Как воспитать будущего лидера?

Как воспитать мальчика лидером

Прежде чем начинать развивать у мальчика качества лидера, ему следует объяснить, что лидер — не человек со сверхспособностями, который может управлять всем и всеми, а сильная личность, которая умеет поставить всеобщую цель и организовать работу других людей, чтобы достичь ее. Следует отметить, что добиться таких умений непросто, поэтому ребенку необходимо упорно развивать свои моральные качества и умения.

Мальчик с ранних лет должен осознавать свою внутреннюю ценность, основанную на доброте, уважении и сострадании. Он должен ощущать поддержку родителей в процессе изучения этого сложного окружающего мира, при этом у него должна быть своя зона ответственности.

Мальчику необходимо создавать возможность проявлять инициативу, добиваться желаемого посредством упорства, изобретательности. Задача родителей — подтолкнуть сына к самопознанию и реализации своей индивидуальности.

Особо ценными для мальчишки будут комплименты. Увеличить уверенность в себе помогут слова, сказанные в нужный момент: «Молодец! Ты у меня настоящий мужчина! Я горжусь тобой! Ого, какой ты сильный! Ты такой смелый!». Эти слова буду важны для сына в любом возрасте, поэтому не скупитесь на них.

Основная задача родителей, правильное воспитание ребенка и реализация его навыков лидера.

Специалисты советуют следующие приемы воспитания:

  • Уважайте мнение чада, если мальчик не прав, говорите с ним, ищите вместе правильное решение.
  • Развивайте ораторское искусство сына. Участие в драмкружке, кукольном театре, выступления перед одноклассниками — прекрасная подготовка будущего лидера.
  • Помогите сыну найти увлечение по душе. Это может быть домашнее хобби, кружок, спортивная секция. Настоящий лидер это разносторонняя и творческая личность.
  • Учите ребенка общению. Демонстрируйте на своем примере, как знакомиться, поддерживать беседу, просить о помощи или оказывать поддержку.
  • Учите сына принимать поражение. Если у малыша что-то не получилось, не потакайте его капризами, истерике, а в непринужденном тоне предложите повторить попытку, подбодрив его и оказав помощь в этом деле.
  • Учите сына ставить цели и стараться добиваться желаемого. Объясняйте ему, что начинать нужно с малого, прилагая усилия. Только делая усилия шаг за шагом, ребенок поймет, какая цена достижения мечты.

Ищи помощи!

Если вы хотите быть лучшим лидером, у вас могут быть ментальные препятствия, мешающие вам сделать это. Иногда в вашем прошлом есть что-то, что делает вас менее склонным к лидерству. Вы можете попытаться руководить, а затем потерпеть неудачу.

Психолог может помочь вам с любыми проблемами, которые у вас могут возникнуть. Если вам не хватает уверенности, чтобы быть лидером, они могут научить вас быть более уверенными. Если у вас возникли проблемы с общением, они могут научить навыкам общения. Консультанты тоже могут быть лидерами, и, возможно, одна из ваших проблем заключается в том, что у вас никогда не было великого лидера, который вдохновлял бы вас. Это может быть возможность, которую вы ищете.

Лидерами можно рождаться и расти, но в любой момент вы можете стать лидером и вдохновлять других. Почему бы не выйти и не посмотреть, для чего вы рождены?

Может быть интересным:

Поделиться статьёй

Как понять, что у моего ребёнка есть лидерские качества

Обратите внимание, как ребёнок ведёт себя в коллективе: на детской площадке, среди друзей, в секции. Предлагает новое занятие и игру или присоединяется к тому, что придумали другие? Если он проявляет инициативу, которую поддерживают остальные, — значит, имеет склонность вести за собой

Предлагает новое занятие и игру или присоединяется к тому, что придумали другие? Если он проявляет инициативу, которую поддерживают остальные, — значит, имеет склонность вести за собой.

На школьных мероприятиях, которые предполагают публичное выступление, он держится в стороне или стоит в центре, чувствует себя уверенно, ещё и принимает участие в организации и помогает взрослым? Второй вариант говорит о лидерской позиции.

Ребёнок предпочитает слушать или сам любит рассказывать? Лидер, как правило, говорит громко и эмоционально

Он знает, как привлечь внимание, и даже незначительную историю может преподнести выразительно

Ребенок-лидер в семье

Если ваш малыш с раннего детства не воспринимает вашу критику, сам принимает решения и пытается везде и во всем быть первым, возможно, в вашей семье подрастает будущий лидер или же вы неправильно воспитываете своего ребенка. «Как отличить лидерские качества от капризов и неуправляемости ребенка?»- выясним прямо сейчас.

Родителям в таких ситуациях, в первую очередь, необходимо обзавестись терпением и научиться понимать своего «командира». Мама и папа должны понимать, в каких ситуациях то или иное изречение или поведение ребенка допустимо, а где нужно «обрубить на корню».

Врожденные качества лидера в ребенке могут проявляться уже в первые годы его жизни:

  • самостоятельное распоряжение всеми игрушками
  • командный голос за столом, на улице
  • самостоятельная организация новых игр
  • привлечение в свое общение и игры других детей

Родители достаточно часто полагают, что дети-лидеры обязательно будут отличниками в школе, но это не всегда так, потому что в них преобладает желание быть первыми не в учебе, а в «покорении» своей воле окружающих, поэтому родители должны контролировать процесс учебы, а не пускать все на самотек.

Родители должны знать некоторые правила обращения с ребенком-лидером в семье:

  • Не стоит сразу ругать и наказывать ребенка за то, что он «командует» дома или в школе: это может пробудить в нем агрессию и ненависть ко всем. Нужно научиться лояльно относиться к своему чаду. Это совсем не значит, что ему нужно во всем потакать. Просто покажите свое уважение к нему и проявите интерес к его действиям, идеям, и тогда он сам пойдет на множество компромиссов, осознав, что его воспринимают таким, какой он есть.
  • Разговаривайте с ребенком чаще, научите его делиться с вами всем. Покажите, что если в какой-то ситуации он не прав, вы не будете его ругать за это, а просто объясните, как нужно сделать правильно и почему, тогда ребенок начнет вам доверять и прислушиваться к вам. Таким образом, родители смогут контролировать ребенка и направлять его.
  • Если в семье несколько лидеров, не нужно друг друга «съедать», лучше объединить свои усилия и распределить имеющиеся обязанности. Это придется по душе каждому лидеру.

Главное — понимать своего ребенка, и доносить до него правильными словами и поведением, что он может быть в каких-то ситуациях не прав, и что его не упрекают, а подсказывают, тогда лидерство ребенка будет в удовольствие для всех членов семьи.

Дети-лидеры в школе

Школа – это место, где лидерские качества у детей начинают проявляться наиболее активно. В это время человек начинает понимать, как выработать лидерские качества. Ошибочно думать, что если ваш ребенок выбился в лидеры среди одноклассников, то он пронесет эту роль на протяжении всей жизни. Иногда случается, что явный лидер – один человек, но им управляет другой, так называемая «тёмная лошадка».

Ваш школьник может стать лидером, если у него есть организационные способности, он не боится выражать своё мнение и идти против учителей. В этом случае к нему будут прислушиваться или даже бояться. Такой ребенок без особых усилий может повлиять на всех детей в классе.

Школьника-лидера должны поддерживать не только одноклассники, но и учителя с родителями. В этом случае его авторитет ещё больше вырастет и у него возникнет желание развиваться дальше.

Лидер — кто он?

Ли́дер (от англ. leader) — ведущий, первый, идущий впереди) — лицо (субъект) в группе (организации), пользующееся большим, признанным авторитетом и обладающее влиянием, которое проявляется, как управляющие действия

  • Истинный лидер постоянно совершенствует свои умения и навыки, а также вполне может их продемонстрировать перед ребятами своего возраста и родителями.
  • Он всегда может посмеяться, если совершил оплошность, и притом сделает для себя вывод. Благодаря юмору можно избавиться от неуверенности или высокой самооценки.
  • Лидер всегда ведёт за собой коллектив. Это коммуникабельный человек, способный общаться с людьми любых возрастных категорий.
  • Он всегда выделяется из общей массы, его авторитет распространяется на все большее количество людей, и он умеет это использовать.
  • Ребёнок-лидер всегда добьётся своих целей. По мере того как такой малыш становится старше, он задаёт настроение в коллективе.

Как воспитать лидера в школьнике?

Чаще всего вопросом «как воспитать в своем чаде лидерство?» задаются родители школьников младших классов, когда отношения в коллективе только формируются, дети начинают жить по-взрослому, беря ответственность за свои поступки, проявляя активность, учась и обнаруживая свои сильные и слабые места. Большую роль в этом играет учитель.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как заработать денег школьнику в интернете: способы

Давайте крохе возможность проявлять свою активность. Хорошо, если учитель будет уделять часы обучения не только прописным буквам и математике, но и знакомству детей, рисованию на вольные темы. Дать ребенку возможность рассказать о своем таланте или попробовать его найти – вот задача педагога младших классов.

Случается, учитель даже не знает, что ребенок свободно читает книги по целым главам или лепит из пластилина уникальные фигурки, хорошо поет или умеет готовить блинчики.

Советы по воспитанию лидерских качеств:

ИНТЕРЕСНО: какие существуют стили воспитания в семье?

Учите ребенка ставить четкие цели и вырабатывать план. В этом главный помощник – мама или папа. Это поможет малышу стать целеустремленным и разовьет силу воли.
Развивайте моральную сторону маленького человека. Проявляйте милосердие и доброту сами, прививайте ребенку понятие, что это есть норма жизни

Любить животных и помогать тем, кто попал в беду, заниматься благотворительностью, делиться игрушками и сладостями – нормально.
Уделяйте внимание духовному. Водите ребенка в театр и на выставки, развивайте его таланты

Религиозное воспитание, хотя в настоящие годы общество значительно секуляризировано, не бывает лишним.
Учите ребенка брать ответственность на себя, не лгать и не переваливать вину на других. Главная черта лидера – это сила воли и душевная сила.

ИНТЕРЕСНО: лучшие книги о воспитании детей для родителей

Игры для детей на выявление лидера

  1. «Всегда первый». Такая игра обычно проводится при большом скоплении детей: в классе или лагере. Преподаватель просит подняться определенное количество детей (три, пять, семь). Если хорошо понаблюдать, вы заметите, что ребенок-лидер всегда будет подниматься, вне зависимости от названного числа.
  2. «Геометрическая фигура». Детей просят, взявшись за руки, создать из своих тел определённую фигуру (круг, треугольник, квадрат). Ребенок-лидер обязательно начнёт руководить работой.
  3. «Строим дом». Детям даётся задание построить дом из подручных средств. Малыш с лидерскими качествами не кинется искать палки и одеяла. Он обдумает, какой материал нужно собрать, а потом даст всем задание и начнёт управлять процессом.

Следуй за лидером

Есть лидеры от природы, которым легко стоять у руля, например быть капитаном спортивной команды или старостой. А у других сама мысль, что нужно взять на себя дополнительную ответственность, вызывает тревогу: а что, если я приму неверное решение? Что, если остальные решат, что я не справляюсь? Какие навыки необходимы лидеру и любой ли может их развить?

Ищи уверенность в себе

Если тебя назначили ответственным или капитаном команды — это большая честь. Помни, что недостойного человека на эту роль бы не выбрали. Да, поначалу это повод понервничать, но все себя чувствуют так. Смирись с этим состоянием и прими вызов.

Следи за тем, чтобы уверенность не переросла в высокомерие, иначе люди скоро перестанут тебя уважать. Сохраняй спокойствие, говори вежливо, гордись предоставленной возможностью и сделай все, что от тебя зависит.

Ищи вдохновение у кумиров

Подумай об известных тебе лидерах — пусть они станут примером для тебя. Что тебе в них нравится? Может, их справедливость и умение поддержать других? То, как они держатся перед аудиторией или как мотивируют других? Равняйся на них, но полагайся на собственные сильные стороны. Сравнивай себя сегодня с собой в прошлом, а не с другими.

Приложи усилия

Самое важное в роли капитана команды или лидера — быть примером для остальных. Твои подопечные будут уважать тебя, и наверняка однажды им потребуется твой совет

При этом они хотят видеть рядом человека, который на 100% предан своему делу, гордится им и вкладывает в него всю душу.

Если ты не будешь работать, то и твоя команда не будет. Мотивируй и поддерживай людей, относись ко всем справедливо. Возможно, в будущем кто-то захочет взять пример с тебя.

Используй сильные стороны команды

Твоя задача — привести свою команду к успеху. Чаще всего это возмож-

но, только если все участники работают сообща. Не бойся делегировать работу. Следуй совету самых успешных лидеров: чтобы создать лучшую команду, используй сильные стороны каждого.

Найди общий язык

Отчасти способность быть хорошим лидером зависит от умения мотивировать людей, особенно когда все идет не очень хорошо. Например, если кто-то сделал ошибку, нужно объяснить ему, как исправить ситуацию, и подбодрить его, чтобы он не вешал нос.

Если команда проигрывает, тебе нужно поддержать в ней стремление к победе, чтобы участники быстро оправились от поражения и восстановили боевой дух. Найди правильные слова, подумай, как вселить бодрость духа в людей.

Решай конфликты

Как капитану или лидеру тебе придется улаживать разногласия, которые часто возникают между членами команды. Возможно, это самая сложная твоя задача

Когда говоришь с людьми, обращай внимание на язык своего тела, тон голоса и слова. И помни, что нужно обсуждать ситуацию, а не критиковать самого человека

Принимай критику

Не все твои поступки и решения понравятся твоей команде. Сохраняй положительный настрой, уверенность и веру в себя. Тогда и остальные будут верить в тебя, согласны они с твоим подходом или нет. Постарайся, чтобы неудачи не помешали тебе стать хорошим лидером, ведь у тебя есть для этого потенциал.

По материалам книги «Дыши. Как стать спокойнее».Обложка отсюда.

Перспективное видение

Смотреть «на перспективу» и видеть потенциал в неожиданных или незаметных вещах — бесценное качество лидера. Руководство любой компании хочет знать, что будет востребовано в их отрасли завтра, как с меньшими затратами и большей эффективностью решить проблему, какими продуктами в будущем будет пользоваться каждый. Достаточно вспомнить сервисы, которые были очень популярны в прошлом, но со временем их заменили более оригинальные — кто знает, как бы всё повернулось в этих компаниях, будь у них перспективное видение?

Как прокачать перспективное видение 

КНИГИ:

  • Люк Де Брабандер, Алан Ини «Думай в других форматах»

  • Дэйв Стюарт, Марк Симмонс «Игра в бизнес. Идеи-спагетти, сборщики мусора, виагратор и другие ингредиенты творческого допинга»

  • Скотт Белски «Воплощение идей. Как преодолеть разрыв между видением и реальностью»

  • Иван Бубнов «Видение как ресурс. Стратегическая сессия с самим собой»

  • Билл Торберт «Исследование действием»

ВИДЕО:

Розалинда Торрес: «Как стать великим лидером»

БЕСПЛАТНЫЕ ЗАНЯТИЯ:

«Нетология»: Как оценить результат личностного развития

ВОПРОСЫ И ЗАДАНИЯ:

  • Подумайте, ваша идеальная работа — какая она? Что она в себя включает?

  • Составьте список из 50 своих достижений (минимум). Подумайте, есть ли что-то, что их объединяет? На основе этой информации составьте хронологию будущих достижений — подойдет просто список с примерными датами.

  • Расскажите о будущем как о прошлом. Представьте, что ваши планы сбылись, как изменился мир?

  • Составьте список так называемых мест, где бы вы не хотели оказаться — своеобразные флажки, какой жизни вы точно не хотите. И следите за тем, чтобы ваши действия туда не вели.

Признаки ребенка-лидера

Человек не станет успешным, если в нем нет лидерских задатков, если он не может вести за собой других. В тоже время некоторые родители считают, что если в их ребенке данные задатки есть, то ничего делать больше не нужно.

На самом деле ребенок может просто перерасти этот период и забыть о нем. По этой причине родители должны помогать развивать, а в случае наличия – поддерживать  и направлять эти задатки в нужное русло, чтобы в будущем ребенок смог ими самостоятельно пользоваться и идти лидером по жизни, расширяя шаг за шагом свои возможности.

Родители достаточно часто стараются потакать своему ребенку во всем, соглашаться с ним практически всегда, дабы сделать из него лидера. Такое поведение со стопроцентной уверенностью можно назвать  неправильным.

Такая вседозволенность не является истинным лидерством, в конечном итоге, ребенок становится несамостоятельным и неуправляемым.  Давайте разберемся с тем, как распознать лидерские признаки в ребенке:

  • Лидер не будет добиваться своих целей истериками и попытками всем указывать. В раннем возрасте ребенок-лидер без проблем заинтересует окружающих детей, придумает для всех какую-нибудь интересную игру, как положено, объяснит всем правила.
  • Такие дети не избегают конфликтных ситуаций и всегда ответственны за свои поступки. Они не пытаются выделиться среди других каким-то необычным способом, на самом деле таких детей видно невооруженным взглядом, они, даже не осознавая этого, выделяются из общей массы.
  • Родители должны также понимать, что настоящий лидер должен доминировать во всем и везде. Не стоит путать понятие настоящего лидера с личностными чертами ребенка. Если ваш малыш дома ведет себя как командир, а в обществе, в том числе и в садике, предпочитает оставаться тихоней, это всего лишь его смекалка, и он понимает, что командовать он может только дома.

  • Обычно лидерские признаки в ребенке проявляются с самого раннего детства, и заметить их можно уже к трем годам. Детки-лидеры умеют и любят планировать на будущее, просчитывая сразу несколько вариантов исхода событий.
  • Малыш-лидер не будет ждать, пока родители что-то дадут ему в руки поиграть или предложат чем-то заняться. Ему это не нужно, потому, как с этим делом он без проблем справляется самостоятельно, придумывая самые различные занятия и игры для себя.
  • Если в ребенке присутствует такая черта как хитрость, это не плохо, но ребенок-лидер сможет разрешить конфликт путем мирных переговоров и сделает все возможное, чтобы все стороны спора или конфликта остались довольными. Это признак будущего дипломата и настоящего лидера.
  • Дети с лидерскими способностями являются людьми любознательными и любят за всем наблюдать, анализировать и выбирать нужную для себя информацию.
  • Ребенок-лидер уверен в своих решениях, не подвергает их сомнению и тем самым убеждает окружающих в том, что его мнение было полностью правильным и к нему стоит прислушиваться.

Не у всех детей качества лидера проявляются с раннего детства, и не стоит родителям томиться в ожидании, когда они все же проявятся, потому как этого может и не наступить.  Поэтому родители должны самостоятельно прививать  и развивать в ребенке лидерские качества.

Здесь  сразу же хотелось бы отметить, лидер – это не тиран, который идет по головам, невзирая ни на что для достижения своей цели, это человек, который сможет добиться в жизни всего сам, причем  человеческими путями, без насилия и агрессии.

Что значит быть лидером

Существует общее убеждение, что быть лидером означает брать на себя ответственность, направлять действия, говорить другим, что делать, и принимать решения для группы. Хотя эти задачи отражают лидерство, но не считаются наиболее важными характеристиками.

Дети, которые станут студентами в 21 веке, будут иметь быструю скорость перемен. Одаренные лидеры завтрашнего дня будут легко адаптироваться и готовы к любым неожиданным событиям или вызовам. Они будут не просто потребителями информации, а активными производителями и новаторами.

Роберт Штернберг, американский психолог и профессор отмечает, что одаренные лидеры проявляют 3 основных качества:

  • Креативность — умение находить новые решения проблем и создавать новые идеи, достойные дальнейшего развития.
  • Интеллект — способность распознавать качество этих идей и их способность влиять на других, чтобы они были приняты.
  • Мудрость — способность консультироваться с другими и получать обратную связь, чтобы вовлечь все заинтересованные стороны.

Лидеры могут сталкиваться с реальными проблемами и предлагать ценные идеи для их решения, взаимодействовать со всеми видами аудитории и обеспечивать активную реализацию этих идей.

Игры на выявление лидерских качеств у детей

Развивать лидерские качества у ребенка можно и в игровой форме. Представим несколько популярных игр на выявление лидерских качеств у детей.

  • «Это я»
    Ведущий просит детей нарисовать себя на бумаге. Затем они должны вырезать из журнала или газеты картинки, которые лучше всего покажут, кто они. Они могут включать в себя свои любимые продукты и занятия, домашних животных, где они живут, и все, что делает их особенными. После того, как они создадут свой плакат, они смогут подарить его другим детям.
  • «Как мы такие же, но при этом разные?»
    Дети сидят в кругу и выбирают первым одного из участников. Ведущий просит ребенка указать на кого-то в круге, кто имеет те же характеристики, что и он, например, цвет волос. Потом этот ребенок может найти кого-то с другой характеристикой, например, цвет рубашки. Таким образом, дети сравнивают сходства и различия между собой. Задача ведущего объяснить, что у всех есть различия, и у всех есть вещи, которые одинаковы.
  • «Как мы можем помочь?»
    Когда дети занимаются волонтерством, они могут взять на себя роль лидера. Ведущий спрашивает детей, как бы они хотели помочь другим нуждающимся. Организуя волонтерство, ведущий определяет, кто играет какую роль и кто какие выполняет действия.

Целеполагание

Не будьте самураем, у которого «нет цели, есть только путь». Прокачанное целеполагание помогает сформулировать видение как осязаемый результат и распланировать шаги к нему. Если все ваши действия прямо или косвенно влияют на цель, вы к ней придете. Кроме того, лидер с четким планом заряжает и мотивирует других.

Как прокачать целеполагание

КНИГИ:

  • Брайан Трейси «Достижение цели»

  • Роберт Маурер «Шаг за шагом к достижению цели. Метод кайдзен»

  • Тео Цаусидис «Мозг с препятствиями. 7 скрытых барьеров, которые мешают вам достигать целей»

ВИДЕО:

  • Reggie Rivers: “If you want to achieve your goals, don’t focus on them” (на английском)

  • Плейлист из пяти выступлений TED Talks “Tips to help you set and reach your goals” (у каждого видео есть перевод на русский)

БЕСПЛАТНЫЕ ЗАНЯТИЯ:

  • Семинар Маргулана Сейсембаева «Кайдзен планирование как основа счастливой жизни»

  • GeekBrains: Курс «Как тимлиду организовать работу, чтобы сохранить эффективность команды и не выгореть самому»

ВОПРОСЫ И ЗАДАНИЯ:

  • Какие цели вы достигли за последний год? А что не удалось реализовать? 

  • Попытайтесь понять природу прошлых целей — это были ваши внутренние желания или внешние импульсы?

  • Определите, какие цели вы хотите достигнуть за год. Планируйте каждый месяц, сверяясь, что они влияют на достижение годовых целей.

  • Изучите целеполагание по SMART и поставьте себе цели, придерживаясь этой методологии.

  • Записывайте не только успехи, но и неудачи. Если что-то не получилось выполнить — попробуйте письменно объяснить себе, почему.

  • Определите свое исходное положение по отношению к цели. Это ваша точка отсчета, которая поможет спланировать первые шаги.

Личность лидера — красный, синий

Существует методика «Трехцветный человек», которая предполагает деление людей на несколько цветов (красный, зеленый, синий) в зависимости от личностных особенностей.

Красный человек — реалист, живущий в сегодняшнем дне. Он всегда хватается за представившийся шанс, готов рисковать. Он — прирожденный лидер, ему присущи такие черты, как активность, напористость, целеустремленность, находчивость. Красный любит быть в центре внимания, он слегка вспыльчив, но быстро берет себя в руки. Он быстро стабилизирует свои силы в сложных ситуациях, находит выход, умеет сгруппировать людей. Весомый недостаток — отсутствие терпения, склонность к необдуманным поступкам, излишняя эмоциональность.

Синий человек — оптимист, живущий в будущем. Все его шаги продуманны наперед, все возможные действия и варианты развития событий обязательно проанализированы. Этот человек пунктуален, организован, сдержан. Ему требуется время, чтобы освоиться в новой среде. Синий лидер отлично улавливает суть происходящего, принимает лучший вариант решения проблем. В отличие от красного, который пойдет штурмом на цель, синий все продумает, медленно и незаметно захватит объект своих желаний. На выполнение поставленной цели у него уйдет много времени, но все будет сделано идеально и без потерь. Недостаток синего — излишняя нерешительность, что мешает ему скорее принимать решения.

Зеленый — личность, потерявшая в прошлом. Все действия человека основываются на опыте. Зеленый очень стабилен и предсказуем, ему не присуще креативное мышление и риск, что делает его лидерские качества недостаточно хорошими. Глобальные изменения для него становятся катастрофой, он принимает только все понятное и проверенное. В то же время зеленый очень хорошо контактирует с сотрудниками, они ему доверяют и всегда поддерживают. Таких качеств часто не достает зеленому и синему.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookXВКонтакте
Напишите комментарий