Гимнастика для 6-месячного ребенка: 5 простых упражнений для здоровья малышей

Массаж и гимнастика для рук ребенка 1-3 месяца

Нормализовать мышечный тонус рук не менее важно. Длительные изменения мышечного тонуса будут мешать ребенку осваивать первые осознанные двигательные навыки, в частности такие, как опора на предплечья, выпрямление рук в положении лежа на животе, подтягивание рук к игрушкам. Массаж ладошек и пальцев даст возможность малышу быстро и правильно раскрыть кулачок, отвести большой пальчик от ладони для того, чтобы вскоре правильно захватить игрушку

Массаж ладошек и пальцев даст возможность малышу быстро и правильно раскрыть кулачок, отвести большой пальчик от ладони для того, чтобы вскоре правильно захватить игрушку.

Начинаем с массажа пальчиков. Растираем каждый пальчик малыша подушечками своих пальцев, двигаясь поступательными движениями от кончика к основанию пальчика ребенка. Повторить 1-2 раза

Отдельное внимание уделяем большому пальчику. Отводим его от ладони несколько раз, задерживая ненадолго в этом положении. Поглаживаем ладошку ребенка по кругу, сверху вниз

Поглаживаем ладошку ребенка по кругу, сверху вниз.

• Растираем предплечье поступательными спиралевидными движениями по направлению к локтю.
• Растираем плечо поступательными спиралевидными движениями по направлению к плечу. Если у ребенка на руке есть след от прививки БЦЖ, его следует обходить.

Сгибаем руку ребенка в локте 4-6 раз. При этом рука должна быть перпендикулярна туловищу малыша.

Как правило, упражнения с ручками детям нравятся меньше, и они начинают проявлять некоторое недовольство. Поэтому приучайте малыша к гимнастике ручек постепенно, начиная с небольшого количество повторений. Выполняйте движения четко и не мешкаясь.

Поднимаем и опускаем ручки малыша, вместе и по отдельности. Стараемся, чтобы рука ребенка сгибалась в плечевом суставе, а не в локтевом. Учитывая, что в этом возрасте тонус в ручках малыша еще довольно сильный, лучше поднимать ручки по одной, придерживая туловище второй рукой.

Разводим руки малыша в стороны, а затем скрещиваем их на груди. При скрещивании сверху должна оказываться то правая, то левая рука. При этом ваш большой палец должен быть вложен в ладошки ребенка.

Снова вкладываем большие пальцы в ладошки малыша, остальными пальцами захватываем ручку снаружи. За руки медленно тянем малыша на себя. Ребенок должен крепко ухватиться за ваши пальцы и попробовать подтянуться. Необходимо добиться активного напряжения мышц-сгибателей рук ребенка.

Это упражнение рекомендуется делать деткам от 2 месяцев, которые уже держат головку. Для тех, кто делает это неуверенно можно придерживать голову сзади ладошкой.

В результате этого упражнения ребенок должен сгруппироваться, приподнять голову и согнуть руки в локтях. Достаточно чтобы малыш приподнялся до полувертикального положения, полностью усаживать ребенка не нужно.

Какие игрушки нужны ребенку в 6-9 месяцев?

Используемые для шестимесячного ребенка игрушки должны быть разной фактуры и из разного материала (для развития тактильной чувствительности), а также всех цветов радуги (красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий, фиолетовый).

Предпочтительные материалы – ткань, пластмасса, дерево, резина.

Малышу с шести месяцев и старше нужны игрушки, которые могут изменять свой внешний вид – с подвижными элементами, веревочками для подтягивания деталей, с крутящимися деталями. Он порадуется и игрушке – забаве, такой как, клюющие курочки или богородские резные деревянные мишки или зайчонку на качелях.

Подберите игрушки так, чтобы у малыша были одинаковые наименования игрушек, но разные по цвету или по размеру (Например, большой мяч и маленький мяч, красная большая машинка и зеленая большая машинка)

С шести месяцев очень нужны ребенку сюжетные игрушки – зайчик, мишка, кукла, петрушка, киска и другие.

Любая игрушка должна давать возможность шестимесячному малышу ее обследовать и находить в ней что-то забавное, интересное, захватывающее, пробуждать его активные действия с ней.

Примерный перечень игрушек для шестимесячного ребенка:

1. Твердые игрушки из пластмассы, дерева разного цвета и формы.
2. Текстильные игрушки, изображающие людей или животных и сшитые из махровой ткани или  бязи (плотной цветной хлопчатобумажной ткани с разными узорами). Лоскутные мячики и кубики с разной фактурой поверхности. Если Вы делаете текстильные игрушки сами, то вкладывайте в них разные звуковые наполнители (киндер-сюприз с гречкой, с горохом – шумелки, цветочную упаковку – шуршалки, бубенчик – звенелка)
3. Погремушки с ручками самых разнообразных форм для тренировки ручек в захвате предметов разной формы и перекладывания их из руки в руку (ручка погремушки как колечко, столбик, гантелька, петелько, капелька – см. фото в статье «Ребенку 5 месяцев»).
4. Безопасное детское зеркальце в прочной рамке для рассматривания  отражения.
5. Деревянная детская посуда – миска, чашка, ложка.
6. Игрушки для вынимания, вкладывания, рассматривания деталей, с подвижными деталями.
7. Катающиеся игрушки (цветные цилиндры как самый простой вариант) для стимулирования ползания: мячики, машинка, тележка на колесиках, любые сюжетные игрушки – каталки на колесиках.
8. Гирлянды игрушек, которые малыш может обследовать (игрушки с дырочкой посередине, нанизанные на прочный толстый шнур)
9. Ведерко (или тележка) с яркими игрушками внутри. Шестимесячный ребенок уже умеет перевернуть ведерко, высыпать все игрушки из него и поиграть с ними. Хорошо, если это будет ведерко с разными объемными геометрическими фигурами – куб, шар, цилиндр, конус разной величины и цвета.
10. Музыкальные или звучащие игрушки – бубен, погремушки, игрушки — пищалки, матрешки (стучат в собранном виде), шуршалки.
11. Бытовые предметы тоже могут стать игрушками для шестимесячного ребенка.  Такими предметами для игры могут стать мисочки, кастрюльки с крышками (в них можно положить игрушки, колечки, мячики), дуршлаг, коробочки с крышками.

Физическое развитие 6-месячного ребенка

Даже в возрасте 6 месяцев кроха имеет свой характер и предпочтения. Одни детки много лежат и не спешат самостоятельно передвигаться по комнате. Другие уже понемногу ползают, подтягивают свое тело руками до интересующих предметов. Совсем единицы к этому возрасту умеют хорошо сидеть, не заваливаясь назад или в сторону.

Чтобы ребенок развивался соответственно своему возрасту, рекомендуется 1 час в день уделить обучающим занятиям. Это могут быть совместные игры с крупным сортером, прятки и поиск спрятанного под пеленкой предмета, рисование пальчиковыми красками, «щупанье» разнокалиберных предметов. Физические навыки помогает совершенствовать гимнастика.

Чему нужно учить ребенка в 6-7 месяцев?

основы речи

Диалог с малышом — основа языкового развития. Все детки этого возраста любят звуки, издаваемые животными, и пытаются их повторить. С крохой нужно больше заниматься, показывая ему картинки с изображениями зверей, птиц, насекомых и озвучивать их голоса: лай собаки, писк мышки, кряканье уточки.

Слушая песенку, следует подпевать и побуждать малыша делать то же самое. Ребятишки в 6 месяцев любят повторять одни и те же слоги: «бу», «га», «ма». Они могут добавить к ним другие гласные и согласные, усложняя звуки.

Знакомые предметы и события нужно называть правильно и одними и теми же словами. Не стоит имитировать «детский» язык и коверкать произношение. Занимаясь с крохой, нельзя забывать, что ему нужно время для самостоятельных занятий. Достаточно 10-15 минут в течение одной игры.

Упражнения для ребенка от 8 до 11-12 месяцев

С этого возраста детям особенно нравится просто веселая возня. Они любят весело пошалить и могут делать это очень долго. Поэтому следует приготовиться к тому, что чем старше они становятся, тем больше могут требовать к себе внимания. Упражнения теперь превращаются в игры-тренировки и в до­зировке не нуждаются. Каждое из них можно делать до тех пор, пока .оно доставляет удовольствие маме и малышу.

Что касается физического развития, то для этого возраста самое главное — не препятствовать двигательной активности ребенка, – и он самостоятельно всего достигнет.

1. Потягунушки.

2. Массаж ножек.

3. Разведение ножек.

4. Опора ножками.

5. Массаж живота.

Продолжаем делать только «перетягивание пупа».

6. Упражнения для рук.

6.1. Круговые и мелкие движения руками.

6.2. «Ладушки».

В этом возрасте потешку «ладушки» можно усложнить.

• Ладушки, ладушки,

• Где были?

• У бабушки.

• Что ели?

• Кашку.

• Что пили?

Бражку.

Кашка масленька,

Бражка сладенька,

Бабушка добренька.

Поели, поели,

Домой полетели,

Полетели, полетели.

Шу-у-у! На головку сели!

И опять к бабушке полетели.

(Затем можно повторить потешку сначала.)

На словах «полетели» мама делает ручками ребенка взмахи, изображая полет птиц. На последних словах мама обхватывает ручками ребенка его головку.

Можно использовать и другие варианты этой потешки:

• Ладушки, ладушки,

• Где были?

• У бабушки.

• Что ели?

• Кашку.

• Что пили?

• Бражку.

• Кого били?

• Машку.

• За что, про что?

• Не ешь нашу кашку!

Не пей нашу бражку!

Шу-у-у! Полетели,

На головушку сели!

На последних словах мама обхватывает ручками ребенка его головку.

6.3. «Гуси летели».

Мама учит ребенка поднимать ручки.

Гуси летели,

Лебеди летели. (2 р.)

7. Массаж ягодиц.

8. Массаж спинки.

9. Упражнения для развития вестибулярного аппарата.

9. 1. «Мешу тесто».

9.2. «Тушки-тутушки».

9.3. «Тоню тяну»,

9.4. Покачивания.

Мама сажает ребенка на колени и слегка подбрасывает его, подражая качке при езде. При этом приговаривает:

Поехали, поехали

До дедушки с орехами.

До бабушки с орехами

Поехали, поехали

(и т.д., меняя порядок строчек).

* * *

Бабушка Петровна

Поехала по бревнам.

Вскачь погонила,

Бревна уронила,

Ногу изломала.

Как старику показать? —

Шубный рукав привязать.

9.5. «Тютюшканье» или «чуканье».

Мама «тютюшкает» или «чукает» ребенка, подбрасывая его на руках.

Чуки-чуки, чуки-чук!

Наловил дед щук,

А баба — линочков,

Чтоб кормить внучочков!

* * *

Тюшки-тютюшки!

Овеяны лепешки,

Пшеничный пирожок

На опарушке мешон,

Высоконько взошел.

* * *

Тюшки-тютюшки!

На горе пичужки.

Они денежки куют,

Всем по грошику дают,

А Ванечке — пятачок.

Пришел Ваня в кабачок,

Там его били

В четыре дубины,

Пята-сосна —

По бокам возила.

Кроме перечисленных, можно делать и различные другие упражнения для развития вестибулярного аппарата (перевороты, раскачивания), поскольку именно с этого возраста у детей, развивающихся в пределах нормы, возникает физиологиче­ская потребность в подобной тренировке. Если же малыш по каким-нибудь причинам отстает в развитии, то с этими упраж­нениями следует повременить до тех пор, пока он не заявит о своей готовности к таким занятиям.

10. Упражнения в положении сидя и стоя.

10.1. «Скок-поскок».

10.2. Ходьба.

Автор-составитель Ж. В. Цареградская

Какую пользу приносит фитбол грудным детям?

В доме, где появился малыш мяч фитбол станет незаменимой вещью. Для взрослых детей — это хороший способ развлечься, а для грудничков в 2 месяца упражнения на фитболе необходимы по нескольким причинам:

— Такие гимнастические упражнения снимают характерный для новорожденных детей мышечный гипертонус;— Способствуют формированию и укреплению мышц спины, пресса и конечностей;— Улучшают работу внутренних органов;— Способствуют пищеварению и позволяют избежать появления колик;— Регулярные занятия гимнастикой на фитболе помогут развить вестибулярный аппарат и научить ребенка координировать движения.

Делаем упражнения правильно!

Выполнение гимнастических упражнений на фитболе имеет ряд преимуществ. Если выполнять их правильно, то они принесут ребенку не только радость, но и пользу.

1. Рекомендуется приступать к занятиям только в утром. В это время суток ребенок особенно активный и у него отличное настроение.2. Перед началом тренировки мама должна убедиться в успокоенности ребенка и не вызывает ли что-то дискомфорт.3. После кормления выполнять упражнения можно только через 1,5 часа.4. Если ребенок капризничает и нервничает — не заставляйте его к этому. Не все дети проявляют любопытство к занятиям на фитболе. Некоторым требуется больше времени для освоения.5. Первая тренировка не должна длиться более пяти минут. С каждым разом продолжительность занятий можно увеличивать.

https://youtube.com/watch?v=aSMiH_LvVzQ

Врачи предлагают выполнять несколько эффективных упражнений на фитболе для грудничков 2-х месячного возраста. Перед тем, как приступить к тренировкам нужно накрыть мяч мягкой пленкой. Тогда ребенок не будет чувствовать дискомфорта от прикосновений голеньким телом.

Упражнение №1. Качания на животе

Нужно положить ребенка на фитбол животиком вниз. Одну руку мама должна положить ребенку на спинку, а второй держать ножки. Тогда осуществлять покачивания вперед-назад, а затем вправо-влево.

Упражнение №2. Качания ни спинке

Практически это упражнение ничем не отличается от первого, однако в данном случае малыш лежит на спинке. Нужно тщательно следить, чтобы головка ни в коем случае не запрокидывалась.

Упражнение №3. Пружинка

Ребенок кладется на животик на который потом нужно слегка надавить. Таким образом под телом малыша фитбол начинает пружинит.

Упражнение №4. Толкаемся

Ребенка нужно положить на диван, а мячик немного поднести. Тогда ребенок начинает интенсивно отталкивать фитбол ножками.

Упражнение №5. Попрыгунчик

Мама садится на пол и сильно прижимает мяч ногами. Ребенок ложиться сверху на фитбол, а мама показывает, как нужно пружинит.

Упражнение №6. Катим тачку

Малыша нужно положить на животик, чтобы он мог упереться руками в мяч. Затем мама берет его за ножки и начинает покачивать вперед-назад.

Упражнение №7. Достаем руками игрушку

Ребенок лежит на животике, а руки должны наклоняться вперед. В данном случае лучше поставить игрушку, чтобы малышу было интереснее тянуться вперед.

Упражнение №8. Качание пресса

Малыш ложится на спинку, а мама держит его за предплечье. Тогда ребенка нужно поднимать до сидячего положения и снова опускать.

Упражнение №9. Учим ребенка стоять

Ребенок стоит с опорой на фитболе, однако в этот момент мама должна его страховать.

Упражнение №10. Часики

Лежа на спине мама с ребенком совершают круговые движения по часовой стрелке и против нее.

Как видите, комплекс упражнений для деток в возрасте 2 месяцев не сложный. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок был физически развит, рекомендуем приобрести фитбол, который, кстати, можно использовать для похудения живота в домашних условиях.

(Visited 1 773 times, 5 visits today)

Rating: 4.5. From 2 votes.

Please wait…

К счастью, уже закончились времена, когда считалось, что до 4-6 месяцев ребенок большую часть дня должен неподвижно лежать в туго затянутой пеленке. Современные доктора придерживаются мнения, что для гармоничного физического развития ребенку нужна не только свобода движений с рождения, но и специальные упражнения. Кроме стандартной программы тренировок, которую все мамы получают в «Кабинете здорового ребенка», очень не лишним будет упражнения на специальном мяче — фитболе для грудничков.

Особенности гимнастики во втором полугодии жизни

Гимнастика для детей до года делится на два этапа: пассивный и активный. После 6 месяцев начинается активная гимнастика, когда ребенок уже многое понимает (особенно к концу первого года жизни) и может выполнять ряд упражнений самостоятельно, в игровой форме.

• Поощрение ползания. Хорошо, если малыш не спешит подниматься в вертикальное положение. Нужно время, чтобы окрепли и сформировались мышцы спины. Как и раньше, ползание можно стимулировать новыми игрушками, яркими предметами. Из положения на четвереньках грудничок со временем попробует подняться на ноги.
• Укрепление мышц спины и живота. Можно уложить грудничка к себе на колени животом вниз, так, чтобы голова, грудь и плечи провисали. Из этого положения нужно попросить малыша поднять игрушку с пола. Это задание можно дать, когда ребенок лежит в таком же положении только на спине. Ребенок будет прогибаться, делая мостик, а затем подниматься в исходное положение.
• Спортивный инвентарь. Чем старше становится малыш, тем больше навыков крупной моторики у него формируется. В упражнениях уже можно использовать подручные средства и спортивный инвентарь: скакалки, мячи, обручи, кегли. О фитболе для грудничков читайте в другой нашей статье.
• Навык ходьбы. Примерно после 10-11 месяцев (у кого-то это происходит раньше, у кого-то позже) дети самостоятельно поднимаются, пробуют стоять без поддержки и делают первые шаги, держась за руку мамы или папы. В этом возрасте уже можно поощрять желание малыша ходить, приседать на корточки, вставать.

К концу первого года жизни дети любят копировать действия взрослых. Поэтому зарядку можно делать вдвоем. Малыш охотно будет приседать, делать наклоны в стороны, поднимать руки вверх, бросать мяч, наклоняться за игрушкой, становится на носочки, повторяя движения за мамой.

Упражнения для ног

Имитация ходьбы, и бега в различном темпе. Положите ребенка на спину, захватите его голени и, сгибая ноги в коленных и тазобедренных суставах, имитируйте ходьбу и бег в положении лежа. Проделывайте упражнение в различном темпе, затрачивая на каждое движение от 1 до 3 минут (рис. 5). Упражнение подготавливает малыша к движению в вертикальном положении, укрепляет мышцы ног и таза, способствует выработке навыков ходьбы и бега.

Поворот со спины на живот. С помощью уговоров или яркой игрушки побуждайте малыша повернуться со спины на живот. Как правило, в этом возрасте дети способны выполнить это движение самостоятельно или с небольшой поддержкой в самом начале движения. Повторите по 2 раза в каждую сторону.

Когда дети начинают ползать

Такие навыки моторного развития, как умение держать голову, садиться, ползать, вставать и ходить у детей появляются в разное время. Существуют средние нормы по возрасту для появления этих умений. Но отклонение от этих нормативов не значит, что ребенок отстает в развитии, просто у него такой вариант нормы. Очень редко встречаются заболевания, при которых нарушается моторное развитие, поэтому большинство детей проходит все этапы развития, включая ползанье.

Еще когда ребенку три месяца, положив его на животик, можно заметить, что он пытается ползти на животе. Некоторые дети уже в 4-5 месяцев могут стоять на четвереньках, а в полгода начинают активно ползать. Другие же делают первые попытки уже в 8-9 месяцев. Педиатры считают, что средняя норма, когда малыш должен начать ползать это 6-10 месяцев.

Крупные дети, как правило, двигаются менее активно, и этот навык у них также возникает несколько позже сверстников. А если дело касается недоношенного крохи, то его нормы развития сдвигаются еще больше. Поэтому такой малыш вполне может начать ползти в 10-11 месяцев, ели он родился на 2 месяца раньше срока.

Общие рекомендации для родителей

Если до полугода детский массаж был простым, то теперь потребуются более сложные приемы, а потому желательно получить квалифицированное обучение у специалиста, чтобы правильно выполнять все упражнения. Первые сеансы лучше провести под наблюдением массажиста, который проконтролирует ваши действия, даст рекомендации и откорректирует ошибки. Все это нужно для безопасности и большей эффективности. Грамотно работая с мышцами спины, ручек и ножек, мы поможем еще не до конца окрепшему организму ребенка правильно развиваться, формировать осанку и быстрее научиться сидеть без опоры и чьей-либо помощи.

Занятия гимнастикой и массажем с 6-месячными малышами начинаются с приемов, которые мы уже использовали раньше – в возрасте 3-5 месяцев (подробнее в статье: как проводится гимнастика для грудничков?), а затем постепенно добавляются новые упражнения. Когда массажируется живот и ягодицы, используются не только поглаживания, но и пощипывания вокруг пупка. Это укрепляет пупочное кольцо и предотвращает образование пупочной грыжи. На пояснице пощипывания не рекомендуются. Заканчивается массаж расслабляющими и успокаивающими поглаживаниями – они снимают напряжение и действуют релаксирующе.

Занятия проводятся в виде игры и сопровождаются веселыми прибаутками, потешками, стишками, песенками. Маме самой нужно пребывать в прекрасном настроении, чтобы ребенок тоже почувствовал его – позитивный эмоциональный настрой сделает пользу от занятий максимальной.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как проводить занятия с ребенком с 8 месяцев?

Комплекс упражнений

Скрещивание рук. Позволить ребенку ухватиться каждой ручкой за указательные пальцы рук взрослого и делать скрещивающие движения рук в области груди. Можно дать в руки погремушки для усложнения. Темп выполнения упражнения меняется. Повторить 6 раз.

Сгибания ног. Взять малыша за голени, выполнять сгибающие и разгибающие движения по типу ходьбы, бега, варьируя темп. Несмотря на пассивность упражнения, все мышцы ног, стоп активно работают. Для создания преодолеваемого усилия расположить мизинцы под стопами ребенка. Выполнить 4 раза.

Переворот на живот. Полугодовалый малыш способен самостоятельно выполнить переворот, нужно только попросить его это сделать словами. Если не понимает, разместить игрушку сбоку или немного повернуть бедра в сторону.

Массаж спины, ягодиц.

Активное потягивание. Подвесить игрушку немного дальше и стимулировать кроху к ней тянуться. Повтор 4-5 раз.

Круговые движения ножками. Выполнять согнутыми в коленях ножками круги в разные стороны. Повторить от 3 до 5 раз.

Ползание. Положить малыша на живот, встать лицом к его ногам. Поставить на четвереньки и предложить ползти, чем-нибудь заинтересовав. Если малыш уже самостоятельно ползает, упражнение выполнять не нужно, он будет это делать на протяжении дня.

Массаж живота.

Присаживания. Дать обе руки (постепенно можно давать одну) малышу и побудить его сесть. Колени придерживать свободной рукой. Когда малыш сядет, провести ему по спинке рукой снизу вверх, добиваясь, чтобы он разогнул спину

Потом осторожно положить ребенка на бок. Хорошая тренировка мышц пресса. Выполнить 2 раза, меняя бок и руку

Выполнить 2 раза, меняя бок и руку.

Круги руками. Развивает координацию. Делать в медленном темпе 5 раз.

Массаж стоп.

Поднимание выпрямленных ног. Указательным и большим пальцем охватить голени, положив другие на коленки. Поднять ноги в вертикальное положение, опустить. Повторить 8 раз.

«Ласточка». Уложить на живот, раскинуть руки. Обхватив за бока, поднять, ножками уперев в свой живот. Сделать от двух до трёх раз.

Массаж груди.

«Бокс». Уложить на спину, дать малышу ухватить большие пальцы. Имитировать осторожные боксерские движения. Стараться ручку направить к центру для приподнимания плеча. Ребенок будет немного поворачиваться на бока. Выполнить 5 раз.

Комплексы упражнений существуют на видео, где можно также посмотреть примеры выполнения динамической гимнастики.

Она содержит кувырки, раскачивания, подбрасывания младенцев. Упражнения выглядят сложными, но они эффективно способствуют укреплению здоровья, духовному, физическому развитию.

Важно! Занятия динамической гимнастикой можно практиковать только при помощи опытного инструктора

Детям, имеющим врождённую ДТС-дисплазию тазобедренного сустава, назначается ЛФК с особой осторожностью, хотя она является важным элементом терапии. Большое место отводится лечебному массажу, который выполняется с применением специальных приемов

Большое место отводится лечебному массажу, который выполняется с применением специальных приемов

Детям, имеющим врождённую ДТС-дисплазию тазобедренного сустава, назначается ЛФК с особой осторожностью, хотя она является важным элементом терапии. Большое место отводится лечебному массажу, который выполняется с применением специальных приемов. Комплексное применение всех процедур с первых дней жизни иногда позволяет полностью избавиться от патологии

Комплексное применение всех процедур с первых дней жизни иногда позволяет полностью избавиться от патологии

Большое место отводится лечебному массажу, который выполняется с применением специальных приемов. Комплексное применение всех процедур с первых дней жизни иногда позволяет полностью избавиться от патологии.

Упущенное время может привести к тяжелым последствиям. При ДТС массаж необходимо выполнять исключительно специалисту.