Особенности психологического возраста

Особенности физического и психического развития подростков

Физическое развитие подростков характеризуется рядом значительных изменений, таких как быстрый рост и половое созревание. В этот период происходит интенсивное увеличение массы и роста тела, что иногда приводит к временным проблемам с координацией движений. Половое созревание включает в себя развитие вторичных половых признаков и начало менструального цикла у девочек, увеличение размера гениталий и изменение голоса у мальчиков. Все эти изменения являются результатом гормональной активности, которая может также влиять на эмоции и тинейджера.

Психическое развитие подростков включает в себя поиск самоидентичности, становление критического мышления и развитие эмоциональной регуляции. В этот период подростки начинают задумываться о своих ценностях, убеждениях и месте в обществе. Они также активно развивают свои социальные навыки и учатся устанавливать отношения со сверстниками, взрослыми и авторитетными фигурами. Все эти процессы играют важную роль в формировании зрелой личности и установке на будущую профессиональную деятельность.

Рост и сексуальное развитие подростков

В процессе роста и сексуального развития подростков происходят значительные физические изменения, связанные с активацией гормонов и переходом от детства к взрослости. В течение этого времени подростки испытывают ускоренное увеличение роста и массы тела, что может вызвать временное несоответствие между разными частями тела и привести к ощущению неуклюжести.

Касательно сексуального развития, подростки сталкиваются с многочисленными изменениями, которые включают начало работы половых желез и появление вторичных половых характеристик. Для девочек это означает начало месячных, рост груди и изменение телосложения, в то время как для мальчиков — увеличение гениталий, ломка голоса и рост лицевых и телесных волос. Все эти изменения стимулируют повышенный интересу к сексуальности и взаимоотношениям, а также к необходимости осознать свою сексуальную идентичность.

Проходя через этап роста и сексуального развития, тинейджеры также могут столкнуться с рядом проблем, связанных с адаптацией к новому телу и своим возрастающим сексуальным чувствам. Изменения в теле могут вызвать неуверенность и сомнения в своей привлекательности, что часто отражается на самооценке и комфорте в социальных ситуациях.

Также подростки начинают осознавать свою сексуальную ориентацию, что вызывает дополнительные вопросы и сомнения, особенно в случаях, если они чувствуют себя отличными от сверстников

Они могут искать информацию и поддержку, чтобы лучше понять свою сексуальную природу и развитие, и важно, чтобы родители и образовательные учреждения предоставляли им доступ к точной и актуальной информации. В это время подросткам необходимо получать образование в области сексуального здоровья, включая информацию о противозачаточных методах, безопасных отношениях и превентивных мерах против половых инфекций

Когнитивное развитие и критическое мышление подростков

Когнитивное развитие подростков характеризуется значительными изменениями в процессах мышления, обучения и решения проблем. На этом этапе мозг тинейджера продолжает активно развиваться, особенно в областях префронтальной коры, ответственной за планирование, самоконтроль и решение сложных задач.

Критическое мышление — одна из ключевых психологических особенностей подросткового возраста и когнитивного развития подростков. Оно означает способность анализировать, оценивать и синтезировать информацию, а также делать обоснованные выводы и принимать решения на основе логического и объективного суждения. Подростки начинают развивать способность к абстрактному мышлению и метакогнитивным навыкам, что позволяет им осознавать и контролировать собственные мыслительные процессы.

В подростковом возрасте критическое мышление становится все более важным для успешного учебного процесса и навыков принятия решений в повседневной жизни. Развитие критического мышления подростков можно стимулировать с помощью обучения, которое делает акцент на анализе и решениях сложных проблем, развитии аргументации и навыков работы с разнообразными источниками информации, а также на разработке собственного мнения на основе критического анализа.

Как определить внутренний возраст человека: популярный тест

Для точного определения уровня внутреннего состояния следует использовать только проверенные тесты, разработанные профессиональными психологами. В российской психологии за основу берется опросник С. Степанова. С его помощью можно определить, на каком этапе развития находится психика: подростковом или зрелом.

Проходить тестирование можно самостоятельно, без помощи психолога, достаточно внимательно прочитать инструкцию. Опросник включает 25 утверждений. К утверждениям прилагаются варианты ответа от полностью согласен до полностью не согласен. Испытуемый должен вызвать подходящий вариант, наиболее соответствующий его отношению к утверждению. Утверждения просты, их сможет понять даже школьник.

Чтобы получить достоверный результат, нужно:

1. Отвечать на вопросы честно. Над утверждениями нельзя долго размышлять — это снижает концентрацию и мешает выбрать правильный вариант.
2. Выбирать только один вариант. Ключевой ответ нужно выбирать по внутренним ощущениям, не пытаясь выбрать более благовидный вариант.
3. Через некоторое время пройти тест повторно. Часто результаты могут отличаться на несколько лет из-за того, что в первый раз испытуемый был взволнован или невнимателен.

Результаты могут оказаться неожиданными. Но в любом случае не нужно относиться к ним слишком серьезно, ведь внутренний возраст всегда можно изменить.

Теории и концепции периодизации

1. Еще Пифагор в VI веке до нашей эры обращался к теме периодизации и создал вот такую классификацию:

• весна (зарождение и становление человека, с рождения до 20 лет);
• лето (молодой человек, от 20 до 40 лет);
• осень (человек в расцвете сил, от 40 до 60 лет);
• зима (угасание человека, с 60 лет до конца жизни).

2. Зигмунд Фрейд создал свою концепцию, основанную на бессознательном сексуальном влечении, на психосексуальном развитии. Периодизация Фрейда включает в себя оральную, анальную, фаллическую, латентную и генитальную стадию.

3. Общепсихологическая теория деятельности Алексея Николаевича Леонтьева и Сергея Леонидовича Рубинштейна берет истоки от постулата марксизма — «бытие определяет сознание». Психологи выявили некую зависимость, которая присутствует в жизни человека и определяет его развитие:  деятельность — мотив — потребность.

4. Л. С. Выготский в своей концепции выразил мысль, что развитие — это идеальное освоение бытия взрослого. Данная теория подразумевает следующие особенности психического развития ребенка:

• развитие незапрограммировано изначально, а определяется одним только своим ходом, то есть развитие неперформированное;
• источник развития находится вне оргазнизма;
• ребенок является не только объектом, на который можно воздействовать извне, но и субъектом жизни, так что сам может направлять вектор своего развития;
• наличие сензитивных периодов, то есть периодов, когда человек максимально восприимчив в воздействию извне, соответственно, перенимает много информации и развивается.

Концепция Выготского включает в себя чередование стабильного и кризисного развития ребенка и подростка:

• кризис новорожденности (до 2 месяцев);
• младенческий возраст (до 1 года);
• кризис 1 года;
• раннее детство (1—3 года);
• кризис 3 лет;
• дошкольный возраст (3—7 лет);
• кризис 7 лет;
• школьный возраст (7—13 лет);
• кризис 13 лет;
• пубертатный возраст (13—17 лет);
• кризис 17 лет.

5. Концепция Даниила Борисовича Эльконина является интеграцией теорий Леонтьева и Выготского: освоение идеального мира взрослых происходит посредством активной деятельности самого ребенка. Эльконин делил всю деятельность ребенка на системы «ребенок — взрослый» и «ребенок — общественный предмет», а сам период до перехода во взрослую жизнь на следующие этапы:

• Раннее детство.
  Младенчество: непосредственно-эмоциональное общение ребенка со взрослым.
  Раннее детство: предметно-орудийная деятельность, ребенок под руководством взрослых осваивает способы употребления орудий и речи.
• Детство.
  Дошкольное детство: сюжетно-ролевая игра.
  Младшее школьное детство: учебная деятельность.
• Подростничество.
  Младшее подростничество: интимно-личностное общение со сверстниками.
  Старшее подростничество: учебно-профессиональная деятельность.

6. Также существует теория психосоциального развития Эрика Эриксона. Он придерживался идей эпигенетического принципа, что означает генетическую предопределенность возрастных периодов, которые обязательно проходит каждый человек.

8 фаз развития личности по Эриксону и примерный соответствующий возраст:

• младенчество (от рождения до 1 года);
• раннее детство (1—3 лет);
• игровой возраст, дошкольный (от 4—6 до 7 лет);
• школьный возраст (от 7—8 до 12 лет);
• юность (13—19 лет);
• молодость, начало зрелости (от 19 до 35-39 лет); 
• взрослость, зрелость (от 35-39 до 60 лет) — период, когда человек прочно связывает себя с определенным родом занятий, а его дети становятся подростками;
• старость (от 60 лет) — период, когда основная работа жизни закончилась.

Эриксон также выделил и описал 8 психологических кризисов, с которыми сталкивается человек, и эти труды немецкого и американского психолога внесли большой вклад в психологию развития личности.

Понятие возрастной периодизации

Возрастная периодизация — разделение жизни человека с момента его рождения до самой смерти на периоды, ограниченные возрастными особенностями физического, психического и социального развития.

В некоторых случаях периодизацию отсчитывают с момента зачатия, например, когда это важно для определения физиологических особенностей организма. 

Существует несколько принципов возрастной стратификации, то есть разделения общества на страты — конкретные социальные группы:

Осторожно! Если преподаватель обнаружит плагиат в работе, не избежать крупных проблем (вплоть до отчисления). Если нет возможности написать самому, закажите тут

• По внешним критериям. Эта группа никак не связана с физиологией и психологией человека, основания для определения возрастной группы человека — нахождение в той или иной социальной группе, например, дошкольники, школьники, студенты.
• По внутренним критериям. В данном случае причины классификации субъективны и могут быть основаны на абсолютно разнообразных физиологических и психологических особенностях: развитие детской сексуальности (З. Фрейд), появление и смена зубов (П. П. Блонский) и т. п.
• Смешанная группа. Периодизация основана на нескольких существенных особенностях организма, которые меняются с течением времени.

Принятая в обществе возрастная периодизация необходима для решения различных физиологических, психологических, юридических и социальных задач. Например, воспитание, педагогические процессы и процессы социализации выстраиваются относительно умственного и физического развития человека, определение статуса личности в обществе также часто зависит от его возраста, а в судебном деле и праве принадлежность индивида к конкретной возрастной группе вообще является одним из основным критериев (совершеннолетие, наступление возраста уголовной ответственности, пенсионный возраст и т. п.).

Наиболее важным аспектом в развитии личности является классическая периодизация психики, так как вовремя и полноценно выстроенные психические процессы или, наоборот, отклонение от общепринятых норм, влияют не только на жизнь самого человека, но и на стабильность всего общества.

Психологические особенности подростков

Средний школьный возраст (от 9-11 до 14-15 лет) принято в психологии именовать подростковым.

Развитие новообразований, которые отличают подростка от взрослого, растянуто во времени и может совершаться неравномерно, из-за чего в подростке одновременно присутствует и «детское», и «взрослое».

Ведущие позиции начинают занимать общественно полезная деятельность и общение с ровесниками.

Возраст определяется перестройкой мотивационной области (в том числе заполняются новым смыслом и уже имеющиеся мотивы), интеллектуальной области (в частности, возникают компоненты теоретического мышления и профессиональная ориентированность жизненных планов и круга интересов), области взаимоотношений с взрослыми и ровесниками, но более всего ‒ сферы самой личности, области самосознания.

Психологические особенности взрослого возраста

Далее начинается взрослая жизнь. Как мы уже выяснили, периодизаций «взрослой» части жизни превеликое множество. Так или иначе, взрослому возрасту свойственны переоценка ценностей, более структурированные и осознанные действия. В идеале, взрослый человек должен ставить себе жизненные цели, планировать свою жизнь, семью, карьеру, самореализацию. Если ничего подобного не наблюдается, возможно, человек «застрял» в своем психологическом возрасте, что называется, «на дискотеке».

Возможен и такой вариант, что у человека просто не было доступной информации, как разобраться в себе, как понять самого себя, как отличить свои истинные цели от навязанных. Разобраться в себе помогает наша программа «Самопознание» и курс «Психология человека».

Но, даже в случае, когда человек осознанно идет по жизни, с годами его мотивация к достижению целей меняется. Так, если молодые люди могут еще долго сохранять черты юношеского максимализма и подход наподобие «все или ничего», зрелые люди более осторожны в своих действиях и высказываниях.

30-летние очень «заточены» на достижение жизненного успеха в том формате, как они его понимают. Для кого-то это высокая должность на государственной службе, для кого-то свой бурно растущий бизнес, кто-то умудряется это совмещать, невзирая на возражения со стороны действующего законодательства.

Молодые люди 30 +/- лет готовы буквально сорваться с места, если где-то предвидится более высокая должность или более широкие возможности для масштабирования бизнеса. И, если для женщин часто вполне приемлемой оказывается карьера домохозяйки, мужчины обычно тяжело переживают, что не достигли «успешного успеха», как их сверстники, и ищут какие-то социально приемлемые объяснения для этого.

Есть даже такая шутка, что, если ничего особенного в жизни вы не добились, просто говорите всем, что «вы выбрали семью». Если вы выбираете семью, ни о каком «сорваться с места» речь уже не идет. Правда, и о каких-то достижениях или самореализации речь обычно тоже уже не идет, потому что совместить легкость на подъем и заботу о семье в наших реалиях сложно.

Впрочем, после 40 лет ситуация начинает потихоньку меняться, и люди более массово тяготеют к стабильности, предсказуемости, уюту и обустроенности. Причем это происходит независимо от их предшествующих достижений либо отсутствия таковых. Кто-то, кто всю жизнь плыл по течению, теперь хочет плыть с большим комфортом. А тот, кто гнался за горизонтом, понимает, что ничто в этой жизни не вечно и нужно вовремя остановиться, чтобы успеть насладиться собственно жизнью.

РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА

Божович Л. И. Личность и ее формирование в детском возрасте. М., 1968.

Властовский В. Г. Акцелерация роста и развития детей. М., 1976.

Выготский Л. С. Проблемы психического развития ребенка. — В кн.: Избранные психологические исследования. М., 1956.

Вопросы психологии личности школьника. Под ред. Л. И. Божович и Л. В. Благонадежной. М., 1961.

Возрастные и индивидуальные особенности младших подростков. Под ред. Д. Б. Эльконина и Т. В. Драгуновой. М., 1967.

Драгунова Т. В. Подросток. М., 1976.

Изучение мотивации поведения детей и подростков. Под ред. Л. И. Божович и Л. В. Благонадежной. М., 1972.

Лейтес Н. С. Умственные способности и возраст. М., 1971.

Липкина А. И. Самооценка школьника. М., 1976.

Маркова А. К. Психология обучения подростка. М., 1975.

Психологические проблемы неуспеваемости школьников. Под ред. Н. А. Менчинской. М., 1971.

1.2 Понятие возраста в психологии

Понятие возраста
включает в себя ряд аспектов:

1)
Хронологический возраст, определяется продолжительностью жизни человека (по
паспорту);

2) Биологический
возраст – совокупность биологических показателей, функционирование организма в
целом (кровеносная, дыхательная, пищеварительная системы и т.п.);

3)
Психологический возраст – определенный уровень развития психики, в который
включается:

а) умственный
возраст

Для определения
умственного возраста детей от 4 до 16 лет используется тест Векслера, который
включает вербальные и данные в наглядной (образной) форме задания. При его
применении получают суммарный «общий интеллектуальный показатель». Психолог
вычисляет IQ – интеллектуальный коэффициент:

умственный
возраст x 100%

IQ =
хронологический возраст

б) социальная
зрелость – SQ – социальный интеллект (человек должен быть адаптирован к среде,
которая его окружает)

в) эмоциональная
зрелость: произвольность эмоций, уравновешенность, личностную зрелость.

В реальной жизни
отдельные составляющие возраста не всегда совпадают.

Понятие возраста в психологии

Замечание 1

Возрастные группы ‒ это большие группы людей, объединяемых по признаку возраста.

Определение 1

Возраст ‒ категория, которую используют для обозначения временных характеристик индивидуального становления человека.

Понятие возраста включает в себя ряд аспектов:

1. Хронологический возраст, устанавливается продолжительностью человеческой жизни (по паспорту);
2. Биологический возраст ‒ комплекс биологических характеристик, функционирование организма в целом (дыхательная, кровеносная, пищеварительная системы и т.п.);
3. Психологический возраст ‒ определенный уровень формирования психики, который содержит: а) возраст умственного развития; б) социальную зрелость; в) эмоциональную зрелость: произвольность эмоций, уравновешенность, зрелость личностного характера.

Статья: Психологические особенности возрастных групп

Найди решение своей задачи среди 1 000 000 ответов

В реальной жизни отдельные элементы возраста могут не всегда совпадать.

Социальные и эмоциональные особенности подросткового возраста

Социальные особенности подросткового возраста связаны с активным поиском своей идентичности и формированием новых отношений. Подростки начинают устанавливать более сложные и глубокие связи со сверстниками, и для них становятся важными принадлежность к определенным социальным группам и социальное одобрение. В это время также происходит переориентация отношений с родителями к более автономным и равноправным формам взаимодействия. Важным аспектом социального развития подростков является развитие навыков эффективного общения, эмпатии и сотрудничества с другими людьми.

Эмоциональные особенности подросткового возраста включают повышенную эмоциональную чувствительность, колебания настроения и активное развитие способности к саморегуляции эмоций. Гормональные изменения, присущие этому возрасту, способствуют эмоциональной лабильности и быстрым перепадам настроения. Важным аспектом эмоционального развития является умение подростков справляться со стрессом, разочарованиями и конфликтами.

Эмоциональное развитие тинейджеров в значительной степени зависит от поддержки и понимания со стороны родителей, учителей и других значимых взрослых, которые помогают им справиться с вызовами этого периода жизни.

Формирование идентичности

Формирование идентичности является ключевым аспектом психологического развития подростков и представляет собой процесс, в ходе которого индивид определяет свое место в мире, собственные ценности, убеждения и личностные характеристики. Идентичность формируется на основе различных факторов, таких как социокультурный контекст, семья, сверстники, образование и личные интересы.

Эрик Эриксон, известный психолог и разработчик теории психосоциального развития, определяет подростковый возраст как период, в котором основной задачей является разрешение кризиса идентичности. Подростки активно исследуют свои потенциальные роли в обществе, свои интересы, цели и мировоззрение. В этот период они могут экспериментировать с разными стилями, убеждениями и группами сверстников.

Результаты формирования идентичности варьируются, поэтому некоторые подростки быстрее достигают относительно стабильной и зрелой идентичности, в то время как другие продолжают развиваться и меняться. Успешное формирование идентичности является основой для дальнейшего психологического развития и обеспечивает основу для стабильной самооценки, уверенности в своих решениях и способности к самореализации.

Влияние сверстников и отношения с родителями

Влияние сверстников и отношения с родителями являются двумя важными факторами в психосоциальном развитии подростков, которые играют значительную роль в формировании идентичности, принятии решений и поведении тинейджеров.

Влияние сверстников возрастает в подростковом возрасте, так как подростки начинают проводить больше времени со своими друзьями и одноклассниками, чем с семьей. Сверстники могут оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на подростка. Положительное влияние сверстников помогает подросткам развивать социальные навыки, учиться сотрудничеству и эмпатии, а также формировать здоровые ценности и убеждения. Однако, негативное влияние сверстников приводит к проблемам, таким как давление на подростка, чтобы тот присоединился к антисоциальному поведению, употреблению алкоголя и наркотиков, а также участвовал в рискованных сексуальных связях.

Отношения с родителями также имеют значительное влияние на развитие подростка. Хорошие отношения с родителями, основанные на взаимопонимании, поддержке и принятии, способствуют здоровому развитию подростка, укреплению самооценки и формированию адекватного представления о себе. Родители, которые устанавливают четкие границы и ожидания, но также проявляют тепло, любовь и поддержку, помогают своим детям развивать навыки саморегуляции, принятия решений и преодоления трудностей.

Однако, напряженные или конфликтные отношения с родителями вызывают проблемы в эмоциональном и социальном развитии подростка, провоцируют появление заниженной самооценки, повышенной агрессии или отчуждение от семьи. В таких ситуациях подростки могут быть более склонны к негативному влиянию сверстников и антисоциальному поведению.

Периодизация психического развития

Такой вид возрастной классификации делится на три этапа:

• умственное становление;
• социальная адаптация;
• эмоциональная сформированность.

Умственное становление

Первый этап развития происходит параллельно первому этапу социализации. Благодаря изучению внешнего и внутреннего мира, индивид учится понимать и взаимодействовать с другими людьми, выражать свои мысли, анализировать свои действия и действия окружающих, принимать несложные решения. В это время у человека формируются первые предпочтения, симпатии и неприязни. Естественно, на этапе умственного становления человек только знакомится с этими понятиями на бессознательном уровне и чаще всего не отдает отчет протекающим процессам.

Социальная адаптация

Когда индивид проходит стадию «знакомства» с миром, наступает второй этап — активное приспособление к условиям социальной среды. Все происходящие изменения во время адаптации, в свою очередь, делятся на три уровня:

• Физиологический — организм приспосабливается и учится поддерживать все необходимые для жизнедеятельности процессы в пределах нормы с учетом внешних изменений.
• Психологический — адаптация обеспечивает стабильную работу всех психических структур при воздействии внешних факторов.
• Социальный  — человек приспосабливается к социуму за счет уже накопленного опыта в анализе собственных возможностей в конкретной ситуации и при взаимодействии с конкретными лицами.

В этот период человек уже более осознанно относится к своим действиям и действиям окружающих. На более высоком уровне проходит взаимодействие с окружающими, он может проследить и проанализировать некоторые несложные причинно-следственные связи, определить, почему ему нравится или не нравится что-то, учится принимать решения и прогнозировать возможные события. В период социальной адаптации человек знакомится с понятиями добра и зла, справедливости, чести, долга, с социальными нормами и отклонениями и другими аспектами, на которых строится общество.

В случае каких-либо искажений во время второго этапа, социальная адаптация может приобрести следующие формы:

• Девиантная — приспособление к сложившимся социальным условиям с нарушением принятых в обществе ценностей и норм поведения.
• Патологическая — приспособление к социальной среде за счёт использования патологических форм поведения, вызванных функциональными расстройствами психики.

Несмотря на то, что в период приспособления человек на более сознательном уровне относится к миру, он все еще не может полностью отдавать отчет тому, что происходит внутри и вокруг него.

Эмоциональная сформированность

Наивысшая степень психологического развития личности, когда он имеет сформированное мировоззрение и модель поведения, отдает отчет своим поступкам, может проанализировать и объяснить совершаемые им и окружающими действия, в случае принятия решения основывается на имеющийся опыт и максимально осознанно, насколько это позволяет данный этап развития для конкретной личности, использует всю имеющуюся информацию из различных сфер жизни.

Психологические особенности юношеского возраста

Ранняя юность (от 14-15 до 18 лет) – в буквальном смысле означает «третий мир», который находится между периодом детства и этапом взрослости. К концу данного этапа важнейшие процессы биологического созревания главным образом уже закончены, так что последующее физическое формирование можно рассматривать как относящееся к этапу взрослости.

Основная социальная задача данного возраста – выбор профессии. Выбор профессии и типа учебного заведения неминуемо дифференцирует жизненные пути юношей и девушек, со всеми следующими социально-психологическими результатами. Становится шире диапазон общественно-политических ролей и объединенных с ними чувством ответственности и круга интересов.

Юность – заключительный этап созревания и становления личности. В процессе формирования личности содержит происходит также развитие образа «Я», т.е. целостного представления о самом себе.

Как в психологии рассматривают разницу физического и душевного развития?

Изучая, что включает в себя понятие «психологический возраст», психологи подчеркивают, для нормального развития личности необходимо гармоничное соответствие хронологического состояния внутреннему. Несоответствие вызывает трудности в адаптации:

1. Внутренняя незрелость. Гарантирует высокий уровень жизненной энергии, нацеленность на будущее, дружелюбие и открытость.
2. Соответствие. Гармоничное сочетание, позволяющее радоваться жизни, но не совершать опрометчивых поступков.
3. Опережение развития. Это происходит, когда человек проходит через многие события и приобретает жизненный опыт.

Ситуацию с сильным рассинхроном развития можно исправить. Чтобы приблизить соответствие, следует:

• пройти консультирование у психотерапевта;
• стремиться к саморазвитию;
• избегать внешнего давления.

В любом возрасте главное — придерживаться оптимизма. На каждой стадии психологического развития можно полноценно наслаждаться жизнью.