Как держать новорожденного при подмывании

Уход за девочкой после подмывания

Правила ухода после подмывания достаточно простые, однако их также важно учитывать, чтобы соблюдать гигиену новорожденных, особенно девочек:

Проведя подмывание, положив малышку удобно на столик, чистым полотенцем осторожно промокнуть область половой зоны, складки в паху и только после этого протереть область заднего прохода.
Кожу и слизистые покровы лучше увлажнить детским кремом, так как у новорожденных они еще суховаты и ранимы.
Важно знать, что половые губы нельзя вытирать изнутри, так как это вызывает нарушение внутренней микрофлоры и приводит к мочеполовым инфекциям.
Мыло для подмывания и купания обязательно должно быть детским, желательно жидким.
После подмывания и обработки половых органов малышки нужно дать возможность ей полежать голенькой (15 минут), так как воздушные ванны лучше всяких косметических средств защищают от опрелостей и помогают слизистой в области половой сферы.

Причины для беспокойства

Всем родителям необходимо подходить к вопросу полового здоровья их маленьких сынишек со всей ответственностью.

Заметив в области интимных органов покраснения или высыпания, а также отек крайней плоти, обязательно следует обратиться к специалисту – детскому урологу или андрологу, в крайнем случае, к педиатру.

Пренебрежение правилами интимной гигиены нередко приводит к серьезным проблемам со здоровьем у мальчиков. В этом случае могут возникнуть:

  • грибковые инфекции;
  • аллергические раздражения;
  • заражение инфекцией;
  • патологический фимоз – он отличается от врожденного, обычно сопровождается дискомфортом и болезненными ощущениями, может появляться после перенесенных воспалений, вызывающих образование спаек и рубцов (рекомендуем прочитать: );
  • баланопостит – воспалительное заболевание, может быть вызвано нарушением правил интимной гигиены.

Боли, рези и затруднения при мочеиспускании, покраснения или сыпь в области интимных органов, отечность полового члена – опасные симптомы, свидетельствующие о возможном заболевании. В этом случае родителям обязательно нужно посетить врача – только специалист сможет определить проблему и назначить верное лечение.

10 правил интимной гигиены новорожденного мальчика – как правильно подмывать мальчика

С новорожденными девочками у молодых мам проблем гигиенического характера обычно не возникает – там все предельно просто. А вот гигиена новорожденного мальчика имеет свои особенности. Что нужно знать маме, и как мыть своего крохотного мужчину правильно?

Первое правило – регулярно мыть малыша после каждой смены памперса.

Крайняя плоть новорожденного мальчика сужена (физиологический фимоз) – эта особенность самостоятельно пройдет после 3-5 лет. Внутри крайней плоти располагаются сальные железы, вырабатывающие смазку. И если обходиться только вечерним купанием, игнорируя подмывание ребенка после смены памперса, то под крайней плотью создаются благоприятные условия для размножения бактерий, вызывающих воспалительные процессы.

Удаление смегмы.

Сальные железы внутри крайней плоти выделяют особый секрет — он, в свою очередь, накапливается в мешке крайней плоти, образовывая смегму (белые хлопья, неприятный запах). При скоплении смегма может привести к баланопоститу (воспалительный процесс головки полового члена, признаки – отек кожи, покрывающей головку, покраснение, плач крохи). Чтобы избежать неприятностей, помимо поверхностного туалета, нужно помнить и о ежевечернем (по необходимости) удалении смегмы. Как это делать? Слегка оттянуть крайнюю плоть (без нажима, аккуратно) двумя пальцами; смоченным в прокипяченном растительном масле тампоном удалить всю смегму, чтобы не осталось ни ворсинок, ни кусочков ваты; смазать головку каплей этого же масла; опустить крайнюю плоть. Запрещено намыливать головку члена, залезать под крайнюю плоть ватными палочками или пытаться вычистить смегму пальцами.

Советы родителям – на что обратить внимание

Сразу после рождения у новорожденной девочки из-за неправильного гормонального фона могут наблюдаться такие особенности:

  • Кровянистые выделения из влагалища;
  • Припухлость половых губ;

Эти явления проходят с возрастом по мере избавления ребенком от материнских гормонов. Поэтому не стоит применять какие-либо средства для их устранения.Однако, если у малышки гнойные выделения с неприятным запахом, покраснения, сыпь в области промежности и половых органов, то необходимо проконсультироваться с врачом. Соблюдение всех правил интимной гигиены с рождения поможет девочке в будущем стать здоровой женщиной и счастливой мамой.

Правила интимной гигиены

Выполняя гигиенические процедуры по уходу за новорожденной девочкой, следует соблюдать определенные правила.

    1. Выполнять все процедуры чистыми руками
    2. Подмывание водой необходимо после дефекации

Если каловых масс в подгузнике нет, то достаточно просто протереть ребенка влажной салфеткой.

    1. Выполнять подмывание теплой, но не горячей водой

Лучше использовать проточную воду.

    1. При подмывании под краном сначала отрегулировать воду, а потом брать ребенка.
    2. Движения должны быть направлены от лобка к промежности

А не наоборот, чтобы кал не попал во влагалище.

    1. После подмывания аккуратно осушить кожу ребенка чистой мягкой тканью (пеленкой)

Не нужно тереть кожу крохи, достаточно просто промокнуть.

    1. Осмотреть половые губы, убедится, что они хорошо промыты

В случае необходимости аккуратно смоченным теплой водой ватным диском убрать пропущенные загрязнения.

    1. После подмывания и просушивания нанести на кожу защитный крем или масло и одеть подгузник
    2. Проводить гигиенические процедуры обязательно утром и вечером и после стула
    3. Менять подгузник после каждого испражнения ребенка

Если нет кала, то через каждые три часа.

    1. Чаще устраивать воздушные ванны для ребенка
    2. Не злоупотреблять косметическими средствами – присыпками, кремами, маслом

Использовать их по неободимости.

Подмываем младенца: рекомендации от Комаровского

Евгений Комаровский придерживается мнения, что при подмывании младенца многое зависит от правильной позы, как вы будете держать ребенка. На этот счет существует несколько правил:

для подмывания ребенка под краном его укладывают грудью на руку матери так, чтобы он удобно расположился на вашем предплечье. Такая поза не требует дополнительной поддержки головки крохи.

Практикуют позу «передом», когда ребенок располагается спинкой на предплечье родителя. Опорная рука придерживает малыша за попу

Такая позиция удобна для подмывания девочек, а также при использовании для гигиенических целей раковин и тазиков;
во время купания ребенка подмывают очень осторожно в первую очередь в процессе купания. Ведь после купания в воде остаются бактерии, которые могут плохо повлиять на половые органы ребенка

Первое время вам будет сложно привыкнуть к такой процедуре, поэтому заручитесь поддержкой супруга.

Физиологические особенности мальчиков

Главная особенность строения половых органов у новорожденных мальчиков состоит в том, что во время внутриутробного развития и после рождения головка пениса прикрыта крайней плотью. Половой орган малыша таким образом защищен от бактерий и загрязнений – это явление называется врожденным фимозом и сохраняется до 3-5 лет. Самостоятельно отодвигать крайнюю плоть у новорожденного в возрасте до полугода не нужно, иначе можно нанести микротравму и навредить здоровью крохи.

Регулярные гигиенические процедуры чрезвычайно важны для здоровья маленького мужчины. Они помогают предупредить попадание инфекций внутрь и возникновение воспалений.

Как устроена околососковая область

Эта часть отличается от всей остальной женской груди более тонкой, чувствительной кожей, имеющей множество нервных окончаний. По степени чувствительности ее можно сравнить с половыми органами.

На ореоле имеется несколько возвышений, похожих на небольшие прыщики. Это железы Монтгомери, выделяющие специальную жидкость, не дающую пересыхать нежной коже. На соске открываются отверстия, называемые млечными порами. Через них выделяются молозиво и молоко.

Ореола может иметь разный цвет, зависящий от количества гормонов и пигмента в коже. Поэтому у некоторых женщин она достаточно светлая, а у других – темная. Цвет этой зоны может меняться в течение жизни – в молодости он более светлый, а к старости темнеет. Потемнение ареолы также наблюдается во время беременности.

Поэтому равномерное изменение оттенка этой области, а также наличие беловатых возвышений считается нормой. Но на соске и возле него могут появляться патологические очаги, имеющие различные причины.

Что помогает улучшить состояние кожи ребенка

Если вы заметили, что у вашего малыша есть признаки шелушения кожи, но ребенок хорошо себя чувствует, то можно не паниковать. В течение нескольких дней кожа ребенка адаптируется к условиям внешней среды и станет гладкой на ощупь. Если же ребенок беспокойный, а очаги шелушения увеличиваются, приобретают красноватый оттенок и распространяются по телу, не стоит откладывать визит к педиатру. 
Еще до консультации с врачом вы можете самостоятельно проанализировать ситуацию и устранить возможные причины, которые могли вызвать проблему с кожей новорожденного:

Недостаточная влажность воздуха 

поддерживайте влажность воздуха в комнате малыша на уровне 50-70%. Это можно сделать с помощью увлажнителя или влажных полотенец, прикрывающих радиаторы центрального отопления;

Высокая температура в квартире

следите за тем, чтобы температура в помещении, где находится новорожденный, была в диапазоне 18-22 градуса;

Агрессивные средства для стирки 

откажитесь от использования обычных средств для стирки, удаления пятен, вместо них используйте гипоаллергенные, предназначенные специально для детских вещей;

Одежда из синтетических тканей 

подберите для ребенка одежду из натуральных тканей, приятную для тела, хорошо пропускающую воздух и вбирающую влагу. На ней не должно быть грубых элементов, которые непосредственно соприкасаются с телом ребенка;

Питание

при подозрении на атопию исключите из своего рациона все потенциально аллергенные продукты (если кормите малыша грудью) или посоветуйтесь с врачом относительно подбора другой смеси (если ребенок на искусственном вскармливании);

Воздействие погодных условий

во время прогулок защищайте кожу малыша от яркого солнца, ветра. Перед выходом на улицу смазывайте личико защитным средством.
Следите, чтобы младенец не был на солнце дольше 5 минут в летний период.

Неподходящие уходовые средства

для купания используйте только теплую воду желательно без добавления марганцовки и настоя череды, не пользуйтесь для мытья ребенка мылом чаще 1 раза в неделю. Используйте щадящие средства для ухода за кожей новорожденного.

Особенности интимной гигиены девочек

Кожа половых органов у новорожденных девочек очень тонкая и нежная. Любое агрессивное воздействие может привести к раздражению и воспалительным процессам, доставляющим малышке боль и дискомфорт.

Длительный контакт с мочой (когда ребёнок долго находится в памперсе) негативно влияет на состояние кожных покровов — они краснеют, появляются опрелости и признаки раздражения

Чтобы этого не происходило, важно часто менять подгузник, подмывать кроху после каждой смены памперса и устраивать воздушные ванные не менее 10-15 минут

Любая трещинка (даже самая маленькая) на половых органах — прямой путь к проникновению бактерий и микробов во влагалище, поэтому интимный уход важен в качестве профилактики инфекционных заболеваний.

Регулярное подмывание, выполняемое по правилам, способствует формированию полезной влагалищной микрофлоры и защищает девочку от инфекций и заболеваний половых органов в будущем.

Девочки, родители которых не уделяли достаточно внимания гигиене половых органов в период младенчества, чаще страдают вагинитами, дисбактериозом влагалища, вульвитами и прочими патологиями половой сферы.

Использование подгузников

Гигиена девочек непосредственно связана и с использованием памперсов. Бытует мнение, что применение одноразовых подгузников вредно для здоровья. Однако, если при их использовании соблюдать правила, то никакого вреда они не принесут.

    • Своевременно менять подгузник, особенно после стула;
    • Правильно подмывать малышку

Тщательно удалять каловые испражнения с половых органов при смене подгузника;

    • Устраивать воздушные ванны, оставляя ребенка на несколько минут на воздухе без памперса;
    • Покупать качественные подгузники

Чтобы не ошибиться в выборе смотрите наш рейтинг самых лучших подгузников для новорожденных.

Алгоритм процедуры

Первые шаги процесса подмывания ребенка идентичны как для девочки, так и для мальчика.

  • Следует предварительно вымыть руки.
  • Возьмите ребенка и уложите его на пеленальный столик
  • Снимите подгузник, аккуратно удаляя с кожи остатки кала салфеткой. Подождите минуту-другую. Обычно малыш сразу начинает писать.
  • Возьмите младенца на руки так, чтобы голова находилась на вашем локтевом сгибе, а спинка касалась места вдоль руки.
  • Зафиксируйте пальцами ножку вдоль детского бедра, придерживая второй рукой попу грудничка.

Полезно: Советы опытных родителей по выбору коляски для новорожденных

Именно такие действия должен осуществлять родитель, подмывающий новорожденного ребенка, независимо от пола. Далее разница в проведении процесса подмывания зависит от строения половых органов. Именно это различие и диктует правила.

Если вы заметили некие «загрязнения» под крайней плотью

Итак, в течение некоторого времени (в среднем от 1 месяца до 3 первых мальчишеских лет), крайняя плоть постепенно «отслаивается» от головки полового члена, приобретая определенную подвижность. Этот процесс сопровождается отмиранием клеток внутреннего слоя крайней плоти и внешнего слоя головки пениса.

Эти клеточки не «выбрасываются» сразу, а постепенно скапливаются под крайней плотью, образуя вместе со смегмой этакие белесые сгустки. Это не грязь! Это не опасно и не страшно. Постепенно эти скопления «отживших» клеток продвигаются «к выходу» и отделяются, когда мальчик писает.

Никакими особыми манипуляциями ни в коем случае не надо пытаться достать эти белесые скопления клеток, якобы в целях очищения и гигиены. В этих целях они, наоборот — находятся под складками крайней плоти. Напомним, что смегма обладает антибактериальными свойствами.

Правильное положение младенца на руках

Не менее важным является и вопрос, как носить новорожденного. Не стоит думать, что пока кроха не держит голову, его нельзя поднимать вертикально. В действительности пока вы не даете ему тренироваться, он и не научится этого делать. Кроме того, изменение положения младенца поможет уменьшить нагрузку на мышцы родителей.

Поза новорожденного может быть разной:

Колыбелька – наиболее привычное горизонтальное положение, когда голова младенца находится на сгибе локтя. В это время другой рукой придерживают тело крохи, хотя в первые недели после рождения крохи обычно помещаются на одной руке довольно устойчиво в такой позе за счет малого роста. Можно брать новорожденного животом к своему животу, а можно под животик ему положить руку, а ручки с ножками при этом обычно свисают, главное – голова лежит устойчиво на сгибе. Это отличная профилактика проблем позвоночника.

Многие опасаются держать новорожденного столбиком, но это положение крайне необходимо крохе после кормления. При этом малыш срыгивает лишний воздух, что позволит сократить болевые ощущения при коликах в возрасте 1-3 месяцев

Конечно, перед тем как носить грудничка именно в таком положении, важно понять, что ему нужна полная поддержка позвоночника. При этом придерживают и головку

Обычно в такой позе младенца держат лицом к своему корпусу, а его подбородок упирается в плечо мамы или папы. Придерживать младенца необходимо и в области поясницы. Но долго носить кроху именно так нельзя: врачи рекомендуют ограничиваться 10 минутами, чтобы не перегружать еще неокрепший позвоночник.

Чтобы узнать, как держать новорожденного спинкой к своему туловищу, представьте себе сидящего Будду. Конечно, в такой позе малыш еще не может сидеть: спиной младенца облокачивают себе на грудь. Голова малыша при этом будет также упираться в грудь взрослого, но при этом грудничок может тренировать мышцы шеи, укрепляя их и развивая свои навыки. Одной рукой нужно придерживать карапуза в области груди, а другой рукой берут сложенные ступни и придерживают их под попой. Разведенные бедра – естественное положение для младенца, которое одновременно стимулирует нормальное развитие тазобедренных суставов.

Уход за кожей младенца

С целью предотвращения появления на коже младенца раздражений, покраснений и мелких царапин рекомендуется не вытирать детский эпидермис после подмывания, а промокающими движениями касаться тела мягким махровым полотенцем до тех пор, пока влага не исчезнет вовсе.

После подмывания младенца желательно детскую кожу обработать или косметическим маслом, или детской присыпкой. Ни при каких обстоятельствах нельзя совмещать эти два средства. Их практическая направленность имеет разный принцип действия: масло оказывает увлажняющее действие, а присыпка – подсушивающее.

Если кожа грудничка сухая – используйте масло, если склонна к опрелостям – выбирайте присыпку. Если в интимных зонах у младенца Вы обнаружили раздражение, потницу или опрелости, желательно прибегнуть к помощи специального средства – крем под подгузник.

Как ухаживать за половыми органами мальчика?

Гигиена половых органов мальчика должна осуществляться правильно, а для этого нужно учитывать анатомические особенности малыша. Следует помнить, что мыть головку крохи мылом строго запрещается. Также без необходимости не стоит отодвигать, заворачивать либо подгибать крайнюю плоть пениса.

Если у малыша появилась смегма на половом члене, ее легко убирают ушными палочками или ватным диском, но только после вечернего купания, когда кожа мальчика распарится, и загрязнения будут удаляться без проблем. Причем выполнять процедуру нужно исключительно поверхностно – отодвигать крайнюю плоть и чистить головку члена нельзя, чтобы не инфицировать орган и не повредить его.

Фимоз, который наблюдается у всех новорожденных мальчиков и представляет собой прикрытие головки члена крайней его плотью, – это физиологическая особенность мальчиков. При правильной гигиене фимоз терапии не подвергается, исчезает самостоятельно до года, двух, 5-7 или 15-17 лет. Однако консультация на этот счет все же необходима.

Итак, если у вас родился мальчик, вы должны научиться подмывать его правильно, поскольку от этого зависит его мужское здоровье и возможность иметь детей в будущем. Помните, что интимная гигиена мальчиков – весьма деликатный вопрос, и он требует бережного отношения и регулярного ухода.

Формирование правильных гигиенических навыков по уходу за областью под подгузником малыша имеет очень важное значение с самого раннего возраста. Дело в том, что эта область находится в достаточно неблагоприятных условиях: во-первых, она все время закрыта подгузником либо одеждой, во-вторых, нередко загрязнена

Это создает определенную базу для возникновения воспаления. Чтобы избежать воспалений и других проблем, необходимо знать, как подмывать новорожденного правильно и как вообще осуществлять интимную гигиену крохи.

Физиологические особенности после рождения

Каждая мама должна знать некоторые физиологические особенности, которые могут проявиться сразу после рождения ребенка – например, у малышки можно наблюдать на половых губах особый налет светло-серого или кремового цвета ‒ остатки первородной смазки (смегмы). Эти выделения не должны пугать маму, так как при их небольшом количестве никакие медицинские вмешательства не нужны, они постепенно впитаются в кожу

При наличии достаточно плотного налета, необходимо осторожно удалить его мягким тампоном, смоченным в прокипяченном масле

После рождения (на первой неделе) из половых органов крохотной еще девочки можно заметить слизисто-кровянистые выделения, что свидетельствует о гормональном кризе новорожденных. Это состояние для крохи не представляет опасности, так как само проходит через некоторое время, однако мама должна быть внимательной к своей дочке в этот момент, и при сильном покраснении кожи, гнойных выделениях обратиться к специалисту.

ИНТЕРЕСНО: о чем могут говорить белые выделения у новорожденных девочек?

Поза «Нависание над ребенком»

Мама находится на четвереньках и нависает над ребенком, который лежит на подушке. Чтобы ребенок не захлебнулся молочком, его необходимо положить не на спину, а немного на бочок.

Такая поза эффективна во всех случаях лактостаза и при переходе от кормления с помощью бутылочки к грудному вскармливанию. Под воздействием силы тяжести молоко легче спускается вниз по протокам и вытекает из переполненных долек. Эта поза не столько удобна, сколько полезна.

Когда молодой отец забирает своего первенца из роддома, он испуган, руки трясутся. Сейчас и папа, и мама знают и умеют немного, в том числе правильно держать ребенка на руках.

Фото, видео: pxhere.com, Пятый канал

По словам петербургского врача-педиатра Лусине Чеботаревой, родителям следует осознать, что их ребенок не фарфоровый, его не сломаешь, перекладывая с одного бока на другой. Молодым мамам и папам нужно быть собранными, уверенными и решительными. Но и пренебрегать простыми правилами не стоит — косточки у малыша еще мягкие, мышцы слабые, и, если действия взрослого будут резкими и неаккуратными, это может плохо закончиться.

А теперь подробнее о том, как правильно держать грудничка на руках. Начнем с того, что базовых позиций, которые удобны и безопасны для ребенка — всего пять:

  • основная, она же для кормления,
  • после кормления,
  • для подмывания,
  • для высаживания,
  • при коликах.

Основная поза — как держать новорожденного ребенка

Эту позицию также называют «колыбелька» — вы укладываете ребенка на площадку, которую образуют ваши рука и живот, головка малыша — на сгибе вашего локтя. Второй рукой придерживаете ребенка сбоку.

При кормлении слегка заваливаете малыша на себя, если он на грудном вскармливании. Если ест из бутылочки — присаживаетесь и держите емкость с его обедом свободной рукой.

Важно помнить, что вам — родителям — должно быть комфортно и удобно держать ребенка. Да, сейчас он маленький и легкий, весит всего четыре килограмма, но пройдет полгода, малыш потяжелеет, а сил у вас вряд ли прибавится

Настраивайте положение рук и туловища, пробуйте менять углы, экспериментируйте, ищите свою позу, советует Лусине Чеботарева.

Как держать новорожденного ребенка после кормления

Это одна из обязательных позиций — сразу после кормления ребенка необходимо «поставить столбиком», чтобы дать ему возможность избавиться от избытка еды — молока или смеси, которая в него не помещается.

Приподнимите малыша за туловище и прижмите его к своей груди, чтобы он смотрел вам за спину. И обязательно придерживайте его головку, ведь шейные мышцы вашего сына или дочери еще очень слабые. Держите ребенка несколько минут. Или до характерного звука, который ни с чем не перепутать.

Как держать новорожденного ребенка для подмывания

Мытье ребенка — одна из главных маминых трудностей, ведь малыша, который с каждым днем все тяжелее и активнее, непросто держать одной рукой. Для справки: вторая рука, свободная, открывает и пробует воду, направляет ее, намыливает, чистит…

Чтобы облегчить себе задачу, просто держите вашего наследника правильно — уложите его на изгиб локтя, ухватив за правую ногу, если вы правша, и левую — если левша. Так ребенок никуда не денется, а вы потратите на подмывание не больше двух минут.

Как держать новорожденного ребенка «лицом к миру»

По наблюдениям Лусине Чеботаревой, предтуалетная — любимая позиция пап. Именно так — лицом к миру — они любят носить своих детей по дому или квартире

Но есть у этого способа держать ребенка и важное функциональное назначение

Взяв таким образом вашего сына или дочь — прижав спиной к своему животу, ухватив под ноги, приподняв колени — вы помогаете ей или ему опустошать кишечник. Оттуда и название — поза для высаживания. Сигнал для вас, когда можно начинать высаживать ребенка — шум из подгузника и ставший уже родным запах — берите, прижимайте, подхватывайте, помогайте.

Как держать новорожденного ребенка при коликах

Это позиция — помощник, для случаев, когда у вашего крикуна болит живот. Вряд ли кто-то будет спорить, что колики беспокоят и ребенка, и родителей, ведь, если не спит малыш, не спят и мама с папой. И помочь в этот непростой период вам могут не только микстуры и свечи, но и позиция «тигр на ветке».

Чтобы помочь газикам вырваться из кишечника, уложите ребенка животом вам на руку — так, чтоб его плечо лежало почти у сгиба вашего локтя, а вы могли держать его ладонью между ног снизу. Если сделаете все правильно, услышите характерные звуки…

Со временем, пока ребенок растет, каждые мама и папа находят и для него, и для себя наиболее удобные позиции — обратным столбиком, вдоль ног, на одной руке… Всего их несколько десятков, но не все безопасны для малыша. В любом случае, пробовать можно и даже нужно, но аккуратно, чтобы ничего не вывихнуть растянуть или сломать.

Подмываем новорожденную девочку

Как правильно подмывать новорожденную девочку, можно узнать из специальной литературы, из видеороликов, где в главной роли – высококвалифицированные педиатры, неонатологи и, конечно, новорожденный ребенок.

Халатное и невнимательное отношение к вопросам гигиены может привести к сращиванию малых половых губ у девочки. Вернуть им первоначальное строение под силу лишь опытным хирургам.

  • Струя воды должны быть направлена спереди назад. Такое правило позволяет предотвратить попадание инфекции из заднего прохода во влагалище.
  • После подмывания высушите интимные зоны полотенцем.
  • Подождите некоторое время, чтобы кожа крошки успела обсохнуть.
  • Наденьте чистый подгузник.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookXВКонтакте
Напишите комментарий