Чему учится ребенок с 6 до 12 месяцев
В этом возрасте малыш приобретает новые полезные навыки. Активно развивается его крупная моторика и мышцы. Как правило, он может сидеть без поддержки и постепенно учится переворачиваться, затем ползать, а с 9 месяцев начинает делать первые шаги. Педиатры считают, что:
- Не нужно специально высаживать ребенка раньше времени — до 6 – 7 месяцев позвоночник малыша к этому не готов;
- Лучше не стимулировать ребенка к ходьбе слишком рано — этап ползания очень важен для укрепления мышц и профилактики проблем со спиной;
- Стоит помнить, что ходунки и прыгунки можно (но совсем не обязательно!) использовать только после того, как малыш научился сидеть и стоять самостоятельно
Активно развивается зрение и слух, к 7-му месяцу у малыша уже сформировано цветное зрение на уровне взрослого и он лучше видит далекие объекты. В 7 – 10 месяцев ребенок умеет распознавать геометрические формы (куб, пирамида, конус, шар), но видит еще нечетко.
У малыша активно развивается речь, об этом мы пишем в отдельном материале, а об упражнениях, помогающих малышу освоить этот навык, вы можете узнать здесь
Важно много общаться с ребенком в 6 – 8 месяцев (да и в любой другой период), так как сейчас он приобретает навыки понимания коротких предложений и смысла слов
В 8 – 9 месяцев ребенок подражает незнакомым звукам, может говорить сдвоенные слоги. Он живо реагирует, если спросить его о маме или папе, назвать его имя.
К 9 месяцам он уже знает названия самых важных для него предметов, может их найти, реагирует на просьбы взрослого («дай», «сядь» и т. д.).
К году малыш уже знает значения около 10 слов и половину из них, возможно, умеет произносить сам
Он много лепечет, и родителям важно поощрять его речь, хвалить и активно общаться в ответ.
Советуем также познакомиться с общими сведениями о том, как развивается малыш каждый месяц до года.
Виды питания детей до года
Выделяют три типа вскармливания детей до года: естественное, искусственное и смешанное. Для каждого из них характерен свой режим питания. Рассмотрим особенности разных видов меню новорожденных. Общие схемы приведены для здоровых грудничков. В случае нарушений нормы потребления пищи устанавливает врач.
Естественное вскармливание
Ребенок на естественном вскармливании от 0 до 6 месяцев получает только материнское молоко. Согласно рекомендациям ВОЗ после этого возраста в его диету постепенно вводится твердая пища (прикорм). Доля грудного молока в суточном объеме пищи снижается, но остается высокой. Известный детский доктор Е.О. Комаровский настаивает, что введение прикорма в более ранний период нецелесообразно.
При естественном вскармливании большинство специалистов рекомендует кормить младенца свободно, то есть по его требованию. Такой подход позволяет поддерживать лактацию на необходимом уровне. После 2-3 месяцев даже в случае свободного вскармливания устанавливается гибкий график питания новорожденного: трапезы происходят с интервалом 2-2,5 часа.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: рекомендованный режим 2-х месячного ребенка на грудном вскармливании
Искусственное вскармливание
При искусственном вскармливании ребенок получает адаптированную молочную смесь. В его меню может присутствовать грудное молоко, но в небольшом количестве – до 20% от общего объема пищи.
Искусственное вскармливание требует соблюдения четкого графика питания с определенными интервалами между трапезами. Е.О. Комаровский напоминает, что их необходимо выдерживать, так как смесь переваривается медленнее, чем материнское молоко.
ИНТЕРЕСНО: схема введения прикорма при искусственном вскармливании для детей до года
Смешанное вскармливание
Необходимость в смешанном вскармливании возникает тогда, когда у матери вырабатывается грудное молоко, но его недостаточно для ребенка. Нехватка компенсируется с помощью искусственных смесей.
Доля материнского молока при смешанном вскармливании – более 20% от суточного рациона. Режим кормлений при таком типе питания зависит от уровня лактации у матери. Если основой рациона является грудное молоко, то график приближается к свободному. В случае преобладания смеси кормление происходит по часам.
Сон ребенка 4 месяцев
Выработанный режим дня 4-х месячного ребенка поможет вашему малышу быстрее засыпать и сократить количество пробуждений по ночам по мере взросления. Когда ваш ребенок станет более активным в течение дня, ему может потребоваться время, чтобы успокоиться перед сном. Постепенно переходите от стимулирующих занятий к спокойному, расслабляющему распорядку дня ближе к вечеру.
Вот список успокаивающих техник, которые помогут крохе расслабиться и станут сигналами для отхода ко сну. Порядок не имеет значения, главное — придерживайтесь одного и того же шаблона каждую ночь для формирования привычки.
Вечерняя ванна. Снимает усталость, успокаивает и хорошо настраивает на сон.
Уход за зубами
Осторожно протирайте десны чистой влажной марлей или мягкой тканевой салфеткой. Как только у малыша появится первый зуб (в возрасте от четырех до семи месяцев), чистите ему зубы два раза в день с помощью мягкой маленькой зубной щетки и фторсодержащей зубной пасты.
Массаж
Лучший способ расслабиться и провести время с младенцем.
Пижама. Поскольку грудной ребенок должен спать и днем, ритуал смены одежды может помочь выработать сигнал для более длительного сна.
Успокаивающая мелодия. Спойте колыбельную. Также можно использовать музыкальные ночники или мобиль на кроватку.
Чтение книжек. Голос мамы или папы часто успокаивает ребенка.
Бодрствуйте, чтобы спать. Положите ребенка в кроватку, когда он хочет спать, но еще не спит. Самостоятельное засыпание — важная часть его развития.
Ваша любовь — главное для ребенка! Не жалейте поцелуев и объятий для своей крохи, прежде чем уложить его в кроватку.
Правила ввода прикорма
Возраст – не единственный ориентир для пересмотра рациона малыша. Прежде чем знакомить сына или дочь с новыми продуктами, необходимо учитывать особенности психомоторного развития:
- общую активность ребенка;
- интерес ко “взрослой” еде;
- способность проглатывать кусочки твердой пищи;
- способность принимать новые продукты с ложки, а не через соску.
На появление зубов ориентироваться не стоит – у некоторых малышей первые зубы прорезаются слишком поздно, а потребность в разнообразном питании возникает гораздо раньше.
Как правильно вводить прикорм:
- На первом этапе знакомьте ребенка с новой пищей жидкой консистенции. Объем первой порции – около 5 мл (г).
- Давайте продукт с чистой чайной ложки – на самом ее кончике, чтобы научить грудничка принимать пищу губами и перемещать ее в ротовой полости.
- Очередной продукт включайте в рацион только спустя 1-2 недели – это время необходимо для адаптации к новой пище.
- Прикорм планируйте на первую половину дня, чтобы во второй проследить за реакцией организма (не развивается ли аллергия, как меняется стул). Если нежелательных реакций нет, с каждым днем можно постепенно увеличивать объем продукта до рекомендованной нормы.
- По мере привыкания к жидкому прикорму предлагайте грудничку плотную пищу – примерно в 9-10 месяцев. Если малыш отказывается есть блюда кусочками, повторите попытку чуть позже.
- Не используйте слишком много сахара в блюдах. Малыш должен испытывать разнообразные вкусовые ощущения, в том числе кислые и горькие.
Старайтесь сформировать у своего чада положительное восприятие пищи. Не превращайте кормление в пытку. Предлагать одно и то же блюдо можно от 8 до 10 раз. Если ребенок отказался от прикорма в первый раз, это не означает, что блюдо ему не нравится. Даже те продукты, от которых малыш неоднократно отказывался, впоследствии могут перейти в разряд любимых. Исследования показывают, что для формирования такой привычки может потребоваться до 15 попыток .
Особенности питания, прикорм и докорм
Трёхмесячные груднички питаются по требованию, могут прикладываться к маминой груди до 10 раз в дневное время и 3-4 раза ночью. Средняя длительность одного кормления – 15-20 минут, но она может увеличиваться до 30-50 минут, если малыш периодически засыпает с соском во рту, а потом продолжает есть. Искусственники едят через каждые три часа, выпивают за раз 140-150 мл смеси. Суточный объём – 1 л.
Педиатры советуют вводить прикорм в возрасте 5,5-5 месяцев, если малыш находится на грудном вскармливании. Для искусственников введение новой пищи рекомендовано чуть раньше – с 4-5 месяцев. Но перед прикормом желательно посоветоваться с педиатром и получить его подробную консультацию.
Что касается докорма грудничков молочной смесью, то этот вопрос также решается с детским врачом. Если малыш набирает меньше средних норм, но при этом абсолютно здоровый, хорошо себя чувствует, активен, бодр и гармонично развивается, то дополнительно прикармливать его не следует. Если же ребёнок вял и слаб, а также наблюдаются задержки в развитии, то лучше начать докорм индивидуально подобранной смесью.
4-й месяц беременности
Ваш малыш прошел стадию закладки внутренних органов и систем, и теперь главное в его развитии — изменение роста и веса, причем не только на 4-м месяце беременности, но и в течение всего второго триместра.
Для вас же это период истинного наслаждения беременностью: симптомы токсикоза ослабли или ушли совсем, грудь перестала быть такой чувствительной, как в первом триместре, вы еще в своем идеальном весе, помещаетесь в любимую одежду, вас уже не трогают проблемы, волновавшие еще вчера, а понимание грядущих перемен пока не перешло в стадию активной подготовки к ним. Ловите эти моменты тихой, безмятежной радости в предстоящие недели.
Впереди у вас еще много изменений в вашей внешности — давайте поговорим о том, какие из них вы можете заметить у себя на 4-м месяце беременности, а именно — с 14-й по 17-ю неделю.
- Начиная с 4-го месяца беременности врач будет отслеживать два показателя: высоту стояния дна матки, измеряя расстояние до его верхней точки от лобка, и окружность живота, располагая сантиметровую ленту по воображаемой линии, соединяющей пупок и середину поясницы.
- Эти данные не могут быть основополагающими при определении срока беременности и динамики развития будущего малыша, поскольку на них влияют такие факторы, как ваш размер, многоплодная беременность, объем околоплодных вод и предлежание плода. Однако они дают понимание динамики развития самой беременности.
- В 4 месяца высота стояния дна матки равна 6 – 7 см, однако этот показатель у разных женщин на разных сроках беременности может быть иным, и изменения могут составлять от 2 до 4 см.
- К сроку 15 недель вы уже можете набрать 2 – 2,5 кг. Вес при беременности меняется в основном за счет массы малыша, околоплодных вод, увеличившегося объема крови и размера молочных желез беременной женщины. И лишь небольшая часть набранного веса приходится на жировые отложения мамы.
- На данных сроках все эти показатели пока небольшие. Поэтому, если вы набрали значительно больше или меньше средней нормы, ваш врач обсудит с вами вашу диету и вместе вы выработаете программу набора веса, основанную на принципах здорового питания, правильного образа жизни и достаточных физических нагрузок.
- На 16-й неделе плацента активно растет, ваше тело производит все больше амниотической жидкости, защищающей малыша всю беременность.
- Уже начиная с 16-й недели вы можете впервые почувствовать шевеления плода. Их легко спутать со сходными по ощущениям проявлениями газообразования. К 20 – 22-й неделе вы уже не ошибетесь в попытках отличить одно от другого. Обычно шевеления плода при второй беременности начинают ощущаться будущей мамой на 2 – 4 недели раньше, чем при первой.
- В 17 недель ваш живот продолжает расти, внутренние органы смещаются со своих привычных мест, чтобы дать нормально развиваться матке с малышом.
Как меняется настроение на 3-м месяце
Усталость. Гормональные изменения, недостаток сна, утреннее недомогание — эти и другие поводы могут быть причиной вашего постоянного чувства усталости, вялости и разбитости
Сейчас вам очень важно высыпаться, поэтому постарайтесь создать максимально комфортные для этого условия, в том числе не засиживайтесь допоздна перед телевизором, проводите меньше времени за компьютером или просмотром контента в цифровых устройствах, таких как планшет или смартфон. Ученые считают, что голубой свет экранов, включая самые маленькие, мешает выделяться мелатонину, гормону, отвечающему за сон
Перепады настроения. Смена в настроении наблюдается обычно на 2-м и особенно на 3-м месяцах беременности. Существенные изменения в гормональном балансе (в первую очередь за счет эстрогена и прогестерона) влияют на уровень нейротрансмиттеров — химических веществ в нервной системе, отвечающих за настроение.
Вы можете быть как переполненной восторгами по поводу состоявшейся беременности, так и обеспокоенной некоторыми аспектами предстоящих изменений в жизни: буду ли я хорошей матерью, как пройдут роды, готовы ли мы с мужем к такой ответственности, справимся ли финансово, будет ли моя жизнь прежней?
- Беременность — это переломный момент в жизни женщины и семьи, связанный и с физическими, и с эмоциональными переменами. Понимание того факта, что они неизбежны при таком судьбоносном событии, поможет вам уравновесить свое внутреннее состояние и настроиться на позитивный лад в принятии будущих изменений в вашей жизни. Вы не одна, миллионы других женщин в эту же самую секунду переживают те же самые внутренние трансформации и эмоции.
- Помимо этого психологического давления на психику будущей мамы, перепады настроения в первом триместре могут быть связаны с тем физиологическим стрессом, который испытывает организм в связи с вашим «интересным положением». Гормональный сдвиг и изменения в метаболизме тоже влияют на то, с каким настроением вы проживаете каждый новый день своей беременности.
- Если не работать над улучшением эмоционального фона, вы можете оказаться среди той части беременных женщин, кто из состояния резких смен настроения переходит к состоянию депрессии, что совсем не нужно в вашем нынешнем положении. Поэтому уже сейчас, когда вы замечаете, что не всегда можете контролировать смену настроений в течение дня, надо начинать работу над собой.
Помочь преодолеть влияние перепадов настроения на ваш общий эмоциональный фон могут следующие средства:
- выкрадывайте несколько минут отдыха в течение дня;
- высыпайтесь;
- ешьте здоровую, энергетически и биологически насыщенную пищу;
- сохраняйте физическую активность, делайте упражнения, больше гуляйте;
- проводите больше времени с отцом вашего будущего ребенка;
- по возможности устраивайте себе дневной сон;
- читайте хорошие книги, смотрите хорошее кино, слушайте хорошую музыку;
- встречайтесь с друзьями;
- попробуйте йогу и/или медитацию;
- знайте, что вы не одна, это же состояние переживают миллионы других беременных женщин.
Что должен уметь 3 месячный ребёнок
Станьте частью Nestle Baby&Me
Каждый этап развития малыша – неповторим, и связан с новыми вопросами родителей. Получите советы от экспертов, персонализированную рассылку и возможность бесплатно тестировать продукцию с нами!
Какое оно – психическое и физическое развитие детей на третьем месяце жизни?
Когда три месяца ребенку, он активно реагирует на близких людей, много улыбается, агукает, сообщает о своем настроении и заявляет о своих потребностях разнообразными движениями и мимикой. Малыш рассматривает близкие к нему предметы и внимательно следит за ними. Услышав музыку, он поворачивает голову к источнику звука.
Развитие мозга ребенка: от 0 до 3 лет
Смешанное вскармливание
При смешанном питании, когда практикуется кормление грудью и подкармливание смесью, важно правильно выбрать искусственный заменитель молока. Стоит отдать предпочтение продукту с пониженным содержанием железа
Избыток этого элемента может привести к связыванию лактоферина – белка грудного молока, защищающего детей от инфекционных заболеваний ЖКТ.
Норму докорма смесью при смешанном питании определить непросто. Она может составлять от 25 до 120 мл за 1 трапезу. Обычно соблюдают такой режим: предлагают малышу одну грудь, затем – вторую, а после этого, если он все еще проявляет беспокойство, дают смесь. Как только кроха отворачивается от бутылочки, кормление прекращают.
К сожалению, в большинстве случаев смешанное вскармливание постепенно приводит к отказу от груди. Добыть пищу из бутылочки проще, чем из материнского соска. В результате малыш выбирает более легкий путь.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: смешанное вскармливание от А до Я
Как проходит развитие в 3 месяца
Малыш в данном возрасте осваивает много навыков, за которыми молодой маме очень интересно наблюдать. Можно фиксировать новые умения в дневничок, ежемесячно внося в него изменения по мере взросления крохи
Чтобы понять, что должен уметь кроха к своему возрасту и насколько его возможности приближены к медицинским нормам, приведена таблица с всевозможными физическими этапами развития, на которые стоит обратить внимание
| Этапы развития | Что умеет малыш |
|---|---|
| Слух | Кроха уже умеет отыскивать источник звука глазами и поворачивает голову в его сторону. |
| Речь | Часто гулит нараспев; пытается понемногу подражать во время гуления интонациям взрослого. |
| Зрение | Ребенок с интересом рассматривает окружающие предметы. Поворачивает в сторону заинтересовавшей вещи и голову, и глаза. Плавно следит за предметами, лежа на животе. |
| Моторика | В три месяца малыш уже уверенно держит голову. Лежа на животике, опирается на руки под острым углом. Ребенок пытается захватить игрушки, висящие перед ним. |
| Игра | Часто и с любопытством рассматривает свои руки, ощупывает их, сжимает и разжимает кулачки. |
| Эмоции | Увидев взрослого, начинает гулить, улыбаться и активно двигать ножками и ручками. Улыбкой и удивлением реагирует на игрушки. |
Ребенку три месяца — нормы его развития:
https://youtube.com/watch?v=U-J7ZJxO4DY
Занятия
Первостепенной важностью в 4 месяца для ребенка остается контакт с мамой. Хотя малыш неспособен еще контролировать свое тело и разговаривать – огромную роль в его развитии играют тактильные ощущения и устное общение, разговоры с близкими
Развивающие игры для четырехмесячного ребенка должны быть посвящены:
- Развитию тактильных ощущений.
- Развитию координации.
- Звуковому обучению.
Массаж проводят в игровой форме, сочетая со стишками и потешками. Развить координацию поможет игрушка, которую нужно подносить к малышу и дожидаться пока тот не дотянется до нее.
С обучением звукам успешно справится игра в «повторяшки», которая состоит в том, что малышу задают вопросы до тех пор, пока тот не ответит каким-либо звуком, который тут же должен повторить взрослый.
Важно стимулировать интерес ребенка к окружающему миру и побуждать тянуться к заинтересовавшим его предметам
Доктор Комаровский
По Е. Комаровскому трехмесячный малыш:
- умеет держать голову и поднимать грудь, лежа на животе;
- подносит ручки к лицу, разжимает и сжимает кулачки;
- захватывает и сжимает игрушку или палец взрослого;
- наблюдает за движущимися предметами;
- узнает на расстоянии близких людей и предметы;
- реагирует на звук поворотом головы в сторону источника звука;
- улыбается, заслышав знакомый голос.
Доктор Е.О. Комаровский рекомендует обратиться к педиатру, если младенец:
- не реагирует на незнакомые лица, громкие звуки;
- не держит голову, лежа на животе;
- не улыбается (узнайте, когда ребенок начинается улыбаться);
- не следит за двигающейся игрушкой.
Как делать массаж
С утра полезно выполнять гимнастику. Плавно сгибать и разгибать ноги и руки для растяжения связок. Можно положить малыша на большой спортивный мяч на живот или спину и, придерживая за ноги, аккуратно покатать вперед-назад. Учить ребенка поворотам со спины на живот. Для этого левую ногу поворачивают направо и перекидывают через другую ногу. Такая поза стимулирует переворот (узнайте, когда ребенок начинает переворачиваться). Самостоятельно закидывать ножку у малыша еще не получается.
Массаж благотворно влияет на организм ребенка, улучшает его физическое состояние и стимулирует развитие нервной системы, снижает гипертонус. Хорошо выполнять массаж после купания перед сном. В комнате должна быть комфортная температура.
Длительность массажа 10-15 минут. Движения плавные, нежные. Движения рук идут снизу вверх:
Раскрываем ладошки и поглаживаем их. Каждый пальчик массируем индивидуально. Поглаживаем запястья, поднимаемся вверх по ручке, избегая области подмышек. Поглаживаем пяточки, стопу, каждый пальчик ног
Осторожно разминаем и поглаживаем ногу снизу вверх, обходя зону под коленками и паха. Живот массируется круговыми движениями по часовой стрелке, не затрагивая область пупка
Переворачиваем малыша на живот и массируем спину от поясницы к плечам, потом от позвоночника, не затрагивая его, к бокам. Ягодицы массируются от ног к копчику. Голова массируется, обходя зону родничка.
Принципы введения прикорма
При грудном вскармливании прикармливание в три месяца проводят перед кормлением грудью. Постепенно сокращают количество грудного молока и увеличивают объём новой пищи. Через несколько дней вполне можно будет заменить 1 кормление грудью на употребление прикорма.
Ребенку дают ½ чайной ложки нового продукта. На следующие сутки добавляют еще 5 граммов. Постепенно объём пищи увеличивается до 50-150 граммов. На весь процесс уходит 7-10 дней, если не наблюдается никаких отклонений, и малыш чувствует себя хорошо и без проблем кушает прикорм.
Общие рекомендации
Первый прикорм при грудном вскармливании в 3 месяца (схема):
- 6 часов утра – 200 мл грудного молока;
- 10 часов утра – сок 5-20 граммов и грудное молоко;
- 14 часов – грудное молоко, ½ чайная ложка пюре;
- 18 часов – пюре и грудное молоко;
- 22 часа – грудное молоко.
Только после адаптации младенца к монокомпонентному пюре можно начинать знакомить его с другим продуктом
В процессе важно следить за состоянием здоровья крохи – не возникла ли аллергия, понос, вздутие живота. При нежелательных реакциях детского организма требуется прекратить вводить в рацион данный продукт
Разница в прикорме искусственников и грудничков
Малыши, которые находятся на искусственном вскармливании, более готовы к новым продуктам, чем груднички. Пищеварительные органы искусственника уже привыкли к грубой смеси
Важно учитывать, что молочная смесь не может в полной мере покрыть все потребности ребенка в полезных веществах. Поэтому врачи рекомендуют начинать давать прикорм ребенку-искусственнику в 3 месяца, а младенцу на грудном вскармливании позднее
Маме необходимо учитывать особенности прикорма искусственников.
С чего начать прикорм?
С чего начать прикорм в три месяца при грудном вскармливании? Один и тот же продукт не следует давать несколько раз в день. Лучше начать с натурального сока. Требуется воздержаться от употребления абрикосов, груш. Они вызывают понос, поэтому с данными фруктами следует быть весьма осторожным. Любой новый продукт необходимо давать по ½ чайной ложки.
Оптимальным вариантом являются:
- кабачки;
- яблоки;
- картофель.
В качестве первого прикорма чаще всего используется яблочное пюре
Когда нужно прекратить прикорм?
Многие мамы думают, что, если после первой ложки нового продукта не возникнет проблем, то можно увеличить его употребление. Это в корне не верно. Слабая пищеварительная система младенца не в состоянии справиться с подобной пищей. Развиваются расстройства стула, метеоризм, дисбактериоз, аллергия. Прекратить прием требуется при данных реакциях, а также при повышении температуры и развитии одышки.
