Как сдавать кровь на сахар ребенку в 1 год и старше: как подготовиться и сколько не кормить?

Что происходит во время анализа крови?

Медсестра должна будет взять образец крови у ребенка. Это также называется забором крови. Забор крови из вены называется венепункцией. Во время венепункции медсестра возьмет образец крови из вены с помощью небольшой тонкой иглы. После того, как игла будет введена, небольшое количество крови будет собрано в вакуумную пробирку. Ребенок может почувствовать легкие уколы, когда игла входит или выходит. Обычно весь процесс занимает менее пяти минут. Венепункция — самый распространенный способ сделать анализ крови, который используется у малышей старше одного месяца.

Другие способы взять анализ крови:

Укол пальца. Этот тест проводится путем укола кончика пальца для получения небольшого количества крови. Укол пальцем часто используется для тестовых наборов и экспресс-тестов. Экспресс-тесты — это простые в использовании тесты, которые дают очень быстрые результаты и не требуют специального оборудования.

Взятие крови из пятки. Чаще всего это делают у новорожденных или малышей. Во время взятия крови врач обработает пятку ребенка спиртом и проткнет ее небольшой иглой. Врач соберет несколько капель крови и наложит повязку на место укола. При этом для взятия крови требуется особые навыки, так как сильное сжатие капилляров при выдавливании капель крови может привести к разрушению клеточных структур, что может исказить картину минералов и ферментов крови.

Особенности питания грудничков перед забором биоматериала

Очень многих родителей беспокоит вопрос относительно того, сдавать общий анализ крови ребенку натощак или нет. Врачи утверждают, что в момент забора биоматериала желудок малыша должен быть пустым.

Как правило, лаборатории работают с раннего утра и до 10-11 часов. На самом деле этого промежутка вполне достаточно, чтобы спланировать визит в медицинское учреждение.

Как правило, сразу после пробуждения груднички испытывают голод. Если ребенок хочет есть, не нужно ему в этом отказывать и быстрее везти его в лабораторию. В данном случае малыш испытает колоссальный стресс, а результаты исследования врач может получить недостоверные.

Если ребенок младше 1 года, ему бесполезно объяснять, почему его не покормили перед страшной для него процедурой. Завтрак для грудничков обязателен. Каша, молоко, нежирное мясо, овощи – любое блюдо из привычного ему рациона можно предложить малышу. Затем необходимо выдержать трехчасовой перерыв.

Врачи рекомендуют родителям придерживаться следующего алгоритма:

• Разбудить малыша пораньше.
• Покормить его. Перед общим анализом крови ребенку можно кушать любую привычную для него пищу.
• Пойти погулять с ребенком или поиграть дома.
• Через 3 часа отправиться в лабораторию и сдать биоматериал на исследование.

Таким образом, перед общим анализом крови ребенку кушать можно. Но после завершения трапезы необходимо подождать 3 часа и только потом отправляться в лабораторию.

Умеренными порциями можно пить чистую воду. Все жидкости, содержащие сахар, красители и консерванты, под запретом. Недопустимо пить чай, морсы, компоты и отвары.

Как подготовить ребенка к анализу?

Как правильно сдать кровь на уровень сахара? На анализы нужно приходить натощак. В течение 8 часов до анализа нельзя давать ребенку еду. Пить можно только воду.

У родителей часто возникает вопрос, сколько времени нужно не кормить грудничка перед анализом крови на сахар? Если малыш еще на грудном вскармливании, ему можно дать грудь за 3 часа до процедуры – материнское молоко усваивается быстрее, чем обычная еда.

Голодный ребенок 1 года почти наверняка будет капризничать, поэтому с собой необходимо взять его игрушки, книжки, чтобы отвлечь малыша и успокоить его. Не забудьте также захватить перекус, чтобы сразу после сдачи крови маленький пациент мог поесть.

Если родители уже чистят зубки своему малышу 1 года, то в день анализа от этой гигиенической процедуры нужно будет воздержаться. Сладкая зубная паста может повлиять на уровень сахара, и это даст неточный результат.

За сутки до анализа рекомендуется снизить физическую активность, хотя, когда речь идет о годовалом малыше, воплотить в жизнь такой совет не просто. По возможности следует избегать шумных мероприятий, походов в парк, театр, в гости. Проведите день перед процедурой дома, занимаясь привычными для ребенка делами.

Во время анализа лучше держать малыша на коленях, обнимать и отвлекать его. Боль от укола пальчика незначительна, и, если ребенок будет увлечен игрушкой или сказкой, которую рассказывает мама, стресса и слез можно будет избежать.

Не стоит забывать, что нервозность мамы или папы передается ребенку, поэтому отнеситесь к этой процедуре спокойно, ведь диабет у детей встречается редко, так что ваши опасения вряд ли подтвердятся. Кроме того, вы теперь знаете, как правильно сдать анализы, и волноваться вам не о чем.

Показания к исследованию

Определенных показаний к исследованию нет. Основная причина, по которой родители могут отвести малыша на прием к врачу: подозрение на диабет.

К основным симптомам, способным насторожить членов семьи, относят:

1. изменение привычного аппетита, резкая перемена настроения;
2. увлеченность ребенка употреблением сладостей. Высокая потребность в сахаре;
3. постоянная жажда;
4. изменение веса, чаще всего похудение;
5. частые и обильные походы в туалет.

При обнаружении хотя бы нескольких пунктов следует сдать анализ крови.

Следует ограничить потребление сахара, заменив продукты подобного типа на более здоровые аналоги: фрукты и ягоды.

Как правильно завершать сцеживание

Сцеживать молоко на этом этапе нужно только руками. Если использовать молокоотсос, молоко будет продолжать выделяться с прежней скоростью, так как это слишком похоже на ощущения при кормлении ребенка

Важно завершать сцеживание постепенно, особенно если вы делали это постоянно

• Руками сдавливайте грудь и сцеживайте молоко, чтобы остановить боль в этой области, возникающую от давления молока. Чтобы не стимулировать его выработку, делайте это очень аккуратно.
• Сцеживайте не все молоко полностью, а лишь большую его часть, чтобы ощутить облегчение.
• Сначала день за днем сокращайте число сцеживаний, доводя его до двух с 12 часами между ними.
• В этот момент уменьшите время каждого сцеживания.
• Затем делайте только одно сцеживание в день, сократив его длительность.
• Если наступил момент, когда вам удается сцедить только несколько столовых ложек молока, можно окончательно остановить сцеживание.
• Теплый душ способствует сцеживанию, но, если принимать его постоянно, он может подействовать противоположным образом и стимулировать появление большего количества молока.

Как питаться маме, которая завершает кормление:

Сразу после завершения кормления не стоит включать в свой рацион все запрещенные продукты, в том числе сладкое, спиртное и жирное. Дело в том, что этот процесс сопровождается физиологической перестройкой — гормональными изменениями, которые являются стрессом для организма. Кроме того, вам по-прежнему необходимо восполнять запасы микро- и макроэлементов, потраченных во время кормления грудью.

Сколько будет длиться период перестройки:

Врачи считают, что организму требуется от 2 до 6 месяцев, чтобы снова войти в обычный ритм. Все это время по возможности стоит придерживаться примерно тех же рекомендаций в отношении питания и образа жизни, как и в период кормления грудью. Первым признаком того, что ваше тело входит в прежний ритм, станет восстановившийся менструальный цикл. Также стоит сдать общие анализы и проконсультироваться с гинекологом, чтобы подтвердить эту информацию.

Какой диеты следует придерживаться маме:

Стоит помнить, что как нездоровое питание и напитки, так и радикальные диеты для похудения вам одинаково противопоказаны. И то и другое является дополнительной нагрузкой для организма. Продолжайте употреблять в пищу максимально здоровую еду, дополните свой рацион полезным детским питанием и пейте побольше жидкости: несладких компотов, негазированной воды и свежих соков.

Возможности KinderKlinik

В каждом отделении KinderKlinik имеется собственная лаборатория со следующим графиком работы:

• Отделение на ул. Демеевская 16 – круглосуточно, вместе с детским стационаром
• Отделение на ул. Кахи Бендукидзе 2 – с 8 до 20.00
• Отделение на ул. Александра Мишуги 2 – с 8 до 20.00
• Отделение на ул. Вышгородская 45/2 – круглосуточно, вместе с детским стационаром

В каждой лаборатории помимо базовых исследований (кровь, моча, биохимия крови и др.), также имеется обширный спектр экспресс-тестов для выявления:

• кишечных инфекций: энтеровирусов, сальмонелл
• глистной инвазии
• респираторных вирусов: антигенов вирусов гриппа А и В, аденовируса
• стрептококков группы А (наиболее частый возбудитель ангины)
• коронавирусной инфекции

Диагностические материалы представлены в каждой из лабораторий KinderKlinik, а в отделения по ул. Демеевская 16 и ул. Вышгородская 45/2 доступны круглосуточно.

Нужно обследование?

Форма обратного вызова

Заявка отправлена, мы свяжемся с вами скоро

Гормональное зеркало

Специфический тест, который может продемонстрировать количественное соотношение тех или иных биологически активных веществ в сыворотке. В зависимости от того, какую эндокринную железу будут проверять, могут возникать дополнительные правила.

кушать перед сдачей анализа крови на гормоны нельзя

К ним относят:

1. При диагностике щитовидки, необходимо за 1 неделю до исследования исключить из рациона все йодсодержащие продукты и по возможности прекратить прием лекарств.
2. Для выявления сахарного диабета обязательно проводить процедуру натощак. Даже чашка чая может спровоцировать подъем уровня глюкозы и стать причиной неправильной интерпретации результатов анализа.
3. Во всех других случаях врач сам оценивает необходимость соблюдения диеты и определяет, можно ли кушать перед сдачей анализа крови.

Отдельно стоит говорить про процесс переливания крови. Донор не обязан проводить данную процедуру натощак. Главное – за день до этого не заниматься тяжелой физической нагрузкой, не есть жареную, копченую и острую пищу. Также нельзя употреблять алкоголь и наркотики. Все это значительно ухудшает реологические свойства сыворотки и мешает процессу переливания.

В любом случае необходимо слушаться своего лечащего врача. Только он может объективно оценить состояние пациента и необходимость проведения анализов.

• Когда лучше всего сдавать кровь для кормящей женщины?
• Что нужно учитывать перед сдачей крови во время кормления грудью
• Что нужно помнить перед сдачей крови во время грудного вскармливания

Сдача крови — очень полезная общественная работа, но безопасна ли сдача крови при кормлении ребенка? Ответ — да. Тем не менее, не забудьте проконсультироваться с врачом и сделать анализ крови, чтобы исключить анемию или любые другие нарушения крови, прежде чем сдавать кровь во время кормления грудью. Своей донорской кровью ты можешь спасти чью-то жизнь. Это «маленький подарок» для сообщества, который может иметь большое значение для тех, кто в этом нуждается.

Особенности питания детей старше 1 года

В этом случае придется сдавать ребенку общий анализ крови натощак. Данное правило является нерушимым. Оно распространяется на детей старше 1 года и взрослых. Дело в том, что врачу необходимо получить показатели, отражающие реальное функционирование внутренних органов.

Употребление любой пищи перед забором биоматериала отразится на результатах анализа. Благодаря этому врач может неверно их интерпретировать. Самое страшное, что доктор из-за халатности родителей может поставить неправильный диагноз и назначить неподходящую схему терапии.

Например, ребенок с утра позавтракал и отправился в лабораторию. Примерно через час он сдал кровь. В это время компоненты пищи уже поступили в жидкую соединительную ткань и спровоцировали возникновение изменений в ее составе. Они повлияли на вязкость крови, соотношение белков, жиров и углеводов, лейкоцитарную формулу. После того как исследование будет проведено, бланк с заключением отправится к лечащему врачу. Доктор увидит определенные признаки и сделает вывод о том, что в организме ребенка протекает воспалительный процесс. Затем врач назначит лечение. Терапия при этом может представлять опасность не только для здоровья, но и для жизни

Именно поэтому родителям крайне важно знать, как правильно сдавать общий анализ крови ребенку и соблюдать все установленные правила подготовки

Как сдавать кровь на сахар ребенку?

Существует два основных метода для сдачи анализа крови на сахар:

1. из пальца. Наименее безболезненный вариант для малыша. Результаты могут иметь небольшую погрешность. Если после сдачи крови родители сомневаются в результатах, можно прибегнуть ко второму методу;
2. из вены. Наиболее точный вариант, способный определить содержание сахара в крови практически без погрешностей. При этом готовиться к процедуре необходимо так же, как и при сдаче крови из пальца.

Врач может не принять пациента, если он находится в острой стадии заболевания. Если ребенок простудился, то необходимо повременить с проведением подобных процедур.

В дни перед сдачей крови необходимо, чтобы малыш соблюдал привычный режим питания. Длительный голод или переедание перед процедурой также влияют на точность результата.

Причины отклонения показателей

Как правило, сахарный диабет показывает себя увеличением объема сахара в моче и крови. Но, в некоторых случаях на увеличение концентрации сахара влияет:

1. эпилепсия,
2. стрессы и физические нагрузки,
3. употребление пищи перед анализами,
4. отклонения в функционировании надпочечников,
5. употребление мочегонных и гормональных препаратов.

Понижение объема сахар в крови может быть при:

• нарушении работы печени, что вызвано приобретенными или наследственными недугами,
• голодании длительное время,
• употреблении алкоголя,
• нарушении пищеварения,
• сосудистых патологиях,
• опухоли поджелудочной железы,
• неправильных дозировках инсулина при лечении диабета,
• психических расстройствах и неврозах.

Показания к исследованию

Определенных показаний к исследованию нет. Основная причина, по которой родители могут отвести малыша на прием к врачу: подозрение на диабет.

К основным симптомам, способным насторожить членов семьи, относят:

1. изменение привычного аппетита, резкая перемена настроения;
2. увлеченность ребенка употреблением сладостей. Высокая потребность в сахаре;
3. постоянная жажда;
4. изменение веса, чаще всего похудение;
5. частые и обильные походы в туалет.

При обнаружении хотя бы нескольких пунктов следует сдать анализ крови.

Следует ограничить потребление сахара, заменив продукты подобного типа на более здоровые аналоги: фрукты и ягоды.

Что означают результаты исследования

В зависимости от полученной информации можно судить о состоянии углеводного обмена человека. Нормальным считает результат от 4 до 5,7%, он свидетельствует о нормальных процессах обмена сахаров, отсутствии риска заболеть диабетом либо другими заболеваниями, которые сопровождаются изменениями этого показателя.

Отклонения выше нормы:

• От 5,6 до 6%. Означает, что заболевание еще не развилось, но человек имеет склонность к нарушению обмена глюкозы, входит в группу риска и требует назначения профилактических мероприятий. Для нормализации показателей в большинстве случаев будет достаточно улучшения диеты и регулярных физических нагрузок.
• От 6,1 до 6,4%. Свидетельствует о высокой степени риска и требует назначения дополнительных исследований. Они позволят выявить степень активности патологического процесса и подобрать наиболее эффективные меры профилактики.
• От 6,5 до 7%. Свидетельствует о развитии диабета на ранних стадиях. Для уточнения прогноза назначаются дополнительные методы исследования. Затем врач назначит подходящую схему лечения, через 3-4 месяца потребуется повторная проба на гликогемоглобин.
• Выше 7%. Маркер развития диабета и серьезных нарушений обмена глюкозы. Требует немедленного обращения к специалисту-эндокринологу для получения адекватной терапии и снижения риска развития осложнений.

Повышение уровня гликированного гемоглобина не всегда свидетельствует о развитии диабета. Например, у новорожденных некоторое время сохраняется высокий уровень фетального гемоглобина, который лучше среагирует с глюкозой. В первые месяцы жизни этот тест продемонстрирует высокие значения гликогемоглобина.

К факторам, которые могут спровоцировать превышение нормального уровня связанного с глюкозой гемоглобина также относят недостаток железа, удаление селезенки, нарушения в работе щитовидной железы и других желез внутренней секреции. В результате этих патологий замедляются процессы обновления эритроцитов, что приводит к повышению количества гемоглобина, связанного с сахарами, так как эти соединения весьма стойкие и способны длительно сохранятся.

Могут наблюдаться и отклонения в сторону снижения количества гликированного гемоглобина. Такие результаты достаточно редки и могут свидетельствовать о длительно существующей гипогликемии, почечной недостаточности. Резкое снижение уровня гликогемоглобина наблюдается также после массивной кровопотери, внутренних кровоизлияниях и служит маркером активной работы кроветворной системы. При этом скорость образования новых эритроцитов и обновления гемоглобина в крови значительно возрастает, что и приводит к снижению показателя ниже нормальных значений.

Прибор для измерения в домашних условиях

В наши дни каждый человек может сам замерять уровень глюкозы, если приобретет глюкометр. Такое измерение называется экспресс-методом. Он менее точен, чем тестирование крови на лабораторном оборудовании. Это способ для домашнего пользования. Прибор необходим тем, кому регулярный контроль очень важен, чтобы проводить вовремя инсулиновую терапию.

С точки зрения специалистов экспресс-метод является предварительным. Для правильной диагностики пациенту следует сдавать кровь на сахар в медицинском учреждении. Норма холестерина у женщин, в 50 лет. Можно ли снизить его без лекарств, при помощи диеты и образа жизни, а также травами?

Глюкометры выпускаются в большом ассортименте и отличаются компактностью, весом, набором функций. К прибору часто прилагаются ручки для прокалывания кожи, в которые вставляются иглы или ланцеты. В комплект могут входить наборы тестовых полосок и одноразовых прокалывателей, со временем их требуется докупать.

Зачем сдавать кровь на сахар?

Практически невозможно выявить заболевание без анализа крови, так как из-за латентного протекания болезни симптомов можно не заметить

Существует несколько признаков, на которые следует обратить внимание:

• сухость слизистых оболочек;
• жажда;
• раны, которые медленно заживают, фурункулез;
• усталость, слабость;
• учащенное мочеиспускание.

Еще в роддоме, в первые дни жизни ребенка, врачи могут определить неонатальный сахарный диабет. Для этого проводят глубокое скрининговое исследование для исключения заболевания. В следующий раз исследовать кровь на сахар требуется по достижении ребенком 1 года. Если вы заметили отклонения в поведении или самочувствии грудного малыша, то незапланированный анализ лишним не будет. Также его стоит периодически сдавать детям, имеющим лишний вес, и тем малышам, родители которых страдают первым типом диабета (инсулинозависимый).

Если со здоровьем ребенка все в порядке и подготовили его правильно, то уровень сахара будет колебаться в пределах, представленных в таблице ниже.

При существенном повышении норм содержания сахара требуется незамедлительное обращение к специалисту.

Возраст	Норма сахара м/моль
От 0 до 2-х лет (натощак)	2,78-4,4
От 2-х до 6-ти лет (натощак)	3,3-5
От 6-ти лет и взрослые (натощак)	3,3-5,5
От 6-ти лет и взрослые (после еды)	3,3-7,8

Схема перевода на другую смесь

Если возникла необходимость поменять смесь – когда малыш перешел на другую возрастную ступень или ему потребовалось специализированное питание – это также нужно делать постепенно.
Известны разные схемы, как переводить ребенка на другую смесь, но во всех есть общая рекомендация: новую смесь начинают вводить с маленького объема – 10 мл, или 2 чайных ложки, – в первой половине дня. Это необходимо, чтобы отследить возможные нежелательные реакции организма малыша на новый продукт.

Дальше объем новой смеси и число кормлений с ней увеличивают, например, таким образом:

Пример плавного перехода на новую смесь 

• на вторые сутки добавляют по 10 мл новой смеси в 3 кормления,
• на третьи – по 20 мл в 3 кормления,
• на четвертые – по 50 мл в 5 кормлений,
• на пятые – по 100 мл в 4 кормления,
• на шестые – по 150 мл в 5 кормлений и на седьмые – по 180 мл в 5-6 кормлений.

Для удобства можно распечатать или начертить себе такую таблицу и в ней отмечать, как малыш реагирует на новую смесь. Если возникнут сложности, вам проще будет отследить, после какого объема нового питания они начались, а также наглядно объяснить проблему врачу.

Сутки	1	2	3	4	5	6	7
Объем смеси (мл)	10	10	20	50	100	150	180
Количество кормлений с новой смесью	1	3	3	5	4	4-5	5-6
Реакция ребенка на смесь

Разводят старую и новую смесь всегда в разных бутылочках. По поводу смешивания старой и новой смеси после разведения, при кормлении, педиатры расходятся во мнении. Одни считают, что смешивать питание нельзя, новую смесь нужно давать в отдельной бутылочке перед кормлением старой. Другие допускают смешивание обоих смесей в одной бутылочке после разведения, но только если это смеси одного производителя стандартной линейки. Также возможно после разведения смешивать в одной бутылке стандартную и антирефлюксную смесь одного производителя. С другими специализированными смесями лучше не рисковать.

Это важно!

Категорически нельзя смешивать в одной бутылке стандартные смеси со смесями на основе гидролизатов, например, класса комфорт, гипоаллергенную, аминокислотную и другие лечебные смеси.

Симптомы

О нарушении углеводного обмена свидетельствует ряд признаков и симптомов изменения уровня сахара, которые можно заметить еще до проведения лабораторного анализа. При их проявлении необходимо проконсультироваться у своего участкового врача (идеальный вариант – прием у эндокринолога).

При понижении концентрации сахара в крови надпочечниками активно вырабатывается адреналин, приводящий уровень глюкозы в нормальные пределы.

При этом наблюдаются следующие симптомы:

• нервное возбуждение;
• состояние тревоги и беспокойство;
• дрожание конечностей;
• учащенное сердцебиение;
• чувство голода;
• холодная испарина.

При сильной глюкозной недостаточности возникают более серьезные признаки:

• резкая слабость;
• головные боли и головокружение;
• спутанность сознания;
• расстройство зрения – «раздвоение» в глазах;
• нарушение дыхания – оно частое и неравномерное;
• судорожные припадки;
• обмороки и коматозные состояния.

Чаще всего скачки глюкозы наблюдаются у людей, страдающих сахарным диабетом и принимающих сахаропонижающие препараты.

Головные боли

Следует помнить, что длительное глюкозное голодание клеток головного мозга может привести к необратимым нарушениям его работы. В тяжелом случае подобное состояние ведет к смертельному исходу. Поэтому при проявлении симптомов острой гипогликемии человеку нужно оказать немедленную медицинскую помощь.

Классическими симптомами повышения сахара в крови считаются:

• постоянная упорная жажда;
• частое мочеиспускание;
• потеря в весе.

На повышение глюкозы также указывают следующие второстепенные признаки:

• пересыхание, зуд слизистых оболочек и кожных покровов;
• вялотекущие кожные болезни (фурункулез, хронический дерматит, наружный отит), долго заживающие раны;
• повышенная утомляемость и ослабление человека.

В ряде случаев, сахарный диабет начинается бессимптомно и о заболевании можно судить только по результатам лабораторного исследования. Избыточное содержание глюкозы неблагоприятно действует на стенки сосудов и нервные волокна. Поражаются органы и ткани, имеющие густую капиллярную сеть и пронизанные нервными окончаниями: сетчатка глаза, почки, суставы нижних конечностей (диабетическая стопа). Отсутствие адекватного лечения может спровоцировать гипергликемическую кому и смертельный исход.

Причины увеличения сахара у детей

Особенно важно своевременно и правильно диагностировать болезнь у ребенка и приступить к правильному лечению. У большинства детей до 12-летнего возраста может возникнуть диабет только 1-го типа

Это явление связано с частичным или значительным дефицитом инсулина, оказывающего гипогликемическое воздействие.

У мальчиков и девочек в возрасте 11-12 лет может развиться диабет второго типа. Ученые объясняют это с лишним весом у детей и появлением избыточной ткани, невосприимчивой к влиянию инсулина. При этом клинические тесты показывают, что у таких детей присутствуют функциональные или органические заболевания поджелудочной железы. От этого сокращается синтез инсулина, что подтверждает комбинирование заболевания.

Среди главных причин, приводящих к увеличению показателей глюкозы в детской крови, можно назвать:

• Наследственный фактор. Если мать и отец ребенка – диабетики, то патология передается детям в каждом четвертом случае,
• Рак ПЖ,
• Проблемы гормонального характера с прочими органами эндокринной системы,
• Вредная пища – когда рацион состоит в из простых углеводов и жиров, что вызывает рост уровня сахара и избыточный вес,
• Сложные инфекции,
• Долговременный прием нестероидных противовоспалительных препаратов,
• Игнорирование правил подготовки к сдаче крови.

В заключение

Общий анализ крови – это универсальное лабораторное исследование, интерпретируя результаты которого можно сделать вывод о состоянии здоровья человека. Данный тест назначается и грудничкам, и детям постарше, и подросткам.

Многие родители интересуются тем, как правильно сдавать общий анализ крови ребенку. Необходимо за несколько дней отменить прием медикаментов

За сутки важно отказаться от физической активности, все игры должны проходить в спокойном режиме. Необходимо запомнить и то, что биоматериал должен сдаваться строго натощак

Исключение врачи делают лишь для грудничков.