Отдельные особенности
Когда ребенок вскармливается смесью, необходимо помнить о некоторых нюансах:
- Если младенец съел немного меньше нормы – не стоит переживать. В следующий прием он восполнит нехватку;
- При искусственном питании еда усваивается медленнее, чем грудное молоко. Поэтому перерывы между трапезами должны быть дольше (примерно 2-3 часа);
- Когда малыш просыпается ночью и плачет, то – это еще не значит, что он голоден. Часто детей мучают колики или ему просто нужно отрыгнуть;
- При постоянно плохом настроении, слабой прибавке в массе нужно обратиться к педиатру.
при правильном питании новорожденного ребенка — его вес должен постоянно увеличиваться
Правильное питание новорожденного – залог его здоровья и адекватного развития.
Младенцы первого года жизни часто просыпаются ночью, но в маминых силах максимально облегчить процесс ночных кормлений.
Режим кормлений грудничка в ночное время
До полугода считается абсолютно нормальным разное поведение малыша при кормлениях. То есть он может есть ночью гораздо реже, чем днем, а может соблюдать те же перерывы, что и днем. Некоторые мамы по совету педиатров стараются приучать малышей к режиму питания уже с 2 или 3 месячного возраста, а после 6 месяцев ребенок уже произвольно просыпается для еды уже ближе к утру. Но если у грудничка начинают лезть зубки или малыш ощущает недомогание, то график кормлений может быть смещен.
Все, что касается здоровья новорожденного, должно быть изучено молодыми родителями на самых ранних этапах жизни младенца или еще при беременности. Ведь питание — это одна из важных составляющих полноценного развития и здоровья малыша, ошибок в которой лучше не допускать. Сытый ребенок и спит лучше, и в период игр намного активнее. А крепкий сон важен не только для грудничка, но и для всех членов семьи.
Современные педиатры разработали специальную таблицу с показателями норм объема питания для месячного ребенка. Однако эти цифры для каждого отдельно взятого грудничка являются сугубо индивидуальными. Поэтому по ним можно только смотреть на состояние здоровья малыша. Если показатели сильно отличаются от представленных цифр в таблице, то имеет смысл скорректировать питание крохи. Но давайте разберемся со всем по порядку.
Начнем с того, что ребенок после своего рождения должен набрать определенную массу тела. Если по показателям взвешивания между первым и вторым месяцем жизни малыш прибавил в весе около 20%, то с ним все в порядке, и отклонений в развитии нет
Кроме того, важно понимать, что новорожденные детки не могут ежедневно съедать строго определенное количество еды. Так что если отклонения от нормы незначительны, то и причин для беспокойства возникать у молодых родителей не должно
Современные педиатры настоятельно рекомендуют не кормить насильно своих детей. Прикладывайте дите к груди тогда, когда оно об этом просит. От того, что вы насильственно будете пихать в него пищу «по графику», толку не будет. Практика показывает, что это приводит только к лишней нервотрепке мамы и к стрессовому состоянию малыша.
Деток, которые питаются искусственными смесями, гораздо легче контролировать в плане количества съеденного, вплоть до каждого миллиграмма
Но и при натуральном грудном вскармливании важно понимать, что ребенок должен съесть столько, сколько ему хочется. Если же малыш сосет грудь больше часа, при этом буквально спит с ней во рту, то это не показатель качественного кормления
Как правило, для качественного кормления грудью ребенок должен сосать молоко в течение 15-20 минут.
Как понять, что ребенок голоден
Молодые мамы часто задаются вопросом, как понять, что грудничок голоден. Мы советуем понаблюдать за ним. Голодный ребенок ведет себя следующим образом:
поворачивает голову, пытаясь найти источник молока;
почмокивает;
сосет кулачок;
кряхтит;
во время сна его веки подрагивают;
ведет себя беспокойно.
Как только мама заметила первые признаки голода, нужно сразу же приложить ребенка к груди, не дожидаясь, когда он проснется и раскричится.
Как понять, что ребенку не хватает молока
Бывают ситуации, когда у мамы стает меньше молока на фоне повышенной усталости, стрессов. Понять эту ситуацию поможет наблюдение за малышом.
Ребенок стал просыпаться чаще, чем раньше и плакать.
Малыш высасывает молоко до последней капли.
Ищет ротиком грудь и сосет кулачок, даже, если только что поел.
Плачет сразу после кормления.
У ребенка начинается запор.
В этом случае мы рекомендуем взвесить малыша, понаблюдать за его прибавкой массы тела. Если молока у мамы недостаточно, то прибавка в весе станет меньше, чем раньше. В этой ситуации необходимо проконсультироваться с педиатром. Прежде, чем приступить к докармливанию малыша адаптированной смесью, попробуйте отрегулировать лактацию. Чаще прикладывайте ребенка к груди, введите дополнительное кормление. Это должно стимулировать выработку большего количества молока. Если ранее кормили малыша одной грудью, теперь давайте обе.
Нюансы кормления грудничка
Когда ребенок находится на естественном вскармливании, нужно помнить о следующих нюансах:
Лактация нормализуется на 3 день после родов.
Примерное число кормлений новорожденного – от 10 до 12 раз.
Важно придерживаться промежутка между кормлениями в 2-2,5 часа.
В среднем ребенок сосет грудь от 15 до 30 минут.
Если кормление затягивается до 40 минут, то не стоит ему препятствовать. Но, процесс, который длится более часа, может вызвать перегрузку желудочно-кишечного тракта ребенка и вызвать колики.
Правила кормления
Прежде чем кормить ребёнка, грудь нужно помыть.
Молодых родителей могут сбить с толку мифы, советы и все прочее, которые дают не только врачи, но и близкое окружение. Но как кормить ребёнка правильно и каким советам все же нужно довериться? Есть целый список правил соблюдать которые нужно обязательно:
- Грудь мамы должна быть чистой , прежде чем кормить ребёнка её нужно помыть, тоже самое касается и рук.
- Прикладывайте малыша к груди правильно . Для того чтобы нижняя челюсть смогла обхватить как можно больше ареолы, сосок должен быть направлен вверх.
- Следите за тем, чтобы во время кормления голова находилась выше туловища , в противном случае ребёнок может захлёбываться.
- За одно кормление давайте одну грудь , в следующий раз меняйте её.
- Если ребёнок наелся, но в груди много молока, сцедите его .
- В ночное время кормить младенца нужно обязательно .
- По времени ребёнок должен есть минимум 15 минут , причём следите за тем, чтобы молочко он именно глотал, а не просто сосал грудь как соску.
Однако не все мамы могут дождаться похода в поликлинику для контрольного взвешивания. Они самостоятельно пытаются отследить сколько должен съесть ребёнок.
Но как получить достоверный результат знают не все:
Перед и после кормления ребёнка нужно взвешивать , для этого есть специальные лотковые весы. Делать это нужно каждый день, иначе результаты будут недостоверными.
. Ещё один способ узнать, как много съел ребёнок – взвешивать и измерять его нужно каждые семь дней. До 13 недели грудной ребёнок набирает около 200 грамм. Если же полученный результат очень сильно разнится с этим показателем необходимо как можно скорее проконсультироваться с врачом.
Следите за пелёнками! От подгузников придётся отказаться на несколько дней. Мама все это время должна считать мокрые пелёнки. Первый месяц после рождения ребёнок писает очень часто, в день до двадцати раз
Именно поэтому если вы видите, что количество пелёнок меньше пятнадцати, необходимо посетить педиатра.
Обращайте внимание на настроение и самочувствие ребёнка. Если он ведёт себя хорошо, полноценно спит, активно бодрствует, и кушает, как и прежде — повода для беспокойства нет
А вот плаксивый и беспокойный малыш должен насторожить, не исключено, что он недоедает.
Перед и после кормления, ребёнка нужно взвешивать.
Грудное вскармливание – это прежде всего разумный подход
. Кормящая мама должна знать, сколько съедает её малыш, какова норма, а также нельзя забывать и о своём питании. В этом случае молока будет выделяться достаточно, и в будущем не возникнет никаких проблем.
Сколько раз в сутки нужно кормить новорожденного ребенка
Частота кормлений зависит от того, как организовано питание: в соответствии с режимом или по желанию малыша. Многие современные педиатры рекомендуют прикладывать к груди младенца, как только он захочет кушать, не соблюдая временные ограничения. Такой метод вскармливания благоприятен и для улучшения лактации матери, и для поддержания нормального психического состояния новорожденного ребенка, но некомфортен из-за невозможности уделять достаточно времени другим делам.
А вот при режимном питании грудничок прикладывается к груди в строго отведенное время. Устанавливая промежутки между кормлениями, маме нужно учитывать, что младенец кушает мало, но часто. С каждым месяцем частота кормлений сокращается, а продолжительность интервалов увеличивается примерно следующим образом:
- в первый месяц – не меньше 10 кормлений, промежуток – не больше 2 часов;
- в 2 – 3 месяца – до 8 кормлений, интервал – не больше 3 часов;
- в 4 – 5 месяцев – до 6 кормлений, промежуток – не больше 4 часов;
- в полгода – до 5 кормлений, интервал – не больше 4 часов.
Режим кормления младенца
Через 7-10 дней прибывание молока прекращается – с этого момента количество молока, которое обычно требуется ребенку за кормление, составляет пятую часть его веса.
Кроме необходимого малышу количества молока, мам интересует:
- когда прикладывать младенца к груди (рекомендуем прочитать: как правильно прикладывать к груди новорожденного малыша?);
- как часто кормить свое маленькое чудо;
- как долго позволять малышу сосать грудь (рекомендуем прочитать: сколько по времени новорожденный должен сосать грудь матери?).
Сегодня детские педиатры рекомендуют придерживаться произвольного режима: кормить не строго каждые 3 часа, как настаивали раньше, а по требованию самого малыша. При таком подходе ребенок может бывать на маминой груди по 10-12 раз в сутки. Интервалы между кормлениями составляют 1,5-2 часа.
Обычная длительность одного кормления составляет приблизительно 15-30 минут. В течение этого времени малыш активно ест грудь и успевает накушаться. Правда, часто встречаются и исключения из правил: например, если у мамы очень много молока, карапуз может бросить грудь уже через 5-10 минут. Бывает и обратная ситуация – наевшись, кроха продолжает оставаться на груди в течение часа и дольше. В этом случае ему, скорее всего, просто нравится сам процесс, однако лучше стараться не позволять грудничку слишком долго (больше 60 минут) находиться на груди у мамы.
Различия грудного и искусственного вскармливания
Как уже было упомянуто, различие грудного и искусственного вскармливания отличается только количеством подходов. Так как объёмы молока и смеси в одно кормление подобраны с расчётом объёма желудка малыша, так чтобы он не растягивался и в то же время новорождённый наедался. Однако чтобы переварить молоко и смесь требуется разное количество времени из-за разнящегося состава веществ, несмотря на то, что производители смеси пытаются приблизить её состав к грудному молоку это всё равно пока невозможно.
Таблица частоты кормлений
| Тип кормления | Общее количество раз в сутки | Перерыв в кормлении днём | Перерыв в кормлении ночью | Длительность сосания |
|---|---|---|---|---|
| Грудное | 10-12 раз | 1,5-2 часа | 15-40 минут | |
| Искусственное | 8 раз | 2,5-3 часа | 5-6 часов |
Грудное вскармливание
Наиболее показательным является количество молока, которое съел новорождённый за сутки. Не нужно при каждом прикладывании контролировать дозировку и заставлять малыша доедать положенную норму.
Ребёнок порой просит грудь для успокоения, особенно в первый месяц жизни. Не отказывайте, лишнюю порцию он срыгнёт, зато будет чувствовать себя в безопасности.
Нужно учитывать не только тот момент, сколько должен съедать новорождённый. Но и чтобы во время кормления ребёнок получал дополнительную порцию молока. Оно содержит максимальный объем полезных веществ и питательных свойств. Поступает после 15 минут непрерывного сосания груди малышом.
Таблица частоты кормлений указывает норму, если ребёнок просит грудь намного реже, понаблюдайте за его состоянием. Грудное молоко переваривается очень быстро, поэтому малышу нужно прикладываться часто
Особенно в первый месяц жизни.
Молоко продуцируется ночью, в связи с этим кроху важно кормить грудью в этот период.
Кормите по требованию, тогда кроха будет успевать съедать положенную дозировку молока, которое указывает таблица дозировки питания в каждый месяц жизни. Проблема недоедания отпадёт сама собой.
Искусственное вскармливание
- Когда малыш ест реже, чем указано в таблице, увеличьте порцию смеси на каждое кормление.
- Сосать соску намного проще груди, поэтому малыш, удовлетворяя рефлекс, будет выпивать смесь очень быстро. Не стоит наливать смесь, превышая суточную норму, которую указывает таблица дозировки.
- Переваривание смеси происходит медленно, поэтому не стоит часто предлагать бутылочку. Пробуждение или плач после кормления указывает не на голод. Скорее всего, газики, колики либо другие причины.
- Если выпил не всё положенное количество смеси за одно кормление, не следует заставлять доедать. Предложите немного позже.
Ориентируясь на таблицу, которая указывает сколько должен съедать новорождённый, следя и подстраиваясь к поведению младенца во время кормления, вы сможете наладить процесс его питания. В 95% случаев родители без советов педиатров налаживают его самостоятельно. И уже во второй месяц жизни ребёнка не испытывают необходимости контролировать количество съеденного. А в первый месяц лишь поведение малыша и его прибавка в весе укажет вам: наедается ли ребёнок указанной нормой или испытывает недостаток в питании.
Правила кормления грудью
Чтобы у женщины была нормальная лактация, то здесь важны два момента, а именно:
- правильное прикладывание ребеночка к груди
- организация правильного кормления
Необходимо знать, что объём употребляемый за один прием, не важен
Внимание следует обратить на то, сколько малыш съедает за сутки. Состояние малыша зависит от того, сколько он скушает
Обязательно нужно предоставить ребеночку не только первичное молочко, но и более позднее, как известно, оно более полезно и имеет больший процент жирности. Следовательно, позднее молочко очень полезное и питательное. Чтобы добиться этого, необходимо добиться того, чтобы малыш высосал всю грудь, так как позднее молоко поступает в грудь после того, как малыш интенсивно высосет обычное молоко, примерно после 10-15 минут.
Отметим, что новорожденному не следует отказывать в груди ночью, так как интенсивный прилив молока происходит именно в данный период. В случае, если кормление будет организованно совершенно не верно, то через некоторое время могут возникнуть проблемные ситуации, которые связанны с питанием.
Через три месяца, у мамы начинает восстанавливаться лактационный период, тогда количество молока, которое вырабатывается, будет примерно равным тому, что скушал малыш. Данный фактор совершенно не означает то, что происходит уменьшение прилива грудного молока, и не хватает молока при грудном вскармливании ребенку.
Следует помнить, что сокращение объема питания, может привести к уменьшенной лактации. Не следует сцеживаться, так как мама, которая неопытна в данном вопросе, может неправильно провести сцеживание, в результате получится очень мало молока. Малыш кушает столько молока, сколько хочет его организм. В случае, если вы неверно определите то, что ребенку не хватает пищи, можно снизить уровень лактации, и начать докармливать его смесями.
Кормление новорожденного до одного месяца
Через маленький промежуток времени после родов, медицинская сестра приносит малыша маме для того, чтобы она его покормила. Как вы уже прочли, молока еще нет, но есть уже молозиво, которое предоставляет новорожденному все необходимые питательные вещества. Обычно, даже несколько капель молозива способны обеспечить малышу полное насыщение.
На второй день после рождения, малыш начинает требовать грудь чаще, примерно каждые два-три часа, а объем каждого кормления составляет около 10-20 грамм, то есть в сутки малыш может скушать около 90 грамм.
На третьи сутки у роженицы увеличивается объем молока в груди, происходит увеличение лактации из-за того, что потребность малыша увеличивается, и он начинает кушать все больше и больше. Объем съеденного молочка может составить от 150 до 170 грамм.
Примерно к концу первой недели, малыш может кушать по 50-60 грамм за одно кормление, а к концу второй недели по 60-80 грамм, таким образом, объем потребляемого грудного молока постепенно увеличивается до полу литра.
Кормление ребеночка от одного месяца до года
В связи с тем, что ребенок находится в активной фазе роста, он начинает потреблять все больше грудного молока. Теперь маме стоит определить, сколько грамм грудного молока должен съедать новорожденный до одного года.
| Количество съеденного грудного молока в сутки (мл) | Возраст |
|---|---|
| 700 | 1-2 месяца |
| 900-1000 | 2-4 месяца |
| 1100-1300 | 4-6 месяца |
| 1100-1500 | 6-12 месяцев |
На искусственном вскармливании
Хотя грудное молоко считается самым лучшим продуктом для выкармливания младенца, бывают ситуации, когда приходится перейти на искусственное питание. Может такое случиться, что у мамы нет молока или она больна, или, в редчайших случаях, младенец не переносит материнское молоко. Тогда прибегают к использованию коровьего, козьего молока или, что более приемлемо, искусственных смесей по составу приближенных к женскому молоку.
Как рассчитать суточную норму при искусственном питании?
Суточная доза рассчитывается так же, как и при естественном вскармливании, но, возможно, следует немного увеличить разовую порцию, т. к. чаще всего искусственные смеси дают ребенку немного реже, 8-10 раз в день.
| Возраст в месяцах | Сколько смеси должен съедать малыш |
|---|---|
| до 1,5 | 1/5 веса ребенка |
| 1,5 – 4 | 1/6 веса ребенка |
| 4-6 | 1/7 веса ребенка |
| 6-8 | 1/8 веса ребенка |
| 8-12 | 1/9 веса ребенка |
Особенности питания при искусственном вскармливании
При вскармливании специальными смесями надо следить, чтобы кормление проводилось не менее 8 раз в сутки, и чтобы ребенок не переедал, т. к. из соски добыть молоко ему гораздо легче, чем из груди.
Если ребенок съел мало за одно кормление, то, скорее всего, он добавит объем еды в следующий раз.
Новорожденный реже требует еды на искусственном вскармливании, т. к. смеси или животное молоко перевариваются им намного медленнее, чем мамино молоко. Лучше всего, если в кормлении делать 6 часовой ночной перерыв, а интервал между кормлениями сделать 3 часа.
Не надо срочно докармливать новорожденного, если он проснулся вскоре после еды и плачет. Возможно, он просто вовремя не срыгнул и ему не комфортно. В таком случае надо его подержать вертикально у своего плеча и дать срыгнуть.
Причины плача новорожденного
Природой предусмотрена достаточная и по составу, и по количеству выработка грудного молока, которая меняется по мере роста малыша. С первых дней жизни потребности организма новорожденного немногочисленны и однообразны – поесть и поспать. Плач малютки может быть вызван кишечными коликами, часто возникающими в первые месяцы после появления на свет в связи с несовершенством пищеварительной системы.
Беспокойство и частый плач отмечаются и в период прорезывания зубов, что также не связано с недоеданием. На любой дискомфорт или боль крошка реагирует плачем. По мнению специалистов, реже всего причиной беспокойства ребенка является чувство голода.
Как часто и по сколько в день кушает новорожденный
Если мама кормит малыша своим молоком, то он будет кушать столько, сколько требует его организм, однако не чаще, чем один раз в полтора часа. Нормой считается, если малыш кушает около 10-12 раз, каждые 2-3 часа.
Если по каким-либо причинам малыш находится на искусственном вскармливании, то кормить его следует не больше 8 раз в сутки.
Как долго ребенок ест?
Сколько грамм смеси должен кушать новорожденный, мы с вами рассмотрим немного позже, а сколько по времени занимает одно кормление, вы узнаете именно сейчас. Все малыши совершенно разные, некоторые из них кушают молоко довольно интенсивно, поэтому наедаются они за пять-семь минут. Другие малыши могут кушать около одного часа, и не наедаются. В среднем, одно кормление может продлиться около 10-30 минут.
Какой объем необходимой еды?
Сколько должен съедать за раз новорожденный? Отметим, что количество еды зависит исключительно от того, чем вы кормите своего малыша: грудью или специальной смесью.
Как рассчитать норму смеси для новорожденного? Для малыша, который находится на искусственном кормлении, которому еще нет десяти дней, объем одного кормления можно рассчитать следующим образом. Следует день жизни умножить на десять. Например, двое суток умножаем на десять, получается 20 и т.д., увеличивая дозу с каждым днем.
Суточный объем можно рассчитать и по двум формулам, в зависимости от того, сколько малыш весит.
Норму смеси для новорожденного по месяцам, рассчитывают следующим образом:
- Вес новорожденного до 3200 – 70*возраст малыша в днях. Например, малышу пять дней, а его вес составляет 3000 грамм, следовательно, 70*5=280 миллилитров. Данный объем малыш должен скушать за один день.
- Вес малыша более 3200 – 80*возраст малыша в днях. Например, новорожденному 7 дней, а его вес составляет 3700, следовательно, 80*7=560 миллилитров.
Малышам, которым больше 10 дней и до года необходим совершенно другой объем еды для нормального развития и роста:
- от 10 дней до 6 недель – одна пятая от веса малыша
- от 6 недель до 6 месяцев – одна шестая от массы тела
- от 6 до 8 месяцев – одна восьмая от веса малыша
- от 8 до 12 месяцев – одна девятая от веса
Например, в четыре месяца, ребенок весит 5600 грамм, то есть его ежедневная норма еды составляет: 5600/6=930-935 миллилитров.
Если малыш находится на искусственном вскармливании, то главной задачей является не перекормить его. Так как это может привести к расстройству желудку. Перерыв между каждым кормлением должен составлять не меньше, чем три часа днем, и не меньше пяти часов ночью. Смесь – это довольно питательная еда для малышей, переваривание происходит довольно медленно, поэтому малыш будет сыт намного дольше, чем при питании грудным молоком.
Итак, для новорожденного, который кушает грудное молоко, необходим совершенно другой объем пищи. Новорожденный ребенок должен съедать за раз грудного молока:
- в первые сутки малышу будет достаточно лишь одной чайной ложки
- во вторые сутки малышу нужно кушать по 2-3 ложки
- на третий день, когда у мамы исчезает питательное молозиво, малышу нужно кушать по 35-40 миллилитров за один раз
- на четвертый день – 60-70 миллилитров
- на пятые сутки норма составляет 70-75 миллилитров
К концу второй недели малыш может съедать около 500 миллилитров, а к полугоду данный объем увеличивается до 700-1000 миллилитров.
Следует отметить, что норма грудного молока для всех малышей разная, так как у них у всех отличается вес, рост и телосложение. Некоторые детки кушают много, а для некоторых норма составляет намного меньше. Все малыши будут кушать столько, сколько требует их организм. Если ребенок отказывается от приема пищи, то не следует его заставлять, он потребует грудь именно тогда, когда проголодается.
Если при питании новорожденного смесью, узнать объем съеденного довольно просто, нужно из всего объема вычесть то, сколько осталось. В итоге вы получите объем съеденной пищи.
При питании малыша молоком, немного труднее высчитать то, сколько он скушал за одно кормление. Для того чтобы определить количество съеденного, вам понадобятся детские весы. Лучше всего приобрести весы, которые являются электронными, так как они показывают более точные данные, и работа с ними более проста и удобна. Итак, вам необходимо взвесить ребеночка до кормления, а затем после кормления. Также еще один не менее популярный способ узнать сколько скушал малыш, это сцедить грудное молоко, перелить в бутылочку и покормить его.
