Как выбрать подходящую секцию для мальчика 4 лет

Плавание и прочие общеукрепляющие спортивные направления

Многие родители считают, что выбирать до 5-6 лет какое-то профильное направление спорта не имеет смысла. Это мнение имеет место. Но и оставлять ребенка без физических нагрузок и развивающих занятий не следует. Для комплексного развития и укрепления мускулатуры можно выбрать какое-то универсальное спортивное направление.

В три года можно записать ребенка в бассейн. Учиться плавать не только интересно, но и полезно. Этот навык обязательно пригодится во взрослой жизни. Тренировки положительно влияют на формирование здоровой осанки и гармонично развивают все группы мышц. Секция плавания для детей от 3 лет может посещаться 1-2 раза в неделю. Некоторые спортивные клубы предлагают совместные занятия для мам и детей.

Детские секции и кружки для мальчиков с 4 лет

Решая, в какую детскую секцию отдать мальчика с 4 лет, спросите его самого, чем он хотел бы заниматься

Любой вид спорта, даже детский, предполагает строгую дисциплину и выносливость, и вам, как родителю, важно трезво оценить, насколько ваш ребёнок сможет вписываться в жёсткий график тренировок. Выбирая, в какой спорт отдать мальчика в 4 года, не лишним будет подготовить его морально к решению такого важного вопроса: посмотрите вместе соревнования по телевизору, сходите на матчи или открытые уроки

Если ребёнок теряется и не может разобраться в собственных интересах, договоритесь о пробном занятии на каждом кружке. Обычно эта услуга стоит недорого и, даже если изначально не предусмотрена заведением, в прядке исключения вам всегда могут пойти на уступки.

Рекомендации по проведению терапевтического поведенческого процесса с детьми. Направления поведенческого терапевтического процесса с детьми. Синтия Борхес де Мура; Марлен Бортолацци Венчелли. Государственный университет Лондрина. Эта работа направлена ​​на систематизацию информации, доступной в литературе по организации и проведению психотерапевтического процесса детей, в соответствии с предположениями анализа поведения. Работа представляет собой концептуализацию психотерапевтического процесса, включая шаги и организацию задач.

Если родители хотят, чтобы их ребёнок рос здоровым и крепким, с ним необходимо заниматься гимнастикой и физической культурой. Сначала в игровой форме в виде утренней зарядки. А когда он освоит самые азы с мамой и папой, можно подумать о том, чтобы дальше с ним работали специалисты.

Ищем занятие для ребенка

Также обсуждаются характеристики детской терапии, которые требуют различной организации и систематизации. Наконец, представлено предложение о последовательной систематизации руководящих принципов проведения поведенческого психотерапевтического процесса с детьми. Предложение кратко представлено в виде диаграммы, а затем поэтапное описание поведения процесса, в том числе с первого контакта с ребенком, с процедурами отмены терапии. Следует надеяться, что предлагаемая модель поможет в понимании процесса проведения и принятия решений в детской психотерапии.

Скорпионы: любят походы и не боятся высоты

Атлеты из Скорпионов получаются редко: им скучно заниматься чем-то одним. А вот в триатлоне и пятиборье они хороши. Природную «кровожадность» Скорпионы реализуют через фехтование, стрельбу и гонки, а выдающийся интеллект — посредством игры в шахматы.

Несмотря на принадлежность этого знака Зодиака к водной стихии, эти дети редко выбирают плавание, греблю и другие водные виды спорта. Им приятнее ощущать физическое напряжение в мышцах и сбрасывать энергию на земле. Скорпионы любят походы, спортивное ориентирование и экстремальный туризм. Они охотно тестируют закрытые маршруты и совершенно не боятся высоты.

А вот с субординацией у них могут быть проблемы — с тренерами и педагогами у Скорпионов складываются непростые отношения. Если ребенок-Скорпион увидел в «старшем по званию» родственную душу и признал его авторитет, он может ходить за человеком хвостом и перенимать каждый его жест. Подобное восхищение перерастает в очень глубокую привязанность и многолетнюю дружбу.

Но если Скорпион не нашел в учителе поводов для восхищения, он не проявит и грамма уважения. Натура этих детей такова, что они просто не могут наступить себе на горло и подчиняться другому человеку только на том простом основании, что он занимает высшее социальное положение или дольше прожил.

Преимущества домашней школы «Фоксфорда» для спортсменов

Каждый третий ученик «Экстерната Фоксфорда» занимаются спортом. Среди них и любители, и будущие чемпионы. В интервью ребята признаются, что «Фоксфорд» играет одну из ключевых ролей в реализации их стремлений. Почему дистанционное обучение так привлекает школьников, увлечённых спортом? 

Индивидуальные маршруты

Индивидуальные образовательные маршруты позволяют выстроить траекторию обучения для конкретного ребёнка. Конечно, некоторые предметы придётся для сдачи аттестации освоить всем, но по большей части маршрут состоит из предметов, которые нравятся ребёнку. 

Гибкое расписание

Расписание — свободное и комфортное. Занятия начинаются не раньше 10:00, между уроками минимум 15-минутный перерыв. Базовые предметы проходят в первой половине дня, углублённые и олимпиадные — во второй. Ребёнок сможет нормально высыпаться и ездить на соревнования и тренировки.

Аттестация через интернет

Дистанционная аттестация экономит время и силы. «Экстернат Фоксфорда» сотрудничает со школами-партнёрами — аккредитованными образовательными организациями, к которой можно прикрепиться для прохождения промежуточных аттестаций, сдачи ОГЭ и ЕГЭ и участия в олимпиадах. Не нужно никуда ехать — контрольные пишутся на сайте либо специальной платформе. 

Поддержка

Большинство ребят в отзывах и интервью упоминают персональных кураторов. Это студенты-старшекурсники и недавние выпускники топовых вузов России, которые находятся на одной волне с хоумскулерами и готовы в любую минуту помочь советом или ответить на вопрос. 

На какой спорт отдать мальчика 4 лет?

Выбор спорта для 4-летнего мальчика может быть непростым заданием для родителей. В этом возрасте, дети только начинают осваивать мир и их интересы могут меняться со временем. Однако, спорт может быть отличной возможностью для развития ребенка и формирования здорового образа жизни

Важно выбрать такой вид спорта, который будет подходить возрасту и интересам ребенка

Вот некоторые из самых популярных спортивных секций для детей 4-х лет:

Вид спортаОписание
ФутболФутбол – это командный вид спорта, который помогает развивать координацию движений, гибкость и ловкость. Ребенок может начать заниматься футболом в раннем возрасте и играть в небольших командах, где акцент делается на развитии навыков, а не на соревнованиях.
ГимнастикаГимнастика — это спортивное направление, которое помогает развивать силу, гибкость и координацию движений. Дети могут начать заниматься гимнастикой в малышесекции, где обучение основным элементам проводится с использованием специального оборудования для детей.
ПлаваниеПлавание — это один из самых полезных видов спорта, который способствует развитию всех групп мышц, улучшает дыхание и кровообращение. Дети могут начать заниматься плаванием уже в 4 года, посещая занятия в бассейне и осваивая основы этого вида спорта.
ХоккейХоккей на коньках — это активный и энергичный вид спорта, который помогает развивать баланс, координацию движений и выносливость. Дети могут начать заниматься хоккеем в специальных школах хоккея, где им будут предложены занятия как на суше, так и на льду.

Конечно, это только некоторые из множества спортивных направлений, доступных для 4-летнего ребенка

Важно помнить, что на этом этапе главная цель — это познакомить ребенка с удовольствием от занятий спортом и научить его основным навыкам. Подбор конкретного вида спорта зависит от интересов и особенностей ребенка

Важно поощрять ребенка, поддерживать его в его начинаниях и помнить, что занятия спортом должны быть радостными и полезными для ребенка.

Почему спорт для детей лучший выбор

Задумываясь о том, чем занять детей в свободное от садика и школы время, многие родители отдают предпочтение спорту. Ведь отдавая ребенка в спортивную секцию, взрослые, часто сами того не осознавая в полной мере, помогают своему чаду становиться личностью, приобретать навыки общения со сверстниками и детками старшего возраста, формировать свой характер и привычки.

С какого возраста лучше отдать ребенка в спорт решает каждый родитель самостоятельно, исходя из состояние здоровья своего чада и его моральной готовности к секции. Спорт очень дисциплинирует даже детей в возрасте от 3-х лет. Казалось бы, что они еще не осознают понятия «дисциплина», но при этом вырабатывают положительные привычки. К примеру, ребенок четко знает, что после сада он идет на тренировку. Он понимает, что у его дня есть определенный график.

На спортивных тренировках дети общаются между собой, если это групповые занятия вроде футбола, баскетбола или хоккея. Также происходит коммуникация с тренером. Ребенок приобретает навыки общения с чужим человеком, который в процессе общения становится для него новым авторитетом.

В процессе достижения определенных спортивных целей, будь то возможность сесть на продольный шпагат или победить в футбольном чемпионате, ребенок учится прилагать усилия и достигать желаемого. Особенно в младшем возрасте это критический момент и здесь необходима помощь взрослого. При неправильном подходе можно отбить у ребенка желание достигать своих целей на всю жизнь.

Боевые искусства

Боевые искусства — идеальный вариант для мальчиков всех возрастов. Начинать заниматься разрешается уже с 4-5 лет. Можно выбрать как традиционные виды единоборств (каратэ, дзюдо, самбо, тхэквондо), так и довольно экзотичные направления (капоэйра, кобудо, тайдзюцу). Однако, перед тем как отвести ребенка в клуб единоборств, стоит пройти медицинское обследование — противопоказанием к занятиям являются нарушения в работе сердца, почек, опорно-двигательного аппарата и шейного отдела позвоночника.

Боевые искусства — это не просто спорт. Это целая философия. Занятия единоборствами затрагивают как физические, так и ментальные уровни.

Очевидные плюсы боевых практик в том, что они:

развивают силу, ловкость, скорость и координацию движений; учат концентрировать внимание; способствуют самоконтролю; снижают уровень агрессии; помогают стать более уверенным в себе и выстраивать взаимоотношения со сверстниками. А вот минус занятий единоборствами, пожалуй, всего один — травмоопасность

Правда, возможность получить реальные повреждения в боевых искусствах гораздо ниже, чем в альпинизме, конным спорте или хоккее

А вот минус занятий единоборствами, пожалуй, всего один — травмоопасность. Правда, возможность получить реальные повреждения в боевых искусствах гораздо ниже, чем в альпинизме, конным спорте или хоккее.

Популярные детские секции

Перед вами – ТОП 8 лучших спортивных секций для девочки. Максимально структурированная информация предоставит исчерпывающие сведения: в каком возрасте лучше отправить ребенка на тренировку, в чем заключаются положительные и отрицательные стороны конкретного вида спорта, показания и противопоказания к занятиям.

Вариант №1. Гимнастика, спортивные танцы

Необходимо начинать заниматься в возрасте от 3 до 4 лет.

Спортивная гимнастика и танцы способствуют:

  • развитию грации, гибкости, точности и уверенности движений;
  • формированию подтянутой фигуры и правильной осанки;
  • проявлению творческого потенциала ребенка.

Еще один плюс тренировок – относительно дешевое снаряжение. А вот недостаток серьезный и заключается в высокой вероятности получения травм.

Показания и противопоказания. Гимнастика и танцы подойдут любой девочке, вне зависимости от телосложения, характера, темперамента. Запрещено заниматься такими видами спорта детям, страдающим близорукостью, сколиозом, заболеваниями сердца.

Это интересно! Чемпионка мира по гимнастике Алина Кабаева впервые посетила спортивную секции в возрасте 3,5 лет.

Вариант №2. Плавание

Пловцов впервые окунают в бассейн примерно в 3-4 года. При этом будущие спортсмены могут рассчитывать на:

  • укрепление костно-мышечной системы;
  • стабилизацию кровообращения и нервной системы;
  • получение закаливающего эффекта.

Показания и противопоказания: плавания полезны девочкам с близорукостью, сахарным диабетом, сколиозом, ожирением. Нельзя тренироваться в бассейне при болезнях глаз, кожи.

Вариант №3. Фигурное катание

Впервые одеть коньки и выйти на лед рекомендуют девочкам 4-5 лет. Достоинства фигурного катания неоспоримы и заключаются в:

  • укреплении сердечной системы, опорно-двигательного аппарата;
  • формирование выносливости, грациозности, артистизма;
  • оказании на организм закаливающего эффекта.

Показания и противопоказания: катание на коньках подойдет активным, подвижным, легко переносящим холод девочкам. Спортивная секция полезна при остеохондрозе, сколиозе, но запрещена при астме, близорукости, некоторых заболеваниях легких.

Важно! Еще один «зимний» вид тренировок – лыжный спорт, куда можно отдать малышку уже в 7-8 лет

Вариант №4. Большой теннис

С большим теннисом можно знакомиться девочкам от 5 лет. Данный вид спорта способствует:

  • выработке ловкости, быстроты реакции;
  • стремлению к победам;
  • улучшению координации, стабилизации работы дыхательных органов.

Большой теннис показан девочкам с остеохондрозом, нарушением обмена веществ. Секция подойдет амбициозным, энергичным малышкам. Противопоказаниями выступают такие заболевания как астма, плоскостопие, близорукость.

Это интересно! «Первая ракетка мира» Мария Шарапова, пришедшая в большое теннис в возрасте 4 лет, отличалась очень мягким, спокойным характером. Однако, невзирая на сомнения тренера, добилась непревзойденных результатов в спорте. Главное – иметь твердый внутренний стержень.

Вариант №5. Легкая атлетика

Набор секций, охватывающий занятия по легкой атлетике, многочислен. Это и бег, и ходьба, и метание копья, и прыжки.

Возрастной «старт» атлетов – 5-6 лет. Занятия в спортивной секции гарантируют укрепление косно-мышечной системы, повышение ловкости, быстроты, силы и выносливости ребенка.

Противопоказания к легкой атлетике охватывают заболевания:

  1. Сердечно-сосудистой системы.
  2. Почек.
  3. Сахарного диабета.
  4. Прогрессирующей близорукости.

Это интересно! Легкоатлет с мировым именем Сергей Бубка пошел в спортивную секцию в 11-летнем возрасте и вплоть до 40 лет одну за другой забирал победы.

Вариант №6. Командные виды спорта

Командные виды спорта бывают разными – это волейбол, футбол, баскетбол, хоккей и пр. Начинать тренировки лучше в 5-6 лет, рассчитывая на:

  • развитие выносливости, быстроты и реакции;
  • укрепление зрительных и дыхательных органов, нормализацию работы сердца;
  • получение навыков командной работы, мирного разрешения конфликтов.

Противопоказания к спорту: астма, плоскостопие, язва, неустойчивость шейных позвонков.

Вариант №7. Боевые искусства

Лучшие боевые искусства для девочки – каратэ, самбо, дзюдо, айкидо. В разных секциях выдвигают свои требование к возрасту. В среднем, тренировки начинаются в 5-6 лет.

Боевые искусства:

  • формируют выносливость, хорошую реакцию, точность движений;
  • обучают навыкам самозащиты;
  • оказывают оздоровительный эффект.

Противопоказания к спорту достаточно обширны, включая хронические болезни позвоночника и сердечной системы, а также заболевания в острой форме.

Это интересно! Жан Клод Ван Дамм в 11 лет бросил балет и перешел в секцию каратэ, заняв в последствии достойное место среди актеров голливудских боевиков.

Разнообразие спортивных секций для мальчиков 4 лет

В настоящее время существует огромное разнообразие спортивных секций, предназначенных специально для мальчиков в возрасте 4 лет. Это дает родителям возможность выбрать наиболее подходящую секцию в зависимости от интересов и способностей ребенка.

Одна из популярных спортивных секций для мальчиков этого возраста — футбольная секция. Занятия в такой секции помогут развить координацию движений, физическую активность и коммуникативные навыки.

Другой вариант — хоккейная секция. Занятия на льду развивают силу, выносливость и гибкость. Этот вид спорта также помогает развить чувство соревнования и командный дух.

Для мальчиков, которые проявляют интерес к борьбе и единоборствам, подходит секция по самбо или дзюдо. В таких секциях ребенок научится контролировать свое тело, принимать решения и развивать свою силу.

Еще один вариант спортивной секции — плавание. Занятия в бассейне помогут развить выносливость, ловкость и силу. Кроме того, плавание положительно влияет на развитие легких и сердечно-сосудистой системы.

Также стоит упомянуть о таких спортивных секциях, как гимнастика, баскетбол, волейбол и теннис. В каждой из этих секций ребенок сможет развивать свои физические и навыки, постигать новые движения и учиться работать в команде.

Выбор спортивной секции для мальчика 4 лет — это ответственное решение, которое должно учитывать интересы и потенциал ребенка. От правильного выбора спортивной секции зависит его дальнейшее развитие и увлечение спортом.

Спортивные секции для мальчика 4 лет: как выбрать?

Если ваш сын исполнился 4 года, то это отличное время, чтобы внести в его жизнь спортивную активность. Спорт поможет развить физические и моторные навыки, укрепить здоровье и способствовать развитию социальных навыков. Однако, существует множество спортивных секций и выбрать наиболее подходящую может быть не просто. В этой статье мы подробно рассмотрим, как выбрать спортивную секцию для мальчика 4 лет.

1. Учитывайте интересы и предпочтения ребенка

Важно, чтобы мальчик был заинтересован в занятиях спортом

Обратите внимание на то, что вас окружает: когда ребенок видит других детей, занимающихся спортом, это может стать вдохновением для него. Поговорите с ребенком и выясните, какие виды спорта ему нравятся или интересны

Это поможет сузить круг и выбрать наиболее подходящую секцию.

2. Учитывайте физическую подготовку ребенка. Возраст 4 года – это возраст, когда дети только начинают осваивать свое тело и развивать основные двигательные навыки. Поэтому вам нужно выбрать спортивную секцию, которая будет подходить для начинающих, соответствовать возрасту и физическим возможностям вашего ребенка. Не стоит сразу отправлять его в профессиональную секцию, где требуется высокий уровень подготовки.

3

Обратите внимание на педагогическую базу и опыт тренеров

Когда дело касается маленьких детей, важно, чтобы тренеры были знакомы с особенностями и требованиями в этой возрастной группе. Узнайте, какая педагогическая база имеется у тренеров и какой опыт они уже имеют в работе с детьми младшего возраста

Это поможет вам сделать правильный выбор и обеспечит безопасность и комфорт вашего ребенка

Узнайте, какая педагогическая база имеется у тренеров и какой опыт они уже имеют в работе с детьми младшего возраста. Это поможет вам сделать правильный выбор и обеспечит безопасность и комфорт вашего ребенка.

4. Рассмотрите разные виды спортивных секций. Есть большой выбор спортивных направлений для детей, включая футбол, баскетбол, гимнастику, плавание, художественную гимнастику, танцы и т. д. Рассмотрите возможности и посетите различные секции, чтобы определить, какой спорт подходит наиболее вашему ребенку.

5. Учитывайте расписание и расположение спортивной секции. Расписание занятий должно быть удобным для вас и вашего ребенка. Расстояние до спортивной секции также имеет значение — когда секция будет находиться в удобном месте, это будет облегчать посещение и уменьшать затраты времени и энергии на дорогу.

6. Будьте готовы к экспериментам. Не бойтесь попробовать разные виды спортивной активности для вашего ребенка. Конечный выбор может быть несколько непредсказуемым, и это нормально. Разрешите ребенку попробовать несколько различных видов спорта, чтобы найти тот, который больше всего нравится и подходит его интересам и способностям.

Важно помнить, что выбор спортивной секции не является окончательным. Если ваши планы или предпочтения меняются, всегда можно попробовать другую секцию

Главное — поддерживать интерес ребенка к спорту и помогать ему развиваться физически, эмоционально и социально.

Нужно ли отдавать малыша в секцию в от 3 до 5 лет?

В возрасте 3-5 лет ребенку все дается легко: любая информация воспринимается как игра

По мнению физиологов, посещение любых секций ребенком в 3-5 лет позволяет активизировать двигательную активность. В этом возрасте любые тренировки даются ребенку легко. Многие именитые спортсмены начинали свою спортивную карьеру с ранних лет, но нужно понимать, что на тренировках малыш может травмироваться. Его физические данные могут не соответствовать нужным критериям в выбранном виде спорта.

Чтобы правильно выбрать секцию для ребенка, нужно учитывать его способности и интересы. Родителям следует понаблюдать за малышом: какие игры он предпочитает, как ведет себя с другими детьми. Если малыш любит купаться, то ему наверняка понравиться плаванье.

Если из всех игрушек он предпочитает мячик, то стоит отдать его в секцию по футболу или теннису. Полезно учитывать темперамент. Творческие секции больше подходят для меланхоликов. Сангвинику, скорее всего, понравится легкая атлетика.

Флегматик будет чувствовать себя комфортно в группе по плаванию, конному либо велосипедному спорту. Холериков лучше отдавать в секции бокса, фехтования или стрельбы. Также надо учитывать финансовое состояние семьи.

О том, что направление физической деятельности было выбрано родителями правильно, говорит следующее:

  • малыш с удовольствием посещает занятия;
  • у него улучшилось настроение;
  • ребенок стал меньше болеть;
  • у малыша повысилась концентрация внимания, он стал уравновешенным и дисциплинированным;
  • ребенок достигает успехов в выбранном спортивном направлении.

Важность возрастных особенностей при выборе спортивной секции для мальчиков 4 лет

Физическое развитие:

В 4 года дети только начинают осваивать свое тело, их мышцы и суставы еще слабы и не развиты полностью. Поэтому при выборе спортивной секции необходимо учитывать нагрузки, которые могут быть безопасными и полезными для такого маленького ребенка.

Популярной спортивной дисциплиной для мальчиков в этом возрасте является гимнастика. Ее преимущество заключается в том, что она развивает координацию движений, гибкость и силу, что способствует укреплению мышц и суставов.

Интеллектуальное развитие:

На этом этапе развития детей особое внимание следует уделять их познавательным способностям. Мальчики 4 лет активно учатся и ищут новые впечатления, поэтому их спортивная секция должна включать элементы игры и эмоционального вовлечения

Например, футбол — это командная игра, которая помогает развивать социализацию, сосредоточенность и стремление к достижению цели.

Важно помнить, что каждый ребенок индивидуален, и для каждого из них может быть оптимальная спортивная дисциплина. При выборе спортивной секции следует учитывать интересы и наклонности ребенка, а также консультироваться со специалистами

Итак, при выборе спортивной секции для мальчиков 4 лет необходимо учитывать их возрастные особенности, включая физическое и интеллектуальное развитие. Гимнастика и футбол — это лишь примеры спортивных дисциплин, которые учитывают возможности и интересы таких маленьких детей. Однако, самый важный фактор — это уважение и доверие к предпочтениям и наклонностям ребенка, чтобы он смог полностью реализовать свой потенциал в выбранной спортивной деятельности.

Спортивная и художественная гимнастика, акробатика

Во многих городах нашей страны существуют секции спортивной гимнастики, принимающие на обучение детей от 2-х лет. Разумеется, с одноименным видом профессионального спорта такие кружки имеют не много общего. Гимнастика для детей от 3 лет – секция, предлагающая программу, направленную на общее развитие организма ребенка. Обучение серьезным упражнениям обычно начинается не ранее 4-5 лет. Чем же полезен базовый курс? В раннем детстве намного легче сформировать красивую осанку. Кроме того, занятия гимнастикой помогают добиться хорошей растяжки. Полезен этот вид спорта для развития пластики движений и грации.

Основные принципы выбора кружка для маленького ребенка

Главное что должны сделать любящие родители – это сделать правильный выбор. Многие секции начинают прием детей с 3-4 лет. Не нужно спешить отдавать малыша в первый попавшийся кружок. Поинтересуйтесь у ребенка, чем он хочет заниматься.

Выбирать кружок для маленького ребенка следует поблизости от дома, иначе долгая утомительная дорога отобьет у крохи всякий интерес к его посещению. В некоторых секциях предусмотрены пробные занятия. В качестве зрителей понаблюдайте за происходящим вокруг, а после поинтересуйтесь у ребенка его мнением.

Иногда малыши после пары тренировок отказываются вновь посещать секцию, родителям не стоит заставлять идти его против воли, нужно поговорить с ребенком и выяснить причину капризов. Если тренер делает много замечаний или у крохи не всегда получается, нужно подбодрить его и дать понять, что со временем желаемый результат будет достигнут.

Возможные риски и их предотвращение

Как и в любом виде спорта, занятие спортивными секциями может нести определенные риски для ребенка. В первую очередь, несмотря на то что мальчику уже исполнилось 4 года, его организм все еще находится в стадии развития, поэтому следует избегать интенсивных физических нагрузок, которые могут негативно сказаться на формировании костно-мышечной системы.

Другим потенциальным риском является возможность получения различных травм во время тренировок. Часто это связано с неправильной техникой выполнения упражнений или недостаточным растяжением мышц перед тренировками

Чтобы предотвратить такие травмы, важно обратить внимание на квалификацию тренера и убедиться, что он обладает опытом работы с детьми

Также необходимо следить за безопасностью на тренировках. Занятия должны проводиться в безопасных условиях, с соблюдением всех необходимых правил и норм. Спортивный инвентарь, который используется в секции, должен быть исправным и подходить по возрасту ребенка.

Наконец, важно помнить, что дети в таком маленьком возрасте легко переутомляются. Постоянные и слишком интенсивные нагрузки наряду с недостаточным временем для отдыха могут привести к усталости, снижению интереса к занятиям и даже здоровью

Поэтому рекомендуется выбирать секцию, где объем тренировок и нагрузка разумны и согласованы с возрастными особенностями детей.

Выбор по типу темперамента

Малыш в 4 года иногда самостоятельно не может сделать выбор в пользу той или иной секции. Присмотритесь к его характеру, так будет легче определиться с направленностью. Тихим спокойным детям будет не совсем уютно в актерской студии, чересчур активным малышам лучше попробовать свои силы в танцах или спорте. Худощавый, щупленький мальчик не сможет полноценно тренироваться наравне со всеми на занятиях по борьбе.

Психологи склонны утверждать, что тип темперамента влияет на успех ребенка в том или ином роде деятельности:

  • Не в меру активные малыши, постоянно находящиеся в движении и часто вступающие в конфликты с другими детьми, относятся к типу холериков.
  • Сангвиники способны контролировать свои эмоции, они волевые и целеустремленные.
  • Спокойные, уравновешенные и немного медлительные дети относятся к числу флегматиков, они могут подолгу концентрироваться на каком-то определенном виде деятельности.
  • Четвертый тип – это меланхолики, такие дети часто капризничают, быстро раздражаются и не способны преодолевать трудности.

Спортивная и художественная гимнастика, акробатика

Во многих городах нашей страны существуют секции спортивной гимнастики, принимающие на обучение детей от 2-х лет. Разумеется, с одноименным видом профессионального спорта такие кружки имеют не много общего. Гимнастика для детей от 3 лет – секция, предлагающая программу, направленную на общее развитие организма ребенка. Обучение серьезным упражнениям обычно начинается не ранее 4-5 лет. Чем же полезен базовый курс? В раннем детстве намного легче сформировать красивую осанку. Кроме того, занятия гимнастикой помогают добиться хорошей растяжки. Полезен этот вид спорта для развития пластики движений и грации.

D-Stance (весь город)

В зависимости от задач и тематики постановок используются разные современные направления: Hip-Hop, House, Dancehall, Popping, Contemporary. Среднее количество человек в группе — 8. Преподаватели хорошо знают своих учеников, что позволяет учитывать их индивидуальные особенности и эффективно работать с каждым.

Интересная и насыщенная танцевальная жизнь учеников D-stance:

  • 2 раза в год все танцоры D-stance выступают на большой сцене перед сотнями зрителей (в Новогоднем и Летнем D-stance Show);
  • каждые 2 месяца все танцоры D-stance участвуют в танцевальном батле, погружаясь в атмосферу настоящего уличного танца и всеобщей дружеской поддержки;
  • 2 раза в год у всех танцоров D-stance есть возможность поехать в профессиональный танцевальный лагерь. География наших лагерей — Подмосковье, Австрия, Испания, Турция.

Школа имеет 18 филиалов по всей Москве.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookXВКонтакте
Напишите комментарий