Что делать, если ребенок в 4 месяца пытается сесть или сам садится: девочка или мальчик

Когда начинать

Прежде всего необходимо определить – готов ли ваш малыш к новому этапу своего развития, или вы решили поторопить события. Ребенка можно начинать приучать сидеть, если после 5 месяцев он:

может подолгу лежать на животе и при этом держать верхнюю часть туловища приподнятой, опираясь на ручки;
уверенно переворачивается со спины на бок и обратно;
ведет себя активно и жизнерадостно.

Детей с низким мышечным тонусом нельзя пытаться сажать раньше времени. В противном случае нагрузка полностью ложится на позвоночник, а не на мышечный корсет, что может привести к его искривлению и иным повреждениям.

Если попытка посадить малыша, со всех сторон обложив подушками, приводит к тому, что ребенок сгибается вперед (не может держать спину прямо) и заваливается на бок, значит, он совершенно не готов к освоению нового навыка.

Физически развитых мальчиков начинать сажать можно на шестом месяце жизни. Девочек – только после того, как им исполнится 6 месяцев, даже если мышечный тонус позволяет сделать это раньше. Усаживая девочку в более раннем возрасте можно навредить правильному развитию органов малого таза, спровоцировав загиб матки.

Ослабленным детям следует регулярно делать массаж, выполнять специальные упражнения для укрепления мышц. Это позволит малышу, окрепнув, начать самостоятельно садиться.

Возраст безопасного самостоятельного сидения

Ребенок пытается сесть в 4 месяца — можно ли

В то же время здоровые дети мудрых родителей регулярно протирают ползунки до дыр, активно передвигаясь на четвереньках. В действительности, до 6-7 месяцев ребенок по своей природе должен пребывать в горизонтальном положении:

бодрствовать, лежа на твердой поверхности в окружении ярких игрушек;
пробовать вставать на четвереньки, сначала раскачиваясь (в 4-4,5 месяца), затем ползти (4,5-5 месяцев);
активно совершенствовать перевороты со спинки на живот и в обратном направлении.

Здоровый развитый малыш сам, без поддержки, сможет сидеть в возрасте 8 месяцев. С шестимесячного возраста карапуз только начинает присаживаться, нуждаясь в опоре.

Попытки встать на четвереньки

Правила поведения родителей

Если взрослые заметили, что ребенок уже пытается садиться в 3 месяца, повод для радости, конечно, есть. Это говорит о том, что спинные мышцы активно развиваются, отсутствует их атрофия или гипотонус. Освоив навыки переворачивания, ребенок хочет попробовать сменить свое положение во всех трех измерениях, поэтому начинает тянуться вверх. Немало мам отмечает, что их дети пробуют приподниматься на локтях, лежа на спине.

Сколько бодрствует ребенок в 4 месяца — нормы дневного и ночного сна

Главная задача мудрых родителей – не торопиться с помощью. Дети стремятся познавать мир, и все новое для них становится желанным. Стоит лишь один раз посадить младенца, когда тот решил попытаться приподняться на локтях, и все последующие его попытки сесть, не подкрепленные помощью взрослого, будут сопровождаться громким плачем. В связи с тем, что сила воли и нервная система родителей зачастую проигрывают детской настойчивости, с помощью подобного пронзительного плача грудничок начнет манипулировать взрослыми, вынуждая их своевременно оказывать помощь. Такое поведение вскоре может приобрести беспокойный характер, когда ребенок капризами будет постоянно отрывать маму от дел.

Дополнительная информация. Заметив, что грудничок старается поднять туловище, разумнее отвлечь его, перевернув на живот, и предложить поиграть с яркими игрушками.

«Сидячие» правила: как правильно, а чего следует избегать

Если ваша дочка не села к 6,5 месяцам, не стоит поддаваться панике. Скорее всего, оптимальное время еще не подошло. Как присаживать ребенка, чтобы не навредить?

Например, можно делать это на руках, в положении полулежа, в течение нескольких минут.

Полезный совет: Переноски, автокресла и коляски тоже должны быть в режиме «полулежа» — это идеально для позвоночника, он не перегружается, так меньше устает спина.

А еще, чтобы правильно присаживать, надо верно оценить, насколько девочка к этому процессу готова. Пытается сама – отлично, не все получается – оставляем ее в покое, занимаемся с ней гимнастикой, массажем и в нужное время получаем результат.

Оптимальные условия для обучения сидению

Процесс обучения сидению должен быть максимально естественным. Если ребенок в момент, когда он пытается сесть, постоянно будет обложен подушками, его будут держать родители или сразу посадят в шезлонг или ходунки, это удлинит и усложнит процесс самостоятельного обучения малыша садиться.

Кроха сам должен научиться ориентироваться в пространстве, удерживать баланс и контролировать свое тело.

Ребенок учится сидеть

Первые попытки ребенка присесть часто завершаются падением, он заваливается на бок, хватается за расположенные рядом предметы, опирается руками.

Если родители хотят, чтобы ребенок сел раньше, а его организм адаптировался к новой позе максимально эффективно, они не должны вмешиваться в данный процесс.

Главное – обеспечить безопасность окружающего пространства, в котором ребенок делает свои первые попытки сесть.

Вокруг него не должно быть предметов, о которые он может удариться и пораниться. Заваливаясь и падая, ребенок накапливает опыт, благодаря которому в будущем его попытки сесть становятся все успешнее.

Особенности строения позвоночника младенца

Сразу после рождения позвоночник у малыша прямой – он не имеет естественных физиологических изгибов. Первый из них – в шейном отделе – появится примерно через два месяца, когда ребенок научится поднимать голову. Второй, грудной, сформируется у полугодовалого младенца, когда он освоится с сидением. Поясница и крестец получат верное физическое развитие, когда кроха встанет на ножки и пойдет.

Самостоятельно сесть грудничок не сможет ни в три, ни даже в четыре месяца, какие бы усилия он ни прилагал. Все потуги малыша к сидению можно рассматривать лишь как тренировку – именно так он подготавливает связки и мышцы к предстоящим нагрузкам. Таким образом, единственный способ оказаться в несвоевременном для себя положении у трех-четырехмесячного ребенка – доброжелательная, но совершенно излишняя и даже вредная помощь родителей, которые усаживают ребенка среди валиков и подушек.

Во сколько можно садиться малышам

Чтобы ответить на поставленный вопрос, нужно иметь представление о развитии позвоночника маленького ребенка.

В возрасте двух-трех месяцев у малышей происходит существенное укрепление шейных позвонков. Именно поэтому в этом возрасте младенец умеет не только держать головку, но и совершать ею простые движения. Эти действия формируют изгиб, которые необходим для правильного развития опорно-двигательного аппарата.

В 5-6 месяцев при нормальном развитии, без отклонений, младенец начинает предпринимать первые попытки сесть. Таким образом укрепляются позвоночные мышцы и формируется изгиб в грудном отделе позвоночника. Именно поэтому раньше шести месяцев педиатры не рекомендуют начинать присаживать младенца.

Мнение доктора Комаровского

Врач-педиатр Евгений Олегович Комаровский всегда обращает внимание родителей на то, что преждевременные нагрузки на неокрепший позвоночник ни к чему хорошему не приведут. Он советует поощрять и не торопиться с умением стоять и сидеть

Родителям детей, которые пытаются сесть раньше шести месяцев, он дает простой и действенный совет: не помогать. Если мышцы спины готовы – малыш сможет самостоятельно сесть. В противном случае он просто не сумеет принять горизонтальное положение. Врач убежден, что чем позже ребенок научится сидеть, тем лучше для его здоровья. И пока малышу не исполнится год, Евгений Олегович призывает дать ему возможность развиваться в темпе, удобном для него.

Также доктор Комаровский, как и подавляющее большинство его коллег, не одобряет увлечения некоторых родителей всяческими ходунками и прыгунками. Иногда мамы и папы прибегают к их помощи, пока ребенок не научится сидеть и стоять. Подобные устройства предназначены для того, чтобы укреплять двигательный аппарат малыша. На самом деле в ходунках спина испытывает сильную нагрузку. Кроме того, пока ребенок пользуется ими, он не может научиться удерживать равновесие.

Физическое развитие ребенка – очень индивидуальный процесс. Многие детишки приобретают новые навыки в установленные сроки. Есть и такие, которые бегут впереди планеты всей, и могут обогнать сверстников в развитии на месяц, а то и два. Встречаются и медлительные, неповоротливые крохи, которые не спешат покорять новые вершины. Родители должны помнить, что каждый малыш научится ползать, сидеть и ходить тогда, когда будет готов, и торопить его не стоит. Нужно просто поддерживать ребенка и помогать ему.

Специалисты утверждают, что оптимальный возраст для начала присаживания младенца, независимо от пола — шесть месяцев. Однако нередки случаи, когда маленький ребенок начинает проявлять инициативу гораздо раньше общепринятых норм и пытается самостоятельно садиться. Именно поэтому многих новоиспеченных мам и пап интересует, нужно ли в подобных ситуациях бить тревогу и бежать за помощью к специалисту в детское медицинское учреждение или стоит всячески поощрять стремление малыша и оказывать ему помощь в изучении нового навыка.

Кроме того, новоиспеченным родителям необходимо знать и понимать, как помочь младенцу в усвоении нового навыка и сделать процесс максимально простым и легким.

Как научить ползать

Учить ребенка имеет смысл, если ему больше 7-8 месяцев, а сам он ленится ползать или не достаточно развит физически. Тогда есть необходимость помочь ему при помощи массажа и специальных упражнений. Однако если малышу нет и шести месяцев, а родителям очень хочется чтобы он ползал, то обучение не нужно, просто создайте условия для освоения этого навыка и наберитесь терпения.

Если вы уверены, что ребенок здоров, у него нет нарушенного тонуса в мышцах рук или ног, заболеваний опорно-двигательного аппарата или неврологического характера, то можно помочь малышу выработать этот навык применяя такие упражнения:

Упражнение 1. Положение ребенка лежа на животе. Малыш опирается на ручки и поднимает туловище. Подложить под грудь валик, чтобы ребенок держал корпус, опираясь на валик. Показываем крохе игрушки, поднимая их чуть выше его головы. Это поможет укрепить мышцы шеи и плечевого пояса, развивать координацию движения. Игрушки постепенно двигаем, ребенок должен следить за ними.

Упражнение 2. «Тачка». Учимся переставлять руки. Ребенок лежит на животе, опираясь руками, поднимает верхнюю часть корпуса. Поднимаем его ножки, поддерживаем его под грудь. Ручки в том же положении, упираются в твердую поверхность. Направляем малыша так, чтобы он шел, переставляя ручки. Можно поставить на расстоянии игрушку, пусть дойдет до нее.

Упражнение 3. «Лягушка». Ребенок лежит на животе. Опирается на ручки. Мама сгибает ножки малыша в позу лягушки, дает малышу оттолкнуться, выпрямив ноги. Повторить несколько раз. Это упражнение также будет полезно, если малыш научился ползти назад, а не вперед. В таком случае полезно периодически давать ему оттолкнуться от вашей руки, запоминая правильное направление – вперед.

Упражнение 4. Учимся стоять на четвереньках. Положить под грудь и живот маленькую подушку или валик. Малыш при этом стоит на четвереньках. Зафиксировать на время такую позу.

Упражнение 5. Поставить малыша на четвереньки. Один помощник удерживает малыша в такой позе, поддерживая по животик. Можно подсунуть ткань или пеленку под грудь и как бы подвесить малыша. Второй взрослый переставляет по очереди то ручку, то ножку ребенка, показывая как ползти. Можно поползать вместе с ребенком, чтобы ему было интересней и понятней, что делать.

Все эти упражнения направлены на укрепление мышц малыша и улучшение координации движений, если выполнять их регулярно, то вы сможете научить малыша необходимому навыку. Выполнять их нужно, когда ребенок в хорошем настроении, соблюдать спокойствие и доброжелательность, чтобы занятия приносили только положительные эмоции.

Примеры других упражнений вы можете посмотреть на видео:

С какого возраста малыши начинают ползать

Многие родители начинают всерьёз беспокоиться, если малыш в определённом возрасте не начинает ползать. Но все дети разные, и развитие в каждом индивидуальном случае происходит по собственному сценарию. Кто-то овладевает этим навыком уже в 6 месяцев, а кто-то может пропустить этот этап и сразу попытаться сделать первые шаги. Общепринятой нормой считается период с 6 до 9 месяцев.

Подготовить мышцы ребёнка и помочь ему в освоении данного умения под силу каждому родителю.

4 месяца

К 4 месяцу малыш уже пытается вставать на ручки. Это сигнализирует о том, что плечевой пояс достаточно окреп. В это время можно ввести в ежедневный распорядок дня следующие упражнения:

массаж, представляющий собой лёгкие поглаживания. Двигайтесь от конечностей к центру животика;

Все упражнения выполняются по направлению от перефирии к центру

парение. Возьмите малыша двумя руками так, чтобы ваши ладони оказались в области грудной клетки ребёнка. Приподнимите его, позволяя попарить в воздухе;

Уложите малыша на обе руки. Приподнимите и покачайте из стороны в сторону

катание на мяче. Уложите малыша животиком на фитбол и, придерживая за ножки, покатайте в одну и другую сторону. Переверните малыша на спинку и повторите упражнение.

Уложите малыша на мяч и покатайте в разные стороны

В 4 месяца малыш ещё не способен ползать. Если ребёнка положить на животик, а пяточки поставить в упор к своей ладони, кроха будет пытаться оттолкнуться от неё. Это есть ничто иное, как рефлекс ползания по Бауэру.

5—6 месяцев

Для того чтобы малыш пополз, недостаточно просто побуждать его к движению. Необходимо укреплять мышцы всего тела. Именно это является залогом успеха.

Доктор медицинских наук Янкелевич Елена Исаевна разработала комплекс упражнений для детей этого возраста, который поможет ребёнку быстро научиться ползать.

Разгибаем и сгибаем ручки.
Поднимаем ножки в положении лёжа.
Садим из положения лёжа.
Переворачиваем со спины на живот.
Разминаем плечики (отводим их назад).
Велосипед. Лёжа на спине, поочерёдно сгибаем ножки.
Удерживая обе ножки в своих ладонях, отводим их в одну и другую сторону.
Укладываем ребёнка на стол. Берём в ладони его стопы и совершаем поступательные движения по столу, опуская на стол полную стопу малыша.
Помогаем ползать за любимой игрушкой

Лучше выбирать яркие игрушки, которые привлекают внимание малыша.

В 6 месяцев многие уже начинают ползать самостоятельно без вмешательства взрослых. Если этого не происходит, вполне возможно, что малыш ещё физически не готов к этому.

Возможно, малышу поможет некоторая стимуляция. Пригласите в гости малыша, который уже умеет ползать. Наглядный пример станет своеобразным толчком и побуждением к действию.

В России большинство детей проходят диспансеризацию в 6 месяцев. Обследование у врача – ортопеда может показать, есть ли у малыша проблемы или же он просто ещё не готов ползать.

7–8 месяцев

Даже если к 7 месяцам малыш не освоил передвижение ползком, это не свидетельствует о физическом отставании в развитии.

Родителей может беспокоить тот факт, что соседский ребёнок в свои 7 месяцев уже спокойно ползает, а их даже не пытается. Не стоит сравнивать своего ребёнка с другими. У каждого собственная программа развития.

Продолжайте заниматься с малышом (гимнастика, провокация к движению за игрушкой). Это непременно приведёт к результату.

9 месяцев

В этом возрасте многие уже способны не только ползать, но и ходить, придерживаясь за опору. Причин, по которым малыш не ползает, может быть несколько:

нарушения в опорно-двигательном аппарате;
болезнь (общая слабость);
характер;
осложнения во время беременности;
индивидуальные особенности развития;
вес ребёнка.

Для того чтобы исключить проблему с опорно-двигательным аппаратом, следует обратиться к врачу — ортопеду. Специалист сможет правильно диагностировать заболевание, а также назначить комплекс мероприятий при данных проблемах.

В остальных случаях не стоит бить тревогу, хотя продолжать учить, конечно, следует.

Ошибки, которые совершают родители

В период, когда ребенок учится садится, очень важно правильно помочь ему, а не навредить. Даже небольшие ошибки и погрешности имеют свои последствия вплоть до серьезных проблем с опорно-двигательным аппаратом

Итак, частые ошибки, совершаемые мамами и папами, и советы по их устранению:

Не нужно обкладывать ребенка кучей подушек и одеял, когда он тренируется садиться. Вследствие этого нередко появляется сутулость и развиваются нарушения осанки.
Распространенная практика среди мам – это присаживание ребенка за ручки, когда он прилег на спину. Это вредно и опасно, а также может послужить причиной поясничного кифоза (изгиб позвоночника вперед). Самый правильный способ садиться – из положения на четвереньках.
Процедуры и гимнастику с новорожденным грудным ребенком лучше доверить детскому ортопеду, невропатологу или другим специалистам.
Сразу сажать малыша на жесткий стульчик или пол нельзя, это сильно нагружает еще не полностью окрепший позвоночник. Первое время надо подкладывать что-нибудь плотное и упругое, но не слишком мягкое.

Как определить, что ребенок готов к тому, чтобы сидеть?

Развитие ребенка — понятие сугубо индивидуальное, оно зависит от множества разных факторов. Поэтому общего для всех детей момента, когда они готовы садиться самостоятельно, нет.

Дети постепенно приходят к этому умению, проходя через следующие этапы:

5-6 месяцев:
В возрасте 5-6 месяцев малыш может сесть, самостоятельно ухватившись за поручни кроватки или при помощи родителей. Чаще всего ребенок будет сидеть с опорой на ручки, одну или обе

Когда он стремится принять сидячее положение, можно дать ему ухватить себя за пальцы и очень медленно и осторожно посадить. Цель такой процедуры — тренировка, а длительность не должна превышать 1-2 минут.

7 месяцев:
В возрасте 7 месяцев малыш сидит более уверенно, постепенно убирая опору на руки

Можно начинать учить его садиться из положения лежа, ненадолго принимая вертикальное положение спинки.

8 месяцев:
К восьми месяцам ребенок обычно готов продемонстрировать родителю возможность садиться из любого положения. Несмотря на увеличивающуюся подвижность, не следует давать малышу сидеть больше часа, поскольку этот процесс все еще дает большую нагрузку на позвоночник.

Чтобы малыш мог безопасно сидеть, его мышцы должны быть готовы к нагрузке. Определить это легко даже неопытному родителю:

ребенок может удерживать поднятыми голову и плечи дольше пары минут (например, когда опирается в положении лежа на животе на вытянутые руки);
лежа на спине, малыш может приподнимать голову и плечи;
ребенок с легкостью крутится в разные стороны, самостоятельно переворачивается и опирается на локоть.

Обращайте внимание на позу крохи: правильное положение тела сделает нагрузку минимальной, и малыш меньше устанет. В идеале голова малыша немного наклонена, верхняя часть позвоночника разогнута, руки находятся между широко расставленных ног, на них дается опора

Поясница согнута, тазобедренные суставы согнуты и немного наклонены вперед, а ножки вывернуты наружу, опора на боковую поверхность ног.

Мнение врачей

Но что делать, если кроха решил порадовать близких своим очередным спортивным достижением раньше положенного срока? И как быть маме, которой не дают покоя успехи сверстников ее малыша? Можно ли форсировать физическое развитие ребенка и учить его таким сложным «трюкам», как умение сидеть, с раннего возраста?

Педиатры настоятельно советуют не торопить события и ориентироваться на средние показатели физического развития ребенка:

в шесть месяцев малыш должен научиться сидеть с поддержкой;
в семь – сидеть без поддержки;
в восемь – садиться самостоятельно и ложиться из положения сидя.

Конечно, это приблизительные цифры. Каждый малыш уникален и развивается в своем темпе. Большинство детишек в возрасте четырех-пяти месяцев уже начинают активно двигаться и познавать окружающий мир. Но идеальной позой для них в этот период по-прежнему остается положение лежа.

Позвоночник грудничка приспособлен именно к горизонтальному положению.

В нем даже отсутствуют естественные изгибы, предназначенные для поддержания правильной осанки в вертикальном положении – кифозы и лордозы.

Таким строением детской спины природа словно намекает: «Полежи, малыш, наберись сил!»

Мышцы спины четырехмесячного человечка также не готовы к такой серьезной нагрузке, как поддержание вертикального положения тела. Для укрепления мышечного каркаса нужны физические нагрузки. Поэтому возраст, в котором малыш научится сидеть, зависит и от его характера и поведения. Активные детишки, которые все время двигаются, сучат ручками и ножками, переворачиваются на спинку, начнут сидеть раньше, чем более пассивные их сверстники. Но даже такие активные дети не должны садиться раньше пяти месяцев.

Упитанные дети обычно начинают сидеть чуть позже, чем их сверстники с нормальным телосложением. Ведь чтобы удержать свой вес, им нужно больше сил, чем остальным детям. К тому же полненькие детишки менее подвижны, а значит, их мышцы получают меньшую нагрузку и медленнее развиваются.

Если малыш не пытается сесть самостоятельно, значит, его организм пока не готов к этому.

Родителям тоже следует немного подождать и соблюдать несколько правил.

Не усаживать малыша в подушки.
Не возить в коляске сидя. Можно поднять спинку коляски на 45°, но не выше.
Не усаживать кроху к себе на руки. Можно держать его на коленях в положении полулежа.
Не носить в переносках типа «кенгуру», рассчитанных на положение сидя.

Можно легко определить, готов ли ребенок сидеть. Если из положения сидя он падает, значит, следует немного повременить с попытками принять вертикальное положение.

Наблюдая за ним в этот момент, можно легко определить, какие мышцы нуждаются в укреплении. Если малыш сидит с круглой спиной, значит ослаблены мышцы спины и шеи. Если падает назад – недостаточно развит пресс

Если же заваливается на бок – нужно уделить внимание укреплению боковых мышц

Детишек, которым не исполнилось шести месяцев, нужно правильно держать на руках. Следует помнить, что сам он пока не может держать спину ровно, и поддерживать кроху подмышки.

Особенности строения позвоночника младенца

Как научить кроху сидеть: советы родителям

Для того чтобы ребенок мог удерживать свое тело в положении сидя, его мышцы должны быть достаточно развиты. Раньше предназначенного природой срока научить кроху сидеть нельзя, но родители могут подготовить его мышцы для приобретения навыков сидения, ползания, ходьбы в дальнейшем.

Чтобы узнать, готовы ли мышцы малыша к самостоятельному сидению, родители в домашних условиях могут провести простые тесты:

в положении сидя спинка ребенка «согнута дугой» — признак того, что тонус мышц недостаточен для удержания тела в вертикальном положении;
если в положении сидя спинка малыша выпрямлена, а ноги расположены перед туловищем и не согнуты в суставах, то это свидетельствует об отсутствии гипертонуса мышц нижних конечностей и готовности ребенка самостоятельно сидеть;
при подтягивании малыша за ручки он садится, спинка при этом ровная, а голова не запрокидывается назад — это означает, что мышечный корсет сформирован достаточно для самостоятельного сидения.

Вот несколько советов родителям по укреплению мышечной системы детей:

Начиная с 3-4 месяцев (как только малыш научился удерживать головку), его надо усаживать в детское кресло
Для того чтобы помочь ему сидеть, надо дополнительно использовать подушки.
Для самостоятельного сидения важно наличие навыка балансирования. Ребенок должен почувствовать положение своего тела в пространстве
С этой целью маме следует посадить его в углу кресла или между своими ногами, не забывая при этом обеспечивать крохе поддержку.
Навык сидения связан с умением малыша удерживать неподвижно головку. Для этого его надо как можно чаще выкладывать на животик. Разглядывая разложенные перед ним игрушки, ребенок приподнимает голову, что способствует укреплению мышц спины и шеи. Когда он уже будет уметь сидеть самостоятельно, можно продолжать выполнять это упражнение — развивается навык поддержания и переноса веса во время сидения.
Чтобы ребенок освоил навыки сидения, ему надо помочь развить ориентацию

Малыша необходимо осторожно поднимать из положения лежа и садить, аккуратно придерживая за тельце. Освоение необходимых движений позволит ему в будущем научиться самостоятельно садиться.

Мама может научить ребенка сидеть, используя как опору собственное тело. Это упражнение можно выполнять, начиная с 6 месяцев. Мама усаживает малыша к себе на колени и раскладывает перед собой игрушки, при этом он опирается об нее спинкой. Таким образом укрепляются мышцы спины, а ребенок привыкает к сидячей позе.

Регулярные массажи, активные игры способствуют укреплению мышц спины. Кроме того, мышечный тонус повышается во время перекатывания, при лежании на животе. Крепкие мышцы гарантируют быстрое формирование навыка сидения.

Упражнения и массаж для укрепления мышц спины ребенка

Чтобы ребенок успешно и быстро сел впервые, появляется необходимость в выполнении специальной гимнастики. Благодаря поэтапному воздействию его костно-мышечный аппарат окрепнет и будет подготовлен к нагрузке. Если здоровый ребенок еще не умеет ползать на четвереньках, то верным решением будет сначала освоить этот навык, а уже потом начинать садиться.

Полезные упражнение для ребенка:

Упражнение для грудного ребенка: положить малыша на животик, взять его за руки. Поднять их и удерживать на весу. Грудничок рефлекторно будет начинать поднимать головку наверх, тем самым напрягая и спинную часть туловища. Нужно выполнять несколько раз в сутки и только при наличии желания у ребенка.
Положить малыша на специальный фитнес-мяч (фитбол) животиком, придерживать за подмышки и начинать слегка покачивать вперед и назад, затем влево и вправо.
Еще один вариант занятий с фитболом: положить ребенка спиной на мяч и также не спеша начинать покачивать в разные стороны, можно слегка попружинить.
Когда ребенок уже умеет держать спинку на весу, нужно начинать практиковать упражнение посложнее: удерживать его за ноги так, чтобы он находился вертикально. Рукой поддерживать малыша под грудью и начинать наклонять его верхнюю часть туловища вперед. Суть заключается в том, что ребенок пытается обратно выпрямиться в исходную позу.
Плавание и занятие в воде. Плавание считается невероятно полезным видом спорта для детей.

Для выполнения следующих процедур сначала нужно подготовить комнату: устранить сквозняки (при их наличии) и убедиться, что температура помещения находится в диапазоне 23-26 градусов по Цельсию. Не нужно начинать процедуру, если малыш болеет или в плохом настроении.

Массаж для ребенка:

если малыш лежит на животе: выполнять растирающие движения вдоль поясницы, плеч, доходя до ягодиц;
если ребенок лежит лицом вверх: совершать поглаживания, начиная с шеи и переходя к животу.

Мнение доктора Комаровского

Врач-педиатр Евгений Олегович Комаровский всегда обращает внимание родителей на то, что преждевременные нагрузки на неокрепший позвоночник ни к чему хорошему не приведут. Он советует поощрять ползание и не торопиться с умением стоять и сидеть

Что делать, если ребенок пытается сесть?

Самым нетерпеливым и любопытным малышам можно предложить несколько упражнений, которые помогут укрепить спинку и подготовить ее к посиделкам.

Почаще выкладывать кроху на твердую поверхность в разных позах

Особое внимание уделять выкладыванию на животик. Именно лежа на животе, поднимая головку и плечики, младенец укрепляет мышцы, необходимые для сидения

А если положить перед ребенком игрушку – он будет тянуться к ней, и упражнение будет еще эффективнее.
Положить малыша на животик, приподнять, поддерживая под грудью и под голени. Ножки ребенка должны упираться в тело взрослого. Несколько секунд удерживать его в таком положении. Спина и ягодицы ребенка будут напрягаться, и мышцы будут получать необходимую нагрузку.
Многим малышам нравится приподниматься из положения лежа на спине, держась за руки взрослого. Это тоже хорошая тренировка. Ребенку, лежащему на спине, предлагают ухватиться за пальцы мамы или папы. И если младенец изъявит желание, позволить ему приподняться на пару секунд.
Нужно помнить, что малыш так торопится сесть потому, что ему очень интересно все, что происходит вокруг. Поэтому, пока кроха не может сидеть, стоит почаще брать его на руки и показывать все, что его интересует.

Все эти и другие упражнения нужно обсудить с педиатром, спросить совета, ведь с каждым месяцем жизни малыша меняется комплекс упражнений, подходящих для него. К тому же только врач сможет точно определить, какая группа мышц ребенка нуждается в особом внимании.

Гимнастика должна проводиться тогда, когда малыш бодр, весел и настроен на физическую активность. Конечно, малышу не захочется заниматься на голодный желудок. Но нельзя его беспокоить и сразу после еды. Оптимальное время для гимнастики – через полчаса после приема пищи.

Перед выполнением упражнений помещение должно быть проветрено.

Поверхность, на которой будет лежать ребенок, должна быть достаточно твердой и теплой. Пеленальный столик, застеленный теплым покрывалом – идеальный вариант.

Нужно помнить, что, если во время гимнастики малыш легко одет, ему может быть холодно при рекомендованных 18-20 °C.

Поэтому следует внимательно следить за настроением и самочувствием крохи и при необходимости одеть его потеплее или повысить температуру в комнате на 2-3 градуса.

Укреплению мышц спины способствуют также регулярные водные процедуры.

Чем опасны ранние попытки сидеть?

Родители, которые пренебрегают этими советами и торопятся усадить ребенка раньше времени, могут нанести серьезный вред его здоровью. У детей, не достигших шестимесячного возраста, такие эксперименты могут стать причиной искривления позвоночника, смещения позвоночных дисков.

А проблемы с осанкой влияют не только на двигательную систему. Искривление позвоночного столба негативно сказывается на внутренних органах, влечет их смещение и сдавливание, нарушает нормальную работу.

Раннее присаживание опасно для позвоночника

Искривление позвоночника у маленьких детей очень сложно диагностировать. Обычно оно проявляется только в школе, когда ребенок начинает проводить много времени за партой.

От раннего присаживания страдает не только спина малютки. Многие родители для того, чтобы усадить сына или дочку, тянут малыша за ручки. Это может привести к вывихам.

В каком возрасте ребенок готов садиться?

Каждый малыш – это индивидуальность, развивающаяся по собственному уникальному пути. Именно поэтому невозможно достоверно сказать, во сколько именно сядет данный конкретный младенец. Но некоторые общие закономерности все же можно вывести.

Месяца в три или в четыре кроха пытается приподнимать корпус, с удовольствием хватается за пальцы взрослых.
Затем ребенок начинает переворачиваться на животик и обратно, встает на четвереньки.
Когда мышцы и скелет окончательно укрепятся и разовьются, младенец начинает садиться из положения стоя на четвереньках.

Обычно сидение – это навык, который младенец приобретает в возрасте 5-7 месяцев. Но стоит отметить, что нередки случаи, когда кроха садится и в девять месяцев, перед этим научившись хорошо ползать или даже привставать у опоры.

На первое время положение малыша в пространстве в новой позе окажется довольно неустойчивым: ребенок будет опираться на собственные ручки, терять равновесие и падать на бок. Но постепенно он самостоятельно научится держаться в новой для себя позиции, станет с удовольствием возиться с игрушками, и ему будет гораздо лучше видно, что происходит вокруг.

Отметим, что в возрасте старше трех-четырех месяцев можно использовать подушки, чтобы обезопасить ребенка во время высаживания. Но их обязательно следует располагать на расстоянии от младенца, чтобы не мешать ему самому учиться управлять своим телом.

Тише едешь — дальше будешь

Развитие каждого ребенка не подчинено каким-либо строгим возрастным показателям и нормам. То, что один научился делать что-то рано, а второй – позднее, не означает наличие отклонения. Часто мамы и папы торопят события и без должной подготовки начинают учить садиться еще не окрепшего маленького ребенка, не понимая, что сидение – это естественный рефлекс, которому не нужно специально учить. Требуется лишь комплекс тренировок, укрепляющих кости и мышечную систему

Важно запомнить следующее: нельзя тренировать еще грудного и новорожденного ребенка, свои первые попытки сесть малыш позднее должен сделать сам

Предыдущая запись Когда ребенок начинает ползать — во сколько месяцев дети сами ползают
Следующая запись Витамины для детей – рейтинг лучших детских поливитаминов и мультивитаминов

Ребенок пытается сесть в 4 месяца — можно ли

Когда начинать

Возраст безопасного самостоятельного сидения

Правила поведения родителей

«Сидячие» правила: как правильно, а чего следует избегать

Оптимальные условия для обучения сидению

Особенности строения позвоночника младенца

Во сколько можно садиться малышам

Мнение доктора Комаровского

Как научить ползать