Что делать с детской истерикой

Что такое истерика?

Специалисты советуют различать истерические приступы и капризы

К последним ребёнок чаще всего прибегает специально, желая заполучить нужный предмет, внимание взрослого или что-то запретное или недосягаемое

Капризничающий ребенок часто плачет, кричит, топает ножками, разбрасывается игрушками. Обычно капризы встречаются у малышей от года до трёх лет.

Истерические припадки чаще всего отличаются непроизвольностью, поскольку ребёнок не справляется с эмоциями. Поначалу начавшаяся, как и капризы, с громкого плача, воплей, истерика сопровождается дополнительным битьём головы о различные поверхности, нанесением себе увечий (царапанье лица).

В особо тяжёлых ситуациях у ребёнка в 3 года проявляется судорожный синдром, сопровождающийся к тому же выгибанием дугой («истерический мостик»).

Детская истерика – сильнейший эмоциональный отклик, возникающий у ребёнка в ответ на запрет, неприятность, подкреплённый раздражением, гневом, агрессией, направленной на себя или других.

Главная особенность такого припадка – усиление реакции при внимании посторонних.

Детские психологи выделяют три основных стадии истерического приступа у ребёнка трёх лет, которые последовательно сменяют друг друга:

1. Крики. Ребёнок просто очень громко орёт, пока ничего не требуя. Многие взрослые поначалу пугаются подобных проявлений, затем начинают по ним определять наступление очередного приступа. На этой стадии кроха уже плохо замечает окружающих людей.
2. Моторное возбуждение. Если ребенка не успокоить на первой стадии, он начинает бегать, топать ножками, стучать кулачками о стол, падать на пол, рвать на себе волосы или биться головкой о стену. В такие моменты малыш не ощущает болевых ощущений.
3. Рыдания. Ребенок отчаянно рыдает, слёзы буквально льются «рекой». Если прежде его не успокаивали, то всхлипы и обиженные взгляды, бросаемые на взрослых, будут продолжаться ещё достаточно долго – вплоть до нескольких часов.

Подобное эмоционально насыщенное поведение сильно выматывает ребёнка в три года. Поэтому после случившегося припадка малыш обессилен и хочет поспать, чтобы набраться сил.

https://youtube.com/watch?v=l_GpEtpJ9wQ

Что делать, если истерики не проходят

В тех случаях, если ребенок истерит после 4 лет, капризы эмоциональные, имеют серьезные последствия в виде обморока, судорог, необходима консультация невролога.

Чтобы прекратить истерику у ребенка, необходимо:

соблюдать режим дня – наладить сон и время бодрствования;

четко выстроить границы в семье, дома;

если истерики стали регулярными, значит зрителей достаточно, а значит могут быть материальные поощрения;

не следует поддаваться на манипуляции истерикой;

не акцентировать внимание на действиях, которые нежелательны в поведении ребенка;

не перегружать кроху умственными, физическими нагрузками.

Для родителей важно оставаться спокойным, не кричать и не ругать малыша

Что делать, если истерика началась?

Лучшим решением в подобной ситуации будет просто находиться рядом, контролировать, чтобы ребенок не причинил себе вред. Опуститесь на уровень глаз ребенка, предложите малышу помощь («Хочешь я тебя обниму?»). Если малыш отталкивает вас, не сопротивляйтесь. Отойдите немного назад, но не покидайте помещение. Подождите, пока ребенок подаст вам знаки, что его можно обнять.

Примите его эмоции, проговорите их: «Ты рассердился на меня, что я не дала тебе мороженое? Да, это очень обидно, я понимаю тебя. Ты хотел еще?» Принятие и признание эмоций малыша дает ему ощущение того, что мама (или другой взрослый) его понимает на самом деле. Это не означает, что нужно срочно выполнять желания ребенка

Наоборот, стоит оставаться при своем мнении, если это важно, но объяснять свою взрослую позицию лучше позже

Подождите, пока малыш успокоится. Читать нотации в момент истерики совершенно бесполезно, и это скорее вызовет новую порцию агрессии. Постарайтесь оставаться спокойными и уравновешенными: ребенку гораздо проще обуздать свои эмоции, когда рядом эмоционально устойчивый взрослый (это дает малышу чувство безопасности).

После того как ребенок придет в чувства, можно спокойно обсудить то, что произошло с ним.

Ошибочной стратегией будет кричать в ответ на ребенка, говорить, что уйдете, если тот не успокоится, угрожать, оставлять его в одиночестве. Подобные воспитательные стратегии только увеличат уровень тревоги и беспокойства ребенка, а значит — затянут время истерики.

Если истерики не проходят

Если истерики повторяются у ребенка регулярно, продолжаются после достижения им возраста 4 лет, чрезмерно эмоционально окрашены, имеют серьезные последствия (потеря сознания, нанесение себе и другим ущерба), сопровождаются нарушениями сна, аппетита, агрессией, плохим настроением, родителям может потребоваться консультация невролога.

В любом случае, если малыш склонен к истерикам (в силу темперамента), щадящий режим дня, достаточный сон, рациональное питание, разумная по нагрузкам и продолжительности физическая и интеллектуальная деятельность в течение суток, спокойные игры вечером, доброжелательные, но с четкими границами дозволенного отношения с другими членами семьи, правильная тактика поведения родителей во время истерики — минимальный набор воспитательных мер, которые помогут восстановить спокойствие в доме.
Если детские истерики стали для вашей семьи нормой, значит недостатка в зрителях нет

Плохим ли, хорошим ли поведением добивается ребенок вашего внимания — не важно, главное, он получает желаемое: присутствие родителей, их активное эмоциональное вовлечение, а иногда и бонусы в виде материального поощрения.
Вы никогда не должны поддаваться на уговоры, подкупы и попытки ребенка вас разжалобить, иначе вы закрепляете у него то поведение, которому пытаетесь противостоять. Если на пике истерики ваши нервы не выдерживают и вы соглашаетесь пойти навстречу уговорам малыша, то посылаете недвусмысленный сигнал о том, что ему удалось найти эффективную тактику, позволяющую получить желаемое.
Чтобы не становиться объектом манипуляций ребенка, не уделяйте внимания тем поступкам и реакциям, которые находите нежелательными

Чаще хвалите за лучшие проявления и игнорируйте худшие. Со временем малыш поймет, какого поведения вы от него ожидаете.
Если уровень физических, эмоциональных и интеллектуальных нагрузок так велик, что от усталости ребенок теряет контроль над собой, — необходимо серьезно пересмотреть образ жизни и распорядок дня, чтобы привести его в соответствие с возрастными и психологическими потребностями вашего малыша.

Помните: истерика не проявление дурного нрава ребенка, который вам придется терпеть всю жизнь. Это — симптом скрытой проблемы, и вам удастся ее решить, если вы проявите сочувствие, терпение и понимание к чувствам малыша. Наградой вам будут теплые, искренние и доверительные отношения с собственным ребенком, а его воспитание — увлекательным совместным путешествием из детства во взрослый мир.

Что делать с детской истерикой?

Во время капризов страдает нервная система взрослых и самих детей. Маленький человек переживает целую бурю чувств: ярость, страх, гнев, огорчение, тревогу, разочарование

Поэтому важно быстро его успокоить. Эти рекомендации помогут не раздражаться и легко справиться с ситуацией.  

Отличайте капризы от реальных нужд

Капризы, перерастающие в истерику, возникают, когда ребенку не дают удовлетворить «хотелки». Например, съесть сладкое перед ужином, купить сто пятую игрушку, которая через час будет валяться без дела и т. п. 

Эмоциональная реакция на фоне нужды возникает, когда ребенок голоден или хочет спать, но у него нет возможности удовлетворить свою потребность в данный момент.

Не позволяйте вами манипулировать

Замечали, что сын или дочь ведет себя по-разному с каждым членом семьи. С папой и дедушкой проявляет полную самостоятельность, а с мамой превращается в неумейку. Так и с истериками. Если чадо поняло, что можно добиться желаемого, такое поведение превращается в «палочку-выручалочку»

Важно тонко чувствовать момент и не поддаваться, чтобы истерики не переросли в привычку

Разговаривайте

Отказали ребенку? Объясните причину коротко и ясно. Непонятно, расскажите подробнее. В процессе общения ребенок учится справляться со своими эмоциями по-взрослому. Добавьте объятия и поцелуи, истерика пройдет в два раза быстрее.

Никого не слушайте

Плач ребенка в общественном месте, вызывает негодование у окружающих. Кому-то жалко, кто-то злится, сетуя на родителей. Но вы должны быть полны решимости преподать чаду урок, никак не реагируя на его истерику по поводу очередного «хочу». Если вы, например, находитесь в очереди, можно просто извиниться за причиненные неудобства.

⠀

Пусть поплачет, сделает выводы и в следующий раз уже такой концерт не повторится.

Хвалите ребенка

Хорошее поведение должно поощряться, как и высокие оценки. Если вам удалось легко справиться с истерикой, скажите сыну или дочке: «Ты молодец! Совсем уже взрослый/взрослая». Ребенку будет приятно, что его ценят, уважают и он захочет, чтобы его похвалили снова. А значит, будет хорошо себя вести.

В нашей онлайн-школе чтения Kidskey с детьми работает только положительная мотивация. Ребята с нетерпением ждут начала занятий, сами отслеживают дни и время, сами выполняют домашнее задание. Секрет прост – мы общаемся с учениками, как друзья, хвалим за малейшие успехи и всегда показываем, что мы на их стороне. Поэтому уже через 5 занятий родители видят первые результаты.

⠀

Как это работает? Записывайтесь на пробный урок и узнайте.

В заключении хотим сказать, если ребенок чувствует заботу, защиту от мамы и папы, стимул слушаться будет выше. Любите своих детей, закрепляйте уверенность, что можно на вас рассчитывать даже в самых сложных ситуациях.

Как помочь ребенку справиться с страхом уколов

1. Объясните ребенку, зачем нужны уколы: дети нередко испытывают страх из-за неизвестности и непонимания происходящего. Попробуйте рассказать ребенку о том, что уколы помогают ему быть здоровым и избежать болезней.

2. Играйте врачей: позвольте ребенку играть врача и пациента, используя игрушечные шприцы. Это поможет ребенку освоиться с идеей уколов и привыкнуть к ним.

3. Подготовьте ребенка: перед посещением врача расскажите ребенку, что он может ожидать, расставьте все важные моменты и постепенно подготовьте его к будущему уколу.

4. Используйте средства релаксации: приложения для детей, сказки, расслабляющая музыка или даже дыхательная гимнастика могут помочь ребенку справиться со стрессом и расслабиться во время процедуры.

5. Поощряйте ребенка: похвалите ребенка после укола за его мужество и смелость. Наградите его за успешное справление с страхом и дайте мотивацию на будущее.

Исследования показывают, что постепенное освоение и поддержка со стороны родителей и врачей имеют важное значение в помощи детям справляться со страхом уколов. Необходимо помнить, что каждый ребенок уникален, и может потребоваться время и терпение, чтобы помочь ему преодолеть свой страх

Подведение итогов:Страх уколов у детей — это нормальное явление, но при его наличии необходимо помочь ребенку справиться с этим страхом

Путем объяснений, игр и подготовки можно помочь ребенку осознать важность процедуры и постепенно снизить его боязнь. Важно помнить, что каждый ребенок индивидуален, и ему может потребоваться различная поддержка и время для преодоления страха

Типы детской истерии

Специалисты выделяют следующие типы истерии у детей, которые имеют разную симптоматику и выраженность.

• Истерический паралич. Сопровождается потерей или снижением мышечной силы в конечностях, что приводит к деактивации движений.
• Истерическая потеря чувствительности. Ребенок испытывают онемение и боль на некоторых участках кожи.
• Истерическое нарушение походки. Больной испытывает способность ходить, а все попытки встать на ноги заканчиваются раскачиванием из стороны в сторону.
• Истерическая слепота. У ребенка теряется способность видеть либо одним, либо двумя глазами.
• Истерическая глухота. Пациент перестает слышать на одно или 2 уха.
• Истерический припадок. Сопровождается непроизвольными движениями рук и ног, иногда заканчивается обмороком.
• Истерический мутизм – нарушение речи. Ребенок перестает внятно говорить, либо вовсе теряет речь.
• Истерическая амнезия. Характеризуется кратковременной потерей памяти.
• Истерическая кома. Ребенок теряет сознание, не реагирует на внешние раздражители и отклик, не открывает глаза. Без сознания пациент может находиться от нескольких минут по нескольких дней. 

Как взрослым реагировать на истерику?

Вне зависимости от того, истерика у ребенка или каприз, необходимо выполнять определенные действия для того, чтобы нормализовать ситуацию:

Прежде всего, сохранять внутреннее спокойствие. Это достаточно сложно, особенно если такая ситуация происходит в общественном месте.
Что делать если началась истерика у ребенка 3 лет – он бьется в истерике (кричит, плачет)? НЕ нужно с ним разговаривать, поскольку он этого просто не услышит. Нужно подождать, пока он немного успокоится, а потом уже донести информацию.
Нужно находиться рядом с малышом в тот момент, когда у него истерика. Чтобы его успокоить, можно просто присесть рядом, погладить и обнять ребенка. Малыш должен почувствовать, что эти чувства от чистого сердца.
Говорить с ребенком нужно тихим, спокойным и уверенным тоном. Многие родители делают ошибку, когда говорят со своими детьми неуверенным голосом, а это значить, что можно поставить свои условия.
Разговаривая с ребенком нужно обязательно держать контакт глаз. Это поможет ему успокоиться.
Если истерика у ребенка 4 года – нужно постараться остаться с малышом наедине

Мнение близких людей должно быть для ребенка главным.
Переключайте внимание. Любой родитель всегда предвидит начало истерики

И его основная задача – успеть переключить внимание малыша на что-то другое.
Если процесс возбуждения настолько силен, что переходит в крайние формы, нужно отойти с ребенком в тихое место, обнять, взять на руки и рассказывать ему о своих чувствах к нему. Когда истерика случилась в душном помещении, тогда лучше выйти на улицу.

Все эти действия помогут малышу почувствовать любовь родителей, и он успокоится.

Причины истерики у детей от 1 до 6 лет

Причин, когда ребенок устраивает истерики в возрасте от 1 до 6 лет, может быть множество:

• Подражание кому-либо (друзья в детском саду, значимый взрослый и пр.).
• Проявление возрастных особенностей (от одного года до трех лет).
• Ребенок недосыпает положенные ему часы, сильно утомлен и усталость выливается на окружающих приступами истерик.
• Сложные отношения между домочадцами – таким образом ребенок транслирует состояние взрослых.
• Особенности нервной системы. Кто-то от природы чрезвычайно возбудим, а кто-то более спокоен. У малышей эти проявления выражены намного ярче, так как что в силу возраста им сложно управлять собой.

Нередко ребенок закатывает истерики, когда хочет привлечь к себе внимание, а получив его, успокаивается

Профилактические меры

Истерические приступы часто встречаются у детей в возрасте трёх лет. И их проще предотвратить, чем потом с ними сражаться. Основные советы касаются упорядочения дневного распорядка, приведению требований родителей и бабушки к ребенку к единообразию и работе над собой.

Важно правильно дозировать как психологические, так и физические нагрузки, получаемые малышом на протяжении всего дня. Относится это, в том числе, и к современным мультикам

Ребенок в три года ещё не может нормально воспринять различные спецэффекты, быструю смену картинок и обилие сюжетных линий и персонажей.
Соблюдайте режим сна и бодрствования. Трёхлетнего ребенка необходимо вовремя укладывать в кроватку и ночью, и днём. Особенно важно не пропускать дневной сон, это поможет снизить нагрузки.
И бабушки, и родители обязаны соблюдать единые требования к ребёнку. Некоторые бабушки «грешат» тем, что начинают выполнять каждый каприз малыша, который и пользуется подобными обстоятельствами. Поэтому вам нужно обсудить все правила поведения с ребёнком, но чтобы и супруг, и бабушки-дедушки также придерживались подобных запретов и ограничений.
Приучайте ребенка озвучивать эмоции: «Ты сейчас обижен», «Чем ты огорчён?», «Почему ты злишься?» Обозначение настроения словами помогает детям понемногу понять свои чувства и рассказать о них. Кроме того, таким образом постепенно вы сможете приучить малыша контролировать эмоции.
Обязательно отслеживайте детские реакции, чтобы заранее обнаружить признаки надвигающегося истерического приступа. Например, кто-то повышает голос, другой сжимает кулаки, сопит, третий начинает хныкать или поджимать губки
Такие «предвестники» помогут переключить внимание ребёнка на какой-либо предмет или, например, пробегающую собачку.
Советы психологов часто касаются и игровой деятельности, поскольку во время игр и в детском саду, и дома малыш максимально раскрепощается. С помощью кукол и любимого плюшевого мишки вы сможете направить его эмоции в нужно русло, в ненавязчивой форме продемонстрировать нужное поведение.
Как быть, если трёхлетний ребенок всё пытается делать самостоятельно? Нужно позволить ему одеваться самому, убираться в силу своих возможностей, в общем, предоставить большую относительную независимость
Пусть сначала его действия будут неуклюжими и малопродуктивными, зато он станет увереннее.
Постарайтесь разделять действительно важные детские желания и несущественные капризы. Возможно, малышу действительно нужно в данный момент надеть красную шапочку. А если вы не станете спорить, то избежите и истеричного приступа.
Попробуйте предложить ребенку право выбрать из двух возможностей, которые вас устраивают в одинаковой степени. К примеру, не всё ли равно, в каком костюмчике он будет ходить сегодня в детском саду.
Если ребенок начинает истерить при любой вашей попытки забрать из песочницы, выключить телевизор, попробуйте заранее предупреждать о том, что через 5-10 минут нужно прекращать игру и готовиться к вечернему сну.

Психологи уверены, что полностью победить истерические приступы у ребёнка в три года практически нельзя, однако предупредить их всё-таки можно. Просто больше общайтесь с карапузом, учите управлять своим настроением. А если малыш продолжает истерить, обратитесь за советами и помощью к грамотному специалисту.

На пути к взрослению

Дети растут, исследуют мир, приобретают новые навыки, постепенно привыкая к ситуациям, людям, отношениям, правилам. Чтобы научиться, как взрослые, справляться с ежедневными вызовами, им понадобятся годы терпеливого обучения.

Возраст от 2 до 5 лет — самый уязвимый в плане стабильности детской психики. Отсутствие необходимых речевых и социальных навыков накладывает известные ограничения на способность детей находить приемлемый, с точки зрения взрослых, выход из трудных ситуаций. Это нелегко в любом возрасте, а если ребенок, недостаточно опытный, не владеющий даром убеждения, не способный выразить свои чувства и желания, да еще и не всегда понимающий, чего от него ожидают, теряет контроль над своими эмоциями, — то удивляться тут тем более нечему, это скорее норма, чем ее нарушение. Как результат — вспышки гнева, капризы, истерики. Немного найдется семей, незнакомых с этим бедствием.

• Истерика — это состояние сильнейшего эмоционального возбуждения, которое выливается в потерю самоконтроля. У детей первых лет жизни признаками истерики могут быть крик, визг, плач, топанье ногами. Нередко можно видеть, как малыш начинает стучать кулаками, кидать предметы, валяться по полу, а иногда даже биться головой о стену, кусать себя и окружающих.
• Родители, уже знакомые с этим явлением, знают, что в состоянии истерики дети не могут воспринимать информацию, поступающую обычными способами (жесты, взгляды, мимика, речь), и все увещевания оказываются бесполезными. Иногда истерики становятся настолько частыми и сильными, что изматывают и ребенка и взрослых.
• Не верьте тому, кто говорит вам, что родители не могут повлиять на дурной детский темперамент. Терпение, воля, мудрость и эмоциональная стабильность самого́ взрослого — ваше главное оружие против детской истерики.

Каковы причины взрыва детских эмоций, как вести себя родителям, чтобы не допустить истерику, что делать, если она уже разразилась, и когда требуется помощь специалиста?

Адмиральская Инга

Психолог

Причины истерических припадков

Конечно, как-то реагировать на поведение ребенка, который постоянно закатывает беспричинные истерики, необходимо.

Но что делать: предупреждать, предотвращать, купировать или наказывать, как за провинность? Родительская тактика должна зависеть от провоцирующих факторов, которые и приводят к такой ситуации.

Прежде чем рассматривать конкретные причины истерических приступов у ребёнка трёх лет, нужно обратить внимание на особенности этого возраста.

В 3 года малыш переживает очередной кризисный момент. В психологической литературе и практике он даже получил своё название – кризис трёх лет.

В это время ребенок понемногу воспринимает себя в качестве отдельной личности – «Я – не мама».

Малыш также начинает понимать, что его желания во многом не совпадают с требованиями родителей, поэтому и начинается «конфликт интересов». А истерика в детском арсенале становится самым простым и действенным инструментом в попытке быть понятым правильно.

Помимо кризиса трёх лет, который проявляется бунтарством, упрямством, требованием самостоятельности, существуют и другие причины истерических приступов:

У ребёнка трёх лет слишком скудный словарный запас, поэтому он ещё не способен выразить словами свои мысли, просьбы и пожелания. А если он к тому же избалован, то донести требования у него получается лишь с помощью истерик.
Капризы у маленького ребёнка обычно начинаются после отказа взрослых приобрести желаемую игрушку, сходить в какое-либо место. Подобным методом ребёнок в три года старается заставить родителей выполнить его требование.
Истеричное поведение встречается у деток, у которых совсем недавно родился братик или сестрёнка

Всё внимание родителей, бабушки и прочих близких людей сконцентрировано на малыша, а первенец ревнует, чувствуя, что его законное место принадлежит крохотному человечку.
Ещё одна частая причина истерик в возрасте трёх лет – банальное переутомление. Ребенок побыл в детском саду, затем походил с мамой по магазинам, потом зашёл в гости, где поиграл с другими детками в активные игры

Неудивительно, что после столь насыщенного дня начинаются истерики.
Ребенок может просто недомогать, а выражать своё неудовлетворительное состояние через истерические приступы. Обычно так ведут себя детки с года и до 3 лет, однако и трёхлетние малыши, особенно если они не могут рассказать о своём самочувствии, прибегают неосознанно к такому способу.
Ещё одним провоцирующим фактором может стать нежелание ребёнка прекращать интересное занятие. Например, малыш играет в детском саду с другими ребятишками, занят, доволен, а мама хочет увести его с собой. Как результат – ребенок падает оземь и сучит ножками.

Даже если вы и установите провоцирующее истерику обстоятельство, необходимо понимать, что карапуз не желает вас разозлить или сделать что-то нарочно.

В это время ребенок ещё не способен «включить» эмоциональный регулятор, поэтому каждая его сильная эмоция способна в итоге вырасти в полноценный истерический приступ.

Осложнения при детской истерии

Следствием детских истерик являются психологические и физические осложнения. Во время приступов ребенок может нанести себе вред – удариться, поцарапаться, получить ушиб

Важно, чтобы родители научились правильно реагировать на подобное проявление, а иначе ребенок будет постоянно прибегать к такому методу для достижения своих целей

Ближе к подростковому возрасту могут сформироваться истерические черты: демонстрации, инфантильность, желание привлечь внимание, зависимость от чужого мнения. Слезы и крики трансформируются в истерический невроз, который проявляется физиологическими дисфункциями и эмоциональными переживаниями. 

Осложнения подростковой истерии грозят отсутствием нормальной интеграции в обществе. Подростку, привыкшему добиваться всего путем слез и истерик, будет сложно наладить здоровые отношения с окружающими. Частые перепады настроения и отсутствие целеустремленности, в дальнейшем сделают невозможным устройство на высокооплачиваемую работу и создание крепкой, счастливой семьи. 

Некоторые родители ошибочно воспринимают истерию за проявление подросткового бунта. Иногда дети вырастают, начинают учиться, строить планы, и проблема уходит сама, но в большинстве случаем без помощи специалиста не обойтись. Грамотный врач подскажет, как правильно вести себя с ребенком, назначит при необходимости успокаивающие лекарства. 

Родителям следует посетить невролога, если приступы истерики у ребенка продолжительные и сопровождаются обмороками, ночными кошмарами, рвотой, вялостью и одышкой.

Как предотвратить истерику у ребенка?

По мнению психологов, нет ни одного способа устранить истерику, однако есть много приемов, с помощью которых можно помочь малышу, и задача родителей найти те приемы, которые подходят их ребенку.

Способы предотвратить истерику:

Отвлечь малыша

Прежде чем истерики у ребенка 3 лет набрали обороты, стоит попытаться переключить его внимание на какой-то интересный объект: игрушку, пейзаж, книжку и т.д. Это поможет ребенку переключать свою энергию на другие объекты

Если истерика уже началась, то этот способ вряд ли поможет.

Хороший отдых – это верный метод в борьбе с истериками. Если истерики у ребенка 4 лет случаются не часто, стоит удостовериться, что он достаточно отдыхает. Даже незначительное недосыпание и переутомление может стать причиной истерик и капризов.

Попробовать пошутить. Если истерика только на подходе, можно попытаться разрядить ситуацию юмором. Однако во всем должна быть мера: ребенок должен понимать, что вы шутите, а не высмеиваете его.

Игнорировать требования. Истерики в общественных местах заставляют некоторых родителей идти на поводу у малыша и давать ему то, что он требует. Однако этот способ – не самый лучший. Ребенок может повторить истерику, понимая, что ему уступят, и он получит желаемое.
Способ «покидаем место происшествия». Удалить ребенка из помещения, где случилась истерика, в другую комнату и сказать, что он может войти после того, как успокоится. Это поможет малышу контролировать свои эмоции и самостоятельно справляться с ними.
Обсудить истерику. Если истерики у ребенка 5 лет, то после того, как он успокоился, поговорить с ним о том, что стало причиной его расстройства. Однако не следует заострять внимание на его действия во время гнева. Вместо этого, малыша нужно обнять и рассказать, как сильно вы его любите. Это поможет ему понять, что его поведение плохо действует на окружающих.

Используя эти методы, можно переключать внимание ребенка на другие предметы и действия и как результат, избежать истерик

Подведем итоги

– Примерно к 2,5 – 3 годам у большинства детей наступает так называемый кризис 3 лет, который проявляется в частых протестах, истериках, манипуляциях и капризах. Это естественный период взросления, и при правильном взаимодействии с малышом к 5-7 годам проблемное поведение остается в прошлом.

– У возрастного кризиса в 3 года есть целый комплекс психологических, психических, социальных и физиологических причин. В большинстве случаев, участившиеся детские истерики – результат стремления к первичной самостоятельности, неумения (обусловленного возрастом) осознавать и выражать свои эмоции и потребности ребенка в родительском внимании. Обострить ситуацию может ряд негативных факторов, таких как конфликты в семье, авторитарные родители, гиперопека, несогласованность стиля воспитания всеми взрослыми и пр. Также кризис обостряется на фоне врожденного слабого типа ЦНС, холерического или меланхолического типов темперамента.

– Во время детской истерики важно вести себя спокойно и не поддаваться на манипуляции ребенка. Вместо собственной бурной реакции важно стараться разговаривать с малышом, выяснять причины его эмоций и учить его осознавать и выражать потребности с помощью Я-высказываний

В некоторых случаях будут работать отвлекающие приемы: можно занять малыша интересной игрой или попросить оказать посильную помощь по дому. Также важно следить за тем, чтобы у ребенка были удовлетворены все основные физиологические потребности.

– Отдельно стоит выделить ночные истерики – приступы страха и агрессии, которые случаются у малышей во сне или во время ночного пробуждения. В такие моменты нет смысла пытаться успокоить ребенка или выяснить причину истерики. Лучшая тактика – просто быть рядом и разговаривать с малышом ласковым спокойным тоном. В качестве профилактики ночных истерик нужно уменьшить количество стресс-факторов в жизни ребенка и следить за его распорядком дня.

– В целом, истерики в 3 года – вполне нормальное явление. Однако если у вашего малыша наблюдаются тревожные симптомы: страх самостоятельности, замкнутость, слишком интенсивные и долгие истерики и/или физическое недомогание при них – обязательно обратитесь к доктору: терапевту, неврологу, детскому психологу.

Желаем вам взаимопонимания, тепла и радости в общении с вашим ребёнком!

P.S. Подписывайтесь на наш Телеграм-канал – там вы узнаете секреты, как построить тёплые отношения в семье, сделать материнство лёгким и счастливым, без криков, усталости и ежедневной войны с ребёнком.