Что делать при перегреве?
В такой ситуации от взрослых требуется незамедлительно принять меры – последствия тепловых ударов и перегрева организма могут быть очень плачевными. Для начала необходимо определится, чем именно вызван перегрев
, и немедленно исключить нежелательный фактор.
Совет:
если такая ситуация случилась на улице, то следует незамедлительно оградить ребенка от попадания и воздействия прямых лучей солнца (отнести в тень или прохладное место). Необходимо дать возможность организму нормально дышать
(расстегнуть рубашку или раздеть ребенка до пояса).
Ребенка подвергшемуся перегреву или тепловому удару необходимо придать горизонтальное положение
. Голову следует накрыть любой тканью
предварительно смоченной холодной водой. В том случае если перегрев организма ребенка только начался, и проявились только первые симптомы (при этом ребенок остается в сознании) следует ребенка отпаивать обильным питьем.
Очень хорошо подходит «глюкозо-солевой раствор
». Его очень просто приготовить в домашних условиях. Для этого необходимо взять 1 литр воды, добавить пол чайной ложки соли, две столовых ложки сахара и пол чайной ложки соды.
То ее следует немедленно начать сбивать до 38,5 градусов. Для этого чаще всего рекомендуют обтирания холодной водой.
Лучшим лечением перегрева организма является профилактика и его предотвращение. Не гуляйте с ребенком в пик жары, не позволяйте ребенку долго находится под воздействием прямых лучей солнца (особенно без головного убора), следите за температурой и влажностью в помещении, очень желательно одевать ребенка по погоде.
Первая помощь при перегреве
Лучше всего, конечно, не допускать перегрева ребенка на солнце. Но если это уже произошло, то необходимо без промедления оказать первую медицинскую помощь.
- Прекратить воздействие солнечных лучей. Для этого ребенка следует перенести в тень или в хорошо проветриваемое место. Снять с него одноразовый подгузник (если это маленький ребенок), всю сдавливающую движение и дыхание одежду.
- На лоб положить смоченную в теплой воде повязку. Если же такой возможности нет, то можно обтереть тело. Конечности рекомендуют немного растереть, т.к. в них происходит нарушение кровообращения. В идеале советуют поместить ребенка в ванную с прохладной водой, на 1-2 градуса меньше от температуры тела. Это поможет не только сбить температуру, но и избежать теплового шока.
- Необходимо часто поить ребенка маленькими порциями. Лучшим вариантом станет солевой раствор, поскольку при перегреве на солнце организм сильно обезвоживается. Можно воспользоваться аптечным регидроном или приготовить его в домашних условиях: на три стакана теплой очищенной воды берется пол чайной ложки соли и щепотка соды.
- Если после долгого пребывания на солнце у ребенка стала расти температура, тогда рекомендуют применить жаропонижающие препараты. Обычно для маленьких детей это сладкие на вкус сиропы на основе ибупрофена.
Стоит помнить, что температура при перегреве может держаться до двух дней. Если же она не пройдет по истечении этого времени необходимо обратиться за квалифицированной помощью к медицинским работникам.
- Очень часто у детей после прогулок на солнце возникают ожоги, красные пятна на коже. Кроме знакомых всем народных средств лечения (компрессы и примочки из огурцов, сметаны), можно применять и лекарственные препараты. К таким относят пантенол, лиоксазин, псило-бальзам.
Следует помнить, что при оказании первой медицинской помощи ребенку, важно не терять здравый смысл. Например, при накладывании влажных повязок и компрессов не стоит смачивать их в ледяной воде или укладывать ребенка под кондиционер
При перегреве запрещено:
- сильные колебания температуры: обтирать ребенка или помещать его в ванную с холодной водой, давать холодное питье.
- утолять жажду чаем, соками, газированными напитками и водами. Сахар только увеличит жажду к питью, а кофеин не восстанавливает влагу в организме.
О чём нужно помнить в жару?
- младенцы и дети перегреваются и обезвоживаются в жаркую погоду очень быстро;
- в жаркую погоду младенца следует чаще кормить грудью или смесью;
- предлагайте детям дополнительные напитки в жаркую погоду, лучший напиток — это вода;
- одевайте младенцев и детей в лёгкую одежду и защитите их от солнца с помощью шляп и солнцезащитного крема;
- никогда не оставляйте ребёнка в закрытом автомобиле, даже на мгновение.
Жаркая погода может сильно повлиять на здоровье ребёнка, потому что его организм ещё не может приспосабливаться к изменениям температуры. Младенцы и дети вырабатывают больше тепла при физических упражнениях, чем взрослые, к тому же малыши потеют меньше, это снижает способность тела остывать. Следовательно, дети больше подвержены риску перегрева.
Порядок оказания помощи
При возникновении солнечного удара и ухудшения состояния здоровья необходимо как можно быстрее вызвать скорую помощь, а ожидая ее принять следующие меры:
- Перенесите больного прохладное место или в тень.
- Уложите на бок, чтобы больной не подавился в случае рвоты и приподнимите голову.
- Расстегните пуговицы, ослабьте сжимающие элементы, одежды, снимите лишние предметы.
- Оботрите тело тканью, смоченной в прохладной воде.
- Напоите прохладной водой, но не ледяной, чтобы не было спазма сосудов.
Если солнечный удар сопровождается потерей сознания, то пострадавшего надо положить на спину и дать понюхать нашатырь. Начать протирать тело тканью, смоченной в уксусном растворе. Напоить крепким, сладким чаем. Если больной чувствует боль в области груди, то положить под язык нитроглицерин. Для снижения возбудимости и успокоения достаточно напоить раствором валерьянки или пустырника. Эти рекомендации способствуют снижению болевых симптомов и нормализации процесса теплорегуляции.
В случае тяжелого солнечного удара вызвать необходимо вызвать скорую помощь. Врачи скорой медицинской помощи при необходимости смогут правильно провести пострадавшему непрямой массаж сердца и искусственное дыхание. В серьезной ситуации врачи смогут отвезти пострадавшего в реанимацию больницы для дальнейшего лечения.
Всех отдыхающих на Крымском побережье сможет принять медицинский центр Mriya Life, обеспечив использование комплексных методов физиологической терапии и медицинских обследований в целях оздоравления отдыхающих с помощью профильных докторов высокого уровня.
У посетителей бальнеологического медицинского центра Mriya Life имеется возможность получения медицинских процедур, используя функции восстановительной реабилитации организма и виды современного оборудования. На сайте размещена информация о противодействии коррупции и политике в отношении обработки персональных данных. Сервисы сайта, например, поиск и обратная связь, основные разделы: новости, специалисты, лицензия, а также акции, услуги, режим работы, контакты и адрес. На сайте имеется карта, видео программы и документы, версия для слабовидящих, помните любого пациента использовать вопрос запись на прием к врачу, оставив телефон. Приглашаем на консультацию в медицинский центр Mriya Life.
Опасность теплового удара
Тепловой удар – это серьезное состояние организма, которое может возникнуть при длительном воздействии высокой температуры на организм человека. Вот некоторые основные особенности и действия, связанные с тепловым ударом:
Тепловой удар часто происходит при значительном изменении температуры окружающей среды, особенно в случаях, когда температура поднимается до очень высоких значений.
Большой объем физической активности или длительное нахождение на солнце могут спровоцировать тепловой удар.
Первые признаки теплового удара могут включать сильные боли в голове и шее, ощущение вялости и сонливости, а также изменения цвета кожи, которая может стать бледной или покрыться потом.
Терморегуляция организма нарушается, и он теряет способность эффективно охлаждаться путем испарения жидкости с поверхности кожи.
При тепловом ударе обязательно нужно принимать немедленные действия. В первую очередь, необходимо переместиться в прохладное и проветриваемое место. Можно приложить холодные компрессы к лбу и другим частям тела для снижения температуры
Также важно пить достаточное количество жидкости, предпочтительно вода.
Тепловой удар может негативно влиять на сердечную деятельность и артериальное давление
В случае развития тяжелого состояния следует обратиться за медицинской помощью в клинику или вызвать скорую помощь немедленно.
Избегать теплового удара стоит, особенно если вы находитесь в горячей и влажной среде
Носите свободную, сухую одежду, предпочтительно из натуральных материалов, и используйте солнцезащитные средства с высоким уровнем защиты.
В России особенно важно учитывать климатические особенности и принимать меры предосторожности, особенно во время летних периодов с высокими температурами.
Важно помнить, что алкогольные напитки могут усугубить риск теплового удара, поэтому стоит избегать их употребления при высоких температурах.
Источники высоких температур, такие как горячая погода, горячие поверхности или синтетические материалы, могут вызвать тепловой удар.
Ткани и кожные покровы могут быть защищены от солнечных лучей с помощью одежды с длительным контактом с кожей и использования солнцезащитных кремов.
Важно получать достаточное количество жидкости, особенно в жаркую погоду, чтобы избежать обезвоживания организма.
Чтобы предотвратить перегрев на солнце, необходимо избегать длительного пребывания на прямом солнце, особенно в периоды наибольшей интенсивности солнечных лучей. Регулярное питье большого количества жидкости поможет увеличить количество потребляемой воды и снизить риск перегрева. Продукты, содержащие алкоголь, следует избегать, так как они могут усугубить дегидратацию.
Важно также приложить меры предосторожности, такие как ношение защитной одежды и использование солнцезащитного крема с высоким уровнем защиты от УФ-лучей. Проветриваемые покровы и проветривание помещений помогут снизить температуру тела. При первых признаках перегрева, таких как головная боль, головокружение и слабость, необходимо немедленно прекратить пребывание на солнце и найти прохладное место для отдыха
При первых признаках перегрева, таких как головная боль, головокружение и слабость, необходимо немедленно прекратить пребывание на солнце и найти прохладное место для отдыха.
При появлении первых признаков теплового удара, таких как головокружение, сильные боли или обмороки, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью и предпринять необходимые меры для охлаждения организма. Причиной обращения к врачу могут также стать продолжительное кровотечение или другие патологические состояния.
Тепловой удар – это серьезное состояние, которое требует немедленных действий и внимательного отношения к собственному здоровью. Следование рекомендациям по предотвращению теплового удара и регулярная оценка окружающей среды могут помочь избежать развития данного состояния и его негативных последствий.
Профилактика
Если долгое время человек находится на солнце, то организм испытывает симптомы, способствующие возникновению солнечного удара.
Некоторые факторы повышают риск солнечного удара. Поэтому чтобы не случился солнечный удар, в жаркое время необходимо соблюдать некоторые правила и порядок поведения взрослых и детей:
- Выходите на улицу утром до 12 часов и после 16 часов в вечернее время, исключая пребывания на солнце в период его активности. Не рекомендуется в жаркие дни проводить длительное время на открытом воздухе. Чаще прячьтесь в тени.
- Надевайте одежду из натуральных легких тканей, свободного покроя, всегда защищайте голову – носите головные уборы светлых тонов. Летом по возможности необходимо отказаться от стягивания тела ремнями, поясами, твердыми резинками, узкими воротниками и манжетами.
- Употребляйте больше минеральной воды, следует пить также фруктовые соки, ягодные морсы.
- Охлаждайтесь, принимая прохладный душ или протирая тело увлажняющими салфетками, делайте холодные компрессы, чтобы избежать солнечного удара.
- Не тратьте силы и энергию, откажитесь от очень интенсивной физической деятельности, активных движений, бега, занятий подвижными играми и спортом. Все это может привести к солнечному удару.
- Откажитесь от употребления алкоголя, который сужает кровеносные сосуды, усиливает нагрузку на сердце и мозг, нарушая терморегуляцию, даже приводя к обезвоживанию.
- Не переедайте, лучше есть подсоленную еду, ведь соль главный регулятор теплообмена, а во время усиленного потоотделения соль быстро выходит из организма.
Если вы все же чувствуете симптомы перегрева, например, учащенное сердцебиение, сухость во рту, головокружение, то нужно немедленно принять меры. Начинает помогать охлаждающая терапия – обернуть себя мокрой тканью, положить льдом на затылок или подмышки. Если вы находитесь в машине, включите кондиционер.
Жаропонижающие препараты могут также помочь, но только в крайнем случае, и это должно быть под контролем врача. Обычно, они применяются при температуре тела выше 38.5 градусов.
Использование нашатырного спирта для охлаждения тоже возможно, но с ним нужно быть осторожным, особенно с малышами, поскольку его чрезмерное использование может привести к отравлению.
В любом случае, если в течение двух часов после приезда в охлаждающий центр или после остановке перегрева состояние не улучшается, необходимо обратиться к врачу. Перегрев – это не просто неудобство, а потенциально опасное состояние, которое требует серьезного внимания.
Основные симптомы перегрева на солнце
Нижеприведенная симптоматика – довольно обобщенная, но если вы чувствуете хотя бы 3-5 симптомов из нижеперечисленных, то можно говорить о том, что вы перегрелись на солнце или «заработали» тепловой удар.
- Головокружение
- Слабость
- Повышение температуры, ломота в теле
- Непрекращающаяся головная боль
- Тяжело дышать
- Нарушается или полностью отсутствует потоотделение
- Учащенный пульс и сердцебиение
- Расширенные зрачки
- Тошнота, рвота или повышенное слюноотделение
- Потемнение в глазах, предобморочное состояние, обморок
- Апатичность, потеря интереса ко всему
- В особо тяжелых случаях – галлюцинации, судороги или спазмы мышц.
Как защитить ребёнка от перегрева на солнце
- избегайте продолжительного пребывания на открытом солнце, особенно в период с 10:00 до 15:00. На этот период приходится максимум активности ультрафиолетовых лучей. Лучше посидеть в тени; родителям надо всё время быть начеку, ни на минуту не оставлять маленьких детей без присмотра — ребёнок может от перегрева внезапно потерять сознание; выходя на улицу, покрывайте голову, малышу обязательно надевайте панамку. Очень хорошо, если головной убор создаёт тень и на лицо и на область шеи; носите лёгкую, светлую и свободную одежду из натуральной ткани, лучше, если неприкрытых участков тела будет как можно меньше; детям старше шести месяцев необходим солнцезащитный крем с фактором защиты не менее 15 единиц; ребёнку младше 6 месяцев крем от загара противопоказан, просто оберегайте малыша от прямых солнечных лучей; помогают спастись от жары водные процедуры (душ, обливания и обтирания, компресс из мокрой ткани на область шеи, влажная футболка); в жаркое время года потребность в питье возрастает, чистая питьевая и минеральная вода, морсы всегда должны быть под рукой. Не забывайте предлагать питьё ребёнку. Никаких кол, сладких газировок, холодного кваса или горячего кофе — только вода комнатной температуры или морс; не стоит обильно кормить ребёнка перед прогулкой, но и голодным он быть не должен — организму нужны силы, но он не должен их все расходовать на пищеварение; позаботьтесь о защите глаз ребёнка от сильного солнечного излучения — это могут быть солнцезащитные очки или головной убор с козырьком.
Предлагаю вам посмотреть фрагменты передач «Здоровье», где затронута важная и актуальная для летнего периода тема защиты ребёнка от жары и от солнечного удара. В гостях у Елены Малышевой доктор медицинских наук, профессор, педиатр Г. И. Ильенко
Как предотвратить солнечный удар у ребёнка
В передаче рассматриваются вопросы:
- Как подготовить ребёнка к прогулке на солнце Почему ребёнку до 1 года просто необходимо надевать панамку Где лучше гулять в жаркую солнечную погоду Что такое «кружевное солнце» Какие симптомы солнечного удара у ребёнка Что делать, если вы обнаружили у ребёнка симптомы солнечного удара
Три заповеди, как пережить жару
Какие же это заповеди и как не стать жертвой летнего зноя? В этом фрагменте вы увидите, к чему приводит потеря влаги в организме и как влияет прямой солнечный свет на глаза и на зрение.
Ну и не могу обойтись без моего кумира, многоуважаемого мной доктора Комаровского. Всё о том же перегреве на солнце и о поведении родителей с ребёнком на море.
Http://nektarin. su/zdorovje/pediatriya/peregrev-na-solnce-u-rebenka. html
Http://childage. ru/zdorove/bezopasnost-rebenka/chto-delat-esli-rebenok-peregrelsya-na-solntse-i-u-nego-podnyalas-temperatura. html
Http://kid-info. ru/zdorove-rebyonka/peregrev-na-solnce. html
Причины возникновения перегрева в жару
Из-за длительного нахождения на солнце у человека может произойти ухудшение самочувствия. Начинаясь с легкого головокружения, усиленного потоотделения, чувства слабости могут случиться опасные факторы нарушения кровоснабжения мозга и сердца.
Нарушение нормального температурного баланса у детей и взрослых происходит из-за:
- Обезвоживания, чаще пейте, в день надо выпивать около 2 литров воды.
- Нарушения режима, надо вести здоровый образ жизни.
- Отсутствия проветривания помещения дома.
- Питаться полезной пищей, чаще ешьте овощи и фрукты.
- Прямого воздействия солнечных лучей, необходимо учитывать погоду, чаще прячьтесь в тень.
- Избыточного надевания теплых вещей не по сезону, полезно принимать холодный душ как можно чаще.
- Активного движения в условиях жары.
В результате перегрева и недостатка воды, при отсутствии возможности охладиться может появиться пот на коже лица, а в организме возникают болезненные ощущения, связанные с нарушения здоровья, поэтому лучше сразу обратиться за помощью к врачу неврологу, чтобы не произошел солнечный удар. Сильно подвержены перегреву люди пожилого возраста, детский организм тоже плохо переносит жару, в зоне риска находятся женщины во время беременности и люди, имеющие хронические заболевания внутренних органов:
- вегетососудистая дистония;
- сахарный диабет;
- заболевания сердечно-сосудистой системы.
Перегрев у взрослых – симптомы
Под горячим солнцем у людей перегревается, прежде всего, голова. Несколько часов под открытым небом, и, к сожалению, вполне вероятен солнечный удар. Если же человек долго был в душном помещении и в буквальном смысле перегрелось все тело, то он может получить тепловой удар.
Перегрев вполне возможен и в жаркую погоду на свежем воздухе, и при повышенных температурах в бане, фитнес-центрах, транспорте и т. д. – особенно в сочетании с большой влажностью. В таких экстремальных условиях организм уже не справляется с нагрузками и не может поддерживать нормальную терморегуляцию. Соответственно, температура повышается, причем очень быстро, и из-за этого ускоряются процессы теплообразования. То есть человек прямо-таки «горит», поскольку его теплоотдача уменьшилась.
Первые симптомы перегрева:
- слабость;
- темнота в глазах;
- головная боль;
- потливость;
- жажда;
- частый пульс;
- тошнота;
- одышка.
Все они могут возникнуть неожиданно. Однако если серьезно отнестись к своему состоянию, то можно избежать дальнейшего перегрева и восстановиться. Нужно сесть в тень или выйти на свежий воздух, начать много пить (лучше всего выпить 4 стакана слегка подсоленой воды с 15-минутными перерывами), принять холодный душ.
Если этого не сделать, то может возникнуть еще большая слабость и учащение пульса, покраснение лица, усиливающаяся головная боль со рвотой, оглушенность, тяжесть в теле, неровная походка, расширение зрачков. Кожа делается горячей и сухой. Возможны судороги.
Когда температура поднимается выше 40˚С, дыхание человека становится частым и шумным. На этой стадии случаются галлюцинации и бред. Порой пострадавшие от жары теряют сознание и даже впадают в кому. Смертельный исход в тяжелых случаях достигает 30%.
Солнечный удар – это разновидность теплового удара. Отличие в том, что при солнечном ударе перегревается только голова, а не все тело. О причинах и симптомах солнечного удара мы уже говорили на блоге, читайте статью на эту тему – .
Лечение
Лечение теплового и солнечного удара у детей должно включать комплекс лекарственных и народных методов. Самое главное распознать первые тревожные симптомы и перейти к оказанию медицинской помощи.
Первая помощь
Самостоятельно в домашних условиях можно нормализовать состояние ребенка на первой стадии солнечного или теплового удара. При появлении первых симптомов перегрева организма приступаем к оказанию помощи.
- В первую очередь нужно устранить источник тепла. Если это произошло на дворе, то нужно переместить ребенка в прохладное, хорошо проветриваемое помещение с температурой не выше 20 градусов Цельсия.
- Обязательно снимаем верхнюю одежду, чтобы ускорить процесс охлаждения тела.
- Даем пить обычную воду, чтобы нормализовать водный баланс и избежать обезвоживания организма.
- Холодные компрессы ускорят процесс охлаждения тела. Компрессы можно прикладывать только к голове и конечностям. Запрещено класть холодные предметы на грудную клетку. Можно обтирать тело холодной водой или накрыть его мокрой простыней.
- Обеспечиваем ребенку покой, положив на горизонтальную поверхность.
- Если температура тела поднялась выше 38 градусов Цельсия, рекомендуется принимать внутрь жаропонижающие препараты, например, парацетамол или ибупрофен. Для детей до 5 лет нужно выбирать препараты в виде сиропа.
- При судорогах, потере сознания, рвоте или повышении температуры тела до 40 градусов Цельсия нужно вызвать скорую помощь. Нельзя самостоятельно давать ребенку медикаментозные препараты без разрешения врача. Только специалисты быстрее определят степень тяжести перегрева и назначат эффективное лечение.
Сбить температуру
В большинстве случаев солнечный или тепловой удар у ребенка сопровождается высокой температурой. Это происходит потому, что организм не успевает выделить в окружающую среду лишнюю энергию под воздействием ультрафиолета или тепла и перегревается. В группе риска дети с неустойчивой системой терморегуляции, которым не рекомендуется долго находиться под прямыми солнечными лучами в летнюю жару.
Первая помощь при тепловом ударе предусматривает нормализацию общего состояния пострадавшего. Быстро охладить тело помогут холодные компрессы, которые нужно прикладывать к голове или конечностей. При повышенной температуре тела нужно в первую очередь дать выпить воды. Вместе с влагой организм выделяет лишнее тепло и охлаждается. Если через полчаса не удалось снизить температуру тела до нормального уровня, рекомендуется принимать жаропонижающие препараты. Специалисты рекомендуют сбивать температуру только выше 38 градусов Цельсия. В этих случаях применяют парацетамол или ибупрофен. Для детей до 5 лет нужно выбирать препараты в жидкой форме. Преимущественно через 20 минут после приема препарата должна нормализоваться температура. Жаропонижающие препараты можно принимать каждые 4 часа. При этом обязательно нужно читать инструкцию от производителя.
Выводы
Родители должны учитывать факт, что детский организм имеет ряд особенностей, процесс терморегуляции у них еще не развит. Не нужно равняться на свое самочувствие и переносимость жаркой погоды
– с детьми этот вариант не подходит, особенно с новорожденными и грудничками.
Важно избегать длительных прогулок под солнцепеком и помнить, что тепловой удар может произойти и без воздействия солнечных лучей, даже в теплую погоду, если не придерживаться профилактических мер. Ведь легче предупредить, чем лечить, а самое лучшее лечение – профилактика
При соблюдении этих правил малышу не страшен никакой перегрев.
Лето – прекрасное время года. Именно его выбирают родители для путешествий, поездок на природу и отдыха на море. Как ни прискорбно констатировать, но факт того, что ребенок перегрелся на солнце, и у него поднялась температура 38, занимает первое место в числе обращений к врачу при пребывании малыша на отдыхе.
Температура от перегрева на солнце у ребенка может подняться, если малыш получил солнечный или тепловой удар. Первый может случиться, если кроха долгое время находился с неприкрытой головой на солнце, а второй может возникнуть при общем перегреве всего организма.
Признаки этих состояний очень схожи и, как правило, перегрев на солнце у ребенка выражается следующими симптомами:
- температура выше 38 градусов;
- ребенок перестает потеть;
- наблюдается учащенное дыхание и увеличенный пульс;
- тошнота и рвота;
- появляется шаткая походка;
- ребенок начинает жаловаться на головную боль.
И это далеко не все. Многие дети, играя на солнце, вряд ли смогут объяснить, что с ними происходит что-то не то. Поэтому одним из первых признаков, по которым можно родителям определить перегрев малыша – это изменение цвета лица в сторону бледности или, наоборот, сильного покраснения.
Первая помощь при перегреве
Конечно, лучше не допускать теплового или солнечного удара, но если это произошло, то малышу нужно оказать срочную помощь. Что делать, если ребенок перегрелся на солнце и у него температура более 38 градусов:
- Уберите ребенка с солнца и разденьте его.
Очень хорошо занести малыша в прохладное, хорошо проветриваемое помещение. Для обдува крохи можно использовать вентилятор или, если такового нет, то самостоятельно обмахивать его. Снимите с ребенка верхнюю одежду и обувь. - Положите мокрые компрессы.
Рекомендуется обкладывать малыша смоченными в воде тряпочками, начиная со лба и сердца. Далее компрессы помещают в паховую область, подмышки, запястья и под колени. Такие действия помогут не только сбить температуру у ребенка после пребывания на солнце, но и уберечь его организм от теплового шока. - Обильное питье.
Как уже говорилось, если после пребывания на улице поднялась температура и ребенок не потеет, то он перегрелся на солнце и у него начинают проявляться признаки обезвоживания. Чтобы не допустить этого, рекомендуется обильно поить малыша подсоленной водой (на 3 стакана кипяченой холодной воды берется пол чайной ложки соли). - Дайте жаропонижающее.
Если после прогулки на солнце у ребенка очень высокая температура, то кроме мер по охлаждению всего организма, рекомендуется предложить крохе Для этого хорошо подойдут препараты на основе ибупрофена, как правило, это сладковатые на вкус сиропы, которые малышам пить приятно: Нурофен, Ибуфен, Ибупрофен и т.п. У ребенка высокая температура после солнца при тепловом ударе держится, как правило, не более 48 часов. Если на третий день ситуация не улучшится, то вам необходимо обратиться к врачу. - Лечите солнечные ожоги, если они есть.
Очень часто случается, что ребенок обгорел на солнце и помимо температуры необходимо устранить и покраснение кожи. Кроме известных народных средств: жирная сметана, дольки огурцов и косметические крема, воспользуйтесь лекарственными препаратами: Пантенол, Лиоксазин, и др. Их наносят на поврежденные участки кожи несколько раз в сутки, и они позволят быстро избавиться от покраснения кожи и боли.
При высокой температуре у малыша важно не только понизить ее, но и добиться того, чтобы организм быстрее пережил тепловой или солнечный удар. Стоит помнить, что везде нужна мера, особенно когда дело касается здоровья ребенка
Не стоит усердствовать, например, с компрессами, макая их в ледяную воду, или ложа ребенка под очень холодный воздух кондиционера.
