Роль слабительных в восстановлении микрофлоры кишечника
Восстановить кишечник после антибиотиков бывает непросто. Дисбактериоз на фоне приема антибактериальных препаратов зачастую сопровождается затяжным запором и сильным вздутием живота. Задержка стула усугубляет проблему нарушения баланса микрофлоры, возникает замкнутый круг.
Важно помочь себе быстро опорожнить кишечник, чтобы не допустить проявлений интоксикации и избавиться от серьезного дискомфорта. Для решения этой задачи используются слабительные препараты, но не все из них можно применять при дисбиозах
Выбирайте препараты, которые не раздражают кишечник, не вызывают обменных нарушений и привыкания. Лучше отказаться от тех средств, что стимулируют быстрое опорожнение кишечника, поскольку это может усугубить проблему.
Отдайте предпочтение средству, которое мягко и предсказуемо наладит ритм работы пищеварительной системы. Многие врачи рекомендуют препараты на основе клетчатки — растворимых и нерастворимых пищевых волокон, которые способствуют не только мягкому опорожнению, но и нормализации состава кишечной микрофлоры.
Английский препарат «Фитомуцил Норм» не вызывает привыкания, действует мягко, без последствий в виде спазмов и болей, а принимать его можно в течение долгого времени. «Фитомуцил Норм» помогает справиться с запором и наладить работу пищеварительной системы, а также способствует восстановлению нормального количества полезных бактерий в кишечнике.
Препарат содержит оболочку семян подорожника и пектин сливы домашней — это природные пребиотики, которые являются пищей для бифидобактерий и лактобактерий, способствуют их росту и колонизации. При расщеплении пищевых волокон полезные бактерии вырабатывают особые кислоты, которые улучшают микробиом кишечника.
Важно проконсультироваться с врачом по поводу восстановления микрофлоры кишечника после приема антибиотиков. Могут существовать определенные ограничения, и только специалист подскажет, как справиться с проблемой
Статья имеет ознакомительный характер. Авторы не несут ответственности за качество оказания услуг третьими лицами и за возможные осложнения.
Список литературы
Николаева С. В., Золотарев Ю. В., Горелов А. В. Применение пробиотиков в медицинской практике // РМЖ «Медицинское обозрение». — 2018. — №8(II). — С. 84–87.
Евсютина Ю. В. Пробиотики в профилактике и лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта // РМЖ «Медицинское обозрение». — 2018. — №3. — С. 18–22.
Урсова Н. И. Широкий спектр физиологических эффектов пробиотика метаболитного типа и пути его рационального использования в медицинской практике // Регулярные выпуски «РМЖ». — 2015. — №22. — С. 1335–1338.
Федоров С. П. Проблема дисбиоза в гастроэнтерологической практике // Приложение РМЖ «Болезни Органов Пищеварения». — 2006. — №2. — С.85. https://www.rmj.ru/articles/bolezni_organov_pishchevareniya/Problema_disbioza_v_gastroenterologicheskoy_praktike/
Правила безопасности
Если родители решили начать закаливающие процедуры для своего малыша, то они должны выполнять все правила безопасности.
- Перед тем как приступить к закаливающим процедурам, необходимо проконсультироваться с врачом.
- Закаливание организма ребенка нужно начинать плавно, понемногу повышая уровень интенсивности.
- Необходимо следить, чтобы во время процедуры ребенок не перегрелся или не переохладился.
- Обязательно надо учитывать желание ребенка заниматься тем или иным видом закаливания. Если малыш не хочет, не стоит его заставлять.
Помните, что только комплексный подход поможет быть здоровым и счастливым.
Лекарственные средства, как помощь кишечнику после отравления
Препарат для восстановления работы кишечника: Линекс
Основные препараты для восстановления кишечника – это пробиотики (живые культуры бактерий, пополняющие колонии полезных микроорганизмов), и пребиотики (вещества, поставляющие питание для полезных микробов и работающие на подавление патогенной микрофлоры). Пробиотики:
- Препараты с монокультурами лактобактерий (Ацилакт, Биобактон, Лактобактерин).
- Препараты с монокультурами бифидобактерий (Пробифор, Бифидумбактерин).
- Препараты с комплексом бифидо- и лактобактерий (Флорин Форте).
- Препараты с комплексом из бифидо- лактобактерий и энтерококка (Линекс).
- Препараты с бифидобактериями и кишечной палочкой (Бификол).
У этих средств есть противопоказания: аллергия и нарушения иммунитета.
Пребиотики: Лактофильтрум, Порталак, Инулин, Дюфалак. Достоинства пробиотиков и пребиотиков совмещают такие препараты, как Бифиформ и Хилак Форте
С осторожностью назначают пребиотики только тем, кто страдает сахарным диабетом и непроходимостью кишечника
Как антибиотик влияет на иммунитет ребенка
Антибактериальные препараты позволяют организму справиться с инфекцией, но защитные силы организма при этом сильно ослабевают.
Во время приема антибиотиков снижается выработка иммунных клеток организма, а также развивается дисбактериоз. Антибиотик разрушает не только вредные бактерии, но и полезные, которые способствуют очищению организма от токсинов. Дети, имеющие слабый иммунитет, часто и долго болеют. Выздоровление организма происходит только после принятия антибиотиков. Но слабый организм малыша не в силах защититься от новых заболеваний, и он заболевает вторично.
С особой осторожностью надо подходить к лечению грудничков при помощи антибиотиков. Организм у детей до года слабый, и без консультации врача лечение антибактериальными препаратами строго запрещено
Причины нарушения микрофлоры после приёма антибиотиков
Для современных антибиотиков характерен широкий спектр действия, что, с одной стороны, хорошо, так как помогает бороться с бактериальными инфекциями, даже когда их возбудитель не известен. Но с другой стороны невозможно направить действие антимикробных препаратов только на вредные микроорганизмы. К ним оказываются восприимчивы и некоторые представители нормальной микрофлоры кишечника. Они тоже разрушаются и гибнут в ходе лечения8. Тогда микроорганизмы, которые оказываются устойчивы к препарату, получают возможность размножаться более активно, занимая место погибших полезных бактерий. Так антибиотики изменяют качественный и количественный состав микрофлоры кишечника и могут привести к активации условно-патогенных микробов. Иногда после завершения курса антибиотиков микрофлора кишечника способна восстановиться самостоятельно, но для этого требуется время, и восстановление может быть неполным8.
На фоне нарушения нормального состава микрофлоры кишечника, вызванного приёмом антибиотиков, могут возникать симптомы, характерные для дисбактериоза (жидкий стул, вздутие живота и др.), но состояние бывает и бессимптомным. Восстановление нормального баланса микроорганизмов в кишечнике может помочь избавиться от этих симптомов8.
Колоноскопия – купируем последствия и восстанавливаем кишечник
Такое информативное исследование, как колоноскопия, не может быть ничем заменено в плане диагностики. К сожалению, это вмешательство во внутреннюю среду человеческого организма не проходит без последствий. После этой процедуры обследуемый может испытывать:
- кишечное кровотечение,
- боли в животе,
- запоры,
- поносы,
- метеоризм.
Чаще всего специальной диеты для восстановления не требуется, переходить к обычному рациону можно уже в день обследования. Проблема с метеоризмом, которая объясняется оставшимся в кишечнике после обследования воздухом, решается просто. Достаточно принять 4-5 истолченных таблеток активированного угля одновременно с большим количеством воды.
Народные рецепты
Для укрепления иммунитета у ребенка после приема антибиотиков можно воспользоваться народными рецептами. Они считаются эффективными, как и лекарственные препараты.
Прежде чем начать лечение такими методами, обязательно надо проверить на наличие аллергии на травы, которые входят в состав рецептов.
- 200 г свежих ягод шиповника необходимо залить водой и варить 2 часа на медленном огне. В полученный отвар можно засыпать немного сахара и довести до кипения. После остывания напиток дают детям.
- 2 лимона и 1 кг клюквы измельчаются в блендере. К полученной массе добавляется 1 ст. л. меда. Все хорошо перемешивается и дается ребенку 3 раза в сутки по 2 ст. л.
- Подогревается 100 мл молока и смешивается с прополисом. Сколько лет ребенку, столько же капель прополиса необходимо добавлять в молоко. Этот напиток необходимо принимать 1 месяц.
Как восстановить микрофлору кишечника?
Так как основная проблема после приема антибиотиков — нарушение микрофлоры, то с ним и надо бороться. Если ребенок еще на грудном вскармливании, то стоит кормить его по требованию. Материнское молоко способствует заселению кишечника полезными бактериями. Детям постарше стоит давать кефир и другие кисломолочные продукты. Вряд ли они самостоятельно справятся с ситуацией, но помогут создать подходящую среду для нормализации работы кишечника.
Чтобы восстановить популяцию нужных микроорганизмов, необходимо пить пробиотики. Эти препараты содержат бифидо- и лактобактерии, к тому же, они создают питательную среду для них. Часто врачи рекомендуют их принимать вместе с антибиотиками, чтобы поддерживать организм. Но и когда лечение завершится, следует пропить курс пробиотиков для достижения наибольшего эффекта. Поможет это и укрепить иммунитет.
Для малышей рекомендуется выбирать средства в жидком виде или порошки, которые растворяются в воде. После трех лет можно давать таблетки. Какие именно препараты приобретать, должен посоветовать врач. Современные лекарства содержат несколько штаммов микроорганизмов, а также специальные добавки для усиления их эффективности. Часто назначают «Линекс», «Бифиформ», «Аципол», «Бифидумбактерин», «Лактовит форте», «Энтерожермина» и другие.
Питание и питьевой режим для восстановления микрофлоры
Для восстановления микрофлоры кишечника после антибиотиков, как правило, назначают пробиотики — препараты на основе живых лакто- и бифидобактерий. К тому же наладить функцию пищеварения и восстановить баланс микрофлоры помогут некоторые продукты и напитки:
Йогурты, кисломолочные напитки — это природные источники полезных бактерий, в которых нуждается кишечник.
Ферментированные продукты. Например, квашеная капуста.
Продукты, богатые клетчаткой
Важно помнить, что нерастворимые пищевые волокна служат субстратом для жизнедеятельности и размножения полезных бактерий. К таким продуктам относят свежие овощи, фрукты, чернослив
При задержке стула, связанной с дисбиозом кишечника, важно придерживаться оптимального питьевого режима. Взрослому требуется в среднем 30 мл жидкости на 1 кг веса в сутки — как правило, эта норма укладывается в рекомендованные 1,5−2 литра
Такое количество воды поможет нормализовать работу кишечника.
Кто в здоровом кишечнике живет?
Полное здоровье кишечника невозможно без микроорганизмов, которые начинают заселять желудочно-кишечный тракт с первых дней жизни ребёнка, и постепенно формируют умеренно стабильную по бактериальному составу среду, помогающую организму переваривать пищу и получать нужные питательные вещества3,4.
В составе нормальной микробной флоры кишечника преобладают бифидо- и лактобактерии, а также бактероиды, энтерококки и кишечная палочка. Их и ещё несколько разновидностей бактерий называют облигатной, то есть постоянной, флорой кишечника. Облигатная флора составляет 95-98% от нормальной микрофлоры кишечника. Другие виды микроорганизмов относятся к добавочной и транзиторной микрофлоре (1-4%). В неё входят грибы, стафилококки и условно-патогенные микробы, представляющую потенциальную угрозу для здоровья человека4. Каждая группа микроорганизмов имеет различную степень восприимчивости к действию антибиотиков3.
Витаминные комплексы
Для детей лучшим источником витаминов и микроэлементов являются свежие продукты питания. Но чтобы поднять иммунитет ребенку после курса антибиотиков, необходимо употребление витаминных комплексов. Педиатры настоятельно рекомендуют давать ребенку витамины не только после антибактериальной терапии, но и в зимне-весенние периоды, когда иммунитет ослаблен из-за нехватки витаминов и микроэлементов.
На фармакологическом рынке большой выбор витаминных комплексов для детей. Они выпускаются в различных формах, имеют разный состав. Перед тем как сделать выбор в пользу того или иного комплекса витаминов, необходимо обязательно посоветоваться с лечащим врачом. Правильно подобранный витаминный комплекс не только поднимет иммунитет ребенку, но и восстановит микрофлору организма.
К самым популярным витаминным комплексам относятся:
- Киндер Биовиталь. Производится данный комплекс в виде геля или жевательных конфет в форме медвежат. Его могут принимать дети от года и до 13 лет. Этот витаминный комплекс способствует повышению иммунитета, восстановлению обменных процессов в организме ребенка после различных заболеваний. Этот препарат назначают при высоких физических нагрузках, для увеличения защитных функций организма ребенка после заболеваний и приема антибиотиков, при сезонном недостатке витаминов в рационе.
- Пиковит. Этот препарат выпускается в различных формах: в виде таблеток для разжевывания, таблеток для глотания и сиропа. В состав этого комплекса входят 9 витаминов и минералов. Они способствуют восстановлению биохимических процессов в организме ребенка. Препарат используют при плохом аппетите, для стимулирования иммунитета после различных заболеваний и при повышенной утомляемости детей.
- Vitrum Kids. Этот препарат назначают детям от 2 до 5 лет. В него входят 12 витаминов и 10 минералов, а также макро- и микроэлементы. Врачи советуют принимать препарат при недостатке питательных веществ в организме ребенка, при недостатке макро- и микроэлементов, для улучшения деятельности иммунитета после перенесенных болезней, в том числе после антибиотиков.
- Иммуно Кидс Плюс от производителя Multi tabs. В препарате содержатся витамины и пробиотик. Этот комплекс повышает иммунитет ребенка, а также приводит в нормальное состояние пищеварительную систему. Этот препарат следует применять при профилактиках вирусных заболеваний, при авитаминозе, после лечения антибактериальными препаратами для восстановления иммунитета и микрофлоры кишечника.
Послеоперационный период – внимание на кишечник
Здоровый кишечник — хороший иммунитет
Хирургическое вмешательство даже после успешно проведенной операции и рационально проведенном реанимационном периоде не проходит бесследно для организма
Особое внимание уделяется восстановлению работы кишечника
Интенсивная антибактериальная терапия, анальгетики и препараты, применяемые при наркозе, могут привести к таким негативным последствиям:
- Появление запора или диареи. Причина – нарушение перистальтики.
- Метеоризм, вздутие. Причина – нарушение переваривания пищи и ее усвоения.
- Колит, гастрит, дуоденит, энтерит. Причина – обострение патологий ЖКТ.
Кроме того после операции часты проявления послеоперационной депрессии, выражающиеся в подавленном настроении, и болевой синдром из-за формирующегося рубца на месте шва. Для полноценной реабилитации после операции на кишечнике необходимо решить задачи по восстановлению его функций и улучшению качества жизни:
- Восстановление моторики кишечника, его перистальтики.
- Налаживание регулярного стула.
- Улучшение качества усваивания и переваривания пищи.
- Лечение возникших патологий ЖКТ.
Все эти проблемы должны решаться в комплексе, в который входят: медикаментозная терапия, лечение диетой, психотерапия, фитооздоровление народными методами.
Причины дисбактериоза при приеме антибиотиков
Чувствительность микрофлоры к антибиотикам не избирательна. Даже современные препараты, обладающие антибактериальной активностью, не способны воздействовать только на отдельные патогенные микроорганизмы. Лекарственные медикаменты, которые используются для лечения инфекционных заболеваний, уничтожают не только болезнетворные микроорганизмы, но и положительную микрофлору кишечника. Результатом такого процесса становится дисбактериоз. Для того чтобы избежать негативных последствий антибиотикотерапии, необходимо воспользоваться дополнительными методами поддержания баланса нормальной микробиоты кишечника.
Роль нормальной микрофлоры в пищеварении и не только
Установлено, что нарушение микрофлоры кишечника связано не только с развитием заболеваний пищеварительной системы, но и с появлением проблем со стороны других систем организма, не имеющих прямого отношения к процессам пищеварения7.
Это объясняется тем, что бактерии, обитающие в здоровом кишечнике, выполняют работу, которая оказывает влияние на многие важные процессы в организме человека:
- Выработка ферментов3,6.
- Участие в работе иммунной системы. Бифидобактерии стимулируют образование некоторых видов антител, а лактобактерии повышают активность отдельных клеток, участвующих иммунном ответе (лимфоцитов, фагоцитов)3,6.
- Защитная функция. Микрофлора кишечника выделяет собственные антимикробные вещества, которые препятствуют заселению пищеварительного тракта болезнетворными бактериями, неизбежно попадающими в него при приёме пищи3.
- Выработка витаминов, необходимых для нормального обмена веществ (витамины группы К) 3,6,11.
Лечение
Людям, столкнувшимся с кишечным дисбиозом на фоне антибиотикотерапии, показан диетический стол № 4 по Певзнеру, который помогает нормализовать моторно-эвакуаторную функцию толстого кишечника и снизить интенсивность бродильных, а также гнилостных процессов в просвете ЖКТ. В ежедневный рацион включают продукты, богаты растительными волокнами, а также кисломолочную продукцию, которая содержит бифидум и лактобактерии.
Коррекция состава микрофлоры проводится с использованием антибактериальных средств, которые не всасываются в системный кровоток (Рифаксимин). Также, широко применяются кишечные антисептики (Нифуроксазид). Для восстановления баланса кишечной микробиоты, используются такие группы препаратов:
- Пробиотики (препараты, содержащие культуры полезных кишечных микроорганизмов).
- Пребиотики (вещества, стимулирующие рост и размножение нормальной кишечной микрофлоры).
- Синбиотики (комплексные препараты, содержащие как полезные микроорганизмы, так и питательный субстрат для них).
Новейшим и наиболее эффективным способом восстановления микрофлоры после приема антибиотиков, является приём метапребиотиков, которые содержат питательную среду для кишечной микрофлоры (фруктополисахариды и фруктоолигосахариды), а также лактат кальция, стимулирующий процесс размножения и рост полезных бактерий в кишечнике. Для подтверждения эффективности метапребиотиков в борьбе с дисбактериозом, был проведён сравнительный эксперимент, в ходе которого был использован метапребиотик Стимбифид Плюс и другие препараты, используемые для восстановления микрофлоры после антибиотиков. Максимальная результативность была доказана в отношении метапребиотика Стимбифид Плюс, который за короткий промежуток времени помогал восстановить необходимое количество собственных бифидобактерий, обитающих в просвете ЖКТ. По сравнению с другими препаратами, содержащими пробиотики и пребиотики, метапребиотик Стимбифид Плюс обладает такими преимуществами:
- Для восстановления кишечника после антибиотиков может быть использован одновременно с антибак..териальными средствами с первого дня их приема.
- Помогает эффективно восстановить собственную микрофлору кишечника человека.
- Не вызывает побочные реакции.
- Одинаково эффективен и безопасен для людей любого возраста.
- Благоприятно влияет на состояние желудочно-кишечного тракта на всей его протяженности.
- Снижает интенсивность воспалительного процесса, который может развиваться при дисбактериозе.
- Помогает ускорить процесс естественного восстановления эпителия слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта.
Если говорить о том, что пить с антибиотиками для восстановления микрофлоры, то метапребиотик Стимбифид Плюс является лучшим выбором
Энтерол
В составе «Энтерола» – лиофилизированные (высушенные) Saccharomyces boulardii. Эти бактерии на протяжении 4-5 дней транзитом проходят через кишечник, уничтожая патогенные микроорганизмы. У «Энтерола» нет побочных эффектов, он отлично переносится, запускает в кишечнике процессы ферментации, помогает снизить уровень токсинов в организме. При приеме «Энтерола» необходимо пить много жидкости. Назначают «Энтерол» при инфекционной диарее и при дисбактериозе, вызванном такими бактериями, как стафилококк, кандида, клебсиелла или клостридия.
Энтерол
Биокодекс, Франция
Лечение и профилактика диареи любой этиологии. Энтерол – препарат биологического происхождения с противомикробным и противодиарейным действием.
от 212
Как помочь кишечнику после отравления
После отравления нужно время для восстановления
Даже при немедленно принятых мерах кишечнику нужно время на то, чтобы восстановиться после отравления. Основная причина неприятных ощущение в этот период – нарушение баланса болезнетворных бактерий и их здорового сообщества, состоящего из лактобактерий, бифидобактерий и энтерококков. Патогенная микрофлора начинает активно размножаться, и появляются признаки дисбактериоза:
- боль в животе,
- чередование диареи и запоров,
- большое количество остатков непереваренной пищи в кале,
- зловонный запах экскрементов.
Для того чтобы провести замещение патогенной флоры, нужно придерживаться специальной диеты, стараясь употреблять продукты, содержащие полезные бактерии:
- натуральные кисломолочные продукты,
- квашеные и соленые овощи (квашеная капуста, моченые яблоки),
- хлебный квас.
Для борьбы с патогенной флорой могут помочь:
- чеснок и лук,
- травяные чаи с фитосборами из мяты, листьев смородины, ромашки, зверобоя,малины,
- пивные дрожжи,
- морская капуста (ламинария).
Восстановление флоры влагалища с помощью кремов и гелей
Для нормализации баланса вагинальной флоры часто назначают использование кремов и гелей. Эти средства для наружного применения имеют водную основу, которая помогает им быстро впитываться, не оставляя после себя липкой или жирной пленки.
Восстанавливающий гель “Гинокомфорт” является одним из таких средств, помогающих нормализовать баланс смешанной вагинальной микрофлоры. Его преимуществом является аппликатор в комплекте, позволяющий ввести гель интравагинально, что препятствует его вытеканию. Это средство содержит в составе молочную кислоту, которая помогает поддерживать уровень кислотности влагалища на физиологическом уровне, а также масло чайного дерева – действенный природный антисептик, имеющий противомикробное и противовоспалительное действие. Кроме того, в составе геля присутствуют экстракт ромашки, пантенол и бисаболол – активные компоненты, способствующие снятию воспаления и раздражения, ускорению регенерации и поддержанию тонуса стенок влагалища.
Восстановление микрофлоры влагалища после антибиотиков
Классификация препаратов для кишечника
Препараты для лечения нарушения работы кишечника можно классифицировать по клиническим проявлениям, при которых их целесообразно применять.
В случае преобладания метеоризма и болей в животе используются спазмолитические средства. Такой выбор обусловлен тем, что в основе боли зачастую лежит спазм. Спазмолитики расслабляют мускулатуру кишечника, что улучшает его моторику. Также при боли в животе и нарушении пищеварения применяются ферментные препараты.
Рисунок 2. Спазмолитики расслабляют мускулатуру кишечника. Рисунок: makyzz / freepik.com
Если ведущим клиническим симптомом стал запор, предпочтение отдается слабительным лекарственным средствам. Они разделяются на 2 типа:
- Раздражающие рецепторы кишечника. К этой группе относят препараты растений, содержащие антрагликозиды.
- Увеличивающие объем кишечного содержимого (солевые слабительные).
- Размягчающие каловые массы (масла, глицерин).
При диарее предпочтение отдается обволакивающим, адсорбирующим и противовоспалительным препаратам. В некоторых случаях могут рекомендоваться также пробиотики или кишечные антисептики. Диарея приводит к большой потере жидкости или даже обезвоживанию организма, поэтому необходимо принимать регидратирующие лекарственные средства, которые восстановят водный баланс.
Признаки сниженного иммунитета у детей
Помимо участившихся простудных заболеваний, у детей существуют и другие признаки ослабления иммунитета. Они накладывают негативный отпечаток на самочувствие малыша, а также на его умственное и физическое развитие.
Среди таких признаков:
- Ухудшение слуховой и визуальной памяти.
- Снижение концентрации внимания. Ребенку становится трудно сосредоточиться на простых вещах.
- Повышение нервозности и раздражительности. Самые маленькие часто капризничают без видимых причин, в то время как родители предлагают им наперебой еду и питье, укачивают на руках и успокаивают всей семьей.
- Высыпания и сухость кожи, трещины и «заеды».
- Вялость и апатия. Малышу все безразлично, он не проявляет интереса к любимым игрушкам.
- Нарушение работы ЖКТ (запор либо диарея, боли в желудке и т.п.), отсутствие аппетита.
- Резкие изменения массы тела.
- Развитие гиподинамии – малыш не в состоянии справиться с простыми физическими нагрузками, часто жалуется на усталость и утомление, а также на боли в мышцах.
Здоровый ребенок должен быть активным, любознательным и подвижным. Если снижение активности не вызвано обострение хронических болезней, то виновником всему — ослабление иммунной системы. Поэтому стоит вначале проконсультироваться у педиатра, а затем заняться подбором средств для укрепления иммунитета.
Полезная информация: иммунитет делится на врожденный, полученный в наследство от родителей, и приобретенный. Последний можно укрепить с помощью вспомогательных средств.
Аптечные препараты список
После курса антибиотиков надо обязательно восстановить организм ребенка. Прием специальных препаратов после курса лечения антибактериальными препаратами поможет восстановиться микрофлоре организма и поднять иммунитет малыша.
Для самых маленьких детей существуют жидкие и порошковые формы препаратов, которые необходимо разбавлять водой. Для детей возрастом от 12 лет можно применять таблетки или капсулы. Препараты, восстанавливающие микрофлору организма, называются пробиотиками. В них высока концентрация лактобактерий и бифидобактерий. Они являются основой микрофлоры организма, поэтому врачи после курса антибиотиков всегда назначают пробиотики.
Детские пробиотики борются с заболеваниями после употребления антибиотиков и повышают иммунную систему организма. Пробиотики помогают восстановить организм ребенка после приема антибиотиков.
Пробиотики лучше выбирать в зависимости от заболевания.
- При дисбактериозе у ребенка лучше давать ребенку пробиотики, содержащие бифидобактерии. Такие средства чаще всего назначаются грудным малышам после приема антибиотиков. Самыми эффективными препаратами считаются Линекс и Хилак Форте.
- Кишечные инфекции после антибактериальных лекарств лучше лечить комбинированными пробиотиками. Педиатры в таких случаях рекомендуют пройти курс лечения такими препаратами, как Бифидумбактерин или Биовестин.
- При появлении запоров у малышей назначают Симбифер или Бифиформ.
Все пробиотики необходимо применять только по назначению врача.
Несколько рекомендаций, как укрепить иммунитет после болезни и приема антибиотиков
√ Еда.
Общеизвестно, что пища является основным источником энергии для организма и оказывает существенное влияние на уровень иммунитета. Чтобы пища оказывала положительный эффект на иммунную систему человека необходимо к ней относиться по-возможности серьезнее. Ценители газированных напитков и фаст-фуда должны понимать, что они медленно подрывают свое здоровье.
Рацион питания, особенно после перенесенных заболеваний и приема антибиотиков, должен быть максимально продуманным. Необходимо принимать богатую антиоксидантами, витаминами и аминокислотами пищу. Фрукты, овощи, злаки, мясо, рыба, молочные продукты способны в значительной степени поддержать защитный уровень организма. Самым благотворным образом действует на наш организм спектр продуктов кисломолочного ряда, чеснок, лук и вообще зелень.
√ Закаливание.
Банальная истина, но одним из наиболее актуальных и эффективных способов укрепления иммунной системы является закаливание. Однако, данный метод должен выполняться с умом, при соблюдении правил. Необходимо соблюдать постепенность нагрузок. Здесь не уместны геройства, в противном случае, есть риск не повысить иммунитет, а окончательно слечь с серьезными осложнениями после перенесенного гриппа либо простуды. Отличными помощниками организму служат умеренная физическая активность и свежий воздух.
Как измерить частоту дыхания ребенка?
До прихода врача посчитайте количество вдохов-выдохов в минуту
Внимание! Дыхание очень неритмично, поэтому подсчет циклов за 15 или 30 секунд, умноженных на 4 или на 2 может дать очень высокую погрешность.. Если вас насторожила высокая частота дыхания, а грудь ребенка кажется впалой, немедленно вызывайте врача, который измерит частоту дыхания и сатурацию и примет решение о целесообразности госпитализации.
Если вас насторожила высокая частота дыхания, а грудь ребенка кажется впалой, немедленно вызывайте врача, который измерит частоту дыхания и сатурацию и примет решение о целесообразности госпитализации.
Справочно. Средние данные по частоте дыхания даны по публикации Berkowitz s Pediatrics: A Primary Care Approach, которая признана большинством педиатров.
Новорожденные. Частота дыхания — 30-60 раз в минуту. Пульс – от 100 до 160.
Дети в 6 месяцев. Частота дыхания — 25-40 раз в минуту. Пульс — от 90 до 120.
Дети в 1 год. Частота дыхания 20-40 раз в минуту. Пульс — от 90 до 120.
Дети в 3 года. Частота дыхания 20-30 раз в минуту. Пульс — от 80 до 120.
Дети в 6 лет. Частота дыхания 12-25 раз в минуту. Пульс — от 70 до 110.
Дети в 10 лет. Частота дыхания — 12-20 раз в минуту. Пульс — от 60 до 90.