Бесшумный
Чтобы малыш мог спокойно спать и во время игр не отвлекаться на звук работы увлажнителя, стоит выбирать для него устройства с низким уровнем шума. Если прибор постоянно шипит, то это раздражает даже взрослых жильцов дома. Найти оптимальный вариант можно в каталогах среди традиционных или ультразвуковых моделей. Самый тихий увлажнитель воздуха можно выбрать из представленных ниже устройств с подробным описанием функций.
- Как передается гепатит
- Подкожный клещ на лице — что это и как лечить
- Печень куриная, жареная с луком в сметане: рецепты
Вариант от «Панасоник»:
- Название модели: F-VXH50.
- Цена: 32 990 р.
- Общие характеристики: вес 8,6 кг, мощность 45 Вт, обслуживает до 40 кв.м площади. Оснащен индикатором чистоты и замены фильтра. Предусмотрен ночной режим работы.
- Основные плюсы: функциональный, тихий, мощный.
- Минусы: большие габариты, высокая цена.
От :
- Название модели: AH 6-300 TC.
- Цена: 3150 р.
- Общие характеристики: мощность 30 Вт, функция ионизации, увлажняет воздух холодным паром.
- Основные плюсы: оригинальный дизайн, низкая цена.
- Минусы: не обнаружено.
Способы поддержания оптимальной температуры и влажности в детской спальне
Для обогрева, охлаждения и увлажнения детской комнаты можно использовать различные приборы. Производители климатической техники предлагают богатый ассортимент моделей разных видов. Ознакомившись с принципами их работы и техническими характеристиками, родители смогут подобрать устройство, подходящее по габаритам и мощности для поддержания оптимальных условий в комнате своего малыша.
Обзор обогревателей, рекомендации по приобретению
Существует несколько видов отопительных приборов, отличающихся по способу нагревания воздуха.
Масляные обогреватели похожи на радиаторы центрального отопления, но только работают от электросети. Они безопасны для детей любого возраста, так как об их поверхность невозможно обжечься. К тому же, приборы довольно тяжелые и устойчивые, поэтому риск травматизма исключается. Они быстро нагревают воздух в комнате, а после отключения долго остаются тёплыми.
Конвекторные устройства работают бесшумно, нагревают помещение за несколько минут, автоматически поддерживают заданную температуру. Но их поверхность довольно горячая, что опасно для маленьких детей.
Вентиляторные обогреватели самые дешёвые и безопасные. Их движущиеся части надёжно защищены, а поверхности всегда остаются тёплыми. Значит, ребёнок не сможет пораниться или обжечься.
У этих трёх видов обогревателей имеется один существенный недостаток – они пересушивают воздух в помещении. Поэтому обязательно нужно позаботиться о своевременном увлажнении детской комнаты, а также о её регулярном проветривании.
Кварцевый обогреватель
Кварцевые и инфракрасные обогреватели работают по одному принципу — нагревают воздух лучами. Они не выжигают кислород, но их излучение при длительном воздействии на кожу может спровоцировать ожог.Медики не рекомендуют использовать такие приборы для обогрева детских комнат.
Инфракрасный обогреватель
Обзор современных увлажнителей — какой лучше купить
Для увлажнения воздуха в детской подойдёт любой известный способ. Главное, чтобы гигрометр показывал 40-60 процентов, а само приспособление было безопасным для ребёнка. Многие для поддержания необходимого микроклимата устанавливают фонтанчики, которые совмещают практическую и эстетическую функции. Но, всё же, оптимальный вариант – покупка современного увлажнителя воздуха.
Увлажнители бывают трёх видов:
- традиционные – состоят из ёмкости с водой и специальной кассеты, осуществляют испарение естественным путём;
- паровые – испаряющие воду при нагревании;
- ультразвуковые – генерируют холодный туман высокочастотными звуковыми волнами.
Приборы последнего вида считаются наиболее удобными в использовании, не оказывают вредного воздействия на организм человека. А проходящий через них воздух, очищается от пыли и бактерий.
Некоторые модели выпускаются с функцией ионизации воздуха.
Выбирая увлажнитель для детской комнаты, необходимо учитывать её объём, а также технические характеристики прибора. Конечно, он должен быть максимально безопасным в использовании и работать тихо.
Действия при невозможности контролировать температуру
Какая температура должна быть у ребенка в 3 месяца
Чаще всего природные климатические условия позволяют создать и поддерживать нормальный температурный режим, однако бывают исключения. Например, ребенок родился летом или в стране с жарким климатом, либо в данном городе системы отопления работают слишком интенсивно.
В подобных ситуациях можно сделать следующее:
- Если в помещении очень жарко, давать малышу больше жидкости (грудное молоко или искусственная смесь, чистая вода);
- Одеть ребенка подходящим образом.
- Купать младенца – в жаркое время года кроху можно купать несколько раз в день.
Каковы последствия отклонения от норм влажности в квартире (сухой воздух)?
Когда батареи включаются, воздух в помещении становится пересушенным. В результате у жителей раздражается слизистая горла и носовой полости, наблюдается пересыхание волос и кожи. При нарушении нормы влажности в жилом помещении образуется статическое электричество, поднимающее в воздух частицы пыли. Этот процесс может стать причиной распространения микробов и пылевых клещей.
Чрезмерная сухость помещения влечет за собой множество негативных последствий:
- снижение эластичности кожи, ногтей и волос — вследствие этого появляются дерматиты, шелушения, микротрещины и преждевременные морщины;
- пересыхание слизистой оболочки глаз — появляются покраснение, неприятный зуд и ощущение инородных тел («песка»);
- кровь густеет — из-за этого замедляется кровообращение, у человека появляется слабость, головные боли. Происходит снижение работоспособности, сердце испытывает повышенные нагрузки и быстрее изнашивается;
- повышается вязкость кишечного и желудочного сока — значительно замедляется работа пищеварительной системы;
- сухие дыхательные пути — в результате ослабляется местный иммунитет, повышается вероятность простудных и инфекционных заболеваний;
- снижается качество воздуха — в составе воздушных масс сосредоточено большое количество аллергенов, которые при нормальной влажности в помещении связываются частицами воды.
Растения и животные, находящиеся в квартире, страдают от недостатка влаги. Срок службы деревянной мебели и отделки сокращается, они выгорают, трескаются.
Что делать, если в помещении слишком сухо для грудничка?
Есть несколько способов увлажнить воздух, чтобы не испортить здоровье малыша.
Ультразвуковые увлажнители — в магазине можно найти немало недорогих и эффективных моделей даже по 1000 рублей. Но использовать такие увлажнители в детских комнатах не стоит, если вода, которая поступает в прибор, не проходит предварительно очистку через фильтр. Кроме того, воду нужно регулярно доливать.
Форсуночные увлажнители — идеальный вариант для комнаты грудничка. Они потребляют немного энергии, подают воду из водопровода в систему в автоматическом режиме и просты в обслуживании.
Худший вариант для детской комнаты — паровые увлажнители. У них много недостатков. Во-первых, они нагревают воздух, который должен быть прохладным в помещении, где живет ребенок. Во-вторых, они потребляют много электричества. В-третьих, устройства несут опасность для детей. Паровые приборы подогревают воду, как электрочайники, и распыляют ее вокруг. Когда ребенок научится передвигаться самостоятельно, есть риск, что он захочет добраться до оборудования, попробует его разобрать и получит ожог.
Оптимальная комнатная температура для грудничка
Специалисты в области педиатрии советуют придерживаться температуры в пределах 18-22 градусов. Именно при такой температуре ребёнок чувствует себя нормально, а его развитие протекает в более естественных условиях.
В зимний период достаточно сложно контролировать указанную температуру в связи с началом отопительного сезона. Но нужно позаботиться о том, чтобы температура в комнате не превышала 23 градусов.
Особое внимание нужно уделить и поддержанию нормальной температуры в помещении во время сна ребенка. В слишком жаркой комнате, как и в холодной, ребёнок будет спать беспокойно, часто просыпаться, капризничать. Родители должны соблюдать необходимую температуру для комфортного сна малыша
Температура воздуха в комнате, где спит малыш, должна составлять не более 22 градусов. При этом нужно учитывать индивидуальные особенности ребёнка: один будет хорошо спать и при 18 градусах, другой же при такой температуре будет замерзать. Поэтому мамы должны отследить, при какой температуре их ребёнок спит лучше
Родители должны соблюдать необходимую температуру для комфортного сна малыша. Температура воздуха в комнате, где спит малыш, должна составлять не более 22 градусов. При этом нужно учитывать индивидуальные особенности ребёнка: один будет хорошо спать и при 18 градусах, другой же при такой температуре будет замерзать. Поэтому мамы должны отследить, при какой температуре их ребёнок спит лучше.
Для отслеживания комнатной температуры необходимо размещать термометр вблизи детской кроватки!
Балдахин немного, но препятствует поступлению воздуха и собирает пыль
Также желательно отказаться от использования балдахинов и бортиков, украшающих кроватку малыша. Помимо того, что эти вещи быстро собирают пыль, они ещё и препятствуют нормальной циркуляции воздуха.
Ещё одним немаловажным моментом считается соответствующая комнатная температура во время купания ребёнка. Многие родители считают, что температура комнаты во время купания ребенка должна быть несколько выше, чем обычно. Но это далеко не так.
Если купание будет проходить при более высокой температуре воздуха в комнате, то малыш после купания будет замерзать в уже привычных условиях.
Поэтому, если вы собираетесь купать ребёнка, не нужно в комнате специально повышать температуру. Достаточно после купания некоторое время подержать малыша в тёплом полотенце. Родители, которые стараются с младенческого возраста приучить ребёнка к закаливанию, наоборот, после купания на протяжении нескольких минут устраивают воздушные ванны.
Таким образом, оптимальная температура в комнате новорождённого должна быть постоянной. Нет необходимости специально прогревать помещение для сна или купания младенца.
Стоит учитывать, что данные параметры комнатной температуры указаны для здоровых, родившихся в срок детей. Если же ребёнок появился на свет недоношенным, ему требуются особые условия. В частности, температура воздуха в комнате должна составлять 24-25 градусов. Это связано с недостаточным уровнем собственной терморегуляции у недоношенных детей.
Советы Комаровского
Слизистые носа и носоглотки выполняют важные защитные функции. Слизь, которую они вырабатывают, связывает вирусы, замедляя их распространение и размножение. Если дышать сухим воздухом, слизь пересыхает. Меняется консистенция биологической жидкости. Повышается риск развития ОРВИ.
При отклонении уровня влажности воздушных масс от нормы появляются зелёные и густые сопли. Малыш, который постоянно находится в таком микроклимате, чаще более ОРВИ. Повышается риск пересыхания бронхиальной слизи и возникновения бронхита. Если слизь мешает лёгочному обмену, начинается воспаление лёгких.
Влажные воздушные массы в период гриппа либо ОРВИ считаются основным лекарством от вирусной инфекции. В таких условиях она отступает быстрее. Комаровский считает, что ребёнок, который дышит недостаточно увлажнённым воздухом, чаще страдает от аллергии. Он тяжело переносит высокую температуру, дольше болеет гриппом. Иммунитет у него слабый.
Действия родителей при невозможности контролировать температуру в комнате
Чаще всего температура в жилом помещении не опускается ниже 20°-22°С. Это может быть из-за жаркой погоды или отопительного сезона, когда невозможно отрегулировать показатели самостоятельно.
Полезно: Как правильно одевать подгузники деткам?
Если нельзя искусственно создать оптимальную температуру в комнате новорожденного, необходимо:
- обеспечить поступление в детский организм достаточного количества жидкости;
- минимизировать количество одежды;
- организовать водные процедуры. Температура воды по время купания должна быть максимально приближена к показателям в комнате, тогда малыш не заметит разницы и не простынет.
Если влажность в комнате грудничка очень низкая, поставьте туда аквариум или просто любые емкости с водой
Увлажнители воздуха – польза и вред
- Компот из фейхоа домашний
- Как лечить бородавки на пальцах рук
- Симптомы заболевания щитовидной железы
Врачи подтверждают, что увлажнение воздуха в доме важно, особенно для маленьких детей. Зачем нужен увлажнитель воздуха для ребенка:
- Организм младенца выделяет много тепла, теряя при этом жидкость. Если домашний воздух слишком сухой, то у малыша повышается потоотделение, сгущается кровь, что для него вредно.
- Сухость в доме снижает со временем иммунитет малыша, и ребенок легко может заболеть бронхитом, ринитом, пневмонией.
- Если верить отзывам, то увлажнение воздуха помогает решить проблему с сухостью глаз.
Прибор имеет массу преимуществ. Однако прежде чем купить его для своего дома, стоит узнать, каковы польза и вред увлажнителя воздуха. Минусы:
- Выброс горячего пара наружу (у определенных моделей), из-за чего ребенок может обжечься.
- Комнатная температура может повышаться при использовании обогревателей вместе с устройством для увлажнения.
- Традиционные модели опасны тем, что на них собираются микроорганизмы, вирусы.
- Ультразвуковые приборы способны выбрасывать вместе с жидкостью химические элементы, которые оседают на мебели и стенках легких ребенка.
Рекомендуется использовать дистиллированную воду, чтобы избежать вредных для здоровья последствий. Лучше выбирать оборудование с гигростатом и дисплеем, чтобы следить за параметрами воздуха. Противопоказания для прибора существуют. Нельзя использовать генератор влаги при:
- заболеваниях ЦНС;
- эмфиземе легких;
- ревматоидном артрите;
- острой пневмонии;
- нарушениях кровообращения мозга.
Зачем нужен
Отзывы покупателей противоречивы. Одни советуют увлажнители, другие считают, что приборы могут навредить. Специалисты утверждают, что если правильно использовать автоматические генераторы влаги, то проблем не должно возникать. Зачем нужен увлажнитель воздуха для ребенка? Есть несколько причин заказать и купить устройство:
- Новорожденные дети не привыкли дышать грязным сухим воздухом, это опасно, чревато обезвоживанием организма.
- Устройство снижает количество микробов в воздухе, и простыть или подцепить вирус труднее.
- Снижается риск появления проблем с кожей: шелушения и прочих.
- Младенцам лучше спится, когда воздух в помещении увлажнен.
- Любые другие способы увлажнения менее эффективные, чем использование специального оборудования.
Функции
Прежде чем купить полезный прибор домой, стоит определиться с его назначением. Функции увлажнителя воздуха должны быть следующие:
- увлажнение;
- очищение от примесей;
- самостоятельное поддержание уровня влажности (желательный параметр);
- большим преимуществом будет ароматизация (эфирные масла лимона, пихты, эвкалипта защитят ребенка от простуды);
- прибор должен работать бесшумно;
- полезной является функция ионизации воздуха.
Как снизить влажность воздуха
Повышенная влажность также неблагоприятно влияет на развитие и здоровье малыша. Ведь из-за сырости снижается температура в квартире. Также в сыром помещении появляется неприятный запах и может образовываться грибковый налет на стенах или мебели. А через дыхательную систему токсичные вещества попадают в легкие. Ребенок обычно при этом начинает чаще болеть простудными заболеваниями. Поэтому с повышенной влажностью тоже нужно бороться.
Чтобы нормализовать показатели для начала нужно выявить причину их повышения. Зачастую источником влажности является наружная стена. Можно провести небольшой эксперимент, к стене прикладывают кусочек стекла, и если между ним и стенкой образовался конденсат, то источник найден. В этом случае наружную стену нужно утеплить, используя для этого паропроницаемые материалы. Также необходимо лучше обогревать квартиру или дом, а для этого возможно понадобятся дополнительные источники тепла (обогреватель или конвектор). Если же влажность повышается периодически, то желательно выполнить следующие рекомендации:
- три раза в сутки проветривать помещение;
- утеплить оконные проемы;
- устранить источники сквозняка (пол, стены)
- установить поглотители влаги или осушители воздуха;
Способы увлажнения воздуха, контроль и измерение уровня влажности в домашних условиях
Во время холодных зим система отопления может сделать воздух в доме слишком сухим, что делает его некомфортным для вас.
Он также может вызывать трещины в изделиях из дерева и гипсокартона.
Для улучшения качества влагосодержания воздуха, вы можете установить увлажнитель в той комнате, в которой проводите больше всего времени, или по всему дому.
В летнее время, когда помещение не отапливается, в зависимости от климата в вашем районе, может быть либо слишком много, либо слишком мало влаги в доме.
Для управления влажностью необходимы следующие меры.
- Регулярно осуществлять проветривание помещения. Впрочем, несмотря на свою простоту, этот способ не самый результативный. Летом воздух не слишком-то насыщен влагой, и проветривание не способствует увлажнению воздуха. А вот зимой открытые на 5-10 минут окна позволят достигнуть комфортного для человека уровня влажности. Чем шире будут открыты окна, тем быстрее проветриться помещение, кроме того, воздух за это время успеет обновиться при минимальных потерях тепла, в отличие от оставленной в комнате надолго открытой форточки.
- Увеличить количество комнатных растений, которые благотворно влияют на увлажнение воздуха, а также являются своеобразным натуральным «прибором», которым можно измерить влажность воздуха: сморщенные и засохшие листья являются показателем пересушенной атмосферы. Растения отлично ионизируют воздух, а некоторые из них помимо влаги способны выделять органические вещества, очищающие и дезинфицирующие пространство.
- Наличие в комнате аквариума также способствует поддержанию нормального уровня влажности, только необходимо регулярно доливать испаряющуюся воду.
- Делать влажную уборку, идеально — утром и вечером.
- Расставить в квартире сосуды с водой, лучше всего это сделать на подоконниках, вблизи радиаторов центрального отопления.
Испаряющаяся вода является хорошим средством увлажнения воздуха. К сожалению, это далеко не гигиеничный и в большинстве случаев совсем не эстетичный способ.
Как определить влажность воздуха в квартире самостоятельно, понять, есть ли необходимость осушить или увлажнить воздух? Следует систематически контролировать микроклимат и уровень влажности своего жилища.
Чем измеряют влажность воздуха в домашних условиях:
В основном для этих целей используют специальный прибор для измерения влажности воздуха в помещении — гигрометр. Сегодня существует несколько типов гигрометров, основанных на разных принципах действия. Они могут выглядеть как небольшие настенные или настольные часы, иметь механическое или электронное табло, могут быть совмещены с градусниками для измерения температуры помещения. Для гигрометра в первую очередь важна точность показаний. Максимальное отклонение в измерениях не должно превышать 1 %, сегодняшние электронные гигрометры достаточно точны, только устанавливать прибор надо вдали от сквозняков.
При отсутствии специального прибора, измеряющего влажность воздуха, можно узнать этот показатель с помощью простого стеклянного стакана и воды. Для этого надо набрать в стакан холодной воды и поставить в холодильник, пока температура воды в емкости не остынет до 3-5оС.
Охлажденный стакан нужно поместить в комнате вдали от источника отопления и пронаблюдать:
- если конденсат через 5-10 минут полностью высох — воздух в помещении очень сухой;
- если через 5-10 минут конденсат собрался в крупные капли на стенках стакана и стекает с них ручейками — воздух в помещении чрезмерно влажный;
- нормальная влажность в комнате в том случае, если через 5-10 минут конденсат не высох, но и не потек.
Таким образом стакан и вода превращаются в гигрометр, изготовленный своими руками.
Обычный ртутный термометр — вот то, чем еще измеряют влажность воздуха в домашних условиях без гигрометра, но процесс этот достаточно трудоемкий.
Делается в 2 этапа:
- Измеряется температура в помещении и фиксируются показания термометра.
- Головку термометра тщательно обертывают мокрой ватой или марлей, оставляют на 10 минут, затем температура вновь измеряется.
- Найти разницу между «сухой» и «мокрой» температурами и по специальной таблице проводится определение влажности воздуха в комнате.
Самый простой способ увлажнения воздуха сегодня — это приобрести специальный прибор, некоторые из них дополнительно оснащены и измерителем влажности.
Опасность излишне высокой температуры
Мамы непременно должны знать, что перегрев несет в себе гораздо больший вред, чем переохлаждение. Из-за того, что процессы обмена протекают у малышей гораздо быстрее, в их организме накапливается тепло. Терморегуляция у новорожденных также происходит иначе, она еще не до конца сформировалась, а это значит, что процессы теплообмена должны регулироваться родителями.
Организму малыша приходится избавляться от избытка тепла, существует два естественных пути: система дыхания и система потоотделения. Однако для неокрепшего организма ребенка, охлаждение через дыхание не представляется возможным, поэтому усиленно активизируются процессы потоотделения. При усиленном потоотделении организм малыша начинает быстро терять необходимые соль и влагу и ощущать нехватку воды. Это может привести к следующим неприятным последствиям:
- Появление корочек в носике малыша, из-за чего ребенку становится трудно дышать.
- Из-за пересыхания слюны в ротовой полости может развиться молочница.
- Из-за нехватки воды кишечнику намного сложнее усваивать питательные вещества, малыша мучают колики в животике.
- Возникают опрелости (особенно в области подгузника и складок). Это является реакцией организма на выделившийся пот.
Как мы видим, усиленное потоотделение представляет собой определенную опасность. Для устранения последствий может даже потребоваться врачебное вмешательство.
Какой должна быть температура и влажность воздуха в комнате новорождённого
Первые недели жизни младенец практически полностью проводит в своей комнате, поэтому очень важно создать в ней комфортную атмосферу. К тому же, новорождённый большую часть суток проводит во сне, так как он только начинает адаптироваться к новым условиям
Терморегуляция, как и большинство систем организма, ещё до конца не сформирована. Поэтому родители обязательно должны обеспечить в детской оптимальную температуру и влажность воздуха.
Чтобы малыш не замерзал и не перегревался, педиатры рекомендуют поддерживать в комнате +22 градуса и влажность 40-60%. А некоторые специалисты полагают, что этот показатель можно снизить до 18-19 С0. Именно такая температура в комнате для новорождённого наиболее подходит для того, чтобы ребёнок прекрасно себя чувствовал, спокойно спал и ел с аппетитом.
В комнате, где находится младенец, старайтесь придерживаться температурного режима в пределах 18-20 градусов по Цельсию.
Нормальные показатели для младенца зимой
В холодное время года довольно сложно поддерживать оптимальную температуру в комнате для новорождённого ребёнка, из-за нестабильной работы центрального отопления. Иногда в помещении бывает слишком жарко, а иногда наоборот – прохладно. Помимо этого, отопительные приборы сушат воздух, что приводит к существенному снижению уровня влажности. Добиться наиболее комфортных для зимы + 23 градусов и 60% влажности можно разными способами.
Снизить температуру в спальне можно, накрыв радиаторы специальным пластиковым или деревянным коробом. Проветривание помещения каждые четыре часа не только снизит температуру, но и обеспечит необходимую влажность. Конечно, на время проветривания новорождённого нужно вынести из комнаты. Повысить температуру можно при помощи любых современных обогревателей, не забывая при этом об увлажнении воздуха.
Интенсивная циркуляция воздуха в детской кроватке также очень важна для хорошего самочувствия и полноценного сна. Поэтому в зимнее время лучше убрать балдахины и занавески, чтобы малышу поступало как можно больше кислорода.
Комфортная температура для грудничка летом
Летом температура и влажность детской комнаты практически полностью зависит от погодных условий. Поэтому создать в ней благоприятный микроклимат ещё сложнее, чем в холодный период. Проветривание и искусственное увлажнение воздуха в сильную жару не позволит обеспечить оптимальные 22 градуса и пятидесяти процентную влажность.
Единственное решение этой проблемы – установка кондиционера. По возможности, его лучше разместить в соседней комнате. Включать это чудо техники рекомендуется, когда новорождённого нет в помещении, например, во время прогулки. Конечно, необходимо своевременно чистить фильтры прибора, в которых могут накапливаться болезнетворные микроорганизмы.
Чтобы малыш хорошо чувствовал себя в жаркие дни, необходимо обеспечить нормальный теплообмен в организме. Для этого педиатры советуют придерживаться простых правил в уходе за ребёнком. Прежде всего, надевать только лёгкую одежду из хлопковых тканей. Давать ему немного больше воды, чем в обычные дни. Проводить чаще воздушные и водные процедуры. Защищать ребёнка от воздействия солнечных лучей. Делать ежедневную влажную уборку детской комнаты, ведь летом при проветривании в помещение попадает намного больше пыли.
Как быть в межсезонье и при частых перепадах температуры
Весной и осенью поддерживать оптимальный уровень влажности в детской комнате довольно просто, так как уличный воздух хорошо насыщен влагой. Достаточно нескольких проветриваний, чтобы обеспечить в помещении комфортную атмосферу.
Да и с температурным режимом не возникает особых проблем. При необходимости спальню ребёнка можно подогреть, используя современные приборы. А если слишком жарко – снизить температуру проветриванием. Главное, в течение дня контролировать показания термометра и гигрометра.
В межсезонье уделите особое внимание одежде новорожденного. Если в детской прохладно, то на восстановление оптимальной температуры понадобится какое-то время
Чтобы малыш не замёрз и не простудился, конечно, нужно надеть тёплую кофточку, штанишки, носочки и шапочку. По достижении нужных показателей, лишнюю одежду рекомендуется снять, чтобы исключить перегрев организма.
Создание оптимальных условий
У новорожденных еще недостаточно сформированы механизмы терморегуляции. По этой причине существует риск перегрева или переохлаждения детского организма.
По замечанию специалистов, родители, основываясь на этом положении, зачастую приходят к неверному выводу, а именно слишком много уделяют внимания защите ребенка от переохлаждения. Например, при подготовке к встрече малыша из родильного дома мама с папой в первую очередь покупает электрический обогреватель.
На заметку. В палатах, где находятся новорожденные, температура воздуха поддерживается на уровне 22 градусов (обычно она бывает выше). Зная об этом, родители стремятся к тому, чтобы домашние условия максимально соответствовали больничным. Опасаясь холода, мама с папой нередко забывает о том, что неспособность грудничка в совершенстве контролировать температуру тела может стать причиной не только его переохлаждения, но и перегрева.
Для детей, находящихся в роддоме, поддерживается температура 22 градуса
Какую температуру следует поддерживать
Оптимальная температура в комнате для новорожденного варьируется в пределах 18-22 градусов. По утверждению доктора Комаровского, чем выше это значение, тем хуже для новорожденного. Таким образом, переохлаждение не так опасно для малыша, как перегрев.
Большинство врачей придерживается мнения, что идеальной температурой в помещении для новорожденного является 22 градуса выше нуля. Однако существует и альтернативная точка зрения, согласно которой данный показатель слишком завышен, поэтому будет мешать грудничку закаляться. В связи с этим педиатры предлагают снизить температуру в помещении, где находится ребенок, до 19-20 градусов.
На заметку. Не следует полагаться на собственные ощущения, вызванные температурным режимом, так как у взрослых людей механизмы терморегуляции отличаются от детских.
Названные выше параметры являются оптимальными для здоровых доношенных младенцев. Если кроха недоношенный (появился на свет раньше срока), то ему необходимо создать особые условия. В данном случае комнатная температура для новорожденного должна составлять 24-25 градусов.
Влажность воздуха
Необходимость контроля данного параметра объясняется той же причиной – несовершенством механизмов терморегуляции у грудничков. Температура воздуха, который выдыхается, равна 36,6 градусам, влажность – 100% . Чем суше вдыхаемые потоки, тем больше организм вынужден тратить жидкости для их увлажнения, что негативно сказывается на состоянии здоровья грудничка.
Влажность и температуру воздуха можно измерять специальным прибором
Опасность низкого уровня влажности
Большинство российских семей живет в особых климатических условиях: на протяжении полугода (всю зиму и частично осенью и весной) действует отопительный сезон. Работа систем обогрева приводит к высушиванию воздуха в помещениях. В результате параметр снижается примерно в 2 раза. Проблема усугубляется еще и тем, что домочадцы озабочены риском замерзания ребенка, потому способствуют активному нагреванию детской комнаты. Воздух становится еще суше, что повышает риск возникновения проблем со здоровьем. Подобные условия могут привести к таким проблемам, как:
- Ослабление защитных функций слизистых оболочек носа и гортани вследствие их пересыхания;
- Сгущение крови;
- Астма;
- Аллергия;
- Проблемы с кожей и прочее.
Именно поэтому очень важно поддерживать комфортную температуру и влажность в квартире для новорожденных зимой. Поддержанию нормальной влажности способствуют следующие меры:
- Регулярная влажная уборка;
- Открытые емкости с водой;
- Опрыскивание помещения с помощью пульверизатора;
- Установка декоративных фонтанчиков;
- Приобретение аквариума;
- Использование бытового увлажнителя воздуха (встречается 2 варианта: паровой и ультразвуковой).
Оптимальная температура в помещении
Условия в комнате, где живет ребенок, определяются его состоянием, жизненными показателями и реакцией на окружающую среду. Чем слабее малыш, тем комфортнее должны быть показатели. Например, температура в комнате новорожденного, появившегося на свет в срок и без каких-либо отклонений, составляет 19°-21°С. Если ребенок недоношенный, то он будет лучше развиваться при температуре воздуха не менее 24°-25°С. Если малыш крепкий и бодрый, можно вводить природное закаливание, начиная с рождения. В этом случае показатели термометра не должны превышать 18°-19°С.
Главной ошибкой родителей является попытка подстроить новорожденного под условия, которые кажутся комфортными для взрослого организма. На самом деле с возрастом процессы терморегуляции человека нарушаются вследствие неправильного образа жизни. А малыши способны без проблем адаптироваться к условиям окружающей среды. Отсюда возникает интересный парадокс. В благополучных семьях, где за ребенком ухаживают родители и многочисленные родственники, создаются настолько тепличные условия, что кожа ребенка не имеет возможности дышать. Поэтому такие дети часто болеют. А в неблагополучных семьях, где малыш предоставлен сам себе и температуру никто не контролирует, уровень простудных заболеваний среди новорожденных на порядок меньше.
Важно помнить, что подготовить условия в комнате необходимо до появления младенца. Температура и влажность воздуха должны быть отрегулированы заранее
Помимо этого показатели не должны резко изменяться. Градусник должен быть расположен недалеко от кроватки новорожденного, в одной плоскости – это поможет всегда получать правильные цифры.
Старайтесь не кутать ребенка без надобности, ведь перегрев оказывает не менее пагубное влияние, чем переохлаждение
Выводы и полезное видео по теме
Как защитить ребенка не только в школе, но и в домашних условиях от нарушений микроклимата. Советы доктора Комаровского:
Итак, мы рассмотрели нормативные параметры влажностного режима в образовательных учреждениях. К счастью, чаще всего они соблюдаются безукоризненно, что способствует формированию здорового учебно-воспитательного процесса.
Но, даже если вы считаете, что права учеников нарушаются, теперь вы знаете как исправить этот факт в любом случае и сохранить их здоровье, а также обеспечить комфортное времяпрепровождение.
Пишите свои комментарии, задавайте вопросы по теме статьи – блок для связи расположен ниже.
