 недель, существует множество факторов, которые могут продлить или сократить период вынашивания младенца. Более точно устанавливается срок зачатия только при ЭКО, к которому прибегают люди, страдающие бесплодием.
Интерактивный календарь беременности
Но кроме того современные будущие мамы прибегают к услугам интернета и выбирают для наблюдений и интерактивный календарь беременности. Он удобен, прост в применении, точен, практичен, информативен и совершенно бесплатен!
Вы можете прибегнуть к его помощи тогда, когда необходимо быстро определить дату родов или в точности установить текущий срок беременности (использовав для этого специальный калькулятор), разделить свою беременность на триместры, месяцы или недели.
Онлайн календарь беременности становится все более популярным. Женщины хотят знать больше об этом особом периоде: какие первые признаки беременности, как избежать выкидыша, что делать при повышенном тонусе матки, как узнать первые предвестники родов, как определить пол ребенка. Календарь сдержит статьи, советы, разъяснения, а также калькулятор для определения срока беременности и предполагаемой даты родов.
Вы можете вести личное наблюдение за собственной беременностью, своим и ребенка состоянием и проводить интересующие вас расчеты.
Онлайн календарь беременности — к вашим услугам! Держите руку на пульсе самых важных в своей жизни событий!
Радость материнства
Почти у каждого взрослого вид маленького карапуза вызывает улыбку, а осознание что этот малыш – твой ребенок
наполняет человека теплом и нежностью.
Для ребенка нет человека ближе и дороже, чем его мама, а для женщины радость материнства является наивысшим
наслаждением.
Что же такое радость материнства? Это понятие включает в себя множество разных моментов. Женщина испытывает
радость, когда узнает о беременности. Она забывает обо всех возможных сложностях и проблемах когда впервые
ощущает как ее ребенок, находясь в животе, начинает толкаться.
Ну и конечно своего пика радость достигает после рождения малыша, когда женщина впервые обнимает своего
ребенка.
Первая улыбка, первый смех, первый шаг, первое слово ребенка – все эти события вызывают радость и прилив
положительных эмоций. Каждое новое достижение малыша вызывает у матери ни с чем несравнимую гордость и радость.
Невидимые нити на протяжении всей жизни связывают ребенка с матерью. Именно она первой узнает обо всех его
секретах, успехах и неудачах и именно советы матери являются для ребенка самыми важными.
Быть опорой своему ребенку, помогать ему развиваться, расти и находить себя в нашем мире – это тоже
радость материнства.
Что это такое?
Калькулятор беременности — приложение или сервис, который позволяет очень быстро выяснить сразу множество интересующих будущую маму вопросов:
- когда примерно состоялось зачатие;
- какая предполагаемая дата родов будет рассчитана;
- на каком сроке сейчас находится женщина (с точностью до дня) и сколько осталось до родов;
- какие изменения в организме будущей мамы характерны для этого срока;
- как развивается малыш, какие размеры он имеет, какие навыки уже освоил.
Конечно, рассчитать срок беременности можно и самостоятельно, освоив несложные акушерские методики, о которых будет сказано ниже.
От женщины потребуется лишь ввести дату начала последней менструации (калькулятор производит расчеты по дате последних месячных, как и врачи в женской консультации). Формат даты включает число, месяц и год
Обратите внимание, что указывается именно первый день последней менструации, не день ее окончания, как думают некоторые
За считанные секунды калькулятор показывает, на каком сроке находится женщина на день подсчета — триместр, месяц беременности, неделя и день. Отображается предположительная дата, когда был зачат ребенок, а также ПДР — предполагаемая дата родов.
Калькулятор сразу отсылает к нужному материалу с подробным перечислением особенностей недели, врачебными рекомендациями для будущей матери, с описаниями возможных проблем и способов их преодоления.
С такими калькуляторами не нужно гадать, как там, в животе, поживает малыш. Программа показывает, сколько он весит на данном сроке, каков его рост, какие органы и как развиваются, что уже умеет делать кроха, и эта информация будет, безусловно, интересной, увлекательной и полезной не только для будущей мамы, но и для будущего папы.
Несомненный плюс таких калькуляторов — напоминание о том, какие анализы, обследования, скрининги нужно проходить на том или ином сроке. Даже если женщина забудет о направлении на анализ, данном доктором, либо вообще забудет посетить врача и получить такое направление, калькулятор об этом напомнит.
Незаменимым помощником программа станет в вопросах подготовки к родам. Она подскажет, когда, на каком сроке нужно начать посещать курсы для беременных, какую гимнастику и когда можно использовать, когда следует начать осваивать дыхательные упражнения.
Программа показывает рекомендации по правильному питанию, дает ответы на вопросы о возможности интимной жизни на разных сроках. Некоторые сервисы предоставляют возможность бесплатно получить онлайн-консультацию врача, специалиста в области социального обеспечения, психолога.
Калькуляторы бывают двух видов: онлайн сервисы и приложения, которые можно бесплатно скачать и установить на планшет или смартфон. Вторые часто дополнены счетчиком схваток с описанием, чтобы женщина могла быстрее сориентироваться в том, когда пора ехать в роддом. Приложения отправляют оповещения, напоминания.
Некоторые имеют функцию экстренной связи с родственниками, если начались роды. Есть приложения, которые помогают с выбором имени будущего малыша по святцам на день ПДР, а также дают характеристику будущему члену семьи по его гороскопу и знаку зодиака.
Второй триместр беременности и необходимые анализы и исследования
С 14 по 28 неделю беременности женщина пребывает во втором триместре. В это время врач назначает ей
обследования, которые помогают оценить состояние будущего ребенка, определить наличие отклонений в развитии.
На 16-18 неделе специалисты могут порекомендовать (особенно беременным старше 35 лет, женщинам с
неблагоприятным акушерским анамнезом и т.п.) пройти тест с исследованием уровней альфа-фетопротеина (АФП),
хорионического гонадотропина (ХГ) и неконъюгированного эстриола (НЭ), которые являются маркерами хромосомных
аномалий. Повышенные концентрации этих веществ могут указывать на риск наличия генетических отклоненийй у
ребенка. В случае если эти показатели повышены, после проведения УЗИ женщина будет направлена на
медико-генетическое консультирование.
После 18 недели гестации (беременности) женщине необходимо пройти второе плановое ультразвуковое
исследование. Эта процедура дает возможность:
- с уверенностью определить пол будущего крохи;
- оценить развитие органов и систем ребенка и диагностировать аномалии внутриутробного развития плода;
- оценить качество околоплодных вод и измерить их количество;
- выявить предлежание плаценты.
Помимо всего, женщине необходимо каждые две-три недели посещать врача с консультативным визитом, и каждый раз
сдавать анализ крови и мочи. Это следует делать для своевременной диагностики развития анемии или нарушения
работы почек. На каждом визите врач будет оценивать ваш вес, объем живота, высоту стояния дна матки и ряд
других важных показателей. Кроме того, для исключения диабета беременных во втором триместре может быть
выполнен тест на толерантность к глюкозе.
Для чего нужен календарь беременности
Знать, что происходит на всех этапах беременности, не только интересно, но и очень полезно. Каждая женщина хочет, чтобы ребенок развивался нормально
Для этого важно отслеживать свое состояние, в чем поможет календарь беременности. Благодаря ему можно вовремя заметить отклонения и обратиться к врачу еще до планового осмотра
Какие еще задачи решает календарь:
Помогает женщине изучить изменения, которые будут происходить в ее организме. Период вынашивания ребенка не зря считают особым состоянием, которое сопровождается целым комплексом преобразований
Организм в этом время испытывает повышенные физиологические и психологические нагрузки, поэтому отслеживать свое самочувствие в этот период очень важно.
Осознать, на каком этапе внутриутробного развития находится малыш. Это очень увлекательно, даже если у женщины уже есть дети
Каждый раз в календаре можно найти что-то новое о том, как зарождается жизнь. Малыш, как и мама, испытывает множество изменений, но у него они касаются умственного и физического развития. У ребенка формируются все жизненно-важные системы, появляются первые навыки. Обо всем этом и расскажет календарь беременности.
Заранее подготовиться, чтобы сохранять спокойствие, когда будут происходить те или иные изменения. У многих будущих мам начинается некая паника, когда малыш начинает толкаться. Их посещают тревожные мысли, что может быть что-то не так. Но с календарем беременности можно не волноваться, ведь женщина будет знать, что, как и когда должно происходить.
Изучить советы и рекомендации по поводу образа жизни в период беременности. Это касается питания, поведения, интимных отношений с мужчиной и прочих важных нюансов.
С календарем беременности женщина может не только адаптироваться к новому состоянию своего организма и максимально им насладиться, но еще вовремя обнаружить нетипичные изменения. Все это является залогом вынашивания и рождения здорового малыша.
Что представляет собой процесс зачатия
Прежде, чем в материнском организме произойдет зачатие ребенка, в яичниках женщины должна созреть полноценная яйцеклетка. Это процесс занимает около двух недель и заканчивается овуляцией. После разрыва фолликула зрелая половая женская клетка, имеющая круглую форму и напоминающая внешне желток яйца, захватывается фаллопиевой трубой.
Сама яйцеклетка не умеет двигаться – ей помогают перемещаться ворсинки маточной трубы. Одновременно навстречу передвигаются сперматозоиды, путь которых пролегает от половых путей женщины через матку в маточные трубы. Если «встреча» происходит при благоприятных обстоятельствах, происходит зачатие ребенка. Это становится возможным при совпадении таких факторов:
- К моменту попадания сперматозоидов в фаллопиеву трубу яйцеклетка сохранила жизнеспособность. Продолжительность жизни женской половой клетки – 12–24 часа (именно по этой причине наиболее благоприятные дни для зачатия ребенка – период овуляции).
- Сперматозоиды должны «добраться» до яйцеклетки. Учитывая их крохотные размеры, им предстоит пройти огромное расстояние за очень короткое время. А среди сперматозоидов далеко не все двигаются правильным образом (вперед), имеют достаточную продолжительность жизни и способны проникнуть внутрь яйцеклетки (осуществить зачатие ребенка).
- Сперматозоид, достигнув яйцеклетки, связывается с ее оболочкой при помощи специальных рецепторов. После этого лопается специальный пузырек в головке сперматозоида (акросома), которые растворяет оболочку яйцеклетки и проникает внутрь. Однако многие сперматозоиды не распознают яйцеклетку, и эта реакция не протекает. А у части сперматозоидов, наоборот, эта реакция протекает спонтанно, до встречи с яйцеклеткой.
- После слияния сперматозоида и яйцеклетки образуется зигота и происходит первое деление клетки, занимающее от 6 до 12 часов. Дальнейшее деление приводит к росту зиготы и увеличению ее в размерах.
- Плод медленно передвигается по фаллопиевой трубе к матке и при отсутствии препятствий добирается до цели и внедряется в разрыхленную и подготовленную стенку матки.
Однако даже при произошедшем зачатии беременность наступает не всегда. В случае спаек может произойти внематочная беременность (зигота не сможет достигнуть матки), в случае поздней овуляции будущий плод не сможет прикрепиться к слизистой, которая уже успела претерпеть изменения и подготовиться к менструации или же из-за нарушенного гормонального баланса эндометрий не приспособлен к прикреплению яйцеклетки
Как видим, для зачатия ребенка и наступления беременности важно не только успешное оплодотворение
Четвертый месяц беременности
У большинства беременных на этом сроке токсикоз прекращается, самочувствие улучшается. О состоянии будущей мамы:
- увеличиваются молочные железы;
- появляется характерная полоса пигментации, соединяющая пупок и лобок;
- живот начинает понемногу округляться и становится заметен;
- в этот период велик риск возникновения запоров – рекомендуется увеличить в рационе количество продуктов, богатых клетчаткой;
- быстрый рост матки может спровоцировать боли в животе, необходим врачебный контроль за ее тонусом.
Состояние плода:
- малыш свободно «плавает» внутри околоплодного пузыря;
- чаще всего именно на этом сроке мама впервые чувствует шевеления ребенка;
- у плода появляются сосательный и глотательный рефлексы;
- у ребенка формируются ногти, волосы, ресницы и брови.
Правила будущей мамы
Беременность – это не болезнь, поэтому не стоит в этот период отказываться от привычного жизненного ритма
В то же время женщина должна понимать, что ограничения все же существуют и некоторые привычные вещи теперь нужно
делать с осторожностью. Ниже приведены основные правила будущей мамы:
- Беременной женщине удобнее всего спать на боку. Для того чтобы происходило равномерное распределение веса,
между коленями следует класть небольшую подушку. - Когда у женщины вырастает живот, ей становится сложно поднимать с земли или пола различные предметы. Для
облегчения задачи необходимо немного согнуть в коленях ноги, перераспределить на них вес тела и уже потом слегка
наклониться вперед. - Беременной женщине необходимы прогулки на свежем воздухе. Они способствуют укреплению брюшных мышц, предупреждают
развитие варикоза. Обувь для прогулок должна быть удобной. Ходить нужно медленно, выпрямив спину и расправив
плечи. - Женщинам, у которых сидячая работа нужно время от времени делать перерывы для пеших прогулок. Ходьба улучшает
кровообращение и является отличной профилактикой геморроя. - Если женщина большую часть своего рабочего дня проводит в положении стоя, ей необходимо делать перерывы для
того, чтобы посидеть. - Вставать с кровати теперь нужно постепенно, без резких движений. Если женщина лежала на спине, то она должна
сначала повернуться на бок, затем опереться на локоть, поджать ноги, перенести их через край кровати и сесть. - При поездках на дальние расстояния следует помнить, что беременной женщине сидеть несколько часов на одном
месте вредно. Поэтому периодически необходимо вставать и прохаживаться по вагону проезда или салону самолета.
Поездки в общественном транспорте на небольшие расстояния не причинят беременной вреда. Однако следует
помнить, что находясь в салоне автобуса лучше сидеть, а подходить к выходу нужно только после полной остановки
транспортного средства.
В автомобиле беременной женщине лучше находиться на заднем сидении, где она сможет принять удобную для
себя позу и даже поспать. Если во время поездки затекли ноги – нужно остановить машину и немного пройтись.
Подготовка к процедуре ЭКО
- Отказаться от вредных привычек. Курение, употребление алкоголя и психоактивных препаратов негативно влияет на весь организм. В том числе на репродуктивную систему. В сигаретах, спиртных напитках, наркотиках содержится целый комплекс веществ, вызывающих клеточные мутации, интоксикацию и иные негативные последствия для здоровья. Даже в небольших дозах они способны нанести вред репродуктивной системе и снизить вероятность успешного зачатия. Более того, у женщин вредные привычки вызывают патологии, которые даже после наступления беременности провоцируют аномалии плода или делают невозможным вынашивание и рождение ребенка.
- Проверить вес тела. Недостаточная или избыточная масса нарушают нормальную работу как мужской, так и женской репродуктивной системы, отрицательно сказываются на качестве половых клеток. Для успешного оплодотворения необходимо контролировать индекс массы тела. Высчитать его можно, разделив вес (в кг) на квадрат роста (в м2) – допустимый интервал составляет 19-30 кг/м2. При выходе за пределы этих значений ЭКО лучше перенести до тех пор, пока индекс массы тела не вернется к нормальным значениям. Также необходимо пройти медобследование, чтобы выявить возможные эндокринные, психические и другие патологии, спровоцировавшие проблемы с весом.
- Придерживаться принципов здорового питания. Для успешного зачатия оба родителя должны получать весь комплекс питательных веществ – белки, жиры, витамины, углеводы, жирные кислоты и т. д. Поэтому перед ЭКО противопоказано соблюдение строгих и монодиет, употребление продуктов с большим количеством пищевых добавок, заменителей, растительных трансжиров. Рекомендуется включить в рацион свежие овощи и фрукты, морскую рыбу, запеченное или приготовленное на пару нежирное мясо (курицу, говядину), кисломолочные продукты.
- Принимать витаминно-минеральные комплексы. В период беременности и вынашивания плода женскому организму необходимы такие витамины, как В6 и В12, фолиевая кислота – без них возрастает вероятность развития детских патологий у плода. Также полезно увеличить потребление кальция, цинка, магния, фосфора, железа и других минералов. Точную дозировку должен назначить врач-диетолог, так как гипервитаминоз также может быть опасен для матери и ее ребенка, как и недостаток биологически-активных веществ.
- Вести активный образ жизни. Обоим будущим родителям рекомендуется увеличить физическую активность – это укрепляет организм и помогает справиться со стрессом. Однако, для женщины в период проведения ЭКО противопоказаны большие нагрузки, поэтому лучше выполнять легкие упражнения по 30-40 минут в день 3-4 раза в неделю. Хорошо подойдет легкий бег, пилатес, йога или простая прогулка на свежем воздухе.
- Сделать прививки. Некоторые бактериальные и вирусные инфекции (герпес, грипп, краснуха и т. д.) в пренатальный период способны вызвать генетические отклонения у плода. Перед ЭКО женщине необходимо пройти обследования на эти заболевания и, при отсутствии иммунитета к ним, сделать прививки. Также, при наличии хронических заболеваний, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы он скорректировал курс лечения и предложил наиболее оптимальный протокол ЭКО с учетом всех рисков для матери и ребенка.
- Ограничить сексуальную активность. Подготовка к ЭКО не оказывает значительного влияния на половую жизнь будущих родителей. Однако, им обоим стоит отказаться от всякой сексуальной активности за 3-4 дня до пункции фолликулов и в течение 7 дней после экстракорпорального оплодотворения. Это необходимо для получения достаточного количества спермы у мужчин и повышения вероятности успешного закрепления эмбриона в матке.
Полный перечень всех рекомендаций индивидуален и зависит от возраста будущих родителей, состояния их здоровья и многих других факторов. Поэтому перед процедурой ЭКО им обоим нужно проконсультироваться с врачом – только он может назначить все необходимые меры, повышающие шансы на успешное наступление беременности.
Как рассчитать срок беременности по неделям?
Широко используются два способа определять срок беременности: эмбриональный (считается со дня зачатия) и акушерский срок (от первого дня менструации, предшествующей беременности).
Необходимо учесть следующие моменты:
- Акушерский срок больше эмбрионального примерно на 2 недели. Это объясняется тем, что овуляция приходится, как правило, на середину цикла, то есть на 14-е сутки после первого дня предыдущих месячных.
- Врачи работают с акушерским сроком – именно его учитывают при назначении анализов, определении даты родов, начала декретного отпуска.
Как считать срок беременности по неделям от зачатия?
Эмбриональный срок чаще всего используется женщинами. Но его нельзя считать абсолютно точным. Женщина может знать дату овуляции и полового акта, после которого наступила беременность. Но даже в этом случае нельзя считать этот день точной датой зачатия. Дело в том, что яйцеклетка живет еще несколько дней после овуляции, а сперматозоид, который попал в организм женщины, может оплодотворить яйцеклетку в течение 4–5 дней. Поэтому нет гарантии, что оплодотворение произошло именно в день полового акта – это могло случиться и днем позже.
Согласно этому способу подсчета беременность длится 38 недель.
Как рассчитать срок беременности по неделям по последней менструации?
Именно акушерский срок используют врачи, поскольку он подходит для большинства женщин с регулярным циклом длиной 28–30 дней. При таком методе расчета первый день последних месячных условно считается первым днем беременности. Дату первого дня месячных, предшествующих беременности, врач фиксирует в обменной карте, когда женщина становится на учет.
Но есть те, кому этот способ не подходит. Это женщины с нерегулярным или длинным циклом (например, 35 дней вместо стандартных 28–30 дней). В таком случае лучше опираться на способ расчета от дня зачатия.
Акушерская беременность длится 40 недель.
Сопоставлять эмбриональный и акушерский сроки, отслеживать перемены в организме будущей мамы удобно при помощи календаря беременности по неделям. Каждая неделя сопровождается подробным описанием состояния плода и женщины, перечнем необходимых анализов и исследований. Для удобства указываются оба срока: эмбриональный и акушерский.
Есть ли другие методы установить срок беременности?
Существуют и другие способы определить срок беременности, но они менее точные.
- По размерам матки. Таким способом можно установить срок 5–12 недель. При осмотре гинеколог изучает состояние матки: при беременности она увеличивается, становится более мягкой.
- УЗИ. Метод считается точным до 10-й недели, когда можно почти без погрешностей измерить плодное яйцо и эмбрион. В это время эмбрионы у всех женщин с одним и тем же сроком развиваются приблизительно одинаково. Но затем размер эмбриона уже не может служить ориентиром для определения сроков беременности, так как зависит от национальности, веса будущей матери и других факторов.
- ХГЧ (хорионический гонадотропин человека). Уровень ХГЧ начинает расти сразу после зачатия. Максимальная концентрация этого гормона достигается к 11 неделям.
- Первому шевелению плода. При первой беременности женщины чувствуют движения плода примерно на сроке 20 недель, при последующих беременностях – где-то в 18 недель. Этот метод сегодня почти не используется из-за его малой достоверности.
Почему иногда не совпадают расчеты разными методами
Многие женщины с удивлением обнаруживают, что даты родов по разным расчетам не совпадают. Какому из них верить?
В официальной медицине считается, что в течение первого триместра эмбрионы развиваются одинаково. На УЗИ срок беременности определяется по таблице соответствия размера плода определенному периоду развития. Например, расчет по последней менструации показывает результат 12 недель, а диагност называет 11 недель. Более достоверным принято считать срок, установленный во время первого УЗИ. В приведенном примере разница обусловлена ранней овуляцией, но она может быть и поздней. Для врача результат ультразвукового исследования является приоритетным.
В течение второго и третьего триместров каждый плод развивается в своем темпе. Поэтому данные из усредненных таблиц могут не в полной мере соответствовать действительности. Отклонения в пределах одной недели считаются нормой. В протоколе УЗИ специалист указывает, какому сроку соответствует развитие плода.
Гестационный круг дает представление о том, как развивается будущий ребенок с каждым днем. В начале первого триместра эмбрион набирает всего по паре грамм каждую неделю, зато разница, например, между и 21 неделями составляет в среднем 71 г. Каждой женщине интересно узнавать, как меняется плод. С гестационным кругом наблюдение становится простым и еще более увлекательным.
По месяцам
Календарь беременности по месяцам станет вашим путеводителем на все 40 недель беременности. Каждая будущая мама сможет оставлять здесь свои отзывы, наблюдения, делиться опытом и полезной информацией. Мы вместе будем следить за тем, как быстро растут и развиваются наши малыши! И давать советы по правильному образу жизни, способу питания и безопасному лечению всяческих недугов.
Каждый месяц беременности отличается серьезными изменениями в развитии ребенка: он достигает все больших успехов в физическом и умственном развитии, усиленно растет мозг малыша, крепнет мышечная масса, формируются жизненно-важные органы и системы и даже первые естественные навыки! Календарь беременности по месяцам подробно ознакомит вас с этими событиями на каждом из этапов.
Личный календарь беременности
Вести личный календарь беременности может каждая женщина. Более того, это приветствуется и рекомендуется. Ведь сейчас вы пребываете в совершенно особенном состоянии. Многие ощущения для вас новы, и даже могут вызывать волнения и страхи — организм беременной женщины претерпевает колоссальные изменения, причем как в физиологическом смысле, так и в психологическом.
Календарь беременности по неделям и месяцам составлен с попыткой и целью объяснить каждое из них.
Вы можете завести личный календарь беременности в отдельной тетрадке, которую украсите в соответствии с вашим настроением, вкусами, переживаниями, а также с тем, кого вы ожидаете: мальчика или девочку. Такой альбом станет прекрасным началом семейной летописи или же хроники жизни вашего наследника.
