На море с ребенком: 6 важных вещей

Как спланировать поездку дешевле?

• Бюджетно остановиться в любом городе поможет ROOMGURU. Поисковик сравнивает цены по всем базам жилья и выдает результат. Очень удобно пользоваться приложением ПО ПОИСКУ ЖИЛЬЯ через смартфон. Особенно выручает по прилету, когда нужно тут же забронировать квартиру или отель.
• Перед каждой поездкой обязательно требуется приобрести страховой полис, рекомендуем TRIPINSURANCE, сервис работает только с лучшими страховыми компаниями, которым стоит доверять.
• Где купить недорогие авиабилеты? Обязательно пользуемся агрегатором AVIASALES, он ищет самые выгодные варианты от всех авиакомпаний.

Одежда и еда для дороги

Необходимо вычислить, сколько дней займет дорога от дома до места отдыха и просчитать, что необходимо будет носить в пути и что взять покушать на это время.

То есть, если придется добираться поездом – то нужно взять одежду для того, чтобы спать в поезде и отдельно приготовить ту, в которой непосредственно будете ехать.

Если же дорога пройдет в машине – то для спанья одежда не понадобиться, но ехать нужно в комфортной и удобной одежде: не давящей, не узкой, не сковывающей движения, из натурального материала.

Также нужно приготовить и отдельно сложить то, что будете кушать в дороге. При этом нельзя забывать, что скоропортящиеся продукты обязательно нужно скушать в первый же день. Поэтому много такого вида еды брать не стоит, лучше сделать акцент на овощах и фруктах.

Эти вещи и продукты нужно сложить в отдельную сумку или пакет – чтобы не рыться в чемоданах и было бы удобно доставать при необходимости.

Список вещей, который нужно взять в отпуск с детьми в Турцию

Здесь я хочу обновить список вещей и показать, без чего мы спокойно обойдемся, отдыхая в Турции.

1. Документы.
2. Деньги.
3. Технику.
4. Питание для ребенка.
5. Лекарства.

А теперь распишу каждый пункт!

Документы

• Загранпаспорта.
• Копия свидетельства о рождении ребенка.
• Медицинская страховка.
• Авиабилеты.
• Если вы бронировали отель, документ, подтверждающий это.
• Хотите взять в аренду автомобиль? Тогда не забудьте водительские права.
• Для тех, кто покупал готовый тур, нужно иметь с собой путевку.

Деньги

Безопаснее иметь и банковскую карту и наличные. С карты всегда можно снять нужную сумму. В обменниках вы можете обменять доллары или евро на местную валюту – лиры. Лучше не менять всю сумму, которую вы запланировали потратить на отдыхе. И еще один совет – имейте при себе мелкие купюры для чаевых или незначительные расходы.

Технику

Сейчас на планшетах и телефонах можно делать такие качественные снимки, что многие отказались возить с собой фотоаппараты. Но, это выбор каждого. Только не забудьте зарядные устройства для своих гаджетов!

Питание для ребенка

Сразу хочу сказать даже не о питании, а о воде. Дело в том, что организму каждого из нас нужно приспособиться к воде в другом регионе, или стране (отсюда и проблемы со стулом: запор или диарея). Поэтому стоит вводить воду и еду в рацион вашего крохи постепенно, имея в запасе привезенные с родины каши и смеси. Только учтите, что в Турцию нельзя ввозить молочные и мясные продукты!

А потом можно уже будет покупать все необходимое в маркетах или узнать, если возможность ребенку нормально питаться в отеле, где вы поселились.

Лекарства

Дорожная аптечка должна содержать:

• Антисептики.
• Средства от ожогов на основе пантенола.
• Антигистаминные препараты.
• Жаропонижающие.
• Антибиотики.
• Сорбенты.
• Противодиарейные.
• Ушные капли.
• От укачивания.
• Бинты, вата, пластырь.

Стоит положить в сумку термометр. А, если есть хронические заболевания, то обязательно взять лекарства от них.

Некоторые лекарства в Турцию ввозить категорически воспрещается: психотропные и наркотические препараты. Если вам никак не заснуть или не перебороть постоянную боль без «ваших» лекарств, возьмите с собой рецепт, выписанный вашим врачом на эти лекарства.

Одежда

Мы не стали включать одежду в главный список вещей на море с ребенком. Ведь и так понятно, что без сменной одежды не обойтись. Но все-таки бегло пройдемся, что из детской одежды взять с собой на море:

• 3-5 трусиков;
• 2 маечки;
• носочки, гольфы;
• несколько футболок и пару шортиков;
• платьице или сарафанчик для девочки и рубашку или поло для мальчиков;
• спортивный костюм для вечерних прогулок;
• легкую кофточку.

Про колготки и ветровку мы уже вспоминали выше. Советуем брать на море и летнюю пижамку: конечно, можно спать и в футболке, но не стоит в поездке нарушать домашние традиции отхода ко сну. Как и дома, ребенок должен почистить зубки, переодеться в ночную одежду, послушать на ночь сказу. Это дисциплинирует, приучает ребенка к мысли, что везде нужно вести себя правильно.

Собираем гардероб и одежду

Самое сложное в сборе чемодана – это подбор одежды. Мы любим брать с собой весь гардероб и всеми способами убеждаем себя в том, что всё обязательно пригодится. На самом деле, кроме вашей второй половины никто не оценит ваши наряды.

Одежду лучше брать из расчета один наряд на 2 дня.

Для стандартного 7-10 дневного отдыха на море мы рекомендуем включить в список вещей следующую одежду.

Какую одежду взять женщинам и девушкам?

Важно продумать не только в чем будете гулять в отпуске, но и как будете одеты в самолете. В полете в самолете достаточно прохладно, поэтому что-то с длинным рукавом не будет лишним всей семьей

• Блузка (нарядная) – 1 шт.;
• Босоножки — 1-2 шт. (в том числе нарядные);
• Босоножки без каблука или балетки 1-2 пары;
• Бюстгальтер — 2 шт.;
• Головной убор (1-2 шт.);
• Джинсы или брюки – 1 шт.;
• Кофта — 1 шт. ;
• Купальник 1-2 шт.;
• Легкий халатик — 1 шт.;
• Майки, футболки – 3-4 шт.;
• Носки — 2 шт.
• Пижама — 1 шт.;
• Платье коктейльное – 1 шт.;
• Парео
• Рубашка с рукавами (если вдруг обгорите)
• Туника
• Трусы — 1 шт. на день;
• Тапочки для пляжа или сланцы 1 пара;
• Теплая кофточка, кардиган или ветровка (для вечера) 1 шт.;
• Юбка (короткую и длинную) — 2 шт.
• Шорты – по 1 шт.;
• Штаны/бриджи спортивного типа (или спортивный костюм) — 1 шт.;

Спортивная одежда пригодится на некоторых экскурсиях и для утренних войн за место под солнцем, когда нужно бросать полотенце на лежак у моря в 7:30 утра :).

При подборе гардероба предпочтение стоит отдать светлым тканям из натуральных нитей, либо лен, а лучше хлопок. В такой одежде вы будете чувствовать себя комфортно даже в жарком климате.

Что взять мужчине

• Брюки легкие (чтобы ходить в отеле, на экскурсии, по городу) – 2 шт.;
• Брюки классические (чтобы сходить в ресторан или на вечернюю программу в отеле) – 1 шт.;
• Шорты — 2 шт.;
• Плавки – 2 шт.;
• Майки и футболки по 0,75 шт. на день.;
• Рубашка легкая -2 шт.;
• Компрессионные носки (не дадут отекать ногам в самолёте);
• Носки 3-4 пары;
• Трусы – по 1 шт. на день.;
• Сандалии — 1 шт.;
• Сланцы — 1 шт.;
• Туфли летние 1 шт.;
• Головной убор 1 шт.;

Мужскую одежду тоже лучше брать из натуральных, светлых тканей. Темная рубашка может пригодится для выхода на вечеринку или на дискотеку.

Вечная проблема: как засунуть все ненужные вещи в один чемодан?

Что взять ребенку?

У нас двое детей, которые путешествуют с нами с годовалого возраста. Чем младше ребёнок, тем больше вещей может понадобится. Но мы постараемся рассказать прежде всего о том, что забывается в первую очередь и имеет самые серьезные последствия в дороге и на отдыхе.

Одежда:

• Футболки 1,5 шт. на день (испачкать 2 в течение дня для ребенка не проблема);
• Трусики;
• Подгузники;
• Шорты, юбки;
• Носочки;
• Плавки
• Кепка или панамка (2 шт.);
• 2 купальных костюма (один сохнет, в другом купаемся);
• Тёплая одежда (если едете не в жаркий сезон);
• Лёгкая куртка с капюшоном (на случай дождя)
• Одежда с длинным рукавом на случай если ребёнок обгорит;
• Одежда на вечер;
• Сандалии;
• Кроссовки для экскурсий;

Также всегда найдутся вещи, которые могут пригодиться в отпуске, а под рукой в нужный момент их может не оказаться. Пакуя чемодан, делайте скидку на возраст и интересы ребёнка.

• Карандаши;
• Блокнот;
• Книжки, раскраски и так далее (чем занять ребенка в дороге);
• Нарукавники для бассейна;
• Памперсы для бассейна;
• Детское питание;
• Питьё;
• Печенье;
• Леденцы (незаменимы при взлете и посадке);
• Чашка-непроливайка;
• Слюнявчик;
• Влажные салфетки;
• Туалетная бумага;
• Любимая игрушка, с которой малыш засыпает
• Горшок
• Запасная соска
• Пластырь и перекись на случай падений;
• Антисептик (дезинфекция рук, поверхностей, унитаза);

Приложения для смартфона, которые пригодятся в поездке

Вот чемодан и собран. Но для идеального отдыха нужно дополнить свой смартфон несколькими приложениями. Обязательно скачайте любой путеводитель. Например, в приложение «Атлас» можно найти лучшие бары, музеи и все достопримечательности по большинству курортных городов и странам мира. А приложение Афиша-Мир имеет целый комплекс занимательных функций от путеводителя до личного дневника впечатлений. Кстати, работает оно в оффлайн режиме.

Для заграничной поездки полезными будут такие приложения: WiFi Map (в оффлайн-режиме поможет добраться до ближайшего Wi-Fi), конвертор валют и переводчик.

На этом подготовительный этап заканчивается. Перед выходом не забудьте проверить объект многих веселых и одновременно печальных историй – паспорт и весь пакет документов (билеты, путевки и тд.).

Если вы путешествуете без услуг тур-оператора, то пригодится приложение AIRBNB. С его помощью можно найти жилье (номер в отеле, снять комнату или квартиру) в любой точке мира. Еще одно приложение к смартфону WIFINITY подскажет, как найти вай-фай в незнакомом городе. Еще одно приложение для путешествий — MAPS.ME. В нем можно проложить все маршруты города, узнать какой вид транспорта и куда может привести.

Аптечка в дорогу

Если в качестве транспорта был выбран поезд или автомобиль, дорога будет длительной и займет одни-двое или более суток. Болезнь малыша может застать родителей врасплох. Чтобы этого не случилось, необходимо заранее тщательно продумать состав дорожной аптечки.

Итак, аптечка должна в себя включать следующие предметы:

• термометр;
• жаропонижающее средство – любое, которое используется дома, кроме свечей (они в дороге просто растают);
• противовирусное средство;
• антибиотик широкого спектра действия;
• капли в нос;
• спрей либо пастилки для лечения горла;
• препарат для кишечника;
• порошок для приготовления раствора для выпаивания детей при отравлениях (например, «Регидрон»);
• противодиарейные средства (например, «Смекта», «Лопедиум», активированный уголь, «Энтерофурил»);
• антигистаминные препараты;
• средства первой помощи (перекись водорода, зеленка, йод, бинт, пластырь, вата);
• средства от насекомых и после укусов насекомых, ожогов медуз.

Еда в поезд

Как говорилось выше, поездка на поезде или на автомобиле может занять несколько суток. Поэтому следует продумать заранее, какую еду взять с собой в поезд. Питание в дороге не проблема для взрослых людей. Но когда речь идет о маленьком ребенке, стоит подойти к данному вопросу более серьезно.

Главная проблема поездов и автомобилей без кондиционера — летняя жара. По возможности можно использовать для хранения приготовленных дома блюд сумку-холодильник. Но если такой возможности нет, то приготовить заранее блюда можно только на первый день поездки. В зависимости от времени отправления можно взять в дорогу в термосе кашу (завтрак), суп (обед) и что-то на ужин (по своему усмотрению). В следующие дни придется готовить еду непосредственно в дороге.

Так что же можно взять с собой в дорогу? Вот примерный список продуктов.

Детские каши в коробках. Они завариваются горячей водой температуры 40-60 ºС. Проблем с кипятком в поезде, как правило, не бывает. Таким образом, вопрос с завтраками решается.
Детские пюре в стеклянных баночках — мясные и овощные. Температура их хранения не превышает 25ºС, поэтому разместить их лучше в прохладном месте и обязательно слушать, чтобы при открывании баночки был хлопок.
Лапша или картофель быстрого приготовления. Давать их ребенку можно в крайнем случае, и заваривать необходимо без использования специй, приправ, без добавления масла и приложенных соусов. Также необходимо выбрать продукт с хорошим составом, не содержащим сомнительных добавок.
Кукурузные хлопья.
Мюсли.
Сушки, хлебцы, печенье.
Смесь сухофруктов и орехов.
Фрукты (яблоки, бананы, груши твердых сортов).
Овощи (огурцы, помидоры).
Курица в собственном соку

При выборе данного продукта следует внимательно изучить состав и выбрать тот, что не содержит консервантов и прочих добавок.
Каши с мясом в консервах, также нужно обратить внимание на состав.
Детская питьевая вода.

Выбрать что-то из приведенного выше списка можно, основываясь на вкусовых предпочтениях ребенка.

Все, что нужно для пляжа

Одежду мы собрали в предыдущем разделе, а здесь перечислим то, что потребуется для всей семьи, чтобы летний отдых был комфортным и интересным.

1. Солнцезащитный крем. Без него нельзя категорически. Иначе обгорите в первый же день и придется остальное время отпуска прятаться в номере. Для детей желательно выбрать средство с максимальной степенью защиты (не менее SPF 50) и водостойкостью.
2. Пляжный коврик – постелите на песок или гальку, если не хватило шезлонга.
3. Пляжный зонт – нужен на море в самый солнцепек, где нет тени.
4. Полотенце – если не выдают в гостинице, где вы остановились.
5. Емкость для воды – цены на воду около водоемов космические. Выручит многоразовая емкость, которую можно периодически наполнять. Классно использовать термокружку или маленький термос – в них жидкость дольше останется холодной.
6. Влажные салфетки – с ребенком понадобятся 100 %.
7. Надувной матрас – большой или маленький. На нем комфортно лежать даже на гальке. А для тех, кто, как и я, плавает не очень хорошо, небольшая подушечка вообще незаменима. Для ребенка понадобятся нарукавники или круг.
8. Маска, ласты – для любителей разглядывать морское дно и рыбок.
9. Пляжная сумка – сложить личные вещи.
10. Игральные карты, книга, плеер – нужно же как-то развлекаться, пока греете бока.
11. Игрушки – ведерко, совочек, формочки, мяч, водяной пистолет, чтобы чаду было чем заняться.

Что нужно взять с собой?

Сбор чемоданов – одна из самых ответственных задач, которые предстоит решить маме годовалого малыша перед поездкой

Важно позаботиться как о гардеробе малыша, так и о том, какие средства гигиены и лекарства нужно взять с собой, ведь в месте отдыха может не оказаться многих нужных препаратов

Одежда и обувь. В первую очередь нужно запастись боди и футболками с длинным рукавом – они пригодятся, чтобы прикрывать плечики малыша в жару. Если поездка пройдет в жаркие месяцы, нужно будет приобрести и специальный детский купальник с длинным рукавом. Также понадобится много носочков и не меньше 10 пар трусов, так как их придется часто менять.

На всякий случай стоит взять с собой легкую куртку, ведь даже в самых жарких странах бывает ветреная или дождливая погода. Для комфортного пляжного отдыха нужны несколько панам с широкими полями, а также купальный халат, в который можно будет укутывать малыша после бассейна или купания в море. Из обуви понадобятся сандалии и кроссовки.

Средства гигиены. В чемодан нужно будет положить зубную щетку и детскую пасту, несколько упаковок гигиенических салфеток, несколько подгузников на первое время (их удобнее будет докупить уже на месте). Моющие средства, привычные для кожи ребенка, тоже лучше захватить с собой. Приобрести детский солнцезащитный крем можно будет уже по прибытии, но на всякий случай стоит запастись подходящим средством заранее. Фактор защиты крема должен быть не менее 50.

Лекарства. Выбирая, что взять с собой на отдых из лекарств, нужно ориентироваться на место отдыха. Отправляясь за рубеж, следует помнить, что там будет сложно быстро найти подходящие медикаменты. А если отдых пройдет в пределах российских курортов, нужные лекарства можно будет купить по мере необходимости.

Аптечку для годовалого ребенка можно сделать очень легкой и компактной. В нее следует положить средства от аллергии, соответствующие возрасту ребенка, препараты от желудочно-кишечных расстройств (Энтерос-гель или Смекта, а также свечи с глицерином от запора), средства от укачивания (Драмина, Авиа-море). Также нужно взять пластырь, антисептик, мазь от ушибов и средства от укусов насекомых (Фенистил гель).

Нисколько не лишними в детской аптечке будут препараты от ОРЗ, жаропонижающие средства, а также препараты от боли в ушах (Отипакс) и боли при прорезывании зубов (Калгель). Также нужно захватить с собой физраствор, которым можно будет закапывать и промывать носик ребенка – это послужит хорошей профилактикой ОРЗ, а также пригодится от сухости во время перелета.

Если ребенок питается детскими смесями, то нужно будет заранее выяснить, будет ли возможность приобрести их на месте. В противном случае придется брать весь запас питания с собой.

Помимо всего перечисленного, родителям обязательно понадобится легкая коляска-трость или рюкзак-слинг, с помощью которых можно будет с удобством перемещаться с малышом.

Вещи, которые могут понадобиться в дороге, лучше сложить в отдельную небольшую сумку, чтобы они были всегда под рукой. В сумку нужно будет положить небольшой запас еды, которого хватит на время перелета или поездки, бутылочку с привычным для ребенка питьем и смену одежды. Кроме того, в поездке непременно пригодится любимая книжка малыша или любой гаджет для просмотра мультфильмов – это поможет отвлечь ребенка, если он начнет капризничать в дороге.

Напоследок нужно вспомнить еще об этом важном условии хорошего отдыха – позитивный настрой родителей. Не стоит слишком сильно переживать о том, как ребенок перенесет перелет, акклиматизацию и адаптацию к новым условиям

Малыш в возрасте до года не заметит никаких особенных неудобств, если рядом с ним будут спокойные и счастливые родители, и поездка обязательно пройдет гладко.

Питание и посуда

С документацией вроде все более-менее понятно, теперь поговорим о питании. Даже знаменитые своим развитым семейным сервисом турецкие курорты не всегда в состоянии обеспечить потребности своих совсем юных постояльцев в питании, и потому мамочке лучше взять кое-какие продукты с собой. Естественно, что скоропортящуюся еду везти с собой на курорт нет смысла, а вот любимые и привычные сухарики, печенье или баночные пюрешки могут оказаться очень кстати. Во-первых, они пригодятся в дороге, во-вторых, помогут постепенно адаптировать организм малыша к измененному рациону. 

Отправляясь на море с ребенком, особенно юного возраста – от рождения и до трех лет, постарайтесь заранее узнать об особенностях кухни вашего отеля – какое питание там предусмотрено, подходит ли оно для малышей, есть ли возможность готовить какие-либо блюда на заказ. Например, в некоторых азиатских странах, таких как Таиланд, не предусмотрено подавать на завтрак кашу, столь любимую большинством российских ребятишек, а значит, родителям стоит захватить с собой полуфабрикат для быстрого запаривания и готовить завтрак для ребенка самостоятельно. 

Столь простая, распространённая и безобидная еда как печенье, может понадобиться совсем юным путешественникам, ведь для малышей каждый незнакомый продукт, изготовленный с использованием новых компонентов потенциально опасен как способный вызвать аллергию. Прочитать состав на упаковке иностранного производства на незнакомом языке может быть достаточно сложно, поэтому лучше захватить пару упаковок с собой. 

Ну и если вы решили отправиться на наше родное Черноморское побережье, то с едой тут проще: в магазинах и отелях без труда можно найти привычное детское питание, поэтому нет смысла брать дополнительную сумку с баночками пюре и мясных консерв, достаточно простоя взять необходимое в дорогу. Опять же это касается малышей до 2-х лет, дети постарше вполне способны кушать взрослую пищу, а в ресторанах и отелях есть специальное детское меню.
 

Правила пребывания на солнце

Все мамы знают, что приходить на пляж с ребенком можно только утром и вечером. Утром с 8.00 до 11.00 часов, вечером с 17.00 до 20.00 часов. В перерыве будет обед, дневной сон, прогулка в тенистом парке, полдник и т.п. Занятия найдутся, время пролетит быстро.

Когда вы находитесь на берегу, у моря, старайтесь, чтобы ваш малыш не перегрелся. Побегать под открытым солнцем по песочку голышом можно минут 20, не больше. Да и то при условии, что кожа ребенка обработана детским солнцезащитным кремом с SPF-фактором не меньше 20-ти, на носу у него очки с защитой от ультрафиолетовых лучей, а на голове – панамка.

Важно! Врачи не рекомендуют детям до 3-х лет находиться на открытом солнце. Это небезопасно для ребенка

Все остальное время ребенок должен находиться в тени. Здесь вам поможет большой складной пляжный зонт. Их можно взять на пляже напрокат, а можно иметь собственный. Такой зонт дает достаточно тени, чтобы вся семья уместилась под ним с комфортом.

Также в продаже можно найти специальную мини – палатку для детей, в ней ваш малыш будет защищен не только от солнца, но и от ветра. Установить ее не представляет сложности.

Если у вас ничего этого с собой нет, и как раз сейчас нет возможности приобрести (ну нет в продаже!), найдите четыре палки и натяните на них простыню, получится самодельный тент, это давно всем известный способ создания тени на пляже. Просто, но эффективно, главное, чтобы результат был!

Аптечка

Это очень важный пункт в списке вещей, которые нужно взять с собой на море с ребенком. И не надейтесь, что в случае необходимости вы купите все на месте. Так думать неправильно, потому что помощь может понадобиться срочно, и вам будет некогда искать в незнакомом селении аптеку или объясняться знаками на ресепшене в Турции (часто присутствует языковой барьер), что у ребенка жар или красная сыпь по всему телу. Конечно, если малыш заболел, то консультация врача необходима, но до прихода специалиста нужно обязательно оказать первую помощь. Что из лекарств взять с собой на море с ребенком:

• жаропонижающий сироп;
• проверенное средство от аллергии (очень нужный в дороге медикамент, особенно если вы уезжаете далеко от дома. Ребенка будет окружать все новое. Не только непривычная пища, но даже незнакомые растения могут неожиданно спровоцировать развитие аллергии, которую нужно срочно купировать;
• перекись водорода, йод или зеленку (в новой упаковке, чтобы не протекли в чемодан);
• бактерицидный пластырь, маленькую упаковку ваты и стерильный бинт;
• мазь от мелких царапин, укусов, ссадин (например, «Спасатель» или «Траумель»);
• ушные и глазные капельки;
• противопростудные средства;
• электронный градусник;
• средства против диареи (например, «Смекта», «Нифуроксазид»);
• средства от укачивания — для детей с 2-ух лет.

• уточните список у вашего педиатра;
• чтобы не возникло проблем на таможне, берите новые аптечные упаковки;
• не берите с собой травяные сборы;
• все лекарства упакуйте в прозрачный пакетик;
• помните, что в каждой стране есть запрещенный для ввоза список лекарств (его нужно заранее уточнить у туроператора).

Еда в дорогу

Сколько времени предстоит быть в пути? Несколько часов или несколько дней? Малышу может понадобиться еда. Накормить в пути взрослых гораздо проще, чем ребенка, особенно до года, поэтому лучше запастись продуктами заранее.

В жаркое время сумка-холодильник поможет сохранить домашнюю еду в течение нескольких часов, но если ехать к морю на поезде, этого может оказаться недостаточно. Стоит взять с собой продукты, которые легко приготовить в дороге. Вполне подойдут для путешествия:

1. Сухие каши решат проблему завтрака. Они разводятся горячей водой, которую легко достать в поезде (см. также: до скольки лет билет на поезд считается детским билетом?).
2. Обеденное меню можно составить из пюре в баночках. Большое разнообразие мясных и овощных детских консервов позволит подобрать то, что нравится малышу. Главное – следить за сроком годности, не держать в тепле (температура хранения – до 25 градусов), следить, есть ли хлопок при открытии.
3. Продукты быстрого приготовления, такие как лапша или картофельное пюре, придется использовать, если нет возможности взять специальную детскую пищу. Заваривают их без приправ и соусов, не добавляя масло и специи. Желательно еще при покупке внимательно ознакомиться с составом, убедиться, что в продукте нет вредных добавок.
4. Печенье, сушки и хлебцы подойдут и для перекуса, и как добавка к основному блюду (рекомендуем прочитать: можно ли кушать хлебцы кормящей маме при гв?).
5. Многие дети любят кукурузные хлопья, их тоже можно взять в дорогу.
6. Орехи и сухофрукты, готовые к употреблению.
7. Твердые груши и бананы выдержат транспортировку в течение 2 дней, яблоки сохранятся дольше.
8. Из овощей удобно брать огурцы и помидоры, если у малыша нет аллергии на последние.
9. Хороший продукт для поездки – курица в собственном соку. Выбирая этот продукт, надо убедиться, что он не содержит вредных для ребенка добавок, а также следить за сроком годности.
10. Каши можно выбрать не только сухие, но и консервированные с мясом. При этом надо соблюдать те же правила, что и при покупке других детских консервов.
11. Конечно же, необходима вода. Лучше всего взять бутилированную воду маленького объема.

Итак, мастхэв в дороге:

 
 
Список дополнительных вещей, которые понадобятся вам в отпуске, не может быть универсальным. Каждый подбирает для себя, кому что удобнее и нужнее в поездке. Маленьким деткам до года может пригодиться слинг, рюкзак-кенгуру или автолюлька, кто-то предпочитает взять коляску-трость, а кто-то решит, что надувной детский бассейн и зонт – лучшее, что можно придумать для похода на пляж с малышом. 

Этот пункт вы полностью подстраиваете под себя и под своего малыша, но все же, есть несколько пунктов, которые следует учесть перед поездкой: 

 – подумайте, как вы будете передвигаться с ребенком. Постоянно таскать на руках – тяжело и неудобно, поэтому в зависимости от возраста и предпочтений ваших, положите в багаж коляску, слинг или кенуру-рюкзак; 

 – если ребенок не ест самостоятельно, нельзя забыть о личной посуде, особенно поильнике или бутылочке с соской. Места они много не займут, а с поиском альтернативы на отдыхе могут возникнуть проблемы; 

 – подгузники. Если малыш пока еще не контролирует свои естественные процессы, то лучше взять с собой привычные подгузники, те, которые вы постоянно используйте. Возьмите небольшую пачку, этого будет достаточно; 

 – вода. Было бы замечательно, если бы у вас был небольшой запас воды из вашей местности, привычной вам питьевой воды. Это необязательное условие, но учтите, что даже в другом регионе качество воды может существенно отличаться, а реагируют на это изменение, прежде всего, дети.