Физиология слуха у новорожденных.
Описанные выше особенности восприятия звуков младенцем объясняются физиологией его слуха. Так, несмотря на распространенное мнение о том, что новорожденный ничего не видит и не слышит, малыш начинает слышать окружающие его звуки еще на стадии внутриутробного развития, а именно на 19 неделе беременности женщины. Первыми звуками для малыша становятся отзвуки материнского организма, среди которых стук сердца, шум жидкости в животе и др. Таким образом, к моменту рождения малыш слышит уже достаточно хорошо, однако формирование слуха все еще продолжается. На этот процесс влияют звуки окружающей среды, которые малыш слышит в первые месяцы своей жизни.
Музыка природы для сна.
В ходе исследований, проведенных французским врачом А. Томатисом, было установлено, что в коже новорожденных содержится очень много клеток, практически идентичных тем, которые являются основой строения внутреннего уха человека. На основании данного факта можно сделать вывод, что ребенок может слышать не только ушами, но и всем телом. Именно поэтому младенец очень часто ведет себя неспокойно в слишком шумных местах. Однако это совсем не значит, что малыша необходимо окружить полной тишиной, поскольку к таковой он тоже не привык.
Польза прослушивания музыки
- Способствует уменьшению боли.Это происходит из-за выработки эндорфинов, обладающих обезболивающим эффектом. Так же происходит расслабление и отвлечение от источника боли. В одном из исследований установили, что ежедневное прослушивание музыки способно уменьшать хронические боли на 21% и повышать терпимость к ним. Классическая музыка оказывает особое влияние на наш мозг, она больше других жанров успокаивает и помогает справиться с болью.
- Улучшает процесс реабилитации больных перенесших инсульт.
Исследования в Хельсинкском университете показали, что у пациентов с инсультом, слушавших музыку, которая им нравилась по два часа в день, на ранних стадиях после инсульта, улучшалось выздоровление.У таких пациентов лучше восстанавливалась речь, память и концентрация внимания, также у них было более позитивное настроение, чем у пациентов, которые ничего не слушали или слушали аудиокниги. Большая часть композиций имела слова, что говорит о том, что сочетание музыки и голоса укрепило слуховую и словесную память пациентов.
Улучшает сон и способствует засыпанию.Ученые из института поведенческих наук (университет Земмельвайса, Будапешт, Венгрия) провели исследование. В нем участвовало 94 студента (от 19 до 28 лет) с жалобами на сон. Участники из группы №1 слушали в течение 45 минут перед сном, расслабляющие классические композиции. Группа №2 слушала перед сном аудиокниги. Группа №3 была контрольной и не получала никакого вмешательства.Эксперимент показал, что в группе №1 значительно улучшилось качество сна и улучшился процесс засыпания. В контрольной группе и группе слушающей книги, качество сна осталось прежним!Так что, дорогие читатели, музыка — это безопасный и простой в использовании метод лечения бессонницы, а сон очень важен для здоровья! О его пользе я уже писал в этой статье: Лучшее лекарство — Полноценный сон.
Делает человека отзывчивей.
Было доказано, что те люди, которые регулярно слушают свою любимую музыку, чаще совершают добрые поступки и оказывают помощь.
Улучшает показатели во время физических нагрузок.Ученые из Государственного университета Лондрины в Бразилии и Медицинского факультета университета Мадрида в Испании провели исследование, в ходе которого 15 подготовленных бегунов пробегали средние и длинные дистанции с музыкой и без нее. Было установлено, что все атлеты показали лучшие результаты во время бега с музыкой, чем без нее. Так же она способствовала восстановлению организма после бега.В ходе другого исследования было установлено, что спортсмены, занимавшиеся в тренажерном зале, жали бОльшие веса и имели меньший уровень усталости.
Да вы и сами, наверное, замечали, что тренироваться под музыку гораздо легче, чем в тишине.
Укрепляет иммунную системуИсследователи из Уилламеттского университета США провели исследование, целью которого было выяснить, как музыка влияет на иммунитет. Исследователи измеряли уровень иммуноглобулина А в слюне участников, пробы слюны брались до и после занятий. 33 участника были разделены на 3 группы. Участники первой группы ежедневно, на протяжении 30 минут играли на музыкальных инструментах и занимались пением. 2 группа каждый день по 30 минут слушала музыку, а 3 контрольная группа ничего не слушала и не занималась пением.Все три группы значительно отличались друг от друга. У участников 3 группы никаких улучшений иммунитета не наблюдалось. У тех, кто прослушивал музыку, иммунитет улучшился и стал выше, чем в контрольной группе, а у тех, кто занимался пением и играл на инструментах, иммунитет стал значительно лучше!
Поэтому, когда слушаете свои любимые треки, обязательно подпевайте и постукивайте ногами в такт, чтобы получить максимальную пользу от прослушивания!
Хотя во многих исследованиях использовалась классическая музыка, ученые утверждают, что полезно слушать не только ее, практически во всех жанрах есть композиции, влияющие на организм благотворно, главным критерием являются ваши собственные ощущения, те мелодии, которые приятно слушать, которые вас окрыляют, будут благотворно на вас влиять.
На сегодня это все, дорогие читатели, и напоследок для Вас небольшая мелодия на губной гармошке в моем исполнении:
Так же рекомендую скачать мою бесплатную книгу «10 полезных привычек на каждый день, которые помогут укрепить ваше здоровье» Уверен, вы обязательно найдете в ней для себя что-нибудь полезное!
52votes
Рейтинг статьи
Что такое звукотерапия
В современной медицине все большую популярность начинает набирать метод лечения под названием «звукотерапия», другими словами лечение звуками. Данный метод представляет собой влияние разночастотных колебаний на органы и организм в целом. Уже давно доказано, что количество лейкоцитов, отвечающих за защитную функцию организма, под воздействием звуков увеличивается.
Восприятие музыки человеческим мозгом происходит сразу обоими полушариями: левое полушарие чувствует ритм, а правое — тембр и мелодию. Помимо воздействия на человека музыка положительно действует и на животных и на растения.
Человека всегда окружают какие-либо шумы, но, как правило, он их не замечает. Звуки, способные лечить, всегда приятные на слух, они успокаивают, приводят в состояние покоя и счастья. Мелодии, приносящие веселое настроение и радость, замедляют пульс, повышают силу сердечных сокращений, способствуют расширению сосудов и нормализации артериального давления, а «дергающаяся» раздражающая музыка дает прямо противоположный эффект.
Уже находясь в животе мамы, ребенок начинает реагировать на музыку и звуки. Происходит это с 14 недели беременности. Как правило, спокойная и нежная мелодия успокаивает малыша, активная — ободряет. Если во время беременности мамочка слушала колыбельные песенки, то недоношенный ребенок быстрее окрепнет и лучше наберет вес. По результатам американских исследований, в среднем такие крохи выписываются на 1 неделю раньше других недоношенных деток, которые музыку не слушали.
Лечение звуками природы
Одним из направлений звукотерапии является лечение звуками природы, которые особенно широко используются в психотерапии, аэрофитотерапии и иных практиках для расслабления.
Шум воды
Шум горный реки, дождя, морского прибоя, воды в целом успокаивает и расслабляет нервную систему человека. Дело в том, что на подсознательном уровне эти звуки напоминают время нахождения в животике у мамы.
Слушать шум реки:
Шум вол, звуки и пение китов и дельфинов смягчают боли матери при родах и стресс малыша от появления на свет.
Слушать шум моря:
Звуки дельфинов
Дельфины способны вылечивать экстрасенсорно. Слушая их крик звуки, центральная нервная система человека успокаивается, а головной мозг активируется, что приводит к избавлению различных неврозов.
Слушать крик дельфинов:
Пение птиц
Звуки леса, птиц, природы положительно сказываются на эмоциональном состоянии, расслабляют и улучшают сон. Также повышают настроение, общий тонус и успокаивают нервную систему.
Слушать пение птиц:
Как уверяют ученые, птичье пение помогает улучшить все (!) происходящие в организме человека процессы. После лечения такой методикой (орнитотерапия) душа и психика приходят в состояние гармонии.
Звуки леса, воды повышают умственную деятельность, а также увеличивают скорость мыслительных процессов. Они активизируют клеточную активность той части мозга, которая отвечает за творческое вдохновение и гениальность.
Звукотерапия — одно из самых, пожалуй, простых и приятных способов избавления от недугов. Обязательно старайтесь почаще выбираться на природу, а дома, на работе или в машине включайте аудиозаписи со звуками воды, птиц или дельфинов. Со временем вы заметите, что вы чаще всего находитесь в хорошем настроении, меньше стали реагировать на негатив.
Добавляйте к себе на стену эту статью, чтобы исцеляющие звуки были всегда под рукой.
Музыка и математика
И вместе с тем музыка – почти наука. Посмотрите на ноты, каждая из них точно обозначает не только отдельный звук и его свойства, но и связи между звуками. Все составляющие части музыки – мелодия, ритм, гармония, лад, – имеют четкую структурную организацию. В этом она схожа с математикой.
Музыка на самом деле развивает математические способности. Есть много понятий, общих для музыки и математики. К примеру:
- Ритм. Ему подчиняются и числа. Например, понятие кратности ритмично: числа, кратные трем, укладываются в размер ¾.
- Дроби. Длительности звуков основаны на дробях, их легко перевести в числа.
- Пропорции. Вот одна из них: если длительности звуков увеличить вдвое, музыка станет звучать в два раза медленнее.
- Вариации. Числа, как и музыкальную тему, можно записать/показать разными способами.
- Параллель. В нотной записи пять линеек никогда не пересекаются, так же как «не пересекаются» и разные голоса в хоре, партии разных инструментов в оркестре.
- Противоположности. Высокое и низкое, быстрое и медленное, многоголосие и одноголосие, — музыка построена на противоположностях, так же как и математика.
Поистине нет больше такой области человеческой деятельности, которая объединяла бы в себе столь противоречивые свойства: быть одновременно непереводимой и в высшей степени логичной и познаваемой!
В чем секрет классических мелодий
Все музыкальные произведения имеют ритм и вибрацию. Внутренние процессы в теле человека также имеют свой ритм. Классика способна гармонизировать деятельность всех систем организма
Это особенно важно для новорожденного, чьи органы находятся, выражаясь техническим языком, «в пуско-наладочной стадии»
Классическая музыка для малышей полезна еще и тем, что оказывает положительное влияние на деятельность мозга, стимулирует умственную деятельность. Выяснилось, что у деток, которые с первых дней слушали классику, число нейронных связей в мозгу повысилось.
Позже это позволило им быстрее ровесников освоить речевые навыки, развить мелкую моторику, лучше запоминать и использовать новую информацию, быстрее учиться.
Можно ли включать музыку новорожденным
Ребенок начинает слышать звуки, еще находясь в мамином животе. С 16 недели он уже слышит стук сердца матери, голоса родителей. После рождения все звуки для малыша становятся более четкими, но в силу физиологических особенностей, его слух остается неполноценным, поскольку продолжают развиваться и формироваться органы, распознающие звуки. Для ускорения этих процессов полезно разговаривать с ребенком, читать ему детские стишки и потешки
Не менее важно ставить грудничку спокойную, мягкую музыку. С первых недель жизни она будет помогать крохе расслабляться, успокаиваться, избавляться от тревоги. Также спокойные мелодии стимулируют интеллектуальное развитие
Также спокойные мелодии стимулируют интеллектуальное развитие.
Какую музыку полезно слушать младенцам
Новорожденным подходит далеко не вся музыка, а только с определенным эмоциональным окрасом. Мелодии для грудничка должны быть спокойными, позитивными, умиротворяющими — этим критериям полностью соответствует инструментальная музыка, предпочтение должно отдаваться фортепиано и струнным инструментам, особенно скрипке. Музыка должна быть гармоничной, без значительных перепадов громкости, ритма и скорости; Средней длины – длительность одной композиции не должна превышать 5 минут.
Психологи понаблюдали за реакциями младенцев и сформировали список композиторов, музыка которых приносит пользу в разных ситуациях:
- если у малыша тревога, снять ее помогут Шопен, Штраус, Рубинштейн;
- чтобы ребенок успокоился, включите музыку Бетховена, Шуберта;
- расслабиться и снизить напряжение помогут произведения Баха;
- для хорошего настроения лучшая музыка — это композиции Моцарта и Хачатуряна;
- если нужно повысить концентрацию внимания, выбирайте произведения Чайковского и Мендельсона.
Важно, чтобы музыка нравилась самому малышу, вызывала у него радость и умиротворение. Хорошее «успокоительное» — звуки живой природы: пение птиц, шум морских волн, шум деревьев. Можно ставить новорожденным и песенки из мультиков, сказок, мюзиклов для малышей
Можно ставить новорожденным и песенки из мультиков, сказок, мюзиклов для малышей.
Развивающая музыка и песни для грудничков
Песни, которые поет мама, не только знакомят малыша с миром музыки, но и стимулируют его развитие. Крохе можно петь колыбельные перед сном, а еще песни-потешки при купании, переодевании, занятиях гимнастикой. Сами мамы часто даже не замечают, что начинают петь, занимаясь с малышом. Это одно из проявлений заботы о ребенке
Причем кроха всегда улыбается в ответ на песню мамы — и не важно, есть ли у нее музыкальный слух и вокальные данные
Чтобы развеселить кроху, попробуйте поставить домашний мюзикл. Такое представление развеселит новорожденного и наполнит его жизнь яркими красками, весельем. Еще импровизированные музыкальные спектакли помогут привить грудничку музыкальный вкус и интерес к творчеству.
Устименко Т.В. Влияние музыки на развитие ребенка
Какую музыку включать нельзя
Несмотря на всю пользу музыки для воспитания и развития малыша, в ее использовании есть ряд противопоказаний.
Психологи и педиатры запрещают включать музыку, когда ребенок спит или отдыхает, единственное исключение – время засыпания и тихая, успокаивающая колыбельная.
Ни в коем случае нельзя надевать крохе наушники. Младенец воспринимает рассеянный звук, а направленный может спровоцировать акустическую травму. Источник звука должен находиться на расстоянии не менее 1,5 м от ребёнка, и, предпочтительнее, чуть выше его. Не используйте дополнительные эффекты.
Малышей младше 6 месяцев не стоит брать с собой в шумные места
Избирательное внимание у детей в этом возрасте еще не развито, поэтому все окружающие звуки для них сливаются в пугающую какофонию
Новорожденным запрещено включать тяжелый рок, металл, рэп, гранж. Темп и сочетание музыкальных инструментов будут негативно влиять на состояние крохи, возможно даже будет угнетать его развитие.
Нельзя включать музыку очень громко. Рекомендуем с утра включать веселые мелодии, а вечером — спокойные. В день можно прослушивать не более 2-3 классических композиций, общей длительностью не более 10-15 минут, причём это время лучше всего разделить на два периода.
В целом только мамина песня не имеет противопоказаний. Практически от всей остальной музыки придется отказаться, если у ребенка:
- предрасположенность к судорогам;
- болезнь ребенка;
- воспаление уха;
- повышенное внутричерепное давление.
Польза звуков природы для сна малышей.
Прослушивание звуков природы и некоторой музыки малышом перед засыпанием и частично во время сна способно принести новорожденному много пользы. Главными позитивными моментами являются следующие:
Лучшее засыпание. Малыш, слушающий приятные звуки природы, засыпает быстрее, поскольку благодаря этому он чувствует себя в безопасности.
Более качественный сон
У новорожденных цикл сна очень короткий (всего 25-40 минут) и важно, чтобы за этот период ребенок успевал высыпаться и мог спокойно перенести период переодевания и кормления.
Остановка плача. Нередко малыша не удается уложить спать по той причине, что он не прекращает плакать
Причем, младенцы плачут не только тогда, когда голодные или их что-то болит. Плач также может являться следствием стресса, спровоцированного различными факторами, среди которых слишком яркий свет, усталость, недостаток маминого внимания, переизбыток впечатлений и т.д..
«Маскировка» других звуков. На протяжении первых недель жизни ребенок спит очень много, поэтому достаточно сложно обеспечить в квартире полное отсутствие резких звуков, которые могут потревожить малыша. Среди таких звуков и телефонный звонок, и машинная сигнализация за окном, и крики старших детей и многое другое. Но с помощью звуков природы и спокойной музыки можно заглушить неприятные для ребенка шумы.
Кроме того, что звуки природы положительно влияют на процесс засыпания и сон младенца, они также оказывают благотворное воздействие на нервную систему их матерей. Ведь мам, которые могут похвастаться «качественным» сном в период ухода за новорожденным, наверное, не существует и это делает их раздражительными. А рядом с беспокойной мамой ребенку очень трудно оставаться спокойным. Но звуки природы способны успокоить женщину и придать ей сил.
Звуки природы для сна малышам.
Для детей
До рождения ребенок окружен постоянными шорохами. На 16-й неделе внутриутробного развития он уже слышит стук сердца матери, шум кровотока в сосудах, ее дыхание, голос. Монотонность ему привычна и создает чувство безопасности, а тишина беспокоит.
Для крепкого сна ребенку полезно слушать звуки природы с самого рождения. Музыкальная терапия несет только положительные эмоции:
- ускоряет засыпание;
- повышает качество сна, помогает выспаться за 25-40 минут;
- останавливает плач, вызванный стрессом, усталостью;
- заглушает неприятный шум;
- благотворно влияет на маму, придает ей сил.
Данный способ релакса для сна принесет ребенку пользу, если помнить о несложных правилах:
- источник звучания не ближе 1 метра;
- любые наушники под строгим запретом;
- громкость не выше 50 дБ;
- звуки природы во время сна слушают не дольше 1 часа.
Какую музыку полезно слушать младенцам
Исследования более чем трех десятилетий доказали полезность мелодий для ребенка от рождения. Для детей подходят композиции с эмоциональным смыслом. Прослушивание песенок для младенцев показано, если получаемый результат от него – позитивно настроенный слушатель.
Внимание! Предпочтение для грудничков – мелодии фортепьяно, скрипичных и струнных инструментов. Музыкальный ряд не должен резко обрываться, ритм выдержан от первой до последней ноты
Музыка для новорожденных успокаивающая
Психологи предлагают использовать для грудничков мелодии классиков:
- Уменьшить или полностью убрать тревогу помогут скрипичные мелодии Шопена, Штрауса, фортепьянные концерты Рубинштейна.
- Снизить беспокойство в силах музыкальные произведения Бетховена, Шуберта.
- Уменьшить напряжение рекомендуют сонатами Баха.
Хороший вариант – поставить онлайн мелодию. Если малыш прислушивается, расслабляется и успокаивается, родители на верном пути. Детская психика – это очень тонкий инструмент, его нужно развивать с младенчества.
Симфоническая музыка для новорожденных
Крупные музыкальные произведения трудно воспринимаются малышами. Мелодия для младенца может менять ритм, внезапно останавливаться – все это будет мешать засыпанию и даст обратный эффект. Хорошим выбором будут естественные звуки живой природы:
- голоса и трели птиц;
- шум прибоя или летнего дождя;
- мелодии из мультфильмов и сказок.
Возбудимым маленьким слушателям рекомендуют ставить фрагменты классических сонат и симфонических произведений (адажио, анданте).
Музыка для младенцев для бодрствования
Специалисты заметили, что позитивная музыка Моцарта может улучшить настроение, а под «Танец с саблями» Арама Хачатуряна лучше делать упражнения для физического развития. Песня в исполнении любимой мамочки способна стать не просто элементом воспитания и развития крошки. В любом случае это знак материнской заботы и любви.
Купается и слушает музыку
В течение всего дня при переодевании, купании или гимнастики мелодии помогают ребенку ощутить близость самого родного человека. Мама нередко сама не замечает, что подпевает в ответ на улыбку. Даже если у взрослого нет особых голосовых и слуховых данных, двухмесячный ребенок будет воспринимать мелодию с положительными эмоциями.
Звуки любимой музыки, которая нравится малышу, определить просто. Достаточно понаблюдать за реакцией крохи. Веселый характер мелодии позитивно воспринимается малышами.
Веселая песенка для бодрствования
Колыбельная музыка для новорожденных
Мелодия для засыпания должна отвечать определенным требованиям:
- лиричная композиция;
- размеренный ритм;
- отсутствуют громкие ноты.
Качество музыки, ее звучание – важные моменты. Лучше выбирать классическую музыку, среди нее – «AveMaria» Шуберта, популярная «Лунная соната» Бетховена, фортепьянные пьесы Баха. Скрипичные и струнные квартеты Амадея Моцарта – отличный пример успокаивающей музыки для грудничков. Готовые колыбельные для месячного новорожденного – произведения Глинки, Брамса. Грудной ребенок с удовольствием будет слушать композицию перед засыпанием на ночь.
Белая музыка для новорожденных
Белый шум в качестве мелодии для новорожденных знаком многим родителям. Он представляет фоновый звук с набором повторяющихся частот с равномерным распределением громкости. В нем нет резких скачков или перепадов, присутствует некоторая монотонность. Примерами белой музыки для грудничка станут:
- спокойный шум летнего дождя;
- гул от работающих бытовых приборов;
- потрескивание дров в костре;
- журчание ручья.
Белый шум на природе
Медики объясняют пользу белой музыки для сна новорожденного тем, что в утробе мамы плод не был в полной тишине. Биение сердца, звук от постоянного дыхания, работы системы кровоснабжения и ЖКТ, звонок телефона – эти «помехи» для крошки привычны. Абсолютная тишина в комнате перед укладыванием или во время укачивания будет ее раздражать или пугать. В итоге ребенок не сможет заснуть и будет капризничать. Благотворное влияние белого звука для новорожденного во время прогулки известно всем родителям.
Труд
Даже если ребенок учится музыке «для общего развития», обойтись без ежедневных занятий (в том числе и самостоятельных) не получится. Любое исполнение музыки (пение в том числе) требует навыка, а он формируется только многократными повторениями одного и того же действия.
Многие дети бросают занятия в музыкальной школе после нескольких лет обучения. Как это принято в младшей школе, новичкам домашних заданий задают немного, они не сложные. У ребенка высок познавательный интерес, и он легко преодолевает небольшие трудности.
Позже, когда исполнительский прогресс начинает прямо зависеть от вложенного труда, а в упражнениях зачастую мало нового и интересного, ребенок испытывает желание прекратить занятия.
Очень важно в этот момент понять мотивацию ребенка. Если такое желание связано с ленью, следует настоять на продолжении занятий. Привычка к ежедневному труду, не всегда увлекательному, но обязательному, нужна человеку, если он хочет добиться успеха в жизни
Музыка в этом отношении воспитывает характер и силу воли так же хорошо, как спорт
Привычка к ежедневному труду, не всегда увлекательному, но обязательному, нужна человеку, если он хочет добиться успеха в жизни. Музыка в этом отношении воспитывает характер и силу воли так же хорошо, как спорт.
Что обозначают ноты?
Парадокс: музыка сходна с речью и принципиально отлична от языка. Все верно, структурные связи те же, интонационная и ритмическая составляющие на месте, а вот слов в привычном понимании нет. И когда обычному человеку говорят, что пьеса Грига рассказывает о восходе солнца в горах, он разведет руками, потому что может не заметить ни гор, ни солнца.
Музыка отличается от языка тем, что она не объясняет какие-то предметы и явления, а помогает слушателю почувствовать их эмоциональное воздействие. Восторженное чувство полноты жизни разделит даже несведущий слушатель григовского «Утра», а прозрачный горный воздух, первые лучи солнца, пастушьи наигрыши, яркие и чистые гармонические сопоставления, оркестровые краски – это средства, помогающие понять смысл музыки.
Музыка способна не просто раскрыть содержание эмоции, она лучше, чем другие искусства воплощает настроение – самый беспредметный вид эмоции. Более того, она способна показать эмоции и настроения в развитии, в динамике.
Эта обращенность музыки к конкретно-чувственной сфере мышления бесценна. Восполнить недостаток эмоциональной составляющей в современной жизни, научить ребенка сопереживать, сделать его более чутким по отношению к другим людям, – все это может музыка.
