Дети на пляже, помним о безопасности!

Основные меры безопасности

1

Перед выходом из дома расскажите детям, что вы собираетесь провести замечательный день на пляже и что в этом случае очень важно, чтобы рядом с ними всегда находился хотя бы один взрослый. Этого взрослого нужно предупреждать, если собираешься отойти подальше от места дислокации семьи, он будет участвовать в играх и следить за безопасностью в воде

2. На запястье ребенка рекомендуется надеть непромокаемый браслет с его именем и номером телефона, куда можно позвонить, если потерявшегося ребенка кто-то найдет.

3. Придя на пляж, первым делом найдите месторасположение спасателей. Идеально было бы разместиться неподалеку от них, но поскольку это не всегда возможно, хотя бы узнайте, где их искать в случае инцидента. Кроме того, очень удобно ориентировать ребенка относительно вышки – пункта наблюдения спасателей.

4. Не ориентируйте ребенка по зонтикам. Мало того, что дети могут не совсем точно запомнить, о каком зонтике им говорили, но и на пляже постоянно происходит движение: одни уходят, другие приходят, кто-то может поставить такой же зонт, как и ваш, и это собьет с толку малыша.

5. Скажите ребенку, что если он все-таки потерялся, не следует бросаться искать родителей или спасателей, не зная точно, куда идти. Беспорядочные метания без знания направления приведут лишь к тому, что он заплутает еще больше. Нужно обратиться за помощью к взрослым, которые могут помочь найти родителей, позвонив по номеру телефона на браслете или каким-то другим образом.

Правила поведения на воде

Ежегодно в России тонут около 25-30 тысяч человек, и это страшная цифра.Многие люди просто не умеют держаться на воде, поэтому очень важно овладеть техникой плавания еще в детстве, для того чтобы чувствовать себя уверенно и в случае необходимости суметь оказать помощь утопающему.Техника безопасности на воде требует обязательного соблюдения следующих правил: Желательно купаться только на оборудованных пляжах,где есть все средства для спасения и оказания первой помощи. Статистика показывает, что 80 процентов несчастных случаев происходит в местах, не предназначенных для плавания. В незнакомых водоемах дно может нести опасность в виде разбитых стекол, коряг, металлических прутов и прочего мусора

Нельзя купаться в заболоченных местах и там, где есть тина иводоросли. Лучше всего выбирать водоемы с песчаным дном или галькой. Не заплывать за буйки — шансы на спасение резко уменьшаются, если человек находится далеко от берега. Строго запрещается купаться в водоемах в нетрезвом состоянии. Алкоголь дополнительно расширяет сосуды, и после погружения в холодную воду наступает резкий спазм. В условиях открытоговодоема это может стоить жизни. Не стоит забывать, что нетрезвый человек не в состоянии адекватно оценивать ситуацию и может совершать поступки, которые никогда бы не совершил в трезвом виде. Как результат — 90 процентов утонувших были в состоянии алкогольного опьянения. Правила безопасности на воде запрещают подплывать близко к судам — при их приближении уровень воды резко повышается. Кроме того, известны случаи затягивания плавающих людей под дно теплохода. Запрещаются прыжки в воду с лодок, катеров, пирсов и прочих объектов, не приспособленных для этих целей. Это может стоить разбитой головы. Не рекомендуется купаться в водоемах, если температура воды ниже +15 градусов. Также нельзя купаться во время шторма или в местах с сильным прибоем

В незнакомых водоемах дно может нести опасность в виде разбитых стекол, коряг, металлических прутов и прочего мусора. Нельзя купаться в заболоченных местах и там, где есть тина иводоросли. Лучше всего выбирать водоемы с песчаным дном или галькой. Не заплывать за буйки — шансы на спасение резко уменьшаются, если человек находится далеко от берега. Строго запрещается купаться в водоемах в нетрезвом состоянии. Алкоголь дополнительно расширяет сосуды, и после погружения в холодную воду наступает резкий спазм. В условиях открытоговодоема это может стоить жизни. Не стоит забывать, что нетрезвый человек не в состоянии адекватно оценивать ситуацию и может совершать поступки, которые никогда бы не совершил в трезвом виде. Как результат — 90 процентов утонувших были в состоянии алкогольного опьянения. Правила безопасности на воде запрещают подплывать близко к судам — при их приближении уровень воды резко повышается. Кроме того, известны случаи затягивания плавающих людей под дно теплохода. Запрещаются прыжки в воду с лодок, катеров, пирсов и прочих объектов, не приспособленных для этих целей. Это может стоить разбитой головы. Не рекомендуется купаться в водоемах, если температура воды ниже +15 градусов. Также нельзя купаться во время шторма или в местах с сильным прибоем.

Оказание помощи тонущему человеку

Своевременная и правильная медицинская помощь способна человеку спасти жизнь. Как оказать помощь тонущему человеку:

1. Если вы заметили, что человек тонет, немедленно вытяните его на берег;
2. Вызовите скорую – 103;
3. Если человек не подает признаков жизни, проверьте его дыхательные пути, очистите их;
4. Уложите человека на свое колено головой вниз и легкими постукивающими движениями по спине удалите всю воду их трахей и легких;
5. Помните, если дыхание отсутствует 1-2 минуты, то это говорит об остановке сердца. Нужно немедленно приступить к искусственному дыханию и сделать непрямой массаж сердца: положите человека на спину, поверх одной руки положите вторую ладонь и надавливать на грудную клетку 3- 5 раз, затем сделайте глубокий вдох «рот в рот», проделывать данные манипуляции нужно до 15-17 вдуваний в минуту, 65-92 надавливаний. Пожилым людям делают щадящий непрямой массаж сердца, а маленьким детям надавливание происходит пальцами рук. Главное не опускайте руки, проводите данные манипуляции до приезда скорой, ведь вы можете спасти чью-то жизнь;
6. Если человек находится в сознании и у него начался рвотный рефлекс, поверните его голову набок, иначе он может подавиться рвотными массами;
7. Снимите одежду, под голову положите жгут из тканей, если человек пришел в себя переверните его на бок и согрейте.

Во время спасения утопающего будьте предельно осторожны и внимательны, ведь в опасности находится ваша собственная жизнь.

Питание на пляже

• Выходите на море не раньше, чем через полчаса-час после обеда;
• Одна из основных мер безопасности на пляже – недопущение обезвоживания. На солнцепеке организм быстро теряет воду. Поите ребёнка часто. Позаботьтесь о наличии негазированной питьевой воды. Можно взять соки;
• Каши, супы, молочные продукты быстро портятся в жару – непременно помещайте их в сумку-холодильник;
• Для перекуса лучше взять хлеб, печенье, овощи и фрукты: огурцы, помидоры, бананы, яблоки, груши. Сочные фрукты: яблоки, персики, арбузы хорошо подойдут для восполнения потерянной с потом жидкости;
• Ни в коем случае не приобретайте пищу на пляже, в лотках или у продавцов-разносчиков. Часто она готовится и хранится без соблюдения санитарных норм;
• Запаситесь водой для ополаскивания провизии и мытья рук.

Не забудьте о плавсредствах

Водите детей только на обустроенные пляжи, не купайтесь на “диких”. На пляжах должны присутствовать навесы для защиты от солнца. А необорудованный пляж может нести в себе много угроз для ребенка: неизвестно качество воды, на дне могут быть опасные предметы, острые камни и осколки.

• Приходите с детьми на пляж либо с утра, либо после обеда. Прежде чем ребенок войдет в воду, убедитесь, что дно чистое.
• Вода не должна быть очень холодной, чтобы ребенок не переохладился.
• За маленькими детьми возле воды нужно следить очень внимательно, особенно, если они еще не умеют плавать. Обязательно надевайте на деток нарукавники или круги. Бдительность терять не стоит ни в коем случае, всегда держите ребенка в поле своего зрения. Самое надежное средство защиты для детей – спасательные жилеты. Надувными игрушками разрешайте пользоваться только в вашем присутствии.

Вам пригодится: Веселая жабка-надувной круг Intex 56584 для малыша. Благодаря своей конструкции защитит малыша от перегрева. Стоимость – от 170 грн.

Нарукавники для ребенка Fisher Price 93516. Стоимость – 63 грн.

Научите ребенка плавать

Практически в каждом городе есть бассейны. Отведите своего ребенка в секцию по плаванию или начинайте учить самостоятельно. Чем раньше вы научите плавать, тем лучше будет для него и для вас. Многие родители начинают учить своих детей плавать еще в грудном возрасте.

Знакомить детей с водой нужно постепенно и не очень продолжительно: достаточно нескольких минут. Для малышей можно приобрести надувной бассейн, что будет удобно для вас. Можно пользоваться не только дома, а и брать с собой на пляж. Только все равно следите за ребенком и не оставляйте его одного.

Не забывайте сливать воду с бассейна после каждого купания и переворачивайте вверх дном.

Вам пригодится: надувной бассейн BESTWAY 57266 высотою 68 см. Стоимость – 1043 грн.

Безопасность ребенка в воде

Малышей до 3-4 лет родители заносят в воду на руках, осторожно, в стороне от брызг и шумных отдыхающих. Нужно полностью контролировать ситуацию!

• Детям разрешается купаться при температуре воды от 20 градусов, море должно быть спокойным;
• Время нахождения ребенка в воде увеличивайте постепенно, начните с 2-3 минут и в следующие дни доведите до 10 минут;
• Не стоит купаться чаще одного раза в час – избегайте переохлаждения;
• Всегда будьте рядом с малышом, поддерживайте его, он должен ощущать телесный контакт;
• Максимально допустимая глубина – по грудь ребенка;
• Надувной круг/жилет – не панацея, скорее игрушка, дети легко выскальзывают из них, но не стоит пренебрегать этими плавсредствами;
• Не купайте ребенка после приема пищи;
• Следите, чтобы малыша не толкали другие дети;
• Учите ребёнка плавать – это способствует физическому развитию и увеличивает его безопасность в воде;
• Не разрешайте ребенку забегать в воду и нырять – это травмоопасно!
• Категорически не усаживайте ребёнка на надувной матрац, порыв ветра может быстро отнести его от берега, переворачивается он мгновенно;
• Если уж так случилось, что ребенок наглотался воды, то нужно вызвать рвоту;
• После купания в морской воде нужно ополоснуть ребенка пресной.

Чрезвычайные ситуации: действуем без страха

Практически с каждым хотя бы раз в жизни случаются неприятности на воде: свело ногу, начал тонуть и так далее.

Главный враг в таких ситуациях – страх. Из-за этого человек теряет контроль над своим телом и психическим состоянием.

фото с сайта http://guselki.ru

Узнайте как правильно действовать в таких случаях и расскажите своим детям.

Если водоросли тина не дают плыть. Растения в водоеме – распространенное явление. В разрешенных местах для купания дно очищают, а на диких – нет. Если во время купания ты запутался в траве, то нельзя поддаваться страху. Грести руками нужно возле самой поверхности воды, плыть медленно, а выпутывать ноги постепенно, без резких движений.
Воронка. Если действовать неправильно при попадании в водоворот, то можно утонуть. Выплыть оттуда довольно сложно, он будет затягивать вниз. Сделай глубокий вдох и нырни в воду. После этого плыви в противоположную от воронки сторону, вынырни и греби к берегу.
Быстрое течение. Многие угодив в быстрое течение допускают роковую ошибку – пытаются грести против него и теряют силы. В такой ситуации нужно поддаться и грести в ту же сторону, но немного под углом. Тогда ты все время будешь приближаться к берегу.
Волны на море. Такое явление возникает в море, каналом тяги называют место возвращения волн обратно. Попав туда, человек будет отдаляться от берега. Чтобы доплыть до него, нужно грести вдоль береговой линии

Ширина канала около 50 метров, поэтому выплыв из него, направляйся к берегу, когда волна будет накатывать на спину, поддайся течению, оно поможет сэкономить силы.
При возникновении чрезвычайных ситуаций на воде важно не поддаться панике. Если поблизости есть люди, сигнализируйте о помощи.

Учитесь беречь силы на воде, лягте на спину и расслабьтесь. Если вы все равно не держитесь на воде то, раскиньте руки в стороны и короткими гребковыми движениями держите себя на воде.

Правила безопасности при отдыхе на природе:

• Где бы вы ни находились, старайтесь ни на минуту не выпускать ребенка из вида, если необходимо отлучиться, то попросите другого взрослого уделить время крохе, пока вы отсутствуете;
• Собираясь на отдых в лес, оденьте ребенка в яркую одежду или повяжите ему заметный аксессуар. Не стоит быть самоуверенным;
• Если с вами отправляется несколько детей, то не разрешайте им играть вне поля вашего зрения, каждые 5–10 минут проверяйте, что все на месте;
• С самого маленького возраста научите малыша правильному поведению на случай, если он потеряется. В случае, когда он не видит знакомых взрослых, пусть остается на месте и зовет вас. Объясните ему, что не надо искать самостоятельно выход из леса, даже, когда он уверен в своих ориентирах;
• Природа отличается от города тем, что там живет множество разнообразных живых существ и растений, которые могут нанести вред или сделать отдых испытанием. Змеи, клещи, ядовитые растения и ягоды. Следите, чтобы кроха был защищен от вредных насекомых. Рекомендуют обработать одежду ребенка специальным репеллентом от клещей, заправлять кофты в штаны, периодически тщательно осматривайте малыша. Голова должна обязательно быть закрыта. Объясните, что нельзя есть ягоды и грибы. Нельзя ловить и брать в руки животных, которые обитают в лесу, поле или водоеме;
• Постарайтесь избегать мест обитания ос и пчел, не отпускайте малыша на берег ручья, особенно в жаркий день, чтобы его не покусали оводы. Еще дома покажите, как выглядит гнездо ос или пчел, муравейник, объясните, что нельзя ни в коем случае тревожить эти живые существа;
• При укусе пчелы или осы выньте жало, протрите место укуса спиртовым раствором, приложите смоченную холодную салфетку. Если малыш аллергик, то дайте ему антигистаминное средство. При множественных укусах обратитесь в ближайшую больницу или медпункт без отлагательства;
• При разведении костра сразу поясните крохе, что с огнем играть нельзя, это опасно. Расскажите, что помешивать головешки, подкидывать дрова и проводить все остальные операции разрешено только взрослым, которые умеют это делать;
• Если кроха хочет помочь собирать дрова, то сопровождайте его и показывайте, что можно взять или отломить;
• Изучая местность, малыш может быть рассеянным и не смотреть себе под ноги, будьте рядом с ним и поддерживайте его при всех перемещениях. Научите, как правильно передвигаться по лесу или незнакомой местности: плавно, аккуратно, стараясь прощупывать землю до того, как туда опустится нога;
• Особенно внимательными будьте на берегу речки или озера, не отпускайте детей самостоятельно играть к воде. Рядом все время должен находиться взрослый и контролировать ситуацию;
• Если отдых проходит в солнечный жаркий день, оденьте малыша в светлую одежду и обязательно покройте его голову светлым головным убором, намажьте открытые участки солнцезащитным кремом и предлагайте играть в тени. Следите, чтобы кроха не перегревался, старайтесь чередовать активные игры со спокойными, вовремя снимать и надевать кофточку.

При соблюдении этих простых правил вы сможете избежать сложностей при отдыхе на лоне природы, легко обезопасите себя от негативных последствий и будете с удовольствием вспоминать этот день.

Как обеспечить безопасность ребенка на пляже

Летнее солнце особенно активно и беспощадно с 11 часов утра до 16 часов вечера. Если не получается избежать похода на пляж в это время, следует постараться держаться в тени – либо отдыхать в специальных крытых павильонах, либо приобрести для ребенка отдельный тент.

Даже тогда, когда день выдался не особенно солнечный, ребенку периодически следует заходить в тень

Дозировка ультрафиолетовых лучей не должна превышать максимально допустимых значений
Важно не забывать и о том, что наиболее безопасными в плане возможности обгорания и получения теплового удара считаются песчаные пляжи

На галечных пляжах следует проявлять большую осторожность
А чтобы крохе не было скучно, можно организовать какую-нибудь интересную игру

На галечных пляжах следует проявлять большую осторожность
А чтобы крохе не было скучно, можно организовать какую-нибудь интересную игру.

• Совершенно необязательно, чтобы ребенок бегал по пляжу голышом или в одних трусиках – вполне подойдет и свободная хлопковая одежда с длинными штанинами (либо юбочкой) и такими же длинными рукавами. А вот наличие головного убора не просто желательно, а даже обязательно. Головной убор при этом должен быть изготовлен из такого материала, который не будет «парить» детскую головку, то есть лучше всего предпочесть изделия из «дышащего» материала.
• Отправляясь на пляж с ребенком, необходимо захватить с собой и медикаменты. Конечно же, среди них обязательно должны быть все необходимые средства от ран и ушибов (пластырь, бинт, вата, зеленка, йод или банеоцин, а также раствор марганцовки или перекись водорода). Также в аптечку нужно положить средства от ожогов и другие вещицы, которые тоже могут понадобиться.
• На пляже обязательно нужно использовать качественные солнцезащитные средства. А чтобы быть уверенными в безопасности таких средств, лучше всего приобретать их в аптеках. Нелишним будет посоветоваться перед покупкой и с врачом, который подскажет средства с наиболее оптимальным составом, а также сориентирует в том, на каком показателе SPF следует остановить свой выбор.

Памятка. Топ-10 правил

1. Обходите стороной необорудованные пляжи. Такие места могут привлекать тем, что там мало народу и не надо платить за вход, но риски отдыха на диких пляжах намного выше, чем их плюсы. Этими пляжами никто не занимается, там не чистят дно, не оборудуют выход в воду. Состояние самой воды тоже под сомнением: нередко в водоемы сбрасывают отходы производства. На дне могут быть осколки, металлические прутья, острые камни и разные опасные предметы.
2. Не забывайте, что вы несете полную ответственность за своего ребенка, поэтому и следить за ним вы должны сами. Поручать пригляд за малышом старшему ребенку или соседу по шезлонгу ни в коем случае не стоит. Особенно опасно привлекать к контролю за малышом старшего ребенка: он легко может отвлечься на что-то или просто не правильно оценить ситуацию и не заметить опасность.
3. Маленькому ребенку на одежду и обувь нужно сделать наклейки с домашним адресом и телефоном. Это нужно на тот случай, если ребенок потерялся, а сказать сам свой адрес и ваш телефон еще не может.
4. Не пытайтесь совместить «взрослый» отдых с детьми. Даже немного алкоголя расслабляют, вы можете не заметить опасность или просто не сможете хорошо следить за ребенком.
5. Чтобы малыш не перегрелся, следите, чтобы на нем постоянно был головной убор. Для профилактики обезвоживания постоянно давайте малышу попить. Другая опасность – переохлаждение. Чтобы не спровоцировать его, следите за временем нахождения ребенка в воде. Ребенку не стоит купаться дольше 10 минут подряд, особенно в сильную жару, т.к. резкий перепад температур может привести к болезни.
6. Возьмите на себя заботу о создании тени для отдыха. Зонтиков может не хватить на всех, так же, как и мест в кружевной тени деревьев. Лучше иметь свой зонт или тент, который можно установить на пляже.
7. Не отпускайте ребенка купаться одного, всегда заходите в воду вместе с ним. Особенно внимательно нужно следить за ребенком во время активных игр. Малышей в открытом водоеме всегда держите на руках. Отпускать малыша одного в воду ни в коем случае нельзя. Один он может поплескаться в надувном бассейне, который можно взять с собой на пляж, но при этом за ним так же надо постоянно следить.
8. Если ребенок еще не умеет плавать – следите, чтобы на нем всегда были средства защиты (нарукавники, плавательный круг) и не отпускайте его плавать на надувном матрасе: матрас может перевернуться и не умеющий плавать ребенок рискует утонуть.
9. После каждого выхода из воды нужно насухо вытирать ребенка и следить за тем, чтобы он обулся. Без обуви ребенок может обжечь стопы или пораниться.
10. С ребенком дошкольного возраста лучше не рисковать и не кататься на лодках, катамаранах, гидроциклах. Эти развлечения иногда не безопасны, ведь можно не справиться с управлением и перевернуться.

отдел по делам семьи и детей администрации г. Докучаевска

Судороги в воде: как помочь себе

Наиболее частой причиной несчастных случаев при купании являются судороги. Это спазм мышц, который парализует движение конечностей. При появлении судорог следует сразу выходить из воды. Но если такой возможности нет, то следует воспользоваться способами избавления от них.

• Если судорога сильная, то следует уколоть мышцу чем то острым. Профессиональные пловцы на длинные дистанции всегда прикалывают на костюм булавку.
• Если у вас появились слабые судороги, то просто лягте на спину, раскиньте руки и ноги. Плывите медленно в сторону берега.
• Если спазмируются икроножные мышцы, то нужно подтянуть ногу, которую свело к груди, и наклониться вперед.
• Судорога пальцев на руках пройдет если сжать их, а при разжимании резко отвести вперед руку.
• От спазма в четырехглавой мышце бедра можно избавиться если обхватить голеностоп и тянуть его к спине.

Чтобы успешно применять советы при возникновении судорог в воде, попрактикуйтесь дома. Отработайте все приемы до автоматизма. Но все же лучше соблюдать правила купания – не заплывать на большую глубину и не купаться в холодной воде.

Чтобы ребенку было легче запомнить все действия постройте упражнения в форме игры.

Купание ребенка на пляже

Как это ни странно, купаться любят далеко не все ребятишки – кому-то не по нраву температура воды, а некоторые и вовсе ее боятся

Конечно, это совсем не значит, что нужно отказываться от купания – важно приложить максимум усилий для того, чтобы сделать данную процедуру комфортной для малыша. С новорожденным ребенком или с малышом чуть постарше заходить в воду рекомендуется, плотно прижав его к себе, иначе прохладная вода легко может спровоцировать у крохи икоту

А тепло родительского тела не только поможет ему согреться, но и обеспечит ребенку гораздо больший комфорт по сравнению с обычным спасательным кругом.

Не помешает и использование дополнительных средств безопасности во время купания. Перед тем, как отправиться в воду, на ребенка рекомендуется надеть надувной жилетик либо манжеты, а лучше всего и то, и другое. Это стоит сделать даже в том случае, если не планируется выпускать ребенка из рук.

Купания не должны быть слишком продолжительными, даже если ребенок чувствует себя в воде превосходно. Так как вода в водоемах в любом случае холоднее температуры тела, существует риск переохлаждения.

Сразу же после приема пищи купаться с ребенком тоже не стоит. А если обед был особенно плотным, то до начала купания следует выждать как минимум час-полтора. Ограничиться двадцатью минутами ожидания можно лишь после несущественных перекусов.

4 правило — используйте проверенное детское солнцезащитное средство

Всегда наносите на детскую кожу специальное защитное средство перед выходом на солнце: за 10–15 минут. Используйте проверенную марку, на которую у ребёнка нет аллергии. Однако даже в этом случае перед нанесением сделайте тест на реакцию. Дело в том, что смена климата (акклиматизация) могут ослабить иммунитет, спровоцировать обострение хронических недугов, а также усилить чувствительность организма.

Совет: в первые дни отпуска рекомендуется использовать крема и лосьоны с самым высоким уровнем защиты (SPF 50, UVA 45+). Потом постепенно можно снизить барьер до SPF 30. На пляже возобновляйте защиту после каждого купания.

О чем нужно помнить, отдыхая на море

• Дети сложно проходят процесс акклиматизации. У них может болеть голова, подняться температура, начаться кашель и насморк. Собираясь на отдых, позаботьтесь, чтобы в дорожной аптечке были все необходимые лекарства. Полная акклиматизация у детей младшего возраста проходит приблизительно за 14 дней. Планируя отпуск, учитывайте, что для получения пользы, период пребывания на море должен составлять около 10 дней после завершения процесса привыкания организма. После возвращения домой малыш будет привыкать к домашней обстановке, в течение двух недель будьте готовым, что он может заболеть;
• Смена обстановки отражается на поведении ребенка, не стоит его одергивать и постоянно критиковать, через несколько дней все нормализуется. Так акклиматизируется нервная система;
• Первые дни на море желательно постоянно проводить не на солнце, в воду пустить кроху рекомендуют не раньше, чем на 2–3 сутки на время до 5 минут. Постепенно время купания увеличивается, но не должно превышать 30 минут для 6–7-летнего ребенка. Детям младше постарайтесь уменьшить до 15–20 минут;
• Для избежания перегрева и обгорания купаться рекомендуют в майке и плавках, чтобы минимизировать открытые участки тела. После обязательно используйте солнцезащитный крем, даже, если на упаковке написано, что он водоотталкивающий;
• После купания сразу переодевайте в сухую одежду;
• Посещать пляж нужно утром и после обеда. Постарайтесь покидать пляж до 11 часов утра, а приходить после 16. Избегайте отдыха около воды с 12 до 16 часов;
• Детям до 3-х лет находиться на солнце небезопасно, старайтесь минимизировать время вне тени и следите, чтобы кожа была все время защищена. Используйте подходящий солнцезащитный крем для детей (проконсультируйтесь с педиатром), пляжный зонт и солнцезащитные очки (со 100% защитой от ультрафиолета);
• Следите за питьевым режимом. Не рекомендуется на жаре предлагать пить соки и другие сладкие или газированные напитки, хорошим вариантом является обычная питьевая вода. В норме, чтобы за время нахождения на пляже кроха выпивал до 8 стаканов воды. Воду рекомендуют покупать бутилированную и избегать использования воды из-под крана. Старайтесь фрукты и овощи мыть бутилированной водой, остерегаясь непроверенной проточной;
• Не стоит нагружать организм ребенка сложной пищей, оптимально взять с собой овощи и фрукты;
• Не храните продукты, когда что-то покупаете или готовите, то старайтесь сразу это съесть и не оставляйте на потом;
• Отдыхая с маленькими детьми, будьте осторожны, используя кондиционер. Выставляйте температуру выше 22 градусов, чтобы избегать резких перепадов. Не всегда средства охлаждения в отелях и гостевых домах проходят тщательную очистку в течение года и могут содержать болезнетворные микробы, при возможности лучше вовсе отказаться от использования такого вида снижения температуры;
• Помните про режим дня. Дети на отдыхе должны соблюдать привычный для них режим сна и питания. Желательно при поездке с детьми до 7-ми лет готовить самостоятельно или кормить привычной пищей. Старайтесь избегать новых продуктов, не проверенных на аллергическую реакцию. Если малыш очень просит, то дайте попробовать совсем чуть-чуть и в течение суток наблюдайте за реакцией организма;
• Одевая кроху, выбирайте натуральные ткани. Одежда должна быть легкой, воздушной и светлых оттенков. Обязателен головной убор;
• Детей до года нельзя держать на солнце, определите его в тень, не забудьте, как и для старших детей, используйте специальный крем и соблюдайте питьевой режим. Внимательно следите за подгузником и своевременно проводите замену, чтобы избежать перегрева. Оптимально, когда этот элемент только подложен под ребенка, а кожа дышит;
• Старайтесь не выпускать кроху из виду и четко указывайте ему ориентиры и ограничители для игр. Научите его, что если он потеряется, то необходимо стоять на месте и звать взрослых, не стоит уходить с места;
• Обучая ребенка плавать, не оставляйте его в воде. Средства поддержания тела на поверхности воды не гарантируют, что малыш не наглотается. Надувные матрацы и подобные плавсредства используются только вместе со взрослыми. При обучении следите, чтобы малыш не пил воду.

Отдых с ребенком – прекрасная возможность сменить привычные пейзажи, отдохнуть от домашних хлопот и полностью посвятить себя своему маленькому исследователю. Воспользуйтесь этим шансом, а соблюдая наши рекомендации, используя предложенные развлечения, вы легко преодолеете сложности и научите малыша важным для него навыкам.

Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее

Выбор актуального места для отдыха у воды с маленьким ребенком

Стоит более внимательно относиться к существующим и указанным правилам поведения, размещенных непосредственно у каждого из водоемов. Вот почему стоит посещать только подготовленные места для отдыха с ребенком, не давая возможности ему сильно от вас удаляться. Это даст возможность безопасно отдохнуть и себе, и своему малышу, наслаждаясь солнцем у воды.

В местах купания должны быть спасатели
Нельзя оставлять ребенка одного – друзья помогут в случае опасности

У детей может возникнуть страх и шок, и они будут всеми силами сопротивляться, чтобы не утонуть, то могут не дать возможности вам вытянуть на берег. Вот почему каждому из родителей дважды стоит задуматься, когда едешь на озеро, где нет подготовленного пляжа и нет профессиональных спасателей с лодкой.

Правила осторожности

Тем более стоит учитывать нрав и поведение своих детей, если это быстротечная река или морской пляж. У воды всегда должны находиться родители, готовые прийти на помощь, если нет спасателей или специальной службы, которая поможет выполнить экстренную помощь. Также, стоит учитывать в воде и собственные силы.  Умение хорошо плавать не означает, что вы сможете спасти ребенка, тем более если он уже достиг 12-15 лет. Тут может потребоваться более серьёзная помощь, даже участие нескольких людей.

Кроме знания правил, дети должны четко запомнить запреты

Во время отдыха родителям надо располагаться ближе к воде, а не на расстоянии, чтобы своевременно среагировать и прийти при необходимости на помощь. Желательно, чтобы ваш ребенок не оставался наедине в воде ни на минуту.

Возможности для помощи станут более актуальными, если плавать и играться в воде будут вместе несколько подростков, которые всегда могут выручить и помочь друг другу.

Лучшие возможности для отдыха у воды – выбор дикого или общественного пляжа

При желании снизить риски, и тем более, если у вас еще совсем маленький ребенок, выбирать специально подготовленные пляжи для семейного отдыха и плаванья. Это позволит в любой момент попросить помощи у спасателей с имеющимся специальным оборудованием и оснащением. Но в случае, когда вы умеете самостоятельно плавать, и ваш ребенок также занимается плаваньем с спортивной секции, то можно и выбрать дикий пляж у воды. Но и тут не стоит пренебрегать требованиями безопасностью.

Изучите с Вашим ребенком эти правила – и отдыхайте безопасно

При этом всем важно всегда взять для себя за правила, что не стоит оставлять детей одних ни на секунду. Только находясь в воде вместе, вы сможет обезопасить свою семью от несчастных случаев

Используя во время купания такие элементы, как спасательные жилеты или надувные матрасы, позволит не переживать за своего ребенка, за то, что он может оказаться полностью под водой. Тем самым вы сможете показать свою заботу, научить детей правильному поведению на воде в будущем.

Правила пребывания на солнце

Все мамы знают, что приходить на пляж с ребенком можно только утром и вечером. Утром с 8.00 до 11.00 часов, вечером с 17.00 до 20.00 часов. В перерыве будет обед, дневной сон, прогулка в тенистом парке, полдник и т.п. Занятия найдутся, время пролетит быстро.

Когда вы находитесь на берегу, у моря, старайтесь, чтобы ваш малыш не перегрелся. Побегать под открытым солнцем по песочку голышом можно минут 20, не больше. Да и то при условии, что кожа ребенка обработана детским солнцезащитным кремом с SPF-фактором не меньше 20-ти, на носу у него очки с защитой от ультрафиолетовых лучей, а на голове – панамка.

Важно! Врачи не рекомендуют детям до 3-х лет находиться на открытом солнце. Это небезопасно для ребенка

Все остальное время ребенок должен находиться в тени. Здесь вам поможет большой складной пляжный зонт. Их можно взять на пляже напрокат, а можно иметь собственный. Такой зонт дает достаточно тени, чтобы вся семья уместилась под ним с комфортом.

Также в продаже можно найти специальную мини – палатку для детей, в ней ваш малыш будет защищен не только от солнца, но и от ветра. Установить ее не представляет сложности.

Если у вас ничего этого с собой нет, и как раз сейчас нет возможности приобрести (ну нет в продаже!), найдите четыре палки и натяните на них простыню, получится самодельный тент, это давно всем известный способ создания тени на пляже. Просто, но эффективно, главное, чтобы результат был!

Подводим итоги: как обеспечить безопасность ребенка на воде

Перед началом купального сезона проведите инструктаж и отработайте возможные действия при чрезвычайной ситуации.

Ответственно подойдите к выбору места купания и узнайте, где в вашем населенном пункте находится оборудованный пляж.

Соблюдайте правила пребывания на воде сами, и научите этому своего ребенка. Не купайтесь в холодной воде и в нетрезвом виде, не заплывайте далеко.

Соблюдение правил безопасности – это не проявление трусости, а наоборот, ответственное и серьезное отношение к жизни и здоровью своему и своих детей. Соблюдайте правила сами, будьте примером для своего ребенка и научите его всем правилам.