Maternea: крем от растяжек во время беременности и косметика для ухода за грудью

Миф №2 Крема от растяжек полностью бесполезны

На самом деле, кроме уже описанного выше механизма действия маскировки стрий, крема от растяжек являются очень эффективными средствами профилактики их появления. Это особенно актуально для беременных женщин и людей, которым предстоит длительная гормонотерапия.

Профилактический эффект таких средств заключается в том, что в составе крема находится большое количество коллагена и веществ, способствующих его усвоению. Именно недостаток коллагена в клетках кожи приводит к потере эластичности и появлению разрывов в виде растяжек. Насытив кожу этим важным белковым агентом, можно существенно снизить риск образования стрий, что подтверждено опытом многих пациентов.

Кроме того, на образование стрий влияют следующие факторы:

• Высокая сухость кожи.
• Быстрый набор веса или, наоборот, быстрое похудение.
• Гормональные «скачки».
• Длительное растяжение кожи.
• Малое количество волокон эластина с коллагеном. Чем старше будущая мама – тем выше риск появления стрий.
• Уровень увлажненности. Чем интенсивнее гидратированы коллагеновые волокна, тем выше их эластичность и тем ниже риск появления растяжек.
• Принимаемые лекарственные препараты.
• Возраст будущей мамы.

Многие производители обещают наивным мамочкам 100% результат после применения крема от растяжек. Но следует понимать, что ни один крем не дает таких гарантий, если вы генетически расположены к появлению стрий.

Однако понизить риск их появления, или же хотя бы уменьшить интенсивность, женщине вполне по силам.

Чего не должно быть в составе крема против растяжек

Отдушки и красители.

Могут вызывать аллергические реакции, слишком сильные и резкие запахи – спровоцировать тошноту у беременной.

Ретиноли его производные.

Даже в малых концентрациях проникают в кровь и вредят развитию плода.

Формальдегиды и консерванты.

Опасны своей токсичностью, полностью запрещены во многих странах.

Эфирные масла.

Быстро проникают в кровь и, несмотря на свое натуральное происхождение, могут негативно воздействовать на организм беременной. Многие из них вызывают аллергические реакции, а некоторые и вовсе запрещены в период беременности из-за того, что способны провоцировать выкидыш. Среди них – шалфей, розмарин, вербена, укроп.

Минеральные масла.

Относятся к синтетическим, создают на коже пленку, через которую не может проникать кислород и не выводятся токсины. Водоросли.

С одной стороны они помогают коже восстанавливаться, но с другой, многие специалисты считают, что беременным необходимо очень аккуратно применять кремы от растяжек на их основе

Поскольку они влияют на концентрацию йода в организме, что особенно важно для мам с эндокринными нарушениями.

Выбирая крем или масло для беременных от растяжек, изучите его состав, способ применения и особые указания. На упаковке должно быть обязательно отмечено, возможно ли применение средства в период вынашивания или лактации.

Крем Клирвин

• Цена: около 140 р.
• Аюрведическое средство.
• Применяется со 2-го триместра беременности.
• Свойства: ускорение регенерации кожи; избавление от дряблости кожи, а также пигментных пятен и даже мешков под глазами; улучшение рельефа и цвета кожи; усиление кровообращения; интенсивное увлажнение. 
• Состав: вазелиновое масло, масло индийского кунжута, глицерин и диметикон, комплекс трав (алоэ, куркума Лонга, рубья марена красильная, экстракт корня аира), пчелиный воск, окись цинка, борная кислота.

Безусловно, список средств в данном ТОП-10 не является исчерпывающим – есть и другие эффективные кремы.

Выбирая, руководствуйтесь нашими подсказками — и, конечно же, советами вашего врача.

Ориентироваться по составу следует, исходя из отсутствия вредных компонентов и наличия коллагена с эластином либо стимуляторов их естественной выработки.

Основные принципы ухода

Уже во втором триместре беременности, когда грудь и живот начинают активно утяжеляться, ежедневный уход для профилактики растяжек должен стать вашей привычкой. Регулярность и системность поможет вам сохранить кожу красивой, ровной и подтянутой.
Под влиянием гормональных изменений многие беременные женщины становятся особенно чувствительны к привычным веществам и продуктам. У некоторых возникают аллергически реакции. Поэтому любой крем от растяжек нужно сначала тестировать – нанести на небольшой участок и наблюдать за реакцией.
Если кожа на животе или в области декольте начинает зудеть, запретите себе ее расчесывать: механическое воздействие усугубляет состояние эпидермиса и способствует образованию растяжек

Уделите этой зоне особое внимание при уходе, наносите чаще увлажняющее средство

Миф №3 Крему от растяжек нет эффективной альтернативы

Достаточно большое количество людей тратят свое время и деньги на использование кремов от растяжек в силу неосведомленности о более эффективных методах удаления стрий. Косметология предлагает массу процедур, многие из которых дают возможность полностью избавиться от такого неприятного кожного дефекта. Среди лидеров по эффективности в этой группе методик можно выделить лазерную шлифовку кожи, мезотерапию с применением витаминных коктейлей, поверхностные и срединные пилинги, а также озонотерапию.

Фото 1. Лазерная шлифовка растяжек до и после

Фото 2. Лазерная шлифовка растяжек до и после

Фото 3. Мезотерапия растяжек до и после

Фото 4. Мезотерапия растяжек до и после

В отличие от «чудодейственных кремов» такие методы борьбы с растяжками действительно разрушают грубую рубцовую ткань и восстанавливают нормальную эластичность и эстетику кожи.

Масло и крем от растяжек для беременных: рейтинг 2020 года

Мы сравнили наиболее популярные средства по их стоимости, действию и эффективности. Надеемся, это поможет вам определить для себя, что лучше от растяжек при беременности.

Название и средняя цена	Особенности и преимущества	Наш рейтинг
Масло Weleda (Германия), 1250 руб./100 мл	Без синтетических ингредиентов. Только масло миндаля, жожоба и пшеничных проростков. Рекомендуется наносить совместно с легким массажем.	Самое натуральное средство
Крем Mustela 9 months (Франция), 1300 руб./150 мл	Содержит масло плодов авокадо, масло ши и ноу-хау производителя – особый эластанрегулятор. Заявлено, что способен устранять даже глубокие растяжки. Наносится 2-3 раза в день, экономично используется. Имеет наибольшее число положительных отзывов в сети.	Лучший в соотношении цены и качества
Крем Guam (Италия), 2500 руб./ 200 мл	Основа крема – экстракты водорослей, гликолевая и гиалуроновая кислоты, рутин, масло подсолнечника. По утверждению производителей, устраняет уже образовавшиеся растяжки.	Одно из средств премиум-сегмента, обещающее исчезновение стрий.
Крем Avent (Великобритания), 850 руб./30 мл	Действует за счет морских водорослей, экстракта цитрусовых, масла ши, папайи и миндаля. Втирайте крем 2 раза в день во влажную разогретую кожу.	Хорошее средство от надежного бренда
Крем Мамакомфорт от растяжек (Россия), 240 руб./100 мл	Содержит виноградное масло и гиалуроновую кислоту. В качестве кремовой основы используются спирты и синтетические полимеры. Однако отзывы в целом положительные, среди плюсов крема отмечают его легкую текстуру и впитываемость.	Самое доступное и часто покупаемое средство
Бепантен крем (Германия), 870 руб./100 мл	Универсальный крем для мамы и новорожденного, эффективно устраняет сухость за счет декспантенола – вещества, непосредственно влияющего на восстановление клеток кожи. Отлично заживляет раны, трещины.	Самое универсальное средство
Масло ДжонсонсБеби (США), 240 руб./200 мл	Для предупреждения растяжек наносится 2 раза день сразу после душа. Основной компонент – высоко очищенное вазелиновое масло, которое не может сравниться натуральными по питательности.	Самое бюджетное
Крем SanosanMama (Германия), 480 руб./100 мл	Содержит масло жожоба и экстракт семечек гибискуса, которые улучшают кровообращение и заметно увлажняют кожу. Может использоваться в качестве антицеллюлитного средства. Имеет доказанную способность влиять на выработку коллагена и уменьшать цветовую выраженность застарелых растяжек.	Самый «научно-обоснованный»
Крем Vichy (Франция), 1200 руб./200 мл	Оригинальный запатентованный состав: термальная вода, чистый глицерин, кремний, повышающий тонус кожи, витамины и аминокислоты, стимулирующие производство коллагена.	Самый гипоаллергенный
Крем Chu-chuBaby(Япония), 1200 руб./130 мл	Обогащен гиалуроновой кислотой и скваланом – компонентом, родственным дерме, который эффективно удерживает влагу внутри и способствует профилактике растяжек у беременных. Имеет нейтральный аромат, нежирную структуру, идеальную для массажа.	Самый «экзотичный»

Если вы сомневаетесь, подойдет ли вам выбранное средство, или не знаете, чем можно мазать уже появившиеся растяжки, проконсультируйтесь с гинекологом Медицинского женского центра. Мы дадим вам рекомендации по образу жизни в период беременности, совместно подберем оптимальный уход за кожей, ответим на все волнующие вас вопросы. Запишитесь к нам уже сегодня!

Крем от растяжек – правила грамотного выбора:

Гипоаллергенный состав! Одно из самых важных правил выбора – отсутствие «вредной химии» в вашем креме. То есть, отсутствие парабенов, отдушек и красителей, а также, желательно, силиконов. Помните, что компоненты средства могут проникать в кровь и передаваться малышу.

Крем для использования после родов или при беременности? Это 2 разных группы средств с разным составом – предупреждающие стрии или же маскирующие их. Первые средства используют при беременности, чтобы существенно повысить эластичность кожи и предупредить появление стрий. После родов кожа должна вернуться в свое исходное состояние. А второй вариант средств должен поспособствовать снижению интенсивности возникших после родов растяжек, сделать их менее заметными, осветлить. Кроме того, есть универсальные средства, используемые в обоих периодах.

Тест на аллергию. Это обязательное мероприятие, чтобы избежать неприятных последствий, связанных с индивидуальной непереносимостью компонентов. Сначала понюхайте крем и нанесите каплю средства на чувствительный участок коже. При отсутствии отрицательной реакции – используйте.

Срок годности. Естественно, он не должен быть нарушен.

Период использования. Внимательно читайте инструкцию! Если крем предназначен для использования после родов, то применять его в процессе беременности не имеет смысла (и наоборот). Также важен конкретный период использования – например, « только со 2-го триместра и до родов».

Вред компонентов крема для плода. Все знают, что органы крохи в утробе формируются в разные периоды беременности. И действие конкретных компонентов косметических средств может стать опасным для здоровья малыша и его развития. В частности, некоторые эфирные масла могут спровоцировать серьезные проблемы при постоянном их применении (это касается кремов, массажа, ванн и обертываний). Читайте состав и не пренебрегайте инструкциями

Кроме того, важно своевременно проконсультироваться у своего врача на предмет использования того или иного средства.

Обычный крем при беременности или специальное средство от растяжек? Традиционный увлажняющий крем для будущей мамы – это, конечно, лучше чем ничего (если у него безопасный состав). Но крем от растяжек не просто увлажняет кожу – он способствует повышению ее эластичности и защищает от ослабления коллагеновых волокон

Выбор очевиден.

Лучшие средства для профилактики растяжек во время беременности

Изучив ассортимент средств по уходу за телом, мы остановили свой выбор на трех лучших продуктах по мнению редакции skin.ru.

Молочко для тела Life Plankton, Biotherm способствует синтезу природного коллагена благодаря входящим в состав маслам оливы, абрикосовых косточек, маракуйи. При регулярном использовании средства имеющиеся растяжки станут менее выраженными, а риск появления новых будет минимизирован. Наносите легкими массажными движениями на кожу живота, бедер и ягодиц.

Сухое масло для тела Creme de Corps Nourishing Dry Body Oil, Kiehl’s, на основе сквалана и масла виноградной косточки питает и увлажняет кожу, делает ее мягкой и бархатистой. Формат спрея облегчает нанесение, аромат ванили и миндаля улучшает настроение.

Смягчающее молочко, повышающее эластичность кожи, Lipikar Lait, La Roche-Posay, содержит масло карите, которое увлажняет и питает кожу, и альфа-бисаболол, устраняющий зуд и дискомфорт.

Почему появляются растяжки

Растяжки могут появиться неожиданно как у детей, так и у взрослых. Подобная проблема чаще касается женщин, однако мужчины в редких случаях также с ней сталкиваются. Основные причины возникновения этих дефектов кожи:

1. Беременность. В этот период растяжки на теле женщин возникают в области живота, бедер, ягодиц и груди. Причина этому — растягивание кожи в следствие развития плода, снижения эластичности эпидермиса и недостатка влаги.
2. Гормональные проблемы. Стрии появляются в результате сбоев гормональной системы, особенно при проблемах со щитовидной железой. Кожный покров истончается и появляются растяжки. Этот дефект часто появляется у подростков в период полового созревания.
3. Изменение массы тела. С подобной проблемой часто сталкиваются те, кто резко похудел или, наоборот, набрал вес. Когда кожный покров не успевает равномерно растягиваться при стремительном увеличении массы тела, в определенных местах кожа истончается и образуются видимые надрывы. При снижении веса морщины и рубцы образуются из-за ухудшения кровоснабжения эпидермиса.
4. Наследственность. У некоторых людей кожа сама по себе тонкая, со сниженной эластичностью. Если за ней не ухаживать должным образом, растяжки образуются без каких-либо причин.
5. Чрезмерные физические нагрузки. Занятия спортом также способны повлиять на возникновение стрий. Быстрый рост мышц у спортсменов, занимающихся бодибилдингом и употребляющим специальное спортивное питание, способен вызвать микроразрывы кожного покрова.
6. Лекарственные средства. В некоторых случаях, на появление растяжек влияют медицинские препараты. К ним относятся глюкокортикоиды (преднизолон, дексаметазон), применяемые в течение длительного времени.
7. Малоподвижный образ жизни. Складки кожи образуются из-за недостаточного кровоснабжения, снижения тонуса мышц, кожи.

Основные проблемные места возникновения растяжек — бедра и живот, однако они могут появляться на любом участке тела, даже на лице. Если очевидных причин возникновения дефектов кожи (таких как беременность или резкое похудение) не обнаружено, следует обратиться за консультацией врача эндокринолога.

Причины появления растяжек

Можно ли избавиться от растяжек после родов

Во время беременности некоторые части женского тела значительно увеличиваются в объеме (бедра, ягодицы, живот, грудь), и на них могут образоваться растяжки (они же стрии). Кожа становится неровной, словно изрезанной рубцами. Это не что иное, как разрыв тканей на уровне дермы.

Замечено, что растяжки образуются у женщин до 30-35 лет, а в более позднем возрасте появляются крайне редко.

У врачей пока нет полного понимания того, почему это происходит. Но есть целый ряд факторов (мы приводим их ниже), которые считают триггерами образовния растяжек.

Гормональная перестройка организма в период беременности. В разрывах волокон эластина и коллагена на бедрах, животе и в области груди может быть виноват мощный выброс гормонов.

Резкий набор веса

Все 9 месяцев беременности важно следить, чтобы масса тела находилась в пределах нормы (ее подскажет врач).

Отсутствие ухода за кожей во время беременности и после родов. Не забывайте о профилактике растяжек с первых дней ожидания малыша: ежедневно увлажняйте и питайте кожу, особенно в зонах, потенциально подверженных растяжению.

Слабость мышц живота из-за недостаточной физической активности до родов

Помните: умеренная физическая нагрузка полезна для будущей мамы. Во время занятий фитнесом клетки насыщаются кислородом, кожа становится более упругой.

Быстрый рост объемов и резкое растяжение кожи. Эластиновые волокна просто не успевают образовываться в местах, где кожа натягивается.

Дефицит в рационе веществ, способствующих синтезу коллагена и эластина. Это протеины, витамин C, железо, кальций, витамины группы В.

Лучшее средство профилактики растяжек – крем с плотной жирной текстурой.

Замечено, что растяжки образуются в основном у женщин до 30 лет. Если стрии появились не в подростковом возрасте и не во время беременности, стоит посетить врача. Это может быть признаком гормонального нарушения.

Какие меры применяются для профилактики появления растяжек

От стрий получится избавиться, если вовремя выявить причину их возникновения и принять соответствующие меры. Понять, насколько серьезна ваша проблема, поможет цвет растяжек:

• Розовые. Говорят о том, что разрывы кожи появились недавно, рубцы свежие и поддаются лечению специальными средствами (кремами, маслами и т.д.).
• Фиолетовые. Следующая стадия, на которой стрии уже не такие свежие, но еще не поздно от них избавиться.
• Синие. Такими становятся растяжки на 3-4 месяц после образования. В данном случае косметические средства не окажут должного эффекта, однако шанс избавиться от видимых дефектов еще достаточно велик.
• Белые. Последний этап, на котором рубцы теряют пигмент. Растяжки становятся белыми на 8-9 месяц после первоначального образования и остаются такими. От застарелых стрий избавиться достаточно сложно.

Чтобы сделать растяжки менее заметными, можно обратиться за помощью в косметологический салон. Специалисты предлагают следующие процедуры для разглаживания рубцов: мезотерапия, кислотный пилинг, лазерная шлифовка, абдоминопластика или фракционный термолиз. Результат от этих процедур будет заметен не ранее, чем через 1,5-2 года.

Чтобы не тратить время и средства на избавление от шрамов, лучше предотвратить их появление. Для профилактики необходимо:

1. Своевременно посещать врача эндокринолога, проверять состояние гормонального фона.
2. Следить за состоянием кожи, пользоваться увлажняющими кремами, лосьонами, скрабами.
3. Употреблять достаточное количество воды.
4. Правильно питаться, добавлять витамины в ежедневный рацион.
5. Предотвратить резкое изменение массы тела.
6. Во время беременности пользоваться специальными кремами от растяжек. Делать это также рекомендуется тем, у кого выявлена наследственная предрасположенность к этой проблеме.
7. Пользоваться специальными услугами, предоставляемыми салонами красоты.
8. Проходить сеансы массажа проблемных зон.
9. Регулярно делать обертывания ног с использованием специальных кремов, улучшающих упругость кожи.
10. Принимать контрастный душ для улучшения кровообращения.
11. Заниматься спортом.

Будущие мамы больше всего подвержены риску появления растяжек, поэтому беременным обязательно принимать профилактические меры:

• регулярно делать специальную гимнастику;
• заниматься плаванием;
• использовать поддерживающий бандаж (до и после родов);
• пользоваться кремами, специально разработанными для беременных.

Предотвращение растяжек возможно также при использовании различных народных средств, способствующих обогащению кожи витаминами и глубокому увлажнению.

Хороший результат также показывает обычный детский крем, который следует регулярно наносить на проблемные зоны. Он хорошо питает и увлажняет кожу, уменьшая риск появления растяжек.

Изучаем упаковку: обязательные компоненты крема

Разберемся, благодаря каким ингредиентам работает хороший крем против растяжек.

Натуральные масла

Масло плодов кокоса и авокадо, ростков пшеницы, оливковое и семян винограда – это наиболее распространенные компоненты крема от растяжек. Они хорошо питают, сохраняют влагу внутри, положительно влияют на способность кожи к восстановлению. Вы можете пользоваться ими и в чистом виде. Единственное неудобство – жирные следы, которые они оставляют на одежде.

Эластин и коллаген

Помогают коже растягиваться, предотвращают разрывы соединительной ткани, из-за которой и образуются растяжки у беременных.

Витамины

Активизируют обменные процессы и рост новых клеток, утолщают эпидермис. Самый важный из них – витамин Е. Эффективен против покраснений и шелушений.

Чем опасен ретинол во время беременности?

1. Тератогенное влияние на внутренние органы плода — почки, печень, сердце. Ребенок может родиться с патологией развития этих органов.
2. Негативное влияние на ЦНС и головной мозг плода.
3. Вызывает патологии развития конечностей ребенка.
4. Избыток витамина А приводит к неправильному развитию половых органов будущего ребенка.
5. Хроническая передозировка витамина А вызывает дефицит витамина Д.

Но стоит также понимать, что опасения передозировать витамин А не должны приводить к другой крайности — полному исключению его из рациона беременной женщины. Недостаток этого витамина влечет даже более тяжкие последствия для матери и будущего ребенка.

Выход один — принимать витамин А только с продуктами питания, делая упор на свежеприготовленные и сырые овощи и фрукты. Любые приемы витаминов должны согласовываться с врачом. На время беременности лучше не пользоваться косметическими средствами, содержащими ретинол в чистом виде — ищите на этикетках косметических средств для беременных каротиноиды, но не ретинол. Доверяйте только средствам, прошедшим сертификацию, покупая их в специализированных магазинах или аптеках.

Стоит помнить, что суточная норма витамина А для беременной женщины – 2500-3200 МЕ. Именно на эту норму необходимо опираться при выборе меню и витаминных комплексов для беременных. 

Критерии выбора средства

Прежде чем отправиться выбирать подходящий препарат от растяжек, необходимо ознакомиться с основными критериями выбора:

• Форма выпуска. В магазинах косметики и аптеках встречаются препараты различной консистенции: гель, крем, мазь, крем-гель, сыворотка, лосьон-спрей, бальзам или масло. Наиболее популярными являются гели, крема и мази. Они быстро впитываются, достигают глубоких подкожных слоев и не оставляют следов на одежде. Масла в некоторых случаях являются более эффективными, однако они хуже впитываются, могут оставлять следы на одежде, имеют специфический запах.
• Универсальность. Средство должно подходить для использования на всех участках тела.
• Безопасность. Следует отдавать предпочтение гипоаллергенным препаратам, безвредным для женщины и будущего малыша.
• Запах. Так как крема и другие средства от растяжек чаще всего используются в период беременности, лучше купить средство с нейтральным запахом, поскольку женщины в это время очень чувствительны к ароматам.
• Состав. Препарат должен быть изготовлен на основе натуральных компонентов, без добавления парабенов и сульфатов. Наиболее действенным будет крем, в составе которого также имеется комплекс витаминов, растительные масла, коллаген, эластан.
• Консистенция. Поскольку средство необходимо наносить один-два раза в день на проблемные места, оно должно иметь легкую, приятную структуру, быстро впитываться и не оставлять следов на одежде.
• Назначение. Существуют крема, гели и мази, разработанные специально для предотвращения и коррекции растяжек, появившихся при беременности. В аптеках и косметических магазинах также встречаются средства от растяжек, возникших из-за физических нагрузок или снижения веса. Также некоторые препараты рекомендуются исключительно для профилактики стрий, другие — подходят для коррекции существующих шрамов, рубцов.
• Фирма — производитель. Отдавайте предпочтение проверенным маркам, имеющим хорошую репутацию, качественный состав и положительные отзывы покупательниц. К ним относятся: Mustela, Mama Comfort, Helan, Sanosan Mama и другие.
• Стоимость. Дешевые средства не всегда способны справиться с растяжками, однако существуют недорогие варианты от известных компаний-производителей, эффективно справляющиеся с поставленной задачей. Если вы сомневаетесь, лучше приобрести проверенное средство по более высокой цене.

От правильного выбора средства зависит ваш внешний вид и здоровье, поэтому к нему стоит отнестись ответственно: просмотрите фото, отзывы, обзоры различных препаратов перед покупкой.

Предоставляем рейтинг наиболее популярных препаратов от растяжек, с описанием основных характеристик и особенностей.

До 70% всех женщин на нашей планете рано или поздно сталкиваются с проблемой растяжек.

Появятся они или нет, зависит от многих факторов, и в первую очередь от генетической предрасположенности. Ваша мама или бабушка столкнулись с растяжками после беременности и родов? Тогда потребуется удвоить усилия, чтобы предотвратить появление этих дефектов на коже

Важно помнить, что они могут возникнуть не только на животе, но и на бедрах, груди, ягодицах и даже плечах. Несколько полезных советов могут помочь уменьшить риск появления растяжек во время беременности

1. Питайтесь правильно. В ежедневный рацион рекомендуется включить продукты, в состав которых входят вещества, способствующие повышению эластичности кожи. Полезными будут блюда из коричневого риса, гречневой крупы, рыбы и морепродуктов. Включите в меню овощи и фрукты, богатые клетчаткой, а также продукты, содержащие растительные масла и белки. Они необходимы для выработки эластина и коллагена, в которых нуждается кожа.

2. Соблюдайте питьевой режим

Чтобы кожа сохраняла эластичность, важно насытить ее влагой изнутри. Если нет противопоказаний, рекомендуется выпивать около 2 л жидкости в сутки

3. Будьте активны. Хорошая профилактика растяжек при беременности – частые прогулки на свежем воздухе и умеренная физическая активность, подобранная с учетом состояния здоровья женщины. Полезными могут быть плаванье, ритмичная ходьба, йога.

4. Увлажняйте кожу. Одной из причин появления стрий является сухость кожи. Когда ей не хватает эластичности, клетки не растягиваются, а просто рвутся

Именно поэтому важно с первых дней использовать увлажняющие косметические средства. Они бережно готовят кожу к предстоящим изменениям

Крем, сыворотка, комплекс масел – выбор за вами. Обычно эти средства различаются только концентрацией полезных веществ и текстурой. И масла, и кремы, и сыворотки наносят на чистую кожу дважды в день: утром и вечером.

Линия средств MustelaMaternity способствует предотвращению появления растяжек, обеспечивает длительное увлажнение и повышает эластичность кожи.

Безопасно для мамы и малыша

• Совместимо с грудным вскармливанием с учётом соблюдения правил гигиены кожи
• Протестировано под контролем дерматологов
• Строгий отбор каждого нового ингредиента, предназначенного для малышей и беременных женщин

Кожа становится мягкой и бархатистой, повышается упругость, уменьшается ощущение стянутости.

5. Бережно очищайте кожу. Для профилактики растяжек во время беременности полезно отшелушивать омертвевшие клетки поверхностного слоя кожи. Для этого раз в неделю делайте пилинг, используя мягкие скрабы. Выбирайте средства с самыми маленькими абразивными частицами, которые максимально деликатно очищают кожу.

6. Носите бандаж. Он не только может снизить риск появления растяжек на поздних сроках беременности, но и способствует правильному распределению массы живота, уменьшая нагрузку на позвоночник

Кроме того, важно носить специальный бюстгальтер для беременных, обеспечивающий качественную поддержку груди благодаря широким лямкам

7. Принимайте контрастный душ. Такая процедура оказывает разогревающее действие на кожу, способствует улучшению кровообращения.

8. Контролируйте набор веса. Не забывайте, что есть во время беременности нужно для двоих, но не за двоих. То есть питаться следует не в два раза больше, а в два раза полезнее. Резкий скачок веса нередко провоцирует появление растяжек, поэтому нужно постараться, чтобы прибавки были плавными. Оптимально набрать за время беременности до 10–14 кг.

Желаем Вам красивой беременности и легких родов!

Крем Мама комфорт

• Цена: около 350 р.
• Форма: легкий бальзам-гель и плотный крем.
• Применяется во время беременности, а также после родов.
• Свойства: нормализует работу эпидермиса, предупреждает возникновение стрий и снижает интенсивность уже возникших; повышает эластичность кожи; глубоко увлажняет и длительно сохраняет влагу; интенсивно питает. 
• В составе крема: комплекс Regy-Stretch (прим. — восстановление поврежденных волокон), гиалуроновая кислота (усиление выработки коллагена) и оливковое масло (увлажнение), экстракт ромашки, чайного дерева (тонизирующий эффект) и конского каштана.
• В составе бальзама: экстракт хвоща и зеленого кофе, экстракты плюща и крапивы, а также фукуса, гиалуроновая кислота, экстракты зеленого чая и таволги, и, конечно, комплекс Regy-Stretch.

Правила выбора

В борьбе с растяжками очень важно понимать две вещи

1. 1

   Избавиться от них полностью вряд ли получится.

2. 2

   Чтобы сделать их максимально незаметными потребуется запастись терпением и регулярно применять специальные средства для ухода за телом.

Предвестник появления стрий – сильный зуд кожи.

Выбирайте средства, в составе которых есть:

• масло карите;

• экстракт водорослей;

• витамины и антиоксиданты;

• эмоленты — натуральные масла и воски, в том числе миндальное масло и масла зародышей пшеницы и виноградных косточек.

Все вышеописанные вещества способствуют питанию и укреплению кожи, а также выравнивают ее рельеф.

Как выбрать крем от растяжек при беременности правильно?

В процессе вынашивания ребенка с маминым организмом происходят существенные изменения, многие из которых создают почву для возникновения «шрамов».

Растяжки — или, как их называют в медицине, стрии — по сути своей, это разрывы тканей (а именно – волокон коллагена с эластином), возникающие в форме полос на коже. Они могут разной длины, глубины и ширины, обладать розовым или красным цветом.

С течением времени стрии приобретают синий оттенок, потом белеют, а потом остаются в виде шрамов — или, при малых размерах, становятся практически незаметными.

Основные зоны проявления стрий – это живот, грудь и бедра с ягодицами.

Причин для появления растяжек немало, но основной из них остается генетическая расположенность.