Лучший день для бани
Если придерживаться этой традиции и не мыться в воскресенье, то лучшим днём для принятия ванны или посещения бани можно считать субботу. Тем более что именно так и поступали предки: суббота на Руси считалась банным днём, когда мылась вся семья.
Людям, желающим следовать народным традициям и тем, кто хочет посвящать воскресные и праздничные дни исключительно общению с Богом, не отвлекаясь при этом на мирское, именно так и можно поступать: мыться накануне праздника.
Так, в Чистый Четверг рекомендуется не просто искупаться самим и выкупать детей, но и прибраться в доме, полностью очистив его от грязи, а также выстирать все вещи, которые нуждаются в стирке, в том числе и постельное бельё. А на Крещение, когда православным людям следует купаться в проруби, тем, кто по каким-либо причинам не могут этого сделать, нужно хотя бы принять душ или искупаться в ванне.
Церковного запрета на купание, а также на работу по дому и другие личные дела в праздничные и воскресные дни не существует. Согласно православной традиции, считается, что верующие христиане должны посвящать дни церковных празднований в первую очередь общению с Богом и выполнению положенных религиозных ритуалов. И лишь после этого они могут заниматься мирскими делами. Более того, отказ от купания, если человек не ходит в эти дни в церковь, не молится и не совершает богоугодных дел, является серьёзным проступком, поскольку в этом случае нежелание мыться в праздник — ни что иное, как суеверие.
Как одевать ребёнка зимой
Анастасия Поздякова
25.11.2019
Статья
Знаете ли вы, что перегрев вреден для малыша? Чем это грозит и как правильно одевать ребёнка в холодное время года – в нашей статье.
Нужно кофточку одеть, носочки тёпленькие, одеялком прикрыть, шапочку не снимать», – кто из мам не слышал такого совета от старшего поколения? Я сама «кутаный» ребёнок.
Из роддома меня привезли к бабушке в деревню. От большой любви к первой внучке она всегда беспокоилась о том, чтобы мне было тепло. Поэтому я спала дома в ватном одеяле у русской печки.
Как я, бедная, там «не сварилась»?
Из-за этого с самого рождения у меня потребность в тепле. Даже летом я сплю под тёплым одеялом и могу надеть шерстяные носки. Особенно тяжело мне даётся осенний период до начала отопительного сезона.
Я могу даже расплакаться от того, что на улице холодно и дождливо, а дома тоже невозможно согреться. При этом остальные члены семьи не мучаются: муж и дети могут ходить по квартире в шортах и футболках.
Страдая от своей зависимости к теплу, я решила своих сыновей растить по-другому. Хотя мне эта мысль тоже пришла не сразу. Когда я родила первого сына, мне, как неопытной маме, новоиспечённые бабушки советовали теплее одевать малыша:
- ☒ 2 распашонки (теплая и тонкая) ☒ чепчик или шапочка, тёплые пелёнки ☒ махровые носочки ☒ одеяло☒ кроватка в самой тёплой комнате с включённым конвектором.
Даже мне было жарко спать! В итоге мы заработали потницу на теле малыша, беспокойные ночи и плохой сон. Нужно было что-то менять:
Самая актуальная и полезная информация для современных родителей — в нашей рассылке. С нами уже более 30 000 подписчиков!
Конвектор был выключен. До и после сна я хорошо проветривала комнату. После купания оставляла сына принимать воздушные ванны. От лишней одежды также пришлось избавиться. Благо, младенцы быстро растут, и все распашонки скоро стали малы, а новых я просто не покупала.
Приехав из роддома со вторым сыном, я уже точно знала, что такого не повторится. Спал малыш в лёгких боди или хлопковых слипах, днём с удовольствием лежал голышом. Особенно это нравилось папе. Он брал сына к себе на грудь, и они так лежали вместе. На большой папиной груди маленький комочек счастья – телом к телу.
Зимой мы гуляли в одном комбинезоне без всяких одеял и конвертов в коляске. Хорошо, что бабушки были далеко и не видели этого! Их сердца не выдержали бы такого «издевательства» над ребёнком с моей стороны.
На самом деле мне даже жалко детей, которых зимой одевают так, что они не могут нормально двигаться. А ещё обязательно замотают шарфиком так, что видно только глаза. Слишком тепло одетые дети замёрзнут быстрее: от активного движения они вспотеют, остановятся, чтобы остыть и от влажности тела и одежды моментально замёрзнут.
У кутаных детей нарушена терморегуляция: они не способны поддерживать температуру своего тела во время перепадов температуры внешней среды.
А это очень важная способность! Организм человека устроен так, что при перегреве расширяются кожные сосуды, начинается потоотделение и теплоотдача – организм сам себя охлаждает.
А при переохлаждении кожные сосуды сужаются, и теплоотдача ограничивается. Так наше тело поддерживает баланс при меняющихся внешних условиях.
Думаю, моим мальчишкам не страшны отключения отопления или холодное дождливое лето. Для них важнее теплота и любовь родителей, а не температура воздуха. Вот так мы и живём: теплолюбивая мама в шерстяных носках, папа и два сына в шортах и босиком.
В каких случаях повышение температуры — временное и безобидное явление?
В тех случаях, когда оно вызвано временной и безобидной болезнью — ОРВИ, детской розеолой или другим вирусом, возникшим у ребенка, не входящего в группу риска (младенец первых двух–трех месяцев жизни, ребенок с опасным снижением иммунитета и др.). Это также относится к болезни, протекающей «в штатном режиме», то есть без осложнений. Подавляющее большинство случаев повышения температуры тела связано с ОРВИ, и оно непременно сопровождается катаральными симптомами: насморком, кашлем, покраснением горла и другими. Поэтому кашель, слизистое отделяемое из носа и гиперемию зева можно назвать «успокаивающими» симптомами — если они есть у ребенка и нет «красных флагов» (см. ниже), значит, первые два-четыре дня лихорадки можно не волноваться. Если ребенок даже очень высоко лихорадит, но после снижения пика лихорадки — оживает, играет, ведет себя почти столь же активно, как и до болезни, это «зеленый флаг», успокаивающий симптом.
Следует упомянуть, что дети часто бредят на пике лихорадки, видят то, чего нет, — это не является опасным симптомом почти никогда, проходит вместе с лихорадкой.
И наоборот, лихорадка без катаральных симптомов — настораживает, так как может быть признаком инфекции мочевых путей (пиелонефрита) и других неприятных и опасных болезней. Когда мы не видим очевидной и безобидной причины для лихорадки, есть повод для волнения. Поводом для сильного беспокойства и вызова скорой помощи являются «красные флаги» при лихорадке, то есть опасные симптомы, которых при обычной ОРВИ быть не должно: тяжелая многочасовая головная боль, геморрагическая сыпь на коже, многократная рвота, резкое снижение объема и частоты мочеиспускания, пугающая слабость ребенка, нарушение координации движений, судороги и так далее.
Специалисты психологии и стремящиеся подчинять
В обычной жизни дуэль взглядов тоже присутствует. Достаточно часто это можно наблюдать в общественном транспорте, в кафе, где незнакомые люди с любопытством рассматривают друг друга. Целью таких визуальных столкновений может быть не только желание подчинить себе слабого, но и выявить в толпе потенциально зависимого человека. Далее ему можно что-то «продать», например, наркотики подростку, или состоятельной, но слабой женщине самого себя – за деньги.
Польский психотерапевт Томаш Фолюш считает, что наркозависимых людей, а также домашних тиранов, даже в толпе можно выявить, если несколько секунд посмотреть им в глаза. Их ответные взоры психологически будут крайне противоположными, но весьма красноречивыми. Взгляду, который запугивает, можно научиться, и это с успехом используют люди, которым в профессиональной жизни или в быту требуется кого-то подчинять.
Однако не только Томаш Фолюш, но и отечественные специалисты из Психологического сообщества травматического стресса, предупреждают, что современный человек должен быть готов к таким столкновениям взглядов и уметь им давать отпор. Для этого достаточно мысленно обругать смотрящего на вас нахала или представить, что вы бьете его ладонью по лицу, а возможно даже битой. Агрессия, которая в такой момент будет формироваться у вас в голове и отразится в глазах, собьет дуэлянта с толку. Ведь он выбирает свою жертву, ориентируясь на ее вероятную, читаемую во внешности слабость, и никак не ожидает получить отпор.
Психологи уверяют, что ни в коем случае не стоит отводить взгляд первым или поворачиваться к смотрящему спиной. Даже без последующего общения такой проигрыш может нанести соматический вред, ведь многие болезни развиваются из-за перенесенного стресса. Всегда следует думать о своем здоровье, беречь его, и не поддаваться на подобные провокации.
2
Haha
1
Angry
Heart
Love
Wow
Yay
Sad
Poop
Зачем вообще нужен стердаун?
Данный ритуал между бойцами присутствует на всех этапах раскрутки боя:
- стартовая пресс-конференция
- пресс-конференция перед боем
- официальное взвешивание
И на каждом из этих этапов прибавляется определённое количество будущих покупателей платных трансляций с участием бойцов. UFC – серьёзный бизнес.
Аманда Нунис и Ронда Раузи
Важна каждая маленькая деталь, которая может принести дополнительные деньги в компанию.
И тут уже бойцы должны сыграть свою роль безукоризненно. Если вы думаете, что все жёсткие стердауны вызваны ненавистью бойцов друг к другу, вы глубоко заблуждаетесь. Им просто не помешают лишние деньги, так как процент от купленных платных трансляций боя идёт к ним в карман. Не ошибусь, если предположу, что 90% бойцов нормально относятся друг к другу.
Нередко стердауны заканчиваются потасовками, поэтому на самых взрывоопасных даже присутствует полиция. А если у бойцов есть ещё и предыстория конфликта, то зрелище обеспечено.
Вакцинация от гепатита: можно ли купать малыша?
Иммунопрофилактический препарат, содержащий тщательно выверенное количество возбудителей гепатита, используется с целью активации внутренних защитных ресурсов. Он стимулирует выработку антител, благодаря чему после прививки развитие заболевания либо не происходит вообще, либо оно протекает достаточно легко.
Вакцинируют детей от двух видов болезни — гепатитов А и ВГВ; от вида С спасительного укола ещё не придумали.
Нельзя забывать, что все формы грозного недуга приводят человека к преждевременной гибели. И только прививка от гепатита гарантирует образование стойкого иммунитета против смертельной болезни.
Менее всего опасен гепатит А (желтуха), хотя им можно быстро заразиться, т.к. он передаётся от всего, чего касался заболевший человек, будь то пища, вода или предметы быта. Своевременная прививка от гепатита — это надёжный и эффективный метод профилактики рака печени — одного из страшных осложнений запущенной болезни.
Перенос от человека к человеку вирусного гепатита B (ВГВ) возможен исключительно путём биожидкости — мочу, сперму, кровь, пот. Все люди, заражённые вирусом этой формы заболевания, получают впоследствии цирроз либо рак печени. Не ослабевающий с годами иммунитет возможен лишь когда сделается вакцинация.
Вакцинация даже в грудном возрасте переносится детьми в большинстве случаев хорошо. Но иной раз в течение 2-3 дней у младенцев могут быть диарея, обильное потоотделение, аллергия. По истечении 2-3 дней все эти реакции, уплотнение, покраснение в районе инъекции полностью исчезают.
Поэтому на протяжении 2-3 дней, как ребёнку будет сделана прививка от гепатита, малютке требуется постоянное внимание родителей. Если у малыша нет вялости и слабости, то по истечении этого срока рекомендовано купать его, соблюдая несложные правила:
- температура воды в ванне не должна превышать 37°С — 39°С, потому что более горячая вода спровоцирует повышение даже нормальной температуры тела;
- после купания кроху следует побыстрее обсушить и одеть;
- появление сквозняков в жилище должно быть исключено.
Хотите, чтобы ваши дети жили долго и счастливо? Конечно, хотите. Тогда не слушайте невежественных людей и вовремя делайте своим ребятишкам прививки!
Сколько дней нельзя принимать ванну: мнение мамочек и педиатров
10 мифов о купании малышей ?
Из журнала пользователя Елена Прекрасная
15 мая 2012, 15:39
Педиатры подчеркивают: большинство молодых мам неправильно купают новорожденных малышей. А все потому, что прислушиваются к советам представителей старшего поколения. Какие «бабушкины убеждения» по поводу купания младенца молодой маме стоит учесть, а с какими нужно бороться, мы попытались выяснить у детского врача
Частые купания — путь к аллергии
На самом деле, «отхватить» атопический дерматит можно как раз в том случае, если купать малыша раз в 3-4 дня. А вот ежедневные купания помогут не только устранить опрелости и раздражения, но и будут поддерживать тонус и чистоту кожи ребенка.
На дне ванночки должна лежать пеленка
От такого совета можно смело отказываться — слишком уж он устарел.
В древние времена, когда детей купали в деревянных ванночках, пеленку клали для того, чтобы новорожденный не поранился. А в пластиковой ванночке пораниться негде, так что и пеленка вовсе не нужна
Чем больше марганцовки — тем лучше
Увы, и это миф. На самом деле, высокая концентрация марганца в ванночке может вызвать ожог нежной кожи ребенка. Примите к сведению — чем бледнее вода, тем безопаснее она для малыша. Бледно-розовые ванночки стоит делать до тех пор, пока не заживет пупочная ранка новорожденного.
Чем выше температура воды, тем быстрее расслабится малыш
Не в коем случае не стоит этому верить! Слишком горячая вода — большая нагрузка на сердце и сосуды. Плюс к этому, от горячей воды ребенок становится вялым и не получает удовольствия от купания.
Педиатры рекомендуют, чтобы температура воды не превышала 37,5 градуса по Цельсию. Закалять же кроху можно с годовалого возраста, постепенно понижая температуру воды до 28 градусов. Но перед тем, как окунуть ребенка в ванночку, лучше проверить температуру воды градусником или локтем (он очень чувствителен). А вот расслаблять мышцы малыша надо при помощи массажа и гимнастики, а не горячей воды.
Если купать, то только в кипяченой воде
Кипятить воду вовсе не обязательно. Для купания малыша водопроводная вода вполне безопасна. Разве что для аромата и смягчения можно добавить настой ромашки или череды.
В ванночку надо обязательно добавлять немного шампуня или пенки
Педиатры против таких добавок, поскольку кожа младенца очень чувствительна.
До достижения ребенком годовалого возраста его кожа обладает естественной смазкой — надежным барьером для вредоносных микробов и бактерий. «Химические» же гели и шампуни ее попросту смывают. Так что лучше всего для купания подойдет чистая вода.
Маленького ребенка нужно купать в маленькой ванночке
После рождения ребенка многие родители покупают для младенца маленькую ванночку, в которой купают малыша достаточно длительное время. Однако в детской ванночке малыша стоит купать лишь до достижения трехмесячного возраста. Ребенок во время купания должен чувствовать себя свободно, ему обязательно нужен простор для игр и активных движений.
Во время купания обязательно закрывать ушки ребенка
На самом деле уже от рождения уши малыша ничем не отличаются от ушей взрослого человека. Вода никак не может проникнуть к органам слуха, поскольку ушки малыша защищает серная смазка.
Ватные масляные тампоны, которыми предлагают затыкать ушки младенцам — не только анахронизм, но и неприятная для малыша процедура.
Купаться нужно в отварах трав
Бабушки обеими руками «за» лечебные травки, но мало кто знает, что отвары трав не всегда бывают безобидными — они вполне могут вызвать раздражение и аллергию. Главное — не заваривать травы наобум, с мыслью «все равно хуже не будет», лучше всего посоветоваться с врачом.
После купания ребенка нужно укутать, а воздух в комнате — нагреть
Если родители будут следовать этому совету, то рискуют вырастить болезненного ребенка.
Вовсе не стоит на время купания младенца превращать квартиру в сауну. Гораздо эффективнее — перед купанием 10-15 минут потратить на воздушные ванны и легкую гимнастику.
Подпишись на канал baby.ru в
Другие статьи на эту тему
Актуальные посты
До скольки месяцев купать ребенка каждый день?
В целом же международные рекомендации такие – до полугода детей купают ежедневно, с 6 месяцев до года – через день, а после года достаточно раз в два-три дня.
Если цель купания – закаляющий эффект, то купать нужно каждый день.
После выписки новорожденного важно следить за пупочной ранкой, поэтому купание в первые 10–15 дней если и проводить, то очень осторожно. В таком возрасте достаточно обтирать малыша и устраивать ему воздушные ванны. Если ребенок родился недоношенным, то купание стоит отложить до рекомендации наблюдающего врача
Если ребенок родился недоношенным, то купание стоит отложить до рекомендации наблюдающего врача
Если ребенок родился недоношенным, то купание стоит отложить до рекомендации наблюдающего врача.
В таком возрасте достаточно обтирать малыша и устраивать ему воздушные ванны. Если ребенок родился недоношенным, то купание стоит отложить до рекомендации наблюдающего врача.
Через какое время можно купаться после прививки АКДС?
Введение младенцу коклюшно—дифтерийно-столбнячной вакцины выполняется поэтапно с 3-х месяцев до полутора лет, после чего курсы уколов повторяются согласно Национальному календарю вакцинации населения РФ.
В процессе подготовки к вакцинированию малышу следует давать антигистаминные препараты, т.к. при АКДС возможны проявления аллергии. Однако надо остерегаться тех противоаллергических препаратов, которые высушивают слизистые оболочки верхних дыхательных путей. Не рекомендуется в период подготовки к прививке кормить дитя новыми для него продуктами и поить непривычными напитками.
Педиатры рекомендуют родителям купать ребёнка накануне вакцинации, поскольку неизвестно, что будет после неё: ведь самочувствие малютки после введения вакцины может несколько ухудшиться.
Различают три типа реакции организма малышей на действие вакцины АКДС:
- слабая — проявляется при t° тела 37,5°С;
- средняя — при t° 38,5°С;
- сильная — при t° 38,6°С и выше.
Снизить высокую температуру поможет приём жаропонижающего. Разумеется, недопустимо купать ребёнка или даже просто обтирать его водой, пока он находится в таком состоянии.
Родители обязаны учитывать тот факт, что дети реагируют на вакцину АКДС по-разному. У одних температура может повыситься в день иммунизации; у других же — только на второй день после прививки или даже на третий. Поэтому нужно проследить, чтобы и без того нестабильное состояние крохи не усугубили дополнительные неблагоприятные факторы.
Но если при инъекции АКДС у малыша отсутствуют ярко выраженные отрицательные реакции, он в хорошем настроении, с аппетитом ест, с удовольствием играет, тогда его можно купать спустя 2-3 дня от введения АКДС, соблюдая при этом все предосторожности:
- вода должна быть кипячёной с добавлением дезинфицирующих растительных настоев/отваров;
- температура воды — в диапазоне от +36°С до +39°С;
- время, отведённое на мытье, следует по возможности сократить до минимума;
- в процессе приятия водных процедур место укола оберегать от трения губкой;
- после ванны ребёнка надо быстро обсушить полотенцем и немедленно одеть, не допуская переохлаждения;
- в квартире не должно быть ни малейших сквозняков.
Точное исполнение комплекса требований во время купания после прививки поможет избежать различных поствакцинальных осложнений.
Суеверия
Существует множество суеверий, связанных с различными православными праздниками. Например, считается, что в день св. Иоанна нельзя пользоваться ножами, а особенно опасно разрезать любые круглые предметы. Говорят, что в Рождество нельзя шить, это дурная примета. А на Сретение запрещены поездки, особенно дальние. Под Благовещение же не рекомендуется девушкам заплетать косы. Церковь не одобряет эти суеверия, считая их заблуждениями.
С давних пор на Руси, для того что бы искупаться, использовали специальное строение — баню. Строили ее обычно на берегу водоемов, так было проще натаскать воды для помывки, и дарило возможность окунуться распаренным телом в студеную воду. Посещение бани, помимо чистоты, укрепляло здоровье посетителя. С баней связано много поверий и легенд. Народная молва гласила что у этого здания есть свой хозяин — банник. И приходящий в баню должен был соблюдать специальные правила поведения, что бы не рассердить его. Не понравившемуся человеку банник мог устроить какую нибудь каверзу или навредить здоровью. Так же строго расписывалось время посещения и дни пригодные для этого.
Запрет на посещение бани в этот день зародился давно. Еще до крещения руси, воскресенье было днем отдых. В этот день устраивали гуляния и народные собрания. После принятия Русью православия, государство строго следило за соблюдением религиозных правил, поэтому по воскресеньем бани закрывались. Нарушавших этот запрет ждало строгое наказание. За время становления этой религии люди настолько привыкли исполнять это правило что придерживаются его до сих пор.
Еще один «запретный» день
Помимо воскресенья, запрет на использование бани в который объясним религиозными причинами, на Руси существовал еще один запретный день — это понедельник. Этот день принадлежал хозяину бани Банник. Любого кто потревожит его покой в этот день он мог покалечить: подстроив перелом или обварив, или вовсе лишить жизни, задушив.
Не ходили в баню и после полуночи, опасаясь застать там гостей банника: нечистую силу. Не допускалось в бане присутствие нетрезвых посетителей. Человек во хмелю теряет концентрацию и быстроту реакции, поэтому может угореть или обвариться кипятком. Так же от выпивки сосуды расширяются и от банного пара может резко подскочить давление.
Баня и здоровье
Банные процедуры оказывают на тело человека оздоровительный и омолаживающий эффект. Находясь в парной кожа человека распаривается открывая и прочищая поры, избавляя от грязи и телесной немочи. Банные веники отшелушивают отмершие частички кожи, насыщают ее витаминами, даря ей чувство бодрости и обновления. Существует много способов лечения различных заболеваний с ее помощью. В старину роженицу помещали в баню, где она обитала еще несколько дней после родов. Считалось что именно в данном помещении появление дитя на свет пройдет наиболее безболезненно и пройдет без последствий для матери и для ребенка.
Почему нельзя кутать ребенка — блог Диномама.ру
Как одевать ребенка на прогулку — извечная проблема каждой молодой мамы. Особенно это актуально зимой и в межсезонье, когда на улице холодно и старшее поколение не устает повторять «Одевай потеплее! Жарко — не холодно!».
По другую сторону баррикад оказываются советы из интернета о том, что ребенка надо закаливать и одевать полегче. Кто же прав? Мое мнение — стоит придерживаться золотой середины и ориентироваться по ребенку.
А о том, где эта «золотая середина» я и хочу сегодня рассказать.
Перегрев = переохлаждение
Перекутанный ребенок быстро вспотеет и, присев отдохнуть, моментально замерзнет. За 1,5 часовую прогулку этот цикл вспотел/замерз повторяется несколько раз. Помимо этого, в десяти одежках малыш не может свободно двигаться, а значит замерзнет еще быстрее. В итоге получаем капризного, вялого и, что самое удивительное, замерзшего ребенка.
- Лучше пойти другим путем и одевать ребенка по погоде:
- +5/-5 Смесовое или шерстяное термобелье и комбинезон 140-180 грамм утеплителя
- -5/-15 Смесовое или шерстяное термобелье, флисовый комплект или комбинезон, комбинезон 140-180 грамм утеплителя или термобелье и комбинезон 200-250 грамм утеплителя
- —15/-20 Шерстяное термобелье, флисовый комплект или комбинезон, комбинезон 180-250 грамм утеплителя или шерстяное термобелье и комбинезон 260-330 грамм утеплителя / пуховик
Такой температурный режим подходит для активных детей. Если ребенок сидит в коляске, смело двигайте диапазон носки на 5-7 градусов вверх (то есть одевайте ребенка теплее). Если же ребенок занимается зимними видами спорта, то наоборот, на тренировки можно одеваться чуть легче.
Нужен ли ребенку шарф?
Не стоит слишком тепло закутывать голову и шею ребенка. На шее проходят большие кровеносные сосуды — артерии и вены. От избыточного тепла они расширяются, к шее и голове притекает больше крови, но этот прилив происходит за счет оттока ее от ног, рук и внутренних органов.
Дети, которым постоянно излишне обертывают шею теплыми шарфами, чаще болеют ангинами, гриппом. Даже в сильные морозы не закрывайте ребенку шарфом или платком рот! Природа распорядилась так, что ребенок нормально дышит на холоде.
Если ему закрыть рот, воздух будет увлажняться, это приводит к простудам.
Отсюда вывод: вместо теплых и объемных шарфов лучше подобрать ребенку манишку или шапку-шлем, таким образом вы защитите горлышко от ледяного ветра и при этом избежите перегрева.
О шерстяных носках
Чаще всего беспокойство родителей вызывают холодные ноги, ведь все знают что замерзшие ноги — лучший друг простуды. Почему у ребенка мерзнут ноги даже в толстых шерстяных носках? На это могут быть две причины:
Первая и самая распространенная причина — ножке тесно, как раз из-за тех самых носков. Тут выхода, опять же, два. Либо, покупая обувь, примеряйте ее сразу на толстый шерстяной носок, но тогда без носка ботинки будут очень велики. Либо отдайте предпочтение тонким термоноскам, которые греют ничуть не хуже носков, связанных любимой бабушкой.
И не забывайте, в норме у человека руки и ноги на 1-2 градуса холоднее остальных частей тела.
- Главный эксперт по закупкам Диномама.ру
- и счастливая мама троих детей
- Марина (об авторе)
Забавные моменты с битв взглядов
На стердаунах вовсе не обязательно беспрерывно пялиться друг другу в глаза. Можно провести его и по-другому. Некоторые бойцы ломают систему и проводят такие ритуалы по более креативному сценарию.
Например, девушки могут устроить танцевальный батл:
На стердауне может появится сам Джокер:
Из-за таких шуток, как у Джонатана Джонса и Энтони Джонсона, Дэйна Уайта когда-то облысел:
Бойцы могут обменяться цветами и конфетами:
Это видео хоть и не относится напрямую к данной статье, но почему бы не посмеяться? Полицейские, которые присутствуют на церемонии взвешивания, иногда теряют бдительность. Но понять конкретно этого полицейского можно. Ведь он в первую очередь мужчина:
https://youtube.com/watch?v=VthvAdgrYfM
Если кто не в курсе, эта история имела своё продолжение. Миша Тейт разыскала полицейского, и тот вынужден был отдать должок:
Как видим, этот своеобразный ритуал перед боями может быть абсолютно разнообразным. В любом случае, фанатам нравится за этим наблюдать. А трансляции покупают именно они. Поэтому бойцам придётся и дальше изображать страшную ненависть между ними или придумывать другие креативные сценарии для стердаунов.
Также интересно: FAIR PLAY В ФУТБОЛЕ – БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПРАВИЛА
Битва мнений: стоит ли кутать ребёнка?
Кутать — нельзя!
Ольга, 32 года, мама сыновей-двойняшек (3 года)
Мои дети родились в июле, и мы сразу решили, что будем их закалять: шапочек не было до глубокой осени, потом в коляске появилось лёгкое одеялко. Зимой малыши гуляют в обычных облегчённых комбинезонах без дополнительных утепляющих элементов. Весной я начинаю раздевать своих детей по погоде — если мне самой некомфортно в шапке и куртке, почему моим детям должно быть хорошо?
Конечно, на прогулке полно желающих рассказать мне, что мои сыновья обязательно простынут и заболеют, но я научилась реагировать с юмором на подобные «выпады». Дети ничем серьёзным никогда не болели, так что я считаю подобную практику верной.
Наталья, 25 лет, растит дочь 5-ти лет и полугодовалого сына
Мы с мужем — профессиональные спортсмены, и отлично знаем, как важно правильно подбирать одежду под любую погоду. Вспотеть всегда гораздо хуже, чем ощущать легкую прохладу
Я не вижу ни одной причины одевать детей как-то иначе: дочка очень много и активно бегает в любое время года, сын пока перемещается в коляске, укрытой от непогоды бортиками и тентом.
Детей нужно одевать потеплее
Татьяна, 40 лет, воспитывает сыновей (12 и 7 лет) и дочерей (9 лет и 3 года)
Мои дети всегда одеваются теплее меня: даже старший до сих пор не выходит на улицу без шапки, если температура воздуха ниже +7. Лето у нас не часто балует действительно жаркими деньками, поэтому лёгкие шапочки из трикотажа, по моему мнению, просто необходимы.
До трёх лет шапочка снимается только тогда, когда на градуснике +20 и нет ветра, но тогда надевается панамка от солнца или вязаный ажурный беретик. Мы ставим прививки от гриппа каждый год, поэтому мои дети не болеют — ну и потому, что я стараюсь одевать их потеплее.
А пока они не начали ходить, еще и накрываю сверху одеялком в коляске.
Анастасия, 28 лет, воспитывает дочку 5-ти лет
Моя девочка родилась очень болезненной, ещё в роддоме переболела пневмонией, потом постоянно подхватывала сопли и отиты. Поэтому я всегда одеваю её как можно теплее — она худенькая и маленькая для своего возраста.
Летом у меня в сумке всегда с собой дополнительная кофточка и шапка — а как иначе, если вдруг подует резкий ветер?
Ольга, педиатр со стажем 20 лет: «Всегда нужно смотреть по ребёнку»
Единого рецепта нет. Да, у детей совершенно другой теплообмен. Их жировая прослойка больше, чем у взрослых — посмотрите на малышей, они почти всегда в перетяжечках и складочках.
Всё дело в том, что у детей гораздо выше запасы так называемого бурого жира — в нём множество кровеносных сосудов и он даёт организму энергию и тепло, а не потребляет их.
Его деятельность активизируется только при относительно низких температурах.
Дети совершенно разные по темпераменту: непосед, которые постоянно бегают, конечно, лучше одевать полегче. Медлительных и спокойных детей, любящих сидеть на одном месте, стоит одеть потеплее.
Кроме того, границы комфорта при разных температурах у всех людей вообще очень различны — и дети вовсе не исключение.
Более или менее общей рекомендацией для условно здоровых детей может быть только одна: помнить, что примерно до двух лет дети реагируют на внешнюю температуру сильнее, чем мы: при похолодании им еще холоднее, при потеплении — ещё жарче. То есть в тёплое время года малыша стоит одевать легче вас самих, в холодное — кутать более интенсивно. Но и эта рекомендация работает только в том случае, если у малыша темперамент и телосложение такое же, как у вас.
