Эргорюкзак для новорожденных — правила использования

Эргорюкзак: с какого возраста?

Врачи не рекомендуют носить ребенка в стандартном эргорюкзаке ранее, чем ему исполнится 4 месяца. Педиатры уверены, что лучше будет вовсе подождать до полугода и купить эрго 6+. Однако производители современных устройств для переноски детей делают их максимально комфортными и универсальными. Поэтому в рюкзаках можно носить годовалого ребенка, двухлетку и новорожденного.

• От 0+ месяцев эргорюкзак должен иметь специальную вставку. Она делает переноску младенца максимально комфортной и придает ему физиологическое положение. Обычно рекомендованный возраст производители указывают на упаковке.
• От 4+ или от 6+ переноска более комфортная для мамы. В ней малыш уже почти сидит. В этом возрасте ребенок хорошо держит головку, что освобождает руки мамы от постоянного поддерживания.
• После года эргорюкзак должен иметь достаточно жесткую спинку, поскольку ребенок уже хорошо сидит самостоятельно. Многие производители для экономии женщин изобретают универсальные эргорюкзаки от полугода до 2-3 лет.

Эрго рюкзак Cyber First GO

Достоинства приспособления

Эргономичный рюкзак-переноска для ребенка обладает массой достоинств по сравнению с коляской или похожими приспособлениями. Он отличается компактностью и удобством, позволяя переносить малыша там, где коляске проехать не удастся. Также им можно пользоваться при поездках в метро и в автобусе.

Находясь в рюкзаке, ребенок ощущает себя значительно комфортнее, чем в коляске. Он чувствует, как бьется сердце мамы и это действует на него успокаивающе. Кроме этого, ребенок находится в естественной для него позе. Руки мамочки остаются свободными, она может заниматься своими делами, не испытывая беспокойства за карапуза.

Сидя в рюкзаке, ребенок может более качественно познавать мир, нежели если бы он лежал в коляске и смотрел в ее капюшон. Здесь он сможет крутить головой и наблюдать за происходящими вокруг изменениями. Такие прогулки будут нравиться ему больше, чем нахождение в коляске. Для мамы такое ношение ребенка также более удобное и комфортное.

Есть такие модели рюкзаков, которые позволяют носить карапуза в разных положениях. К примеру, закрепление малыша за спиной, дает возможность брать его в турпоходы и велопрогулки. Также следует учесть, что все модели рюкзаков сделаны из натуральных экологически чистых материалов. Кроме этого, эргономичный рюкзак не несет опасности для тазобедренных суставов и позвоночного столба ребенка. Использовать его можно практически на протяжении всего дня, в то время как носить ребенка в обычной кенгурушке допустимо всего лишь несколько часов.

Какой эрго рюкзак лучше

Правильный эрго рюкзак – это тот, который надежно фиксирует ребенка, равномерно распределяет нагрузку на позвоночник и при этом не вызывает усталости у взрослого даже при длительной эксплуатации. Он должен быть изготовлен из «дышащих» и водонепроницаемых тканей во избежание аллергии.

Каждая модель в рейтинге отличается своими особенностями:

• Несколько способов ношения малыша (на спине, бедре, груди) предлагает производитель приспособления «Chicco Myamaki».
• До достижения грудничком 6 месяцев обеспечить дополнительную защиту шеи и головы поможет модель «Cybex my.GO» со специальной вставкой.
• Родителям, которые много времени проводят в разъездах с ребенком, можно порекомендовать Manduca Bellybutton с минимальной нагрузкой на позвоночник.
• Если младенец активный и любит наблюдать за происходящим вокруг, то в самый раз будет I Love Mum Лайт. Он обеспечивает свободу движений и в то же время безопасен.
• В летнее время новорожденному будет комфортно в Ergobaby 360 с защитой от солнечных лучей.
• Если ребенок много спит, то не будет ошибкой выбрать Mum’s Era Джинс, где он сможет это делать без дискомфорта.
• Для профилактики дисплазии тазобедренных суставов лучше всего подходит переноска «SlingMe HipMe 010».

При выборе эрго рюкзака правильнее ориентироваться не столько на его вид, сколько на удобство ношения, функциональность и безопасность для новорожденного и взрослого.

Правильная посадка ребенка в эргономичном рюкзаке (слинг-рюкзаке) с 4 месяцев до периода самостоятельного сидения.

В возрасте 4 месяцев обеспечить ребенку правильную физиологичную позу в эргономичном рюкзаке крайне сложно. Дело в том, что дети в возрасте 4 месяцев различны по весу и росту. А для того, чтобы ножки ребенка в эргорюкзаке были разведены правильно, ребенок должен иметь определенный рост, вес (не менее 7,5 кг), объем попы и длину ножек.На фото ниже показан 4 месячный ребенок, посаженный в эргономичный рюкзак, не соответствующий физиологическим показателям ребенка.

Малыш еще не имеет достаточного роста и веса, чтобы полностью заполнить объем эргономичного рюкзака (складки на ткани) своим телом. При этом посадка ребенка в эргономичном рюкзаке напоминает букву «П» (попа оказывается на одном уровне с коленками), что недопустимо в возрасте 4 месяцев. В таком положении у несидящих самостоятельно детей нагрузка приходится на нижние отделы позвоночника и тазовую область.

Для исключения чрезмерной нагрузки на нижние отделы позвоночника и тазовую область посадка ребенка в эргорюкзаке, не умеющего самостоятельно сидеть, должна напоминать ярко выраженную букву «М». Если буква «М» расплющена (как видно на фото ниже), это означает, что бедра малыша разведены слишком широко (более 90 градусов относительно вертикальной оси тела ребенка). 

Для того, чтобы посадка ребенка в эргорюкзаке напоминала букву «М» необходимо приподнять колени ребенка, тогда попа опустится на необходимый уровень. Усадив ребенка в эргономичный рюкзак приподнимите его голени (не разгибая при этом колени) или подтолкните ребенка вверх под пяточки, чтобы попа просела. Ножки ребенка при этом необходимо свести друг к другу до достижения угла в 90 градусов между коленками. Следите за правильной округленностью спинки малыша. Таз ребенка должен быть «подвернут» к вам (смотрите фото ниже).

Во избежание искривления позвоночника ребенок должен располагаться в эргономичном рюкзаке (слинг-рюкзаке) симметрично. Его ножки (колени и стопы) должны находиться на одном уровне.

К неправильному формированию тазобедренного сустава приводит переноска ребенка в эргономичном рюкзаке с широко разведенными ножками (свыше 90 градусов) или кенгурушке, где ножки ребенка болтаются. На фото ниже показано как нельзя переносить ребенка в эргономичном рюкзаке.

Существуют ли возрастные ограничения

Слинг рюкзак постепенно вытесняет кенгуру на рынке спроса, потому что у него более практичный функционал, максимально учитывающий особенности детской физиологии.

Многие продавцы в магазинах могут порекомендовать такие переноски для новорожденных, однако большинство медиков утверждает, что лучше отдать предпочтение такому приспособлению с более позднего возраста крохи.

Такое ограничение обусловлено тем, что рюкзачок слинг характеризуется:

• отсутствием необходимой системы поддержки позвоночного столба. У таких изделий нерегулируемая форма, которую невозможно изменить. Для новорожденных детей такой слинг большой, поэтому стропы, вшитые посередине модельной спинки, не способны фиксировать нижний и верхний позвоночные отделы;
• созданием повышенной нагрузки на организм матери, что нежелательно для женщины после родов. В этот период маме лучше избегать давления на тазовое дно, поэтому, если носить детей в слинге, могут появиться усиленные выделения, дискомфортные ощущения и боли в нижней части живота, геморрой;
• созданием условий для преждевременного поясничного изгиба у детей. Обычно это происходит из-за того, что мамам приходится сильнее затягивать стропы, чтобы лучше зафиксировать малыша;
• установленная фирмой ширина разведения ног слишком велика для детей возраста до 4 месяцев.

Подходящие возрастные характеристики

С какого возраста можно использовать переноску? Слинг рюкзак можно начать эксплуатировать не раньше достижением ребенком возраста 4 месяцев. Но и в это время следует использовать его с ограничениями, и в тех случаях, когда мать не в состоянии справиться с малышом и выполнять необходимые ей действия.

Особенности переноски ребенка в эргономичном рюкзаке не достигшего возраста самостоятельного сидения.

Переносить ребенка в эргономичном рюкзаке или слинг-рюкзаке ребенка не достигшего возраста самостоятельного сидения врачи не рекомендуют. Мышцы спины таких детей еще слишком слабы, чтобы поддерживать собственный вес ребенка. Часто эргономичный рюкзак оказывается большим для ребенка, т.о. он не способен поддержать физиологические изгибы позвоночника малыша.

– Если ребенок уверенно держит головку, а в положении лежа на животе самостоятельно приподнимается, опираясь на предплечья, если вес ребенка не менее 7,5 кг, а это как правило возраст 4 и более месяцев, то ношение ребенка в эргономичном рюкзаке допускается, но при условии правильной посадки малыша в эргорюкзак.

– В этом возрасте разрешается переносить ребенка в эргономичном рюкзаке только в положении животом к животу.

– Взрослому необходимо контролировать положение ребенка в эргорюкзаке (слинг-рюкзаке): округленность спинки, посаженность попы (см. фото ниже). 

– Эргономичный рюкзак не должен быть большим ребенку, топорщится, образовывать складки (см. фото ниже).

– В случае если эргономичный рюкзак велик ребенку, производители рекомендуют максимально утянуть стропы. Но в большинстве случаев утяжка строп не приводит к нужному результату, вследствие чего, нижний и верхний отделы позвоночника малыша не фиксируются и не поддерживаются должным образом. Излишнее натяжение строп эргономичного рюкзака (слинг-рюкзака) приводит к созданию посередине спинки малыша поясничного прогиба.Поясничный прогиб (синоним поясничный лордоз) формируется у малыша только во время того, как он учится сидеть. Если же ребенок еще не умеет сидеть самостоятельно, то формировать поясничный изгиб искусственно, затягивая максимально стропы эргорюкзака, ни в коем случае нельзя.

– Спинка ребенка в эргономичном рюкзаке должна сохранять естественную легкую дугообразную форму, позвоночник поддерживаться во всех отделах, а бедра ребенка должны быть разведены относительно вертикальной оси тела на 90-110 градусов.

– Излишнее натяжение строп эргономичного рюкзака приводит к тому, что попа малыша сильно прижимается к матери, а бедра ребенка при этом широко разводятся, что недопустимо по физиологическим нормам (смотрите фото ниже).

Выбираем модель эрго

Перед тем, как выбрать эргорюкзак, обязательно примерьте его вместе с ребёнком. Изделие должно плотно сидеть на взрослом, но не давить на плечи.

Не стоит выбирать переноску «на вырост». В первый год дети действительно очень быстро растут, однако с большим слинго-рюкзаком в «кармане» малыша останется свободное пространство, которое помешает ткани поддерживать спинку.

Обратите внимание на ширину пояса и строп. Чем больше она будет, тем меньшим покажется вес слингожителя.
Не забудьте уточнить у продавцов, каким образом регулируются лямки изделия

Хорошо, если их можно располагать параллельно либо накрест.

Решая, какой эрго-рюкзак приобрести, не стоит очень экономить на данном аксессуаре. Лучше купить хороший товар у известного производителя, который предоставит сертификат качества. Только так можно быть уверенным в натуральности и экологичности изделия.

Критерии выбора

Выбор эрго рюкзаков очень широк, поэтому определиться непросто – высокая или низкая цена не самый информативный показатель. Перед покупкой приспособления для переноски малыша проверьте основные пункты, которым он должен соответствовать.

Безопасность для ребенка

Посадите ребенка в рюкзак и посмотрите на его положение. Попа малыша должна провисать, а ножки в коленках приподняты – поза похожа на букву «М». В противном случае ребенок просто висит на промежности, что вредно для тазобедренных суставов. Спинка изделия должна быть широка и мягкая, чтобы обезопасить детский позвоночник.

Удобство для мамы

Изделие должно иметь плотный и широкий пояс, который распределяет нагрузку на талию и бедра. Кроме того необходимы широкие и мягкие плечевые лямки, которые можно носить параллельно и крест-накрест. Попробуйте самостоятельно надеть рюкзак, застегнуть и расстегнуть ремни. В некоторых моделях это сделать нелегко.

Комплектация

Поинтересуйтесь, есть ли в комплекте капюшон, спинка-сетка, карманы, а также оцените их функциональность. Если предстоит носить малыша возрастом до 4 месяцев, проверьте наличие вкладки для новорожденных.

Материалы

Рюкзак должен быть легким и просто стираться в машинке. Хорошие изделия используют натуральные материалы, поэтому стоит проверить, нет ли химического запаха. Качественная синтетика допустима, но для лета она не годится.

Возраст

Нужно изучить инструкцию к рюкзаку по поводу максимального веса ребенка

При выборе обратите внимание на длину спинки, проверьте, можно ли её увеличивать. При короткой спинке изделия хватит ненадолго – ребенок быстро вырастет из него

Оптимальный возраст для переноски

Со скольки месяцев бы производитель ни рекомендовал эрго-рюкзак, решать с какого возраста его использовать можно лишь, отталкиваясь от физических данных крохи.

Дело в том, что эрго рюкзаки имеют фиксированную спинку и совсем нерегулируемые ремни, поэтому оптимально «ляжет» ткань лишь, если младенец достиг определённых параметров. Это не менее 8 кг веса и 68 см роста. Таких размеров младенец достигает как раз в заявленные производителями 4 месяца.

Говоря о физическом развитии, специалисты просят не пользоваться эрго-переноской, пока дитя не научилось уверенно держать голову и приподниматься лёжа с опорой на предплечья. Более категоричные медики рекомендуют вообще подождать, пока чадо не сядет, а это около 6 месяцев.

Мнения неоднозначные, поэтому с какого возраста подойдет переноска, зависит лишь от особенностей развития конкретного младенца.

Как правильно пользоваться переноской?

Прежде всего, стоит уделить внимание посадке новорожденного. Помните, что кости у малышей совсем мягкие, и неправильная посадка может легко привести к искривлению позвоночника

Поэтому при посадке следите за прогибом спины – он должен быть естественным.

Следует исключить использование подкладок под ягодицы, пусть при таком положении ребенок лучше зафиксирован, но он сильно теряет подвижность и оказывается чересчур прижат к телу мамы, что плохо влияет на естественное развитие вашего малыша.

Также лучше не кормить детей, которым меньше 4-5 месяцев, в переноске, так как она предназначена для других целей.

Конечно, конструкция рюкзака подразумевает возможность кормления путем ослабления лямок, но детям, не умеющим хорошо сидеть, придется столкнуться с серьезными нагрузками, к которым они еще не готовы. А вот детей постарше можно кормить спокойно.

По каким причинам может шелушиться кожа у новорожденного и как с этим можно бороться?

Чем полезна череда для купания новорожденных узнаем кликнув сюда. Советы опытных врачей.

Как сделать клизму новорожденному в домашних условиях, читайте в нашей новой статье.

Лучшие недорогие эргорюкзаки (бюджет до 3 000 рублей)

Представленные в категории модели эргорюкзаков бюджетные и доступны для покупки любой семье.

I Love Mum Симпл

Рейтинг: 4.7

Эргономичный рюкзачок обеспечивает правильное положение ребенка в анатомически правильной М-образной позе с широко раздвинутыми ножками, при которой нагрузка перераспределяется с одной точки крестца на попу и бёдра. Максимально глубокую посадку обеспечивают вытачки в нижней части спинки.

Лёгкую носку для родителя обеспечивают особые лямки с прослойкой лёгкого и мягкого изолона толщиной 0,5 см, перекрещивающиеся на спине для максимального снятия нагрузки с плеч и её перераспределения.

Посадить ребёнка можно лицом к себе или на бедро (сбоку), при желании эргорюкзак можно надеть на спину. Все лямки и пояс регулируются по мере роста ребёнка от 4 месяцев до 4 лет с учётом особенностей фигуры носящего родителя.

Достоинства

• Голубая расцветка износостойкого материала;
• Перекрёстные лямки;
• Анатомическое положение ребёнка;
• Эргорюкзак подходит для переноски детей до 4 лет;
• Низкая цена от 1990 рублей.

Варианты использования — 3 положения

Эрго-рюкзак является незаменимой вещью для родителей малыша, он позволяет путешествовать или заниматься домашними делами, при этом не нагружая сильно спину. Эрго-рюкзак в отличие от других подобных приспособлений позволяет малышу находиться в правильной физиологической позиции. Существует три основных вариантов использования обсуждаемого рюкзака, о которых вы узнаете ниже.

Первый – лицом к лицу

В этом случае ребенок усаживается в рюкзак таким образом, что он оказывается лицом к лицу с мамой или папой

Очень важно в этом случае использовать вставку для шеи. В противном случае малыш быстро устанет и будет чувствовать себя некомфортно

Ведь он не сможет опереться головой на маму, сзади у него окажется свободное пространство. Такие вставки, как правило, идут в комплекте с изделием.

Он особенно хорош тем, что самые маленькие детки в таком случае не будут пугаться и искать маму. Малыш все время сможет смотреть на родителей. А маме или папе будет проще проследить за его настроением.

Второй – лицом вперед

В таком положении кроха располагается спинок и головой к маме, а лицом вперед. Главное его достоинство заключается в том, что ребенок может смотреть вперед и изучать окружающий мир. В этом случае ему не будет скучно сидеть в слинг-рюкзаке. К тому же, если у него устанет спинка или голова, он всегда может опереться на маму или просто прижаться к ней, если соскучится.

Третий – на спине

Ребенок размещается за спиной мамы. Слинг-рюкзак надевается также как обычный рюкзак. Располагается кроха спиной к маме. Он может поворачивать голову то в одну, то в другую сторону и обнимать маму.

Это наименее удобный способ, но он актуален для тех случаев, когда руки у женщины заняты покупками или другими вещами. Советы ортопеда по выбору правильного положения ребенка в рюкзаке по месяцам.

Чтобы нахождение в слинг-рюкзаке не навредило крохе, стоит прислушаться к советам опытного ортопеда на этот счет. Как было сказано выше, использовать эргономический рюкзак следует с 4 месяцев. Если родители решили начать это процесс раньше, то ребенок обязательно должен находиться в нем в горизонтальном лежачем положении. Если говорить о весе, то приблизительно до 6 килограмм. Это предостережет кроху от возможных проблем с позвоночником в будущем.

Как только крохе исполнится 4 месяца, и он наберет указанный вес, то можно начинать приучать его к новому положению – вертикальному. Лучше всего располагать его лицом к маме или папе. Это обеспечит лучший визуальный и физический контакт. Такое положение рекомендовано до 6 месяцев (приблизительно до 15 килограмм).

Кроме того, с трех месяцев разрешено транспортировать ребенка в специальном рюкзаке слегка сбоку, но также лицом к маме или папе.

После полугода следует начать пересаживать малыша в рюкзаке лицом вперед. Это позволит ему начать активно знакомиться с окружающим миром и изучать его. Последняя третья позиция за спиной у мамы рекомендована только с 6 месяцев.

Что такое эрго-рюкзак и его характеристики

Эргономичный рюкзак — разновидность детской переноски, которая максимально учитывает анатомические особенности малыша. Такой эффект достигается благодаря особому крою: спинка надёжно закреплена на широком поясе так, что позвоночник ребёнка находится в правильном дугообразном положении, а ножки широко разведены и зафиксированы в форме буквы «М».

Сэрго-рюкзаком удобно и малышу, и маме

С какого возраста (скольки месяцев) можно сажать малыша в эрго-рюкзак

Многие производители (чаще зарубежные) указывают в описании к эрго-рюкзаку, что его можно использовать сразу после рождения малыша. Для этой цели изделия оснащены специальными вкладками для новорождённых. Но это только удачный маркетинговый ход для увеличения продаж, возможный по причине отсутствия государственного стандарта для такого вида товаров. Детские врачи и слингоконсультанты придерживаются общего мнения о том, что правильной поддержки спинки, шеи, таза и ножек у младенца в такой переноске, даже несмотря на специальные вкладки, не будет.

Педиатры и слингоконсультанты не рекомендуют использовать вкладку для новорождённых

Примерным возрастом малыша, когда ношение его в эрго-рюкзаке будет полностью безопасным, считается 4 месяца от рождения. Точнее, это момент, когда ребёнок достигает веса 7,5 кг, уверенно держит голову и опирается на ручки в положении лёжа на животе.

Пользоваться таким приспособлением можно до двух-трёхлетнего возраста, всё зависит от индивидуальных особенностей ребёнка и предпочтений родителей. Рекомендуется не проводить в рюкзаке свыше 1,5 часов подряд. При необходимости более длительного ношения следует сделать перерыв на 20 минут, а потом снова посадить малыша в переноску.

Эрго рюкзаки с 6 месяцев

В идеале, при отсутствии специальной вставки, использовать эрго рюкзак можно только по достижению 4-6 месяцев, когда головка уже не нуждается в дополнительной фиксации. Именно такие модели анализируются в данном разделе рейтинга, куда вошли самые надежные варианты из качественных и безопасных материалов.

I Love Mum Лайт

Рюкзак-переноска эрго «I Love Mum Лайт» характеризуется качественными креплениями и замками, удобными в эксплуатации. Малыш глубоко сидит за счет вытачки на спинке в области ягодиц. Поза «лягушка», которую он принимает, безопасна для позвоночника даже при длительных прогулках. Стропы при необходимости можно регулировать под рост малыша и родителя.

Эрго рюкзак предназначен для ношения на бедре, груди или спине. Он позволяет разместить малыша лицом к родителю и следить за ним во время перемещения. Для фиксации на плечах у изделия имеются лямки с накладками, исключающими излишнее давление на кожу. Модель ориентирована на возраст 4-48 месяцев и для новорожденных не очень актуальна.

Достоинства:

• Можно стирать в машинке без последствий;
• Небольшие размеры – 38 х 34 см;
• Длинная спинка, полностью закрывающая позвоночник малыша;
• Хороший выбор расцветок;
• «Дышащие» ткани.

Недостатки:

Не хватает глубокого кармана сзади.

Спинка у рюкзака изготовлена с использованием сетки, облегчающей его проветривание. Для защиты малыша от ветра предусмотрен капюшон.

Ergobaby 360

Еще одна модель в рейтинге для детей в возрасте от 4 месяцев до 4 лет. Так долго использовать ее позволяют регулируемые с учетом веса и роста ребенка лямки и ремни. Малыша младше полугода располагают лицом к маме, что позволяет кормить его грудью, не снимая кенгуру. Детей старше можно сажать спиной к себе. Ткань изготовлена на 100% из хлопка, не вызывающего аллергию и приятного для тела.

Эрго рюкзак «Ergobaby 360» максимально поддерживает поясницу родителя, что исключает появление болей и дискомфорта в области спины. Кенгуру обладает защитным капюшоном, не пропускающим солнечные лучи. Основной материал изделия мягкий и «дышащий», что исключает потение. Безопасность ношения обусловлена надежными страховочными резинками.

Достоинства:

• Широкий диапазон регулировки ремней;
• Можно использовать в любое время года;
• Не пропускает влагу;
• Выдерживает до 20 кг;
• Плотное прилегание малыша к маме.

Недостатки:

Голова не фиксируется.

Mum’s Era Джинс

Бюджетная переноска для младенцев старше 6 месяцев, которую можно использовать вплоть до 3-4 лет. В отличие от кенгуру, вес тут распределяется равномерно, благодаря чему снижается нагрузка на позвоночник ребенка и родителей. Низкое давление обусловлено и широким поясом, который разгружает поясницу. В этом слинге малыш может как бодрствовать, так и спать ввиду наличия подголовника, фиксирующего голову. При необходимости, капюшон можно отрегулировать по длине с помощью 4-х кнопок на лямке.

Эрго рюкзак «Mum’s Era Джинс» имеет спинку с вложенным по бокам поролоном, который исключает натирание кожи. Его можно кормить грудью прямо в переноске за счет наличия съемных накладок для сосания. При необходимости, они отстегиваются и стираются. Данную модель отличает удобная спинка, скроенная с вытачками, которые гарантируют правильное положение малыша.

Достоинства:

• Большой карман для мелочей;
• Крепкие застежки;
• Не сползает с плеч ввиду наличия соединительной стропы;
• 3 положения;
• Выдерживает вес до 15 кг.

Недостатки:

Нельзя носить на спине.

Ребенок может размещаться в переноске лежа, сидя спиной или лицом к взрослому. Благодаря этому он комфортно себя чувствует, даже когда спит.

Эргорюкзаки с какого возраста можно использовать?

Эргономичные рюкзаки (слинг-рюкзаки) наименее пластичные конструкции из всех физиологических переносок. Эргорюкзаки не обеспечивают правильную физиологичную позу новорожденным и детям, не достигшим веса 7,5-8 кг. Вставки для новорожденных как бы не утверждали производители в обратном, не являются физиологичными и не дают гарантии правильного расположения малыша в эргономичном рюкзаке (слинг-рюкзаке).

Начать использовать эргономичный рюкзак можно тогда, когда малыш уверенно держит голову, а в положении лежа на животе, самостоятельно приподнимается с опорой на предплечья. В большинстве случаем это возраст 4 месяца, но вес ребенка при этом должен быть не менее 7,5-8 кг. Если эти критерии соблюдены можно начать примерять эргорюкзаки. Ребенок должен идеально вписаться в эргономичный рюкзак, заполнив собой весь его объем.

Рекомендуемый врачами возраст начала использования эргономичного рюкзака (слинг-рюкзака) – это возраст самостоятельного сидения, т.е. примерно с 7-9 месяцев. В возрасте самостоятельного сидения мышцы спины и шеи достаточно окрепли, чтобы поддерживать собственный вес ребенка в правильном положении.

Как пользоваться

Эрго-рюкзак для новорожденных упаковывается в комплекте с инструкцией и правилами по эксплуатации, которых нужно строго придерживаться.

Краткая инструкция по эксплуатации эрго-рюкзака:

1. Первым надевается пояс переноски под талию. Крепление должно обеспечивать надёжную и плотную фиксацию эрго-рюкзака к матери.
2. Все модели, произведенные по европейским стандартам качества, имеют специальные полуавтоматические застежки-фастекс, с помощью которых удобно затягиваются ремни в необходимом положении.
3. Для регулировки лямок также используются замки фастекс – идеальный вариант, чтобы быстро подстраивать переноску под параметры взрослого и ребенка.
4. Далее можно размещать ребенка, соблюдая естественное положение тела в соответствии с возрастом. При необходимости использовать вкладку для новорожденных.

Как одевать, закреплять

Некоторым неопытным пользователям кажется, что носить туристический рюкзак для транспортировки детей на спине так же просто, как маленький городской рюкзак. Однако не забывайте – в этих крохотных рюкзачках обычно не переносится ничего тяжелее ноутбука. А ребенок весит куда больше.

Поэтому, прежде чем впервые выйти на прогулку, нужно правильно настроить рюкзак-переноску под себя.

Принцип здесь точно такой же, как на туристическом рюкзаке.

Расскажем об этой процедуре по пунктам:

1. Расслабьте все ремни и стропы по максимуму.
2. Наденьте рюкзак и расположите поясной ремень на поясе. У большинства моделей середина должна лежать как раз на косточках таза.
3. Затяните плечевые лямки. После этого груз в основном ляжет на поясной ремень, снимая нагрузку с плеч.
4. Подтяните крепления плечевых лямок, чтобы точка нагрузки приходилась как раз между лопатками.
5. Застегните ремешок на груди и подтяните стропу таким образом, чтобы нагрузка ложилась на грудь, но не слишком сдавливала, не мешала дыханию.

Вот и всё. Теперь осталось только посадить ребенка в переноску, подтянуть ремень, чтобы он плотно сидел и можно выдвигаться на долгожданную прогулку.