Нарушение функционирования фаллопиевых труб
Около 30 % женщин, которые хотят забеременеть, сталкиваются с патологиями маточных (фаллопиевых) труб. Поражения могут быть разными – от небольших спаек до полной окклюзии (закупорки). Причины, почему возникают эти патологии и не получается забеременеть, бывают следующими:
- Инфекционные заболевания (как вирусной, так и бактериальной природы), которые обычно передаются половым путем. Они вызывают воспалительные процессы, что приводит к формированию рубцов.
- Заболевания ЖКТ. Колит и аппендицит, вызывающие воспаление в кишечнике, способны повлиять на фаллопиевы трубы, провоцируя закупоривание и воспаление.
- Операции. После оперативных вмешательств в области абдоминальной либо тазовой области могут возникать спайки, препятствующие движению яйцеклеток.
- Внематочная беременность. Это осложнение беременности, при которой оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется не в матке, а в фаллопиевых трубах. Внематочная беременность представляет угрозу для жизни пациентки и может повредить трубы.
- Врожденные аномалии. Очень редко у женщин встречаются патологии строения фаллопиевых труб, зачастую в комбинации с пороками развития шейки и тела матки.
Длительное воздержание
Длительное воздержание повышает шансы на зачатие. Согласно такой рекомендации, нужно «экономить силы» для зачатия. Однако и здесь никакой связи между частотой интимной жизни и увеличением вероятности зачатия не прослеживается. Положительный эффект от длительного воздержания с целью повышения шансов на зачатие и вовсе представляется сомнительным: искусственное длительное воздержание от секса при наличии полового влечения чревато развитием венозного застоя в сосудах малого таза у обоих супругов, а это может привести к варикозному расширению вен таза и появлению хронических тазовых болей, а также есть вероятность возникновения бесплодия.
Как зачать двойню
Женщины старше 35 лет имеют больше шансов на двойню Если вам интересно, как забеременеть двойней или близнецами, ответы гинекологов, занимающихся изучением этой темы, помогут. Однако стоит учитывать, что многоплодная беременность переносится сложнее одноплодной.
Беременность дает огромную нагрузку на сердце, значительно увеличивается риск появления токсикоза, возникновения проблем с венами, значительного набора веса. Кроме того, такое состояние требует большого количества витаминов в пище.
Перед тем, как планировать прибавление в семействе, необходимо пройти обследование. Если обнаружено больное сердце, высокое давление, варикоз – не стоит пытаться зачинать беременность несколькими детьми. Особенно это касается ЭКО.
Когда здоровье позволяет и имеется огромное желание родить одинаковых малышей, можно выяснять, как забеременеть близнецами. Ответы гинеколога на заданные вопросы помогут исполнить мечту.
Забеременеть близнецами естественным путем не так уж высоки: всего один шанс из девяноста. При этом только в одном из 270 случаев родятся однояйцевые близнецы. Если имеется гинетическая предрасположенность, вероятность увеличивается вдвое.
Можно увеличить шансы, принимая во внимание следующие факторы:
если уже имеются дети;
если вы старше 35 лет;
если «женский цикл» не превышает 22 дней;
если вы имеете крепкую конституцию.
Что делать, если я хочу ребёнка, а муж против
Когда женщина ощущает пробуждение материнского инстинкта, она будет всячески демонстрировать избраннику это. Умиляться чужим детям, смотреть фильмы о родительстве, много общаться с подругами и их малышами. Одновременно все чаще в доме звучат слова: «Дорогой, давай заведем ребенка».
Испытывая подсознательное давление долго время, мужчина, не разделяющий позицию жены, в лучшем случае отмахнется от нее, в худшем, пара поругается.
Если причина отказа выяснена, беседы проведены, но супруг по-прежнему ничего не хочет слышать о детях, как поступить женщине?
Если муж не хочет иметь детей, то не стройте иллюзии жизни с ним
Распространена ситуация, когда женщина думает, что супруг изменит отношение к детям и захочет маленького, просто нужно немного подождать. Безусловно подождать некоторое время имеет смысл, но если ожидание затягивается на годы, то пора снять розовые очки.
Финансы позволяют, в распоряжении квартира с местом под детскую, оба партнера полностью здоровы — а муж все стоит на своем «Дети нам не нужны».
В такой ситуации выбор невелик:
- Если вы с мужчиной в законном браке, то нужно принять позицию супруга, отказаться от мечты о ребенке. Либо взвесить все «за» и «против», подумать, расставить приоритеты и подать на развод.
- Когда ваши отношения не оформлены официально немного проще — не придется приходить через процедуру развода.
Глупо витать в облаках, если мужчина ни в какую не поддерживает желание завести ребенка. Практика показывает, что женщина лишь потратит свое время на неподходящего партнера, впадет в депрессию или, того хуже, пойдет на измену, ради зачатия. Все варианты маловероятно закончатся хорошо.
Разумный выход — отпустить человека, которому с вами не по пути.
Какие анализы сдать мужчине при планировании беременности?
Наряду с пересмотром образа жизни, перед предполагаемым зачатием мужчине необходимо провести обследование организма. Терапевтические обследование подразумевает осмотр, сдачу анализов и прохождение обследований, которые назначит врач (общий анализ крови, рентген или флюорография, спермограмма).
Необходимо выяснить, нет ли у мужчины ЗППП, ВИЧ, гепатита B или C. При наличии любого из этих заболеваний необходимо будет пройти курс лечения, чтобы не заразить женщину и ребенка. Зачатие при этом, разумеется, придется отложить.
Также следует обратиться к врачу-андрологу, чтобы исключить заболевания, при которых зачатие маловероятно и которые устраняются только с помощью оперативного вмешательства.
Если мужчина принимал антибиотики, необходимо уточнить у врача, через какой срок после их отмены можно планировать зачатие. Прием любых лекарств на период подготовки к зачатию следует согласовывать с врачом.
Если речь идет о первой беременности, то обоим родителям лучше сдать анализы на резус-фактор, чтобы заранее узнать о возможной несовместимости.
Что надо прекратить делать чтобы не спугнуть беременность?
Будущее дитя все слышит – все ваши мысли, переживания, разочарования. Чем их в вас больше, тем сильней вы отталкиваете от себя своего будущего ребенка, поселяя в его пока еще будущей душе тоску и сомнения «а нужен ли я здесь?» Вот почему надо отказаться от:
- резких слов и брани, грубости и тем более жестокости в отношении кого бы то ни было;
- душевных метаний «а может, мне этого и не надо вовсе?»;
- фраз «я страдаю бесплодием», «у меня не будет детей» и т.п.
Будущее дитя само решает, когда ему ворваться в вашу жизнь. Вы не можете ничего ему диктовать и навязывать. Своей настойчивстью вы приковываете к себе свое желание, тогда, как, напротив, оно должно оторваться от вас и обрести свободу. Поэтому надо отказаться и прекратить:
- насильно втаскивать будущее дитя в свою судьбу, иначе говоря, бесконечно обращаться с мольбами о беременности;
- крепко держать свое желание на привязи, лелея свое навязчивое стремление забеременеть.
Будущее дитя пугается ваших плохих мыслей. Если вы создаете вокруг себя пространство страха и нелюбви, дитя не захочет придти в такой мир. Не надо:
- сосредоточиваться на тяжелых мыслях, много и печально думать о плохом;
- создавать вокруг себя напряженную гнетущую атмосферу.
Будущее дитя жаждет любви и постоянства. Поэтому вызывающее поведение и чересчур экстравагантная одежда будут читаться им как сигналы, что для будущей мамы важнее поиск нового партнера, чем создание уютного семейного гнезда. Лучше отказаться от
- модели поведения «женщина в поисках романтических приключений»;
- элементов быта, подчеркивающих легкий образ жизни и непостоянство увлечений.
Результат
На 8-й недели УЗИ покажет есть ли двойня или нет Условия соблюдены, усилия приложены, получен тест с двумя полосками. Через какое время вы сможете узнать, сколько малышей следует ждать? Первое УЗИ на восьмой неделе беременности покажет, сколько малышей находится в матке.
Кроме того, даже на самом первом осмотре опытный гинеколог сможет определить количество детей, ориентируясь на размеры матки. Иногда на многоплодие указывает и сильнейший токсикоз, появившийся практически в первые дни.
Разумеется, никто не сможет дать гарантию появления двойни, какие бы методы ни были использованы для зачатия. Однако соблюдение приведенных советов на фоне необходимых условий и правильного настроя значительно увеличивает вероятность забеременеть двойней.
Дорогие женщины, счастливого вам материнства!
«Я не готов!»
Как вариант: «Нам еще рано заводить детей!» Так нередко считает молодой муж. Ему кажется, что он слишком молод для роли отца. И его можно понять – сам не так давно вышел из того возраста. Совсем молодые люди, мечтающие стать отцами, – это приятное, но редкое исключение из правил. По факту мы видим, что чаще всего юными папами становятся незапланированно. И ничего плохого в этом нет…
Совсем другой вопрос – если ваш супруг давно уже вышел из юношеского возраста, но все еще «не готов»
Здесь свою роль может играть как скрытый инфантилизм, так и множество других факторов: страх потерять внимание супруги, боязнь дополнительных сложностей, эгоизм, элементарная лень… А вполне возможно, есть и заслуживающие уважения причины: например, мужчина пока не считает себя готовым взять ответственность за нового члена семьи – не уверен, например, что сможет обеспечить ему достойную жизнь в материальном плане…
Что делать?
Если вы тоже очень молоды, у вас пока есть мощный союзник – время. Вы можете не торопить мужа. Не спешить. Подождать… Если желание стать матерью очень сильно, то к данной теме в беседах с мужем можно подходить с разных сторон, однако без давления и принуждения. Убеждаем мягко, используя различные доводы…
Единственное, что я считаю неправильным – это вообще молчать о своем желании иметь ребенка. В надежде, что мужчина сам догадается.
Или сказать пару раз между делом – и годами ожидать готовности второй половины. Под лежачий камень, сами понимаете…
С «недостойными» причинами, перечисленными выше, работаем пожестче. Опять же не занудствуем, не давим, не истерим, а спокойно и планомерно стараемся переубедить мужа – доводы и контраргументы здесь очевидны.
В случае со страхом ответственности – по-женски терпеливо убеждаем мужа в его мужской состоятельности по всем фронтам.
Ну а про финансовую неуверенность мы поговорим далее…
«У нас уже есть один. Зачем еще?»
Многие семьи «останавливаются» на одном ребенке. Причин может быть множество, но практически все они (кроме медицинских, наверное) подводят к одной фразе – «нам хватит и одного!» Вообще никаких проблем, если в этом мнении супруги солидарны. Но сейчас мы говорим о тех случаях, когда жена хочет еще детей, а муж против…
Что делать?
Многие мужья далеко не сразу соглашаются на второго ребенка. А уговорить на третьего – еще сложнее. Знаю по собственному опыту. Но нет ничего невозможного. Другое дело, что может потребоваться немало усилий – парочки аргументов и одного откровенного разговора будет явно недостаточно.
Вы должны планомерно подводить мужа к мысли, что еще один ребенок – это еще больше счастья в вашей семье. И это правда. А то, что это также больше хлопот – он и без вас знает. Он уже папа.
Данную деятельность я предлагаю начать с простого вопроса мужу: «А почему ты не хочешь еще одного малыша?» И в зависимости от его ответа (убедитесь, что это действительно причина, а не отговорка), начинаем мягко «работать с возражениями».
Многие утверждают, что убеждать мужа надо исключительно терпеливо и крайне мягко. Я не совсем согласна с таким подходом…
Можно действовать на контрасте. Один раз искренне поплакали, другой – ненавязчиво между делом напомнили о своем желании, третий – попросили о «серьезном» разговоре. Главное – не бомбардировать мужа ежедневно и без остановки! Выдерживаем большие паузы между попытками (дни, недели, а порой и месяцы). Иначе он убежит!
Наша сила в гибкости и многовариантности попыток. Прекрасно работают нестандартные решения. Так, моя подруга окончательно убедила мужа в том, что им пора завести еще одного ребенка одной фразой: «Солнышко, я вот думаю, может нам с тобой лучше из детского дома подросшего малыша взять!» И это не было блефом – отчаявшись уговорить супруга, она лазила по сайтам для приемных родителей. Муж очень напрягся, категорически отказался от такого варианта, и в тот же вечер заявил, что готов работать над увеличением их семейства…
Что влияет и определяет вероятность зачатия?
Зачатие — сложный и сокровенный вопрос, многие секреты которого до сих пор не раскрыты учеными. Но человечество знает достаточно для того, чтобы выделить ключевые моменты.
Созревшая яйцеклетка должна соединиться со сперматозоидом, тогда образуется зигота из которой развивается плод. Многие факторы влияют на фертильность девушки и качество сперматозоидов мужчины.
Факторы, ухудшающие фертильность:
- венерические заболевания негативно сказываются на способность к зачатию;
- возраст партнеров — после 40 лет;
- лишний вес;
- вредные привычки – курение, употребление алкоголя.
Способствует хорошей фертильности:
- регулярные менструации;
- нормальный вес;
- образ жизни;
- здоровое психологическое состояние.
Каждое обстоятельство может отразиться на способности к зачатию, а может не повлиять. Организм девушки строго индивидуален и иногда трудно с уверенностью сказать, что мешает. Врачи отводят для попыток забеременеть самостоятельно 1 год. Если за это время тест так и не стал положительным — начинают выяснять причину и ставят предварительный диагноз о возможном бесплодии.
Подтвердить наличие беременности поможет анализ крови на ХГЧ
Боязнь ухудшения отношений
Беременность и роды – трудоемкий для женщины процесс и мужчины прекрасно это понимают. Многие молодые мамы кардинально отличаются от своей «дородовой» версии, у них меняются жизненные приоритеты. Теперь для нее самый ценный человек не муж, а новорожденный малыш. Женская психика известная своей гибкостью, так что способность женщины адаптироваться под новый ритм жизни не является тайной.
Мужчина может опасаться того, что отношение к нему со стороны жены испортится, она может перестать испытывать потребность в интимной близости, посчитает, что он не выполняет функцию отца в полном объеме. Если говорить простым языком, то муж боится придирок и недовольства женщины, что может привести к разрыву отношений.
И что дальше?
Каждый из приведенных способов когда-то помог женщинам зачать ребенка. Более того, существует еще масса других обманных методов, которые помогают обвести вокруг пальца будущего отца. Однако прежде, чем решиться на такую ложь, нужно серьезно подумать. Хорошо, если ваш любимый пробудет 2-3 дня в шоковом состоянии, а затем смиренно примет новость. Но к сожалению, как показывает жизненная практика, мужчины не прощают таких обманов: они отказываются от ребенка и от его матери. Поэтому предпринимая попытку «обманного» зачатия, помните о вероятности, что ответственность по воспитанию ребенка ляжет исключительно на ваши плечи.
Регулярность актов
Какие еще есть способы быстро забеременеть? Зачатие с первого раза возможно при регулярной интимной жизни. Причем стоит отметить, что не следует пренебрегать овуляцией.
Рекомендуется заниматься незащищенным сексом с партнером через день. И не больше, чем раз в сутки. Частое семяизвержение у мужчины снижает скорость сперматозоидов. Это, разумеется, негативно сказывается на вероятности зачатия.
Небольшой совет: начинать половую жизнь необходимо так, чтобы половой акт (один из них) обязательно приходился на овуляцию. Этот прием повысит вероятность зачатия в несколько раз. Пожалуй, именно таким принципам нужно следовать для того, чтобы поскорее забеременеть.
Забеременеть получилось. Как сказать мужу?
Перед тем, как сообщить радостное известие, необходимо хорошо обдумать свои слова. Вы должны выглядеть так, словно и для вас новость стала неожиданной. Будьте готовы к вопросам о том, как могло такое произойти.
Когда муж узнает о беременности, он, скорее всего, будет шокирован. Ему потребуется несколько дней, чтобы осознать случившееся. Когда же эмоции улягутся, он может начать обвинять вас и предлагать решительные действия.
Если партнёр настаивает на аборте, вам придётся подготовить убедительные аргументы «против». Сообщите ему, что процедура слишком опасна для здоровья. Покажите врачебную статистику, дайте понять, что не готовы пойти на такой риск.
Возможно, что мужчина не сможет смириться с произошедшим и покинет вас. Такая ситуация наиболее вероятна для партнёров, живущих в гражданском браке, поэтому девушки, которые пытаются с помощью беременности женить на себе сожителя, обычно совершают роковую ошибку. Если человек не готов заводить семью, он вряд ли согласится растить нежеланного ребёнка. Только мужчина с высоким чувством ответственности будет готов отказаться от свободы ради малыша.
Благоприятный исход возможен, если партнёр хотел детей, но не мог решиться их завести из-за финансовой нестабильности. После того как шок от известия пройдёт, такой мужчина начнёт планировать семейную жизнь и будет готовиться к пополнению.
И всё-таки народная мудрость гласит, что насильно мил не будешь. Лучше заводить малыша в семье, где оба партнёра мечтают стать родителями. И если ваш супруг категорически против рождения детей, может, вы просто не подходите друг другу?
Время для зачатия 2
После пройденного обследования и подготовки встает закономерный вопрос: «как забеременеть быстро и эффективно?» Дело в том, что гарантировать зачатие строго в определенный день невозможно. Даже у совершенно здоровых партнеров могут быть неудачные попытки в течение нескольких циклов. Это не повод для отчаяния или паники. Иногда может потребоваться полгода-год, чтобы чудо произошло. Тем не менее, есть несколько рекомендаций, как увеличить шансы забеременеть.
Выбирайте лучшие дни для зачатия. Это период овуляции, когда зрелая яйцеклетка выходит из яичника. В большинстве случаев это происходит в середине менструального цикла, примерно на 14 день от его начала. Срок жизни яйцеклетки — один-два дня. Это самые благоприятные дни для зачатия ребенка.
Но нужно помнить, что описанный механизм работает в идеале. На практике есть случаи, когда овуляции не происходит или она приходится на другие дни. Сильные нагрузки на организм, нервное напряжение, болезни, гормональные сбои могут влиять на овуляцию.
Более точный способ определить, в какие дни цикла можно забеременеть, — это использование тест-систем. Они точно показывают наступление овуляции. Более того, по данным тестов можно сделать вывод о том, была ли овуляция в этом цикле.
Еще один метод определения овуляции — проведение УЗИ. Его обычно назначают, если беременность не наступает достаточно долго.
Нежелание делить супругу с кем-то еще
Одно из проявлений инфантильности или тотального контроля ситуации. Если в семье сложились отношения, где женщина демонстрирует материнскую заботу, мужчина просто не желает взрослеть. Это так называемый «синдром старшего ребенка», сопровождающийся боязнью почувствовать себя ненужным и отодвинутым на второй план. Исправить ситуацию поможет привлечение к совместным делам и постепенное увеличение доли ответственности при постоянном проявлении любви.
Очная консультация
Каковы особенности и преимущества очной консультации?
Узнать подробнее
Консультация по скайпу
Каковы особенности и преимущества консультаций по скайпу?
Узнать подробнее
Деспотичный мужчина желает контролировать все и всегда. Ему не нужен малыш как неучтенный фактор, полный неожиданностей. В этом случае женщина рискует прожить всю жизнь безвольной игрушкой за прутьями клетки. Но надежда на диалог есть, особенно при участи опытного психолога.
Здоровый образ жизни
Употребление алкоголя, курение негативно воздействуют на способность женщины к зачатию. Репродуктивная система очень чувствительна к пагубным внешним влияниям. Алкоголь и курение не только существенно снижают шансы забеременеть. Но и в случае наступления этого состояния вызывают серьезные отклонения в развитии плода, вплоть до выкидыша. Некоторые врачи рекомендуют не курить 8 или более часов до попытки зачать ребенка. Рекомендуется исключить чрезмерное потребление кофеина, женщины, потребляющие более трех чашек кофе имеют меньше шансов забеременеть.
Рациональное питание также не должно остаться без внимания
Важно употреблять зелень, каши, молоко, бобовые культуры. Придерживайтесь питания, богатого органическими растительными продуктами, которые содержат в себе орехи, фрукты, овощи и злаки
Антиоксиданты, витамины, минералы в этих продуктах улучшают здоровье слизистой оболочки матки. Правильные протеины могут повысить фертильность: тофу, курица, яйца и некоторые морепродукты с высоким содержанием омега-3 жирных кислот, железа, селена и других элементов также оказывают благоприятное воздействие и влияют на способность к зачатию. Избегайте транс-жиров, которые часто встречаются в выпечке и сладких продуктах, высокое их потребление может увеличить риск бесплодия. Потребление пестицидов может также связано с трудностями забеременеть.
Кроме этого, важно держать себя в тонусе. Для этого нужно делать зарядку или заниматься фитнесом, без силовых нагрузок
И, конечно, полноценный, здоровый сон как лучшее лекарство.
И что дальше?
Каждый из приведенных способов когда-то помог женщинам зачать ребенка. Более того, существует еще масса других обманных методов, которые помогают обвести вокруг пальца будущего отца. Однако прежде, чем решиться на такую ложь, нужно серьезно подумать. Хорошо, если ваш любимый пробудет 2-3 дня в шоковом состоянии, а затем смиренно примет новость. Но к сожалению, как показывает жизненная практика, мужчины не прощают таких обманов: они отказываются от ребенка и от его матери. Поэтому предпринимая попытку «обманного» зачатия, помните о вероятности, что ответственность по воспитанию ребенка ляжет исключительно на ваши плечи.
Уважение и понимание
Предпочтительно выяснить вопросы, касающиеся будущих детей до вступления в брак. Тогда многие мотивы поведения и взгляды партнера не станут неприятным откровением или послужат причиной отказа от совместного проживания.
Он не хочет второго
Ситуация распространенная. Доводом может служить то, что первенец еще маленький и не закончены младенческие хлопоты. Еще одним препятствием становится стесненное финансовое положение. А иногда опытный родитель на практике знает, с чем придется столкнуться при рождении следующего и не желает повторения пройденного.
Для женщин, которые говорят, что, мой муж больше не хочет детей или ребенка, что делать, советы психолога будут жизненно необходимы. Непредвзятое мнение и спокойная беседа в процессе консультации поможет выявить скрытые мотивы и лучше понять своего супруга.
Неуверенность в себе
Мужчина может и не быть против ребенка, однако он не уверен в том, что сможет стать хорошим отцом и не готов взять на себя такую ответственность. Он может в глубине души мечтать о большой семье, шумных праздниках с присутствием всех близких родственников, однако боязнь разочаровать супругу пересиливает, и он старается оттянуть появление малыша до последнего.
Также возможно, что его просто устраивает нынешний порядок вещей. Он хочет пожить в свое удовольствие, он не готов взваливать на свои плечи дополнительные обязанности, считая, что слишком молод для этого. Он нуждается в заботе и ласке со стороны любимой женщины, он хочет насладиться жизнью в свое удовольствие, а рождение ребенка – ответственность, которая лишит его привычного уклада жизни.
Норма и патология
Медики считают, что оптимальным возрастом женщины для зачатия второго ребенка является 32–35 лет. Именно в этом возрасте женщина еще имеет хорошее здоровье, а материальная база семьи отлично подходит для планирования пополнения семейства. В этом возрасте женщина уже обретает достаточно опыта по уходу за ребенком и вполне может рассчитать свои силы и время для заботы о втором малыше без ущерба для первого.
Однако именно женщины этого возраста чаще всего обращаются к врачу с паническим вопросом: «почему не получается забеременеть вторым ребенком?».
Следует понять, что причины могут быть разные, и врачи делят их на три основные категории:
- физиологические;
- психологические;
- технические.
Если с психологическими причинами мы уже ознакомились, то попробуем разобраться в причинах физиологического характера.
Ешьте здоровую пищу
Прежде чем забеременеть, нужно привести в порядок собственный рацион. Определенной диеты, которая бы увеличила шансы на наступление беременности, нет. Но сбалансированный рацион, которые обеспечивает организм нужными белками, углеводами, жирами и другими полезными веществами, улучшает состояние и работу репродуктивной системы и помогает женскому организму подготовиться к вынашиванию ребенка.
По рекомендациям ВОЗ, в ежедневный рацион нужно включить:
- Фрукты и овощи (5 приемов в день, то есть не меньше 400 г).
- Мясо и рыбу (предпочтительно нежирные, употреблять без кожи). Учтите, что не вся рыба одинаково полезна. Например, белый тунец и королевская макрель содержат много ртути – часто употреблять их в пищу не стоит.
- Бобовые, орехи, оливковое масло, молочные продукты (это источники необходимых организму жиров).
- Цельнозерновые продукты (в них много клетчатки и полезных сложных углеводов).
Также придется внести коррективы и в некоторые привычки. Например, женщинам, которые планируют беременность, врачи рекомендуют не злоупотреблять кофе. Доказано, что ежедневное употребление больше 500 мг кофеина снижает женскую фертильность. Поэтому стоит обойтись 1–2 чашками любимого напитка в день (содержат около 200 мг кофеина).
Вредные привычки
Следует обратить внимание на наличие вредных привычек у пары. Дело все в том, что ученые уже доказали — люди с тягой к курению или алкоголю обладают меньшей фертильностью
Точнее, наличие вредных привычек пагубно сказывается на планировании беременности.
Что это значит? За год (а лучше еще раньше) мужчине и женщине (ей в первую очередь) необходимо отказаться от курения и алкоголя. Также рекомендуется начать ведение активного образа жизни. Отсутствие вредных привычек — огромный плюс, который обязательно поможет забеременеть. Но это вовсе не значит, что люди, не употребляющие алкоголь или табак, не имеют проблем с зачатием. Тем не менее даже врачи советуют исключить вредные привычки. Особенно это касается тех, кому ставят диагноз «бесплодие».
Как происходит процесс зачатия?
Во время половой близости в женское влагалище изливается 3-5 мл спермы, содержащей от 300 до 500 млн. сперматозоидов. Самые сильные сперматозоиды начинают добираться до яйцеклетки. Они должны преодолеть путь через полость матки, чтобы проникнуть в маточную трубу.
На это сперматозоидам отводится 2-2,5 часа. В маточной трубе они могут находиться от 2 до 7 суток. Одно семя может не преодолеть все препятствия на пути к яйцеклетке, поэтому в атаку устремляются от 100 до 350 000 сперматозоидов, но лишь одному из них удается попасть в яйцеклетку!
Когда встретятся мужской сперматозоид и женская яйцеклетка, произойдет оплодотворение. Затем, в течение последующих 12 часов образуется эмбрион, состоящий всего из одной клетки. Его называют зиготой.
Зародившийся эмбрион начинает свой путь по маточной трубе на свое место, в матку. Пока зигота продвигается, проистекает деление его клеток. Уже на 11-12-й день после соединения двух клеток, эмбрион прикрепляется к мягкому слою матки и начинает развиваться.
