Идеальное время для появления второго ребенка

Мы с женой уделяли время только себе

Не самый очевидный пункт, но на 100% необходимый! В последние несколько недель перед рождением дочери я зарекся не забывать о себе и иногда делать не только то, что нужно, но и то, что хочется. Я продолжал бегать по утрам хотя бы 3-4 раза в неделю, даже когда казалось, что дома слишком много забот.

Я продолжил читать ради своего удовольствия, даже когда понимал, что могу использовать это время, чтобы сделать что-то более полезное для семьи. Я точно знал, что с появлением дочери на какое-то время эти маленькие удовольствия придется урезать, поэтому наслаждался ими перед долгим перерывом.

Моя жена делала то же самое: ходила на сеансы массажа или же просто уединялась, чтобы расслабиться. Тогда я приглядывал за сыном, чтобы он не отвлекал маму в такие моменты. Ведь с появлением новорожденного ребёнка кормящая мама больше не может позволить себе просто побыть в тишине и не отвлекаться на ребенка».

После первого ребенка осталось много вещей

Эту причину рожать второго ребенка даже трудно назвать странной. Скорее, она даже какая-то унизительная. Как будто не вещи созданы для людей, а люди для вещей. Принимать решение о появлении ребенка нужно совсем с другими мыслями и мотивами. Если появление малыша заранее планируется как желанное и долгожданное событие, то на него обязательно найдутся средства, чтобы обеспечить всем необходимым. А рожать кроху для донашивания вещей – это ужасно.

Не стоит спорить, что финансовая сторона имеет большое значение при появлении ребенка, но экономить на маленьком человечке таким способом – это кризис души таких родителей. Если у вас остались детские вещи, которые вам очень дороги, то сохраните их для своих внуков, племянников. Можете просто хранить их долгие годы на память, но все эти вещи должны быть просто средством удобной жизни, а не ее целью.

Рождение второго ребенка – это должно быть обдуманное решение обоих родителей. Многие считают, что разница между первым и вторым ребенком должна быть два – три года. Такая разница быстрее сгладится с возрастом. Дети будут лучше понимать друг другу, у них будут примерно одинаковые по возрасту друзья. Они вместе будут ходить в детский сад и школу и это их быстрее сблизит, чем, например, детей с разницей в пять – восемь лет. Для мамы тоже удобней, когда дети примерно одного возраста. Она еще не успела растерять навыки воспитания ребенка первого года жизни, помнит все этапы и что нужно делать. Такие малыши обязательно будут опорой и поддержкой друг другу в будущем.

Решение завести второго ребенка не должно зависеть ни от каких практических вещей. Правильное воспитание решит все проблемы и расставит все по местам. Каждый следующий ребенок будет находиться еще в большей любви и внимании, как со стороны родителей, так и со стороны старших детей.

Надо рожать второго, а то родственники и знакомые не поймут

Большинство людей и вся их жизнь зависят от мнения других людей. Это могут быть родственники, знакомые и просто посторонние люди. Такие «общественные контролеры» всегда все знают лучше других и задают много вопросов. Сначала спрашивают про оценки в школе, потом про замужество и женитьбу, потом про рождение детей. После рождения первого ребенка они обязательно поинтересуются: « А когда же будет братик или сестричка? Ведь один ребенок в семье – это плохо!».

Не стоит уделять много внимания таким людям и их мнениям. Стройте свою жизнь самостоятельно, не позволяйте решать свою судьбу за вас. Если учитывать мнения и желания всех, то вряд ли получится соответствовать каждому из них. Да и зачем? Рождение ребенка в семье – это дело только семейной пары. Просто абсурдно думать, что рожать второго ребенка надо из-за кого-то или из-за чего-то. Каждый должен прожить свою жизнь.

Что делать до появления второго ребенка в семье: психологические советы

К сожалению, эмоциональная связь – явление хрупкое. Избежать нарастания тревожности у старшего ребенка непосредственно перед отъездом в родильный дом помогают нехитрые советы психологов:

• Заранее рассказать о том, что будет происходить и позволить поучаствовать в сборах к поездке в роддом.
• Младенец не должен стать неожиданностью, поэтому не стоит отправлять первенца погостить к бабушке без объяснений

Лучше совсем избежать такой изоляции, ведь быть вместе в такой момент очень важно.
• Чтобы ребенок отвлекся от тревожных мыслей и почувствовал себя важным членом семьи, можно попросить его в мамино отсутствие выполнить несложные обязанности по дому.
• В современном мире доступность цифровой связи обеспечит возможность не прерывать общения, можно в любой момент напомнить малышу о своей любви, например, с помощью видео-звонка или сообщения

Когда лучше родить второго ребенка?

В наше время родители имеют возможность планировать появление второго ребенка. При этом они учитывают несколько факторов:

здоровья
материальный
психологический

Самым важным, разумеется, является фактор здоровья. Если женщина родила нормально первого ребенка, во время ее беременности и родов не было никаких проблем, ребенок родился здоровым, то, возможно, с учетом других факторов, она захочет еще раз стать матерью, а ее семья поддержит ее в этом.

Конечно же, если первая беременность протекала с осложнениями, закончилась либо преждевременными родами и рождением недоношенного ребенка, ребенка с какими-то отклонениями, либо кесаревым сечением, либо был сильный токсикоз и различные угрозы, то женщина задумается, а сможет ли она родить второго здорового ребенка без угрозы для своего здоровья.

Женщина, первые роды у которой прошли нормально, быстрее «идет за вторым».

Материальный фактор также является очень важным. Ведь большая часть семей не имеет возможности свободно распоряжаться деньгами, а тщательно планирует каждую копейку расходов
Поэтому такие семьи должны рассчитывать, а смогут ли они вырастить достойно свое чадо, будет ли у них возможность покупать ему не только самое необходимое в детстве, но и баловать его иногда, а позже – дать ему достойное образование
Хотя, как говорит народная мудрость, если Бог дает ребенка, то он дает и силы, и средства, чтобы вырастить его
Что касается материального фактора, то здесь также важным является так называемый квартирный вопрос. Семья, в идеале, должна иметь квартиру или дом, а каждый член семьи свое пространство в нем.
Это же касается и детей
Ведь многие проблемы и вопросы часто возникают потому, что в некоторых домах живут «один на одном», и человеку бывает негде уединиться, чтобы побыть самим собой
Психологический фактор также нельзя не принять во внимание при планировании второго ребенка

Какие взаимоотношения в семье в целом, между мамой и папой, между родителями и первенцем, а, возможно, это второй брак, а первый ребенок у женщины от другого мужчины
Все это очень важно, ведь ребенок должен быть желанным и принести счастье
Ну а если второй ребенок нужен лишь для того, чтобы, как думают некоторые женщины, скрепить распадающиеся отношения между мамой и папой, то тогда стоит взвесить все за и против

Словом, вопросов много, но среди них еще есть и такие, весьма конкретные.

Второго ребенка рожают в благополучной семье, а не для того, чтобы семья стала благополучной.

Позитивный настрой

Зачастую ревность между детьми – явление достаточно частое. Однако, несмотря на это не стоит заранее настраиваться на такую реакцию со стороны своего старшего дитя: ее может и вовсе не быть. Действовать всегда нужно исходя из конкретной ситуации.

В некоторых случаях полезно, когда первенец сможет навестить маму с младенцем пока она еще в роддоме. А если он увидит свою фотографию на тумбочке, то ему особенно будет приятно. Можно дать ему потрогать младенца, объяснить, что первое время он будет много плакать и кушать. Все это и многие другие моменты следует преподносить в позитивном ключе и тогда первенец быстрее сможет привыкнуть к нему и принять его.

Причина №3. Зависимость от того, что подумают остальные

Многие люди зависят от мнения окружающих людей, поэтому заводят второго ребенка только потому, что этого требует общество. Девушек вечно спрашивают: «Когда замуж?», «Когда ребенка родишь?», а затем «А когда второго?». Она не успевает построить карьеру или выучиться, ведь в нашем обществе институт семьи стоит на первом месте. Получается, что человек уже не решает, что же главное для него, он лишь ориентируется на мнение общества.

Малыш боится чужих людей: как действовать маме?

Если вам достаточно одного ребенка, то выбросите из головы то, что вам сказала соседка или знакомая, это же ваша жизнь!

Миф 5. «Родить хоть раз надо для здоровья»

Нерожавшие женщины подвержены болезням и старению сильнее, чем рожавшие

Миф о пользе родов для женского здоровья удивителен прежде всего тем, что активно поддерживается и транслируется работниками медицинских учреждений, в том числе акушерами-гинекологами. Пожалуй, редкая женщина на постсоветском пространстве ни разу не слышала комментариев по поводу собственных репродуктивных планов в кабинете врача во время плановых осмотров или консультаций по тем или иным проблемам собственного здоровья. Что говорит о пользе беременности и родов статистика?

В работе Метте Моэн отмечается снижение риска развития эндометриоза в течение нескольких лет после родов. Кроме того, учеными найдена корреляция между продолжительностью кормления грудью и вероятностью развития рака молочной железы: чем дольше длится лактация, тем ниже вероятность развития онкологического заболевания.

Однако есть и другие исследования, результаты которых не столь радужны. Согласно данным российских и зарубежных исследований, беременность и роды в среднем в 3 раза повышают вероятность развития туберкулеза и (причем риск сохраняется и после рождения ребенка), в 5 раз — и т. д., а также обостряют имеющиеся у женщин хронические заболевания почек, сердечно-сосудистой и эндокринной системы, повышают риск отслоения сетчатки и т. д.

В вопросе влияния родов на старение мнение ученых также не слишком утешительно. Согласно результатам исследования Анны Поллак и ее коллег, женщины, родившие хотя бы одного ребенка, имеют более короткие теломеры — участки на концах хромосом, защищающие их основную часть, содержащую ДНК, — чем их бездетные сверстницы. В течение жизни теломеры постепенно уменьшаются, и с определенного момента это приводит к развитию ряда болезней и общему старению организма.

Сами исследователи, впрочем, признают, что их данные не позволяют понять, связано ли укорочение теломер в большей мере с физиологической стороной вынашивания и рождения детей или с психосоциальным стрессом, сопровождающим женщин во время и после беременности и родов. В пользу последней теории говорит, например, то, что у женщин, воспитывающих детей с особенностями развития, укорочение теломер соответствует примерно 10 годам старения — в сравнении с женщинами, имеющими здоровых детей.

Откуда же взялось поверье про связь женской молодости и родов? Возможно, это связано с тем, что в период менопаузы у женщин резко падает содержание эстрогенов в крови, что повышает риск развития остеопороза, сердечно-сосудистых и других хронических заболеваний. Кроме того, низкий уровень эстрогенов влияет на «внешние» признаки старения: снижает упругость кожи, ведет к выпадению волос и т. п.

Прежде всего она обусловлена отсутствием доступной среды для матерей с грудными детьми: женщины, нуждающиеся в восстановлении после родов, не могут попасть к врачам, потому что им не с кем оставить новорожденных детей, а брать младенцев с собой оказывается физически невозможно: дороги и лестницы не оборудованы пандусами для колясок, больницы — пеленальными столами, а организация врачебного приема не предусматривает присутствия ребенка — его банально некуда положить и некому поручить присмотр, пока мама проходит осмотр. Помимо прочего, женщины, кормящие младенцев грудью, оказываются в сложной ситуации ограничения возможностей медикаментозного лечения: фармакологические компании по экономическим соображениям не проводят исследования безопасности лекарств во время лактации, а врачи не берут на себя ответственность за назначение совместимых с грудным вскармливанием препаратов, ограничиваясь кратким: «Закончите кормить — тогда и приходите».

Увы, но оздоравливающий эффект беременности и родов — это лотерея, выиграть в которую удается единицам. Те, кто настаивает на «пользе материнства для здоровья», намеренно или неумышленно транслируют только одну сторону правды, умалчивая о существовании рисков, сопряженных с появлением детей.

Ребенок родился: ошибки, которые не стоит повторять родителям

Все запрещать и ограничивать: старшему теперь нельзя громко разговаривать, бегать и еще много разных «нельзя». На самом деле, младший ребенок прекрасно «впишется» в любую шумовую ситуацию, которая будет в семье, ведь его способности к адаптации очень высоки.
Уделять младшему в разы больше внимания, чем старшему. Эту ошибку обычно совершает не только мама, но и вся семья одновременно. В сторону старшего теперь поворачиваются только с тем, чтобы что-то запретить. Как ее не допустить? Пусть младшим занимается только один взрослый. И если мама кормит или пеленает малыша, другой член семьи в этот момент обязан заняться старшим ребенком.

Миф 1. «Такова женская природа»

У женщин есть врожденный «материнский инстинкт»

Этот миф заключается в том, что женщины (в отличие от мужчин) обладают врожденным механизмом, отвечающим за любовь к маленьким детям, а заодно и «природным» знанием о том, как с ними нужно обращаться: ухаживать, кормить, пеленать и т. д. В самом деле: женская репродуктивная система создана для вынашивания и выкармливания потомства — значит, и «программа» материнства должна быть заложена в форме инстинкта, так ведь?

Вот только инстинктов у человека нет. Совсем. Инстинкты, то есть врожденные и неизменные программы сложного поведения, есть у животных: именно они заставляют лосося плыть против течения на нерест, обрекая себя на верную гибель, а самку богомола — отрывать самцу голову после спаривания.

Что касается человека, то, хотя у новорожденных детей существует набор базовых рефлексов — врожденных реакций на ряд стимулов (хватание предмета, вложенного в ладонь; поиск материнской груди в ответ на прикосновение к щеке; «плавательные» движения в воде), — большая их часть угасает еще на этапе младенчества. При этом любое мало-мальски сложное поведение — от прямохождения до решения мыслительных задач — имеет социальную природу, то есть формируется исключительно при условии общения ребенка с другими людьми.

Известны опыты Гарри и Маргарет Харлоу с шимпанзе, с младенчества лишенными общения с сородичами и позже получившими возможность общаться друг с другом.

Они не прикладывали их к груди, не пытались утешить плач, не качали на руках, как это обычно делают приматы, — напротив, они проявляли к малышам агрессию и даже жестокость: кусали их, били и даже убивали.

По понятным этическим причинам на людях подобные эксперименты не проводились, однако науке известно довольно много случаев, когда дети в силу обстоятельств были лишены нормального общения с другими людьми. Таких детей стали называть «дети-маугли» — по имени персонажа книг Р. Киплинга, воспитанного стаей волков: зачастую именно животные давали младенцам, разлученным со взрослыми, возможность выжить. Найденные в относительно взрослом возрасте (от 7 до 12 лет), такие дети вели себя, в точности подражая четвероногим «воспитателям»: собакам, волкам, медведям, с которыми они жили в раннем возрасте. Несмотря на усилия педагогов и психологов, для таких детей оказывалось крайне трудным овладение даже такими действиями, как пользование ложкой или прямохождение, — и уж тем более неподвластны были такие сложные навыки, как сексуальное поведение или уход за младенцами!

Приятно познакомиться!

И вот произошло волнующее событие — мама с малышом вернулись из роддома! Хорошо бы намекнуть родственникам, чтобы сделали подарки не только новорожденному, но и его братику или сестричке. И желательно не любоваться без меры крошечным существом в присутствии первенца.

Пусть мамочка уделит хотя бы полчаса старшему, выслушает интересные новости из его жизни и расскажет, как сильно соскучилась. А теперь можно и познакомить деток поближе: пусть подержит за ручку кроху, улыбнется ему. Если же старший ребенок пока не хочет особо общаться с маленьким, не настаивайте — со временем ситуация изменится.

Если вы заметили ревность старшего малыша, пора задуматься о недостатке внимания! Хотя бы час в день должен законно принадлежать маленькому ревнивцу.

Подготовка к беременности – шаг второй

Чтобы серьезно подготовиться к вынашиванию и рождению второго ребенка, женщине следует обратить внимание на следующие факторы:

Отсутствие острых заболеваний.
Нормальная масса тела.
Нормальный гормональный баланс.
Регулярный месячный цикл.
Рациональное, полезное питание.
Благоприятный эмоциональный фон.

Прежде чем планировать вторую беременность, женщине стоит удостовериться, что она готова к новому состоянию. Если у будущей мамы имеется лишний вес, снижать его лучше заблаговременно, так как резкое ограничение себя в питании может вызвать стресс у организма и беременность не наступит. То же самое касается и интенсивных тренировок и напряженной работы, даже не связанной с физическими нагрузками. Резкая потеря веса, многочасовые занятия спортом, стрессы и перенапряжения могут препятствовать наступлению беременности.

Это вовсе не означает, что будущая мать должна прекратить работать или заниматься спортом. Просто перед зачатием следует несколько сбавить темп. И умеренные физические нагрузки, и социальная активность идут только на пользу, если женщина здорова и полна сил. Вторая беременность при таких условиях принесет радость материнства, станет расцветом вашей красоты и женственности.

Растить для себя

Решая завести ребенка “для себя” некоторые женщины видят в нем единственное спасение от одиночества. “Любовь и забота малыша заменит мне недостаток мужского внимания” — рассуждают они.

А, затем, воспитывая ребенка тоже “для себя”, не упускают возможности упомянуть, что “пожертвовали ради него личной жизнью и карьерой. И невольно превращают малыша в живую игрушку, которую можно обнимать и целовать, а в ответ выслушивать слова любви и привязанности.

И дети мам-одиночек, даже став взрослыми, продолжают считать, что должны только ей посвятить всю свою жизнь и подарить всю любовь. И, не имея сил оторваться от мамы, подолгу не могут завести собственную семью.

Чего не следует делать

Прежде всего, необходимо пресекать все попытки ревности со стороны старшего ребенка. Даже если первенец испытывает злость на малыша или не дай бог на родителей, то ни в коем случае не следует взывать к его чувству вины. Вместо этого необходимо понять его и принять все таким, как оно есть. Родителям в таком случае лучше дать ребенку понять, что они полностью разделяют его чувства и подбодрить его, сказав, чтобы он немного потерпел и все станет также же хорошо как прежде.

Нельзя заставлять старшего ребенка насильно проявлять свою братскую любовь по отношению к младшему, поскольку у него есть свои права на неприкосновенность и частную собственность. Если возникла необходимость, то следует приобрести для младшего ребенка новые игрушки. Что касается братского отношения, то оно наступит в любом случае, необходимо только время.

Не стоит нагружать свое старшее дитя слишком большим грузом обязанностей. Если же вы чувствуете, что не справляетесь с вашим старшим ребенком, следует обратиться к высококвалифицированному специалисту. Детский семейный психолог поможет родителям понять потребности старшего малыша и правильно построить с ним диалог.

Этапы развития в 5 месяцев

Пятый месяц проходит под девизом «Хочу двигаться!». Пусть малыш продолжает попытки переворачиваться, раскачиваться, садиться, главное — обеспечьте ему безопасность в эти моменты. Если вы замечаете, что ребенку нужна большая свобода пространства, чем у него есть в кроватке или манеже, можно выкладывать его на пол. Заранее подготовьте для этого поверхность: она должна быть чистой и приятной для контакта с нежной кожей малыша, мягкий коврик прекрасно подойдет для этих целей.

Режим сна, бодрствования и кормления в этот период может снова начать перестраиваться. Иногда малыш может не просыпаться всю ночь, даже на кормление, или встать очень рано и уже не досыпать утром.

Физическое развитие в пять месяцев:

Долго лежит на животе, опираясь на вытянутые руки, может начинать ползать по-пластунски;
Уверенно переворачивается со спины на живот;
Сидит с поддержкой, спина при этом сильно согнута;
Развлекает себя, играя с собственными ручками и ножками;
Уверенно хватает предметы и подолгу держит их в руках.

Психоэмоциональное развитие в пять месяцев:

Узнает голос матери;
Отличает лица близких от чужих;
По-разному реагирует на неодинаковый тон обращения к нему — улыбается в ответ на ласковый тон голоса и хмурится при строгой интонации;
Долго и певуче гулит;
Сам побуждает родителей к общению — улыбается, лепечет, тянет ручки; капризничает, если общения не хватает.

Восстановление репродуктивной функции женского организма

Весь организм беременной женщины подчинен созданию оптимальных условий ДЛЯ развивающейся в ней новой жизни. Изменяются обмен веществ, нервная и эндокринная системы, происходят функциональные изменения в опорно-двигательном аппарате и многих органах.

Эти изменения происходят в течение девяти месяцев беременности, постепенно, и столь же неторопливо организм восстанавливается до прежнего состояния после родов. Полный цикл восстановления женского организма с учетом последующей беременности по данным ВОЗ (всемирной организации здравоохранения) составляет около 30 месяцев. Это время включает в себя 12 месяцев кормления грудью после рождения предыдущего ребенка, 9 месяцев восстановления организма и 9 месяцев следующей беременности.

Как вы видите, самовосстановление организма вполне осуществимо за один год, и если принимать необходимые поливитаминные комплексы и бережно относится к своему здоровью, то негативных последствий можно избежать.

Чем же грозятся врачи, что может случиться в том случае, если второй малыш будет зачат слишком рано? Это, по данным медицинских исследований, чревато недостаточностью кровообращения плаценты и нарушением механизма ее прикрепления к матке, невынашиванием, малым весом плода, анемией. Наиболее велики риски для детей, зачатых в перерыв менее полутора лет между беременностями. Однако в противовес этим данным малыши, зачатые более чем через 5 лет, подвергаются большему риску, чем рожденные в период с полутора до двух лет перерыва между беременностями. Вот такая вот статистика.

Этапы планирования

Подготовленная и запланированная беременность будет сильно отличаться от спонтанной. Естественно, в лучшую сторону. С чего начать планирование второй беременности?

Хотеть ребенка еще не значит иметь такую возможность.

К каким врачам идти

Подготовка ко второй беременности должна начаться с визита к врачам.

Если у вас есть хронические заболевания, побывайте у профильного доктора, добейтесь ремиссии.
Если вы пьете гормональные препараты (например, при заболеваниях щитовидной железы), посетите своего эндокринолога и скажите, что планируете ребенка. Он скорректирует дозу.
Вылечите зубы.
Посетите терапевта, сдайте общие анализы крови и мочи. Они подскажут, нет ли очагов воспаления в организме

Важно вылечиться до беременности. Ведь беременной женщине нельзя употреблять большинство лекарственных препаратов. Да и просто будет мало времени на лечение.
Визит к гинекологу обязателен даже при хорошем самочувствии

Ведь даже небольшой дисбиоз влагалища (нарушение микрофлоры) или эрозия могут привести к патологиям беременности.
Часто женщинам следует “попить” препараты, содержащие витамины и фолиевую кислоту. Но об этом нужно проконсультироваться с врачом.
Мужу важно посетить андролога или уролога.

Да и просто будет мало времени на лечение.
Визит к гинекологу обязателен даже при хорошем самочувствии. Ведь даже небольшой дисбиоз влагалища (нарушение микрофлоры) или эрозия могут привести к патологиям беременности.
Часто женщинам следует “попить” препараты, содержащие витамины и фолиевую кислоту

Но об этом нужно проконсультироваться с врачом.
Мужу важно посетить андролога или уролога.

Вес и зачатие

При планировании второй беременности обратите внимание на свой вес для зачатия. Если он сильно отличается от нормы (в ту или другую сторону), это негативный фактор. Потому что как избыток, так и недостаток жира в организме влияет на гормональный баланс

Потому что как избыток, так и недостаток жира в организме влияет на гормональный баланс.

Иногда единственный ответ на вопрос «как зачать ребенка?» – это «сбросить лишний вес»

Бороться с ожирением следует постепенно, осторожно и заранее. Поскольку экстремальные диеты и чрезмерные интенсивные тренировки опять-таки приводят к гормональным сбоям. Идеальный вес для зачатия – это вовсе не «модельный» вес

Недостаток жировой массы очень вреден, он может привести к отсутствию овуляции и даже к аменорее (отсутствию месячных)

Идеальный вес для зачатия – это вовсе не «модельный» вес. Недостаток жировой массы очень вреден, он может привести к отсутствию овуляции и даже к аменорее (отсутствию месячных).

Питание должно быть полезным и сбалансированным. Следует употреблять больше фруктов, овощей, паровых и тушеных блюд, богатыми витаминами, минералами, микроэлементами.

От чего отказаться

Вот от чего отказываются сознательные мамы:

Алкоголь
«Нездоровые» продукты: жареное, копченое, фаст-фуд. Читайте этикетки: любые, даже невинные продукты вроде йогурта или печенья могут содержать множество вредных искусственных добавок.
Курение.
Чтобы зачать ребенка, нужно отказаться от гормональных контрацептивов. Для восстановления репродуктивной функции понадобится минимум 3 месяца.

Этот последний пункт не относится к ситуации, когда врач назначает КОК для беременности. Иногда женщины приходят к гинекологу с вопросом: «Как быстро забеременеть вторым ребенком?». И доктор после обследования гормонального профиля может назначить противозачаточные на короткий срок. Сразу после их отмены вероятность зачатия повышается (так называемый ребаунд-эффект).

Некие ограничения понадобятся и вашему партнеру, так как он тоже вносит свой вклад в то, быстро ли вы сможете забеременеть вторым ребенком. Будущему отцу не следует употреблять алкоголь, а также ходить в баню или сауну. Андролог может порекомендовать принимать препараты для улучшения качества спермы.

Как вести себя маме со старшим ребенком

Часто мамы жалуются мне, что старший категорически не принимает малютку, воспринимает его, как соперника или угрозу. Но это же абсолютно нормально

Он ведь долго был в центре внимания, а теперь всё ваше время «забирает» маленький. Тут важно именно правильное мамино поведение

А результат — ещё большее отчуждение и даже ненависть к маленькому «свёрточку», который отбирает маму. Совет тут может быть только один: во что бы то ни стало выкраивайте время для общения наедине со своим первенцем. Отправьте папу погулять с младшеньким, а сами поиграйте или просто поболтайте о том о сём. Не забывайте говорить, как он вам нужен и важен, как вы его любите и цените любую помощь.

Малейшие шажки в отношении младшего непременно поощряйте. «Какой ты у меня умница, помогаешь купать и одевать своего братишку. Без тебя я бы не справилась», — такие фразы должны звучать в отношении первого ребёнка как можно чаще. Поверьте, через некоторое время ваши детки подрастут и станут лучшими друзьями. Всё зависит от вашего правильного и позитивного настроя.