Батутный спорт
Раньше батут ассоциировался у нас с парком аттракционов или центром развлечений. Сейчас же можно заниматься батутным спортом в специальных центрах. Занятия проводятся как отдельно для детей, так и для всей семьи. Батут хорош тем, что на этом спортивном снаряде могут заниматься и новички, и профессионалы, выполняя сложные трюки и прыжки. Лучше всего начать заниматься в младших классах. Чтобы правильно оттолкнуться и безопасно приземлиться, дети должны весить не менее 15 килограмм.
Польза батутного спорта:
- энергозатратные упражнения для каждой группы мышц;
- польза для сердца и вестибулярного аппарата;
- укрепление общего мышечного корсета;
- развитие гибкости и обучение безопасному приземлению.
Батутный спорт дает на организм ребёнка большие нагрузки, поэтому первые тренировки должны занимать не более 20 минут.
Спортивно-игровой комплекс Вертикаль Веселый малыш MAXI
- Выбор из 3-х расцветок: изумрудный, фисташковый, розовый;
- Возможность размещения в помещении и на улице;
- Горка с мягкими бортами;
- Расширенный спортивно-игровой функционал;
- Качество материалов и крепежа;
Комплекс Весёлый малыш от отечественного производителя обладает полностью разборной конструкцией, в собранном виде занимает не более 1,5 м². Прочный каркас из металла не способен к опрокидыванию, а покрытие из качественных антикоррозийных материалов и краски не выгорает даже при использовании комплекса на открытом солнце. Для ваших детей в этой модели предусмотрены верёвочные качели, гимнастические кольца, сетка-паутинка, диск-тарзанка, верёвочная лестница, трапеция и складной гимнастический мат, который имеет складной тип. Думаю, не будет преувеличением, отметить богатую комплектацию и отменное качество при весьма разумной цене. Родители, которые уже приобрели этот комплекс для своих чад, с удовольствием наблюдают, как дети развивают свою ловкость, силу и выносливость тела, начиная уже с годовалого возраста. Кстати, Весёлый малыш MAXI выдерживает нагрузку до 50 кг. Данная модель будет интересна детям до 6 лет.
Возраст и групповые виды спорта
С 8 лет лучше начинать занятия футболом, баскетболом, горнолыжным спортом. Волейбол, гандбол, биатлон, бобслей, водное поло, легкая атлетика, регби, парусный и конькобежный спорт, регби – в эти секции не стоит записывать детей до 9 лет. Занятия тяжелой атлетикой, боксом, академической греблей, конным и санным спортом, фехтованием, велоспортом, академической греблей, скалолазанием и различными единоборствами лучше отложить до 10 лет. А девушкам не стоит заниматься тяжелой атлетикой до 13 лет.
Как бы ни были полезны занятия спортом, существует довольно большое количество детей, которые по тем или иным причинам не проявляют к спорту практически никакого интереса. В таком случае не стоит их к этому принуждать, так как толку от таких занятий все равно не будет. Если ваш ребенок достаточно активен, много гуляет, играет со сверстниками и посещает уроки физкультуры в школе, его двигательной активности вполне достаточно для нормального развития.
Как добиться успеха в спорте
Если вы хотите, чтобы ваш ребенок достиг успехов в спорте, прежде всего, сделайте так, чтобы он получал удовольствие от занятий – не давите на него, не принуждайте. Нет ничего страшного в том, что ребенок может несколько раз поменять секции, прежде чем окончательно остановится на чем-то одном. Особенно это касается детей постарше, которые выбирают вид спорта самостоятельно. Даже если вы уверены, что выбранный вашим отпрыском вид спорта совершенно ему не подходит или он не нравится вам, дайте ему возможность заниматься тем, чем хочет именно он.
Не требуйте от ребенка спортивных достижений и рекордов, ведь это совсем не главное. Поддерживайте его, болейте за него, даже если вам кажется, что он вряд ли достигнет в спорте успеха – вера в себя способна творить чудеса.
Теги:
- возраст
- темперамент
- травмы
Нравится
Большой теннис
Большой теннис, при всей своей сложности, один из наиболее интересных, динамичных и даже интеллектуальных видов спорта. Отвести ребенка в секцию можно уже в возрасте 5 лет.
Плюсы большого тенниса:
- тренировка мышечной и сердечно-сосудистой систем;
- улучшение кровообращения;
- увеличение скорости реакции;
- развитие подвижности и выносливости;
- ускорение метаболизма и улучшение обмена веществ;
- улучшение зрения;
- развитие аналитического мышления, формирование навыков просчитывания тактики и стратегии игры;
- воспитание дисциплинированности, ответственности;
- повышение самооценки.
В вопросе, какой вред могут нанести занятия большим теннисом, мнения специалистов расходятся. Одни утверждают, что минусов практически не существует. Другие уверены, что главный из них — огромные перегрузки, как физические, так и психологические, которые испытывает организм во время тренировок и соревнований.
Кроме того, многие спортсмены подвержены профессиональной травме, которую называют «локоть теннисиста». Рабочая рука страдает из-за постоянных однообразных движений, когда нагрузка приходится на суставы и мышцы предплечья и запястья. Однако частично уберечь ребенка от этого можно правильно подобрав ракетку. Но высокая стоимость снаряжения тоже существенный недостаток. Большой теннис — очень «дорогой» вид спорта.
Шахматы
Шахматы — интеллектуальный спорт. Нет никаких сомнений, что детям с меланхоличным и флегматичным типами темперамента он придется по душе, но что же делать с чрезмерно энергичными непоседами? Ответ очевиден: отправьте их в шахматный клуб в дошкольном возрасте — такое занятие позволит сделать их дисциплинированными и, возможно, немного успокоит.
Существует множество секций, шахматных клубов, в перечень услуг которых входят индивидуальные занятия с инструктором. Выбирая последний вариант, узнайте о преподавателе и его регалиях подробнее, ведь за это вы платите 2000 рублей в час. Кроме того, для успешного старта пути к будущему великого гроссмейстера подойдет и школьный кружок. Главное — желание ребенка развиваться в этом направлении!
Теперь поговорим о том, чем нужно снабдить ребенка перед первым занятием. Шахматная доска — стоимость зависит от материала и размера. Разумеется, ребенку не нужно красное дерево и позолота. Фигуры — стоимость зависит от материала и размера. Слоновая кость и хрусталь детей вряд ли заинтересует. Шахматные часы.
Получившаяся сумма может слегка напугать, но помните, что шахматный набор покупается единожды и на долгие годы. Единственная и постоянная статья расходов — соревнования: в шахматных клубах тоже есть свои сборы, а стоимость участия в чемпионате может начинаться от 300 рублей и доходит до 8000.
Чек-лист
- шахматная доска — от 1500 рублей;
- фигуры — от 400 рублей;
- шахматные часы — от 1500 рублей;
- разовое занятие — от 750 рублей;
- абонемент на 8 занятий — от 4000 рублей.
Итого затраты
- Минимальный бюджет на экипировку составляет — от 3400 рублей.
- Ежемесячный платеж — оплата занятий по шахматам.
- Дополнительный платеж — стартовый взнос на соревнованиях.
Важные условия для занятий спортом
Перед началом занятий детям необходимо пройти медицинский осмотр. Те, у кого есть определённые заболевания, нарушения зрения, слуха или другие расстройства, могут испытывать трудности при занятиях спортом. В редких случаях врач может обнаружить не диагностированное состояние, которое будет влиять на спортивные занятия. Хотя вы и должны делиться своими предпочтениями с детьми, заставлять их заниматься тем видом спорта, которым когда-то увлекались родители, — не очень хорошая идея.
По мере того, как ребёнок пробует различные виды спорта, оставайтесь вовлеченными.
Обратите внимание на следующие факторы
Безопасность
Тренер требует, чтобы игроки соблюдали правила и использовали надлежащее оборудование для обеспечения безопасности? У игроков есть время, чтобы согреться и остыть до и после каждой тренировки или соревнования? В жаркую погоду тренер уделяет внимание гидратации, влажности и температуре? Детей учат правильному движению и положению тела? Является ли тренер внимательным к предотвращению сотрясения мозга? Контролируйте эти аспекты.
Тренировочный стиль. Посещайте тренировки или общайтесь с тренером, чтобы определить отношение ребёнка к занятиям
Сколько каждый ребёнок играет и как определяется игровое время? Если тренер постоянно кричит на детей или пропускает в игру только самых опытных игроков, вашему ребёнку это может не нравиться.
В целом, будьте позитивными. Подчеркните усилия ребёнка, его совершенствование и наслаждение победой или личной работой. Если позволяет ваше расписание, обязательно посещайте мероприятия и тренировки.
Когда дети интересуются спортом, важно подумать о том, как упражнения и игры могут повлиять на их и вашу повседневную жизнь
Как это повлияет на то, какое количество времени будет отведено ребёнку, на такие вещи, как домашнее задание, встречи с друзьями и другие занятия? Вы можете получить расписание занятий и игр и составить график типичной недели в календаре вместе с вашим ребёнком.
Для детей важно иметь время отдыха, возможность творчески мыслить и свободно играть, когда они не заняты чем-то другим. Это даст им энергию, необходимую для любого вида деятельности.
Как этот вид спорта повлияет на остальные планы семьи? Многие группы тренируются и проводят игры только в выходные, что может стать проблемой, если ваша семья любит вместе проводить выходные дни.
Если у вас больше одного ребёнка, занимающегося спортом, как вы будете довозить их до места тренировок?
С какого возраста можно отдавать ребёнка в спорт?
Начать заниматься физкультурой нужно с раннего детства. Ведь именно в это время малыш максимально повторяет за взрослыми. В идеале будет, если вы сделаете спорт семейной традицией. Тогда для малыша упражнения будут не наказанием или лишней нагрузкой, а радостным занятием, на котором можно не только укрепить свои силы, но и дополнительно пообщаться с мамой и папой.
Пока ребёнок совсем маленький, его можно приучить к таким спортивным занятиям, как пешие прогулки, бег, танцы, плавание, игры с мячом. Когда он подрастёт, то начнёт понимать правила командной игры. Поэтому его можно отдать в спортивную секцию
Здесь важно учитывать пожелания малыша. Не стоит отправлять его на фигурное катание, потому что мама всю жизнь мечтала стоять на коньках. Если он хочет играть в футбол или боксировать, то помогите ему осуществить желание
Если он хочет играть в футбол или боксировать, то помогите ему осуществить желание.
Чем же можно заниматься?
Посмотрите на список, возможно, он вам поможет:
Бейсбол, баскетбол, волейболГруппа поддержки (чирлидинг)Танцы, балетЛыжи, сноубордСкалолазаниеФехтованиеХоккей и хоккей на травеФигурное катаниеРоликиФутболТеннис (большой и настольный)БильярдБадминтонГимнастика, хореографияБокс и единоборства, включая восточныеПлавание, прыжки в воду, дайвингСпортивная стрельбаБегЛёгкая и тяжёлая атлетикаКонный спортГребляЙога, фитнес
Чтобы заинтересовать ребёнка в спорте, возможно, вам придётся устроить настоящий тур по дворцу спорта, и пусть они посмотрят все возможные варианты. Иногда невозможно предсказать, что понравится ребёнку. Многое зависит также от группы и преподавателя. Ребёнка может не вдохновить футбол, а теннис захватить воображение. Какой бы вид спорта ваш ребёнок ни выбрал, любой вариант — отличная стартовая площадка в жизнь.
Шахматы
Шахматы – это тоже спорт, хоть и интеллектуальный. Дети, которым не нравится прыгать и бегать, флегматичные или медлительные могут найти свое призвание в шахматах и стать великими гроссмейстерами. Да и шустрым детям, если заинтересовать их игрой в раннем возрасте, шахматы помогут развить усидчивость и логическое мышление.
Для начала подойдет и бесплатный школьный кружок, такие есть практически в каждом учебном заведении. Все необходимое детям выдается, то есть на начальном этапе для родителей обучение получится абсолютно бесплатным. Впоследствии, если малыш перерастет уровень учителя, придется брать индивидуальные занятия с инструктором более высокого уровня. Это стоит от 2 000 рублей за час. Но вы сможете оплачивать такие занятия по мере необходимости, а не постоянно.
В платных шахматных секциях занятие стоит от 750 рублей. Абонемент на месяц обойдется в 4 000 рублей. Еще ребенку понадобятся собственные доска и фигуры, с которыми он будет ходить на уроки, а также шахматные часы. Все это тоже стоит денег, но плюс в том, что оснащение покупается один раз на несколько лет.
Шахматную доску и фигуры можно купить дороже или дешевле. Но разоряться на доску из красного дерева и фигуры из хрусталя для начинающего спортсмена смысла нет, а брать совсем уж дешевые аналоги непрактично: обычно они не очень хорошего качества. Постоянной статьей расхода станут взносы на соревнования. Шахматные клубы собирают ежегодные платежи, а участие в турнире стоит от 300 до 8 000 рублей и выше, в зависимости от уровня.
Настольный теннис
Настольный теннис дает возможность развивать мелкую моторику, координацию движений, ловкость и скорость реакции без лишнего риска для здоровья и медицинских противопоказаний. Занять ребенка этим видом спорта вы сможете с 5-6 лет. Разумеется, и здесь вы не обойдетесь без некоторых затрат, однако, они не критичны, особенно если четко знать, что и сколько стоит.
Начнем с одежды и обуви — их потребуется несколько комплектов: спортивный костюм на осенне-зимний сезон и шорты с футболкой на лето. Предпочтение отдаем удобству и натуральным тканям.
Обувь покупаем максимально комфортную, не утяжеляющую работу стопы, ведь двигаться предстоит много и достаточно быстро
Обратите внимание на легкие кроссовки и тканевые кеды на резиновой подошве
Из экипировки потребуется только ракетка. На первое время подойдет стандартная, для начинающих. Но, чем выше уровень, тем лучше ракетка. Тогда она подбирается индивидуально: основание стоит от 3000 рублей, пара накладок — от 2000.
И вот ребенок готов к первому занятию. Что же его ждет? Тренировки по настольному теннису проходят в форме спарринга, и для достижения результатов их должно быть 4-5 по 2 часа каждое. Часовое занятие стоит 1000 рублей, однако, найти бесплатную секцию не составит труда. Тем не менее, это не отменяет мастер-классы и соревнования, плата за которые зависит от условий той или иной спортивной школы. Кроме того, для поддержания здоровья врачи рекомендуют водить ребенка на еженедельный массаж. Плата за сеанс в среднем составляет 1000 рублей, но в государственных поликлиниках такая услуга предоставляется бесплатно.
Чек-лист
- спортивный костюм — от 2000 рублей;
- обувь (кеды, легкие кроссовки) — от 1500 рублей;
- сумка спортивная — от 1000 рублей;
- ракетка — от 350 рублей;
- набор мячей из 6 штук — от 300 рублей;
- чехол для ракетки — от 500 рублей;
- часовое занятие — от 850 рублей;
- абонемент на 8 занятий по 1 часу — от 5800 рублей.
Итого затраты
- Минимальный бюджет на экипировку составляет — от 6650 рублей.
- Ежемесячный платеж — оплата занятий по настольному теннису.
- Дополнительный платеж — стартовый взнос на соревнованиях.
Дорогие виды спорта
Профессиональный спорт всегда требует немалых затрат. Для того чтобы вырастить чемпиона, родителям приходится вкладывать не только временные и психологические затраты, но и деньги (часто очень большие). Есть виды спорта, которые не требуют от родителей больших финансовых вложений. Но есть также и виды спорта, которые поражают сознание мам и пап будущих чемпионов своими финансовыми потребностями. Справедливо говоря, и гонорары у профессионалов в этих видах спорта поражают воображение.
Рассмотрим самые дорогие виды спорта для детей.
Автогонки
Без сомнения автогонки — это самый дорогой и очень красивый вид спорта. Ведущие гонщики получают баснословные гонорары, а на обеспечение трасс, болидов и мероприятий тратятся миллиарды долларов.
Не сложно догадаться, что и воспитать чемпиона в этом виде спорта стоит немалых денег. Стоимость, содержание и обслуживание карта, тренировки, аренда трассы, а также экипировка — все это ложится на плечи родителей юного гонщика.
На покупку б/у карта для ребенка может потребоваться 1,5–2 тысячи евро, а новый карт будет стоить не менее 3 тысяч евро. Следует учесть и то, что ребенок должен будет регулярно посещать различные соревнования. С ростом спортсмена растут и потребности: необходим новый мотор, более частые тренировки, другой карт, частые поездки на соревнования. Затраты на такой спорт для родителей будут составлять не менее 200 тысяч евро в год.
Гонки уже более полувека притягивают к себе глаза огромной публики и завораживают своей зрелищностью и опасностью. На сегодняшний день средний доход профессионального гонщика составляет около 500 тысяч евро в год.
Конный спорт
Еще одним из самых зрелищных и дорогих видов спорта является конный спорт. Кроме покупки отменного скакуна, родителям придется раскошелиться и на его содержание. Стоимость подходящей лошади нередко превышает стоимость профессионального карта для юного гонщика. Специальная экипировка и участие в соревнованиях также будут вытягивать деньги из карманов родителей.
Парусный спорт
Следующим в строчке дорогих видов спорта вы можете увидеть парусный спорт.
Невероятные суммы уходят на приобретение содержание самого парусника. Сегодня судна для парусного спорта производят из материалов, которые используются при производстве космических аппаратов. Немаловажным критерием оценки стоимости выступает и сам процесс конструирования и разработки парусника.
Юный парусный спортсмен должен быть обеспечен всем необходимым, и тогда он, возможно, достигнет уровня профессиональных яхтсменов. А их гонорары равняются миллионам долларов. Родители должны быть готовы к постоянным выездам для практических тренировок и соревнований, что требует серьезного ежегодного бюджета.
Хоккей
Гонорары ведущих хоккеистов составляют в среднем 10 млн долларов. В данном виде спорта давно определись лидеры: Канада и Россия. И это отличная новость для родителей маленьких спортсменов-хоккеистов нашей родной страны. Ведь их шанс стать востребованными профессионалами гораздо выше, чем у ребят из других стран. Преимуществом можно назвать и то, что сегодня в России действуют бесплатные хоккейные школы.
Каждый сезон придется тратиться на новую экипировку, покупка которой, по самым скромным подсчетам, обойдется родителям в 15 тысяч рублей. И в эту цену не включена стоимость клюшек, поскольку юный хоккеист может сломать порядка 10–20 клюшек за один сезон. Но если ваш малыш заинтересует ведущие спортивные школы и войдет в число перспективных юниоров, то с 11–13 лет его обеспечение перейдет на плечи государства.
Теннис
Большой теннис — известный рекордсмен среди видов спорта по стоимости и размерам гонораров. Ежегодный доход ведущих спортсменов-теннисистов составляет более 25 млн долларов. Такую славу теннис приобрел благодаря своим баснословным призовым фондам. Вырастить профессионала в этом спорте будет тяжелым и дорогостоящим испытанием для родителей.
И дело на этот раз не в экипировке. Успех в большом теннисе (и не только в нем) приходит с наличием таланта, упорства и регулярных тренировок. Час индивидуальных занятий может стоить порядка 3 тысяч рублей. А уже в 7 лет ребенку потребуется 4 тренировки в неделю по 1-1,5 часа каждая.
Неплохим опытом для будущего чемпиона будет и обучение в зарубежной школе тенниса. Неделя такой поездки может обойтись в 50 тысяч рублей, не включая перелет. Если родители захотят отправить ребенка в школу на целый учебный год, то только за занятия теннисом им придется заплатить не менее 600 тысяч рублей. Еще около 500 тысяч рублей уйдет на проживание, а также около 400 тысяч рублей за школьную программу.
Пляжный волейбол
Что такое волейбол, мы все себе представляем, но мы поговорим именно о пляжном волейболе. Эта игра достаточно часто сопровождает летний отдых на пляже. И многие думают, что профессионально этим не занимаются.
На самом деле, пляжный волейбол также имеет статус профессионального вида спорта.
Переменная интенсивность нагрузки и разнообразие движений хорошо тренирует почти все группы мышц, в том числе и мышцы глаз.
За счет активного обогащения кислородом организм становится выносливей.
Во время игры нагрузка равномерно распределяется на все группы мышц. Это способствует формированию хорошей фигуры.
Волейбол оказывает общее закаляющее и укрепляющее действие на организм, укрепляет сердечно-сосудистую систему и опорно-двигательного аппарата, улучшает кровообращение, положительно влияет на легкие и дыхательную систему.
Так как игра происходит на песке, без обуви, это еще и массаж стоп.
Противопоказания: заболевания сердечно-сосудистой системы. Травмоопасность сведена к минимуму. Бывают растяжения. Начинать заниматься можно с 8-10 лет.
Сколько стоит готовая конструкция
Чем больше снарядов в комплекте спортуголка, тем выше цена. Можно купить для квартиры детский спортивный уголок в минимальной комплектации и постепенно дополнять его по мере появления новых запросов ребёнка.
Единственное, в чем нельзя экономить – на качестве изделий, ведь от него зависит безопасность и здоровье юного спортсмена
Мы подобрали самые рейтинговые комплексы по версии Яндекс.маркета, чтобы определить соотношение комплектации и стоимости спортивных детских уголков.
Таблица 2. Обзор спортивных стенок
| Изображение | Модель | Комплектация | Нагрузка, кг | Материал | Средняя цена, руб |
| Спортивно-игровой комплекс Детский спорт Т-образный | гимнастические кольца, баскетбольное кольцо, канат, верёвочная лестница, трапеция, турник | 70 | пластик, металл | 5070 | |
| Спортивно-игровой комплекс Вертикаль Т-образный Юнга 2М | канат, верёвочная лестница, трапеция, гимнастические кольца, турник | 90 | металл | 5000 | |
| Спортивно-игровой комплекс Perfetto Sport Sempre PS-105 | турник, тарзанка, гимнастические кольца, канат | 130 | дерево, металл | 13080 | |
| Спортивно-игровой комплекс Пионер С1НМ | турник, тарзанка, гимнастические кольца, канат, | 100 | металл | 5200 | |
| Спортивно-игровой комплекс Kidwood Березка оптима | Качели, кольца, верёвочная лестница | 70 | дерево | 10190 | |
| Спортивно-игровой комплекс Пионер | рукоход, гимнастические кольца, турник, канат | 100 | металл | 12990 | |
| Спортивно-игровой комплекс Вертикаль Малыш Макси | Качели, тарзанка, кольца, рукоход, верёвочная лестница | 50 | дерево, металл, пластик | 9500 | |
| Спортивно-игровой комплекс ROMANA СК-3.3 | рукоход, гимнастические кольца, канат, качели, турник, баскетбольное кольцо | 70 | дерево, металл, пластик | 17900 | |
| Спортивно-игровой комплекс Kampfer ladder maxi | канат, трапеция, верёвочная лестница, гимнастические кольца, турник | 70 | металл, пластик | 14668 | |
| Спортивно-игровой комплекс Pilsan | баскетбольное кольцо, качели, гимнастические кольца | 50 | пластик | 21500 |
Правила выбора секции единоборств для детей
Чтобы спортивная секция пошла на пользу ребенку, используйте правила подбора:
- Расположение секции. Чтобы занятия давали результат, ребенок должен посещать их постоянно. Хорошо, если секция будет недалеко от дома или школы ребенка. Если занятия проходят в шаговой доступности, то вам не нужно тратить много времени на путь, меньше причин пропускать тренировки.
- Отзывы. Поищите отзывы о выбранной секции в Интернете, поговорите со знакомыми, у которых дети занимаются выбранным видом спорта.
- Тренер. Перед началом посещения занятий хорошо поговорить с человеком, который будет учить вашего ребенка боевому искусству. Этот вид спорта предполагает умение сдерживаться и сохранять спокойствие. Мастера единоборств в большинстве случаев немногословны и спокойны.
- Пробное занятие. Ребенок не всегда может правильно оценить свои желания, поэтому хорошо, если у вас получится отвести своего сына или дочку на пробное занятие, на котором он получит общее представление об обучении, поймет нравится ему выбранное боевое искусство или нет.
- Наличие группы по возрасту.
Следуя этим простым рекомендациям, вы легко сможете выбрать подходящую секцию для вашего ребенка, но стоит быть готовым к тому, что через некоторое время сын или дочка могут отказаться ее посещать, заинтересуются другим видом спорта. В такой ситуации нужно поговорить с ребенком, узнать причины отказа от занятий и принять совместное аргументированное решение — продолжать занятия здесь или поискать новый вид спорта.
Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее
Какие виды хобби можно предоставить ребенку для выбора?
Давайте рассмотрим три ответвления видов хобби, которые могут подойти вашему ребенку.
Творческие хобби
Самое распространённое направление хобби – творчество. Кружки подобного типа работают в огромном количестве учреждений. Как в школах, так и в различных дворцах культуры вашего города.
В качестве творческого хобби ребенок может выбрать:
- Занятия в музыкальной школе. Освоение конкретных инструментов. Например, гитары или скрипки.
- Рисование. Как обучение традиционному художественному стилю, так и современному.
- Пение.
- Дирижирование.
- Актерское мастерство.
И многое другое. В детских дворцах культуры организовывается огромное количество кружков для детей. Ваша задача – отправиться в них и помочь ребенку выбрать занятие по душе.
Спортивные хобби
Спорт – тоже распространенный вид хобби. Начав им заниматься, ребенок получит мотивацию к тому, чтобы двигаться вперед. Присутствующая в спорте система разрядов, титулов и соревнований будет заставлять чадо ежедневно совершенствоваться. И достигать мастерства в том направлении, которое он выбрал.
Ребенка можно отдать в любую секцию по его вкусу:
- На боевые единоборства.
- На спортивные танцы.
- На легкую атлетику.
- В спортзал. Для того, чтобы он улучшал состояние своего тела. И становился сильнее.
Не важно, на какой вид спорта вы отдадите ребенка. Помните лишь об одном правиле: он должен в обязательном порядке нравиться чаду
Если направление спорта не будет вызывать у ребенка симпатию, то он будет заниматься им нехотя. Соответственно, не сможет достигнуть высоких результатов на соревнованиях.
Интеллектуальные хобби
Существует еще одна категория хобби. Интеллектуальное направление.
В рамках него, ребенку предстоит совершенствовать свой ум.
Читать книги. Участвовать в дискуссиях на определенные темы. Бороться в дебатах. Отстаивать свою точку зрения. И регулярно учиться чему-то новому.
На первых этапах освоения “интеллектуального хобби” ребенок может просто читать книги. В большом объеме.
Однако, в дальнейшем он должен продолжать развиваться и дальше. Дополнительно заниматься теми предметами, которые ему нравятся. Участвовать в школьных, региональных и федеральных олимпиадах. И стараться получить сильные знания. Которые помогут ему с легкостью поступить в ВУЗ.
Советуем не списывать со счетов интеллектуальные хобби. Возможно, они настолько сильно понравятся ребенку, что в будущем он станет ученым. И когда-нибудь сделает удивительное открытие.
Большой теннис
Большой теннис универсален, хотя и достаточно сложен. Во время занятий задействованы все группы мышц, тренируется сердечно-сосудистая система, возрастает быстрота реакции. Теннис полезен и для зрения — спортсмен фокусируется на мяче, что благотворно сказывается на состоянии глазных мышц. Кстати, цвет современных мячей — «оптический желтый» — был выбран именно потому, что хорошо различим на корте, а также на телеэкранах (во время трансляций матчей) и на фото.
Большой теннис — это еще и интереснейшая игра, в которой нужно просчитывать тактику и стратегию. Благодаря этому у ребенка развивается аналитическое мышление.
Отдавать в секцию большого тенниса детей можно уже с 5 лет. В этом возрасте тренировки не должны быть слишком интенсивными — достаточно 1-2 раз в неделю. К 7-8- годам их частоту можно увеличить.
Узнать подробнее об онлайн-страховании спортсменов.
Меланхолики
Узнать маленького меланхолика легко: это тихий, задумчивый и послушный ребенок, не склонный к проказам и скромный среди сверстников. Этот темперамент считается самым «удобным» для воспитания, ведь малыш отлично слушается родителей, не доставляет проблем гиперактивностью и шалостями и редко капризничает.
Чувства меланхолика глубоки, но он не всегда умеет их выразить. Часто плачет, знает, чем себя занять, умеет сосредотачиваться, не совершает поступки без родительского разрешения. Голос, как правило, тихий, телосложение — астеническое. Любит животных, а многообразию игр предпочитает одну или несколько, в которые полностью погружается. По сравнению с другими детьми необщителен, сильно привязан к родителям.
Главная проблема меланхолика — неуверенность в себе, трудности в общении со сверстниками и любовь к комфорту, которая делает его самым «непригодным» для спорта темпераментом. Тем не менее заинтересовать меланхоличного ребенка активной деятельностью можно. Какая для этого подходит, рассмотрим ниже.
Спорт для ребенка-меланхолика
Если для подвижного холерика спорт — способ выплеснуть лишнюю энергию и снять стресс, то детям-меланхоликам это обычно не требуется. Им могут быть интересны зрелищные командные виды спорта, но они предпочитают наблюдать за соревнованиями со стороны, а не участвовать в них.
Дополнительные проблемы может создавать застенчивость и привязанность к матери — в то время, как другие дети с радостью знакомятся со сверстниками в секции и познают новый мир, меланхолики предпочитают общество самих себя и привычную обстановку.
Меланхоликам подойдут следующие виды спорта:
Стрельба
Любая дисциплина, в которой нужно целиться и рассчитывать свои действия, идеально подходит меланхоликам
Они, как никто, умеют концентрироваться, фокусировать внимание и терпеливо выжидать нужный момент. Если у вашего ребенка нет серьезных проблем со зрением, смело отдавайте его в стрельбу из лука или пистолета, метание диска, копья и так далее
Конный спорт. Умные и спокойные лошади, свежий воздух, неспешный ритм занятий — верховая езда идеально подходит меланхоликам, так как является неагрессивным и безопасным видом спорта. Каякинг. Дети-меланхолики в будущем становятся превосходными яхтсменами и вообще любят подобные водные виды спорта. Поскольку в тот же каякинг не приходят в раннем возрасте, сначала можете отдать ребенка в бассейн — скорее всего, обычное плавание тоже ему понравится. Танцы. Как ни странно, маленькие меланхолики часто с головой погружаются в танцы
Несмотря на нагрузки и большую активность, именно в них они находят отдушину и возможность выражать свои чувства, что очень важно для таких детей
Наименее подходящими для меланхоликов считаются командные виды спорта и дисциплины, требующие быстрой реакции: футбол, баскетбол, теннис, бокс и т.п.
Советы родителям
Ребенок-меланхолик может быть счастлив и без спорта, но если вы все же хотите ввести в его жизнь физическую активность, а тем более — вырастить профессионального спортсмена, будьте крайне деликатны с малышом и следуйте нескольким важным правилам.
Ребенка меланхолического темперамента ни в коем случае нельзя ругать и запугивать
Мотивировать его нужно очень осторожно, не травмируя и не сравнивая с другими детьми. В противном случае ваше чадо вырастет закомплексованным и неуверенным в себе человеком
Учитывайте типичную для меланхоликов проблему: такие дети с энтузиазмом начинают новое занятие, но могут быстро к нему остыть
Поэтому заранее продумайте, как вы собираетесь поддерживать интерес ребенка к выбранному спорту
Уделите особое внимание выбору тренера. Этот пункт прямо вытекает из первого — удостоверьтесь, что наставник не кричит, не ругает и не ведет себя с маленьким спортсменом жестко
Особенно это касается типичных мальчишеских видов спорта
Спорт — далеко не главное в жизни меланхоликов, поэтому не ждите, что из вашего чада обязательно вырастет чемпион. Если вы чувствуйте, что душа ребенка не лежит к спорту настолько, чтобы сделать его профессией, не настаивайте на тренировках 5 дней в неделю и не реализовывайте таким образом ваши собственные амбиции. Ребенок-меланхолик испытывает стресс от всего нового, поэтому подготавливать к изменениям в жизни его нужно постепенно. Так, например, прежде чем отдать малыша в секцию, сходите туда несколько раз просто посмотреть, а также постарайтесь присутствовать хотя бы на первом занятии. Пусть ребенок спокойно познакомится с другими ребятами, тренером и привыкнет к обстановке спортзала.
