Как курение влияет на беременность

Пассивное курение

Когда человек находится рядом с курящим, он вдыхает табачный дым непреднамеренно. Как показывают медицинские исследования, влияние никотина на плод при пассивном курении такое же, как и при активном выкуривании сигарет беременной женщиной. В табачном дыме содержатся вредоносные вещества: никотин, угарный газ, оксид углерода, канцерогены, бензопирен, радиоактивные компоненты.

Когда женщина даже на этапе зачатия вдыхает все это, то страдает и ее иммунная система, и эмбриона (плода). Ядовитые вещества табачного дыма накапливаются в организме, вызывая плацентарную недостаточность, в результате плацента не выполняет свои функции, а плод не получает нормальное количество питательных веществ, у ребенка повышен уровень гемоглобина. Малыш из-за этого может родиться с различными врожденными психическими аномалиями, приводящими к синдрому Дауна.

Младенцы рождаются с низкой массой тела, часто болеют, эмоционально нестабильны. На фоне пассивного курения у беременной иногда наблюдается предлежание плаценты, когда она перекрывает внутренний зев шейки матки. Это не дает женщине родить малыша естественным путем. Увеличивается риск внутреннего кровотечения, поэтому врачи направляют ее на кесарево сечение, которое тоже опасно своими осложнениями.

Как влияет курение на организм матери и ребенка?

Почему же так вредно курить беременным? Табачные компоненты, входящие в состав сигарет, губительно действуют на организм мамы и малыша. У беременной сильнее проявляются признаки токсикоза, который часто не исчезает даже на поздних этапах вынашивания малыша.

Кроме того, у мамы возникает нарушение процесса пищеварения, плохо усваиваются важнейшие для малыша витамины и микроэлементы. Женщина, имеющая зависимость от сигарет, может страдать от дефицита витамина С, у нее значительно снижены защитные функции иммунной системы.

Головные боли, головокружения, плохое самочувствие становятся постоянными спутниками женщины на протяжении всей беременности (см. также: причины головокружения во время беременности). Все это способствует развитию депрессивных состояний.

Ткани, из которых состоит плацента, изменяются под воздействием ядов, становятся тонкими, нарушается процесс кровоснабжения. Результатом таких нарушений может стать кровоизлияние и отслойка плаценты. У малыша иногда диагностируется фетальный табачный синдром. Он бывает при наличии следующих признаков:

• выраженная гипертония у матери;
• выкуривание матерью более 5 сигарет в сутки;
• отставание в росте у ребенка в 37 недель;
• стоматит у новорожденного;
• высокие показатели свертываемости крови у ребенка;
• снижение иммунитета у младенца;
• старение кожи у малыша, морщины.

В начале беременности

Курение во время беременности является негативным фактором на любом этапе формирования плода. Однако самым опасным периодом для малыша считается первый триместр и до 14 недель – в этот момент идет закладка важнейших органов. Влияние яда в первые три месяца от зачатия может оказаться фатальным для будущего ребенка.

Канцерогены и ядовитые соединения часто приводят к кислородной недостаточности и гибели малыша. Это объясняется свободным прохождением ядовитых соединений через ткани плаценты. В результате плод лишается возможности получать необходимые для жизни питательные элементы.

Курение на ранних сроках беременности может провоцировать возникновение кровотечений и приводить к выкидышу. В некоторых случаях у ребеночка, подвергающегося действию никотина, появляются различные врожденные аномалии.

В течение первого месяца формируется сердечко, ткани мозга и легких. В этот период зарождается такой важный элемент, как пупочный канатик. При помощи него малыш должен получать питание в последующие месяцы внутриутробной жизни.

Второй месяц – период роста головного мозга, развития конечностей. У малыша появляются почки, желудок и печень. Это момент начала двигательной активности ребенка. Нельзя допустить, чтобы яды нарушили формирование органов плода.

На протяжении 3 месяца у ребенка развивается скелет и половые органы. Курение при беременности на этом этапе часто приводит к врожденной инвалидности ребенка.

https://youtube.com/watch?v=kVyTv99kmms

Во 2 и 3 триместрах

Во 2 периоде беременности малыш продолжает активно расти, увеличивается его вес, шевеления становятся ощутимыми. Будущая мама чувствует, когда ее ребеночек двигает ручками и ножками

Очень важно, чтобы на этом этапе малышу было обеспечено поступление всех важнейших компонентов и кислорода. Зависимость от курения часто является причиной внутриутробной гипоксии и задержки в развитии будущего малыша

Еще одно характерное негативное последствие, часто встречающееся у курящих мам – преждевременное старение плаценты. Такое нарушение становится причиной выкидышей на поздних сроках. Если малыш рождается в этот период, у него нет шансов на выживание.

Курение на поздних сроках беременности часто становится причиной смерти малыша из-за отслойки плаценты и кровотечений. Дети, рожденные от мам, не прекращающих курить даже в 3 триместре беременности, подвержены риску возникновения некоторых врожденных патологий:

• ожирение;
• тяжелые аллергии;
• нарушение обменных процессов;
• сахарный диабет.

Пассивное курение

При вдыхании табачного дыма можно навредить плоду так же, как и при курении. Находясь рядом с человеком, курящим сигарету, беременная девушка получает такую же дозу ядовитых соединений, как если бы она курила сама. Влияние никотина на развитие плода оказывается не менее негативным и при пассивном курении, так как в табаке присутствуют канцерогены, бензопирен, оксид углерода и другие ядовитые вещества.

Эти соединения накапливаются в организме беременной девушки, вызывая множество проблем у плода. Малыши у пассивных курильщиц часто появляются на свет с различными аномалиями, низкой массой тела и другими отклонениями развития.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: можно ли беременным стричься на ранних сроках?

Почему курение опасно во время беременности

Если беременная женщина курит, это может быть опасно как для нее самой, так и для будущего малыша. У курящей дамы гораздо чаще и сложнее протекает токсикоз на раннем сроке беременности, из-за постоянной тошноты ей не хочется есть, поэтому медленно набирается вес, что одинаково плохо как для самой будущей мамы, так и для плода.

В организм поступает мало витаминов и других питательных веществ, отчего начинаются головокружения, нарушения работы пищеварительного тракта, запоры, сбои в системе кровоснабжения, проблемы с сосудами. Недостаток витамина С провоцирует ухудшение иммунитета и нарушение процессов обмена веществ, в итоге белки не усваиваются, на фоне чего появляются депрессии. При этом значительно повышается риск выкидыша, что является прямым следствием ухудшения общего состояния здоровья женщины.

Как пассивное курение влияет на беременность

Подчас молодые женщины, готовящиеся стать мамами, недооценивают опасность пассивного курения и не видят ничего страшного в том, что весело проводят время в дружеской компании, где, как говорится, дым коромыслом – то есть курят практически все без остановки. Дескать, ну что тут такого – если дым не затягивать, никакой угрозы нет.

На самом деле, находясь рядом с курящими, и сама беременная, и будущий малыш получают весомую долю ядовитых веществ, способных не только сильно повредить их общему здоровью, но даже погубить плод. Ведь все токсические вещества, которые вдыхает мама, не встречая никаких препятствий, через плаценту попадают напрямую малышу в кровоток. У маленького ранимого эмбриона еще нет до конца сформированных защитных механизмов, и потому для него такое пассивное курение во много раз опаснее, чем для его матери.

Беременная женщина, если она пассивная курильщица, вынужденно дышит дымом, идущим от сигареты, а также тем, что выдыхают активные курильщики. Это так называемая боковая струя, а в ней столько же ядовитых компонентов, как и в дыму, которым затягивается курильщик. Разница в том, что в воздухе этих ядов повисает гораздо больше, чем попадает в легкие курящего. Поэтому в организме окружающих начинаются спазмы кровеносных сосудов, в результате приходит в расстройство кровоснабжение всех органов и систем, резко возрастает опасность тромбоза и как результат – возможен инфаркт или инсульт.

В организме беременной из-за тромбоза ухудшается кровоток в плаценте и сосудах, пронизывающих тело матки, ребенок получает кислорода значительно меньше положенного количества. Результатом становится гипоксия плода, которая, вполне возможно, даст о себе знать и после того, как младенец появится на свет.

На раннем сроке беременности вполне ожидаем выкидыш. Доктора отметили, что у женщин, чьи отцы свободно курили в их присутствии, отчего девочки с детства пребывали в роли пассивных курильщиц, выкидыши случаются на 80% чаще, чем у тех, в чьих семьях сигаретами никто не баловался.

Кроме того, усиливаются проявления токсикоза на раннем сроке, происходят сбои во время формирования плаценты, ее предлежание, что по мере увеличения срока беременности несет в себе все больший риск серьезного кровотечения.

Ребенок, родившийся у пассивной курильщицы, подвержен точно таким же опасностям, как и у курящей матери. Это и отклонение размера плода от соответствующего сроку беременности, соответственно, возможно появление на свет малыша с недобором веса – даже нежизнеспособного, имеющего экстремально низкую массу тела. Наряду с задержкой физического развития, пороками органов реальны и проблемы с психическим развитием, а также повышение опасности внезапной смерти младенца уже после его рождения.

Диагноз «фетальный табачный синдром» нередко ставят малышу, мать которого во время беременности нередко была пассивной курильщицей – например, супруг постоянно окутывал ее сигаретной дымовой завесой. Такой диагноз проявляется гиперактивностью, повышенной импульсивностью вкупе с задержкой и интеллектуального, и физического развития, признаками сахарного диабета, бронхиальной астмы, гипертонии, а также алкоголизмом или наркотической зависимостью.

Поэтому будущей маме следует избегать курящих компаний, а отцу либо бросить эту нездоровую привычку, либо не курить, когда рядом находится супруга.

Чем опасна никотиновая зависимость в начале беременности?

Табачный дым не позволяет полноценно созревать внутренним органам и заменяет здоровые клетки на больные. На раннем этапе беременности никотин особенно опасен для костного мозга.

Есть женщины, которые продолжают курить, не зная о своей беременности. Первые 10-14 дней беременности связь между эмбрионом и организмом матери еще не наладилась. Поэтому после получения радостной новости следует незамедлительно отказаться от вредной привычки.

Никотиновая зависимость может привести к самопроизвольному аборту или вагинальному кровотечению. При каждой затяжке токсические и ядовитые вещества проникают в утробу матери и тем самым наносят вред плоду. На него воздействуют содержащиеся в табачном дыме формальдегиды, цианистый водород, бензол и углерод.

На 3 месяце беременности эмбрион переходит в стадию плода. Именно в этот период увеличивается риск смертности. Если не отказаться от вредной привычки на ранних этапах беременности, то вероятность родить здорового ребенка минимальна.

Как влияет курение на беременность

Прежде всего, вред курения при беременности касается нарушения строения плаценты. По сравнению с нормой, ее ткани значительно уменьшаются и становятся тоньше. Под воздействием никотина плацента претерпевает изменения со стороны кровоснабжения, приобретает округлую форму. Эти процессы провоцируют преждевременное ее отслоение, способствуют обширному кровоизлиянию и гибели ребенка в утробе.

Существует такое медицинское понятие, как «фетальный табачный синдром». Им определяют влияние никотина на будущего ребенка. Такой диагноз дифференцируют, если:

• мать выкуривала во время формирования плода больше 5 сигарет каждый день;
• в период вынашивания у женщины была выраженная гипертензия;
• в 37 недель у плода было замечено симметричное замедление роста;
• у новорожденного имеется стоматит, притуплено обоняние и вкус;
• у младенца наблюдается нарушение гемопоэза;
• имеет место повышенная свертываемость крови;
• у малыша снижен иммунитет;
• у ребенка отмечается преждевременное старение кожи (появление морщин).

На ранних сроках

Врачи утверждают, что опасность табака на развитие эмбриона проявляется уже сразу после зачатия. К сожалению, большинство беременностей в нашей стране незапланированных. Нередко женщина узнает о ней через 1-1,5 месяца после зачатия, а до этого продолжает вести свой привычный образ жизни. Если она курит, то никотиновая интоксикация организма с ранних сроков влияет на развитие головного мозга ребенка, ведь он формируется уже на 4 неделе. На этой стадии вынашивания плод не защищен еще плацентарным барьером, поэтому он беззащитен перед любым внешним воздействием.

Чем грозит курение при беременности на ранних сроках:

Срок	Вред для ребенка
1-2 месяц	Курение грозит физическими увечьями. Из клетки развиваются органы и ткани. Контроль над процессом совершают молекулы ДНК, которые «выбрасывают» из системы негодные элементы. Поскольку вещества табачного дыма могут прикрепляться к хромосомам, ДНК уберет их вместе с тканями, а организм маленького человека будет развиваться без какой-либо конечности или другого органа.
3-4 месяц	Никотин воздействует на кровеносные сосуды плаценты. При его наличии в организме матери возникает сосудистый спазм, из-за чего плод постоянно испытывает кислородное голодание (гипоксию). Это приводит к разным осложнениям, начиная с маленького веса ребенка в утробе и развития раннего гестоза, до психологических отклонений малыша, которые останутся на всю жизнь.

На поздних сроках

С 4 месяца беременности у женщины в животе уже находится не плод, а полноценный человек. Хотя он еще совсем маленький, но это сформировавшийся организм со всем набором систем. Далее у ребенка развиваются внутренние органы, происходит рост жировой прослойки и мышечной массы, набор веса. Какие последствия курения при беременности на поздних сроках получает малыш в утробе матери:

Срок	Вред для ребенка
4-6 месяц	Включаются в работу дыхательная, пищеварительная, сердечно-сосудистая системы малыша. Никотин, попавший в несформировавшийся организм, наносит по ним удар. Циркуляция сигаретного дыма засоряет органы плода через материнскую кровь, тормозит их развитие.
7- 9 месяц	Привыкание к никотину позволяет детскому организму научиться перерабатывать получаемые химические вещества и обзавестись еще в утробе матери никотиновой зависимостью. После родов младенец лишается постоянной подпитки и испытывает настоящую ломку. Малыш капризничает, плохо спит, испытывает сильный эмоциональный стресс. Еще одна опасность курения на позднем сроке – преждевременные роды. Недоношенные дети имеют высокий порог смертности.

Как влияет курение кальяна на беременность

Вопрос, что будет, если курить кальян во время беременности, интересует многих. Некоторые женщины, забеременев, не в силах отказаться от сигарет, переходят на кальян, надеясь на фильтрацию, предохраняющую курильщиков от действия отравляющих веществ. Действительно, водная или молочная фильтрация уменьшает количество токсических веществ, влияющих на здоровье внутриутробного малыша, но при этом плод подвергается губительному действию: хрома, мышьяка, свинца.

Когда будущая мама затягивается кальяном, кроха задыхается, так как сосудистые спазмы мешают доступу кислорода к плаценте. Курение кальяна нередко стает причиной рождения недоношенного малыша, который потом отстает в своем развитии. Как правило, дети этой категории имеют слабый иммунитет, подвергается аллергическим заболеваниям.

С пагубной привычкой мамы связана также косолапость детей

Рекламируемые курительные смеси для кальяна, не содержащие никотина, при сгорании выделяют смолы, ароматические углеводороды, губительно действующие на внутриутробного малыша. При самом огромном желании выкурить сигарету, будущая мама, зная к чему приводит курение при беременности, должна остановиться, осознав, какие мучения доставляет своей беспомощной крохе.

Когда сигарета наиболее опасна?

Последствия потребления табачных изделий можно условно разделить на несколько периодов, каждый из которых несёт свои потенциальные риски:

• Первый период: до зачатия. Врачи недаром советуют курящим женщинам бросить курить примерно за год до запланированного зачатия. Именно за этот период организм успевает полностью восстановиться от воздействия токсичных веществ, которые несёт курящему сигарета. Если удаётся избавиться от никотиновой зависимости на этом этапе, то риски аномального развития плода и внезапного прерывания беременности у будущей роженицы снижаются до среднестатистических для некурящих. Если же женщина продолжает курить на момент зачатия, то это чревато ослабленным иммунитетом, что может привести к проявлению или обострению хронических заболеваний, в целом более тяжёлому протеканию беременности, вероятности возникновения спонтанных мутаций у плода, самопроизвольному аборту.
• Второй период: первый триместр. Главная опасность, которую несут в себе сигареты на данном этапе, это выкидыши и аномалии развития. Статистика показывает, что самопроизвольное прерывание беременности у курящих женщин случается в два раза чаще, чем у некурящих. Если замирание беременности произойдёт на очень ранних стадиях, то женщина может вообще не узнать, что была беременна. Кроме того, отравляющие воздействия никотина и продуктов горения, поступающих через плаценту, способны вызвать целый ряд нарушений развития плода. Стоит также помнить о том, что каждое прерывание беременности будет снижать шансы на благополучное вынашивание и рождение ребёнка в будущем.
• Третий период: второй и третий триместры. Пожалуй, это самый опасный период, ведь именно на этих этапах развития возможно формирование целого ряда отклонений, однако главным риском остаются преждевременные роды, опасные как для ребёнка, так и для матери. Дело в том, что курение ведёт к старению плаценты, с помощью которой плод получает все питательные вещества. В норме истончение (старение) плацентарной оболочки развивается на крайних сроках беременности, что сигнализирует о скорых родах. Однако воздействие негативных факторов может существенно ускорить процесс, и тогда тонкая плацента уже не может обеспечивать растущий плод кислородом и необходимыми питательными веществами: начинается гипоксия, чреватая необратимыми последствиями для целого ряда органов формирующегося организма, и прежде всего – для головного мозга. Если плацента окончательно перестаёт справляться со своими функциями, наступают преждевременные роды или гибель плода. Статистика говорит, что вероятность появления мертворождённого ребёнка у курящих женщин возрастает до 35% в сравнении с женщинами, свободными от никотиновой зависимости.
• Четвёртый период: после родов. После рождения ребёнок ещё достаточно длительное время находится в зависимости от организма матери. Речь идёт, прежде всего, о кормлении грудным молоком, которое обеспечивает растущего малыша всеми необходимыми для жизни питательными веществами и защитными антителами. Содержащее никотин молоко курящих матерей само по себе является источником токсинов, но помимо этого оно зачастую ведёт к преждевременному отъёму от груди по причине своего горького вкуса. Отказывающиеся от грудного молока дети в большей степени подвержены различным заболеваниям, они более беспокойны, плохо спят, хуже набирают вес и чаще отстают в развитии от своих сверстников. Картина станет ещё печальней, если мы вспомним о пассивном курении, которому подвергается большинство детей курящих родителей.

Подводя итог, можно сказать: нет такого периода, когда курение можно было бы назвать хотя бы относительно безопасным. Идёт ли речь о самых ранних стадиях беременности или кормлении грудью уже родившегося малыша, это всегда риск и риск немалый, причём не только для ребёнка.

Влияние курения на плод

21 факт о вреде курения во время беременности: Плацента курящей беременной женщины более тонкая. У курильщиц во время беременности повышен риск отслойки плаценты, ее обширного инфаркта и предлежания. Курение матери провоцирует кислородное голодание плода и, как следствие, задержку его внутриутробного развития. У женщин, куривших во время беременности, нередки случаи внутриутробной гибели плода. Ранние выкидыши встречаются в 1,7 раза чаще, чем у некурящих. Курение чревато синдромом внезапной смерти у новорожденного, причем риск гибели ребенка увеличивается в 2,5 раза. Наступление преждевременных родов находится в прямой зависимости от количества ежедневно выкуриваемых женщиной сигарет. Количество угарного газа в крови у плода в 10–15 раз больше, чем у курящей матери. Во время курения в организм поступает радиоактивный изотоп полоний, способный поражать формирующиеся у плода половые клетки, особенно женские. Курение во время беременности опасно тем, что к плоду проникает один из наиболее ядовитых алкалоидов – нервно-паралитический яд никотин, а также другой нервно-паралитический яд – бензидин. Они накапливаются в нервной ткани будущего ребенка, в его сердце, почках и миндалинах. Курение во время беременности провоцирует рождение недоношенных детей. Дети, родившиеся у курящих женщин, характеризуются замедлением физического, интеллектуального и эмоционального развития. По сравнению с детьми, рожденными от некурящих матерей, они позднее начинают читать и считать. Курение беременной женщины может спровоцировать у нее спонтанный аборт. Никотиновая зависимость является одной из причин рождения детей с пороками сердца. Курящая мать рискует тем, что каждая выкуренная сигарета неблагоприятно влияет на процесс закладки и развития нервной трубки будущего ребенка, ведет к рождению анэнцефалов, младенцев с врожденными аномалиями умственного развития, с волчьей пастью и заячьей губой. Курение во время беременности способствует появлению дефектов пальцев конечностей у новорожденных: отсутствие пальцев, сросшиеся или лишние пальцы на руках или ногах. Токсическое воздействие никотина на будущего ребенка – одна из причин болезни Дауна. Его вредное влияние увеличивается с возрастом будущей матери. Курение значительно снижает способность организма беременной усваивать витамины группы В, витамин С и фолиевую кислоту. Их дефицит отражается на нарушении развития центральной нервной системы плода. Новорожденные, чьи матери курили во время беременности, отличаются сниженными адаптационными возможностями. У таких детей выше риск различных заболеваний. Курение матери повышает риск появления раковых опухолей у плода. У курящих женщин в 2,2 раза чаще рождаются дети массой тела менее 2 500 граммов. Дети, рожденные от курящих матерей, чаще всего страдают заболеваниями дыхательной системы. Есть риск, что на первых этапах жизни у них может остановиться дыхание при повторном вдыхании табачного дыма. Курение во время беременности – сомнительное удовольствие. Оно может стоить жизни будущему ребенку. Возможно, зарождение новой жизни в организме женщины прибавит ей силы воли, чтобы избавиться от пагубной привычки и бросить курить?

Сан. бюллетень подготовлен отделением патологии беременности ОПЦ

Чем опасно курение для беременных женщин

Даже если вы будете выкуривать всего 1-2 сигареты в день, в организм будет поступать достаточная доза никотина для того, чтобы нанести здоровью матери и малыша серьезный вред.

Курение и беременная женщина – понятия не совместимые. И даже если ваши знакомые утверждают, что они курили всю беременность и все было хорошо, малыш родился здоровым, это не значит, что и у вас все будет также.

Степень опасности зависит от срока беременности.

Пройдите бесплатный тест на зависимость

Воспользуйтесь возможностью проверить себя на наличие каких-либо зависимостей совершенно бесплатно!

Пройти тест на зависимость

На ранних сроках

Воздействие никотина в начале беременности затормаживает прикрепление яйцеклетки и нарушает процесс имплантации. В результате это может вызвать гибель эмбриона. В этот период курение наиболее опасно, так как у плода формируются все основные органы, а никотин повышает вероятность аномалий развития.

Волчья пасть, заячья губа, косоглазие – это лишь малая часть того, чем опасно курение для беременных. Все эти дефекты могут развиться у ребенка в утробе матери уже в первые недели беременности.

На ранних сроках из-за курения существует высокая вероятность разрыва плодных оболочек, отслоения плаценты. Есть риск смерти плода. Было установлено, что выкидыши и смерть новорожденных у курящих женщин в три раза выше, чем у тех, кто не курит.

Во втором триместре

В этот период курение усугубляет токсикоз у беременной, провоцирует вялость, недостаток энергии. Ребенок развивается хуже и плохо набирает вес. Появляется риск преждевременных родов.

На поздних сроках

На поздних сроках организм будущей матери работает на износ, производительность всех органов достигает максимума. Особенно это касается сердечно-сосудистой системы. И курение в третьем триместре способно спровоцировать развитие различных заболеваний сердца и сосудов, либо усугубить уже имеющиеся проблемы.

Где вылечить зависимость?

Только до 29 февраля по промо-коду АНР бесплатная онлайн-консультация врача из центра, рекомендованного Ассоциацией Наркологов России.

Получить помощь

Кроме того, никотин способствует повышению давления, которое и так часто бывает повышенным у беременных женщин. Это приводит к развитию гестоза и преэклампсии, которые грозят тяжелыми осложнениями и могут стать причиной смерти матери и ребенка.

На поздних сроках беременности курение нередко вызывает анемию, гипогликемию и тромбоцитопению новорожденных. В первые дни жизни такие малыши имеют больший риск кровотечений.

Отказ от курения при беременности

Распространено заблуждение, что во время беременности бросать курить нельзя. Дескать, при отказе от табака организм начинает активно чиститься и все токсины проходят через плод. Врачи заявляют, что это не более чем миф. Продолжение курения во стократ опаснее и для матери, и для ребёнка.

Конечно, лучше всего исключить курение за три месяца до зачатия. И некоторые курильщицы стремятся так поступить.

Читательница бесплатной онлайн-книги «Курить, чтобы бросить!» делится:

Замечательно, что такая цель — победить курение — поставлена. Теперь надо подобрать эффективный способ бросить курить. Главное в этом деле — не обманывать себя, делая вид, что бросаешь.

Так, некоторые курильщицы, узнавая об успешном зачатии и понимая весь вред курения при беременности, полностью не могут отказаться от вредной привычки и переходят либо на более лёгкие (тонкие) сигареты, либо на электронные. Они надеются, что благодаря этому их организм будет меньше страдать от никотина, ядов и смол.

Медики констатируют: это самообман. Лёгкие и электронные сигареты не безопаснее обычных.

Во-первых, лёгкие и электронные сигареты содержат те же токсины и канцерогены, что и обычные сигареты.

Во-вторых, курильщик начинает курить чаще и больше, делая более глубокие затяжки в стремлении накуриться. Причина в том, что уровень никотина в лёгких и электронных сигаретах ниже.

Такой способ отказа от курения при беременности лучше полностью исключить. Переход на лёгкие и электронные сигареты крайне неэффективен. Точно так же, как и уменьшение числа выкуриваемых сигарет (постепенный отказ от курения).

Лучше всего бросить курить сразу, одномоментно, осознав, что беременность — лучший повод победить никотиновую зависимость и ощутить на себе благоприятные изменения, которые ждут будущую мать после отказа от курения.

Тем, кто решает перестать курить при беременности, рекомендуем запомнить:

1. Отказ от курения на ранних сроках беременности повышает шансы малыша родиться здоровым, без патологий.
2. Прекращение курения в первые месяцы беременности снижает вероятность того, что ребёнок родится недошенным, со сниженной массой тела.
3. Расставание с сигаретами в первые недели беременности благотворно скажется на психическом здоровье и будущих интеллектуальных способностях ребёнка.
4. Победа над курением в первом триместре беременности снижает риск преждевременных родов.
5. Отказ от курения при беременности снижает у будущей матери вероятность депрессивных расстройств и послеродового психоза.

Решая перестать курить, многие курящие женщины ищут в интернете отзывы курильщиков о разных способах бросания, удачах и неудачах.

Изучать чужой опыт, конечно, дело полезное, но предостережём будущих мам от недобросовестных рекламных сообщений, авторы которых явно стремятся заработать на стремлении людей бросить курить, а также от чужих провалов и разочарований. Пусть они не собьют с намеченного пути.

Только будущая жизнь, зарождённая под сердцем, может подсказать верную дорогу — к радостной жизни, свободной от курения.