Существующие противопоказания
Несмотря на то, что ромашка считается достаточно деликатным растением и оказывает на кожу малыша очень нежное действие, она может стать причиной негативных реакций.
Чаще всего побочные эффекты появляются в следующих случаях:
- нарушение пропорций;
- неправильное применение;
- индивидуальная непереносимость.
Не стоит купать ребенка в ромашке, если он имеет очень сухую кожу или на ней присутствуют шелушения.
Если сухость возникла уже после ванны, стоит обработать дерму детским питательным кремом и временно отказаться от средства.
Также назначать ванны с ромашкой запрещено в таких случаях:
- появление сыпи неясного происхождения;
- аллергические реакции, причины которых пока не установлены, — это может быть не только сыпь, но и ринит, слезотечение или другие состояния;
- повышение температуры тела;
- кровоточащие язвы.
Не рекомендуется применять травяные ванны за несколько суток до и после вакцинации. Значимым противопоказанием к использованию средства считается индивидуальная непереносимость.
Появление симптомов аллергии считается противопоказанием к проведению этой процедуры.
Инструкция по применению
Для заваривания полезного чая из цветов ромашки рекомендуется приобретать аптечные сборы, поскольку собирать самостоятельно, не зная всех тонкостей, может быть опасным для здоровья. Например, цветы росли вдоль автомобильной дороги и загрязнены выхлопными газами, или поблизости могут находиться радиоактивные вещества, химические отходы и прочее. Нужно знать, в какой период цветения ромашка обладает наилучшими лечебными свойствами.
Гранулированный ромашковый чай
Готовые аптечные сборы могут продаваться в различных формах:
- в россыпном виде;
- дозированном, наподобие чайных пакетиков. Этот вариант значительно облегчает процесс приготовления напитка – не стоит переживать и беспокоиться о том, сколько соцветий необходимо на одну чашку воды;
- гранулированном – эта форма распространена для детского питания. Гранулы содержат экстракт ромашки, они быстро растворяются в теплой воде. Иногда такой напиток немного подслащивают мальтодекстрином для улучшения его вкусовых характеристик. Именно этому варианту стоит отдать предпочтение при приготовлении напитка для грудных детей.
Чтобы не возникла аллергия, малышу в возрасте от 1 года до 5 лет можно давать обычную ромашковую настойку только по половине чашки в день.
Как правильно заварить?
Как заварить ромашковый чай
На каждой упаковке имеется рецепт, согласно которому следует заваривать чай для ребенка:
- для принятия внутрь:
- для полоскания рта:
- для ванночки:
Как заварить ромашку
Оказываемое положительное влияние на детский организм
Рассматриваемая трава характеризуется такими свойствами:
- проявление антисептических особенностей;
- противостояние болезнетворным бактериям и воспалительным процессам;
- повышение работоспособности иммунной системы;
- стимуляция лейкоцитных выбросов;
- выведение токсичных веществ;
- помощь при многих простудных и вирусных заболеваниях дыхательных путей;
- снижение интоксикации организма;
- положительное влияние на состояние кожных покровов при разнообразных их заболеваниях (снижение воспалительных покраснений и высыпаний, притупление зуда);
- повышение аппетита;
- нормализация работы пищеварения, печени, желчевыводящих путей, почек, мочевого пузыря;
- приведение в норму состояния нервной системы организма (нормализация сна, снятие повышенной возбудимости, борьба с переутомлениями).
Американские специалисты после проведенных исследований пришли к выводу о том, что рассматриваемое растение способно делать раковые клетки более подверженными химиотерапии и трансформировать их в здоровые.
Правила использования растения для детей
Для приготовления лечебных отваров и настоев нужно залить траву кипятком. Ромашку можно купить в аптеке. Она продается россыпью в коробках или в пакетиках. Второй вариант считается более удобным. При этом проще соблюдать пропорции и избежать передозировки.
Сырье нужно покупать только в аптеке.
Еще более безвредным для малышей считается специальный ромашковый чай в гранулах. Если соблюдать инструкцию по его приготовлению, удастся получить вкусный напиток, который не обладает выраженным цветочным ароматом.
Однако важно учитывать, что в таком продукте содержится минимум полезных компонентов. Еще одним минусом считается наличие подсластителя в составе
Выбирая растительное сырье для малыша, нужно отдавать предпочтение известным брендам. Покупать траву следует исключительно в аптеке в запечатанных упаковках. Делать это на рынке не стоит.
Грудным детям младше 3 месяцев разрешается пить максимум четверть стакана ромашкового чая. Его следует в равных частях смешать с кипяченой водой. Понемногу дозировку разрешается повышать. Количество нужно довести до половины стакана в день.
В 1 год ребенку можно давать по 1-2 стакана средства в сутки. Однако вначале обязательно следует проконсультироваться со специалистом.
Отвар ромашки нужно правильно готовить и дозировать.
Дозировка напитков на основе ромашки может меняться в зависимости от целей их применения. Также они влияют на время употребления средства. Чтобы добиться нужных эффектов, следует придерживаться таких правил:
- Для восстановления сна малыша, ему нужно давать детский чай с ромашкой на ночь. Лучше всего перелить напиток в бутылочку. Однако разрешается воспользоваться и ложкой.
- При запорах, коликах и метеоризме отвар ромашки нужно пить по 1 небольшой ложке. Это необходимо делать за 20 минут до кормления. Длительность определяет врач. В среднем она составляет 1-2 недели.
- При простудных заболеваниях ромашковый напиток помогает ускорить выздоровление и заметно облегчает состояние. Его нужно использовать по 2 столовых ложки трижды в сутки.
- При болевых ощущениях в горле и тонзиллите состав рекомендуется применять для полосканий. Детям, которые еще не умеют полоскать горло, можно давать по 1 небольшой ложке теплого отвара после еды.
Ромашку вполне можно применять и для борьбы с кашлем. В ее составе присутствуют алкалоиды, которые помогают победить сухой кашель, очистить бронхи от мокроты и успокоить носоглотку. Для этого состав можно применять в виде полосканий и ингаляций.
Важно учитывать, что до 3 лет ингаляции делать детям запрещено. Горячая вода представляет для них большую опасность.
С какого возраста можно давать ребенку?
Мнения относительно того, можно ли поить новорожденного ребенка ромашкой, разделились.
Многие врачи допускают употребление чая на основе этого растения практически с рождения. Его рекомендуют для борьбы с коликами, восстановления пищеварительных функций, нормализации сна.
Однако есть немало педиатров, которые уверены, что ромашка способна навредить. Они утверждают, что растение малоэффективно при воспалениях, коликах или кашле, так как оно способно вызывать у детей аллергию.
Мнения педиатров относительно пользы ромашки для детей до года разделились
Потому детям раннего возраста нужно давать ромашку очень осторожно. Это стоит делать не раньше 1-2 месяцев. Лишь к этому моменту пищеварительная система малыша сможет адаптироваться
Таким образом, на вопрос, можно ли месячному ребенку давать ромашку, стоит ответить утвердительно
Однако важно учитывать, что чем младше ребенок, тем выше риск аллергии
Перед тем как давать ромашку ребенку раннего возраста, следует оценить его реакцию. Для этого нужно немного отвара нанести на запястье или локтевой сгиб ребенка. Следить за реакцией следует в течение суток. Если зуда, жжения и раздражения нет, отвар можно использовать.
С большой осторожностью ромашку следует применять кормящим мамам. Биологически активные компоненты могут попадать в грудное молоко и вредить грудничкам.
Чем может быть полезна ромашка
Ромашка полезна из-за флавоноидов. Это растительные пигменты, которые содержатся во многих растениях. , что флавоноиды хорошо влияют на здоровье человека, но точных доказательств еще нет.
Ромашка может быть полезна тем, что:
- Помогает расслабиться и уснуть. Поэтому ее пьют, когда нервничают или злятся. Одно исследование даже показало, что ромашка может действовать, как бензодиазепины — психоактивные вещества. Они снимают тревогу, но их можно принимать строго по рецепту.
- Предотвращает повышение уровня сахара в крови — это снижает риск осложнений у диабетиков. Такого эффекта, возможно, получится достичь, если часто пить ромашковый чай.
- Помогает справиться с болезнями. Ученые даже решили посмотреть, как травяные чаи влияют на людей с онкологией. Оказалось, что ромашковый чай может нацеливаться на раковые клетки и разрушать их изнутри.
Но еще нет четких доказательств, что этих эффектов от ромашкового отвара можно достичь. У всех исследований, которые были проведены, есть две проблемы. Действие ромашки изучали на грызунах, и переносить результаты этих научных работ на человека нельзя. Еще исследования не были масштабными, их проводили на маленьких выборках, поэтому сделать серьезные выводы по ним невозможно. Качественных клинических исследований, которые доказывают, что ромашка поможет вылечить нервы или что-то еще, нет.
В 2019 году японские ученые собрали все исследования о свойствах ромашки и выяснили, что это растение вряд ли поможет с депрессией и тревожностью. Да и со всем остальным тоже.
Как ромашковый чай влияет на организм кормящей мамы
Самый доступный в торговой сети и ценовой категории и разрешенный в период лактации женщины считается ромашковый чай.
Стоит обратить внимание, что его наружное применение (полоскание горла и ротовую полость, применении ванн) не имеет противопоказаний даже при длительном использовании. Ромашковый отвар используется для внутреннего и наружного применения
Ромашковый отвар используется для внутреннего и наружного применения
Что касается употребления внутрь, то его двухнедельное применения по некоторым беспокоящим причинам, способствует приведению организма в исправное состояние. Однако, более длительное потребление чаев и отваров назначает врач.
Ромашка успокаивает и улучшает сон
Здоровая женщина — выспавшаяся женщина. Зачастую с грудничком на руках это правило невозможно выполнить. Даже когда ребенок отдыхает, ослабленный организм матери не всегда может «по команде» отключиться. Самый хороший способ — ромашковый чай.
Напиток нормализует эмоциональное состояние женщины во время ГВ и улучшит качество сна. Рекомендуется выпивать за час до ночного отдыха в виде теплого некрепкого отвара. Предпочтение отдается пакетированному чаю.
Ромашка помогает расслабиться и уснуть
Помогает при простуде
В период кормления грудью практически все лекарственные препараты под запретом. Но в послеродовой период организм женщины часто «цепляет» простудные заболевания. Самое главное — быстро снять симптомы заболевания, не дать простуде распространиться и перейти на ребенка.
Входящие в состав ромашки такие микроэлементы, как аскорбиновая и органические кислоты, антиоксиданты придают травяному отвару противовоспалительные, антибактериальные свойства.
Также при простуде помогает чай с лимоном или калиной.
Помогает при трещинах на сосках
Многим мамам-первородкам знакома проблема трещин на сосках. При длительном заболевании соски кровоточат и раскрываются «розочкой» и каждое прикладывание к груди ребенка вызывает у мамы раздражение и нестерпимую боль, к который привыкаешь до следующего кормления.
Ситуация часто встречающаяся и вредна для обеих сторон. Трещины — это такие же раны на нежном участке коже. Ромашка аптечная наделена главными свойствами — антисептическими и ранозаживляющими. В данном случае большую пользу принесет ее наружное применение: компрессы и ванночки. Рекомендуется заварить ромашку покруче, в виде чефира.
Настой ромашки ускоряет заживление трещин на сосках
Опустить грудь в ромашковый теплый настой и выждать 15 минут. Дать груди самостоятельно высохнуть, после — одеть нижнее белье. Ванночки применять 1-2 раза в день до полного заживления.
Помогает привести в норму менструальный цикл
Отвар цветков ромашки благоприятно действует на гормональный фон женщины. Такой травяной чай назначают при обильных ежемесячных кровотечениях, менструальных болей, а также при нерегулярном цикле.
К слову о последнем, у кормящей женщины в период перехода от лактационного состояния организма к привычному менструальному, выделения имеют хаотичный характер, скудные или обильные отделения, зачастую приносящие женщине дискомфорт и не способны выступать в качестве естественной контрацепции. Однозначное применение в купе с витаминами ромашкового чая до 3 раз в день.
Ромашковый отвар способствует скорейшей нормализации менструального цикла
Помогают устранить болезни желудочно-кишечного тракта
Метеоризм, диарея, спазмы кишечника — это только малая часть заболеваний желудочно-кишечного тракта женщины, недавно ставшей мамой.
Еще будучи в роддоме эти деликатные проблемы начинают одолевать женщину. Особенно часто дискомфорт такого характера встречается у женщин после родоразрешения путем кесарева сечения.
Детские чаи
Детские чаи малышам, находящимся на искусственном вскармливании, рекомендуют давать начиная с 4 – 5 месяцев, а грудничкам — не раньше полугода. Они продаются в магазинах и аптеках и представляют собой специальные травяные и фруктово-ягодные сборы. Такие чаи не только богаты всеми возможными витаминами, но и способны решить массу проблем, от вздутия животика до плохого сна. Главное — внимательно читать этикетки, следовать инструкции по завариванию, не добавлять в напиток сахар и не злоупотреблять ароматными отварами.
Слабо заваренные и разбавленные молоком «взрослые» чаи ребенку можно давать только после 2 лет. Дело в том, что в чайном листе содержатся вещества, которые нагружают сердце и нервную систему.
Возрастные ограничения при приеме
Возрастные ограничения при приеме ромашки четко регламентированы научной медициной. По рекомендации врачей детей первого года жизни запрещено поить ромашковыми отварами, настоями и чаями. Допустимо только купание в отварах из лекарственных растений и закапывание настоя в нос для лечения насморка.
Употребление детьми в возрасте до года такого народного средства может обернуться развитием аллергии и вымыванием из организма железа.
В возрасте от года ребенку разрешено давать для употребления внутрь ромашковый чай или ненасыщенный отвар. Он оказывает отхаркивающее действие и обеспечивает потогонный эффект.
Чай на основе соцветий незаменим при простуде
Давать ребенку чай и отвар из соцветий допустимо только в дозировке, определенной педиатром. Также следует проконсультироваться со специалистом и установить оптимальный временной промежуток приема такого народного средства.
Самолечение губительно для здоровья ребенка, перед применением средств на основе растения необходимо проконсультироваться с педиатром.
Стоит учитывать, что продолжительное применение в большой дозировке может обернуться:
- повышением артериального давления;
- появлением боли в желудке;
- открытием внутренних кровотечений;
- развитием аллергии.
Детей, находящихся на грудном вскармливании допустимо поить ромашкой в ограниченном количестве. Объясняется это тем, что цветок выводит из организма железо, которого и так мало в материнском молоке.
Применение такого народного средства не рекомендовано также в том случае, если ребенок принимает другие лекарственные препараты, к примеру, мочегонные и седативные. Такой запрет связан с тем, что цветок оказывает сильно влияние на их действие и, таким образом, может спровоцировать ухудшение самочувствие — возможно проявление сонливости, подавленного настроения и даже развитие деградации.
В возрасте до года детям допустимо предлагать ромашку в ограниченном количестве и в разведенном виде
Что касается количества, то для первого знакомства с полезным цветком достаточно 15 мл в течение суток после употребления следует наблюдать за ребенком. Если побочные эффекты или аллергическая реакция не выявлена, то можно начать пить 20 мл, а затем постепенно увеличивать дозировку.
Стоит помнить, что ребенку нельзя давать свыше 150 мл ромашки в сутки. Самым безопасным вариантом станут 60-90 мл в сутки.
Почему важно правильно умывать новорожденного ребенка
Косметичка для мамы и малыша
Кожа ребенка очень нежная и легкоранимая — совсем не такая, как у взрослых, поскольку ее микробиом еще не сформирован. Есть и другие отличия кожи младенца от кожи взрослого человека.
Кожа грудничка очень нежная и уязвимая.
У новорожденных соотношение площади поверхности тела и веса в среднем в 2,4 раза выше, чем у взрослых, поэтому кожа быстрее теряет тепло.
Показатель pH кожи новорожденного близок к нейтральному и постепенно, в течение первых месяцев, становится слабокислым, как у взрослых (что важно для защиты кожи от патогенных микроорганизмов). Но защитная гидролипидная мантия у грудничков развита не в полной мере, а значит, их кожа значительно более реактивна
У малышей кожа примерно на 20-30% тоньше, чем у взрослых, что делает ее более уязвимой.
Меланоциты в коже детей (до трехлетнего возраста) вырабатывают очень мало меланина, и важно надежно защищать ее от солнца.. Именно поэтому уход за крохами по возвращении из роддома должен быть грамотным и продуманным. Именно поэтому уход за крохами по возвращении из роддома должен быть грамотным и продуманным
Именно поэтому уход за крохами по возвращении из роддома должен быть грамотным и продуманным.
Советуем почитать:
- Сухая кожа у новорожденного
- Сухая кожа у ребенка: что это значит
- Рейтинг косметики для новорожденных
Ромашка и ее действие на организм малыша
Специалисты считают, что слабый отвар ромашки можно предложить даже новорожденному, как только у него затянулась пупочная ранка. Ромашка эффективна для лечения кишечных расстройств, простудных заболеваний, она препятствует появлению опрелостей, снимает кожное раздражение. Отвар ромашки регулирует работу почек и печени. Ванночки с ним улучшают сон, снимают напряжение. Регулярные ванночки и прием настоя внутрь помогают ребенку стать спокойнее не только ночью, но и в дневное время.
Приобретать сырье ромашки для фитотерапии необходимо только в проверенной аптеке или специализированном магазине. Необходимо быть уверенным, что ромашка гигиенически чистая, собрана в экологическом районе. Обязательно проверить герметичность упаковки. В продажу ромашка поступает в фильтр-пакетиках, а также россыпью, упакованной в коробочки.
Безопасна ли ромашка для детей
Ромашка имеет очень много плюсов, но стоит учесть и возможный вред. Хотя аллергия появляется на это растение редко, но она возможна. Необходимо быть осторожным с чаем, если у мамочки или у ребенка уже проявлялись признаки поллиноза. Отвар или настой ромашки нужно давать ребенку в небольшом количестве, наблюдая за реакцией. Если состояние малыша не ухудшилось, не появилась сыпь или кашель, насморк, то количество ромашки можно увеличить.
Некоторые медицинские специалисты не рекомендуют предлагать новорожденным до 1 месяца ромашковый чай. Если у родителей есть сомнения, нужно позвонить своему педиатру, он проконсультирует, можно ли давать ромашку, как ее заваривать.
Переносимость ромашки малышом можно проверить следующим образом:
- На небольшой участок кожи крохи нужно нанести немного отвара ромашки.
- Спустя 30 минут нужно убедиться, что на коже нет высыпаний.
- При отсутствии аллергии можно делать слабый отвар для чая или раствор для ванн.
Чтобы ромашка не причинила вреда, необходимо строго соблюдать дозировку. Первый раз грудничку дают настой по капле. Объем растительного сырья на втором месяце жизни и дальше не должен быть больше 50 мл.
Побочные эффекты и как с ними бороться
Расширение зрачков может вызвать несколько побочных эффектов. Наиболее непосредственным эффектом является жжение, которое обычно возникает, когда капли вступают в контакт с глазами. В некоторых случаях врачи могут заранее применять обезболивающие капли, чтобы предотвратить ощущение жжения. После того, как капли для расширения глаз вступают в силу, человек может испытывать следующие симптомы:
- затуманенное зрение
- сложность фокусировки на близлежащих объектах
- светочувствительность
В очень редких случаях у человека может возникнуть аллергическая реакция на капли, что может привести к покраснению и отеку глаз. Более тяжелые аллергические реакции могут вызвать:
- сухость во рту
- покраснение лица
- лихорадку
- учащенный пульс
Необходимо предпринять некоторые шаги, чтобы справиться с последствиями расширения зрачков. К ним относятся:
- Ношение солнцезащитных очков: они помогут защитить глаза, которые светочувствительны из-за расширения зрачков.
- Избегание близкой работы: чтение и фокусировка на экране компьютера может быть затруднена во время расширения зрачка.
Какой вред может оказать применение ромашковых препаратов у детей грудного возраста?
В то же время, ромашка может быть опасной для детей первого года жизни. Для неё описаны такие побочные эффекты:
- Аллергия, иногда очень сильная, вплоть до отека Квинке и анафилактического шока. У грудных детей аллергические реакции случаются чаще, чем у детей старшего возраста и взрослых;
- Понос — характерное явление, связанное со способностью ромашки тонизировать гладкую мускулатуру кишечника. Из-за этой способности ромашку нельзя пить пи диарее или склонности к поносам, отчасти из-за неё она официально противопоказана детям до 3 лет, для которых понос может быть очень опасным;
- Рвота, часто провоцируемая концентрированными препаратами ромашки из-за её горького вкуса. Известно даже применение её при отравлениях специально для вызова рвотного рефлекса. Для грудничков такой эффект крайне нежелателен.
Также нужно помнить, что классический водный настой ромашки, приготовляемый в холодной воде без ошпаривания и отваривания сырья, может содержать многие загрязнения и аллергены, весьма опасные для грудного ребенка. Давать ребенку пить такой настой однозначно не следует.
Настой на ромашке в холодной воде имеет характерный цвет чая.
Чем младше ребенок, тем выше у него вероятность развития побочных эффектов. У младенца в 2 месяца какой-либо из этих эффектов разовьется скорее, чем у ребенка в 7-8 месяцев, уже получающего прикорм, а ребенку в 2-3 года они ещё менее страшны.
Также имеется вероятность, что при употреблении ромашкового чая кормящей мамой компоненты его проникнут в грудное молоко и через него попадут в пищеварительный тракт ребенка. Это также может вызвать побочные эффекты у грудничка, и потому от употребления чая в период лактации (по крайней мере, в первые месяцы после родов) лучше отказаться.
Поскольку в большинстве случаев критической необходимости в ромашковом чае нет, даже минимальный риск его для ребенка является поводом отказаться от его применения.
Делаем вывод: в большинстве случаев ромашка для грудничков бесполезна, но она же способна вызывать нежелательные побочные эффекты. Если сопоставить пользу и вред её, можно увидеть, что приём её нецелесообразен. Особой пользы она не принесет, а побочные эффекты оказать способна. Отчасти по этой причине ВОЗ не рекомендует приём ромашки внутрь для детей младше 3 лет, а тем более — для грудничков.
Важно понимать, что опасность и польза разных средств с ромашкой различается. Некоторые из них практически не проявляют лечебных свойств, но и очень безопасны, в то время как другие, наоборот, могут помочь при лечении тех или иных заболеваний у ребенка, но и с большой вероятностью вызовут нежелательные эффекты при применении
Как правильно заваривать?
Из цветов этого растения для малышей можно приготовить чай и настой для питья и полоскания. Можно отдать предпочтение одному из следующих рецептов:
- Для того чтобы приготовить чай, нужно взять 1 ч. ложку высушенных цветков и добавить в них кипяток. Разрешается применять для улучшения вкуса сахар или мед.
- Чтобы приготовить настой дерут 1 ст. ложку цветков и заливают 0.5 л. воды, затем все нужно прокипятить в течение 20 мин. Для этого следует взять эмалированную посуду с крышкой. Кипятить на слабом огне. Использовать для полоскания ротовой полости и носоглотки.
- Для того чтобы приготовить отвар, следует взять 3-5 ст. ложек сухих цветков и добавить 0.5 л. воды. Все это прокипятить в течение 20 минут, затем настоять 40 мин. Полученный продукт используют для полоскания.
- Масло ромашки. В растении содержится большое количество органических соединений, которые способны оказать дезинфицирующее и успокаивающее влияние. Помогает облегчить головную боль, улучшает работу кишечника.
Масло можно использовать при появлении воспаления от укусов разных насекомых. Оно способно придать сухой и раздражительной коже мягкость, поможет при появлении мелких ран.
Для приготовления чая из ромашки лучше всего подойдут аптечные смеси, которые прошли строгий контроль и соответствуют всем параметрам качества.
Их можно приобрести в следующих видах:
- пакетированный чай;
- фасованные пакеты с измельченной смесью сухих цветов;
- специальный детский гранулированный чай.
Проще всего приготовить чай из гранул или пакетиков. На каждой упаковке есть описание способа приготовления. Чтобы приготовить чай из пакетика, достаточно залить 1 штуку стаканом кипятка, дать настояться 15 минут, вынуть пакетик и остудить содержимое до температуры тела.
Специальный детский гранулированный чай идеально подходит для питания деток грудного возраста (до 1 года). Его состав сбалансирован оптимальным количеством витаминов и микроэлементов, а вкусовые качества улучшены благодаря добавлению безопасных подсластителей.
Чтобы приготовить напиток из обычной высушенной аптечной ромашки, нужно чайную ложку травы залить стаканом кипятка. Накрыть крышкой и оставить на столе на полчаса. Затем процедить раствор с помощью марли, сложенной вчетверо. Давать ребенку пить после того, как температура жидкости станет 36-37 градусов.
Заваривать ромашку можно разными способами:
- для приема внутрь. Взять 1 ч. л. сухих соцветий, залить 1 стаканом горячей воды, накрыть крышкой и полотенцем, оставить на 15 минут. Чтобы сделать чай вкуснее, перед употреблением в него можно добавить немного сахара или меда. Главное – убедиться в том, что у ребенка нет аллергии на продукты пчеловодства;
- для ванночек. Положить 3 ст. л. ромашки в эмалированную кастрюлю, залить 1 л кипятка и поставить на огонь. Когда жидкость закипит, снять кастрюлю с плиты и накрыть крышкой. Через полчаса процедить отвар и развести в 10 л воды;
- для полоскания рта или обработки слизистых оболочек. Взять 3 ч. л. ромашки, залить 200 мл кипящей воды, настоять в течение 15-30 минут, процедить и остудить.
Регулярное применение ромашкового чая требует назначения витаминов содержащих железо (особенно это касается детей с
дефицитом микроэлемента
).
Также можно это же количество травы засыпать в термос и добавить туда кипятка, настоять на протяжении 3-4 часов.
Еще проще использовать готовый детский чай в пакетиках, который можно купить в аптеке. Его нужно просто залить горячей водой и выждать пару минут, процеживать уже не придется. Но не забываем, что для каждого приготовления берем новый пакетик – не будем же мы экономить на здоровье собственного малыша?
Ромашка для купания грудничка
Купание с использованием ромашки — это не просто гигиеническая процедура. Если искупать малыша в такой ванночке перед сном, можно улучшить его сон. В ромашке содержится вещество апигенин, оно мягко воздействует на нервную систему. В первый месяц жизни крохи допускается делать эту фитопроцедуру не чаще одного раза в десять дней.
Приготовление ванны с ромашкой
Необходимо за пару часов до купания положить в литр кипящей воды столовую ложку цветков ромашки. Когда он настоится и остынет до комнатной температуры, его нужно добавить в подготовленную для купания ванночку. Температура воды должна быть не выше 37°С.
В такой ванночке купать грудничка нужно не более десяти минут. После купания не стоит ополаскивать малыша обычной водой, нужно просто промокнуть его кожу мягким полотенцем.
Миф #1: Нужно обязательно допаивать ребенка водой с момента рождения
Это заблуждение. Все зависит от конкретной ситуации, находится ли ребенок на грудном вскармливании или нет. Сколько и как часто ребенок потребляет в сутки грудного молока или смеси. В каждом возрасте потребности в воде разные. Смотрите сами:
Нормы общей суточной потребности детей в воде
| Возраст ребенка | Потребность в воде на 1 кг. массы тела |
| 1 сутки | 90 мл |
| 10 суток | 135 мл |
| 3 месяца | 150 мл |
| 6 месяцев | 140 мл |
| 9 месяцев | 130 мл |
| 1 год | 125 мл |
| 4 года | 105 мл |
Значения таблицы учитывают всю воду, которую получает ребенок в течении суток. Это и чистая вода, и различные напитки, и супы, и твердая пища, в которой тоже содержится вода.
Исходя из данных, представленных в таблице, можно легко вычислить потребность ребенка в чистой воде. Так, например, возьмем грудничка массой тела 3 килограмма. Согласно таблице рассчитаем суточную потребность грудничка в воде: 3 кг * 90 мл = 270 мл/сутки. Если знать сколько воды из молока или прикорма ребенок получает в сутки, не сложно вычислить, нужно ли давать воду грудничку дополнительно.
Как правило, ребенку на естественном вскармливании до шести месяцев достаточно воды из материнского молока и дополнительный прием воды не требуется. При введении прикорма требуется дополнительно поить ребенка.
Но еще раз хочу напомнить, что норма потребления воды – сугубо индивидуальная величина, которая зависит от активности ребенка, биохимических особенностей детского организма, от температуры и влажности окружающего воздуха.
