Миф № 3. Для профилактики колик младенцев следует носить столбиком после кормления
Наталья Моторыгина, консультант по грудному вскармливанию:
– Ни одно млекопитающее специально не меняет положения тела своего детёныша после кормления. Это просто не даёт никаких эволюционных преимуществ, иначе данное действие обязательно бы закрепилось на подсознательном уровне и передавалось бы по наследству как необходимое условия для выживания. Откуда же тогда взялась такая странная рекомендация, которую можно услышать практически от каждого педиатра: «Обязательно выкладывайте ребёнка на животик перед кормлением и держите столбиком после него»? Если учесть, что кормление грудью должно осуществляться по требованию ребёнка и может доходить до четырёх раз в час, маме просто некогда проделывать каждый раз такие манипуляции. Видимо, такие советы пришли из советских времён, когда ребёнка отдавали в ясли в три месяца (именно столько длился декретный отпуск). А там малышей кормили смесью и держали столбиком после кормления, чтобы срыгнул лишнее. Ведь смесь нельзя точно рассчитать под индивидуальные потребности конкретного ребёнка, и часто детей просто перекармливали… В случае кормления грудью перекармливания не происходит, состав молока рассчитан на частые и дробные прикладывания. Грудное молоко, в отличие от смеси, проходит через желудок транзитом и почти полностью всасывается в стенки кишечника за счёт своих ферментов. А поскольку в грудном молоке содержится много веществ, обладающих успокаивающим свойством, малыш часто незаметно засыпает в процессе сосания. И это нормально! Так вот, представьте себе такую картину: малыш благополучно засыпает под грудью, маме бы тоже поспать рядом или пойти делать свои дела по дому. Но нет, врач же сказал, что надо держать столбиком, а то будет срыгивать или животиком мучиться! Мама перекладывает малыша к себе на плечо, и малыш сразу просыпается, а заодно может и срыгнуть добрую половину съеденного. Ребёнок опять просит грудь, мама в растерянности, что же делать дальше. Снова давать грудь или укачивать? Совсем по-другому выглядит кормление малыша, которому мать позволяет спокойно заснуть после еды, не меняя его положения на вертикальное. Малыш хорошо ест, хорошо спит и хорошо набирает вес. Поэтому, дорогие кормящие мамочки, не мучайте себя и ребёнка, дайте малышу спокойно заснуть под грудью. А лишний воздух выйдет, когда малыш проснётся и вы возьмёте его на ручки.
Елена Гоголева
Разные способы держать новорожденного ребенка
Есть несколько способов, как правильно держать новорожденного ребенка:
Колыбелька
Возьмите ребенка на руки, положите малыша на руку, противоположную той, на которой лежит его головка. Помните, что укачивать ребенка в положении колыбелька можно только до тех пор, пока его тельце от головы до ягодиц помещается на одной руке! Как только малыш становится длиннее настолько, что одной рукой вы поддерживаете голову и спинку, а другой ягодицы — укачивать в таком положении нельзя!
Животиком вниз
Положение способствует лучшему отхождению газов, а после 3-х месяцев — развитию мышц шеи и плечевого пояса. До 3-х месяцев следите, чтобы у головки обязательно была опора: она должна лежать на локте, как и шея. Ребенок располагается на руке взрослого, занимая место от локтя до запястья, его нужно слегка прижать к телу взрослого для лучшей фиксации. Ручки и ножки могут двигаться свободно. Замечено, что дети, которых часто носят в такой позе, начинают переворачиваться быстрее.
В положениях колыбелька и «на животе» обязательно кладите малыша то на одну, то на другую руку попеременно, чтобы предупредить развитие кривошеи и искривление позвоночника. Обязательно чередуйте руки!
На плече
Ребенка поднимаем под подмышки, пальцами придерживая головку, укладываем себе на плечо вертикально. Одна рука держит спинку, другая — под ягодицами. Головка ребенка лежит на плече взрослого. Также позу называется «столбиком», способствует лучшему отхождению воздуха, проглоченного во время кормления. Носить ребенка в такой позе лучше не более 5 минут после кормления, иначе на позвоночник будет создаваться избыточная нагрузка.
Другие позы, как например, «спереди» и «на бедре» будут актуальны для ребенка только после 6-8 месяцев, когда он научится самостоятельно сидеть.
Чтобы правильно держать новорожденного ребенка, помните, что тельце малыша в позах «колыбелька», «на животе», «на плече» должно иметь опору в трех точках: в области лопаток, таза, затылка. Позы нужно чередовать между собой.
Несколько советов о том, как правильно держать новорожденного ребенка:
- В первые месяцы жизни носите малыша преимущественно в горизонтальном положении: колыбелька, на животе.
- Нельзя опускать голову ниже ягодиц при ношении!
- Если носите горизонтально, смотрите, чтобы ручки и ножки были слегка поджаты к тельцу, а не болтались.
- Носить ребенка на руках очень полезно для его физического и психического развития: осуществляется тесный контакт с мамой и в разных положениях тренируются разные группы мышц.
- Класть ребенка следует, наклонившись корпусом к кроватке (или коляске, куда хотите положить ребенка). Положив ребенка в кроватку, подождите несколько секунд, чтобы малыш адаптировался к новому пространству, только потом аккуратно вытащите руки из-под его тельца.
Как правильно держать новорожденного на видео
Не только новоиспеченным маме и папе, но и остальным членам семьи необходимо понимать, как правильно держать новорожденного, каким образом его следует брать на руки и укладывать в кроватку. Необходимо обеспечить малышу комфорт и полную безопасность, а для этого следует придерживаться строгих правил.
Когда начинают держать голову новорожденные?
Первые попытки управлять собственной головой груднички делают уже во 2-3 неделю жизни. Движения еще не осознанные, малыш пока склонен исследовать возможности своего тела, а не окружающий мир.
Поднятие и удержание головы важный фактор развития младенца. По нему можно определить, правильно ли идет развитие организма, нет ли отклонений и опасностей. Родители вместе с врачами должны отслеживать первые эмоции новорожденного, появление новых рефлексов, самостоятельное переворачивание и осознанные движения головой.
До шестинедельного возраста детки не умеют управлять телом правильно. Поэтому они нуждаются в помощи родителей при переодевании, кормлении, и просто пребывая на руках
Головке следует уделять особое внимание: если она случайно запрокинется слишком сильно, у новорожденного возникнет сильный дискомфорт
https://youtube.com/watch?v=dMMa0DTYw6M
Ощутимые изменения начинаются не с 6, а с 8 недели развития. Вы начнете замечать, как кроха осознанно поворачивает голову на шум, следит за движущимися объектами и самостоятельно возвращается в прежнее положение, если головка чуть отклонилась из-за слабости мышц. Если в этот период попробовать его посадить, он будет пытаться держать голову вровень с туловищем. Пребывая на руках, младенец будет более активно рассматривать мир, перемещая с объекта на объект не только глаза, но и поворачивая головку.
Нормальным возрастом, в который малыши должны уметь поднимать голову с положения на животе, считается 3 месяца. Однако это не значит, что мама может полностью положиться на возможности маленьких мышц. Кроха по-прежнему развит недостаточно для того, чтобы выдерживать длительное время в таком положении. Он может устать, тонус мышц даст маленький сбой, и головка резко запрокинется в произвольную сторону. Поэтому даже в 3 месяца следует подстраховывать малютку.
Спустя месяц ребенок научится поднимать не только голову, но и плечи, а иногда и прогибаться почти до пояса. И лишь в возрасте 6 месяцев можно говорить о том, что малыш готов к активным движениям и самостоятельно умеет управлять движениями головы.
Как долго нужно держать младенца в таком положении
Обычно мамы держат младенцев столбиком, пока не выйдет воздух. У крохи в таком случае произойдет отрыжка. Как правило, это происходит в течение 2-5 минут после придания телу крохи вертикального положения.
Иногда младенец может даже срыгнуть. Поэтому нужно предварительно постелить на плечо чистую пеленку.
Если у ребенка колики, ему может понадобиться больше времени, чтобы освободиться от скопившихся газов. Во время колик малыши энергично дергают ножками и поджимают их к животу. Чтобы облегчить малышу процесс выхода газов, рекомендуется изменить угол наклона. Можно сделать покачивающие движения вперед-назад. Полезно несильно погладить малыша вдоль спинки снизу вверх.
Некоторые младенцы очень любят положение столбиком и всячески требуют от родителей не укладывать их в кроватку как можно дольше. Помимо облегчения болевых ощущений такое положение позволяет малышам осматривать окружающий мир. Им бывает интересно, когда их носят из комнаты в комнату, показывая новые предметы, людей и животных.
Кроме того, младенцам нравится контакт с родителем. Им тепло и уютно возле родительского тела.
Если родители располагают свободным временем, желание ребенка можно удовлетворить. Это скажется на нем благотворно, поможет развиваться физически, интеллектуально и психически.
Как правильно держать новорождённого?
Здравствуйте, дорогие читатели!
Этот материал рассчитан уже не только на маму или папу. Его будет, несомненно, полезно почитать и бабушкам, и дедушкам. Да и остальным домашним, которые должны знать как правильно держать малыша. А ведь на руки его будут брать все.
В вашем доме появился новорожденный ребенок. Ну конечно это произошло не по взмаху волшебной палочки. Вы долго готовились к появлению нового члена семьи, представляли, какой он будет, но не догадывались, что он будет настолько маленький.
Часто родители бояться брать ребенка на руки сразу после приезда из роддома или делают это крайне неуклюже. Для того, чтобы вы чувствовали себя уверенно рядом с крохой давайте рассмотрим правила и способы того, как держать новорожденного.
Как правильно брать новорожденного? ↑
Если малыш лежит на спинке, чтобы взять его на руки положите одну ладонь ему под попку, а вторую — под затылок. Поднимайте новорожденного медленно и следите, чтобы голова была выше нижней части тела.
Если кроха лежит на животике, то в этом случае, чтобы взять его на руки проведите одну ладонь под грудью ребенка так, чтобы большой и указательный пальцы придерживали шею малыша, а второй ладонью проведите под животиком. Помните, что все ваши движения должны быть плавными, чтобы случайно не испугать малыша.
Как правильно положить новорожденного? ↑
Если вам нужно положить новорожденного обратно в кроватку, то прижмите его ближе к себе и вместе с ним опускайтесь к кроватке как можно ниже
Положите ребенка осторожно в кроватку, но не спешите убирать руки
Подождите, пока он привыкнет к твердой поверхности хотя бы пять секунд. Потом медленно уберите руки и поскорее накройте малыша одеяльцем, чтобы сохранить тепло.
Как правильно держать новорожденного? ↑
Пока малыш новорожденный (кстати, период новорожденности длится 1 месяц) необходимо держать его особенно бережно и аккуратно. От того как вы носите своего ребенка зависит правильное формирование изгиба позвоночника и состояние тазобедренного сустава.
Чтобы научиться правильно держать новорожденного, необходимо запомнить следующие правила:
- нужно обязательно придерживать шею малышу, потому что мышцы шеи пока еще очень слабые, и он не может самостоятельно держать головку;
- держать ребенка нужно так, чтобы его ножки и ручки не свисали;
- в вертикальном положении нужно поддерживать новорожденного под спинку;
- новорожденного нельзя поднимать за кисти, так как суставчики еще очень слабые. Это ближе к 3 месяцам можно крутить и вертеть малыша как акробата. Профессиональные массажисты даже скручивают деток в кольцо (вот насколько они у нас гибкие);
- обязательное правило: носить ребенка нужно на разных сторонах (менять левую и правую);
- когда берете малыша и держите его на руках, улыбайтесь и разговаривайте с ним
Рассмотрим некоторые способы ношения ребенка
Классический способ или колыбелька. Положите малыша на свою руку так, чтобы голова была на локтевом сгибе и этой же рукой прижимайте малыша к своей груди, а второй ладонью поддерживайте попку и спинку ребенка. Новорожденный должен быть лицом к вашей груди. В такой позе очень удобно кормить ребенка.
«Столбиком». Это основная поза, в которой придется носить ребенка после каждого кормления, чтобы малыш срыгнул воздух, который попал с молочком. Возьмите своего ребенка вертикально и прижмите лицом к себе так, чтобы его подбородок был у вас на плече.
Одной рукой поддерживайте малышу шею и голову, а второй ладонью прижимайте ножки и попу малыша к себе. Еще эта поза помогает при кишечных коликах у новорожденных, когда вы держите ребенка животиком к животику, он чувствует тепло от мамы и боль уменьшается.
Лицом вниз. Разверните малыша лицом вниз и положите себе на руку таким образом, чтобы шея располагалась на локтевом сгибе, эту же руку проведите под ручкой ребенка и прижимайте к себе, второй рукой проведите между ножек по направлению к груди (ладонью держите животик и грудь ребенка).
Перед грудью. Возьмите ребенка в вертикальном положении и прижмите к себе, но в отличие от «столбика» лицом от себя. Далее одной рукой проведите по груди ребенка так, чтобы ладонь располагалась подмышкой ребенка, а большой палец у него на плече, а второй рукой прижимайте ножки к своему животу.
«Поза Будды». Положение как в предыдущем способе, только второй рукой возьмите обе стопы ребенка и приведите их к животику малыша. Эта поза очень полезна для снятия напряжения в ножках и развития тазобедренного сустава.
Пока малыш новорожденный лучше обойтись этими положениями. Носите свое сокровище на руках и не бойтесь избаловать его своей любовью. Берите его уверенно, но ласково, потому что малыши всё чувствуют через прикосновения своих родителей.
Способы ношения новорожденного
Дискуссии по поводу ношения деток на руках не утихают до сих пор. Мнения специалистов категорически разделились. Одни считают, что ребенка нужно носить как можно чаще. Другие, в частности, известный педиатр доктор Комаровский, утверждают, что, если брать малыша на руки по первому зову, можно воспитать маленького манипулятора. Мамы, исходя со своего опыта, считают, что истина посередине.
На руках у мамы ребенок чувствует тепло, защиту, умиротворенность. Он только недавно был в животе, с появлением на свет все поменялось: новые ощущения, звуки, пространство. Мамины объятия возвращают малыша в привычный мир. Кроме того, тактильное общение сближает младенца с родителями, между ними зарождается взаимосвязь.
Нужно знать меру, видя, что ребенок не хочет «слазить» с рук практически весь день, стоит подумать, как отвлечь его внимание: больше гулять в коляске, колыхать в колыбельке. Как носить новорожденного? Легко и аккуратно. Первое правило – не нужно бояться
Ребенок не хрустальный, просто еще не окреп. Движения должны быть плавными и уверенными
Первое правило – не нужно бояться. Ребенок не хрустальный, просто еще не окреп. Движения должны быть плавными и уверенными
Как носить новорожденного? Легко и аккуратно. Первое правило – не нужно бояться. Ребенок не хрустальный, просто еще не окреп. Движения должны быть плавными и уверенными.
Основные позы:
Колыбелька. Наиболее распространенная поза первых недель жизни грудничка. Ребенок находится в горизонтальном положении, слегка повернутым животом к взрослому. Голова фиксируется в локтевом изгибе, спина и попа придерживаются рукой.
Поза колыбелька
На животе. Ребенок расположен горизонтально, лицом вниз. Голова на – ладони, живот, грудь и попа – на руке. Другая рука поддерживает малыша.
Поза на животе
Столбиком. Малыш расположен вертикально. Одной рукой фиксируются головка и шея, другой – тельце аккуратно прижимается к взрослому. Опорно-двигательный аппарат не сформирован, нужно избегать нагрузок на позвоночник. В первые недели жизни поза применяется только на несколько минут после кормления. В таком положении малыш отрыгивает, что уменьшает накопление газиков.
Поза столбиком
Будда. Грудничок находится в полусидящем положении спиной к взрослому. Одной рукой фиксируется область груди и шеи, другой – придерживаются ноги. Следует избегать концентрации веса в области таза. Применять такую позу желательно не раньше месячного возраста.
Поза Будда
Совет. На протяжении дня рекомендуется менять положение ребенка, перемещать его с одной руки в другую, чтобы избежать кривошеи, затекания ручек и ножек.
Что нельзя делать, беря малыша на руки:
- Не придерживать головку в любой позе.
- Не фиксировать спинку в вертикальном положении.
- Поднимать младенца за запястья – может образоваться вывих.
- Позволять ножкам висеть – появляется риск развития дисплазии.
- Не сажать и не ставить ребенка на ноги – искривляется позвоночник.
В первый месяц после рождения можно слегка пеленать ребенка – это поможет зафиксировать его.
Использование слинга
Как правильно брать грудного ребенка на руки
Многие мамы стараются не приучать младенцев к рукам. Психологи сходятся во мнении, что это ошибочная позиция. Тесный контакт важен. Это укрепляет взаимную привязанность. Дети растут более уравновешенными, чувствуя себя в безопасности, идут по жизни более уверенно.
Если ребенок находится на кровати либо любой другой горизонтальной поверхности, брать его, не имея опыта, сложно.
Резких движений делать нельзя. Это напугает малыша. Он может начать нервничать, плакать. Подобное усложнит задачу, станет испытанием теперь и для нервной системы матери.
Обе руки должны быть свободны. Одной ладонью нужно придерживать затылок, шею, второй – тазобедренную часть. Лежащего на животе ребёнка, поднимают, подкладывая руки под живот и грудную клетку.
Перемещают на кровать новорожденных аналогичным образом. После прикосновения с поверхностью матраца, руки убирают не сразу. Нужно выждать 5 секунд. Это позволит ребёнку перестроиться, привыкнуть к новой позиции тела, не испугаться резкой смены ракурса.
Когда и сколько нужно держать младенца вертикально
Когда спрашивают, сколько нужно держать младенца, приподняв вертикально, то стоит рассмотреть два варианта кормления, поскольку отчасти продолжительность зависит от этого:
- Деток-искусственников рекомендуется кормить с интервалами после каждых выпитых 30 -50 мл молочной смеси, во время которых их поднимают вертикально.
- Если мама кормит малыша грудью, лучше не делать перерывов. Дать ребенку покушать и после этого подержать вертикально, дождавшись отрыжки. Она случается пару минут спустя или чуть позже. В случае болезненных спазмов может пройти больше времени – чтобы помочь крохе, ему можно сделать массаж животика, положить на него согретую, свернутую пеленку, а еще лучше прислонить к себе, согревая своим телом. Так грудничок быстро успокоится и заснет. В крайнем случае, можно использовать специальные успокаивающие средства для детей. Однако все эти действия не следует предпринимать, так как держать новорожденного столбиком после кормления надо только, если ребенок проявляет беспокойство и срыгивает. Когда он засыпает во время кормления, не стоит его тревожить. Уложите его в кроватку на бочок, на спинку детей класть нельзя.
Родителям также важно знать, до какого возраста надо носить и держать грудничка вертикально после еды. Исходя из того, что функциональное срыгивание малыша из-за неразвитых пищеварительных органов проходит самостоятельно к 5 месяцам, то, приблизительно в это время отпадает и надобность придания им такой позы
Относительно вопроса, до скольки месяцев нужно держать детей при коликах, здесь надо ориентироваться на то, что такая неприятность наблюдается, начиная с 1 месяца, и может продолжаться до полугода.
Укладываем новорождённого спать после кормления
За 10–15 минут до кормления новорождённого следует положить на животик.
Чтобы ребёнок спал спокойно, и его не тревожила икота и отрыжка после еды, необходимо придерживаться определённых рекомендаций:
За 10–15 минут до начала приёма пищи младенца следует выложить на животик.
После кормления новорождённого нужно держать в вертикальном положении, но ни в коем случае не укладывать сразу на поверхность – так он будет срыгивать гораздо меньше потребляемого молока или смеси
Чтобы вышел весь воздух, приходится подержать малыша «столбиком» не менее 20 минут.
При искусственном вскармливании важно подобрать наиболее подходящую смесь. За консультацией лучше обратиться к своему педиатру.
После того, как ребёнок покушал, не стоит отвлекать его на активные игры
Достаточно спокойно подержать его в вертикальном положении, а затем, сытого и довольного, уложить спать.
Поводы для беспокойства
Если у ребёнка сильная рвота, нужно немедленно обращаться к врачу.
Если все рекомендации по технике кормления соблюдены, а малыш продолжает обильно срыгивать молоко в виде фонтана (более двух столовых ложек после одного приёма пищи), или же ребёнка беспокоит сильная рвота, необходимо сразу же обращаться к педиатру.
Оптимальные позы для сна для новорождённого
Чтобы во время сна малыш чувствовал себя максимально комфортно, и ничто не доставляло бы ему неудобства, следует знать, как правильно укладывать новорождённого. Ему нужно помогать, ведь в таком возрасте он ещё не может переворачиваться с одного бока на другой.
- Необходимо менять позу ребёнка во сне. Так, если он спит на правом бочку, то спустя некоторое время его следует перевернуть на левый, но сделать это как можно осторожнее, стараясь не разбудить спящего кроху. То же самое следует проделывать и во время дневного сна.
- По достижении ребёнком полугода, его уже можно смело укладывать на спинку. Раньше делать это не рекомендуется по той причине, что младенец не сможет самостоятельно перевернуться, если случится сжимание ноздрей. А также большую опасность для полноценного дыхания во время сна представляет слизь в носовых проходах, которая при сухом и жарком воздухе в помещении быстро превращается в корочки, перекрывающие доступ воздуха. Поэтому в профилактических целях перед сном ребёнку следует промывать носик от скопившейся слизи.
- Если практикуется пеленание новорождённого, то существует риск, что во время сна он может уткнуться личиком в матрас и задохнуться. Чтобы этого не произошло, необходимо с обеих сторон подложить подушки или валики, зафиксировав тем самым ребёнка в безопасной позе.
- Большинство младенцев с удовольствием спят на животике. Только при этом нужно следить за тем, чтобы головка у малыша была повёрнута на бок, а также периодически менять её положение. Не стоит беспокоиться – в таком положении малыш не срыгнёт и не захлебнётся. Более того – при регулярном выкладывании на животик деток меньше беспокоят боли в животе.
- Если ребёнок спит в кроватке, он должен спать на специальном жёстком матрасе, без подушки, даже само тонкой.
Необходимо менять позу ребёнка во сне.
Как понять, что температура воды достигла необходимого уровня?
В большой ванной ребенок ведет себя активнее. У родителей есть возможность перемещать малыша по всему периметру. Во время движения он активно сучит ножками, шевелит ручками. Нет необходимости нагревать воду до температуры 37-38 °C. Активному ребенку достаточно 33 (34) °C.
С помощью градусника
Снижать резко градусы не стоит. Врачи рекомендуют делать это постепенно. Понижать каждые 7 дней только на 1 °C. Чтобы приготовить идеальную воду для новорожденного, родители должны приобрести специальный термометр.
В продаже есть разные типы:
- электронные;
- на спирту;
- ртутные;
- масляные.
Электронный вариант показывает точное значение сразу после погружения в воду, другим типам термометров необходимо немного времени для получения точного результата.
Воду в ванночке (ванной) во время наполнения нужно перемешивать рукой, только тогда значение на градуснике будет верным. Электронный градусник самый удобный вариант, он абсолютно безопасен для ребенка. Другие измерительные приборы могут разбиться, их нельзя давать в руки малышу.
Пробуем локтем
Со временем необходимость в градуснике отпадает. Готовность воды можно определить локтем. В этом месте кожный покров нежный, чувствительный, опустив на несколько секунд локоть в воду, легко оценить ее температуру. Когда ванну приходится готовить каждый день, ошибок у родителей не бывает.
