Тренируемся дома — физические нагрузки для малышей до 3 лет
Конечно, прогулка — не единственное место для спортивных занятий. Хорошо бы, чтобы и дома малыш имел возможность поупражняться. Основу двигательной активности должны составлять ходьба, лазание, преодоление препятствий, различные игры с мячом, гимнастической палочкой и другими игрушками.
Для начала это могут быть простые и интересные задания: подойди и посмотри, что спрятано у меня в руке, за спиной, за подушкой, за креслом. Малыш, отыскивая любимую игрушку, будет стараться преодолевать препятствия, расположенные у него на пути.
Например, перелезает через подушку, подползает под низкий столик и т.д. Постепенно игры становятся сложнее. Поскольку дети в этом возрасте очень восприимчивы и склонны к подражанию, показывайте упражнения сами, сравнивайте с движениями животных, персонажей из сказок. Усложнять задания надо постепенно, только после того, как малыш овладеет более простыми движениями. В каждом занятии должны быть движения для всех мышечных групп (рук и плечевого пояса, ног и стоп, брюшного пресса, спины), причём их следует чередовать. Занятия гимнастикой должны быть не слишком долгими (5-6 упражнений) и включать паузы отдыха.
Незаменимым помощником родителям здесь станет спортивно-игровой комплекс «Ранний старт». Этот уникальный автономный шестигранный спортивный снаряд создан специально для малышей первых лет жизни. Комплекс разработан с учетом всех физиологических особенностей маленького ребенка. Он безопасный, компактный, мобильный, многофункциональный. Благодаря своей конструкции, комплекс не требует крепления к стенам, полу или потолку, может быть установлен как в помещении, так и на улице. «Ранний старт» ставится на любую грань, кроме самой верхней, таким образом, используется в пяти различных положениях, что позволяет постоянно поддерживать интерес ребенка к спортивным занятиям и играм.
Спорткомплекс может дополняться большим набором игровых и спортивных аксессуаров, которые превратят занятия на нем в увлекательную игру. «Ранний старт» будет любимым спортивным снарядом для вашего ребенка на протяжении всего детства.
С одной стороны, «Ранний старт» небольшой, и его высота позволяет родителям всегда контролировать ситуацию и помогать малышу выполнять различные упражнения, покорять лесенки и пользоваться кольцами. С другой стороны, комплекс объемен, и подросшему ребенку по-прежнему интересно пользоваться им, открывая каждый раз новые возможности.
Для занятий с подросшим малышом дома мы рекомендуем вам упражнения, из которых вы самостоятельно можете составить небольшой комплекс.
Фундамент успешного воспитания
Речь идёт о том, что определённые условия («если») взаимодействия с младенцем от рождения до года влияют в дальнейшем на его развитие, послушание и усвоение новых навыков. Итак, воспитание ребёнка от 1 года и старше будет проходить более благоприятно, если с первых дней его жизни:
- между вами и ребёнком сформировалась здоровая привязанность;
- вы относились к малышу с любовью и нежностью, проявляли заботу;
- откликались на его потребности;
- не оставляли его плакать в одиночестве, а были рядом и старались успокоить, помочь;
- дарили позитивные эмоции, улыбались ребёнку;
- постоянно поддерживали физический контакт (брали на руки, обнимали, целовали, делали массаж и т. д.)
Если у родителей искренне получалось проявлять такое поведение, то они смогли наладить с ребёнком положительный эмоциональный контакт и доверительные отношения. Значит, и направить его поведение в нужное русло в дальнейшем будет легче.
Если же что-то было упущено, и во взаимодействии с крохой выявились «пробелы», то и в воспитании могут возникнуть трудности. И чем раньше вы их заметите и захотите скорректировать, тем исправить ситуацию будет легче.
Когда гостей принимаете вы
Родителям предпочтительно отправить ребенка к бабушке: с ночевкой либо только на вечер, на который у вас запланирован прием гостей. При отсутствии такой возможности, разработайте для чада меню, досуг, освободите одну комнату, где он сможет поиграть, порисовать или посмотреть мультфильм. Попросите няню или родственника присмотреть это время за малышом. Отсутствует необходимость присутствия малышей на празднике от начала и до конца, можно отпустить их во двор погулять, но исключительно под присмотром одного взрослого.
Приглашая гостей с детьми, предусмотрите несколько моментов: где они будут играть, как организовать место для творческой деятельности (рисования, лепки), что включить в развлекательную программу, какие острые и бьющиеся предметы следует убрать с глаз долой. Детское меню должно быть оговорено заранее с родителями, так вы избежите неприятных ситуаций, когда у малыша возникнет аллергическая реакция на какой-либо продукт.
Веселый ребенок
Гости могут изъявить желание познакомиться с чадом или подарить презент. Малыш должен знать, как вести себя в подобной ситуации, как поблагодарить дарителя. Нежелательны намеки на то, что «одной шоколадки показалось мало» или «мне не понравился подарок». Во время официальных приемов представлять детей гостям необязательно. Предложите своему чаду самому пригласить в свою детскую комнату ребят.
Присутствие гостей – не повод для того, чтобы заставлять чадо декламировать стихи, играть на музыкальном инструменте, показывать грамоты и награды. Вы можете предложить гостям оценить выступление ребенка, если он сам изъявит желание либо самостоятельно подготовит творческий номер, который заранее обговорит с родителями.
Ребенок должен быть гостеприимным, этому должны обучит взрослые, при том важно уважать его право на личное пространство и свои границы. Так, лучше предварительно расспросить чадо о тех игрушках, с которыми он готов поделиться для совместных игр с другими детьми, пришедшими в ваш дом (особенно ценные экземпляры уберите подальше)
Режим дня ребенка 1 года
Второй год жизни ребенка ознаменован значительными изменениями в психическом и физическом развитии: он продолжает совершенствовать речевые навыки и уже освоил ходьбу, наклоны, приседания, преодоление препятствий, хотя движения все еще плохо скоординированы. Выносливость пока невысокая: ребенок довольно быстро устает.
Малыш становится все более самостоятельным и с удовольствием осваивает навыки самообслуживания: мытье рук, чистка зубов, умывание. Все это требует выделения малышу некоторого времени на уход за собой.
Работоспособность нервной системы ребенка повышается, что расширяет возможности для познавательного и умственного развития. В дневной распорядок дня уже могут включаться простые развивающие занятия продолжительностью несколько минут.
Сон. Среднесуточная продолжительность сна ребенка после 1 года составляет 14 – 16 часов, из них на ночной отдых приходится 10 – 12 часов. Периоды бодрствования уже могут достигать 3,5 – 4 часов подряд, дневной сон пока еще двухразовый — по 1,5 – 2 часа. К концу второго года жизни малыш перейдет на одноразовый сон с периодами бодрствования длительностью 4 – 4,5 часа.Готовность к одноразовому дневному сну очевидна, когда ребенок может поддерживать хорошее настроение весь день, крепко спит, не переутомляется ближе к вечеру.Если отказ от второго сна произошел слишком рано, у малыша будут заметны перепады настроения, снижение аппетита, всплески гиперактивности, капризность. Эти признаки могут проявиться не сразу, а только через некоторое время, когда усталость накопится. В этом случае, если ночной отдых удлинить не получается, разумно было бы на некоторое время вернуть второй сон.Периоды бодрствования включают в себя прогулки, прием пищи, игры и ритуалы ухода и подготовки ко сну. Подробнее о сне мы пишем здесь.
Прогулки. Прогулки у ребенка этого возраста двухразовые, после завтрака и полдника, продолжительностью 1,5 – 2 часа
Если погода хорошая, важно, чтобы малыш активно двигался, совершенствуя свои моторные навыки и координацию движений. Прогулка во второй половине дня, особенно если в нее включены подвижные игры, крайне важна для крепкого ночного сна.
Игры и занятия
Диапазон внимания у малыша после 1 года пока невелик, он не может долго сосредотачиваться на одном занятии. Поэтому чтение книг, лепку из пластилина, упражнения с рамками-вкладышами и другие развивающие занятия лучше организовать в течение дня так, чтобы они были непродолжительными (10 минут) и разнообразились другой активностью: прогулками на свежем воздухе и играми (мяч, кубики, пирамидки, сортеры и другие любимые малышом игрушки без высокой интеллектуальной составляющей).
Питание. Перерывы между приемами пищи у малышей после 1 года составляют примерно 3 часа, к 2 годам — 4 часа. Завтрак необходимо устраивать в течение часа с момента пробуждения, последнее кормление на ночь — не позднее чем за час до укладывания. В 1 год у ребенка 5-разовое кормление, к 2 годам — 4-разовое.Режим питания строится таким образом, чтобы после кормления ребенок не отправлялся сразу спать, а некоторое время бодрствовал и только после этого засыпал до следующего приема пищи. Такой ритм дня обеспечивает и бодрое состояние, и высокую познавательную активность, а главное, постепенно приучает к пониманию цикличности времени суток, сопровождающегося определенными ритуалами.
Гигиена и ритуалы.Гигиенические процедуры проводятся утром, перед полдником и на ночь. Умывание, мытье рук в течение дня, чистка зубов утром и вечером — при помощи родителей малыш постепенно учится справляться с этими занятиями самостоятельно. Обтирания, душ, купание в ванной — эти мероприятия пока происходят при активном участии взрослого. Купание на ночь становится частью вечернего ритуала отхода ко сну.Обычно от 1 года до 2 лет родители начинают постепенно приучать ребенка к горшку. Даже если малыш пока не приступил к использованию его по прямому назначению, высаживание на горшок можно включить в список ежедневных ритуалов и предлагать после сна, каждые 1,5 – 2 часа во время бодрствования, до прогулки и по возвращении с нее.Готовить ребенка ко сну лучше заранее, прекратив шумные игры, приглушив свет, совершив все необходимые ритуалы (высаживание на горшок, умывание, купание, сказка на ночь и другие приготовления, которые у вас появятся со временем и станут традиционными). Для выработки режима отход ко сну и в дневное, и в ночное время следует осуществлять в один и тот же час: так у ребенка будет формироваться условный рефлекс на определенное время. Впоследствии малыш будет чувствовать усталость к установленному времени укладывания и легче засыпать.
2 – 3 года. Книги и гигантский пазл
Детям до трех лет подойдут яркие, развивающие книги — их им будут читать родители, показывая картинки, и пазлы с крупными деталями.
Книга «Хамелеон», 540 рублей. Детская книжка-картинка о хамелеоне, у которого нет своего цвета. Автор книги Лео Лионни — известный иллюстратор с медалями и наградами в области дизайна.
По этой книжке родители смогут изучать с ребенком цвета.
Книжка-картинка «Хамелеон», 540 рублей в издательстве «Самокат»
Внутри — история в картинках:
Книга «Звери на ковчеге», 780 рублей. Книжка-картинка о зверях, которые спасаются от потопа на корабле. В пути звери ссорятся, мирятся, качаются на качелях и считают полоски на зебре. Спойлер: всё заканчивается хорошо.
«Звери на ковчеге», 780 рублей в издательстве «Самокат»
Внутри — недовольный лев и колючие ежи:
Пазл-гигант, 1408 рублей по акции. Большой пазл с крупными, красочными деталями, который могут собирать маленькие дети.
Пазл-гигант, 1408 рублей по акции на Вайлдберизе. Цена без скидки около 2000 рублей
С пазлом можно изучать животных, развивать память и логическое мышление, а собранный — повесить на стену в детской комнате.
Детали и собранный пазл, фотографии из отзывов на Вайлдберизе
Столовый этикет для детей
И дети, и взрослые любят вкусно поесть, но не все знают правила поведения за столом. Следующие правила помогут маленьким непоседам освоить поведение за столом и научат, как избежать неприятной ситуации.
Во-первых, посадка за столом. Не нужно класть на стол локти, так как они могут помешать остальным людям. Также нельзя раскачиваться на стуле.
Во-вторых, нельзя говорить во время еды. Если хочешь что-то сказать, то нужно проглотить и сказать, но никак не с набитым ртом. А во время еды нужно жевать максимально беззвучно и не чавкать. Чтобы жевать было проще, нужно откусывать небольшие кусочки.
Если обед проходит в фуршетном стиле и все накладывают себе еду сами, то в тарелку стоит положить столько еды, сколько действительно сможешь съесть. Бывает, что на обед подают большой кусок мяса. В этом случае его нужно есть с помощью вилки и ножа.
Если блюдо можно есть вилкой, а не ложкой, значит его нужно есть вилкой. Нож тоже используется в крайних случаях, в основном его заменяет вилка. Есть блюда, которые отламывают вилкой, не применяя ножа – рыба, котлеты, заливное.
Бывает, что гарнир сложно собрать при помощи вилки. В таком случае исключительно нельзя использовать пальцы. Для того чтобы собрать гарнир на вилку, достаточно воспользоваться хлебом.
За столом или на коленях обязательно должны быть салфетки. Они там находятся, чтобы люди могли вытереть руки и губы. Вместо салфеток нельзя использовать скатерть или одежду. Также нельзя вытираться об свои руки.
Если что-то находится на другом конце стола или вне досягаемости, то не нужно лезть через весь стол. В этом случае нужно обратиться к соседу и попросить передать.
Для общей посуды должны быть общие ложки или вилки. Нельзя накладывать из общей посуды своим прибором. Десерты принято есть десертными ложками в тарелке, а не руками.
Важнейшее правило гостевого этикета для детей: обязательно поблагодарить повара или человека, который это всё подавал, сказав «спасибо».
Режим или свобода?
В каждой стране свое отношение к режиму. Например, в Голландии детишек укладывают спать примерно в 7 вечера, индийцы только к 22:00 завершают свою вечернюю трапезу, а в Бразилии и вовсе ребенок может «пировать» с родителями до часу ночи. И все же, согласно работам последних лет, если в семье есть устоявшийся режим и практикуются ранние укладывания, вероятность того, что чадо будет послушным, значительно выше.
Исследования показывают, что четкий и строгий режим не влияет на успехи ребенка в школе. Но зато он увеличивает социальную адаптированность и спокойствие малыша.
- Новые доводы в пользу режима были опубликованы в исследовании британских ученых (Millennium Cohort Study). В опросе приняли участие около 10 000 малышей и их матерей, и на каждом возрастном этапе — 3, 5 и 7 лет — результаты оказались схожими: дети, которые ложились поздно и/или не следовали режиму, были более раздражительными и зачастую гиперактивными, а те, кто ложились спать по четкому графику, оказались куда более спокойными и социально адаптированными. При этом, если в 3 года режим отсутствовал, но вводился в более позднем возрасте, поведение ребенка неизменно улучшалось.
- В наши дни часто можно встретить родителей, которые регулярно ходят поздно вечером в гости с детьми младшего возраста. Плюсы такой ситуации совершенно очевидны: мама и папа не страдают от изоляции и ведут насыщенную жизнь, а дети привыкают к общению с разными людьми и получают новые впечатления. Кроме того, свободный график позволяет подстроиться под индивидуальные особенности ребенка: кому-то требуется больше времени на сон, кому-то — меньше.
- Какой бы вольнодумной идея свободного режима ни казалась строгим родителям, на самом деле практически все дети вырабатывают свой определенный график уже в первые недели жизни. Родители, придерживающиеся философии свободного режима, просто следуют естественным биоритмам малыша, а не устанавливают для него строгий график сна и приема пищи. Взрослые в этом случае приучаются быть внимательными к потребностям ребенка, вовремя улавливая смены его настроения и самочувствия и реагируя на них.
- Официальной нормы сна не существует, вы легко можете сами определить ее для своего ребенка, если позволите ему спать утром и днем столько, сколько ему захочется. Многие врачи утверждают, что такая норма для малыша от года до 4 лет составляет в среднем 12 – 14 часов в день, хотя, конечно, многое зависит от индивидуальных особенностей конкретного ребенка.
В случае со строгим режимом проблема заключается в том, что рано или поздно каждый второй-третий малыш, живущий по такому графику, решает взбунтоваться. Это реальная статистика, которую приводят западные специалисты по проблемам сна.
Психическое развитие
На основе общения с мамой у крохи к первому дню рождения формируется доверие либо недоверие к миру, который его окружает. Если данный опыт общения будет позитивным, малыш будет ощущать себя в безопасности, а также будет проецировать положительные эмоции на окружающий мир.
На втором году жизни у ребенка активно продолжается сенсорное и познавательное развитие. Малыш узнает свойства предметов, их форму, цвета. В играх родителям следует постоянно направлять годовалого карапуза, поскольку без помощи и подсказок извне действия крохи будут оставаться однообразными. Проводя несложные занятия с малышами 1 года, родители помогают карапузу сравнить и различить предметы, развить память, освоить бытовые навыки.
Чтобы оценить психическое развитие ребенка в 1 год, можно воспользоваться такими тестами:
- Дать малышу 2 кубика и показать, как построить башню. Ребенок не будет бросать кубики или тащить их в рот, а поставит один на другой. К 18 месяцам малыш уже будет способен применить для постройки башни 3-4 кубика.
- Предложите крохе игрушку, в которой нужно вкладывать геометрические фигуры (рамку-вкладыш или ). Годовалый малыш должен вложить круг в отверстие для него.
- Дайте карапузу пирамидку, предложив ее собрать. Малыш в 1-1,5 года попробует нанизывать кольца, но при этом не будет учитывать их размер. Правильно складывать пирамидку с учетом размера колец детки обучаются лишь к 2-летнему возрасту.
- Оцените наличие навыков использования предметов быта. Карапуз 12-15 месяцев уже умеет правильно использовать ложку и чашку. В 1,5 года ребенок способен снимать носки, шапочку и варежки.
Полезные рецепты
На просторах Интернета огромное разнообразие рецептов блюд для малышей.
Рассмотрим варианты приготовления супа, картофельного пюре, вареников и рыбы с овощами для детей.
Полезный супчик на обед
Необходимо подготовить несколько разнообразных овощей. Например:
- 150 грамм морковки;
- 150 грамм капусты;
- 150 грамм кабачков;
- небольшую луковицу;
- сельдерей и зелень по вкусу.
Готовим:
- Мелко нарезаем подготовленные овощи.
- Заливаем водой.
- Варим до готовности.
- Добавляем соль и зелень по желанию.
Если кроха еще не умеет хорошо пережевывать пищу, то можно измельчить готовый супчик с помощью блендера. Получится овощной крем-суп.
Воздушное пюре из картофеля
Подготовьте:
- 2-3 картофелины среднего или большого размера;
- 200 мл детского молока;
- блендер.
Теперь нужно:
- Почистить картофель.
- Порезать на кусочки среднего размера.
- Залить водой.
- Поставить на средний огонь.
- Варить до готовности.
- Снять с плиты.
- Слить лишнюю воду.
- В кастрюльку с вареным картофелем постепенно подлить тоненькой струйкой горячее молоко или отвар. Этот этап должен производиться с одновременной работой блендера или миксера.
Картофель входит в рацион питания ребенка после 1 года. Меню на неделю должно быть составлено так, чтобы блюда с этим овощем готовились не чаще 1-2 раз, так как в нем содержится крахмал, что не очень хорошо для организма малыша.
Творожные вареники с вишней
Подготовить:
- пачку сухого творога – 100 грамм;
- 4 столовые ложки муки;
- 1 куриное яйцо;
- 2 столовые ложки сахара;
- 8-10 вишенок без косточек.
Готовим:
- Растираем яйцо с сахаром.
- Добавляем творог и тщательно перемешиваем.
- Постепенно высыпаем муку и вымешиваем тесто.
- Берем кусочек готового теста и формируем небольшую лепешку, в центр кладем вишню и немного посыпаем сахаром.
- Формируем шарик.
- Таким же образом поступаем со всем остальным тестом и ягодами.
- Варим на среднем огне или готовим в пароварке около 20-25 минут.
- Подаем к столу со сметаной или йогуртом.
Рыба под овощным «одеялом»
Подготовить:
- филе белой рыбы;
- ½ небольшой луковицы;
- 1 маленькую морковку;
- 1 помидор;
- оливковое масло не более 1 чайной ложки.
Готовим:
- Отвариваем филе рыбы.
- Очищаем и измельчаем лук.
- Натираем морковь на мелкой терке.
- Обжариваем овощи на небольшом количестве оливкового масла.
- Готовую рыбу очищаем от косточек, мелко нарезаем и выкладываем на нижний слой блюда и «накрываем» готовыми овощами.
- Очищенный от кожицы помидор нарезаем небольшими кусочками и выкладываем на рыбно-овощной слой.
- Блюдо готово!
Каким должно быть питание ребенка в 1 год 1 месяц? Меню мы рассмотрели выше. Что же касается рецептов детских блюд, то в Интернете их великое множество. Но каждая мама должна ориентироваться на предпочтения своего малыша. Не надо лишний раз экспериментировать, учитывайте вкусовые пожелания своего ребенка. Ведь кроха не станет есть вареную морковку, если он ее не любит.
Но вы многое можете сделать, если постараетесь приготовить нелюбимый продукт ребенка в другой вариации. Например, морковку можно не сварить, а потушить с любимыми овощами крохи.
С самого маленького возраста родители закладывают в своих детей правила пищевого поведения, и насколько они будут правильными, зависит только от вас.
День рождения ребенка в 1 год: идеи праздничного оформления
Прежде чем приступать к созданию или заказу атрибутов праздника, необходимо продумать тематику и концепцию. Отталкиваться нужно от рассмотренных ранее пунктов: бюджет, место, длительность мероприятия и количество гостей. Также учитывайте, как праздновать ребёнку годик вам будет удобнее — за общим столом, в виде фуршета или в стиле игры.
Наиболее используемыми вариантами украшения помещения служат бумажные растяжки, плакаты с детскими фото, шары (как отдельно, так и в виде композиции), тематическая фотозона или фотофон.
Для тех, кто не знает, как провести день рождения ребёнку в 1 год, не смастерив что-то своими руками, советуем обратить внимание на большую фигуру в виде цифры. Здесь можно проявить свою фантазию
В основе обычно лежит один принцип: вырезаете из картона единицу и обклеиваете цветами из салфеток, скрученными спиральками из бумаги, разноцветными ватными шариками, перьями. В общем, чем душе угодно и что найдётся под рукой. Можно сделать ещё проще — обмотать цифру атласной лентой и украсить бантиком.
Кстати, неочевидный вариант — это купить с рук готовую, если наоборот самостоятельно сделать не выходит.
Обычно нет большой разницы в том, как отметить день рождения мальчику или девочке, но всё же в плане оформления рассмотрим оба варианта.
Как провести день рождения мальчику в 1 годик: выбор темы торжества
Присмотритесь внимательно к увлечениям своего ребёнка, ведь ответ на вопрос: «Как отметить первый день рождения сына?» лежит на поверхности. То, от чего малыш больше всего приходит в восторг, и будет лучшей тематикой.
В качестве примеров: любимые мульт-герои, спорт, морская тема, джентльмен (или обыграть как little man), паровозы, машинки. Можно обойтись декором просто в цветовой гамме, подходящей мальчику
Обратите внимание не только на синий цвет, а также на зелёный, жёлтый, бирюзовый, бежевый и хаки
Развлечения подбираются также в соответствии с заданной темой: спортивные игры и состязания (в доступной для ребёнка форме), просмотр лучших серий мультфильма или привлечение аниматоров в костюмах персонажа, а также гонки игрушечных машинок или запуск состава по железной дороге.
Помните, что когда сыну 1 год, как отметить праздник не столь сложная задача, ведь именинник будет в любом случае рад вниманию и новым подаркам.
Как отпраздновать 1-й годик дочки
К девчачьим тематикам можно в первую очередь отнести всё, что связано с принцессами, феями, куклами. Чуть менее очевидное — цветы, фрукты и ягоды, птицы и милые плюшевые друзья. Героини любимых мультфильмов также придутся кстати.
Где и как отметить первый годик ребенка
Выбору места для праздника стоит уделить особое внимание
Дом, милый дом
Если ваш малыш тревожно относится к смене обстановки, вы ранее не бывали с ним подолгу в незнакомых местах, погода не располагает, а заведения не вписываются в бюджет или личные предпочтения, то остается очевидный и логичный вариант — первый день рождения ребенка провести в стенах дома.
Для маленького именинника не столь важно где, главное — с кем! Тем более впереди еще много торжеств, на которые можно будет куда-то выбраться, а пока наслаждайтесь моментом спокойствия и уюта
В гостях у родственников
Почему-то многие забывают о том, что детский день рождения можно провести не только у себя дома, но и в квартире родственников или близких друзей. Это особенно актуально, если молодая семья еще не обзавелась большой жилплощадью, а хочется пригласить много гостей. Конечно, для этого вам необходимо получить разрешение и договориться обо всем заранее с хозяевами квартиры, в которой пройдёт празднование дня рождения ребенка.
На природе
В летнее время можно и не прятаться по душным помещениям. Уличный вариант организации детского дня рождения 1-го года жизни придется многим по душе. Останется только решить, что вам лучше подойдет: дачный участок за городом, обустроенная детская площадка, парк аттракционов или пикник на берегу озера. Воссоздать атмосферу праздника поможет атрибутика и правильный настрой.
Кафе, игровая зона, торговый центр
Как праздновать год ребенку, если в семье уже есть старшие дети или будут гости со своими подросшими ребятами? Лучший вариант — место с продуманной детской зоной и отдельной обеденной частью. Не забудьте уточнить у персонала, есть ли уединенная зона, где вы сможете покормить, переодеть малыша или просто побыть вдвоем, если это потребуется в разгар праздника.
Фотостудия
Самый необычный, но не менее классный и современный вариант — это снять зал в фотостудии. Многие заведения такого рода, помимо стандартных съемок, позволяют гостям организовывать праздничные мероприятия, поэтому если вы готовы уложиться в несколько часов, обойтись без глобального застолья, а просто провести весело время, заодно сделав крутые кадры на память — рекомендуем.
Кстати, когда речь заходит о том, как организовать день рождения ребенку, многие вспоминают о праздничной съемке в стиле «Мой первый тортик». Суть которой заключается в том, что сначала делают более нарядные и стандартные кадры сладкого угощения и ребенка в тематическом оформлении, а после разрешают малышу покуражиться и перепачкаться в торте, откусить его, не пользуясь ложкой. Но традицию можно немного изменить, проведя такую фотосессию непосредственно в день рождения в арендованной фотостудии.
Основы этикета
Если вам известно, что на мероприятии будут танцы, конкурсы, предполагающие владение определенными навыками, обязательно помогите ребенку обучиться им, получить знания, которые обязательно ему помогут. Не лишним будет поведать малышу основы этикета: как держаться, пользоваться столовыми приборами, почему нельзя разговаривать с набитым ртом.
Основы этикета для ребенка
Придерживайтесь правил хорошего тона, познакомьте чадо с хозяевами, которые организовали праздник, с другими детьми. По приходу в гости, чтобы малыш освоился, устройте для него небольшую экскурсию по незнакомой квартире: вместе пройдитесь по комнатам, рассмотрите интересные вещи, объясните чаду, что дозволительно трогать, а до каких предметов дотрагиваться запрещено. Малыш должен понимать, что с чужими вещами необходимо обращаться еще бережнее, нежели со своими, иначе ему никто свои вещи больше не доверит.
10 – 12 лет. Мозг человека и путешествие в картинках
Игры для детей десяти — двенадцати лет уже такие, что в них интересно играть и взрослым.
Карта звездного неба, 204 рубля. Светящаяся карта звездного неба без детских упрощений. По ней можно изучать расположение созвездий и готовится к морскому путешествию без компаса.
Карта звездного неба, 204 рубля на Валдберизе, по акции — 173 рубля. Фото из отзывов
Пазл «Звездные войны», 304 рубля. Пазл с сюжетом из Звездных войн на 500 элементов. С помощью взрослых можно собрать за один день, без — за два-три. Если склеить собранный пазл скотчем с внутренней стороны, получится картина для украшения детской.
Пазл «Звездные войны», 304 рубля на Вайлдберизе, фото из отзывов
Путешествие в картинках, 2400 рублей. В книге в картинках рассказывается о странах: кто живет, какие есть традиции, достопримечательности, в чем особенности природы, каким спортом увлекаются жители страны и какие блюда едят. Взрослым тоже будет интересно.
Книга «Карты. Путешествие в картинках», 2400 рублей в издательстве «Самолет»
Конструктор «Мозг человека», 3448 рублей. Ребенку нужно будет собрать человеческий мозг из 31 детали, а родителям — рассказать, какая часть мозга за что отвечает.
Набор «Мозг человека», 3448 рублей на Вайлдберизе, по акции — 2371 рубль. Фотография собранного мозга из отзывов
Ориентиры при выборе режима «под себя»
Жесткий режим не способствует развитию ребенка в полной гармонии с самим собой и внешним миром.
Свободный график, напротив, комфортен для крохи психологически. Конечно, в некоторых ситуациях будить малыша в определенное время бывает необходимо. Хорошим решением в таком случае будет пробуждение в фазе быстрого сна (активные движения глаз, подергивания тела, форсированное дыхание). Из фазы глубокого сна (ровное дыхание, нет движения) ребенок выйдет недовольным, нервным и капризным. Если малыша трудно уложить спать вечером, родителям нужно сделать так, чтобы к желаемому времени сна он уставал за вечернюю прогулку с активными играми.
Индивидуальные особенности малыша, его биоритмы, характер, темперамент, а также потребности и возможности родителей — на стыке этих исходных данных и надо искать разумный компромисс.
Не ударяясь в крайности строгого режима и режима «отсутствия режима», поговорим о плюсах четкого распорядка дня, потому что они все-таки есть.
Замечено, что ребенок, имеющий продуманный, правильно составленный распорядок дня:
- Бодр и активен;
- Уравновешен и пребывает в хорошем настроении;
- Лучше воспринимает и усваивает информацию;
- Открыт для освоения новых навыков;
- Социально активен и дружелюбен по отношению к окружающим.
Немаловажным аргументом в пользу режима является следующее наблюдение: если ребенок с раннего возраста придерживается заведенного распорядка дня, впоследствии ему легче адаптироваться к режиму, принятому в детском саду и школе.
Специалисты говорят о том, что малыш в первые годы жизни очень чувствителен даже к небольшим отклонениям от устоявшегося графика. При дефиците сна или повышенной физической и умственной нагрузке у него меняется настроение и поведение. По мере созревания коры головного мозга и совершенствования ее функций способность к адаптации у ребенка возрастает, но это не означает, что режим дня можно отменять.
Поддержание устоявшегося распорядка дня в домашних условиях помогает малышу благополучнее, спокойнее и без переутомления приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям внешней среды.
Если вы решили придерживаться режима, при составлении распорядка дня помните:
- График должен быть гибким, разумным и максимально ориентированным на интересы и потребности вашего ребенка;
- Верхние и нижние границы периодов бодрствования должны определяться не нормами, а особенностями нервной системы конкретно вашего ребенка, в том числе ее гибкостью и работоспособностью;
- Сон должен распределяться в течение суток так, чтобы нервная система малыша получала полноценный отдых;
- Периоды сна, бодрствования, кормления, игр и прогулок устанавливаются в такой последовательности, чтобы они не противоречили друг другу, а, наоборот, гармонично перетекали один в другой.
Как организовать ребенку праздник в один год и сделать фото на память
Самый очевидный вариант, но и самый затратный — нанять фотографа.
Можно попросить кого-то из гостей, кто умеет ловить удачные кадры, поснимать праздник. В крайнем случае выручит штатив и спусковая блютуз-кнопка.
Продумайте заранее, какие фото хотите обязательно получить (например, вручение подарков, задувание свечей, семью в полном составе и отдельные портреты именинника). Часто мамы, тратя все силы и время на мысли, как провести годик ребенку, забывают о фото и видеосъемке во время торжества. В итоге в конце вечера обнаруживается, что удачных кадров просто нет, что может очень расстроить любого родителя.
