Как избежать трудностей при уходе за близнецами

Помогите!

Все матери сошлись на том, что работы невероятно много, особенно вначале, но награда за труды огромная. Вам нужна любая помощь, которую удается получить, и чем дольше вы сможете прибегать к этой помощи, тем лучше. Если можно, наймите кого-нибудь, даже если вам придется залезть в долги. Или умоляйте свою мать или другую родственницу приехать на месяц или два, чтобы помочь вам. Частичная помощь лучше, чем отсутствие всякой помощи. Это может быть студентка, которая приходит помогать после занятий, женщина, приходящая убирать, или кто-нибудь, кто заменит вас в уходе за детьми один ли два раза в неделю. Не отказывайтесь от помощи соседей, которые могут регулярно заменять вас в определенные кормления. Просто поразительно, какую огромную помощь может оказать даже трехлетняя сестричка близнецов.

Конечно, вначале основной помощник — отец близнецов. Он заменяет мать при ночных кормлениях, давая ей возможность отдохнуть (муж и жена могут чередоваться: либо в одну ночь муж, в другую — жена, либо в первое кормление муж, а во второе — жена). Отец может купать детей по вечерам, приготовлять молочную смесь, выполнять различные домашние дела, на которые у матери никогда не хватает времени. Но еще важнее, чем практическая помощь, — моральная поддержка мужа: терпение, сочувствие, благодарность и любовь. Отец близнецов имеет самую редкую возможность, какая только может представиться мужу, доказать свою любовь и преданность жене и показать на что он способен.

Как кормить двойню

Многих молодых мам пугает мысль о том, как справиться с двойней в первые месяцы. Режим дня у обоих малышей примерно одинаковый, поэтому маме особенно сложно кормить одного ребенка, в то время как другой надрывается криком. Тем более что близнецы или двойня, рожденные с недобором веса, нуждаются в частом кормлении. В таких случаях есть несколько вариантов кормления:

1. Кормить малышей одновременно. Если дома есть помощник, каждый берет по младенцу и вскармливает из бутылочки. Если мама дома одна, детей располагают с разных сторон от себя, наискось, и дают одновременно каждому по бутылочке.
2. Еще один метод, которым пользуется медперсонал в роддоме, – подоткнуть каждому малышу бутылочку сбоку, так они самостоятельно будут сосать молоко. Мама при этом может спокойно следить за детьми и контролировать процесс, чтобы они не поперхнулись.

Детей, находящихся на грудном вскармливании, следует кормить одновременно. Если принять соответствующие меры, молока будет хватать обоим малышам. Для того чтобы прикладывать младенцев к груди в одно и то же время, оптимально подойдут следующие позиции:

• Женщина откидывается на спинку кресла и держит в каждой руке по крохе.
• Мама сидит прямо, уложив детей на подушки так, чтобы их ножки лежали по направлению к спине мамы, головки поддерживает ладонями и прижимает к груди.
• Дети лежат на коленях, ножки одного находятся поверх другого, не стоит переживать, обоим малышам комфортно в такой позе.

Если все же дети едят по очереди, сначала необходимо разбудить более нетерпеливого, второго кормят после того, как первый наелся. Обычно малыши довольно быстро привыкают к такому распорядку. Конечно, так намного удобнее. Тем не менее, если не кормить младенцев одного за другим, весь день превратится в череду кормлений, не будет возможности сосредоточиться на других делах. Именно поэтому педиатры советуют ввести для двойни режимное вскармливание, отказавшись от кормлений по требованию. Если же у детей большая разница в весе, тому, что поменьше, может понадобиться докорм, тогда график кормления изменится. До тех пор пока режим приема пищи не будет налажен, рекомендуется записывать время кормления и объем съеденной порции, уточняя вес малышей.

Режим дня и сна

Для того чтобы иметь хоть немного свободного времени от ухода за младенцами, важно синхронизировать их режим дня и сна. Сделать это можно с помощью одновременного кормления, после которого малыши спокойно засыпают

Вечером их также необходимо укладывать в одно и то же время.

Иногда мамам очень сложно установить режим для малышей и приходится будить одного кроху, чтобы его период бодрствования совпал с другим. Здесь не нужно отчаиваться, продолжайте идти к своей цели. Уже через пару недель, когда распорядок детей полностью совпадет, справляться с двойней станет легче, у родителей появятся несколько часов свободного времени днем и спокойный сон ночью.

Манеж или манежи?

Подрастая, двойняшки сталкиваются с ситуацией, когда кто-то, очень похожий внешне и по возрасту, пытается схватить вожделенную игрушку. С одной стороны, конкуренция — это стимул к развитию. С другой — поминутно разнимать дерущихся крох и утешать каждого из них не хватит и целого дня.

На помощь придет манеж, а еще лучше — два манежа. В отдельных пространствах малыши могут делать то, что им вздумается — никто не заберет игрушки и не помешает. Такое приобретение развяжет руки маме, и она сможет уделить время себе или домашним делам.

У манежей один минус — они занимают много места. И если ваше жилище не отличается большими габаритами, можно пустить детей прямо на пол, разделив комнату на две части (например, положить одеяло) или просто закрыть выход из комнаты. Конечно, предварительно необходимо убрать из нее или поднять на недосягаемую высоту нужные вам, опасные для детей или легко ломающиеся предметы.

Как гулять с близнецами

Гулять с близнецами может быть веселым и увлекательным приключением для всей семьи. Вот несколько советов, которые помогут вам справиться с этим:

1. Используйте двойную коляску: Инвестируйте в удобную двойную коляску с хорошей маневренностью. Это позволит вам одновременно гулять с обоими детьми, обеспечивая комфорт и безопасность для всех

Обратите внимание на колеса с поворотом на 360 градусов и возможность регулировки спинок, чтобы каждый ребенок был удобно устроен

2. Разнообразность маршрутов: Интересные маршруты могут помочь разнообразить прогулки и сделать их более захватывающими. Выбирайте парки, ботанические сады, набережные или другие места с множеством видов развлечений для детей.

3. Планируйте тайминги: Изучите режимы сна и кормления близнецов и попытайтесь спланировать прогулки во время, когда дети отдохнули и накормлены. Это поможет избежать беспокойства и прерывания прогулки посередине из-за маленьких потребностей детей.

4

Одного на одного время: Важно иногда проводить один на один время с каждым ребенком. Попробуйте устроить прогулку с одним ребенком за руку, а второго наденьте в слинг или носите на руках

Это позволит вам укрепить связь, обсудить интересы и развитие каждого ребенка индивидуально.

5. Воспользуйтесь помощью: Есть случаи, когда гулять с двумя детьми может быть сложно одной рукой. Попросите родственников или друзей вам помочь. Можете разделиться — один будет гулять с вами, а другой с близнецами. Это поможет разгрузить вас и сделать прогулку более приятной.

6. Принесите развлечения: Возьмите с собой игрушки, книги или музыку, чтобы развлекать детей на прогулке. Это поможет им оставаться занятыми и счастливыми, а вам — более спокойными и расслабленными.

7. Будьте гибкими: Гулять с близнецами может быть непредсказуемым. Будьте готовы к остановкам для кормления, смене подгузников или просто, чтобы дать детям передышку. Будьте гибкими и неустрашимыми перед изменениями планов.

8. Наслаждайтесь моментом: Гулять с близнецами — это особенное время, когда вы можете наслаждаться их ростом и развитием. Создавайте прекрасные воспоминания, играйте вместе, смотрите на мир сквозь их глаза и наслаждайтесь этим неповторимым периодом в вашей жизни.

Главное — это создать безопасную и комфортную обстановку для близнецов, насладиться моментом и научиться находить радость в прогулках с ними. Пусть каждая прогулка становится приключением и полна счастливых моментов для вас и ваших детей.

Купание

В первые недели жизни, когда двойняшки еще не научились сидеть, удобнее купать их по отдельности. Для купания детей, не достигших полугодовалого возраста, можно использовать специальные горки и матрасики. Когда же в 6-7 месяцев близнецы научатся сидеть, им будет гораздо веселее и интереснее купаться вместе.

В ручки двойняшкам можно дать игрушки.

Если деток предстоит купать по очереди, полезно соблюдать следующие правила:

• Первым купают более шумного и активного малыша, чтобы он не начал возмущаться во время отсутствия своего брата или сестры. После купания первого близнеца отдают помощнику (бабушке или супругу) а далее переходят к купанию второго ребенка. Можно поменяться: мама занята развлечением или кормлением уже выкупанного малыша, а папа отправится купать второго.
• Перед тем, как отправиться купать двойню, лучше заранее подготовить все необходимое для водных процедур: игрушки, вещи, полотенца, кремы и присыпки и т.д.
• Следует контролировать температуру воды для малышей — они не должны замерзать или перегреваться. Пол в ванной комнате лучше застелить резиновыми ковриками, предотвращающими скольжение.

Внимание! Ни при каких обстоятельствах не следует оставлять детей в воде одних, даже если они уже умеют стоять или сидеть самостоятельно. Во время водных процедур рядом с двойняшками непрерывно должен находиться взрослый

Ребенок в любую минуту может упасть, ушибиться и захлебнуться даже в малом количестве воды. Также следует убрать из поля зрения близнецов все моющие и косметические средства. Любопытные крохи наверняка захотят попробовать их на вкус.

Изображение amyelizabethquinn с сайта Pixabay

Как сделать купание интересным

Начиная со второго полугодия жизни двойни основной задачей время купания (кроме собственно мытья) становится развитие и развлечения деток. Близнецы понемногу становятся друг для друга партнерами по играм, а ванная — отличное место для обучения совместному времяпрепровождению.

Вот как можно развлечь малышей во время купания:

• изучать свойства воды;
• изучать свойства предметов: тяжелый-легкий, впитывает-не впитывает воду и т.д.;
• поднимать со дна затонувшие «сокровища» (игрушки);
• учиться переливать воду;
• баловаться пеной, пускать пузыри;
• брызгаться;
• рисовать специальными пальчиковыми красками или мелками для кафеля.

Вам будет интересно узнать

Узнайте, почему и зачем близнецов одевают одинаково.

Что делать, если двойняшки дерутся? Читайте тут.

Родила во сне двойню — к чему это? Смотрите здесь.

Расписание кормлений

Большинство матерей близнецов убедилось, что необходимо как можно скорее установить строгое расписание и кормить детей либо одновременно, либо одного сразу же за другим. В противном случае матери придется только тем и заниматься, что кормить близнецов и днем, и ночью (некоторые матери считают практичным следующий метод: они ждут, пока один ребенок проснется, а второго будят, как только накормят первого). Большинство новорожденных привыкает к строгому расписанию за несколько дней. Если ребенок просыпается раньше установленного часа, помедлите немного, надеясь, что он снова уснет. Если он плачет все сильнее, вам придется пойти на уступки и накормить его раньше времени, но с каждым днем будьте все неумолимее, рассчитывая, что пищеварительная система ребенка привыкнет к регулярности в питании. Хорошо помогает соска-пустышка, успокаивающая ребенка в ожидании кормления. Некоторые беспокойные дети никак не могут привыкнуть к строгому расписанию. В этом случае проще кормить их “”по требованию”” в течение нескольких недель, чем быть вынужденной слушать отчаянный детский плач в течение многих часов. Близнецы часто рождаются недоношенными и с маленьким весом. Их придется кормить через каждые 3 часа до тех пор, пока их вес не достигнет 2,7-3,1 кг. Если один из близнецов немного меньше другого, ему может потребоваться питание через каждые 3 часа, в то время как второй будет питаться через каждые 4 часа. Но даже в этом случае тот, что поменьше, ночью может выдержать интервал в 4 часа.

Воспитание близнецов

С самого начала важно понимать, что два ваших близнеца – это две разные личности. Если они выглядят одинаково, то и относиться к ним проще как к «комплекту», одевая их в одну и ту же одежду, покупая одну игрушку на двоих и уделяя равное количество своего внимания

Но как бы одинаково они ни выглядели физически, эмоционально – это два разных человека, поэтому им необходимо, чтобы вы помнили и поддерживали их отличия, помогая им вырасти счастливыми и уверенными личностями. Как сказал один из близнецов: «Мы не близнецы. Мы просто братья, родившиеся в один день!»

И однояйцевые, и разнояйцевые близнецы по мере взросления могут постоянно соперничать между собой либо стать полностью зависимыми друг от друга. В Некоторых случаях один из близнецов становится лидером, а второй постоянно следует за ним. Тем не менее, какими бы ни были их отношения, у большинства близнецов создается тесная взаимосвязь, поскольку они много времени проводят друг с другом.

Если у вас есть старшие дети, новорожденные близнецы могут вызвать у них больше ревности и соперничества

Младенцы будут занимать большую часть вашего времени и отнимать много энергии, они будут привлекать к себе дополнительное внимание со стороны родственников, друзей и прохожих на улице. Вы можете помочь старшим детям принять эту непростую ситуацию, а возможно, даже получить от этого некоторую выгоду, предложив им «награду в двойном размере» за помощь с новорожденными младенцами, поощряя их тем самым принимать все большее участие в повседневной жизни малышей

В это время еще более значимым становится то время, которое вы проводите наедине со старшими детьми, занимаясь их любимыми делами.

Близнецам не всегда нравится, когда их разлучают, в особенности в том случае, если у них уже сложились привычки играть и постоянно проводить время друг с другом

По этой причине важно как можно раньше начинать разлучать их на некоторое время. Если они сильно противятся этому, попробуйте делать это постепенно, привлекая знакомых детей или взрослых для игры с каждым из них по отдельности, но на одной и той же площадке

Даже если вы оцениваете каждого из близнецов как индивидуальную личность, у вас, несомненно, будут возникать чувства к ним как к одному целому. В этом нет ничего плохого, поскольку между ними действительно много схожего и им приходится иметь как бы двойную индивидуальность – как индивидуальная личность и как брат-близнец. Вы как родитель близнецов должны помочь им понять и достичь равновесия между двумя этими индивидуальностями – это станет одной из самых сложных для вас задач. Педиатр даст вам советы, как справиться с особыми проблемами ухода за близнецами. Он также может посоветовать вам учебную литературу либо организации, помогающие семьям с многоплодными родами.

Твердая пища

Первое время, пока дети не привыкнут к твердой пище, матери кормят с ложки одного, пока другой пьет молоко из подставленной бутылочки, а потом наоборот – кормят второго, пока первый пьет молоко.

Можно еще больше сократить время, давая всю положенную твердую пищу не в три кормления, а в два. Можно также в одно из кормлений кашу и фруктовое пюре (и другую твердую пищу) давать через соску с отверстием размером в булавочную головку. Но в одно из кормлений ребенок будет иметь возможность учиться есть с ложки.

Когда близнецы освоят ложку, их можно сажать в кроватке или в кресле, подперев подушками, и кормить с ложки одновременно.

Одновременное кормление близнецов с ложки экономит массу времени. Пока один глотает пищу, мать закладывает ложку с пищей в рот другому. Вам покажется негигиеничным кормить двоих детей с одной ложки и в одной тарелки, но это гораздо более практично.

Близнецов особенно важно приучить к пище, которую можно есть, держа в руках (хлеб, столовое печенье, вареные овощи). Такая пища должна стать основой меню близнецов

Кроме того, имеет смысл, как можно раньше поощрять близнецов к самостоятельной еде ложкой (хотя бы с года).

Прогулки

Прогулка с двойней — еще один повод для раздумий и четкого планирования. Особенно если гуляет с малышами только один из родителей.

В чем основные трудности прогулки с близнецами:

• Выбор коляски. Зависит от условий проживания семьи. Если двойняшки воспитываются в частном доме, можно приобрести любую коляску. Для проживающих в квартире семей, где двери узкие, лифт отсутствует, а коляску хранить на первом этаже нет возможности, выбор средства передвижения близнецов затрудняется.
• Вынос малышей на улицу. Если семья проживает в квартире выше первого этажа и оставлять коляску внизу нет возможности, маме придется изрядно наловчиться прежде, чем выбраться на прогулку с двойней. Особенно если муж по каким-то причинам не сможет ей помочь. В таких ситуациях лучше попробовать договариваться с соседями о помощи. Ведь двоих деток не получится уместить в слинг или рюкзак-кенгуру, а гулять с двойняшками нужно.

Что касается режимных моментов, близнецов лучше «выгуливать» после еды. Сытые крохи, скорее всего, через некоторое время крепко заснут.

Сокращение домашней работы

Любящая мать близнецов должна найти пути сокращения домашней работы. Она может осмотреть свое хозяйство и убрать все, без чего можно обойтись и что только удлиняет уборку.

Она может выбрать только такую одежду для остальных членов семьи, которая меньше мнется и пачкается, легче стирается и по возможности не нуждается в глажении.

Она может готовить еду, требующую минимум времени и труда на приготовление, замачивать грязную посуду в мыльной воде, только споласкивая ее потом и не вытирая, а оставляя сушиться.

Правильный подбор предметов ухода за близнецами. Это окажет вам огромную помощь. Многие матери находят, что детская кроватка с перегородкой посередине (которую сделает отец) очень практична в первые 2 месяца, пока близнецы не станут слишком большими и подвижными для одной кроватки.

Коляска, люльку которой можно поднимать и опускать, экономит энергию родителей и щадит их спины. Она может служить как столик для перепеленывания и одевания. Хорошо иметь дополнительную корзину или коляску, чтобы увезти в ней плачущего ребенка, который может разбудить второго. Многое оборудование можно либо одолжить, либо купить у знакомых.

Двойная коляска для близнецов обычно не проходит ни в одни двери. Кроме того, через несколько месяцев близнецы будут нарушать сон друг друга, находясь в такой близости. Но двойная прогулочная коляска оказывается очень ценной в течение многих месяцев.

Как обустроить комнату для близнецов?

Обустроить комнату для близнецов может быть веселым и творческим процессом. Вот несколько советов, которые помогут создать функциональное и удобное пространство для ваших близнецов:

1. Размещение мебели: Размещение мебели в комнате зависит от возраста и потребностей ваших детей. Рассмотрите возможность размещения двух односпальных кроватей или кроватей-чердаков, чтобы освободить площадь для игры и хранения в комнате. Раздвижные кровати или коек для близнецов также могут быть хорошим вариантом для экономии места. Учтите, что мебель должна быть безопасной и удобной для детей.

2. Разделение зон: Разделите комнату на зоны, соответствующие разным функциям. Например, создайте область для сна, игры и учебы. Используйте ковры, полочки или ширмы, чтобы создать ясное разделение.

3. Хранение: Обеспечьте достаточное пространство для хранения игрушек, одежды и других вещей детей. Разместите открытые полки, ящики или шкафы для хранения, чтобы облегчить доступ и организацию. Рассмотрите возможность использования помеченных корзин или контейнеров для каждого ребенка, чтобы помочь им учиться упорядочивать свои вещи.

4. Красочность и дизайн: Разнообразьте интерьер и делайте его ярким и веселым. Рассмотрите возможность использования ярких цветов на стенах, обоев или декоративных элементов. Можете добавить стенные наклейки или маленькие картины, соответствующие интересам ваших детей.

5. Безопасность: Обеспечьте безопасную обстановку в комнате. Установите защитные решетки на розетки, закройте острые углы и закрепите мебель к стене для предотвращения переворачивания. Проверьте, что окна и двери безопасно закрыты, и установите сэйфти-локи для информационной безопасности.

6. Место для игры и творчества: Создайте уголок для игры и творчества. Разместите стол и стулья для рисования, лепки и других занятий. Разместите полочки или ящики с материалами для творчества и игрушками.

7

Участие детей: Вовлекайте детей в оформление комнаты и принимайте во внимание их предпочтения. Пусть они выберут цветы, обои или постеры для украшения

Это поможет им почувствовать себя включенными и создаст пространство, которое им нравится.

8. Практичность и удобство: Сделайте комнату практичной и удобной для вас. Установите ночные светильники, чтобы обеспечить мягкое и расслабляющее освещение ночью. Поместите комфортные кресла или подушки для сидения, чтобы создать уютное место для чтения и игр с детьми.

Каждая комната для близнецов будет уникальной, отражающей интересы и потребности вас и ваших детей. Сделайте ее безопасной, уютной и способствующей игре, росту и развитию детей. Не забывайте, что ее можно изменять и обновлять вместе с ростом ваших детей.

Каким же должно быть воспитание

О том, как воспитывать близнецов, написано много статей, книг, в которых дельные советы дают психологи с многолетней практикой. Перечитывать их работы можно бесконечно. Но не у всех родителей есть время на такое удовольствие, так как двое детей в семье – это необходимость тратить вдвое больше времени. Поэтому их вниманию представлены основные рекомендации, которые помогут воспитать близнецов личностями, и сделают в будущем счастливыми самостоятельными людьми:

• На этапе закладывания основных установок необходимо как можно больше времени уделять вопросу индивидуальности детей. Поэтому с самого их рождения следует найти разные подходы к каждому из малышей. Малейшее проявление индивидуальности, самостоятельности непременно должно быть замечено и поощрено.
• Планировать свой день нужно так, чтобы в нем было время не только для общения с двумя детьми одновременно, но и с каждым из них отдельно. У занятых родителей время на это находится не всегда. Но если такая возможность выпала, то не стоит от нее отказываться. Например, мама с одним из малышей занимается готовкой, в то время как папа со вторым что-то ремонтирует.

Потом мама со вторым убирает на кухне и моет посуду, папа с первым ликвидирует последствия ремонта

Ни в коем случае не следует делить детей, ведь внимание мамы и папы они должны получить поровну. Кроме времяпровождения с родителями дети должны иметь возможность посвятить его своим друзьям, родным

Делать это они должны не только вместе, но и по отдельности.

В целях экономии многие родители покупают детям одну одежду на двоих, игрушки и прочие вещи. Этим они с рождения притупляют их индивидуальность. Ребенку сложно проявить себя. Избежать этого можно, если совершать покупки, учитывая пожелания детей. Пусть этот способ покажется негуманным и затратным, так как одежды и вещей потребуется в два раза больше, но только так у каждого ребенка будет формироваться индивидуальность, самостоятельность. В конце концов, они перестанут сопоставлять себя друг другу и считаться одним целым.

Отличающиеся интересы близнецов также должны поощряться.

Поэтому каждый из них имеет право выбрать хобби, которым ему нравится заниматься. Именно это даст возможность ребенку делать хорошо то, к чему у него лежит душа, а не ступать по следам сестры или брата, и за счет этого проигрывать на их фоне.

Людям при рождении имена даются не просто так. Но в рутине большинство родителей сталкиваются с тем, что непроизвольно путают имена своих детей, поэтому называют их обобщенно – дети, близнецы, девочки, мальчики. Такое отношение с детства формирует у них чувство целостности, от которого в дальнейшем будет ой как непросто избавиться.

Поэтому с рождения детей нужно называть по именам. Не желательно чтобы имена они были похожи (Ваня – Даня, Богдан – Богдана, Ира – Кира), ведь на слух они воспринимаются, как имя второго близнеца и может получиться путаница.

Детей нужно любить одинаково, уделять им одинаковое количество времени, внимания. Ни в коем случае нельзя ставить одного из близнецов в пример другому

Это может зародить чувство неуверенности.
В воспитании разнополых детей кроме перечисленных рекомендаций следует особое внимание уделить их увлечениям. Очень часто, когда девочка и мальчик проводят основную часть времени вместе, не имеют возможности провести его с друзьями того же пола, что и они, происходит изменение в стереотипе поведения.

Девочка начинает играть с ружьем, машинками, и в будущем у нее появляются мужские качества. Мальчик же после игр в дочки-матери приобретает женские качества – мягкость, покладистость. В будущем дети могут столкнуться с трудностями на этапе создания семьи.

Близнецы еще с момента развития в утробе матери имеют сильную связь и не только генетическую. По жизни такие люди очень близки, они способны на расстоянии почувствовать, что их вторая половинка в опасности или переживает минуты радости. Задачей родителей является создать им все условия для того, чтобы близнецы стали личностями, с собственным мнением и идеями, уверенными и довольными собой. Ведь только уверенные в себе люди, которых в детстве любили, с мнением которых считались, создают крепкие семьи, делают карьеру и чего-то добиваются в жизни.

Несмотря на трудности, которые могут возникнуть у родителей в процессе воспитания близнецов, а это нехватка финансов, времени, усталость – они должны приложить все усилия, для того чтобы в будущем их дети были счастливы и благодарны им за все, что они для них делали.

Понравился наш контент? Подпишитесь на канал в .

Двойная чистота – купание

Первые полгода, пока детки не научились самостоятельно сидеть, удобнее будет купать их отдельно друг от друга.

• Необходимо сразу подготовить все принадлежности, которые понадобятся при купании: шампунь, губку, полотенце, крем, детскую присыпку и т.д. Всё должно быть под рукой.
• Первоначально купать надо наиболее беспокойного ребёнка, иначе велика вероятность того, что он раскапризничается в самый разгар водных процедур своей (своего) сестрички (братика).
• После купания первого ребёнка кормят и укладывают в кроватку, а затем приступают к купанию второго.

Особенно удобно разделение обязанностей: мама купает одного малыша, а папа – другого.

Когда двойняшки смогут самостоятельно сидеть, то купание можно сделать совместным. Вот тут-то и начинается настоящее веселье. Запаситесь игрушками – водные процедуры доставят детям намного больше удовольствия, когда вместе можно плескаться в тёплой водичке и играть друг с другом. Если купают оба родителя, то после водных процедур детишек можно одновременно приложить к груди – ведь совместное кормление после купания только поспособствует приучению к одному режиму.

Купание

Эту процедуру можно значительно сократить, если лицо и ягодицы ребенка содержатся в чистоте. Обмывайте лицо тряпочкой, намоченной в чистой воде. Ягодицы можно ежедневно очищать мыльной тряпочкой и дважды смывать мыло чистой водой. Если кожа ребенка в хорошем состоянии, его можно купать либо через день, либо 2 раза в неделю, либо даже 1 раз в неделю.

Очень трудно настолько быстро выкупать за один раз двоих детей, чтобы избежать голодного крика. Можно прибегнуть к следующим мерам: ваш помощник может кормить того ребенка, которого выкупали первым; купайте детей вечером, когда может помочь отец; купайте детей в разные дни или в разные часы. Все, что может понадобиться для купания, вся одежда и бутылочки с молоком, подогревающиеся в кастрюле с горячей водой, должны быть готовы заранее, до купания, и должны находиться близко, под рукой.

Грудное вскармливание полезно и возможно. Из полученных мною писем следовало, что матери близнецов так же часто вскармливают их грудью, как и матери, имеющие одного ребенка.

Это еще раз доказывает, насколько широки возможности молочных желез, вырабатывающих столько молока, сколько потребуется одному или даже двум детям, если мать соблюдает необходимые правила и если у нее правильное отношение к грудному кормлению.

Если новорожденные близнецы слишком слабы, чтобы сосать грудь, или если они остаются в родильном доме дольше, чем мать, задача матери наладить выработку молока при помощи ручного сцеживания.

Когда новорожденные будут в состоянии сами сосать грудь, их можно прикладывать к груди вместе.

Матери необходимо удобное кресло с хорошими подлокотниками. Возможны три положения: 1. Если мать может сидеть, откинувшись на спинку кресла, или полулежать в нем, она может держать близнецов на каждой руке.

2. Мать может сидеть прямо, подложив по обеим сторонам подушки, на которые кладут близнецов, по одному с каждой стороны, ногами в сторону спины матери, а головы мать руками прижимает к груди.

3. Можно также положить близнецов на колени матери, одного частично поверх другого, но головами в разные стороны. Обычно тот, кто лежит внизу, не возражает.