Как правильно укладывать спать младенца
- Лучшая поза для сна – на спине.
- Матрас должен быть достаточно жестким, а кроватку нельзя загромождать вещами, пледами, подушками.
- В детской нельзя курить.
- Если ребенок спит в прохладной комнате, лучше одеть его потеплее или уложить в специальный спальный мешок для малышей. Ему должно быть тепло, но не жарко, поэтому не рекомендуется укутывать его одеялом. А чтобы малыш свободно дышал, ни в коем случае не накрывайте его одеялом с головой.
Дети до 12 месяцев еще нуждаются в ночных кормлениях, поэтому сон с мамой в одной комнате может быть необходим для оптимизации грудного вскармливания и более близкого контакта4. Совместный сон в одной комнате с родителями не предполагает, что ребенок будет спать с ними в одной кровати, поскольку она не соответствует требованиям безопасности4.
Перед тем, как уложить новорожденного спать также помните, что:
- Не рекомендуется туго пеленать грудничка4. Есть дети, которых это успокаивает, но такое пеленание может нарушить дыхание ребенка, поскольку грудная клетка сдавливается, и малыш не может сделать глубокий вдох4. Также тугое пеленание повышает риск легочной инфекции и может усугубить дисплазию тазобедренного сустава. Нельзя пеленать ребенка, который уже самостоятельно переворачивается со спины на живот4.
- По поводу использования пустышек нет единого мнения. Одни специалисты считают, что они негативно сказывается на грудном вскармливании и мешает формированию правильного прикуса. По другим данным, пустышки помогают снизить риск расстройств функции дыхания и сердца у младенцев до 12 месяцев4.
- Не стоит поощрять засыпание на руках или во время кормления. Подросшим малышам не нужно разрешать засыпать при просмотре фильма, позже установленного времени или в родительской кровати4.
Навыки ребенка
Развитие ребенка в первый год жизни достаточно стремительно, его навыки отслеживаются в нескольких направлениях: физиология и психология, речь, взаимодействие с окружающими.
Физиология
К 10 месяцам прибавка в весе и росте становится незначительной, в среднем 450 г и 1.5 см. В норме мальчики в этом возрасте весят от 7.5–11.5 кг с ростом 68.5-77.5 см, девочки находятся в границах 7.6–10.9 кг, 66.5–76.4 см.
Малыш уже умеет:
- Уверенно садиться и держать спину.
- Самостоятельно вставать при наличии опоры. Некоторые детки стараются ходить вдоль стены или перебирать ногами, когда мама держит за две руки.
- Развивается мелкая моторика. Ребенок может хватать двумя пальцами, крепко держит ложку, двумя руками удерживает бутылочку или чашку. Периодами кроха может предпочитать использовать одну руку, не переучивайте его, в этом возрасте еще не формируется понятие левша – правша, малыш лишь осваивает новые возможности.
- Хорошо координировать движения во время ползанья (на коленках или по-пластунски).
- Взаимодействовать с несколькими предметами, например, доставать что – то с помощью ложки, толкать мячик палочкой.
- С помощью родителей кроха может освоить сползание с дивана. Для этого его нужно развернуть к краю попой и показать, как можно опускать сначала ножки, потом тело.
Это время, когда малыш начинает копировать поведение взрослых, активно осваивать мир вокруг. Поэтому он открывает все шкафы, достает посуду и вещи. Нужно постараться дать ребенку максимально много места, при этом обезопасить пространство.
Общение и психология
Ребенок становится более самостоятельным, у него появляются цели, проявления характера. Малыш может начать упрямиться, отстаивая свои желания. Его речь становится эмоциональной, он может произносить слоги, дополнять их жестами. Иногда детки складывают слоги в простые слова «мама», «баба», «дай»
Кроха знает, как лепетом привлечь внимание окружающих, понимает значение отдельных слов, таких как «дай руку», «возьми чашку», «повернись ко мне»
Появляется взаимосвязь между действием и словами, поэтому все манипуляции полезно проговаривать. Заметно, что малыш:
Выбирает нужный предмет, может показать на него пальчиком;
Распознает запреты и похвалу, понимает шутки и смеется;
Начинает играть в ролевые игры: качает куклу, разговаривает по телефону, водит машину;
Создание и разрушения чего – то становится осознанным, малышам особенно нравится ломать куличи, пирамидки, башни;
Интересуется окружающими предметами, новыми вещами;
Пытается общаться с другими детьми, проявляет к ним внимание;
Помнит, где находятся его игрушки или спрятанный им предмет.
Развивающие игры и их значение для развития ребёнка
С каждым месяцем у малыша появляются навыки, которых не было раньше. Чтобы помочь ребёнку правильно развиваться не только физически, но и умственно, родителям следует уделять время для разнообразных игр с ним. Что же следует предложить малышу?
Попробуем привести несколько примеров развивающих занятий для малыша:
- Разноцветные колечки, кубики, шарики – всё это малыш с удовольствием будет выкладывать из коробочек, перекладывать, рассматривать и составлять в единую конструкцию.
- Можно завести для малыша специальную корзину, куда родители будут складывать игрушки, или положить много разных предметов в кроватку к малышу. Ему очень понравится методично выбрасывать из кроватки или корзины всё содержимое. В понимании взрослого ребёнок просто шалит, однако, для него это настоящая увлекательная игра, развивающая мышление и укрепляющая все группы мышц.
- Из более активных игр ребёнку обязательно понравятся игры на руках у папы, который может поднять малыша вверх и «полетать» с ним или, усадив на колени, разыграть с ним сказочных персонажей.
- Очень полезной игрой для малыша будет «разворачивание подарка». Любую игрушку можно завернуть в мягкую ткань или бумажную обёртку, заставляя любопытного малыша развернуть поскорее свёрток. Тем самым, у ребёнка развивается мелкая моторика и координация движений.
- В этом возрасте малыши с удовольствием начинают знакомиться с книгами. Чтобы этот процесс стал привычным, следует показывать ребёнку на изображение, описывая его в подробностях и чётко называя.
Чтобы малыш полюбил купание, можно и эту процедуру превратить в интересную игру. Достаточно лишь сопроводить малыша в ванну с «резиновыми друзьями», а там уже показать ему, как игрушки моются или плавают. Любознательный кроха захочет повторить все действия мамы. Особенно понравится малышу переливать водичку из ведёрка или леечки в чашку
Но стоит помнить о большой осторожности при нахождении ребёнка в воде, любые неловкие действия со стороны родителей могут привести к боязни воды, испугав кроху с ещё формирующейся психикой
Диета при поносе у детей старше года
Диета очень необходима при борьбе с диареей.
При лечении кишечных инфекциях в условиях стационара врачи рекомендуют первые 2 дня вообще отказаться от пищи. Но если ребенку хочется есть, то этой рекомендации можно не придерживаться. Голод – лучший показатель улучшения состояния. Порции должны быть небольшие.
В этом случае лучше 6 дробных приемов пищи, чем 3 с внушительной порцией. Не нагружайте пищеварительную систему малыша. Блюда должны иметь комфортную температуру – максимум +35 градусов. Более высокие и низкие температуры будут раздражать кишечник и желудок. Разрешенные продукты при поносе:
- Супы крупяные – рис, овсянка, гречка. Без зажарки, без масла и острых специй. Желательно протереть суп с помощью блендера. Это сделает блюдо легким и обволакивающим.
- Свежий кисель из ягод с минимальным количеством сахара. Предпочтительно использовать плоды черники.
- Печеные овощи и фрукты, яблочное пюре. Эти блюда восстанавливают микрофлору желудка и кишечника, содержат витамины и минеральные вещества.
- Сухарики. Не покупайте готовые! Часто хлеб перед сушкой пропитывают солевыми растворами, маслами и обрабатывают искусственными добавками. Возьмите обыкновенный белый хлеб и подсушите в духовке. Не используйте для сухарей сдобу или любые сорта выпечки из ржаной муки.
- Со 2 дня вводите в рацион кисломолочные продукты – кефир, натуральный йогурт без сахара, нарине жирностью не более 2,5%. Показан творог низким содержанием жира.
- С 3 дня пробуйте вводить в рацион свежие фрукты и овощи в небольших количествах. Наблюдайте за реакцией карапуза. Возникли колики, вздутия или диарея – с фруктами вы поторопились.
- Показано к употреблению картофельное пюре. Но без масла и молока – на воде.
- В этот же период вводите мясные и рыбные блюда, приготовленные на пару или запеченные. Мясо – курица, говядина или телятина, индюшатина, кролик. Рыба – морская, белая. Жирные сорта мяса и рыбы не подходят для рациона маленького страдальца.
- Вареные яйца, паровой или духовой омлет вводят на 3 день диеты.
Запрещенные при диарее продукты:
- Свежие овощи и фрукты – первые несколько дней до стабилизации состояния
- Жирные молочные продукты – сыр, ряженку, жирный творог, сливки
- Сахар в любых видах, варенье, повидло, конфеты
- Кондитерские изделия – сдоба, торты, пирожные
- Макаронные изделия
- Магазинные и свежевыжатые соки
- Кукурузная и перловая каши
- Чеснок, редька, редис
- Бобовые и любые продукты, вызывающие брожение
- Квашеная капуста, любые маринады и соленья
- Жирные сорта мяса
- Тушенка, рыбные консервы
- Красная рыба
- Газировку
- Крепкие наваристые бульоны
- Грибы в любом виде
- Кофе
Приблизительное меню №1 на день:
- Завтрак – паровой или духовой омлет, или нежирный творог, несладкий чай с сухариками
- Второй завтрак (перекус) – печеные или тушеные яблоки
- Обед – бульон из куриных грудок или суп-пюре из моркови, картофельное пюре или протертая рисовая каша с паровыми тефтелями или биточками, или котлетами, кисель из черники
- Полдник – отвар шиповника с сухариками, запеченное яблоко
- Ужин – протертая гречневая каша с тушеной говядиной. Чай
- На ночь – стакан кефира или ацидофильного молока
Приблизительное меню №2 на день:
- Завтрак – рисовая разваренная каша на воде или на разведенном молоке, яйцо всмятку, чай, хлеб
- Перекус – запеченные груши или бананы
- Обед – запеченная куриная или индюшиная грудка, 2 крупных запеченных клубня картофеля, кисель из ягод, хлеб или сухарики
- Полдник – нежирный творог, отвар шиповника или ромашковый чай
- Ужин – рыбная паровая котлета или тефтели, овсяная каша на воде, тушеный кабачок, чай
- На ночь – стакан нарине или несладкого йогурта
О питании: сколько и когда кушаем
К 10 месяцам питание ребенка становится разнообразным, в него уже включены фрукты, овощи, разные сорта мяса и каш, кисломолочные продукты. Малыш уже сам может жевать небольшие кусочки и держать бутылочку, поильник.
В сутки достаточно 5 приемов пищи с перерывом 4 часа, смесь или грудное молоко остаются в рационе, но уже в качестве дополнения. Режим дня на искусственном вскармливании предполагает, что ребенок будет есть примерно 200 мл. смеси 3–4 раза в день. Объем грудного молока может меняться в зависимости от чувства сытости ребенка. Рекомендуется прикладывать кроху к груди после пробуждения, перед сном и ночью, остальное время используется прикорм.
Чтобы ребенок рос здоровым, ему хватало витаминов и минералов, его рацион должен быть сбалансированным. В него обязательно включают:
- Фрукты: яблоки, груши, бананы, сливы, персики, абрикосы (в этом возрасте не дают цитрусы, так как велик риск возникновения аллергии).
- Овощи: морковь, цветная и брюссельская капуста, брокколи, картофель, стручковая фасоль, кабачок, свекла. Если нет проблем с газами, можно давать огурцы и белокочанную капусту.
- Мясо/птица: телятина, крольчатина, индейка, курица. Дается в виде пюре или фарша (котлеты, фрикадельки).
- Каши: овсяная, пшеничная, кукурузная. Манная крупа тяжело переваривается, поэтому плохо подходит для раннего возраста. Каши варят на воде или молоке (если нет склонности к аллергии).
- Кисломолочные продукты: детский творог, кефир, ряженка.
- Лакомства: сушки, детское печенье.
Потребность в жидкости удовлетворяется смесью или молоком, но дополнительно после еды можно давать воду, травяные чаи (ромашка, чабрец), несладкие компоты. Педиатры не рекомендуют давать покупные соки, так как в них большое количество сахара.
Ребенок хочет спать: как определить?
Перед сном наступает состояние сонливости, снижается мозговая активность, которая проявляется в виде:
- Снижается осознанность вокруг происходящего
- Появляется зевота
- Снижается восприятие окружающего мира – способность анализировать получаемую информацию
- Ребенок начинает тереть глазки
- Дыхание и сердцебиение становится спокойным, ровным
Заметив это у своего малыша можно начинать готовиться ко сну.
Ночной сон становится продолжительным, может достигать восьми часов без пробуждения.
Рефлекторные реакции снижаются. Спящий карапуз не на что не реагирует. Сон характеризуется фазовыми изменениями, как у новорожденных малышей, фаза глубокого сна и фаза поверхностного, но фазы сна приближаются, становятся более похожими на фазы сна взрослого.
Ночной сон сопровождается изменениями активности мозга (уровень мозговой активности и восприятие окружающего мира снижается до минимума).
Малыши в это время видят красочные сновидения и иногда можно заметить, как спящий ребенок перевернулся со спины на живот, уткнулся носиком в матрац – это одна из распространенных проблем грудных детей после 7 месяцев.С этой проблемой сталкиваются многие современные родители, испытывая тревогу и не понимая, что происходит с их чадом.
Мнение многих педиатров сошлось на том, что дети, таким образом, отрабатывают полученные навыки. Главное в это время быть с ним рядом. Ребенок должен быть под пристальным контролем.
Если малыш во сне перевернулся со спины на живот и продолжает спать,
при этом голову опустил лицом вниз на кроватку – немедленно переверните его в исходное положение. Погладьте по спинке, монотонным тихим разговором похвалите его, нежно спойте песенку.
Вероятно, кроха даже не заметит, что с ним произошло. Если же ребенок испугался и заплакал – просто возьмите его на ручки, прижмите к себе, и слегка покачайте. В маминых объятиях грядущий сон не заставит себя долго ждать.
В этот период (когда ребенок начал переворачиваться на живот) нужен максимальный контроль над сном грудничка. Поставьте как можно ближе детскую кроватку или уберите боковую стенку кроватки – это упростит ваш контроль над сном малютки. Удобнее всего будет, если уровень вашей кровати совпадает с уровнем детской кроватки — мама может без труда взять малыша за ручку и спать всю ночь.
Тактильный контакт облегчит контроль над ребенком. В большинстве случаев, сон любящих родителей прерывист, чуток и не глубок, при малейшем движении ручки или его прикосновении – мама, вероятнее всего, проснется и проследит за крохой.
Примерное описание дня ребенка
К 2 месяцам почасовая активность и отдых ребенка уже хорошо отлажены. Малыш ест и спит в определенное время, однако общая продолжительность сна сокращается до 16-18 часов, а ночной сон становится более спокойным и крепким (см. также: сколько спят здоровые дети в 1 месяц?). В этом же возрасте может проявиться серьезная проблема, когда ребенок меняет местами «день» и «ночь». Исправить положение можно, но сложно. Родителям придется быть настойчивыми и терпеливыми, чтобы вернуть малыша в правильные часовые рамки.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: сколько времени спят дети в 3 месяца?
В 2 месяца важной частью жизни ребенка становятся ежедневные прогулки. Малыш должен гулять 2-3 раза в день
Продолжительность прогулок постепенно увеличивается, достигая 1,5 часов за один выход на улицу. Следите за температурным режимом: летом комфортно гулять при температуре воздуха не выше +30 градусов, зимой лучше гулять при температуре не ниже -10 градусов. Сохраняется и вечерний распорядок малыша. Привычное купание на ночь можно увеличить до 10 минут. Купают 2-месячного ребенка в воде с температурой не выше +37 градусов.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: развитие и питание ребенка в 2 месяца
Описывая день ребенка в 2 месяца, мы не делаем отличий между малышами на грудном и искусственном вскармливании. Для правильного развития новорожденного распорядок должен состоять из сна, кормления и активных занятий с ребенком. Между ключевыми моментами жизни малыша стоят обязательные гигиенические процедуры, прогулки и водные процедуры.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что должен уметь делать ребенок в 2 месяца?
Отлично, когда с первого дня жизнь ребенка идет по грамотно заведенному порядку, тогда и незначительные изменения не застанут родителей неподготовленными. Если же распределение по часам не организовано как должно, необходимо все привести в норму и не отступать от нее.
Для облегчения задачи возьмите на вооружение эту таблицу, в которой приведен примерный распорядок. Из нее узнаем также, сколько раз в день кроха должен есть:
| Время | Манипуляции |
| 6.00-6.30 | Подъем, первое кормление. |
| 6.30-9.30 | Утренний сон. Время для туалета и завтрака (или дополнительного сна) мамы. |
| 9.30 | Кроха просыпается, наступает время второго завтрака. Однако перед этим можно выполнить небольшую утреннюю гимнастику. Накормив малыша, его надо умыть – глазки, носовые ходы, личико, складочки за ушками, на шее, подмышками. |
| 10.30-11.00 | Время сборов для мамы и второго завтрака. |
| 11.00-13.00 | Малыш поел, пободрствовал, теперь его может клонить в сон. Поэтому отправляемся на прогулку с коляской. Пусть кроха поспит, но к 13:00 пора возвращаться домой. |
| 13.00 −14.30 | Обед для малыша и мамы. Затем с малышом можно поиграть. |
| 14.30-17.00 | Послеобеденный сон (который опять же можно совместить с прогулкой, пригласив для этого бабушку; или же можно уложить малыша на балконе – конечно, все зависит от метеоусловий). Маме в это время можно заняться домом или собой. |
| 17.00-18.30 | Ребенок проснулся. После получасового общения с мамой – время для четвертого кормления – 17.30. После этого свободное время, которое можно посвятить развивающим играм. |
| 18.30-21.00 | Вторая (или третья) прогулка или же сон дома (на балконе). |
| 21.00-23.30 | Кормление, затем бодрствование до 23.30 В это время малыша можно искупать (не ранее, чем через 40 минут после приема пищи), подготовить ко сну. |
| 23.30-06.00 | Ребенок снова должен покушать на ночь. Возможно, он проспит до 6 утра, но чаще всего малыша нужно будет покормить еще раз ночью – около 3.00. |
Для чего нужен режим дня в 8 месяцев
Взросление чада – не повод отказываться от ежедневного расписания. Несмотря на множество новых умений и проявления собственного темперамента, малыш по-прежнему нуждается в ритмичных сменах сна, бодрствования, прогулок и кормления.
Мало у кого получается, в точности выдержать режим дня в 8 месяцев по часам. Ведь режим нужен для удобства и спокойствия всех членов семьи, это не поминутное расписание дня, которого фанатично придерживаются все в доме. Режим ребенка в 8 месяцев, это скорее определенный распорядок дня; действия, всегда следующие одно за другим. Такой распорядок дня приносит стабильность и предсказуемость, помогает малышу настраиваться на то или иное событие и легче переключаться с одного дела на другое.
Примерный перечень рутинных процессов для восьми месяцев выглядит так:
- утренний подъем и кормление;
- период «гуляния»: игры, общение с мамой, умывание, гимнастика;
- как правило, после такой активности малыш снова отправляется в кроватку. Если утренний подъем случился часов в 6-7, то второй сон наступает около 10 часов дня;
- затем кормление и прогулка. Если на улице жарко, то предпочтительнее гулять с утра пораньше;
- к двум часам карапуз возвращается с прогулки с хорошим аппетитом, чтобы поесть и отдохнуть часика 1,5-2;
- затем следуют 3-4 часа активных дел;
- после 7 вечера начинается ритуал отхода ко сну: спокойная деятельность, ужин, вечернее купание, укачивание, а затем и ночной сон.
Чем заняться с 8 месячным малышом
Уход за ребенком в этом возрасте заключается не только в том, чтобы умыть, накормить, вовремя уложить спать и выгулять малыша. В этот период кроха нуждается в развивающих занятиях, которые можно проводить после каждого сна.
Наталья, мама Ангелины 8 месяцев: «Я, как и многие мамы, была озадачена одним вопросом – чем можно заниматься с ребенком в этом возрасте? Изучив различные форумы, я пришла к выводу, что восьмимесячный ребенок – это уже весьма взрослый человек, который с удовольствием воспринимает все, чем предлагает заняться ему мама. Теперь моя дочка помогает мне на кухне, перекладывает с места на место посуду, пересыпает из банки в банку крупу и занимается прочими своими важными делами».
Конечно, открыть полный доступ ко всем шкафам в доме, сможет не каждая мама, предпочитая вместо этого занимать своего малыша развивающими игрушками. Однако, все можно безопасно совмещать, если проявить минимум фантазии. Ведь дети в этом возрасте уже начинают подражать маме и заниматься взрослыми предметами.
Сладкий сон – время набираться сил
Проветривание комнаты перед сном должно стать для родителей автоматической процедурой, это позволит создать для малыша комфортные условия, температура в комнате не должна превышать 21 градус. В силу возраста ребёнок очень активен, поэтому довольно быстро устаёт и ему требуется подзарядка, в течение дня многие малыши должны спать примерно дважды по 2.5-3 часа, некоторые детки могут спать всего один раз около 4 часов
Соблюдения режима сна очень важно для правильного развития ребёнка, ведь изучение окружающего мира и попытки начать ходить отнимают очень много сил, постарайтесь внимательно следить за утомляемостью малютки
В 8 месячном возрасте ночью дети спят по 9-11 часов без пробуждений, однако если они начинают капризничать, не стоит обращать внимание и в течение нескольких минут они заснут самостоятельно
Практикуя дневной сон на свежем воздухе, Вы значительно улучшаете кровообращение, поэтому после трудного дня, свежего воздуха и приятного купания, дитя прекрасно засыпает ночью
Особое внимание стоит уделить одежде детей перед прогулками, не стоит допускать перегревов тела, в последствие это может привести к серьёзным проблемам с сердцем. Правильно составленный режим сна и распорядок дня позволит вам избежать истерик и недомогания, а также значительно ускорит рост и эмоциональное развитие ребёнка
Правила кормления малыша в 8 месяцев
Режим дня ребёнка в 8 месяцев должен содержать достаточное количество перекусов. В этот период малыш обладает хорошим аппетитом, но в большей степени это зависит от количества проведённых часов в активности – прогулки, играх, ползания, гимнастики и даже сне. Объем пищи ребёнка должен составлять не более 1 литра в сутки, не считая грудного молока, смеси и воды.
Пищеварительная система малыша постепенно адаптируется к новым продуктам. При их выборе нужно учитывать предпочтения ребёнка и его реакцию на каждое из нововведений. В 8 месяцев в рацион уже нужно вводить желток и мясо. Эти продукты можно добавлять в качестве прикорма к третьему кормлению, но не давать в один день оба блюда, так как все же такая пища ещё немного тяжела для несовершенного детского желудка.
Сон
В сутки грудничок на 8 месяце жизни спит около 13-14 часов, из них примерно 10 отводится на ночной сон, а оставшиеся 3 разбиты на два эпизода дневного отдыха.
Чтобы улучшить качество сна ребенка, вам нужно следовать рекомендациям:
- Температура и влажность воздуха в комнате, где проходит сон грудничка, должны быть оптимальными (не выше 24 градусов, и не ниже 70%).
- Пока кроха купается, комната должна проветриваться, это будет способствовать закаливанию малыша и улучшению его сна. Конечно, перед тем, как вы занесете ребенка после водных процедур, кому-то из домашних следует закрыть окно, чтобы младенца не продуло.
- Чтобы ребенка не отвлекал шум из соседних комнат, во время укладывания включайте негромко спокойную музыку.
Как бороться с запорами?
При наличии у грудничка запоров не следует торопиться с использованием слабительных средств. Наладить стул можно с помощью правильно настроенного питания:
- включайте в рацион фруктовые соки и пюре. Они оказывают положительное влияние на секреторную и моторную функции органов пищеварения, а также повышают аппетит;свежий кефир действует как натуральное слабительное средство. Восьмимесячному малышу достаточно давать 50-70 мл детского кефира, постепенно доводя порцию до 150 мл;протертый чернослив также мягко решит проблему запора у грудничка. Его можно давать отдельно или перемешивать с любимой пищей малыша. Также можно заварить кипятком 2-3 шт. чернослива, оставить на 15-20 минут и давать малышу полученный «компот» после приема пищи. Этот отвар можно использовать с 7 месяцев малыша;растительное масло (оливковое, кукурузное) – добавленное понемногу (до 1 ч.л.) в пищу, оно благоприятно воздействует на микрофлору кишечника;свёкла замечательно стимулирует работу кишечника. Можно добавлять этот полезный овощ ребенку в суп, или запекать и предлагать малышу в качестве гомогенизированного пюре.
Учимся, играя: занятия с крохой в 8 месяцев
Малыш родился 8 месяцев назад, и еще не осознает своего «Я». Он не знает о разных частях тела и их названиях и пока даже не задумывался о том, мальчик он или девочка. Задача родителей – знакомить кроху с его собственным телом, помочь осознать себя и свою уникальность. А делать это лучше всего с помощью незамысловатых и интересных для ребенка игр.
| Кто я? | Первые игры направлены на то, чтобы различать близких людей и себя самого. Сначала можно поиграть в игру: «Где мама?». Пусть кто-то из взрослых спросит малыша, где его мама. Если ребенок не понимает, что делать, взрослый показывает пальцем на маму и говорит: «Вот мама!». Точно так же учим малыша показывать самого себя. Спрашиваем: «Где Миша?», берем ручку крохи в свою руку и помогаем указать ей на себя: «Вот Миша!». Не расстраивайтесь, если у карапуза выйдет не сразу. Просто уделяйте этой игре время каждый день и все получится. |
| Какой я? | С самого раннего возраста знакомьте ребенка с названиями частей тела. Достаточно лишь дотрагиваться до его ножек, ручек, носика, и говорить, что это такое. Также можно учить части тела во время бытовых дел. Например, одеваем ребенка и приговариваем: «Сейчас наденем Катюше носочки. Вот пальчики, вот пяточка. А теперь штанишки наденем. Вот ножка, вот коленка». |
- Умывая или купая младенца, напевайте ему стишок и при этом касайтесь называемой части тела. Можно дотрагиваться своим пальцем до носика, лобика, или же взять ручку ребенка и подносить её к разным местам на лице, тем самым стимулируя запоминание наружных органов.
- Также полезно учить части тела на игрушках. Возьмите любую игрушку, например, медвежонка, усадите ребенка рядом и спросите его: «Где у медведя ушки?». Возьмите ручку малыша, дотроньтесь до уха, и произнесите: «Вот ушко!». После нескольких повторов кроха сам покажет ушки.
- Когда младенец усвоит части тела на одной игрушке, замените её на другую. Постепенно карапуз усвоит, что все устроены примерно одинаково, и начнет безошибочно определять нужные места даже у незнакомых игрушек.
- Таким же образом можно поиграть с картинками в детских книжках: показывайте, где у нарисованных персонажей глаза, лапки, хвостик. Картинки животных должны быть крупными и понятными для ребенка.
Правила прогулки
Прогулки в любом возрасте укрепляют иммунитет, благотворно влияют на аппетит и сон, разбавляют приевшуюся обстановку. Режим дня 8-месячного ребёнка предполагает нахождение на свежем воздухе 4–5 часов в дунь. Зимой это время сокращается, летом продляется. Если кроха может спать в коляске, то можно совмещать сон и прогулку
Если же малютка на улице бодрствует, полезно будет его занять рассказами о природе, животных, окружающих предметах, обратить его внимание на то как солнышко светит, шуршат листья, идёт котик, поёт птичка
Несколько полезных рекомендаций помогут мамочке облегчить процесс прогулки:
- чтобы крохе не стало жарко, мама должна одеваться первой;
- если малыш переболел, то возобновлять прогулки можно только с разрешения педиатра;
- в холодные зимние дни нужно одевать ребёнка с учётом того что он в коляске не двигается, значит, мёрзнет быстрее;
- одевая ребёнка, нужно обязательно с ним разговаривать – мамин голос успокоит и займёт его сознание;
- в любое время года желательно использовать специальные детские средства для защиты крохи от ветра, мороза или солнца;
- так как малыш не может сказать что он замёрз, есть способ проверить, потрогав небольшой участок между спинкой и шеей. Если участок холодный, значит, малыш замёрз.
Можно ли сажать ребенка в ходунки?
В восемь месяцев малютка уже научился принимать вертикальное положение с опорой на ножки, и многие родители задаются вопросом, можно ли усадить малыша в ходунки. Действительно, 8-9 месяцев, подходящий для кратковременного использования ходунков. Между тем, увлекаться этим устройством не стоит. Совсем отказываться от него не обязательно, но есть пара моментов, которые родителям стоит учесть при использовании данного детского приспособления.
Время пребывания в ходунках должно быть ограничено. В обычной жизни дитя постоянно меняет положение тела: присаживается, ползет, ложится и т.д
В ходунках грудничок вынужден находиться в неестественном для его возраста вертикальном положении, что не идет на пользу ни его позвоночнику, ни опорно-двигательному аппарату в целом.
Важно понимать, что ходунки могут использоваться лишь как «палочка-выручалочка» для мамы, например, когда ей нужно отлучиться на пару минут в ванную. При этом пространство, в котором будет перемещаться малыш, обязано быть полностью безопасным: все предметы, что находятся на расстоянии руки ребенка, при любом раскладе не должны причинять ему вред
Особую опасность представляют комоды с выдвижными ящиками, электроприборы, мебель с острыми углами и т.д.
